– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –【本期嘉宾】仲树，《独树不成林》主播、政治哲学博士候选人陈鲁豫，媒体人、主持人【本期节目介绍】岩中花述第六季第六集，鲁豫遇上同样留着波波头的仲树。小学就吵嚷着要去省城念寄宿学校，初中又眼红同学能去美国念书，仲树说自己的成长道路，都是「闹腾着」的结果。所幸有一对开明而耐心的父母，愿意倾听，愿意包容，于是天性中的那些敏感、纠结和固执，没有变成她性格中的弱点，反而在求学的道路上被放大为良好的自我审视。她学习多种语言，钻研古典哲学，因为她觉得对真理的求知就是在研究人类思想史上的八卦；她练瑜伽、做倒立，因为羡慕别人能自如地控制身体；她在播客上用哲学观察、理解世界，因为她相信通过不断碰撞永恒的真理，终将发出嘹亮的回声。她选择过一种追求智识和美德的生活，即便遭遇背叛，也仍愿守护心中的正义，任凭世事纷乱，也依然大声思考，因为——不违道则无愧，而独树不能成林。【内容提要】引入01:40 两位内容创作者各自的电波发射，在此刻相遇Part 1 选择，然后承担08:21 读寄宿初中、去美国念高中，都是自己闹腾着非要去的结果12:55 离开父母很困难，但他们的睿智「放任」也让彼此更亲密17:13 天性中的敏感、固执没有变成弱点，反而在求学的道路上被积极放大20:55 如果所犯的错误是真诚的错误，分析它，而不是厌恶自己24:19 找到自己在某个领域的特长，然后为此再努力一点点Part 2 追求智识的生活28:25 希望过一种追求智识的生活，是因为看到了敬仰钦佩的人30:07 学习就是在了解人类思想史上最晦涩的八卦32:53 不谙人情世故的生硬，也许帮助抵挡了面对社会差异时的心理落差35:38 半个世纪前，女性在学术领域还面临着巨大的歧视42:13 在规则之内获得认可的女性，和在规则之外质疑体系的女性，同样值得尊敬45:24 施克莱《平常的恶》：残忍是首恶，它会撕碎文明社会的可能性49:23 「在你被背叛的那一刻，最重要的正义已经实现了」54:55 畅快释放内心郁结，坦然分析自身错误，不过于责怪自己Part 3 做让自己快乐的事57:46 选择能给予自己快乐的事填充生活，就不需要工作和生活的balance60:53 看希区柯克的两重视角：技术运用和哲学分析65:06 世界被我用政治哲学镀上了一层金光69:26 现代人的焦虑来源——永远生活在自己之外75:12 得体和整洁的着装是很基础，但又很高的要求– 嘉宾推荐的作品 –《平常的恶》（Ordinary Vices），朱迪丝·N.施克莱（Judith N. Shklar）著，钱一栋译，上海人民出版社，2018-8– 节目中提及的作品与人物 –《苏菲的世界》（Sophie's world），乔斯坦·贾德（Jostein Gaarder）著《第一哲学沉思录·伦理学》，笛卡尔（René Descartes）/巴鲁赫·斯宾诺莎（Baruch Spinoza）著《人类理解论（上下）》（An Essay Concerning Human Understanding），约翰·洛克（John Locke）著《人类理智新论》（Nouveaux Essais Sur L'Entendement Humain），戈特弗里德·莱布尼茨（Gottfried Wilhelm Leibniz）著《查拉图斯特拉如是说》，弗里德里希·尼采（Friedrich Nietzsche）著《夺魂索》（Rope），希区柯克导演，约翰·道尔、法利·格兰杰、詹姆斯·斯图尔特等主演的1948年电影汉娜·阿伦特（Hannah Arendt），德国政治理论家、作家、编者，代表作《艾希曼在耶路撒冷》《极权主义的起源》《人的境况》托克维尔（Alexis de Tocqueville），法国历史学家、政治家，社会学（政治社会学）的奠基人，代表作《论美国的民主》《旧制度与大革命》孟德斯鸠（Montesquieu），法国启蒙思想家、法学家，近代欧洲国家比较早的系统研究古代东方社会与法律文化的学者之一，代表作《论法的精神》《波斯人信札》《罗马盛衰原因论》让-雅克·卢梭（Jean-Jacques