Winamp Logo
un alma en calma Cover
un alma en calma Profile

un alma en calma

Spanish, Fitness / Keep-fit, 1 season, 26 episodes, 11 hours, 48 minutes
About
Un alma en calma es capaz de lograrlo todo… Por esa razón, este espacio está creado para que tu alma se conecte con las experiencias más profundas y reales de mi vida con la finalidad de mostrarte que no solo se trata del resultado final… la verdad es que el camino está también lleno de mucha magia. @stephdegregorio
Episode Artwork

Meditación: Visualización de Abundancia

¡Esta meditación puedes repetirla todas las noches durante 21 días si así lo deseas! Recuerda que la meditación en relación al dinero, forma parte de la energía femenina de la apertura y la fluidez. Para conectar con la energía masculina de la acción, te comparto el link para mi eBook para sanar y potenciar de raíz tu relación con el dinero: https://stephdegregorio.com/ebook/ ¡Por una vida llena de abundancia y posibilidades!
2/20/20249 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

#24: Millonarias en Construcción con Yurbelys Henríquez.

Hablar con Yurbe siempre expande un montón de posibilidades, por eso, me emociona mucho que escuches este episodio en el que hablamos de la importancia de reconocer al dinero y a las finanzas como algo más que solo números. Ambas deseamos que esta conversación te regale luz en tu camino a convertirte en millonaria, porque sí, eso está disponible para ti. Instagram de Yurbe: @finanzas.esenciales. — Si eres experta o especialista que brinda algún servicio de bienestar a tu comunidad: agenda tu llamada gratuita conmigo para potenciar tu propósito este 2024 https://stephdegregorio.com/trc/
2/6/202449 minutes, 1 second
Episode Artwork

#23: Constelaciones Familiares con Corina de @acercandoalmas

Me emociona que la primera invitada al podcast sea Corina, consteladora familiar y terapeuta integral que hace un trabajo maravilloso y que además, forma parte de las expertas de The Rising Club. Ambas deseamos que sea de mucha expansión esta conversación y que te recuerde que siempre, desde la toma de consciencia y responsabilidad puedes potenciar tu vida y posibilidades. Instagram de Cori: @acercandoalmas — si vas de parte del podcast tienes un 10% OFF en constelaciones familiares. — Si eres experta o especialista que brinda algún servicio de bienestar a tu comunidad: agenda tu llamada gratuita conmigo para potenciar tu propósito este 2024 https://stephdegregorio.com/trc/
1/30/202436 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

#22: Tu valor.

Este año me he permitido observar detalladamente el cristal desde el cual estoy percibiendo mi valor para transformarlo y permitirme entender que nada externo puede quebrantarlo a menos de que yo lo permita. Justo de eso se trata este episodio — con muchas preguntas de journaling para que indagues y decidas qué se siente más expansivo para ti. ¡Deseo que traiga mucha claridad este episodio, gracias por estar aquí!
10/12/202319 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

#21: Volviendo, con honestidad.

Un episodio muy personal y honesto donde te cuento lo retador que fue para mí ser honesta pero lo revelador y libertador que fue cuando por fin di el paso… ¡Deseo que te llene de luz y expansión para cualquier proceso que estés viviendo! La honestidad siempre te llevará a lugares donde las máscaras no pueden, a tu poder.
10/4/202317 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

Meditación: acción por tus sueños.

Una meditación corta, precisa y poderosa que te llevará a un estado de calma y posibilidades de expandir tus sueños. Hazla durante los próximos 7 días y al terminar la meditación, escribe en tu journal como te sentiste. Disfrútala y recuerda, si esa idea llegó a ti significa que eres capaz de darle vida, magia y potencia.
8/9/202310 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

#20: Solo hace falta que seas tú.

