Winamp Logo
Sterk saman Cover
Sterk saman Profile

Sterk saman

Icelandic, Education, 1 season, 120 episodes, 6 days, 19 hours, 47 minutes
About
Sterk saman er spjallþáttur þar sem fólk með reynslu kemur og segir söguna sína auk þess sem við fáum sérfræðinga og fagfólk í settið til okkar.
Episode Artwork

#120 Kolbrún Hagalín

Kolbrún er 62 ára kona sem á stóra og óvenjulega sögu, ef svo má að orði komast.
10/20/202453 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

#119 "Ég mun aldrei treysta Konukoti aftur"

Börn sett í úrræði með hálf fullorðnum einstaklingum sem sitja í gæsluvarðhaldi. Er það vegna þess að litið er á fólk sem notar hugbreytandi efni sem annars flokks? Allt breytt til hins verra eftir að Rótin tók yfir Konukot og ýmislegt fleira.
10/6/20241 hour, 6 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

#118 Begga pt.3

Berglind eða Begga hefur nú barist við kerfið í mörg ár en nú hefur sonur hennar, 11 ára, fengið greiningu eftir blóð, svita og tár.
9/29/20241 hour, 8 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

#117 Gígja Skúladóttir

Gígja er fertug móðir, dóttir og eineggja tvíburi sem á stóra sögu. Hún er hugsjónakona og vill réttlæti og virðingu stjórnvalda hvað varðar Laugaland, meðal annars.
9/22/20241 hour, 2 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

#116 Garibaldi

Garibaldi er 26 ára strákur úr Garðabænum sem fór ungur að sýna áhættuhegðun og endaði í mikilli morfín neyslu. Hann er í dag í bata frá vímuefnavanda og segir okkur söguna sína.
9/15/202459 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

#115 Birna Ólafsdóttir

Birna er fjögurra barna móðir og amma og á mann í fangelsi. Hún á merkilega sögu og hafa viðhorf hennar og verkefni mikið breyst umtalsvert síðustu ár.
9/8/20241 hour, 42 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

#114 Steindór ADHD pabbi

Steindór sem er þekktur sem ADHD pabbi á stóra sögu en hefur snúið lífi sínu við og aðstoðar nú fólk sem markþjálfi meðal annars.
9/1/20241 hour, 27 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

#113 Erika Dorielle

Erika fæddist í Bandaríkjunum og var yfirgefin af móður sinni aðeins fjögurra ára gömul. Hún ólst upp við mikla vanrækslu og allt kerfið brást henni og bróður hennar.
8/25/20241 hour, 25 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

#112 Berglind Viggós - móðir Ingva og Viggós

Berglind eða Linda eins og hún er kölluð hefur þurft að jarða tvo syni sína, Viggó Emil og Ingva Hrafn. Hún segir okkur söguna sína og þeirra.
8/18/20241 hour, 44 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

#114 Eddi

Eddi er 43 ára eiginmaður og fimm barna faðir í bata frá alkóhólisma. Hann opnar sig um kynferðisofbeldi sem hann varð fyrir sem ungur strákur og erfið áföll á fullorðinsárum.
8/11/20241 hour, 10 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

#111 Ívar Örn Katrínarson

Ívar er 41 árs, sex barna faðir og tónlistarmaður sem nýfarinn er að skrifa bækur. Flestir þekkja hann sem annan helming hljómsveitarinnar Dr. Mister & Mr. Handsome. Hann hefur snúið lífi sínu við og gert upp fortíðina.
7/28/202458 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

#110 Tinna segir sína sögu

Tinna skiptir um hlutverk í þessum þætti og fer yfir hluta af sinni sögu.
7/21/20241 hour, 48 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

#109 Guðbjörg Ýr

Guðbjörg er 44 ára kona sem þekkti ekkert annað en að flýja vanlíðan. Henni var sagt að hún væri ljót og feit. Hún var send að heiman 12 ára gömul og leigði herbergi. Þessi magnaða kona segir söguna sína í þættinum.
7/14/20242 hours, 20 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

#108 Andri Már

Andri Már er 34 ára faðir og verðandi eiginmaður sem á stóra sögu. Hann hefur verið í bata frá vímuefnavanda í 7 ár en áfallasaga hans byrjar í frumbernsku.
7/7/20241 hour, 26 minutes, 33 seconds
Episode Artwork

#107 Köllum hana Sigrúnu

Sigrún er 45 ára, fjögurra barna móðir utan að landi. Hún ólst upp við alkóhólisma og fátækt. Hún þróaði með sér alkóhólisma eftir hjáveituaðgerð eftir að hún átti sitt fjórða barn.
6/30/20241 hour, 33 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

#106 Þegar allt kerfið bregst

Móðir sem barist hefur við kerfið með dóttur sinni, sem glímir við fjölþættan vanda. Hún segir barnavernd og BUGL hafa brugðist fjölskyldunni og segir sögu sína og þeirra í þættinum.
6/23/20241 hour, 26 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

#105 Selma - Fangelsaðir foreldrar

Fyrrverandi lögreglumaður sem brennur fyrir málefni jaðarsettra. Skrifaði mastersritgerð um stuðning við fangelsaða foreldra eða skort þar á.
6/16/202453 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