Rousseau），瑞士裔法国思想家、哲学家、作家、政治理论家和作曲家，代表作《论人类不平等的起源和基础》《社会契约论》《忏悔录》伊曼努尔·康德（Immanuel Kant），德意志哲学家，德国古典哲学创始人，其学说深深影响近代西方哲学，并开启了德国唯心主义和康德主义等诸多流派亚里士多德（Aristotle），古希腊先哲，古代著名哲学家、科学家和教育家之一，构建了西方哲学的第一个广泛系统，包含道德、美学、逻辑、科学、政治和玄学简·奥斯汀（Jane Austen），英国小说家，代表作《傲慢与偏见》《理智与情感》《爱玛》陈佩斯，中国著名喜剧演员、小品和舞台剧演员– 互动方式 –GIADA官网：www.giada.cnGIADA小红书：GIADA • 小红书 / REDGIADA公众号：mp.weixin.qq.comGIADA 微博：weibo.com

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –【本期嘉宾】俞冰夏，作家、译者陈鲁豫，媒体人、主持人【本期节目介绍】岩中花述第六季第五期节目，鲁豫与俞冰夏聊了聊「文学与生活」。她的愿望是开一家以翻译为主体的出版社，找到散布于世界各地角落中的作家，为读者与其文学中的灵魂伴侣创造相逢的可能。正如她少年时跌入三岛由纪夫用稠密情绪织就的文字之网，一颗亲近文学的种子便嵌入内心的土壤。而后与乔治·艾略特和波拉尼奥相伴，在文学中坚定真我的信念、触摸生活的质感。童年的天空是低矮单调的，抓不住一丝快乐；青年的世界则满溢书籍与摇滚、渴望啤酒与音乐；而今的她步入壮年，从恣意张扬的人生中暂时撤离，守住一张桌、一只椅，在华莱士的人生中缓步慢行，用中文重述他的古怪和忧郁、温和与谦卑，转译他文学上的天才和生活中的苦闷。在他的故事中，她也认出了自己。她是一位母亲，尽情地给予爱，也完全袒露想时刻逃离的欲望；她是一位作者，在虚构中战斗，也从未放下对现实问题的思虑。人可以很柔软，同时又很坚硬，不是吗？【内容提要】Part 1 规则就是用来打破的05:14 采访是一种「诈骗」，「体验式写作」也只是主观现实07:26 生活的规律令人反感，完全的自由更是牢笼09:01 迟到、看闲书，高中生活就是在规则中找缝隙11:33 depressing的童年，单调乏味弥漫整个青春期14:23 「天才儿童」或「怪异小孩」，都难以被竞争社会包容18:05 不存在「优越感」，所有真实的人都有一样的血肉Part 2 文字与音乐走近生活19:29 在读书仍是娱乐的时代，希望「书是看不完的」21:24 文字之下朦胧的忧郁、不安的骚动、危险的愉悦24:56 青春期像一个形构复杂的盒子，父母打不开26:45 被摇滚拯救的青年，向往却无法变成「酷女孩」29:57 根深蒂固的「刷题思维」是「低配得感」的重要来源33:00 曾经想成为大众中很酷的人，现在觉得角落也是很好的位置Part 3 成为角落里的人35:23 《无尽的玩笑》：被推入聚光灯却更愿留在角落的人36:46 文学是重要的东西，我们要好好保护图书行业38:57 我希望开一家以翻译为主的出版社，对抗「渠道为王」40:56 「坐班」之所以是一种伤害，是因为它将人类标准化为机器42:55 成为母亲的选择：亲子关系不是对上一代纽带的延续45:54 告别浪漫与张扬，寻常的生活反而最具备文学的质感Part 4 让文学刺入现实47:37 活出真我的乔治·艾略特，也困在容貌焦虑的笼子里52:01 讨好、低配得、避免冲突，华莱士也深陷童年之苦60:57 在现实主义小说中，理解人类世环环相扣的性格链条66:13 我可以反复逃走、再次归来，但生活不会在原地等待70:18 在一个人被社会时钟奴役的时代，我的小说找不到结尾73:40 生活是一件很难的事，但「勇敢」总能得到回报– 嘉宾推荐的作品 –《2666》，罗贝托·波拉尼奥（Roberto Bolaño）著，赵德明译，世纪文景 | 