Алина Чичина, Саша Жаркова и осознанность. Подкаст о wellness и о том, как наладить контакт с собой и своим телом.
Intro. Реалити о счастье
Наша главная героиня Ира в какой-то момент перестала испытывать чувство счастья. Хотя казалось бы, у нее есть всё — друзья, деньги, бизнес, хобби, но внутри себя Ира постоянно ищет ответ на вопрос — а счастлива ли я?На протяжении двух месяцев слушатели будут следить за переменами в жизни Иры через коуч-сессии и ее дневник рефлексии.Слушайте этот эксклюзивный сезон о счастье в приложении VK Музыка и в музыкальном разделе мобильного приложения ВКонтакте.https://vk.com/refeel_me
3/14/2024 • 3 minutes, 43 seconds
Интро 3 сезона. Аутентичность: как жить свою жизнь
Алина Чичина, co-founder и CEO re-feel, рассказывает об изменениях в формате подкаста и теме этого сезона — аутентичности.Это наша внутренняя опора, которая помогает понимать себя, свои ценности и потребности, транслировать их в мир и делать жизнь качественно лучше. Задача сезона — познакомить вас с самим собой. re-feel podcast на YouTube:https://www.youtube.com/@AlinaChichina