Winamp Logo
Open Relationship Cover
Open Relationship Profile

Open Relationship

Thai, Cultural, 1 season, 100 episodes, 2 days, 11 hours, 39 minutes
About
พอดแคสต์ที่เปิดดูความสัมพันธ์ร่วมสมัยที่ชวนสงสัย และทำความเข้าใจกันและกันมากขึ้น เพราะว่าในโลกของความสัมพันธ์ทุกสิ่งล้วนเกิดขึ้นได้เสมอ ดำเนินรายการโดย รศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ และ อรัณย์ หนองพล
Episode Artwork

OPEN101 อยากให้แฟนเก่ากลับมา ถามตัวเองด้วยคำถามนี้ก่อน

ไม่ว่าจะเพิ่งรู้ตัวว่ารักมากแค่ไหน หรืออยากลองพยายามกันใหม่ แต่หลายคู่ที่เลิกรากันอาจมีความคิด ‘อยากให้แฟนเก่ากลับมา’ รักกันเหมือนเดิม Open Relationship ไม่ได้อยากช็อตฟีลใคร แต่อยากชวนคิดว่า การอยากให้แฟนเก่ากลับมามักผูกติดอยู่กับความทรงจำที่เรามักจำแต่เรื่องราวดีๆ แล้วเขาคนนั้น ‘เป็น’ อย่างที่เราคิดจริงๆ หรือเป็นเพียงคนในเวอร์ชันที่เราอยากให้เป็น รวมถึงปัญหาต่างๆ ที่ทำให้แยกย้ายกันไปนั้นได้รับการจัดการหรือยัง ความรู้สึกโหยหาแฟนเก่าจึงเป็นเรื่องซับซ้อนกว่าที่คิด ดังนั้นลองตั้งสติและถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้ให้ดีเสียก่อน
10/24/202428 minutes, 37 seconds
Episode Artwork

OPEN99 ตั้งโจทย์ใหม่กับรักเก่าฝังใจ เพราะการลืมไม่ใช่คำตอบ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/HKdjhloRlxY รักครั้งเก่าที่ฝังใจ ไม่เพียงแค่ทำให้วนอยู่ที่เดิม ไปต่อไม่ได้ แต่ทุกครั้งที่นึกถึงกลับพาความรู้สึกของคืนวันเก่าๆ กลับมา และกลายเป็นมุมมองที่ใช้เปรียบเทียบกับรักครั้งใหม่ Open Relationship เข้าใจว่าหลายคนอยากจัดการกับ ‘รักสลักจิต’ ด้วยการ ‘ลืม’ เลยอยากชี้ชวนว่านั่นอาจไม่ใช่คำตอบ เพราะแท้จริงแล้วความทรงจำลบทิ้งไม่ได้ สิ่งที่ทำได้คือการไม่วิ่งตามความรู้สึกที่เกิดขึ้น และเตือนตัวเองว่าเรื่องที่เกิดขึ้นจริงมีทั้งบวกและลบ และเขาคนนั้นเป็นเพียงช่วงหนึ่งของชีวิตที่ผ่านไปแล้ว
10/10/202432 minutes, 1 second
Episode Artwork

OPEN98 No Contact Rule ตัดให้ขาด อดีตที่ทำร้ายซ้ำๆ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Uigwc6x1bG8 ไม่ว่าจะเลิกกันไม่นานหรือผ่านไปนานเป็นปี การออกจากความสัมพันธ์ล้วนสร้างความเจ็บปวดและเสียใจไม่มากก็น้อยเสมอ เพื่อตัดใจให้ได้ Open Relationship ขอเสนอวิธี No Contact Rule คือกฎเหล็กของการตัดขาด ทั้งโซเชียลมีเดีย สถานที่ สิ่งของ และกิจกรรมที่เคยทำด้วยกัน เพื่อให้มีเวลาตั้งหลักกับตัวเอง มองความสัมพันธ์ที่ผ่านไปให้ชัดเจนขึ้น แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องยาก และหลายคนอาจมีข้อจำกัดที่ไม่สามารถจะ ‘No Contact’ กันได้ แต่การเริ่มต้นสร้างระยะห่างทางใจและการเตือนตัวเองให้ชัดเจนว่า “เราเลิกกันแล้ว” อาจเป็นสเต็ปแรกที่ทำให้ชีวิตก้าวไปข้างหน้า
10/3/202439 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

