Dans l'épisode du jour on parle anxiété, spm, réflexions personnelles, émotions changeantes et rapport au corps, pas un sujet très fun vous me direz en plein été ? Mais la vie parfois c'est ça aussi, passer un mauvais été, avoir du mal à sortir la tête de l'eau, culpabiliser. Mais on dit toujours après la pluie le beau temps, alors c'est aussi important de conscientiser les choses qui ne vont pas, qui ne nous plaisent pas et tout faire pour en sortir.Alors bonne écoute, et comme pour moi quand j'enregistre ces épisodes j'espère que l'écoute de mon podcast pourra apaiser quelques coeurs .Lien du podcast le Militantpsy: icil'appli pour suivre mon cycle: FlowMa collection de maillots de bains avec Kitouni: le siteMe suivre sur Instagram: https://www.instagram.com/tyciadchannel/ Pour me contacter/proposer un sujet de podcast c'est via: [email protected] n'oubliez pas de mettre 5 étoiles au podcast si vous l'avez aimé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode en collaboration avec Tinder, Maité et moi en bonnes consommatrices de l'application on vient vous parler de notre vision du date "parfait", celui qui te fait te sentir en confiance, à l'aise et 100% toi même. Mais existe t-il vraiment? Et quelles sont les étapes avant pendant et après le date qui nous sont cruciales pour se sentir safe et à l'aise avec quelqu'un. Nos envies, nos attentes, nos anecdotes, on vous raconte tout au micro de +33tycia . Bonne écoute, que du love. Pour découvrir ou redécouvrir Tinder: https://open.tinder.com/9K8a/oqgm2q66 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode du jour je réponds sans tabou à toutes vos questions les plus indiscrètes: "Quel est ton plus grand fantasme?" "Combien gagnes-tu par mois?" "As tu déjà eu une relation avec une fille? ..." "Quel est ton bodycout?" Bonne écoute !Regarder le podcast sur YouTube: https://youtu.be/soUEaz-8G6Q ,Me retrouver sur Instagram: @tyciadchannel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Life update #2 on parle hypocondrie, déception amicale, de ma soirée d'anniversaire et de mon retour à la Réunion (entre autres...)instagram: @tyciadchannel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une chose à retenir de ce podcast, il vaut mieux vivre avec des remords qu'avec des regrets alors foncez si vous avez un projet et ne remettez jamais en cause vos capacités de réussite! (dans la mesure du raisonnable evidemment) mais si vous y croyez, que votre projet est carré, que vous avez conscience des risques, que vous êtes bien entourés y a de grande chance pour que le projet soit une réussite.Love Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Comme prévu l'épisode bonus qui fait suite à l'épisode de podcast précédent, on vous raconte à notre tour une anecdote de date mémorable.Sortez les popcorns et venez me dire sur Insta laquelle de Yasmine ou moi vous avez préféré !Pour m'envoyer vos anecdotes de date foireux: [email protected] qui sait vous serrer peut être dans le prochain épisode de "on note vos anecdotes de dates sur 10"Merci à Yasmine (@golotchoglova) pour sa participation Bonne écoute . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous nous avez partagé vos pire anecdotes de dates et on a réagit, voir sur réagis parfois, on s'est même permise de donner une note/10 pour l'appréciation globale de l'histoire, toujours avec beaucoup d'humour et de bienveillance évidemment ! En tout cas on a bien ri et j'espère que vous rirez aussi. Bonne écoute et merci à Yasmine d'être présente à nouveau sur cet épisode. On se retrouve mercredi pour qu'à notre tour on vous raconte notre PIRE ANECDOTE DE DATE ! Mon Instagram: tyciadchannelL'instagram de Yasmine: golotchoglova Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pourquoi apprendre à s’aimer c'est important? Mon chemin vers l’amour de soi, l’estime de soi. C’est ce dont on va parler dans cet épisode! D’un côté je vous raconte mon parcours avec l’amour que je me porte, tant d’un côté physique que psychique, les barrières que j’ai réussi à casser pour avancer et celles qui me bloquent toujours aujourd’hui et je vous donne 5 conseils qui pourront j’espère vous aider (comme ils m’ont aidé et m’aide encore aujourd’hui) à apprendre à vous aimer.