上海人民出版社，2023-1《米德尔马契》（Middlemarch），乔治·艾略特（George Eliot）著，项星耀译，人民文学出版社，2018-9– 节目中提及的作品与人物 –《无尽的玩笑》（Infinite Jest），大卫·福斯特·华莱士（David Foster Wallace）著，俞冰夏译，上海人民出版社，2023-4《傅科摆》（Il pendolo di Foucault），翁贝托·埃科（Umberto Eco）著，郭世琮译，上海译文出版社，2014-1《旅行终点》（The End of the Tour），詹姆斯·庞索特（James Ponsoldt）导演2015年电影恩里克·比拉-马塔斯（Enrique Vila-Matas），西班牙作家，代表作《巴托比症候群》《巴黎永无止境》《似是都柏林》索伦·克尔凯郭尔（Søren Kierkegaard），丹麦宗教哲学心理学家，诗人，现代存在主义哲学的创始人，后现代主义的先驱三岛由纪夫（Yukio Mishima），日本小说家，剧作家，记者，电影制作人，电影演员，是日本战后文学的大师之一川端康成（Yasunari Kawabata），日本新感觉派作家，著名小说家。代表作《伊豆的舞女》《雪国》安部公房（Kôbô Abe），日本小说家，剧作家。代表作《砂女》《他人之脸》《燃尽的地图》弗吉尼亚·伍尔夫（Virginia Woolf），英国作家，被誉为二十世纪现代主义与女性主义的先锋玛格丽特·杜拉斯（Marguerite Duras），法国当代著名的小说家、剧作家和电影艺术家乔治·桑（George Sand），法国著名小说家，代表作《安蒂亚娜》《魔沼》《田园三部曲》琼·迪迪恩（Joan Didion），美国随笔作家和小说家，代表作《向伯利恒跋涉》《奇想之年》尹丽川，诗人、编剧、导演，出版有小说集《再舒服一些》、长篇小说《贱人》、随笔集《37度8》、诗集《大门》等杰森·席格尔（Jason Segel），美国演员，代表作《老爸老妈的浪漫史》对谈中提及的文学名著：《悲惨世界》《三个火枪手》《金阁寺》《潮骚》《卡拉马佐夫兄弟》《悠游小说林》– 互动方式 –GIADA官网：www.giada.cnGIADA小红书：GIADA • 小红书 / REDGIADA公众号：mp.weixin.qq.comGIADA 微博：weibo.com

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –【本期嘉宾】袁源，哲学学者陈鲁豫，媒体人、主持人【本期节目介绍】岩中花述第六季第四期节目，鲁豫和袁源一起探讨生活中不正义的来源。在三线城市晃晃悠悠长大的女孩，看不到自己可以追寻的人生范本；在校园里被追求者跟踪堵截的「浪漫」，无法与内心的挣扎适配；在学术道路上眼见女性越来越少的惶恐，只能用「哲学没有性别」来麻痹。这些体验原本都只是心中的小小不适，但哲学提供了一种解释，拆穿过往的不公，也引向现在及以后正义的可能。她意识到不完美的英语是自己来处的证明，也是为全球通用语而做的值得赞扬的努力；她学着以另一种方式来理解自己的阅读障碍，期待让每一个人都找到适合自己的学习方式；她也不再怯于谈论政治、历史这样的宏大话题，只因她知道自己可以并且能够。打包行李，暂时离开伴侣和两个孩子，袁源即将开启下一段作为少数派的旅程。因为「不同文化、不同信仰、不同传统的人，一定有可能彼此信任、合作，共同去营造一个社会」，这是她的信念，也是迈向下一步的基石。