OPEN97 เพื่อนให้บางอย่างที่แฟนให้ไม่ได้ งั้นใครสำคัญกว่า?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/OBSU8-55rbg เห็นชื่อเอพิโสดหลายคนตอบได้ทันทีว่าสำคัญเท่ากัน แต่มันคนละแบบ แต่ช้าก่อน Open Relationship เอพิโสดนี้อยากชวนดูความสัมพันธ์กับแฟนและเพื่อนแบบใกล้ๆ เพราะแท้จริงแล้วมันคือความสัมพันธ์ซ้อน! เพราะองค์ประกอบของความสัมพันธ์ที่ประกอบด้วยความรักแบบโรแมนติก เซ็กซ์ และการเป็นเพื่อนคู่คิด บางครั้งเพื่อนก็ทำหน้าที่ได้มากกว่า เพื่อนรู้ใจ เข้าใจ แถมยังซัพพอร์ตทางอารมณ์ แบบที่บางทีแฟนก็ให้ไม่ได้ แล้วอย่างนี้ใครสำคัญกว่า? และถ้ามันสำคัญพอๆ กัน เราจะจัดการหรือวางระยะห่างอย่างไรให้ทั้ง ‘แฟน’ และ ‘เพื่อน’ เป็นคนสำคัญที่ยังอยู่ในชีวิต
9/26/202437 minutes, 4 seconds
Episode Artwork

OPEN96 เรื่องต้องคิด ถ้าคบกับพ่อแม่เลี้ยงเดี่ยว

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/beBj70uj-EE ความสัมพันธ์กับพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว พูดง่ายๆ ว่าคบกับคนมีลูกติด เป็นความสัมพันธ์ที่แตกต่าง เพราะนอกจากครอบครัวและเพื่อนฝูงของอีกฝ่ายแล้ว ยังมีคนสำคัญที่สุดคือ ‘ลูก’ ของเขาที่ความสัมพันธ์ของเราไป ‘ซ้อน’ เข้าเต็มๆ Open Relationship ชวนคิดว่าถ้าจะคบกับคนที่เป็นพ่อหรือแม่เลี้ยงเดี่ยว มีอะไรที่ต้องตระหนัก ทั้งการแบ่งเวลา ความต้องการ รวมถึงการเข้าไปเล่นบทบาทพ่อหรือแม่ก็เป็นสิ่งที่ต้องระมัดระวัง เพราะไม่มีใครแทนใครได้ และที่สำคัญคือเมื่ออีกฝ่ายมีคนที่สำคัญที่สุดในชีวิตคือ ‘ลูก’ ทุกคนในความสัมพันธ์จะจัดวางระยะและตำแหน่งอย่างไรให้เหมาะสม และแน่นอนว่ามันไม่ใช่เรื่องง่าย
9/19/202440 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

OPEN95 รับได้ไหมแฟนซื้อบริการ ผู้หญิงทำบ้างได้ไหม

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/yCChxNmNbCs เซ็กซ์นอกความสัมพันธ์ เซ็กซ์กับคนที่ไม่ได้แต่งงานด้วย เป็นเรื่องผิดบาปในสายตาของใครหลายคน โดยเฉพาะเซ็กซ์ที่มาจากการซื้อบริการ บางคู่รับได้ บางคู่รับไม่ได้ Open Relationship ชวนตั้งคำถามถึงความสัมพันธ์ในฐานะคนคนหนึ่งว่า เราสามารถตอบสนองคู่ของเราได้ทุกเรื่องจริงหรือ โดยเฉพาะรสนิยม รูปแบบ และความต้องการเรื่องเซ็กซ์ที่ไม่ตรงกัน เพราะอะไรการซื้อบริการทางเพศของผู้ชายเป็นเรื่องที่สังคมรับได้มากกว่าผู้หญิง และหากรู้ว่าคู่ของเราซื้อบริการทางเพศ จะทำอย่างไรกับสถานการณ์ที่เกิดขึ้น
9/12/202436 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