#104 Köllum hann Gunnar - batinn

Gunnar, sem er ekki hans rétta nafn, á risa stóra áfallasögu sem hann sagði frá í síðasta þætti. Í þessum þætti fer hann yfir bataferlið en hann varð edrú og fann lausn inni í fangelsi.
6/2/20241 hour, 1 minute, 8 seconds
Episode Artwork

#103 Köllum hann Gunnar

Gunnar, sem er ekki hans rétta nafn, á risa stóra áfallasögu og þróaði með sér fíkn á unglingsárum. Hann segir söguna sína í þættinum.
5/26/20242 hours, 54 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

#102 Freyr Eyjólfs

Freyr er fimmtugur eiginmaður og faðir sem hefur mikið unnið við fjölmiðla í gegnum tíðina. Við ræðum söguna hans og almennt um lífið.
5/19/20241 hour, 5 minutes, 36 seconds
Episode Artwork

#101 Inga Hrönn - fallsaga

Inga Hrönn er hlustendum kunn. Hún er tveggja barna móðir og segir okkur frá reynslu sinni af nýlegu falli, svokallaðri fallbraut og hvernig hún komst inn á geðdeild og er nú á leið í meðferð.
5/12/20241 hour, 5 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

#100 Kristel Ben

Kristel Ben er fertug eiginkona, móðir og verðandi amma sem á sögu áfalla, sorga og sigra. Hún lenti ung í misnotkun, ólst upp í alkóhólisma, var ung einstæð móðir og upplifði mikla fátækt svo eitthvað sé nefnt.
5/5/20241 hour, 48 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

#99 Guðrún Ósk

Guðrún Ósk er 33 ára, þriggja barna móðir úr Keflavík sem á stóra sögu áfalla og neyslusaga hennar byrjar þegar hún var aðeins 13 ára gömul.
4/28/20241 hour, 13 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

#98 Rakel og Heimir

Rakel Ósk og Heimir Konráð eru systkini frá Hornafirði. Það eru 14 ár á milli þeirra. Bæði eru í bata frá alkóhólisma en Rakel tók að sér mikla ábyrgð sem eina stelpan á heimilinu þegar Heimir var barn.
4/21/20241 hour, 27 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

#97 Talía Mjöll

Talia Mjöll er tvítug stelpa sem á stóra sögu sem aðstandandi. Móðir hennar hvarf úr lífi hennar í átta ár og á meðan bjó hún við mikið ofbeldi.
4/14/20241 hour, 5 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

#96 Jói Dagur

Jói Dagur er 35 ára og á magnaða sögu. Hann ólst upp við góðar aðstæður og mikinn kærleik en lenti í stóru áfalli aðeins sjö ára gamall.
4/7/20242 hours, 7 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

#95 Valgeir Elís

Valgeir Elís er 35 ára, mjög opinn og hress en á stóra sögu áfalla. Ungur fór hann í neyslu en hefur átt góð edrú tímabil. Hann veiktist lífshættulega snemma á þessu ári.
3/31/20241 hour, 18 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

#94 Unnar

Unnar er 33 ára, fjögurra barna faðir sem á stóra sögu. Hann hefur verið í bata frá vímuefnavanda í 8 ár og fer óhefðbundna leið í sínum bata. Hann byrjaði að fikta við neyslu 11 ára, var á sveitaheimilum þar sem var mikið ofbeldi sem mótaði hann og lenti nokkrum sinnum í fangelsum.
3/24/20241 hour, 30 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

#93 Súsanna

Súsanna er 32 ára eiginkona og móðir sem hefur þurft að takast á við ýmis verkefni og gert með miklu æðruleysi. Hún er í bata frá vímuefnavanda og hefur verið í fjölda ára ásamt því að hafa barist við krabbamein í mörg ár.
3/17/20241 hour, 14 minutes, 11 seconds
Episode Artwork

#92 Ingibergur

Ingibergur er eiginmaður, faðir og afi sem hefur verið edrú í 36 ár, fyrstu 13 árin á hnefanum en síðan í bata, Hann er skemmtilegur, opinn, einlægur og fyndinn. Hann er með fjórða stigs krabbamein og lifir í núinu.
3/10/20241 hour, 36 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

#91 Sigmar Guðmundsson

Sigmar Guðmundsson, þingmaður, er mikill talsmaður þess að betur sé gert fyrir okkar jaðarsetta fólk og peningar séu settir í meðferðarúrræði hér á landi. Við Inga fengum hann í spjall.
3/3/20241 hour, 7 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

#90 Magga Gnarr

Magga Gnarr er 34 ára móðir, eiginkona, Teakwando meistari, fyrrum fitness drottning og einkaþjálfari. Hún lenti í ljótu einelti sem barn og unglingur, þróaði með sér átraskanir og alkahólisma sem hún er í bata frá í dag, hvoru tveggja.
2/25/20242 hours, 31 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

#89 Aron Mímir

Aron Mímir er annar helmingur Götustráka, einlægur og á stóra sögu sem hann hefur unnið vel í undanfarin tvö ár. Hann lenti í einelti sem barn, fór ungur að nota stera og var alkahólisti frá fyrsta sopa, eins og hann segir sjálfur. Snemma á fullorðinsárum lenti hann í stóru áfalli sem hefur mótað hann mikið.
2/18/20241 hour, 9 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