【内容提要】Part 1 晃晃悠悠的成长05:25 即便决定不遵守社会时刻表，也需要有强大而持续的心理后盾09:27 母亲是我尊敬的人，但成长环境中并没有想要成为的女性样本14:25 晃晃悠悠的大学生活，是迷茫，也是奢侈18:22 大学四年的暗恋很美好，但女性在爱情脚本中的角色不该只是静候19:49 以穷追烂打开始的感情，不能仅以「追求方式不同」而被美化Part 2 哲学对生活的关照25:35 在哲学的知识体系中看不到女性，那只能去相信哲学是没有性别的28:47 不一定按照哲学的理智去生活，但哲学会为生活带来关照30:43 全部拥有是一种迷思，当人生的一盏灯亮起，就意味着其他的熄灭34:20 阅读中心主义，预设了阅读才是人标准的学习方式39:08 不完美的英语背后，是我们为「世界通用语」所承担的成本43:13 对某一种标准发音的崇拜，背后有其文化价值的判断Part 3 正义与不正义50:00 《认知的不正义》：知识生产也可以有伦理维度51:22 当女性不被鼓励对宏大主题产生兴趣、表达意见，也是一种不正义54:38 当真实的经历与感受缺乏合适的词汇和框架，也是一种不正义59:10 只要我有基本的选择，就可以去开创可能的生活63:04 不同背景的人有可能彼此信任、合作、共创，这是我的信念Part 4 亲密关系与育儿66:58 在养育过程中，父职和母职有没有本质的不同？72:24 一个不负责任的伴侣很难提前辨认，但最好有安全的退出机制78:05 学会「孤芳自赏」，在世界尚未认识到你的价值前– 嘉宾推荐的作品 –Epistemic Injustice:Power and the Ethics of Knowing, Miranda Fricker ,2009-9-28《知識的不正義——偏見和缺乏理解，如何造成不公平？》，米蘭達．弗里克著，黃佩玲译，八旗文化，2019-1-9– 节目中提及的作品与人物 –《猫鱼》，陈冲著，理想国 | 上海三联书店，2024-6《少数派的感受》（Minor Feelings: An Asian American Reckoning），凯茜·朴·洪（Cathy Park Hong）著，张婷译，世纪文景 | 上海人民出版社，2024-2Quiet：The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking, Susan Cain池莉，当代作家，她的作品大多体现武汉的特色，代表作《来来往往》弗吉尼亚·伍尔夫（Virginia Woolf），英国作家，被誉为二十世纪现代主义与女性主义的先锋。对谈中的引用出自Three Guineas哈耶克（Friedrich Hayek），奥地利出生的英国经济学家和政治哲学家，代表作《通往奴役之路》茨威格（Stefan Zweig），奥地利小说家、传记作家，代表作《昨日的世界》《人类群星闪耀时》尼采（Friedrich Nietzsche），出生于德国的哲学家，西方现代哲学的开创者，代表作《悲剧的诞生》《查拉图斯特拉如是说》周国平，中国当代哲学学者，尼采研究者汤姆·克鲁斯（Tom Cruise），美国影星，代表作《碟中谍》系列、《壮志凌云》对谈中提及的文学名著：《红与黑》《巴黎圣母院》《包法利夫人》《基督山伯爵》《安娜·卡列尼娜》《茶花女》千红一窟，万艳同杯：出自《红楼梦》第五回贾宝玉梦游太虚幻境时，警幻仙子让其饮的茶与酒，与「千红一哭」「万艳同悲」同音– 互动方式 –GIADA官网：www.giada.cnGIADA小红书：GIADA • 小红书 / REDGIADA公众号：mp.weixin.qq.comGIADA 微博：weibo.com

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –【本期嘉宾】七堇年，作家陈鲁豫，媒体人、主持人【本期节目介绍】岩中花述第六季第三期节目，「活得深」的鲁豫遇上「活得广」的七堇年。当一个作家不再枯坐书案，而是走向岩洞、冰川，和山脉，世界的广阔与丰富向她齐齐展开。对七堇年来说，在深入横断山脉的三年里，自然的千姿万态滋养了作为写作者的体验，自然的壮阔崇高也让她更加理解自己和周遭。她开始懂得欣赏平常的家庭之乐，却仍保有独自生活的坚定；她依然无法做一个贴心依偎的孩子，却更理解母亲曾经的艰辛和现在的孤寂；她看见了无数经由选择或未经选择的生活，学着欣赏每一种人生的不凡。她说，横断山脉寄托着她走出去的冲动，时时提醒自己，要打开生活、打开视野。愿我们都能活出属于自己的地貌，因为——极限，在山顶上，也在日常中。