OPEN94 ต่อรอง ช่วงชิง ฟาดฟัน ในความรักมีอำนาจเสมอ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/K89QPwecYxw ความรักกับอำนาจ ดูเหมือนจะเป็นสิ่งที่อยู่ตรงข้าม เพราะความรักคือการทะนุถนอม ดูแลเอาใจใส่ และปรารถนาให้คนรักเป็นสุข ส่วนอำนาจคือการห้ำหั่น ต่อสู้แย่งชิง ฟาดฟัน กระทั่งถึงการใช้กำลัง แต่หากลองพิจารณาให้ดี ความรักความสัมพันธ์มีอำนาจอยู่ในนั้นเสมอ อยู่ในองค์ประกอบเล็กๆ จนถึงเรื่องใหญ่ ทั้งอำนาจการตัดสินใจ อำนาจการต่อรองให้อีกฝ่ายทำอย่างที่ต้องการ หรืออำนาจการบังคับขู่เข็ญ ความรักจึงเป็นการต่อสู้เชิงอำนาจที่ไม่ว่าใครก็ไม่อาจหลีกเลี่ยงพ้น
9/4/202439 minutes, 59 seconds
Episode Artwork

OPEN93 ระวัง Love Bombing รักแล้วหลอกให้อยู่ในกำมือ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ejpv2-orlRQ Love Bombing คือยุทธวิธีความรักที่ล็อกเป้าหมาย เร่งให้เข้าสู่ความสัมพันธ์ เมื่ออีกฝ่ายตอบตกลงก็พลิกหน้ามือเป็นหลังมือ และคุณอาจกำลังตกเป็นเหยื่อ! Open Relationship ชวนให้รู้จัก Love Bombing ที่คุณอาจเป็นผู้กระทำและผู้ถูกกระทำ ชวนให้สังเกตสัญญาณความรักที่โรแมนติกจนเหนือจริง สปีดความสัมพันธ์ที่เร็วกว่าปกติ ความเข้ากันได้อย่างไร้ที่ติ เมื่อตกลงเป็นแฟนก็เปลี่ยนกลายเป็นอีกคน ทั้งหมดเพื่อกลับมาพิจารณาความสัมพันธ์ว่าเรากำลังเป็นเหยื่อในกำมือของใครหรือไม่
8/29/202436 minutes, 46 seconds
Episode Artwork

OPEN92 จากเป็นกับจากตาย อย่างไหนเจ็บปวดกว่า?

สำหรับคนส่วนใหญ่อาจคิดว่าการจากเป็นดีกว่าการจากตาย เพราะอย่างน้อยในอนาคตอาจมีโอกาสได้กลับมาพบเจอกัน ทำกิจกรรมร่วมกัน คืนดี หรือแม้แต่การแก้แค้น แต่สำหรับการจากตายคือการสิ้นสุดที่ไม่มีวันได้พบเจอกันอีก Open Relationship ชวนตั้งคำถามกับการจากตายว่า จริงหรือที่เราไม่สามารถทำแบบนั้นได้? เพราะในความรัก เราไม่ได้สัมพันธ์กันเพียงแค่สังขารเท่านั้น แต่เป็นเจ้าของความรู้สึก ความทรงจำ และประสบการณ์ร่วมกัน ซึ่งไม่มีวันจากไปไหน และจะยังคงอยู่ตลอดไป
8/22/202433 minutes, 1 second
Episode Artwork