#88 Thelma Hulda

Thelma er þrítug móðir, hjúkrunarfræðingur og tannsmiður sem lenti í stóru áfalli þegar maðurinn hennar og barnsfaðir tók eigið líf aðeins 26 ára. Hún fer með okkur í gegnum áfallið, undanfarann, ferlið eftir og lífið í dag.
2/11/20241 hour, 33 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

#87 Sólveig Lind - móðir í baráttu

Sólveig er móðir 17 ára einhverfs drengs með fjölþættan vanda og áhættuhegðun. Hann fékk greiningu 4 ára. Baráttan við skólakerfið, barnavernd. Hann var tekinn og settur í Klettabæ og upplifði hún valdníðslu og niðurlægingu.
2/4/20241 hour, 26 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

#86 Bjarki Viðars

Bjarki er 33 ára faðir og annar helmingur Götustráka. Hann ólst upp á Akranesi þar sem hann lenti í grófu einelti og flúði svo slæma líðan í vímuefni og klám. Hann hefur verið í bata í rúm tvö ár og fer með okkur í gegnum söguna sína.
1/28/20241 hour, 23 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

#85 TW! Nafnlaus 34 ára kona með stóra sögu!

34 ára gömul kona segir sögu sína af ofbeldi, geðsjúkdómum, fíkn, framkomu kerfisins, nauðgunum, misnotkun starfsmanns í grunnskóla sem síðar varð lögreglustjóri og margt fleira.
1/21/20241 hour, 31 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

#84 Maríanna Sigtryggs

Maríanna er 47 ára móðir og verðandi amma sem er háð morfíni og glímir við heimilisleysi. Hún hefur alfarið náð að fjarlægja sig glæpum og líferni sem tengist undirheimum eftir að hafa komist í skömmtun en nú stefnir kerfið á að senda hana aftur þangað.
1/14/20241 hour, 1 minute, 1 second
Episode Artwork

#83 Rakel Sara

Rakel Sara er 34 ára stelpukona sem á stóra sögu. Hún er ein af stelpunum sem voru á Laugalandi og var hún þar lengst allra. Áfallasagan byrjar mun fyrr samt sem áður og mótar hana mikið.
1/7/20241 hour, 37 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

#82 Aðstandendur

Hvað er betra en að byrja nýtt ár á smá umræðu um aðstandendur og það sem þeim fylgir? Margir setja sér ný markmið. Hér er ágætis stuðningur.
1/1/20241 hour, 13 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

#81 Teitur Guðbjörns

Teitur er 31 árs peyi frá Vestmannaeyjum sem slegið hefur í gegn á TikTok. Hann átti góða æsku og skilur sjálfur ekki hvernig hann endaði þar sem hann gerði, á Hólmsheiði, fyrir smygl.
12/25/20231 hour, 1 minute, 4 seconds
Episode Artwork

#80 Halla Björg

Halla er 33 ára, fimm barna móðir sem á stóra sögu. Hún varð móðir 16 ára, hefur átt edrú tímabil og lifað fjölskyldulífi, misst allt, lent á götunni, gert ljóta hluti í neyslu en lifir fallegu lífi í dag.
12/17/20231 hour, 54 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

#79 Dagbjört - aðstandandi

Dagbjört er fjögurra barna móðir. Hún er aðstandandi veiks alkahólista og hefur verið aðstandandi allt sitt líf en hún fæddist inn í alkahólíska fjölskyldu. Hún hefur gengið í gegnum fleiri stór áföll, misst barn og horfir nú upp á son sinn veslast upp í sjúkdómi sem kerfið metur annars flokks.
12/10/20231 hour, 14 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

#78 Vændiskona segir söguna sína!

32 ára kona úr Reykjavík sem stundaði vændi - og er þolandi vændis réttara sagt, segir sögu sína. Hún segir vændisheiminn mun stærri og grimmari hér á landi en fólk geri sér almennt grein fyrir. Valdamiklir menn nýti sér oft mikið veikar stúlkur og konur.
12/3/202359 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

#77 Kristján Halldór

Kristján er 43 ára faðir að norðan sem á langa sögu í neyslu vímuefna, ofbeldis og glæpa en hefur í dag snúið lífi sínu við og skilur sjálfan sig betur.
11/26/20231 hour, 16 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

#76 Gunnar Ingi

Gunnar Ingi er þrítugur pabbi í bata frá fíknisjúkdómi. Hann var ungur farinn að flýja erfiðar tilfinningar. Hann segir okkur sína sögu ásamt upplifun á kerfinu í þættinum.
11/19/20231 hour, 42 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

#75 Triggerar í bland

Hvað eru triggerar fyrir fíkn? Hvað er fíkn? Af hverju hættir fólk ekki bara að nota vímuefni fyrst það veit það getur ekki stoppað? Hvað triggerar hvað? Munurinn á edrú og vera í bata. Ásamt öðru..
11/12/20231 hour, 17 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

#74 Sara Rós - Lífsstefna

Sara Rós er 35 ára eiginkona og móðir tveggja einhverfra drengja. Hún átti sjálf erfitt andlega á unglingsárum og leiddist út í neyslu vímuefna. 18 ára eignaðist hún son sem breytti öllu. Sara og eiginmaður hafa þurft að berjast við kerfið sem hefur brugðist báðum sonum þeirra á alla mögulega vegu.
11/5/20231 hour, 47 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

