Solmussa on podcast, jossa pääset kuuntelemaan Ellan ja Maijan keskustelua tärkeistä ja liian vähän puhutuista aiheista. Jos sustakin tuntuu et oot aivan solmussa, tämä podcast on täydellinen sulle.
Oma asunto ja vaikein asia somessa ft. Mikael Renwall
Viidennen kauden viimeisessä jaksossa vieraana Mikael Renwall! Mitä Mikaelille oikeasti kuuluu? Miltä tuntuu omistaa asunto ja ahdistaako asuntolainan nousseet korot? Miten treenit sujuvat tällä hetkellä ja mikä elämässä tuntuu tällä hetkellä vaikealta? Miten päiväkirjan ja kalenterin kirjoittaminen vaikuttaa elämään? Tässä jaksossa vastataan teidän lähettämiin kysymyksiin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Tässä jaksossa me murretaan myyttejä! Kasvaako karvat paksumpina takaisin jos sheivaa? Tuleeko hiivatulehduksia helpommin jos on kierukka? Saako pissatulehduksen kylmästä? Spoiler alert! Tässä menee monet lapsuudessa päähän iskostuneet asiat aivan uusiksi… Kuuntele jakso niin saat tietää ;) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4/9/2023 • 35 minutes, 11 seconds
Burnout ja uupumus
Miten voi palaa loppuun jo 19 -vuotiaana? Mitä fyysisiä oireita uupumuksesta voi tulla? Mistä tietää, milloin kannattaa levätä? Entä miten sanoa pomolle, ettei enää jaksa? Tässä jaksossa meillä on vieraana uupumuksen sairastanut Olivia. Keskustellaan siitä, mitä suorittaminen ja levon huomiotta jättäminen voi aiheuttaa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4/4/2023 • 36 minutes, 19 seconds
Time to level up - pelottavat ja motivoivat unelmat
Tässä jaksossa käydään läpi tasan vuosi sitten tehtyjä uudenvuoden lupauksia sekä tavoitteita. Kuinka lupausten pitäminen on onnistunut ja onko tavoitteet saavutettu? Asetamme myös uusia tavoitteita vuodelle 2023. Miksi omien unelmien ja tavoitteiden sanominen ääneen on pelottavaa? Mitä me haluamme uudelta vuodelta? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4/2/2023 • 40 minutes, 52 seconds
Skitsofrenia, psykoosi ja sängyllä hyppivät tontut ft. Sara Tikkala
Pystyykö skitsofreniaa sairastava elää normaalia elämää? Miltä harhat kuulostavat tai näyttävät? Mikä on psykoosi? Tänään vieraanamme on Sara Tikkala, jolla on diagnoosina skitsofrenia. Sara avaa meille arkeaan, jossa äänet käskevät tekemään asioita ja uskottelee, että ihmiset ovat harhoja. Tämä jakso kannattaa kaikkien kuunnella, sillä avoin keskustelu ja monien mieltä askarruttaviin kysymyksiin vastaaminen auttaa ymmärtämään sairautta paljon paremmin.<3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/28/2023 • 39 minutes, 57 seconds
Sydänsurut, lihominen ja alamäet mielenterveydessä
Vuoden ekassa jaksossa kuullaan reissuterveisiä ja joudutaan toteamaan, että kroppa ei enää näytä samalta miltä se näyttää Snapchatin ehdottamissa viiden vuoden takaisissa muistoissa. Onko ok, että mielenterveysongelmat ottavat takapakkia? Entä pitääkö kaikkien kokea sydämen särkyminen ainakin kerran? Tänään aiheet poukkoilee iloisista surullisiin, mutta se kuuluu asiaan, sillä nyt päästään purkamaan koko loppuvuoden -22 patoumat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/26/2023 • 44 minutes, 36 seconds
Q&A #4
Tässä jaksossa vastaillaan teidän antamiin kysymyksiin! Miksi me siirryttiin Podimolle? Kuinka alas meidän mielenterveys on ikinä mennyt? Missä näemme itsemme tulevaisuudessa? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/21/2023 • 47 minutes, 27 seconds
Kiintymyssuhdemallit ja masentava pimeys
Tässä jaksossa puhutaan mm. Maijan lääkityksestä, pimeyden vaikutuksesta meidän mielenterveyteen ja käydään läpi kiintymyssuhdemalleja. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/19/2023 • 33 minutes, 41 seconds
Akne, kuvien muokkaus ja ulkonäköpaineet
Tässä jaksossa pohdimme kokemiamme ulkonäköpaineita. Miten paljon kuvia voi muokata? Muokataanko me kuviamme? Miten akne on vaikuttanut meidän itsevarmuuteemme? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/14/2023 • 33 minutes, 46 seconds
Onko ok olla herkkis? ft. jäbät ja tunteet
Tässä jaksossa ihanat Jäbät ja tunteet podcastin hostit Miro ja Nasim ovat jakamassa omat mielenterveystarinansa <3 Käsitellään miehille asetettuja odotuksia ja muuttuvia sukupuolirooleja sekä jutellaan rennosti tunteista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/13/2023 • 47 minutes, 8 seconds
Feminiinisyys ja sukupuoliroolit
Mitä on toksinen feminiinisyys? Voiko mies olla feminiininen? Ollaanko me naisellisia? Miten me tultiin kaapista ulos? Näitä ja monia muita kysymyksiä pohditaan tässä jaksossa! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/7/2023 • 30 minutes, 9 seconds
Suhde urheiluun ft. Helmi Kantola
Vieraana Helmi! Keskustelemme suhteistamme urheiluun ja harrastamiseen. Miten kilpaurheilu ja sen lopettaminen on vaikuttanut meihin? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3/5/2023 • 46 minutes, 3 seconds
Seksuaalisuus ja seksi ft. pesojoonas
Vieraana Onks ok? -podcastista tuttu Joonas Pesonen! Vastataan yhdessä teidän kysymyksiin seksistä ja seksuaalisuudesta. Millaisia on naisten kondomit? Millaista on naisten välinen seksi? Mitä edes on seksi? Mitä jos kumppani ei osaa tuottaa nautintoa?Kuuntele Solmussa nyt Podimosta!Tsekkaa lisätietoja ja ota 60 päivän ilmaiskokeilu haltuun 👉 podimo.fi/solmussa Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.