Longevity är ett ämne som aldrig varit så hett som det är nu. Många vill leva ett längre och friskare liv, vilket är något som docent Sara Hägg med sitt forskarteam är bland de absolut främsta i Sverige på att utforska. Men det är inte bara att leva sjukdomsfritt som lockar, utan möjligheterna att bromsa åldrande och att på sikta kanske till och med backa bandet är något som nu engagerar hela forskarvärlden. Är vi påväg mot drömmen om evigt liv? Och om vi är det, vilka utmaningar kan det komma att medföra? För mer information, tävlingar och extramaterial: Instagram @Sjukafaktapodcast Kontakt, samarbeten och press: [email protected]

Varför blir man allergisk? Är det verkligen livsfarligt med luftburen jordnötsallergi och finns köttallergi på riktigt? Den som hjälper oss i detta avsnitt är professor Erik Melén. Erik är barn- och ungdomsallergolog på Sachsska Barn- och Ungdomssjukhuset och står bakom litteratur som vägleder Sveriges blivande allergispecialister. Under samtalet får vi bland annat lära oss vad man själv kan göra om man tror att man är allergisk och varför man kan vara allergisk mot hanhundar när man inte är det mot tikar. Med andra ord, allt du någonsin visste och inte visste att du ville veta om allergi samlat i ett samtal. För mer information, tävlingar och extramaterial: Instagram @Sjukafaktapodcast Kontakt, samarbeten och press: [email protected]

Sjuka Fakta är tillbaka! Den nya säsongen börjar den 7e november och några av de ämnen ni kommer få höra om är:huvudvärk, fertilitet, immunförsvaret och språk!Stämmer det att män är fertila hela livet, kan man vara allergisk mot kött och varför tar man av sig kläderna innan man fryser ihjäl? Detta och mycket mer i den nya säsongen av Sjuka Fakta.

Könskorrigering och könsdysfori har varit i ropet i flera år. Politiskt, kulturellt och juridiskt är det inte lätt att förstå alla nyanser som finns, och därav växer frågorna och fördomarna som ogräs. Stämmer det att barn och ungdomar får genomgå kirurgi utan att föräldrarna får kännedom om det i förväg? Är känslan av att vara född i fel kropp ofta missriktad och snarare ett tecken på psykiskt illabefinnande? Kan man växa ifrån könsinkongruens - alltså känslan av att vara född i fel kropp? Professor Gunnar Kratz reser land och rike runt för att upplysa, utbilda och inspirera allmänhet och vårdpersonal. Till CVt skall tilläggas att han reser världen runt för att lära ut tekniker i könskorrigeringsoperationer. Han är nämligen en av världens främsta kirurger på området. I dagens samtal får vi en unik inblick i Gunnars vardag, vilka svåra frågor som ofta möter hans väg och vilka fallgropar man som patient eller medborgare ofta faller i.

Varför ska man borsta tänderna just två ggr/dag? Löser tänder upp sig om de står över natten i läsk? Måste man ta hand om mjölktänder på barnen om de ändå faller ut av sig själva? Frågorna är många och för att få hjälp med dessa träffar vi Björn Klinge, en av landets mest meriterade tandläkare såväl kliniskt som akademiskt. Vi tar oss igenom ett besök hos tandläkaren och börjar med om man verkligen behöver borsta tänderna innan besöket, för att slutligen landa i varför det kostar massa pengar när all annan vård bekostas av skattemedel...

Våra första år kommer vi sällan ihåg, men det är så mycket som händer som är helt avgörande för vårt fortsatta liv. Som förälder eller anhörig vill man göra det som är bäst för barnet och man gör allt för att förstå varenda vink. Men vad är egentligen "bäst"? Vilka beteenden hos barn är skadliga och vilka är en del av lärandet? Stämmer det att det är skadligt med för mycket skärmtid? Gör socker barnen mer hyperaktiva? Blir de gladare i maten om de tidigt får prova på olika smaker? I detta samtal med docent Tobias Alfvén går vi från spädbarn till skolåldern för att få lite bättre koll på våra både yngsta och minsta medborgare.

Kommer tjejer in i puberteten tidigare än killar? Stämmer det att pojkar är mer våldsamma under puberteten än flickor? Varför får tjejer mens tidigare idag än på 1700-talet? Hur vet man ens det? Professor emeritus Olle Söder är i botten barnläkare och barnendokrinolog - alltså specialist på sjukdomar och tillstånd som härrör från barnens hormonella utveckling. I detta samtal tar vi oss an ett antal frågetecken kring denna period i livet som innebär förändringar i humör, beteende, utseende och lukt...