#73 Tolli Morthens

Tolla þekkja flestir. Hann varð edrú 1995 og hefur síðan hjálpað fjölda fólks. Við ræðum fíknina, fangelsin og hvað hann gerir þar auk þess sem Batahúsið og lífstíll Tolla kemur til tals.
10/29/20231 hour, 20 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

#72 Valgerður Sif

Valgerður Sif er 33 ára móðir og eiginkona sem hefur barist við höfnunartilfinningu og lágt sjálfsmat frá blautu barnsbeini. Hún er ættleidd, innan fjölskyldu, horfði upp á mikið ofbeldi, lenti í ofbeldi og hefur unnið mikið í sér.
10/22/20231 hour, 17 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

#71 Áslaug Júlíusdóttir

Áslaug Júlíusdóttir er þrítug, gift, tveggja barna móðir sem lætur fortíðina ekki skilgreina sig í dag. Hún komst lifandi út úr heimi vændis og neyslu í Bandaríkjunum og nýtir nú reynslu sína til góðs.
10/15/20231 hour, 39 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

#70 Karen Eir

Karen lenti í þeirri ömurlegu lífsreynslu að vinur hennar, þáverandi, nauðgaði henni. Hún kærði sex mánuðum síðar en til allrar hamingju hafði hún farið á bráðamóttöku eftir nóttina örlagaríku.
10/8/20231 hour, 5 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

#69 Sigurþóra Bergs

Sigurþóra Bergsdóttir er stofnandi og framkvæmdarstjóri Bergsins headspace, sem nefnt er eftir syni hennar, Bergi Snæ sem féll fyrir eigin hendi. Bergur hafði lent í alvarlegu kynferðisofbeldi af hendi ungs manns sem er vel þekktur fyrir sín brot sem og önnur.
10/1/20231 hour, 12 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

#68 Hildur - móðir Ölmu

Hildur Pálsdóttir er móðir Ölmu heitinnar en hún lést aðeins 15 ára gömul eftir að hafa tekið of stóran skammt af efninu contalgin. Hún segir sögu þeirra í þættinum.
9/24/20231 hour, 34 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

#67 Þorbjörg - aðstandandi

Þorbjörg er uppkomið barn alkahólista. Hún talar um að skila skömminni þar sem hún ólst upp við mjög slæmar aðstæður en allt hennar umhverfi varð meðvirkt ástandinu og gerði illt verra. Skólakerfið, bæjarfélagið, barnavernd og fólkið í kring brást.
9/17/20231 hour, 19 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

#66 Valkyrja Sandra

Valkyrja Sandra er 34 ára, gift, þriggja barna móðir sem kynntist fyrst heilbrigðum samskiptum 27 ára gömul en þá kom eiginmaður hennar inn í líf hennar og "setti hana og elsta son hennar í bómul". Hún á langa og mikla sögu misnotkunar, ofbeldis og einmanaleika og tengslaleysis.
9/10/20231 hour, 21 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

#65 Sigurjón Sindri

Sigurjón Sindri er 32 ára ADHD strákur sem passaði ekki inn í box skólakerfisins sem krakki. Hann fékk þau skilaboð frá samfélaginu að hann væri ekki nóg en alltaf vann það með honum að vera sterkur félagslega og skemmtilegur. Hann á langa neyslusögu, hefur setið inni fyrir fíkniefnabrot og er í bata frá fíkn í dag.
9/3/20231 hour, 18 minutes, 48 seconds
Episode Artwork

#64 Iðunn

Iðunn er ein af þessum sem hefur þurft að ganga í gegnum of mikið. Skólagangan gekk brösuglega sökum eineltis, hún greindist 16 ára með krabbamein og eftir það tók fíknin við. Hún er mögnuð, einstæð móðir sem lætur bókstaflega ekkert stoppa sig.
8/27/20231 hour, 52 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

#63 Aðstandendur

Í þættinum ræðum við aðstandendur, hlutverk þeirra innan fjölskyldna og hvernig sumir þeirra feta sömu braut en aðrir ekki. Eins og oft förum við einnig um víðan völl og höldum okkur ekki "on topic" allan tímann.
8/20/20231 hour, 13 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

#62 Alexandra, 19 ára mögnuð stelpa!

Alexandra Sif er 19 ára móðir, kærasta, systir og dóttir sem hefur þurft að upplifa margt á stuttri ævi. Hún missti föður sinn í sjálfsvígi í júní á þessu ári eftir að hann hafði gert allmargar tilraunir, þetta var þó öðruvísi, segir hún. Hún segir söguna sína, frá tilfinningunum, sorginni, reiðinni og því að vera barn alkahólista.
8/13/20231 hour, 18 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

#61 Ragna Erlends

Ragna er 43 ára, þriggja barna móðir sem hefur þurft að berjast með kjafti og klóm við kerfið. Margir Íslendingar kannast við söguna hennar en hafa ekki fengið að heyra hana. Hún eignaðist langveika dóttur, Ellu Dís, sem var ranglega greind á Íslandi og fékk rétta greiningu of seint. Hún segir söguna sína í þættinum.
7/23/20232 hours, 48 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

#60 Melkorka Torfa

Melkorka er alin upp í sveit, kynntist barnsföður sínum á Spáni þrátt fyrir að búa bæði í Hafnarfirði og halda þau allar hátíðir saman sem fjölskylda þrátt fyrir að leiðir þeirra hafi skilið fyrir mörgum árum, sem par. Melkorka á stóra sögu og förum við ofan í saumana í þættinum.
7/16/20231 hour, 24 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