OPEN91 รักคั่นเวลา ของเก่าไม่ได้จบ ของใหม่ไม่ได้เริ่ม

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/dOCnzivcwfY เมื่อความสัมพันธ์หนึ่งจบลง บางคนเลือกที่จะไม่เว้นวรรค แต่กระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์ใหม่ทันทีโดยไม่ได้มาจากความรัก ซึ่งนั่นอาจกลายเป็นเพียงความสัมพันธ์คั่นเวลา Open Relationship ชวนมองความสัมพันธ์คั่นเวลา หรือ Rebound Relationship ทั้งในมุมของผู้เลือกความสัมพันธ์รูปแบบนี้ที่ใจยังอยู่กับคนเก่า แต่กลับดึงคนใหม่เข้ามาเพื่อแก้ปัญหาเดิม และในมุมของอีกฝ่ายจะพิจารณาอย่างไรว่าตัวเองเป็นแค่ ‘คนคั่นเวลา’ ไม่ใช่คนรักตัวจริง แม้ว่าความสัมพันธ์คั่นเวลาอาจไม่สามารถตัดสินได้ว่าถูกหรือผิด แต่ก็สร้างความสับสนและเจ็บปวดให้กับทุกฝ่ายได้เช่นกัน
8/15/202436 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

OPEN90 รักไม่ใช่เรื่องของคน 2 คน (แต่เป็นเรื่องของพ่อแม่ด้วย)

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/2vFElRD39KU พ่อแม่ ครอบครัว คือความสัมพันธ์ชุดแรกที่เรารู้จัก จึงหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ความสัมพันธ์ชุดนี้จะกรอบการมองโลกและรูปแบบความรัก ที่หลายครั้งก็วิ่งหาในสิ่งที่ขาดและต้องการเพิ่มในสิ่งที่เกินอยู่เสมอ และเมื่อลูกมีความรัก เซ็ตความต้องการของพ่อแม่กับคนรักก็ชนเข้าอย่างจัง! ทั้งการให้ความสำคัญ เวลา การใส่ใจดูแล กลายเป็น ‘คนกลาง’ ที่ปวดหัว และถูกบีบบังคับให้ต้องเลือก Open Relationship คลี่ให้เห็นอิทธิพลของพ่อแม่ว่ามีผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร ทั้งการมองโลก จนถึงความต้องการที่ปะทะกัน และเมื่อเกิดปัญหาทุกฝ่ายจะหาทางออกร่วมกันได้อย่างไร
8/8/202441 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

OPEN89 ฟัง Open Relationship มากๆ จนกลัวความรัก

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/y-boCBuAlHg แฟนรายการ Open Relationship ที่ฟังมาจนถึงเอพิโสดที่ 89 อาจเกิดความรู้สึกว่าความรักมีแต่ความทุกข์ ไม่อยากมีความรักแล้ว หรือเผลอๆ ก็คิดว่าความรักเป็นเรื่องน่ากลัว ความรักอาจเป็นเรื่องน่ากลัวอย่างที่ว่า เพราะเป็นสิ่งที่นึกจะมาเมื่อไรก็มา คาดเดาและควบคุมไม่ได้ วิ่งไล่ตามหาเท่าไรก็ไม่เจอ เหนี่ยวรั้งไว้ก็ไม่ค่อยสำเร็จ และอาจสูญสลายหายไปเมื่อไรก็ไม่รู้ Open Relationship เอพิโสดนี้พูดถึงแก่นความกลัวของมนุษย์ ‘เจ็บ ตาย อาย เหงา’ ซึ่งในแง่มุมความรักก็เช่นกัน และการสำรวจให้เห็นแง่มุมความกลัวในความสัมพันธ์อาจนำมาสู่ความจริงในแง่ที่ว่า สุดท้ายแล้วความกลัวกับความรักเป็นสิ่งที่มาด้วยกันไม่ใช่หรือ?
8/1/202435 minutes, 31 seconds
Episode Artwork