【内容提要】Part 1 作家之旅与户外小径04:19 户外探险的刺激过后，如何面对回归日常的失落08:39 人生满是分叉的小径，但我要走的那条或许早已书写好13:55 自由和自在之间，有微妙的差别16:41 有关孩子的家庭之乐，我曾见过，也就够了20:28 总有新书在热闹发布，别忘了那也是某个人经年的寂寞Part 2 母与女22:32 妈妈的焦虑与无助，成为我贯穿一生的不安全感24:59 亲子关系也许不要被解决，只是需要被manage28:10 教育的概念不断变化，但两代人之间的张力是永远无法摆脱的循环31:27 独自手术后理解了母亲，但那句「你孤独吗」仍问不出口Part 3 心中的横断山33:18 若每一个人都热爱极限登山，那喜马拉雅都开始排队了36:28 从谢泼德到麦克法伦到J.A.贝克，自然写作者的互相启发39:30 是无家可归地流浪，还是一个人的朝圣，关键在于向前迈出一步44:30 城市便捷似乎节省了时间，但也让人恐慌我们用此创造了什么48:47 平日里水煮整颗西蓝花，才能享受偶尔的大餐一顿54:40 城市中的渺小让人无力，自然中的渺小让人自由Part 4 钟摆式的生活57:53 文字无法准确描摹一座高山，但会给一千个人心里留下一千座山60:45 可以喜欢三毛，但不一定非要流浪63:54 七堇年的卡夫卡时刻，和鲁豫翻不过第一页的《卡拉马佐夫兄弟》66:55 不奢求成为苏格拉底，但别成为一只痛苦的猪吧– 嘉宾本人的作品 –《横断浪途》，七堇年著，新经典文化 | 新星出版社，2023年9月– 嘉宾推荐的作品 –「罗伯特·麦克法伦行走文学三部曲」（《念念远山》《荒野之境》《古道》），罗伯特·麦克法伦（Robert Macfarlane）著，王如菲 / 杭海译，新经典文化 | 文汇出版社，2024年5月– 节目中提及的作品与人物 –《徒手攀岩》（Free Solo），以亚历克斯·霍诺德（Alex Honnold）为主角的关于无保护攀岩的2018年纪录片，第91届奥斯卡最佳记录长片《一个人的朝圣》（The Unlikely Pilgrimage of Harold Frybridget jones），希提·麦克唐纳（Hettie MacDonald）导演2023年电影《活山》（The Living Mountain），娜恩·谢泼德（Nan Shepherd）著，管啸尘译，新经典文化 | 文慧出版社，2018年10月《游隼》（The Peregrine），约翰·亚历克·贝克（John Alec Baker）著，李斯本译，理想国 | 北京日报出版社，2023年2月《盐之路》（The Salt Path），雷诺•温恩（Raynor Winn）著，席坤 / 姜思成译，中国社会科学出版社，2021年3月《卡拉马佐夫兄弟》（Братья Карамазовы），俄国作家陀思妥耶夫斯基的长篇代表作三毛，原名陈平，作家，上世纪70年代以其在撒哈拉沙漠的生活及见闻为背景，发表充满异国风情的散文作品成名弗兰茨·卡夫卡（Franz Kafka），捷克作家，代表作《变形记》《城堡》《审判》等弗拉基米尔·纳博科夫（Vladimir Nabokov），俄裔美国小说家、诗人、翻译家和鳞翅目昆虫学家。代表作《洛丽塔》《微暗的火》等余华，现代作家，代表作《活着》《许三观卖血记》，对谈中提及的是他在1982年发表的第一篇小说《第一宿舍》史铁生，作家、散文家，双腿瘫痪，后又患肾病并发展至尿毒症，自称职业是生病，业余在写作。代表作《我与地坛》《命若琴弦》卡尔·刘易斯（Carl Lewis），美国田径运动员，主攻短跑和跳远，13次打破世界纪录迈克尔·约翰逊 （Michael  Johnson），美国田径运动员，主攻200米和400米跑– 互动方式 –GIADA官网：www.giada.cnGIADA小红书：GIADA • 小红书 / REDGIADA公众号：mp.weixin.qq.comGIADA 微博：weibo.com

