En este episodio especial, nos adentramos en el complejo mundo de la adicción a la tecnología en adultos con Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDA/H) y cómo esta relación puede afectar su vida diaria. Abordamos el impacto de la sobreexposición a dispositivos digitales y redes sociales en la exacerbación de los síntomas del TDAH, como la falta de concentración, impulsividad y dificultades en la organización. Abordamos las causas y consecuencias de la tecnoadicción en adultos con TDA/H, así como el papel de la sociedad y el entorno en la creación de patrones adictivos. Acompáñanos en esta charla que busca arrojar luz sobre la interacción entre el TDA/H y el uso problemático de la tecnología. Esperamos que hayas disfrutado del episodio y aprendido algo nuevo. 🎧🎙️💡 Recuerda que si quieres obtener más información sobre los temas que hemos discutido hoy, puedes visitarnos en: Página web 🌐 www.inecap.org Canal de YouTube 📺 www.youtube.com/@inecap Si te ha gustado el episodio y quieres apoyarnos, suscríbete a nuestro podcast y déjanos una reseña en tu plataforma de podcast favorita. También puedes compartir este episodio con tus amigos y familiares para que ellos también puedan disfrutar de nuestro contenido. ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio! 🙌 Información importante acerca de la información contenida en este podcast •El propósito del contenido de este podcast es informativo •No se debe usarse para diagnosticar o tratar enfermedad enfermedades. •No debe usarse para, reemplazar, omitir o evitar la consulta con un especialista en salud.

¡No te pierdas nuestro último episodio! Abordamos el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDA/H) en adultos, desmontando los mitos más comunes y revelando la realidad detrás de este trastorno. En este episodio, exploraremos temas como: ¿Es el TDA/H un trastorno exclusivo de la infancia? Aclararemos la creencia errónea de que el TDA/H desaparece con la edad y discutiremos su prevalencia en adultos. ¿Son los síntomas del TDA/H siempre evidentes? Desmentiremos el mito de que todos los adultos con TDA/H presentan síntomas evidentes y abordaremos la diversidad de manifestaciones que puede tener el trastorno. ¿Es el TDA/H un problema de falta de voluntad? Analizaremos la relación entre el TDA/H y la autodisciplina, y cómo la falta de comprensión puede llevar a estigmatizar a las personas afectadas. ¿El TDA/H se puede curar solo con medicación? Examinaremos la importancia de un enfoque multidisciplinario en el tratamiento del TDA/H, incluyendo terapias conductuales, de apoyo y farmacológicas. Esperamos que hayas disfrutado del episodio y aprendido algo nuevo. 🎧🎙️💡 Recuerda que si quieres obtener más información sobre los temas que hemos discutido hoy, puedes visitarnos en: Página web 🌐 www.inecap.org Canal de YouTube 📺 www.youtube.com/@inecap Si te ha gustado el episodio y quieres apoyarnos, suscríbete a nuestro podcast y déjanos una reseña en tu plataforma de podcast favorita. También puedes compartir este episodio con tus amigos y familiares para que ellos también puedan disfrutar de nuestro contenido. ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio! 🙌 Información importante acerca de la información contenida en este podcast •El propósito del contenido de este podcast es informativo •No se debe usarse para diagnosticar o tratar enfermedad enfermedades. •No debe usarse para, reemplazar, omitir o evitar la consulta con un especialista en salud.

En este episodio, exploramos cómo el trastorno por déficit de atención con o sin hiperactiviad (TDA/H) afecta la capacidad de concentración de los adultos y cómo esto se manifiesta en diferentes áreas de la vida, incluyendo la académica, laboral e interpersonal. También discutimos estrategias efectivas para mejorar la concentración y la productividad. Comenzamos explicando qué es el TDA/H y cómo afecta la concentración, basándonos en la investigación que muestra las diferencias neurobiológicas que existen en las personas con TDA/H en comparación con las que no lo padecen. En particular las razones que pueden explicar las dificultades para mantener la atención sostenida y resistir las distracciones. También destacamos algunos estudios que muestran las tasas más altas de desempleo, menor satisfacción laboral, tasas más altas de abandono escolar y problemas en las relaciones interpersonales entre los adultos con TDAH. Para finalizar, proporcionamos una lista de estrategias efectivas para mejorar la concentración, incluyendo la definición de objetivos, el uso de técnicas de administración del tiempo, la creación de entornos adecuados, la práctica de la atención plena y la implementación de hábitos saludables. Esperamos que hayas disfrutado del episodio y aprendido algo nuevo. 🎧🎙️💡 Recuerda que si quieres obtener más información sobre los temas que hemos discutido hoy, puedes visitarnos en: Página web 🌐 www.inecap.org Canal de YouTube 📺 www.youtube.com/@inecap Si te ha gustado el episodio y quieres apoyarnos, suscríbete a nuestro podcast y déjanos una reseña en tu plataforma de podcast favorita. También puedes compartir este episodio con tus amigos y familiares para que ellos también puedan disfrutar de nuestro contenido. ¡Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio! 🙌 Información importante acerca de la información contenida en este podcast •El propósito del contenido de este podcast es informativo •No se debe usarse para diagnosticar o tratar enfermedad enfermedades. •No debe usarse para, reemplazar, omitir o evitar la consulta con un especialista en salud.