OPEN88 ความในใจ อยากบอกอะไรแฟนเก่า?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/99IrHvKWvnA หลังจากเลิกกัน เชื่อว่าหลายคนคงมีความในใจที่อยากพูดกับแฟนเก่า ไม่ว่าจะเป็นการถามทุกข์-สุข เพราะลึกๆ ยังห่วงใย, ตั้งคำถามว่าที่ผ่านมามีอะไรที่ ‘จริง’ บ้าง, บอกว่าอยากกลับไปคบกัน หรือแม้แต่ด่าทอให้ตายกันไปข้าง เพราะยังโกรธ Open Relationship ชวนวาดแผนที่ความสัมพันธ์ เพื่อสำรวจตัวเองว่าหลังจากเลิกกัน เรากำลังยืนอยู่ในจุดไหน และหลังจากนั้นควรเดินต่อไปอย่างไร ซึ่งอาจเต็มไปด้วยความเจ็บปวดและน้ำตา แต่ทั้งหมดกำลังบอกว่าเรายังมีความรู้สึกในฐานะมนุษย์คนหนึ่งเท่านั้น
7/25/202430 minutes, 6 seconds
Episode Artwork

OPEN87 สวย หล่อ หน้าตาดี มีผลต่อความรักจริงหรือ?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/qbzP2o_Af8k จริงอยู่ที่ความรักจะเกิดขึ้นแบบไม่เลือกเวลา ไม่เลือกคน แต่ก่อนที่จะไปถึงจุดนั้น ‘หน้าตา’ มักเป็นองค์ประกอบแรกที่ตาเห็นและชวนให้หยุดมอง ก่อนที่จะไปถึงบุคลิก ความสนใจ และความสามารถ Open Relationship เอพิโสดนี้ชวนชี้ให้เห็นว่า ‘หน้าตา’ ส่งผลต่อความรักอย่างไร หน้าตาที่ว่านี้อาจไม่ได้หมายถึงเพียงความสวยหล่อที่มีหลายมาตรฐาน แต่หมายถึงหน้าตาที่อาจไปถูกตาต้องใจอีกฝ่ายจนพัฒนาสู่การทำความรู้จักและความรู้สึกรัก และถึงแม้ความจริงที่ว่าความสวยหล่อมีความหลากหลาย ทุกคนงดงามในรูปแบบของตัวเอง แต่ความงดงามที่ว่านั้นอาจตรงหรือไม่ตรงกับใจของคนที่เราอยากสัมพันธ์ด้วยเช่นกัน
7/18/202434 minutes, 32 seconds
Episode Artwork

OPEN86 เช็กสัญญาณ เมื่อรักน้อยลงจนอาจไม่เหลือ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/8EWM0zR4SiU บางครั้งความรู้สึกหมดรักก็เดินทางโดยไม่รู้ตัว ไม่ว่ากับตัวเองหรือคู่ความสัมพันธ์ Open Relationship เอพิโสดนี้ชวนทำเช็กลิสต์อาการของคนหมดใจที่อาจเริ่มตั้งแต่ความรู้สึกเล็กๆ ว่าคนรักไม่น่ารัก หรือเรื่องใหญ่ๆ อย่างภาพในอนาคตที่ไม่มีเขาอีกต่อไป เพื่อเช็กความรู้สึกตัวเองหรือสังเกตสัญญาณจากคนรัก ซึ่งเมื่อเช็กลิสต์จนครบทุกข้อแล้วอาจช่วยตัดสินใจว่าทางแยกของความรักครั้งนี้จะลงทุนปรับตัวกันอีกครั้ง หรือการแยกย้ายก็อาจเป็นคำตอบ
7/11/202433 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