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –【本期嘉宾】吉井忍，作家陈鲁豫，媒体人、主持人【本期节目介绍】岩中花述第六季第二集，鲁豫遇上从全世界回到八平米的吉井忍。也许是父亲从国外带回的玩具，也许是动画里总是在远行的主角，也许是难以抑制的好奇天性，小时候的吉井忍总觉得要走出去。于是，她在成都的茶铺与当地人攀谈，在南法的农场里务农，在马尼拉和台北采访撰稿，也在上海和北京一边做着主妇一边兼职作者。看过也经历过那么多种生活的方式，现在的她回到东京四叠半的房间里。居住的空间被缩小，与世界的连接却变得更大。很多人羡慕她的自在，赞美她的生活智慧，但很少有人真的像她，言行一致地说「我无所谓」，身体力行地过一种「非主流」的生活。她接受自由背后的不便，也愿意承受孤独地衰老，因为「喜欢做的事情，做下去就ok了，这就是我的自我认同」。【内容提要】引入 八平米ing03:29 在夏日的东京八平米，羡慕北京的秋高气爽05:38 体力劳动给人「也可以这样活下去」的自信Part 1 从东京出走09:48 年轻的时候向往流动的生活，觉得长居一地就会「烂掉」12:41 来自一个传统结构的日本家庭，却孕育了向往世界的心19:16 毕业的时候还有人说「女性过了25岁就像圣诞节蛋糕」22:03 90年代来成都，被中国女性敢于自我表达所鼓舞Part 2 自世界回归26:54 最绝望的时候，向日本打了好几次生命热线29:30 从困境中走出后，内心会涌现出向前的力量32:52 独身有自由的快乐，但一定也会有对现实的恐惧40:02 保险对于独身人士很重要，不论男女Part 3 少数派生活42:34 来自写作者的影响：都筑响一和向田邦子45:52 昨日的欢愉已归昨日，但仍值得被欣赏50:37 自由生活与传统家庭，就像城里城外，彼此羡慕54:44 中年是面对自我的好机会，千万别错过60:35 在房间中孤独死去，我基本接受了这样的结局64:20 社会这个大家族里总也需要一批不那么有用的人尾声 八平米to be continue70:58 在东京买一颗西瓜，即使不甜也得硬吃下去– 嘉宾本人的作品 –《四季便当》，理想国|广西师范大学出版社，2014年9月《四季便当II》，理想国|上海三联书店，2020年11月《东京本屋》，世纪文景|上海人民出版社，2016年8月《东京八平米》，理想国|上海三联书店，2023年1月– 嘉宾推荐的作品 –《幸福假面》（Absent In The Spring），阿加莎·克里斯蒂（Agatha Christie）著「心之罪」系列之一《昨日欢愉》（Old Joy）， 凯莉·莱卡特（Kelly Reichardt）导演2006年电影《圈外编辑》，都筑响一著，黄鸿砚译，理想国|广西师范大学出版社，2021年1月– 节目中提及的作品与人物 –《浓情巧克力》（Chocolat），朱丽叶·比诺什（Juliette Binoche）和约翰尼·德普（Johnny Depp）主演2000年电影《奥利芙·基特里奇》（Olive Kitteridge），伊丽莎白·斯特劳特（Elizabeth Strout）著，张芸译，新经典文化|南海出版公司，2019年3月《托斯卡纳艳阳下》（Under the Tuscan Sun），戴安·琳恩（Diane Lane）主演2003年电影《冷暖人间》（渡る世間は鬼ばかり），桥田寿贺子编剧的十季电视剧《被嫌弃的松子的一生》（嫌われ松子の一生），中岛哲也导演，中谷美纪、永山瑛太主演2006年电影《海鸥食堂》（かもめ食堂），小林聪美主演2006年电影《面包和汤和猫咪好天气》（パンとスープとネコ日和），小林聪美主演2013年电视剧《小森林》（リトル・フォレスト），森淳一导演、桥本爱主演电影，分为夏秋片和冬春篇两部山口百惠，日本著名影视歌三栖明星，13岁出道，出演《伊豆的舞女》《血疑》等影片，21岁宣布隐退都筑响一，流行生活文化杂志POPEYE、BRUTUS 担任当代艺术、建筑、设计等报道的采访编辑。编辑有当代艺术全集ArT RANDOM系列（共102 本）向田邦子，日本作家、编剧，作品达1000部之多。其笔下多描写昭和时期日本的种种习惯、家庭形态及生活样貌– 互动方式 –GIADA官网：www.giada.cnGIADA小红书：GIADA • 小红书 / REDGIADA公众号：mp.weixin.qq.comGIADA 微博：weibo.com