En este episodio les cuento lo que me hubiese gustado saber antes de iniciar mi camino a desarrollar mi empresa. Este episodio es una invitación genuina a que te permitas ser cada vez más tú — Ahí está la magia. El mundo te quiere brillando y co-creando tus sueños para en el camino, también inspirar a otras personas a hacerlo. Si estás lista para tomar la decisión, te espero en asesoría personalizada 👉🏼 link para aplicar: https://stephdegregorio.com/asesoria/
7/12/202318 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

#19: El qué dirán…

En este episodio les explico de dónde vienen los juicios del exterior y también, cómo se relaciona con tu interior. Les comparto preguntas de journaling para poner en práctica en relación al famoso: “Qué dirán…” para poder transformarlo. Todo esto con la intención de quitarle el peso al exterior y volver a conectar con lo que es TU responsabilidad. Somos espejos, siempre. Link para aplicar a mis asesorías personalizadas 👇🏼 https://stephdegregorio.com/asesoria/ Un abrazo de luz para ti.
7/5/202319 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

#18: Solsticio

En este episodio les comparto 4 recomendaciones para transitar un proceso de transición — Cuando sientes que es momento de dejar fluir una versión de ti que ya cumplió su tiempo y estás lista para conocer a un nueva versión de ti que está lista para co-crear sueños más grandes. Inscripciones de Blooming oficialmente abiertas 👇🏼 https://stephdegregorio.com/blooming/
6/21/202313 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

#17: Mitad de año — vívela en presencia

» El dinero y tú, una relación de por vida: https://stephdegregorio.com/ebook/ inscripciones hasta el 8 de Junio. En este episodio te regalo ciertas recomendaciones para iniciar esta segunda mitad del año en presencia plena, sin juicios ni apuro — a tu manera todo resulta mucho mejor.
6/1/202321 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

Una relación de por vida 💰 (4/4)

¡Último episodio de esta secuencia! ✨ aunque se que será el inicio de un camino abundante en todos los aspectos — en este episodio te cuento lo que sucede cuando te responsabilizas de tu propia historia y también, te cuento todo lo que quiero para ti a partir de este momento! ¡INSCRIPCIONES ABIERTAS! — si estás lista para sanar y transformar de raíz tu relación con el dinero, ¡Nos vemos en la MasterClass! Toda la info aquí 👇🏼 https://stephdegregorio.com/ebook/
5/24/202337 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

Una relación de por vida 💰 (3/4)

— En este episodio te explico los pasos para transformar tu relación con el dinero de forma expansiva, amorosa y compasiva. También, te explico cómo fue mi proceso al seguir estos pasos y lo que significó para mí vida en general. Próximo episodio (24 de Mayo)
5/17/202337 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

Una relación de por vida 💰 (2/4)

En este episodio les comparto lo que aprendí y asumí acerca de la abundancia desde dos perspectivas completamente distintas. También les explico lo que realmente es la abundancia y el SER abundante — además, les comparto lo que significó para mí la relación con mi mamá en momentos difíciles y todo lo que pude aprender de ella. Próximo episodio (17 de mayo)
5/10/202345 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

Una relación de por vida 💰 (1/4)

En este primer episodio de esta secuencia te cuento las bases que crearon mi relación con el dinero — mis creencias basadas en mi historia familiar paterna, todo lo que causó en mí y también como fue el inicio a la transformación — próximo episodio (10 de Mayo)
5/3/202346 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

#12: reconecta con tu cuerpo

Meditación/Activación para sentir y reconectar con tu cuerpo físico, la vasija perfecta que sostiene todos tus sueños.
4/19/202310 minutes, 1 second
Episode Artwork

#11: terapia, ¿qué es importante tomar en cuenta?

— Gracias por escucharme semana a semana, en este episodio te cuento que hoy inicio un nuevo proceso de terapias. Además de compartir contigo lo que siento que es importante tomar en cuenta a la hora de buscar un especialista o comenzar un proceso de crecimiento personal.
3/1/202330 minutes, 1 second
Episode Artwork

#10: ser miss nunca fue mi sueño

En este episodio te cuento mi experiencia yendo al casting del miss venezuela, todo lo que implicó, lo que significó y la enseñanza más grande que me dejó. Me sentía bastante ansiosa antes de iniciar a grabar este episodio pero ahora siento que ha sido el que más he disfrutado. ¡Espero que tú también lo disfrutes y me cuentes qué te pareció! Aquí te dejo el link de inscripción a BLOOMING edición #2 si estás lista para empezar a co-crear la vida de tus sueños 👇🏼 https://www.visionboardbysteph.com
2/15/202336 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