#59 Ásdís Birna

Ásdís er 26 ára mamma, sálfræðinemi, kærasta og vinnur m.a. í málefnum heimilislausra. Hún á stóra sögu, er með ADHD, glímdi um tíma við þungan vímuefnavanda og bjó á götunni. Þekkir a eigin skinni að vera barn fanga og vill að kerfið grípi börn sem lenda í þeirri stöðu.
7/9/20231 hour, 11 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

#58 Köllum hana Guggu

Hún er á fimmtugsaldri, hún kemur ekki fram undir sínu nafni en köllum hana Guggu. Hún ólst upp hjá móður sem var ófær um að veita henni ást og umhyggju, rótleysi, ofbeldi, misnotkun og höfnun einkenndi lífið.
7/2/20231 hour, 9 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

#57 Ofbeldi - okkar upplifun og reynsla

Í þættinum ræðum við um okkar upplifun og reynslu af ofbeldi sem við höfum orðið fyrir og beitt. Aðeins almennt um ofbeldi og hvað gæti verið gagnlegt fyrir fólk að vita og gera sem aðstandendur þolenda sem dæmi.
6/25/20231 hour, 11 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

#56 Björg Pétursdóttir

Björg Pétursdóttir er 45 ára, einstæð móðir úr Reykjavík, söngkona og vinnur sem stuðningsfulltrúi í grunnskóla. Hún var lögð í gróft einelti alla sína grunnskólagöngu sem mótaði hana. Hún segir okkur söguna sína í þættinum.
6/18/20231 hour, 44 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

#55 Elín Arna

Elín Arna er mögnuð, 25 ára gömul stelpa sem ólst upp við óviðunandi aðstæður. Faðir hennar heitinn var andlega veikur, virkur alkahólisti og glímdi við spilafíkn auk þess að beita ofbeldi. Allt kerfið brást henni. Elín segir söguna sína í þættinum.
6/11/20231 hour, 51 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

#54 Begga - Baráttan fyrir barnið, við kerfið pt.2

Begga kom í þáttinn fyrir tæpu ári og sagði frá miklum barningi við kerfið fyrir eldri son sinn. Í þessum þætti ræðum við stöðu mála, hvað hefur breyst, ef eitthvað? Hvað gerir barnavernd og BUGL fyrir 9 ára barn í sjálfsvígshættu ásamt ýmsu öðru.
6/4/20231 hour, 15 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

#53 Magni Freyr

Magni er 37 ára, tveggja barna faðir, eiginmaður og málari sem á stóra sögu sorga og sigra. Hann ólst upp við mikið heimilisofbeldi, lenti í stórum áföllum, leiddist út í neyslu en á í dag stærra og innihaldsríkara líf en hann hafði geta trúað.
5/28/20231 hour, 32 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

#52 Hannesína Scheving

Hannesína er 55 ára móðir og amma sem hefur frá unga aldri þurft að hafa fyrir sínu. Hún ólst upp í mikilli óreglu, óöryggi og upplifði allt mögulegt sem börn eiga ekki að gera. Hún þróaði með sér fíkn seinna á lífsleiðinni og gerði hluti sem hún hélt hún myndi aldrei gera. Hannesína er mögnuð kona, klár, heiðarleg, jákvæð og sér hlutina út frá frábæru sjónarhorni.
5/21/20231 hour, 29 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

#51 Hafrún - aukin notkun, yngri notendur, faraldur?

Við Inga Hrönn fengum Hafrúnu til okkar í þessum þætti til að spjalla um hennar líf, skaðaminnkun, Ylju (neyslurými sem hún stýrði), aukna neyslu ungmenna á oxy, aðallega, hvernig þessi faraldur sem mikið er talað um horfir við þeim sem vinna næst notendum og margt fleira.
5/14/20231 hour, 16 minutes, 53 seconds
Episode Artwork

#50 Köllum hana Maríu

María kýs að koma ekki fram undir réttu nafni til að vernda börnin sín fjögur. Hún ólst upp að stórum hluta innan kerfisins, foreldrar hennar alkahólistar og hún fetaði sjálf þeirra leið en rataði sem betur fer til baka. Hún á stóra sögu áfalla sem hún segir okkur.
5/7/20232 hours, 2 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

#49 Jóhanna Oktavía

Jóhanna er 36 ára, einstæð móðir og öryrki úr Ólafsvík. Hún hefur reynt margoft að fara aftur á vinnumarkað eftir að henni var kippt af honum um tvítugt en ekki gengið, ennþá. Hún segir okkur söguna sína í þættinum
4/30/202352 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

#48 Svala - okkar uppáhalds Svala

Okkar eina sanna Svala sem kennd er við skaðaminnkun kom í spjall til okkar Ingu og ræddum við málin með þrjá vinkla. Úr varð skemmtilegt, fræðandi og áhugavert spjall um hin ýmsu málefni.
4/23/20231 hour, 20 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

#47 Soffía

Soffía er mögnuð kona sem á stóra og átakanlega sögu.
4/16/20231 hour, 34 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