Drabbar utmattning bara känsliga individer? Vad kännetecknar ens en känslig individ? Måste det vara kopplat till arbete? Och vad är den där devisen att det bara finns i Sverige och inte är en riktig sjukdom?Professor emerita Marie Åsberg var den som gav tillståndet namnet "Utmattningssyndrom". Vad kan man göra åt saken? Hur ska man balansera sitt redan hektiska liv med många måsten? I detta samtal tar vi oss igenom en dag i en persons liv där besluten kan få bägaren att tippa över...

Ska du bli specialist eller husläkare? Husläkaren kan inte så mycket, utan skickar mest remisser till specialisterna. Det var bättre förr när husläkaren kände patienten, nu är det bara massa hyrpersonal och olika läkare som hoppar runt...Åsikterna och tankarna är många, och frågan vi ställer oss är vad som faktiskt är sant och vad som bara är snack på stan. I mötet med Göran Sjönell, en av världens kanske tyngst meriterade vårdcentralsläkare och som dessutom gjort mycket väsen av sig politiskt i över 50 år, får vi en historisk genomgång av systemets utveckling, vilka beslut som gjort att Sverige tappat mark och hur Sverige skulle kunna ta sig tillbaka till att nå världsvårdstoppen.

Är alternativmedicin naturligare för kroppen? Det måste det ju vara om det kommer från växtriket, eller? Kommer inte all medicin från det vi idag kallar alternativmedicin?Professor Dan Larhammar har ägnat flertalet årtionden åt att studera alternativmedicin och att kommunicera kring detta område på bred front. I dagens avsnitt får vi ett axplock av insikter kring ett par vanligt förekommande produkter och behandlingar, där vi går igenom vilka som fungerar, vilka som inte fungerar och vilka som kanske befinner sig i gråzonen...

Kan man med tillräcklig viljekraft tänka bort smärta? Eller är det alltid mer smärtlindring som är lösningen? Eller är det kanske vila?Smärta är en naturlig del av livet, och att inte kunna känna smärta är livsfarligt. Men vad händer när systemet hamnar i obalans? Vad gör man då? Kan all smärta ens behandlas bort? I mötet med smärtguru Karsten Ahlbeck tar vi oss igenom vanliga missuppfattningar om smärta och vad man kan göra åt saken.

Stämmer det att man blir aggressiv av anabola steroider? Får man bröst om man är man? Kan man någonsin sluta utan att behöva ta mediciner livet ut?Doping är ett ljusskyggt område som letar sig in i idrottsvärlden, på gymkedjor men även in i människors vardag. I detta avsnitt kommer Mikael Lehtihet - en av Sveriges främsta dopingforskare - ta oss igenom vad som händer i kroppen, vad som är ren skrämselpropaganda och vad man borde hålla sig ifrån...

Kan en tandläkare se om man snusar? Stämmer det att snusandet ökar risk för tandlossning? Och ökar det verkligen risken för cancer?Professor emeritus Tony Axell är en av Sveriges genom tiderna tyngsta snusforskare och har förutom föreläsningar runt om i världen, genomfört ett antal expertuppdrag kring snus på begäran av såväl EU som WHO.I detta avsnitt tar han oss igenom snusets alla nyanser och förklarar för oss vad som är sant, vad som är falskt och vad som är lite sjukt.

Gör man sig av med slaggprodukter när man svettas? Svettas man mer om man är vältränad? Hur kommer det sig att vissa bara luktar om fötterna men ej under armarna och tvärtom? Docent Carl Swartling har ägnat större delen av sin karriär på att hjälpa patienter som har hyperhidros - kraftiga svettningar.I detta avsnitt går han igenom med oss varför vi svettas, hur man kan reglera det samt vad man kan göra åt den många gånger lätt pikanta lukten.

Vad händer med oss när vi dör? Växer hår och naglar? Förlorar vi 21 gram? Rättsläkare Brita Zilg tar oss igenom ett mordmysterium i detta avsnitt för att upplysa oss om hur vi fungerar när hjärtat slutar slå...

Fungerar anti-aging? Måste hudvårdsprodukter svida för att fungera? Och får man fler finnar av choklad?Petra Kjellman har hjälpt svenska folket att besvara frågor om huden i tv-soffor genom åren, och kommer i detta avsnitt bland annat förklara för oss hur huden fungerar, vilka produkter som är helt effektlösa och vad man kan göra för att behålla en ung hud.

Stämmer det att vi åldras långsammare i rymden? Exploderar man utan rymddräkt? Och varför får man inte rapa? Professor emeritus Dag Linnarsson avslöjar i detta avsnitt varför han valde ut Christer Fuglesang till rymduppdrag, och tar oss igenom alla steg i hur kroppen påverkas för astronauter från rymdpromenader till tyngdlösa toalettbesök.

