كيف تبدو حياة الناس في وقت كورونا، ما هو الجانب الإيجابي من تجربتهم وحياتهم اليومية. وكيف غيّرت المبادرات حياة الآخرين بطريقة جيدة.
العلاج بالموسيقى ليس وهما
في سؤال حر نناقش العلاج بالموسيقى، أنواعه فوائده وفعاليته العلاجية.
10/23/2024 • 22 minutes, 9 seconds
الدورات التدريبية.. كيف نميّز الحقيقية من الوهمية؟
اعلانات تغزو مواقع التواصل الاجتماعي تروج لتدريبات في مختلف المجالات ..و لكن يجب أن نحذر لأنها ليست دائما حقيقية.
10/22/2024 • 23 minutes, 34 seconds
خدمات التوصيل هل هي ضرورة أم رفاهية
نناقش في سؤال حر اليوم موضوع خدمات التوصيل هل هي ضرورة أم رفاهية.
10/21/2024 • 22 minutes, 12 seconds
غسل اليدين: درعك ضد الأمراض
نناقش في سؤال حر موضوع أهمية غسل اليدين في الوقاية من الأمراض المعدية ودوره في الحد من انتشار الأوبئة.
10/17/2024 • 22 minutes, 44 seconds
هل سرقت منا التكنولوجيا مشاعرنا؟
التكنولوجيا بكل ما حملته من تطور إيجابي و بقدر ما سهلت حياتنا , بقدر ما كان لها أثر غير محمود على علاقاتنا الإجتماعية و في بعض الأحيان حتى على أحاسيسنا و تعاطفنا مع الآخرين.
10/16/2024 • 20 minutes, 13 seconds
المكملات الغذائية.. تنفع و تضر
تسود فكرة شائعة أن المكملات الغذائية لا تضر حتى و إن لم تنفع ..و هي فكرة خاطئة لأن هناك محاذير في استهلاكها .
10/14/2024 • 21 minutes, 57 seconds
أطباء الترند مشاهير يشخصون الأمراض ويقدمون علاجات وهمية
نناقش في سؤال حر اليوم موضوع أطباء الترند مشاهير يشخصون الأمراض ويقدمون علاجات وهمية لجذب المتابعين.
10/11/2024 • 21 minutes, 31 seconds
في مكان العمل.. صحتك النفسية ليست رفاهية
تؤثر بيئة العمل على العامل و الموظف , على عمله و إبداعه و إنتاجيته كما أنها تؤثر أيضا على صحته النفسية..
10/10/2024 • 22 minutes, 8 seconds
سعادة مؤجلة
نناقش في سؤال حر ماذا نميل إلى تأجيل السعادة؟ ولماذا نعتقد أن السعادة هي وجهة نصل إليها فقط بعد تحقيق كل ما نطمح إليه؟
10/9/2024 • 22 minutes, 56 seconds
مشاهدة أفلام الرعب.. بين كسر الخوف و تعزيزه
يميل عدد من المتابعين إلى مشاهدة أفلام الرعب أكثر من أنواع الأفلام الأخرى ..البعض الاخر يبحث عن الإثارة و البعض يريد كسر حاجز الخوف .
10/8/2024 • 22 minutes, 53 seconds
الجراحة في عصر الروبوت
نناقش في سؤال حر مستقبل الجراحة الربوتية ومامدى ثقة الناس بها
10/7/2024 • 21 minutes, 42 seconds
التنمّر الرقمي.. ظاهرة مؤلمة تطال المشاهير
موجة من التنمر الرقمي ..طالت المشاهير آخرها ما تعرضت له الممثلة سلمى أبو الضيف .. ما يطرح السؤال، هل العيب في الجمهور، في الشهرة ، أم في تصرفات الفنان؟
10/4/2024 • 22 minutes, 59 seconds
أطباء الترند مشاهير يشخصون الأمراض ويقدمون علاجات وهمية
نناقش في سؤال حر اليوم موضوع أطباء الترند مشاهير يشخصون الأمراض ويقدمون علاجات وهمية لجذب المتابعين
10/4/2024 • 21 minutes, 31 seconds
شهر التحدي: قصص شفاء وتحدي في شهر التوعية بسرطان الثدي
نناقش في سؤال حر أهمية التوعية بالكشف المبكر عن السرطان ونُحاور سيّدات حاربنا المرض بكل شجاعة و إرادة.