OPEN85 Situationship ไม่เรียกร้อง ไม่ผูกมัด และอาจไม่พัฒนา

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/v5mVyW7E50A ความสัมพันธ์แบบ ‘คนคุย’ ในปัจจุบันแยกย่อยออกเป็นอีกหลายอย่าง ซึ่งรูปแบบหนึ่งที่สะดวกเมื่อไรก็มาเจอกัน ไม่มีการผูกมัด และไม่ประกาศตัวว่ากำลังศึกษาทำความรู้จัก กำลังได้รับความสนใจมากขึ้นเรื่อยๆ Open Relationship ชวนรู้จัก Situationship ความสัมพันธ์ที่ชวนกันมาทำกิจกรรมเฉพาะอย่าง คล้ายจะเป็นแฟน แต่ก็ไม่มีการพูดคุยถึงเรื่องอนาคต ซึ่งแม้ว่าจะตอบโจทย์ใครหลายคนแต่ก็มีเรื่องที่ต้องระวังเมื่อความต้องการพัฒนาความสัมพันธ์เกิดขึ้นไม่พร้อมกัน ความยุ่งๆ ของ Situationship ก็อาจตามมาด้วย
7/4/202441 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

OPEN84 ยอมเพื่อยื้อ? เพราะอะไรถึงยอมคนรักทุกอย่าง

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/x6O4ECZJekcเคยถามตัวเองไหมว่า เพราะอะไรเราจึงเป็นฝ่ายยอมคนรักทุกอย่าง? ตามใจ ยอมทำอะไรที่ไม่อยากทำ ยอมเปลี่ยนนิสัยใจคอ หรือสุดท้ายยอมเปลี่ยนความเชื่อและชีวิตของตัวเอง Open Relationship ชวนฝ่ายที่ยอมคนรักทุกอย่างตั้งคำถามกับตัวเองว่า เบื้องหลังของการยอมเหล่านั้นเกิดจากอะไร และสุดท้ายเมื่อยอมจนสูญเสียตัวเอง คุณจะสามารถรักษาคนรักไว้ได้จริงหรือ?
6/27/202431 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

OPEN83 กรอบมาตรฐานความรักที่ดี ที่รักเพศไหนก็ดิ้นไม่หลุด

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/9EyDtgm6nn0 ความรัก คือความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้โดยไม่แบ่งเชื้อชาติ ศาสนา และเพศกำเนิด ความรักเกิดขึ้นได้กับมนุษย์ทุกคนอย่างเท่าเทียม แต่ขณะเดียวกันความเชื่อเกี่ยวกับ ‘ความรักที่ดี’ กลับมีกรอบที่แข็งแรงบังคับเอาไว้ ในโอกาส Pride Month รายการ Open Relationship ชวนคุยเกี่ยวกับความรักท่ามกลางความหลากหลาย ที่ดูเหมือนว่าบางครั้งอาจหลุดจากกรอบเรื่องเพศกำเนิด แต่ขณะเดียวกันกลับมีกรอบความเชื่อและค่านิยมทางสังคมอีกหลายประการที่ทำให้เราดิ้นไม่หลุด และหลายครั้งอาจไม่รู้ตัว Open Relationship ชวนชี้ให้เห็นว่ากรอบค่านิยมที่ว่านั้นมีอะไรบ้าง ส่งผลต่อความสัมพันธ์อย่างไร และสุดท้ายการเลือกที่จะอยู่ในกรอบหรือออกจากกรอบ ทั้งหมดไม่ใช่เรื่องถูก-ผิด ขึ้นอยู่กับว่าจะเลือกแบบไหนเท่านั้น
6/20/202434 minutes, 35 seconds
Episode Artwork