– 本节目由GIADA出品，JustPod制作发行 –【本期嘉宾】马薇薇，企业主、辩手陈鲁豫，媒体人、主持人【本期节目介绍】岩中花述第六季回归，我们继续借书与影中的吉光片羽讲述女性的故事。第一期节目，鲁豫找回「失踪人口」马薇薇。曾经，说话让她从刻板印象中的「学霸女辩手」，变身成为人人期待的「金句女王」，也是说话让她进入了风生水起的演艺圈，却又跌落至网友群嘲的黑暗谷底。马薇薇说那时沉迷在尖锐性的表达之中，仿佛变成了互联网嘴替。可是替别人说话的自己，究竟又是谁？于是她不「说话」了。退出公众视野的两年中，她投入了家庭的工厂工作，处了个对象，在琐碎与平常中体验失去、回看过往、理解爱情，当然也整合自己。也许人生可以是项目制的，有过一股脑向前的时候，也可以停下脚步，等待重新出发。来听她重新「说」吧。【内容提要】Part 1 表达与表演04:21 34岁进入演艺圈，做好了爆红的准备，没做好挨骂的准备08:01 从《超级演说家》到《奇葩说》，言论的窗户纸被捅破10:44 日常生活中讲话不应该成为某种表演和技能13:37 一种对新型家庭的想象，一个曾经的乌托邦16:46 在演艺圈走一遭，才意识到自己不适合做很多事Part 2 拼凑破碎20:49 最痛苦的时候，怀疑自己是不是变成了一个很坏的人24:27 记得在困境中抛弃你的人还是不放弃你的人，决定了你成为怎样的人27:27 真正的心碎时刻，往往是滞后的30:22 好的情感关系带来了正面的情绪，但它无法刻意索取Part 3 关于爱情35:43 打开一个作家的顺序很重要37:48 诗意化爱情中的痛苦，很影响少女健康的恋爱观41:57 文学中展示的病态和痛苦，是为了让人避免，不是效仿45:37 爱是一种能力的体现，而非境遇51:27 穿越坟墓，我们在上帝面前的灵魂是平等的吗？53:28 年长似乎只对女性来说是天然的缺陷Part 4 收放之间56:25 万物皆可娱乐的年代，不如采取「艺人项目制」59:28 喜欢自己的表演被瞩目，但不希望生活被瞩目63:11 有想法的时候去辩论，而不是有赛制的时候去辩论66:13 人生的调整，不就是收一收，再放一放– 嘉宾推荐的作品 –《一个陌生女人的来信》(Brief einer Unbekannten），斯蒂芬·茨威格(Stefan Zweig）的短篇小说，收录在其同名短篇小说集– 节目中提及的作品与人物 –茨威格其他作品：《人类群星闪耀时》《昨日的世界》《白马啸西风》，金庸创作的中篇武侠小说，1961年10月-11月连载于香港《明报》《简爱》（Jane Eyre），英国女作家夏洛蒂·勃朗特（Charlotte Brontë）创作的长篇小说，1847年首次出版。1970年英国BBC改编的同名电影由苏珊娜·约克（Susannah York）主演《全民追女王》（Long Shot），查理兹•塞隆（Charlize Theron）和塞斯•罗根（Seth Rogen）主演的2019年电影– 互动方式 –GIADA官网：www.giada.cnGIADA小红书：GIADA • 小红书 / REDGIADA公众号：mp.weixin.qq.comGIADA微博：weibo.com