10/3/2024 • 22 minutes, 47 seconds
التسويق الهاتفي.. خدمة بين الإختيار و الإجبار
المكالمات التسويقية و إن كانت تهدف لتقديم منتج او خدمة معينة من قبل المتصل ..فإنها في نظر الكثير من الناس أصبحت إزعاجا يطال خصوصياتهم.
10/2/2024 • 22 minutes, 1 second
سعادة الأكل
نناقش في سؤال حر اليوم علاقة الأكل بالسعادة لماذا نشعر بالسعادة عند تناول بعض الأطعمة.
10/1/2024 • 21 minutes, 38 seconds
البودكاست.. مستقبل الصوت المؤرشف
تزامنا مع اليوم العالمي للبودكاست الذي يصادف 30 سبتمبر من كل سنة ..حديث عن هذه المادة الصوتية التي شهدت نموا هائلا كما و نوعا.
9/30/2024 • 22 minutes, 56 seconds
مخاطر سماعات الأذن :كيف نحمي سمعنا في زمن التكنولوجيا
نناقش في سؤال حر مخاطر سماعات الأذن وطرق الاستخدام الآمن .
9/27/2024 • 23 minutes, 40 seconds
الروتين.. نافع ولكن
يشتكي الكثير منا من الروتين وتكرار الأنشطة اليومية وتفاصيل يومه.. ولكن هناك أيضا من تعود على الروتين وأصبح يحبه حتى أنه صار ينزعج إن تغير أي جزء من يومه.. ما جعلنا نتساءل هل الروتين أمر جيد أم هو ضار؟
9/26/2024 • 20 minutes, 35 seconds
لحياة أطول وأكثر صحة
نناقش في سؤال حر موضوع طول العمر وما مدى علاقته باتباع نظام صحي وحياتي متوازن.
9/25/2024 • 21 minutes, 56 seconds
حنين للماضي ورحلة للزمن الجميل
الكثير منا يحن لحياته في الماضي، لأصدقاء الدراسة، لمنزل عتيق، لفيلم بالأبيض والأسود، للعبة لعبها مع أصدقاء الصغر وأحيانا لنمط حياة خال من التكنولوجيا.
9/24/2024 • 22 minutes, 25 seconds
مقاومة المضادات الحيوية.. السباق ضد الزمن لإنقاذ الملايين
نناقش في سؤال حر اليوم موضوع مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية وتأثيرها على صحتنا.
9/23/2024 • 22 minutes, 35 seconds
المزاجية عند كبار السن.. حلّها بسيط
كثيرا ما نلاحظ ظهور تغير في سلوكيات كبار السن، قد يتمثل في غضب غير مبرر أو تحسس من أبسط الأمور.. كلها أمور طبيعية يجب التصرف معها برفق وتفهم.
9/20/2024 • 22 minutes, 38 seconds
ماذا لو تحققت جميع أمنياتنا؟
نناقش في سؤال حر مهارات وأشياء كنا نتمنى تعلمها في مراحل مختلفة من حياتنا.
9/19/2024 • 22 minutes, 29 seconds
نصائح مهمة للتعامل مع المواقف الصعبة أثناء قيادة السيارة
كثيرا ما نتعرض لمواقف صعبة أثناء القيادة مثل تعطل مثبت السرعة أو ارتفاع درجة حرارة المحرك وغيرها.. في هذه الحلقة تجدون نصائح مهمة لتجاوز هذه المواقف.
9/18/2024 • 22 minutes, 59 seconds
تحسين التشخيص لأجل سلامة المرضى
بمناسبة اليوم العالمي لسلامة المرضى نناقش في سؤال حر أهمية التشخيص الفعال من أجل سلامة المرضى.
9/17/2024 • 21 minutes, 57 seconds
بالتشجير والحد من الانبعاثات نحافظ على طبقة الأوزون
يحتفل العالم في السادس عشر من سبتمبر من كل عام باليوم الدولي للمحافظة على طبقة الأوزون.. وهي مناسبة لمراجعة الإجراءات والخطوات التي تساهم في الحفاظ على طبقة الأوزون.