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un épisode où je vous raconte tout ce qui se passe en ce moment dans ma vie: mon retour à la Réunion, mes plans vacances de cet été, mon envie d'achat immobilier, le retour de ma vie sociale et de mes angoisses, bienvenue dans ce Life Update #1 ! Mon Instagram: @tyciadchannelYoutube: Tycia Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast avec Yasmine on vous parle de notre amitié: de notre rencontre, du temps qu'elle a mis à me considérer comme une amie à comment notre relation de confiance s'est construite à travers les réseaux sociaux. Les épreuves dans lesquelles je l'ai épaulé, ses mots qui ont souvent su m'apaiser, nos points communs et nos différences, nos échecs amoureux qui nous ont souvent rapprochés et en prime on se déclare notre amitié avec beaucoup de sincérité et de pudeur <3 Mon Instagram: @tyciadchannelL'instagram de Yasmine: @golotchoglova Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode du jour je vous parle du trop plein d'importance qu'on donne à l'avis des autres sur nous, à l'image que l'on renvoi, à ce besoin de validation d'autrui et comment ça a évolué pour moi au fil des années. Je décortique aussi les préjugés que vous avez sur moi puisque je vous ai demandé il y a quelques jours sur Instagram (@tyciadchannel) de me listes les appriori que vous avez à mon égard en me connaissant juste via les réseaux sociaux et vous avez tenu votre rôle à merveille, certains même vous n'y êtes pas allé de main morte ahah! Bonne écoute :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode d'aujourd'hui qui est le premier d'une petite série que je réalise à la Réunion je vous parle de mon envie de changer de mode de vie, une routine plus douce et sereine à des milliers de km de chez moi et qui commencent déjà à porter leurs fruits. Oser sauter le pas, aimer se lever tôt le matin, se découvrir, s'écouter, prendre le temps et se dire qu'en fait un nouveau rythme de vie est possible. Dans cet épisode je vous parle aussi de la FOMO, j'en ai fais un épisode complet sur mon podcast, n'hésitez pas à aller l'écouter !Bonne écoute :) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode on décortique ce fameux syndrome de Peter Pan, cette peur de grandir, d'être face à la dure réalité de la vie, cette angoisse des responsabilités. Cette personne dans ma tête qui a toujours 12 ans et qui pourtant doit vivre comme une grande, mais à 80 ans est ce qu'on a toujours une âme d'enfant? Et est ce que c'est possible de rester insouciant, naïf et émerveillé toute sa vie? C'est une partie des questions que je me poste dans cet épisode aujourd'hui. Pour en discuter avec moi sur Instagram: @tyciadchannel . <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parfois ta vie va tellement trop vite, les projets affluent, les propositions s'enchaînent, tu te sens sur sollicités et tes pensées s'entremêlent, tout est tellement trop rapide que tu ne prends pas consience des choses, tout simplement parce que tu n'as pas le temps de les digérer. Je vais parler un peu de ca dans cet épisode mais c'est aussi et surtout un update de vie sans filtres, un retour sur mon expérience à Tomorrowland, mon excitation face a l'arrivé du voyage à la Réunion etc etc.Mon Instagram: @tyciadchannel / Youtube: Tycia . Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast aujourd'hui je vous parle de ma quête vers une nouvelle vie, un nouvel équilibre. Ca passe par le sport, par une nouvelle alimentation par des doutes, des craintes, des objectifs, des ratés, des remises en questions. Un poids sur la balance, un reflet dans le miroir, bref, je vous raconte le rythme de vie chaotique que j'avais encore il y a moins d'un mois et ce qui m'a poussé à tout reprendre, le déclic, les objectifs , et l'après? Bonne écoute <3Instagram: @tyciadchannel Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce podcast on discute avec Devi créatrice de contenus elle aussi de notre vie professionnelle, de notre parcours, d'entreprenariat, de notre côté créatif bien plus développé que le côté business, nos projets, nos doutes, nos échecs, de la difficulté à déléguer, etc etc . On répond également à vos questions sur notre travail et sur la vie de chef d'entreprise de façon générale. Et n'oubliez pas: Le soleil se lève pour tout le monde. Et il vaut mieux vivre avec des remords qu'avec des regrets. Retrouver Devi sur Instagram: DevibrationEt sur son podcast: Sunshine radio  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans le podcast d'aujourd'hui on discute avec Eloise de nos caractères