-本节目由GIADA出品，JustPod制作发行- 【本期嘉宾】 沈奇岚，策展人、作家、艺术评论家、「岩中花述」S3E8嘉宾 马家辉，作家、文化评论学者「岩中花述」S2E7~9主持 【本期节目介绍】 沈奇岚和马家辉已经九年没见了。两人因为12月23日GIADA的线下活动在深圳再次相遇。久别重逢，各自不免有了新的生活感悟。 沈奇岚开始学着尊重一种有关身体、事物和时间的律令，不再强求结果。她还会收集起生活中那些微小触动：一片星空、一段乐章、一丝春天的气息......回顾时，一整年能忆起的快乐与美，便足以抵挡生活中的任何挑战。 马家辉则在反复咀嚼一句话：“我只用一种身份来爱你是不够的。”恰是因为感情美好，便希望有更多不同的互动，将爱长存。他也愈加珍惜身边的每一株花草、生命中的每一次体验，只因错过的未必还会再来。 不过，就像婴儿的牙一定会长，春天的花也一定会开。时间还会走过下一个九年，但必定有更多相遇而非空白。 而我们的下一次相遇不会那么久远。《岩中花述》第五季节目将在明年3月准时上线，鲁豫老师继续和大家不见不散！ 另外，GIADA也准备了一份特别的新年礼物，希望它可以为您带来多一种陪伴，多一重体验，多一份视角，多一个可能。 福启新岁，顺颂冬安。 活动奖品：GIADA新年礼盒 即刻前往GIADA官方微信号和小红书参与福利抽取吧！ 【内容提要】 02:28 勇气，就是在压力之下保持优雅 05:11 与其「管理」时间，不如学习与身体的时间相处 08:33 马叔的年末精神总结 10:29 积攒生命中美好的东西，会发现自己拥有很多 13:50 「我只用一种身份来爱你是不够的」 16:48 生命从容是温柔之下有内在的张力 19:44 更懂得欣赏每一片花草 22:36 挪威未来图书馆：相信律令，相信时间  – 节目中提及的作品与人物 –  James Lee Byars，美国艺术家，作品：50 Good Things 未来图书馆（Future Library），由艺术家Katie Paterson发起的项目 《我愿生命从容》，沈奇岚，江苏凤凰文艺出版社，2014年9月 《竹不如肉——西方古代艺术史上的权力和身体》，张宇凌，中信出版社，2020年1月 玛格丽特·阿特伍德（Margaret Atwood），加拿大女作家，著有《使女的故事》（The Testaments） -互动方式- GIADA官网：https://www.giada.cn GIADA小红书：https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5ed8b70e00000000010058e0?xhsshare=CopyLink&appuid=5f22350f0000000001003304&apptime=1694362176 GIADA公众号：https://mp.weixin.qq.com/s/GLbQ3cK7Q5AXRMe2-U5ibg GIADA 微博：https://weibo.com/u/5243696839

- 本节目由GIADA X Tatler出品，JustPod制作 – 在探讨女性话题时，成熟女性似乎是一个比较安静的群体，同时也常常被刻板定义。但在她们职业和社会身份的标签下，其实也隐藏着丰富且动人的内心世界，我们想听听她们的故事。 《岩中花述》第一季的主持人为心理咨询师和播客Steve说的主播Steve Shi，预告里我们邀请到GIADA大中华区的副总经理何知非和Tatler的首席内容顾问范力，以品牌和媒体两种行业的视角来讨论《岩中花述》节目发起的初衷。 - 内容提要 - 00:18 主持人与嘉宾介绍 00:54 播客的本质是自然、真诚、平等的对话 01:37 做播客是想给优秀女性们提供一个紧密沟通分享的平台 06:01 GIADA VIP们的共性——年轻思维，成熟内在，美好到让旁人不再恐惧年纪 09:12 “岩中花述”代表了一种力量感与女性柔和特质相结合的女性精神，由岩石花一样的女性讲述自己的故事 16:19 GIADA VIP们热爱的话题——艺术、美学、人生的不同可能性 24:55 不能忽视女性力量里的丰富性和复杂性 31:05 之后会涉及的话题——成熟女性对金钱和物质的认知有什么变化？家庭和事业的关系？如何建立清晰的自我认知？如何平衡社会的期待、他人的目光，和自己内心的个性？如何定义女性力量？ 34:02 这档播客的定位——不是营销，希望不带功利心地提供一个展现女性力量的平台 - 互动方式 - 微博：@GIADA @Tatler尚流 微信公众号：GIADA / Tatler的朋友们