9/16/2024 • 22 minutes, 34 seconds
هل نحن أمام ثورة تكنولوجية؟
نناقش في سؤال حر الإصدرات الجديدة في عالم الهواتف، هل هي ثورة تكنولوجية حقيقية أم مجرد تطور بسيط؟.
9/13/2024 • 22 minutes, 17 seconds
الابتكار في الطبخ .. الطريق إلى طعام ألذ
التغيير في وصفات الأطعمة ..هناك من يعتبره ابداعا و خروجا عن الطبخ النمطي ..و هناك من يعتبره مساسا من هوية الموروث الغذائي للبلدان.
9/12/2024 • 22 minutes, 5 seconds
الذباب الإلكتروني ومعركة الوعي
نناقش في سؤال حر حملة دول الخليج للتصدي للذباب الإلكتروني.
9/11/2024 • 23 minutes, 17 seconds
التطعيم.. سلاحكم ضد الأنفلونزا الموسمية
تعرف فترة الخريف بانتشار الأنفلونزا الموسمية ..الأطباء ينصحون بتلقي التطعيمات لتخفيف أعراضها.
9/10/2024 • 22 minutes, 6 seconds
الإسعافات الأولية قد تنقذ حياة شخص ما
نناقش في سؤال حر اليوم أهمية الاسعافات الاولية وتأثيرها في انقاذ حياة الناس.
9/9/2024 • 22 minutes, 10 seconds
الاستدامة و الحفاظ على البيئة.. واجب و ليس خيارا
لمحافظة على البيئة و التوجه نحو الاستدامة اصبح واجبا على كل فرد .. صحيح أن الحلول يجب ان تصدر من الحكومات أيضا .. و لكن لا يجب ان ننسى ان لنا مسؤوليتنا كأفراد
9/6/2024 • 21 minutes, 55 seconds
حياة هادئة دون هاتف ذكي
نناقش في سؤال حر هل الهاتف البسيط يناسب احتياجات جيل اليوم.
9/5/2024 • 23 minutes, 2 seconds
الشغف في العمل .. بين وهج البدايات و الوقوع في فخ الروتين
الشغف والحماس الذي يبدأ خلال الفترة الاولى للعمل ..هناك من يتواصل معه فيبدع في عمله اكثر و اكثر و هناك من يتلاشى حماسه بسرعة بسبب الروتين و ربما بسبب بيئة العمل و ربما بسبب الإحباط
9/4/2024 • 23 minutes, 7 seconds
ابتعد مسافة عن المدخنين.. فأنت تتأذى معهم
تسعى الكثير من الدول لمنع التدخين حتى في الهواء الطلق ..لان اكثر مليون شخص يموتون سنويا بسبب التدخين السلبي.
9/3/2024 • 22 minutes, 53 seconds
هوس الشراء عبر الانترنت
نناقش في سؤال حر لماذا يشعر البعض بالندم بعد التسوق الإلكتروني هل بسبب تهورهم أم اكتشافهم حقيقة إدمانهم و عدم قدرتهم على التخلص منه
9/3/2024 • 22 minutes, 24 seconds
الوقاية خير من العلاج
في الشهر العالمي للتوعية ضد الامراض المناعية نناقش في سؤال حر أهمية التوعية برفع مناعة الجسم ودور اللقاحات في زيادة معدلات التحصين ضد الأمراض.
8/30/2024 • 22 minutes, 4 seconds
أسعار مقبولة و فنادق غير مكتظة .. فرصة للسفر
العودة الى المدارس و انتهاء الموسم الصيفي..هي فرصة يغتنمها الكثير للسفر لأن الاسعار تنخفص و الاكتظاظ يقل ..و تغتنمها ايضا الشركات السياحية لتقديم عروض جديدة.
8/29/2024 • 21 minutes, 16 seconds
المرأة الإماراتية ألهمت العالم بإنجازات نوعية
في عيدها الوطني نرصد لكم تجارب سيدات حققن إنجازات تاريخية في شتى المجالات.