#46 Sara Páls

Sara Pálsdóttir er lögfræðingur, dáleiðari, heilari, tveggja barna móðir, fyrirlesari og margt fleira. Hún er í bata frá fíknisjúkdómi og átröskun auk þess að hjálpa fólki að ná frelsi frá alls kyns kvillum dags daglega. Hún segir söguna sína í þættinum.
4/9/20231 hour, 21 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

#45 Elva Júlíusdóttir

Elva Júlíusdóttir er 42 ára Hafnfirðingur og tveggja barna móðir sem lýsir sér sem kvíða- og þráhyggjubolta. Hún er í bata frá vímuefnavanda og átröskun. Hún segir söguna sína í þættinum.
4/2/20231 hour, 6 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

#44 Ómar

Ómar Guðmundsson er fertugur Hafnfirðingur sem á stóra áfalla- og batasögu. Hann hefur sterkar skoðanir á kerfinu og er í dag kominn í hlutverk aðstandanda ungs einstaklings í neyslu. Hann segir söguna sína í þættinum.
3/26/20232 hours, 39 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

#43 Glansmyndir, neyslustolt - skömm og sektarkennd

Glansmyndir og neyslustolt eru hugtök sem ekki eru mikið notuð í daglegu tali en vel þekkt innan ákveðins hóps. Hvað þýða þessi hugtök? Hvað fela þau í sér? Er hættulegt að fá glansmyndir af neyslutímanum sínum eða vera fastur í hjólförum neyslustolts? Við ræðum þessa hluti ásamt fleirum í þættinum. 
3/19/20231 hour, 9 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

#42 Gummi Fylkis

Guðmundur Fylkisson eða Gummi Fylkis er lögreglumaður sem oftast er kenndur við strokubörn. Hann er magnaður karakter og virðingin fyrir krökkunum leynir sér ekki. Gummi kom í spjall og við ræddum hina ýmsu hluti. 
3/12/20231 hour, 10 minutes, 25 seconds
Episode Artwork

#41 Sigrún Sigurðar

Sigrún er fertug kona úr Reykjavík sem átti eðlilega æsku og fjölskyldulífið var venjulegt, ef svo er hægt að segja. Um 10 ára aldur breyttist eitthvað og skólagangan varð erfið og áföll og erfiðleikar byrjuðu í hennar lífi. Hún segir sína sögu í þættinum. 
3/5/20231 hour, 10 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

#40 Rut Þorbjörns

Rut er 23 ára stelpa úr höfuðborginni sem ólst upp hjá mömmu sinni að mestu, hún lýsir sér á skemmtilegan hátt, tekur lífinu hæfilega alvarlega og hefur yfirstígið margar hindranir þrátt fyrir ungan aldur. Hún segir söguna sína í þættinum.
2/26/20231 hour, 6 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

#39 Tinna og Inga Hrönn - Hvernig getur fólk hafið ,,eðlilegt líf" eftir meðferð?

Tinna og Inga Hrönn ræða hvað grípur fólk, ef eitthvað, eftir meðferð, áfangaheimilin sem í boði eru og hvað þarf betur að fara í þessum málum. Hvernig getur fólk hafið ,,eðlilegt líf" eftir meðferð?
2/19/20231 hour, 8 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

#38 Thelma Björk

Thelma er 48 ára tveggja barna móðir, eiginkona, dóttir og aðstandandi svo eitthvað sé nefnt. Hún leitaði huggunar í mat í fjölda ára en hefur í dag misst 90 kíló eftir hjáveituaðgerð og mikla sjálfsvinnu. Thelma segir okkur sögu sína frá sjónarhóli aðstandanda í þættinum.
2/12/20231 hour, 32 minutes, 45 seconds
Episode Artwork

#37 Adda Margrét

Adda Margrét er 27 ára móðir og mikil áhugakona um húðflúr sem gengið hefur í gegnum margt á sinni lífsleið. Hún deilir sögunni sinni með okkur í þættinum.
2/5/20231 hour, 11 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

#36 Tinna og Inga Hrönn - ofbeldi og fordómar innan kerfisins

Tinna og Inga Hrönn taka fyrir ofbeldi af hendi lögreglu gagnvart jaðarsettum hópum, fordómum innan kerfisins ásamt ýmsu öðru í þættinum.
1/29/20231 hour, 4 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

#35 Bjarki Steinn

Bjarki Steinn er 29 ára Hafnfirðingur með bros sem birtir upp öll rými sem hann gengur inn í og nærveru sem hlýjar. Líf hans hefur þó ekki alltaf verið auðvelt og segir hann okku söguna sína í þættinum.
1/22/20231 hour, 7 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

#34 Sigurbjörg Vera

Sigurbjörg Vera er 27 ára landsbyggðatútta með góða nærveru og mikla útgeislun. Hún á stóra sögu sem hún segir okkur í þættinum.
1/15/20232 hours, 6 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

#33 Biggi

Biggi er 41 árs fjögurra barna faðir úr Garðabænum sem átti erfiða æsku, passaði aldrei inn í boxið sem samfélagið vill hafa okkur í og fór ungur að sýna mikla áhættuhegðun. Hann á stóra sögu sem hann segir okkur í þættinum.
12/25/20221 hour, 2 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

#32 Ellisif

Ellisif er fimm barna móðir, kona með stóra sögu og mikill sigurvegari.
12/18/20222 hours, 4 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