Är cannabis en inkörsport till tyngre droger? Stämmer det att man fastnar i heroinmissbruk om man testar en gång? Och kan man bli kvitt ett beroende om man bara vill tillräckligt mycket?Beroende är ett många gånger svårnavigerat område som tangerar politik, missbruk och kriminalitet.I detta avsnitt tar vi oss an dessa frågor med ingen mindre än dr David Eberhard som tar oss igenom beroende som sjukdom, som karaktärsdrag och som samhällsfråga.

Gör stress att man får grått hår? Kan man vara stressad även om man inte känner sig stressad? Stämmer det att stress kan orsaka cancer? Töres Theorell är ett av världens tyngsta namn inom stressforskningen och ligger bland annat bakom den berömda krav-kontrollmodellen. I detta avsnitt tar han oss igenom en minst sagt händelserik arbetsdag för att hjälpa oss att förstå vad stress är, vilka konsekvenser det kan innebära och hur man kan kontrollera den.

Kan man genomgå en hel graviditet utan att veta om det? Är alkohol lika farligt under hela graviditeten? Hur vet man om de minskade fosterrörelserna är normalt eller något man måste kolla upp? Och finns det tecken hos mamman som kan förutspå barnets kön? Om detta och mycket mer kommer docent Karin Pettersson att gå igenom med oss i detta avsnitt när vi kronologiskt försöker ta oss igenom en graviditet med allt vad det innebär.

Är vikten enbart en balans mellan vad vi får i oss och vad vi gör av med? Förbränner man olika mycket energi om man går eller springer en kilometer? Och hur väl fungerar egentligen olika bantningskurer? Stephan Rössner, mer känd för många som bantningsprofessorn, är en levande ikon inom området och har ägnat större delen av sitt liv till att behandla och hjälpa den kraftigast överviktiga delen av Sveriges befolkning.I detta avsnitt hjälper han oss att förstå vilka metoder som faktiskt fungerar, vad som händer i kroppen när man går ner ner i vikt och hur man bäst gör för att inte studsa tillbaka upp igen.

Alla mår vi dåligt ibland. Det är en del av livet. Men vad händer när dödstankarna knackar på dörren? Stämmer det att den som är suicidal inte går att stoppa, eller är hot om suicid kanske bara ett tomt rop på uppmärksamhet? Ullakarin Nyberg har arbetat med suicidnära personer och människor som förlorat anhöriga till suicid i över 20 års tid. Hon är vanligtvis expertråd för Suicide Zero men hjälper oss i dagens avsnitt att bland annat reda ut begreppen, vilka tecken man ska vara uppmärksam på och hur man på bästa sätt kommunicerar med den som är suicidal.

Kan man ta igen förlorad sömn? Hur vet man ens om man lider av sömnbrist? Fungerar night-mode på mobilen? Hur bör man fördela sömn och plugg natten innan tenta? Och hur bygger man det perfekta sovrummet?Professor John Axelsson tar oss in i sovrummet och in i drömmarnas värld, för att försöka förklara för oss hur sömnen är uppbyggd för människan som varelse, hur vår omgivning över tid har påverkat den och hur vi kan ta kontroll över den. Ordlista: EEG - En metod för att registrera spontan elektrisk aktivitet i hjärnan REM-sömn - De perioder under sömnen där man oftast drömmer. Det är den lättaste perioden i sömncykeln och det är under detta sömnstadium som ögonen rör sig väldigt snabbt (RapidEyeMovement). Synaps - Den plats där en nervcell kontaktar en annan cell.

Hur många kalorier går det åt under ett samlag? Tappar man sexlusten med stigande ålder? Behöver tjejer längre förspel än killar? Vad gäller egentligen med mödomshinnan? Olle Waller är känd från succéprogrammet “Fråga Olle” och har i nästan 40 år väglett och följt Sveriges befolkning avseende föreställningar, farhågor och myter om sex.Vi går på en dejt som hettar till, där vi försöker ta reda på hur landet egentligen ligger.

Är det farligt att äta antibiotika för länge? Hur farligt är det att blanda antibiotika med alkohol? Kommer vi att kunna gå under på grund av växande antibiotikaresistens?Tillsammans med mikrobiologiprofessorn Christian Giske försöker vi ta oss an vanligt förekommande föreställningar och myter kring antibiotikans nytta, fara och framtid.