8/28/2024 • 21 minutes, 7 seconds
عندما يلاحقك العمل حتى في العطل
البعض منا يرفض ادخال عمله في مساحة حياته الخاصة و البعض يلاحقه العمل في ساعات فراغه و ايام عطله ما يؤثر على صحته و حياته الاجتماعية و حتى على حبه لعمله.
8/27/2024 • 22 minutes, 1 second
سلامتكم تهمنا
نناقش فس سؤال حر مع انطلاق العودة المدرسية كيف نحافظ على حياتنا وحياة غيرنا.
8/26/2024 • 22 minutes, 30 seconds
العمليات التجميلية الرائجة.. متى نخاف من أخطارها؟
أصبحت الكثير من انواع عمليات التجميل ترند على مواقع التواصل الاجتماعي مثل عمليات قص الجفون و تلوين العيون ..فإلى اي مدى تصل خطورتها؟
8/23/2024 • 22 minutes, 34 seconds
انتبه إنه فخ إلكتروني
نناقش في سؤال حر الروابط الاكترونية المشبوهة كيف نتعرف عليها وكيف يمكن أن نحمي أنفسنا منا.
8/22/2024 • 22 minutes, 14 seconds
لا تتهاون مع صحتك .. و قم بفحوصاتك الدورية
لا تزر الطبيب عندما تشعر بالمرض فقط ..من المهم القيام بالفحوصات الطبية كل فترة و حتى من دون ظهور اعراض لاي مرض..فهي تجنبنا تطور المرض و تسهل عملية العلاج
8/21/2024 • 22 minutes, 13 seconds
كيف تؤثر اضطرابات النوم على صحة الشباب ومستقبلهم
نناقش في سؤال حر اضطرابات النوم التي يعاني منها الشباب هل هي أزمة شبابية تواجه المجتمعات الحديثة.
8/20/2024 • 21 minutes, 22 seconds
في اليوم العالمي للعمل الانساني.. شكرا لصناع السعادة
العمل الانساني هو المظلة الت ي جمعت كل القيم الانسانية من عطاء و محبة و احساس بالاخر و تعاطف معه ..و الناشطون فيه هم الأيادي التي ترسم الرضا و السعادة في كل مكان مر بضائقة.
8/19/2024 • 22 minutes, 35 seconds
في حب السفر
نناقش في سؤال حر كيفية الاستثمار في السفر واهميته على نفسيتنا.
8/16/2024 • 21 minutes, 29 seconds
هل يحفز خفض ساعات العمل على زيادة الإنتاج؟
نناقش في سؤال حر تخيفض عدد ساعات العمل والعمل أربعة أيام في الأسبوع هل سيزيد من الانتاجية أم العكس هو ماسيحصل.
8/15/2024 • 20 minutes, 44 seconds
التعليم الجامعي في عيون الجيل زاد
نناقش في سؤال حر تحول جيل زد بعيدًا عن التعليم الجامعي التقليدي ماهي الاسباب والانعكاسات على المجتمع.
8/14/2024 • 21 minutes, 22 seconds
نبض الحياة قصص عن التبرع بالأعضاء وإنقاذ الأرواح
نناقش في سؤال حر اهمية التحسيس بالتبرع في الأعضاء في اليوم العالمي للتبرع بالأعضاء .
8/13/2024 • 21 minutes, 11 seconds
اليوم الدولي للشباب.. فرصة للاعتراف بامكانات الشباب
في سؤال حر اليوم الدولي للشباب نحتفل باليوم العالمي للشباب هذا العام، في عالم رقمي نناقش الفرص التي تجلبها التكنولوجيا لهم .
8/12/2024 • 22 minutes, 3 seconds
العلاج الوهمي.. علاج أم وهم
نناقش في سؤال حر العلاج الوهمي هل هو فعلا علاج ذو فاعلية أم وهم.
8/9/2024 • 21 minutes, 2 seconds
النجاح في الثانوية العامة ..فرحة لا تنسى و لا تقارن
بمرور السنين تغيرت طرق الاعلان عن نتائج امتحانات الثانوية العامة ..لكن الفرحة بالنجاح فيها بقيت بمرور النجاحات و السنين عالقة و مميزة في عقول الكثيرين منا.