#31 Alma Lind

Alma Lind er 37 ára móðir og fyrirmynd, hörkutól sem hefur upplifað meira en góðu hófi gegnir. Alma segir okkur frá lífinu á götunni, hvernig kerfið braut hana niður, sigrum og sorgum.
12/11/20221 hour, 35 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

#30 Sunna Kristinsdóttir

Sunna Kristinsdóttir er 29 ára stelpa með stóran persónuleika, mikla persónutöfra og á mikla og stóra sögu sem hún segir okkur í þættinum.
12/4/20222 hours, 26 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

#29 Köllum hana Birtu

21 árs gömul stelpa sem við ætlum að kalla Birtu. Hugrökk, falleg, opin og á risa stóra sögu. 
11/27/20221 hour, 10 minutes, 55 seconds
Episode Artwork

#28 Kidda Svarfdal

Kidda Svarfdal er fertug sveitastelpa sem hefur gengið í gegnum ýmislegt til að komast á þann stað sem hún er í dag.
11/20/20221 hour, 19 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

#27 Guðrún, móðir Heklu Lindar

Guðrún Haraldsdóttir er móðir Heklu Lindar heitinnar en hún lést þann 9. apríl 2019 í höndunum á lögreglu, aðeins 25 ára gömul. Guðrún segir okkur sögu Heklu Lindar og frá þessum harmleik í þættinum.
11/13/20221 hour, 7 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

#26 Friðrik Agni

Friðrik Agni er dansari, fyrirsæta, strákur úr Reykjavík og með ofsalega góða nærveru. Hann hefur unnið mikla sjálfsvinnu eftir stór áföll á unglingsárunum, unnið með átröskun, glansmyndir á samfélagsmiðlum og margt fleira sem við spjöllum um í þættinum.  
11/6/20221 hour, 6 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

#25 Rósa í Skjólinu

Rósa er forstöðukona í Skjólinu, úrræði fyrir heimilislausar konur. Hún ræddi um málefnið, úrræðið sem er á vegum kirkjunnar og sitt eigið líf í þættinum.
10/30/202252 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

#24 Unnur Edda

Unnur Edda Björnsdóttir er 33 ára, tveggja barna móðir og unnusta sem á áfallasögu allt frá barnæsku. Hún segir okkur sína sögu í þættinum.
10/23/202256 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

#22 Renata Sara

Renata Sara er 23 ára stelpa sem á stóra sögu þrátt fyrir ungan aldur. Hún var ballerína úr Breiðholtinu sem passaði hvergi inn, bjó hjá kaþólskum nunnum í New York og strippaði í Berlín svo fátt eitt sé nefnt. Hún segir okkur söguna sína og hvernig hún fékk aðstoð við andlegum veikindum og átröskun eftir sjálfsvígstilraun.
10/9/20221 hour, 28 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

#21 Inga Lind

Inga Lind er mögnuð kona með útgeislun og bros sem birtir upp heilu herbergin. Hún á stóra sögu, þolandi ofbeldis í æsku, misnotkun, vanræksla, neysla til margra ára, fangelsisvist og beina brautin. Hún segir okkur sína sögu.
10/2/20221 hour, 39 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

#20 Ögmundur Þorgrímsson

Ögmundur Þorgrímsson gerði rannsókn í mastersnámi sínu í félagsráðgjöf sem heitir "Aðgerðir stjórnvalda til að hefta neyslu ólöglegra vímuefna: Áhrif þeirra á einstaklinga innan íslensks samfélags. Við ræddum m.a. rannsóknina, hvað kom í ljós og hvað þarf að gera betur.
9/25/202258 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

#19 Auður Vilhjálms

Auður er 37 ára, tveggja barna móðir úr Breiðholti. Hún á stóra og mikla sögu en aðeins 14 ára upplifði hún fyrst að búa á götunni. Í dag hefur hún verið edrú í 15 ár.
9/18/20221 hour, 3 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

#18 Raggi Turner

Ragnar Erling Hermannsson eða Raggi Turner er magnaður karakter með stóra sögu. Hann segir söguna sína auk þess að tala um fíkn, sína reynslu, hvað þarf að gera og nýja félagið "að rótunum" sem hann stofnaði fyrir stuttu.
9/12/20221 hour, 6 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

#17 Ólafía Mjöll

Ólafía Mjöll er fertug, tveggja barna móðir og amma úr Hafnarfirði. Árið 2009 fór hún í einfalda aðgerð til að láta fjarlægja gallblöðruna en röð læknamistaka gerði það að verkum að hún hefur verið föst í hjólastól í 13 ár. Hún segir okkur söguna sína, frá því að vera 27 ára fiðrildi sem gerði allt sem henni datt í hug yfir í að vakna alfarið getulaus og eiga að vera send á sambýli.
8/7/202254 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

#16 Tryggvi Rafnsson - Geðveikt spjall

Tryggvi Rafns er Hafnfirðingur eins og þeir gerast bestir, heimsfrægur þar og vel þekktur á öðrum stöðum. Hann er menntaður leikari frá Englandi og segir okkur söguna sína um baráttuna við andleg veikindi og hvernig hann lenti á botninum fyrir rúmu ári síðan og ákvað að biðja um aðstoð.
7/17/20221 hour, 19 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

#15 Ísabella Klara

Ísabella Klara er ung trans kona sem ólst upp í Garðabæ. Hún hefur verið í bata frá vímuefnavanda í tvö og hálft ár en hún byrjaði ung að flýja tilfinningar og áföll í heim vímuefna. Hún segir okkur sína sögu í þættinum.
7/10/202259 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

#14 Begga - hvað grípur okkur og börnin?