Hur blir man stark snabbt? Är proteintillskott nödvändigt? Bränner man mer fett om man inte äter frukost först? Är det farligt för barn att träna?Carl-Johan Sundberg är professor i molekylär och tillämpad arbetsfysiologi vid Karolinska Institutet och tar oss igenom ett träningspass med fokus på både styrka och kondition. Ordlista: Glykogen ≈ Kolhydrater Lipolys: nedbrytning av fett Substrat: Molekyl i grundform (ex protein/kolhydrat/fett) Katabolism: Nedbrytande delen av kroppens ämnesomsättning (motsats till anabolism)

Hur bråttom är det egentligen när vattnet går? Vilka knep finns för att komma igång med värkarna? Vilka fördelar/risker finns det med kejsarsnitt? Sophia Brismar Wendel är specialist och överläkare i gynekologi och obstetrik, och dyker ibland upp i tv-rutan för att svara på frågor från svenska folket, samtidigt som hon kan titulera sig som kunglig hovleverantör. I detta avsnitt hjälper hon oss att sondera förlossningsterrängen som så ofta kantas av tips och tricks som inte alltid är förankrade i vetenskapen… Ordlista: Framfall - när något buktar ned mot eller genom slidmynningen, exempelvis slidväggen. Sammanväxningar - när vävnad vuxit in i varandra som normalt sett ska vara åtskilda. Livmoder - det organ i vilken ett foster växer tills det ska födasModermun - in/utgång till livmodern Moderkaka - kopplingen i livmodern mellan moder och foster, där bla näringsämnen förs över till foster (för mer info hänvisas till 1177)

Är kaffe bra för kroppen eller är det skadligt? Är det verkligen prestationshöjande? Varför kan vissa sova direkt efter en kaffe medan andra inte kan sova om de tar en kaffe efter lunchtid? Professor Bertil Fredholm har ägnat sitt liv åt att forska på kaffe och tar oss igenom en arbetsdag där kaffet har sin tydliga plats i många människors liv.

Är det farligt att genomgå en abort? Hur svårt är det att bli gravid efteråt? Abort som ämne är svårt att tala om, och är en vattendelare i många delar av världen. Är det en mänsklig rättighet? Är det mord? Kristina Gemzell Danielsson är professor i obstetrik och gynekologi med fokus på reproduktiv hälsa. I detta avsnitt hjälper hon oss att reda ut begreppen säker och osäker abort, och ger oss en inblick i vilka skillnader som finns världen över och vilka föreställningar som florerar.

Blir man överviktig av p-piller? Är det lämpligt med spiral innan man fött barn? Hur påverkar hormoner kroppen? Kan man hålla sig till natural cycles? Helena Kopp Kallner är docent och överläkare i obstetrik och gynekologi, och är av många sedd som såväl Sveriges som Europas preventivmedelsguru. Hon tar oss igenom skillnader mellan olika preventivmedel och förklarar varför biverkningarna inte alltid är vad de verkar…

Finns verkligen risken för autism och narkolepsi vid vaccination? Innehåller vaccin giftiga ämnen? Är det bättre att genomgå en sjukdom än att vaccinera sig mot den?Infektionsspecialisten och folkhälsovetaren Charlotta Zhacharias tar oss igenom vaccinets lösningar och problem.Det är en kärlekshistoria med mörka inslag som tydliggör vikten av faktabaserade beslut.

Finns det en bakiskur som vetenskapligt fungerar? Hur stor skillnad gör "fyllekäk"? Stämmer det att asiater har sämre förmåga att hantera alkohol? Sven Andréasson är professorn man vill ha med sig på fest. Han har fokuserat sin forskning på alkohol och narkotika och kan det mesta som finns att kunna om denna mytomspunna molekyl. Tillsammans går vi igenom de vanligaste föreställningarna som florerar på stan. Och det gör vi såklart genom att gå på fest.

Varför tror vi på myter? Vem ska man lyssna på? Vem ska man inte lyssna på? Hur vet man om något är sant, falskt eller mittemellan? Epidemiologen och folkbildaren Emma Frans tar oss igenom myter som företeelse, vilka fallgropar man ska undvika och hur man kan bli bättre på att sålla bland den information som överöser oss till vardags.

I introduktionen till Sjuka Fakta berättar Simon Körösi kort om vem han är, varför han tagit på sig att producera en podd om myter och varför du ska lyssna på den. Sjuka Fakta Podcast går igenom ett nytt ämne med en ny gäst i varje avsnitt som är expert inom sitt område på kroppen och hälsan. Podden hade inte varit möjlig utan dessa talanger; Studiomozart Mikael Lindfors Jingelmäster Douglas Gårdh, bättre känd som artisten Douglas Yard Kreativa pasteller Jimmy Bysell och Mathias Holmberg Sociala medieansvarig Jonathan "lillebror" Körösi Ett stort tack till Stiftelsen Clas Groschinskys Minnesfond! Utan ert generösa bidrag hade podden aldrig lämnat vardagsrummet.