#24-BONUS TRACK Harry＆Kikiで番組を振り返る！
#24おまけトーク！：おまけトークも最終回！番組のスタートからこれまでをHarry＆Kikiで振り返ります！
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5/19/2023 • 5 minutes, 44 seconds #22-BONUS TRACK kikiのお気に入り食堂のハナシ
#22おまけトーク！：本編で語られた「英国の風を感じられるお店」の話題から、kikiもおすすめしたいお店があるようで…？
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「これからランニングを始めたい！」「ランナー初心者だけどそろそろ次のステージ にいきたい！」と思っているみなさんに、カラダのケアをしながら長くランニングライフを楽しむための情報をお届けする番組です。ランニングの基礎知識からランニングにまつわるお悩み相談、カラダのケアに役立つガジェットなど、ランニングビギナーが知っておきたい情報を紹介します♪
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4/24/2023 • 2 minutes, 31 seconds #21-BONUS TRACK 赤坂5丁目ミニマラソン常連のあの人のヒミツとは…？
#21おまけトーク！：超舞台ウラ話！TBS感謝祭「赤坂5丁目ミニマラソン」常連ランナーのTVに映らない衝撃の事実とは!?
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4/17/2023 • 3 minutes, 49 seconds 【番外編】ラン初心者が大会に出てみた！－BOOST 横浜金沢ハーフマラソン 2023.3.11－
【番外編】初心者ランナーの番組Dが、大会に出てみた!?（横浜金沢ハーフマラソン・3kmの部）
★「BOOST RUNNING」の大会情報はコチラから！☞ https://boost-inc.jp/run_info/
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4/7/2023 • 18 minutes, 33 seconds #20-BONUS TRACK Harry＆Kiki パーソナルクイズ！
#20おまけトーク！
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4/3/2023 • 4 minutes, 4 seconds #19-BONUS TRACK 極限の南極レース＆Harryがコスプレするなら？
#19おまけトーク！
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3/27/2023 • 5 minutes, 1 second #18-BONUS TRACK 飯野航さん5週連続ウルトラレース出場!?
#18おまけトーク！
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ゲスト：飯野航HP【https://tabirun.run/world/】 | 飯野航Instagram【https://www.instagram.com/wataruiino_official/】
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3/20/2023 • 3 minutes, 39 seconds #17-BONUS TRACK ウルトラランナー飯野さんの愛用のシューズは？
#17おまけトーク！
ゲスト：飯野航HP【https://tabirun.run/world/】 | 飯野航Instagram【https://www.instagram.com/wataruiino_official/】
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3/13/2023 • 2 minutes, 45 seconds #16-BONUS TRACK 大会のときにRUCOE RUNをどう使う？
#16おまけトーク！
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3/6/2023 • 5 minutes, 22 seconds #15-BONUS TRACK 家族の絆も生まれる!? もっと使えるRUCOE RUN！
#15おまけトーク！
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2/27/2023 • 3 minutes, 38 seconds #14-BONUS TRACK 雪の日のラン装備ってどうしてる？
#14おまけトーク！
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2/20/2023 • 2 minutes, 26 seconds #13-BONUS TRACK さらにおたより紹介！
#13おまけトーク！
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2/13/2023 • 3 minutes, 58 seconds 【番外編】観光スポットを走ってみた！－浅草～東京スカイツリー名所めぐりラン!!－
本編再開までは「番外編ロケ企画」シリーズ！
超初心者ランナーの番組Dが、東京の観光スポット・浅草から（寄り道をしながら）スカイツリーまでラン＆ガイド！
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2/3/2023 • 18 minutes, 50 seconds 【番外編】はじめて「ランフェス」に行ってみた！ in さいたまランフェス2022-23
本編再開までは「番外編ロケ企画」シリーズ！
超初心者ランナーの番組Dが、浦和駒場スタジアムで開催された「さいたまランフェス2022-23」の初日に潜入！
フェスに参加されていた、三段跳びでリオ五輪出場の長谷川大悟選手へのインタビューもお届け！
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1/27/2023 • 23 minutes, 20 seconds 本編再開までは「番外編ロケ企画」シリーズ！
超初心者ランナーの番組Dが、いよいよハリーさんからの「3km休まず走ってみましょう！」の宿題にチャレンジ！
舞台は東京有数のランスポットのひとつ「神宮外苑」。はたして宿題は果たせるのか!?
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1/20/2023 • 17 minutes, 56 seconds 【番外編】ロケ企画！専門店でシューズを買ってみた！
本編再開までは「番外編ロケ企画」シリーズ！
超初心者ランナーの番組Dが、ハリーさんからの宿題にチャレンジするべく、まずは専門店でシューズを買いに行った模様をお届け！
今回お世話になったお店は「ルナークス・ランニング・カンパニー」さん（https://www.runarx.jp/?fbclid=IwAR2qGIOReUYFsq0HeT19pmG0aeZ-JmqMw_v9Td1Y_TA5iYeQWjsWm3355VA）
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1/13/2023 • 23 minutes, 14 seconds 【番外編】ロケ企画！はじめて大会を観に行ってみた！ in 川崎国際EKIDEN 2022
本編再開までは「番外編ロケ企画」シリーズ！
超初心者ランナーの番組Dが、ハリーさんも出場した2022年12月18日（日）開催「川崎国際EKIDEN 2022」の大会をはじめて観に行った模様をお届け ！
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12/23/2022 • 17 minutes, 38 seconds #12-BONUS TRACK harry＆kikiが2022年を振り返る！
★年内ラスト配信！＆ 2023年2月から2クール目スタート！★
#12おまけトーク！
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12/19/2022 • 3 minutes, 8 seconds #11-BONUS TRACK 逆にかぶるのにも理由が!? RUNに大切な「帽子」のハナシ
#11おまけトーク！
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12/12/2022 • 2 minutes, 37 seconds #10-BONUS TRACK 寒いときのMihoCおすすめストレッチ！
#10おまけトーク！
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12/5/2022 • 6 minutes, 54 seconds #09-BONUS TRACK 五味宏生さんから逆質問「どうして○○なんですか？」
#09おまけトーク！
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11/28/2022 • 4 minutes, 45 seconds #08-BONUS TRACK リスナーさんからの感想おたより紹介！
#08おまけトーク！
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11/21/2022 • 4 minutes, 52 seconds 【番外編】ロケ企画！はじめてランニングステーションに行ってみた！
前回に引き続き「番外編ロケ企画！」
超初心者ランナーの番組Dが、東京・日比谷のランニングステーション「ラフィネ ランニングスタイル Neo」を初体験！
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11/11/2022 • 13 minutes, 1 second 【番外編】ロケ企画！ラン超初心者が皇居ランをリポート!?
今回と次回は「番外編ロケ企画！」
今回は、超初心者ランナーの番組Dが実際にジョグしながら皇居ランを現地リポートします！
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11/4/2022 • 24 minutes, 34 seconds #07-BONUS TRACK Harry＆Kikiのサプリ談義♪
#07おまけトーク！
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10/24/2022 • 2 minutes, 22 seconds #06-BONUS TRACK harryのお仕事&ランの緊張体験！
#06おまけトーク！
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10/17/2022 • 5 minutes, 20 seconds 