#9: despidiendo al traje de víctima

En este episodio te cuento el aprendizaje más grande que me dejó uno de los procesos de transición mas difíciles para mí: mi nueva realidad en USA. — la pregunta mágica: ¿Qué tan responsable te estás haciendo de tu historia? Si estás en busca de herramientas poderosas para tu evolución, te dejo el link de la lista de espera de Blooming 👇🏼 un espacio para convertirte en tu propio lugar seguro ✨ https://www.visionboardbysteph.com
2/8/202318 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

#8: mi compañero de viaje: el miedo.

En este episodio cuento cómo ha sido mi proceso para aprender a convertir al miedo en mi compañero de viaje en los momentos más difíciles y vulnerables de mi vida — También, te invito a que hagas un paseo por tus memorias y traigas a este presente momentos en los que aún con miedo, actuaste y tuviste un resultado increíble. » la lista de espera de blooming edición #2 ya está abierta y si estás lista para expandirte, hay un espacio reservado para ti 👇🏼 https://www.visionboardbysteph.com
2/2/202325 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

#7: relaciones a distancia con Omar Sabino.

En este episodio Omar y yo conversamos acerca de la experiencia de vivir casi 4 meses a distancia por situaciones que se escaparon de nuestras manos. Lo que aprendimos, cómo lo vivió cada uno y cuáles son nuestras opiniones en relación a vivir una relación a distancia. Primera vez que hacemos algo así juntos, esperamos que lo disfruten mucho.
1/26/202336 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

#6: bases para transformar creencias limitantes.

En este episodio hablo un poco sobre mi experiencia personal en relación a las creencias limitantes y te comparto algunas preguntas poderosas que puedes responderte en tu journal para tomar consciencia y empezar a transformar las tuyas dándoles un nuevo significado. Te dejo el link de mi nuevo programa ✨ Blooming ✨ en dónde estaré guiándote para vivir alineada a una nueva historia poderosa para crear una vida llena de gozo. https://www.visionboardbysteph.com/webinar-registration Gracias por estar aquí.
1/11/202322 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

#5: fluidez y estructura con Isabella Alvarez

En este episodio hablamos sobre lo importante de balancear la energía femenina y masculina en nuestras vidas. Explicamos cómo ha sido para cada una el proceso de crear una estructura en nuestros negocios digitales y les compartimos cómo tener una estrategia no te limita a fluir con el ritmo perfecto de la vida. Por un 2023 lleno de sueños cumplidos 👉🏼 https://www.visionboardbysteph.com
12/29/202247 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

#4: guía para una navidad en calma

En este episodio te comparto algunas recomendaciones, herramientas e ideas para que disfrutes esta navidad — quédate con lo que más haya hecho sentido para ti y recuerda siempre: tú eres quien hace la navidad especial.
12/7/202230 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

#3: update— lecciones de noviembre

Este episodio es una invitación a que termines tu año lo más enamorada de tu vida posible — 🧚🏼‍♀️ JOURNALING PARA EL ALMA 👉🏼 https://isalvarezv.com/journaling-alma/ ¡nos vemos el 11 de diciembre!
11/30/202227 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

#2: manifesting generator

https://www.myhumandesign.com/get-your-chart/ recuerden que requieren: nombre completo, hora exacta de nacimiento, fecha y lugar para conocer su tipo energético. Gracias por escucharme y a quienes ya están en la lista de espera de Calmando mi Alma nos vemos muy pronto… ¡No puedo de la emoción! 👉🏼 https://calmandomialma.com/Landing-page-copy
11/2/202229 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

#1: inicio imperfecto

Realmente tenía mucho tiempo deseando comenzar… El episodio no quedó perfecto, tampoco lo supe editar; pero acá está. Para ustedes, desde mi alma.
10/27/202213 minutes, 20 seconds