opposés, nos façons de pensés et point de vues eux aussi bien différents mais aussi de nos relations à l'amitié, à l'amour, à la pudeur, à nos façons de communiquer, elle est très franche et dans l'analyse moi très naïve et insouciante et à coeur ouvert on se livre toutes les 2 sur nos états d'âme, nos réactions, notre besoin d'amour et nos blessures qui ont construire celles que nous sommes aujourd'hui.N'hésitez pas à nous faire des retours sur cet épisode et à nous rejoindre sur Instagram:@tyciadchannel et @mlleeloise62 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast je vous raconte comment je vis la Saint-Valentin en tant que célibataire je vous update sur ma vie sentimentale et je vous raconte le plan le plus hot de ma vie (ah et aussi je réponds à vos questions un peu trop indiscrète) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si toi aussi tu culpabilises dès que tu prends du temps pour toi, que tu fais passer le bonheur des autres avant le tiens et que tu ne sais pas t'arrêter je pense que tu devrais écouter cet épisode parce qu'on se ressemble ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fin des vacances, fin d'un mode de vie plus détente, fin d'une histoire, fin de retrouvailles, fin d'un voyage et une seule envie ne pas rentrer. Et pourtant le retour à la réalité est réel et ca bouscule beaucoup de choses. Dans ce podcast encore une fois à coeur ouvert je vous partage mes doutes, mes envies et mes incertitudes quant à ma vie actuelle. Et si j'avais besoin de quelque chose d'autre? Affaire à suivre. L'épisode 1 avec mon papa: https://open.spotify.com/episode/10TU2db6tTUJoLqRtSBRRc?si=2e9e033589b54209 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un nouvel épisode de podcast, un format immersion, une démarche 100% authentique, un micro troqué contre un micro cravate et un premier épisode très intime ou je vous raconte ma relation avec mon père, le fait qu'il habite à plus de 10000 km de moi, mon choix de venir le retrouver aujourd'hui en surprise à la Réunion, mes états d'âme, sa réaction, bienvenu dans ce nouvel épisode ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode d'aujourd'hui on discute avec Antoine Grand est Antoine blond de l'amour après six ans de relation les hauts et les bas, les anecdotes, les tentatives de pimenter leur sexualité, on parle de caca, de jeu de rôle, d'acception de la famille, de relation fusionnel. Merci à eux d'être si naturels et spontanés dans leurs réponses, vous pouvez les retrouver sur TikTok (@lesantoines) et Instagram: (@antvers et @wastedboys) <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

It's time of the year de vous faire le recap love/date de mon année 2022! Après avoir vu toutes les trend wrapped date passer sur tiktok qui consistent à montrer en powerpoint sa vie amoureuse à base de chiffres, statistiques et anecdotes je me suis dis que c'était à mon tour de faire ma rétrospective qui ma foi est finalement assez fourni ! + Evidemment je vous update sur ma love story avec Mr. Jacket puisque malgrés le temps qui passe vous êtes toujours aussi curieux de l'avancée de cette histoire (instagram:tyciadchannel - tiktok: tyciadiv) Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous me connaissez j'adore les jeux alors quand Take Kare m'a proposé de découvrir son jeu de cartes qui permet d'apprendre à se connaitre de façon ludique, décomplexée et bienveillante j'ai pas hésité une seconde, j'ai enfilé mon meilleur pyjama, un thé, une ambiance tamisée 2/3 bougies et j'ai répondu à tout un tas de questions à coeur ouvert. Tout un tas de questions auxquelles vous pouvez aussi répondre à plusieurs entre potes ou même en famille qui vous ouvrira à des réflexions et vous permettra certainement de vous découvrir davantage. Si vous voulez vous procurer le jeu c'est ici: http://bit.ly/3Yem1xB<3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Podcast Léa et moi on retrace notre année 2022 pas toujours facile mais enrichissante quoi qu'il en soit et on vous donne notre point de vue sur la pression des résolutions. Est ce que ça sert vraiment en vrai? Est ce qu'elles sont pas plutôt là pour nous rassurer ou au contraire nous mettre trop de pression pour commencer l'année....? C'est ce qu'on déconstruit dans cet épisode. Vous pouvez retrouver l'épisode "Nos Favoris de l'Hiver" sur le podcast de Léa: Simple Cafeine. Nos instagram: Lea: https://www.instagram.com/leajplf/?hl=fr Moi: https://www.instagram.com/tyciadchannel/?hl=fr Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Je rêve d’un rappeur indépendant avec une âme d’artiste, elle rêve de Jordan dans le loup de walstreet, un homme puissant et bien propre sur lui (point bonus si il a une grosse montre et qu’il fait du sport). On compare ces différences de goût dans ce podcast et on réalise un quizz complètement ridicule qui s’appelle «QUEL EST VOTRE TYPE D’HOMME IDÉAL  » ? https://www.femina.fr/article/quel-est-votre-type-d-homme-ideal n’hésitez pas à le faire en même temps que vous écoutez le podcast il vous dirigera vers ce que vous ne savez pas encore de votre homme idéal (c’est faux) ! Rejoignez moi sur Instagram: @tyciadchannel pour ne rater aucune sortie d’épisodes. Merci à @manonbaudot pour sa participation, love u. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode Justine nous raconte tout sur sur ses relations amoureuses, elle qui n'a (presque) jamais été célibataire. De sa rencontre au mini golf du camping avec Maxime à sa difficulté de quitter des relations toxiques en passant par la tromperie et le besoin de dealer avec ses propres démons. Que du love et merci à Justine de s'être livré à moi et à vous par la même occasion <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cette deuxième partie de la table ronde des podmas du cul avec Charlotte Valentin et Zaki on vous donne notre avis sur différents sujets que vous nous avez partagé: "Mon mec m'a trompé avec ma meilleure amie, qui est le plus pardonnable?" "L'amitié homme femme ça existe?" "La sodomie, on en pense quoi? Et les sex Friends ?" On répond à toutes ces questions sans tabou dans cet épisode, bonne écoute! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous expliques pourquoi j'ai commencé à me lasser des appli de rencontres, pourquoi j'ai envie d'une nouvelle façon de rencontrer des mecs, pourquoi je supporte plus faire de date et comment j'idéalise mes futures relations. Ah et comme j'en parle à la fin de l'épisode venez me rejoindre sur Instagram @tyciadchannel pour me dire pour vous qu'est ce que LA relation amoureuse idéale? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

"Pour vivre heureux vivons cachés" Cette phrase résonne comme un morceau du passé de Reda qui à cause de son orientation sexuelle à du dissimuler ses histoires d'amours à ses proches pour ne pas finir à la rue. Il nous raconte toutes ses (més)aventures, les hommes de sa vie, son parcours avec beaucoup de recul, d'honnêteté et de bienveillance. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode on parle de sexe, de relations, de jalousie, de masturbation. Avec mes potes on répond aux questions que vous nous avez posé via Instagram (@tyciadchannel) et vous allez voir on est pas toujours d'accord.. Merci à Zaki, Valentin et Charlotte d'avoir participé à cet épisode. que du love. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

C'est quoi être une charo? Pourquoi aux yeux de la société j'en suis une? Aujourd'hui dans cet épisode on va rentrer dans le vif du sujet être: Est-ce que en tant que femme indépendante qui aime plaire je fais peur aux hommes? et suis-je donc peut-être facilement catégorisés? Je vous donne mon point de vue! PS: en 2021 c'est Ilan (le mec de téléréalité là) qui a été élu Charo de l'année, c'était aussi lui en 2020. Voilà pour l'info inutile du jour ! Retrouvez moi sur Instagram: @tyciadchannel . Que du love <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode je me livre sur ma relation avec l'anxiété, les angoisses et l'hypocondrie, de ma première grosse crise d'angoisse à mes 18 ans à tout le chemin parcouru jusqu'à aujourd'hui. Comment j'ai appris à vivre avec, ce que ça me cause comme tord mais aussi ce que ca m'a appris. Je sais qu'on est beaucoup (trop) dans ce type de tourmentes et j'espère que cet épisode vous aidera à trouver des clés ou tout du moins vous permettras de vous sentir moins seul. Parlez en autour de vous, libérez la parole c'est un bon moyen de se décharger du poids de ces troubles. Coeur sur vous Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour l'épisode numéro 10 de +33 Tycia j'avais envie de recevoir ma première invitée et de vous proposer un nouveau format ''FACE AU MIROIR"Face au miroir ce sera une discussion dos à dos avec une amie, un inconnu, un influenceur, un papa, mon voisin ou qui sais je encore. La personne se trouvera alors face à un grand miroir livré à elle même face à son reflet, sa critique, sa réalité, ses émotions je lui poserai des questions sur son rapport au corps, au regard des gens, à ses démons et son estime d'elle même. Une conversation sincère et sans filtres, avec aujourd'hui Pauline, mon amie, qui use du sarcasme pour contrer les gens qui pourraient la critiquer, qui doute parfois de ses capacités, qui explique son rapport à la chirurgie esthétique, une longue discussion entre amis qui j'espère fera écho en vous. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si je vous parle de pensées limitantes, de négativité, de manque de confiance en soi, de peur de l'échec, ca vous parle? Moi oui et au quotidien c'est pas toujours facile à gérer, heureusement ça ne dure pas toujours et il y a plein de petites astuces pour améliorer nos mauvaises habitudes, je vous en parle dans cet épisode. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast je vous partage mon expérience avec le voyage solo.Pourquoi j'ai voulu partir, qu'est ce que j'attendais de ce voyage? qu'elles étaient mes craintes? Lié notamment à toute mon hypocondrie, anxiété, au fait que je suis quelqu'un de très sociable et qui déteste la solitude. J'espère en finalité que cet épisode pourra vous motiver à tenter vous aussi l'expérience Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode de podcast je vous raconte dans les moindres détails ma rencontre hasardeuse avec Mr.Jacket, de notre match sur Tinder à notre premier rendez vous. Lui vient d'Atlanta, moi de Lille et nos chemins se croisent à Copenhague... Bonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Un date avec un militaire bien pourrave, une surprise qui tourne mal, je vous raconte 3 anecdotes récentes que j'aurai préféré ne pas vivre mais en même temps j'ai envie de vous dire "Bienvenue dans ma vie" j'ai toujours des histoires à raconter, mes potes pourraient vous le dire ! Bonne écoute Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous parle de cette phrase qu'on m'a dite il y a plusieurs années et qui me marque encore aujourd'hui et m'aide à prendre des décisions, du recul sur chaque situation. Je vous parle aussi de ces gens qui ont fait une apparition dans ma vie mais qui n'en font plus partie aujourd'hui, comment je les ai laissé partir, qu'est ce que ça m'a apporté? etc. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode je décortique avec vous les différentes étapes de mon rapport au corps a travers les années, mes insécurité, ma confiance en soi, ce que je vois dans le miroir etc et je suis accompagnée également de 5 jeunes filles qui ont acceptés à coeur ouvert de parler de ce sujet, d'ailleurs merci encore à elle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans cet épisode je me livre sur mon syndrome FOMO (Fears of missing out), je vous parle de mon expérience, de ma difficulté à dire non et de comment je tends à devenir JOMO.Si c'est un sujet que vous ne connaissez pas bien peut être qu'en m'écoutant vous en comprendrez un petit peu plus sur vous et si au contraire vous vous savez atteins de FOMO je pense que mes conseils ne pourront que vous aider! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui on va parler de mes 5 ans de célibat, ou j'en suis? qu'est ce que je veux? est ce ce que je suis bien seule? On va décortiquer. tout ça en passant par un état des lieux amoureux puis par les différentes étapes que j'ai passé pendant cette période, un long sujet que je suis heureuse d'aborder avec vous pour dédramatiser la situation et vous partager mes expériences. Bonne écoute <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

+33 Tycia est enfin disponible ! Mon tout premier podcast, un endroit ou je pourrais m’exprimer librement et plus longuement sur des sujets divers: Sexe, amitié, confiance en soi, amour propre, entreprenariat, story time houleuse etc. J’ai tellement hâte de vous parler à coeur ouvert de tout ce qu’il se passe dans ma tête, une sorte d’exutoire et ce sera ici et nul part ailleurs. Il y aura parfois des invités avec qui on pourra échanger sur des sujets ciblés, des anecdotes, bienvenue sur +33 Tycia !Mes autres réseaux sociauxINSTAGRAM: https://www.instagram.com/tyciadchannel/YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCTbjXgndylWXY4bpvAYhGLQ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.