Begga er 35 ára, tveggja barna móðir sem hefur þurft að berjast mikið fyrir eldri syni sínum, 8 ára barn með fimm greiningar og segist ekki vilja lifa. Faðir hans skiptir sér lítið sem ekkert af en hefur samt völd í þeirra lífi gagnvart kerfinu. BUGL, barnavernd, skólakerfið og allt hitt. Hver grípur okkur, börnin og alla hina áður en það verður of seint?
7/3/20221 hour, 1 minute, 39 seconds
Episode Artwork

#13 Agnes Barkar

Agnes er fertug kona með bakgrunn, áföll og menntun sem hafa komið henni á þann stað sem hún er í dag. Hún segir okkur sína sögu í þættinum.
6/26/20221 hour, 35 seconds
Episode Artwork

#12 Hilma Dögg

Hilma Dögg er 41 árs, þriggja barna móðir sem á stóra og átakanlega sögu. Hún segir okkur hana í þessum þætti.
6/19/20221 hour, 3 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

#11 Björk Lárusdóttir

Björk Láusdóttir er 27 ára kona sem nýlega gekkst undir kynleiðréttingaraðgerð í Tælandi. Hún á stóra sögu en frá því hún man eftir sér vissi hún að hún væri í röngum líkama en reyndi að passa í fyrirfram ákveðin box samfélagsins. Hún segir frá áföllum, sorgum, sigrum, hvernig hún flúði vandamálin og hvernig lífið hefur breyst undanfarna mánuði.
6/5/20221 hour, 9 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

#10 Daníel Örn

Daníel er aðstandandi sem hefur ekki góða reynslu af kerfinu. Hann flakkaði á milli fósturheimila sem barn og unglingur vegna hegðunarvanda. Bróðir hans svipti sig lífi eftir baráttu við fíknivanda og geðrænar áskoranir sem fylgja. Hann segir söguna sína í þessum þætti.
4/5/202254 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

#9 Þórey Aðalsteins

Þórey er 27 ára stelpa úr Reykjavík. Hún á langa sögu um vímuefnavanda, átraskanir og áföll. Í dag á hún fallegt líf sem hún vinnur markvisst í að viðhalda og bæta. 
3/20/20221 hour, 8 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

#8 Sandra Ýr

Sandra Ýr er 29 ára sveitastelpa úr Grindavík sem á stóra og átakanlega sögu. Hún segir okkur frá sorgum, áföllum og sigrum í þessum þætti.
3/13/20221 hour, 6 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

#7 Kristján Höllu

Kristján kom í spjall og segir söguna sína í þessum þætti.
3/7/202256 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

#6 Inga Hrönn

Inga Hrönn er 26 ára móðir sem gengur með sitt annað barn. Hún á stóra sögu sem hún deilir með okkur en hún hefur verið í bata frá vímuefnavanda í 13 mánuði eftir að hafa sokkið djúpt og m.a. búið á götunni. Inga Hrönn er sannkölluð fyrirmynd.
2/27/20221 hour, 1 minute, 15 seconds
Episode Artwork

#5 Heiða Þórðar

Heiða Þórðar er tveggja barna móðir og amma, hún á stóra og mikla sögu sem hún segir okkur í þessum þætti. Heiða hefur þurft að takast á við fleiri áföll en flestir en horfir á jákvæðu hliðar lífsins þrátt fyrir allt.
2/20/20221 hour, 35 minutes, 26 seconds
Episode Artwork

#4 Elísabet Ósk

Elísabet Ósk er hjúkrunsrfræðingur og ljósmóðir sem sérhæfir sig í vinnu með konum sem glíma við geðrænar áskoranir og/eða vímuefnavanda. Hún brennur fyrir málefnið og hefur stóra drauma. Hún setti af stað verkefni sem heitir Urðarbrunnur og segir okkur frá því ásamt mörgu öðru. Við komumst að því að margt má betur fara í þessum málaflokki hér á landi. sérstaklega ef horft er til hinna norðurlandanna sem við berum okkur saman við.
2/6/202254 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

Dagbjört Rúriks

Dagbjört er ung kona og algjör sólargeisli. Hún segir okkur sína sögu i þessum þætti. Dagbjört hefur verið án hugbreytandi efna í rúmlega tvö ár og unnið í sjálfri sér ásamt því að gefa mikið af sér.
1/30/202258 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

Begga Ýr og Katrín

Berglind Ýr segir okkur söguna sína en hún hefur verið í bata frá hugbreytandi efnum í rúmlega 10 ár. Hún þurfti ung að leita sér aðstoðar í Kvennaathvarfinu vegna ofbeldis af hálfu kærasta en hefur náð góðum árangri sem hún deilir með okkur. Berglind og Katrín eiga báðar drengi sem hafa glímt við erfiðleika og kom Begga eins og stormsveipur inn í líf Katrínar, þær eru að gefa saman út dagbók um tilfinningar og stjórnun þeirra þessa dagana.
1/23/202254 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

Birna Hólm

Birna Hólm er mögnuð fyrirmynd sem segir okkur söguna sína, áföll og sigra. 
1/16/20221 hour, 8 minutes