OPEN82 เหนื่อยไหม ถ้าต้องเป็นอีกเวอร์ชันเพื่อคนที่ชอบ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/E3n3TEBYAEM แน่นอนว่า ‘การปรับตัว’ เป็นส่วนหนึ่งของความสัมพันธ์ โดยเฉพาะในช่วงเริ่มต้นหลายคนยอมลงแรงใจ แรงกาย และยอมปรับเปลี่ยนตัวเองเพื่อเพิ่มโอกาสที่จะสานความสัมพันธ์ ทำให้อีกฝ่ายสนใจและมองเห็นว่ามีอะไรคล้ายกัน แต่แน่นอนว่าการมีอะไรร่วมกันอาจไม่ใช่ปัจจัยเดียวที่ทำให้ความสัมพันธ์ไปรอด Open Relationship อีพีนี้ ชวนชี้ให้เห็นถึงความเชื่อที่ว่า คนรักกันจะต้องมีอะไรบางอย่างคล้ายกัน จนต้องปรับเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เหมือนอีกฝ่าย มีแง่มุมที่ต้องพิจารณาอย่างไร เพราะบางทีการเปลี่ยนตัวเองก็ไม่ต่างอะไรกับการพยายามเป็นอีกคนที่เราไม่ได้เป็น สร้างผลกระทบต่อความสัมพันธ์ และคำถามสำคัญที่ต้องไม่ลืมคือ ‘อีกฝ่ายชอบเราที่เราเป็นแบบไหน’ กันแน่?
6/13/202435 minutes, 1 second
Episode Artwork

OPEN81 เช็กลิสต์อาการ แบบนี้เรียกว่ารักหรือเปล่า?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/3Dt3ZI3tBzw นี่เรากำลังรักเขาอยู่หรือเปล่านะ? คำถามเรียบง่ายแต่ตอบยาก มักเกิดขึ้นในโมเมนต์ที่เจอใครสักคนที่ถูกตาต้องใจ ตรงสเปก และอยู่ๆ ก็คล้ายกับว่า ‘ความรัก’ วิ่งเข้าปะทะโดยที่เราไม่รู้ตัว รู้ตัวอีกทีก็คิดถึงเขาทั้งวัน ใจสั่น อยากอยู่ใกล้ หรืออยากใช้เวลาร่วมกันให้มากที่สุด แม้อาการเหล่านี้แต่ละคนจะมีไม่เหมือนกัน แต่ก็มักมีความรู้สึกร่วมที่สามารถพอบอกได้ว่าความรักเกิดขึ้นแล้ว Open Relationship เอพิโสดนี้จึงขอเสนอเช็กลิสต์คนที่กำลังอยู่ในความรักฉบับ ศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ ให้ได้ลองสำรวจตัวเอง ไม่แน่ว่า ‘ความรู้สึกแปลกๆ’ ที่เป็นอยู่อาจคือความรักก็ได้
6/6/202439 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

OPEN80 รักข้างเดียว ใกล้กันไม่ได้ทั้งกายและใจ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด youtu.be/rtUSaBvXDXE ไม่ว่าจะแอบมองอยู่ข้างเดียว หรืออยู่ห่างๆ อย่างห่วงๆ ล้วนเป็นความรักที่เกิดขึ้นเพียงฝ่ายเดียว แน่นอนว่าไม่สมหวัง ซึ่งอาจเป็นไปได้ตั้งแต่ความสุขเล็กๆ จนถึงความเจ็บปางตาย Open Relationship ชวนชี้ให้เห็นสาเหตุของสถานการณ์ ‘รักนะ แต่ใกล้กันไม่ได้’ ทั้งความรักที่เก็บไว้ในใจ ความรักที่มีเงื่อนไขไม่สามารถแสดงออก รวมถึงคู่ที่เพิ่งเลิกราแต่ยังมีความห่วงใย เพราะความสัมพันธ์ที่จบลงอาจไม่ได้หมายถึงการเลิกรักเสมอไป เพียงแต่ใกล้กันไม่ได้อีกต่อไปทั้งกายและใจเท่านั้น
5/30/202426 minutes, 58 seconds
Episode Artwork

OPEN79 Imaginationship เขามีอยู่จริงหรือว่าจินตนาการไปเอง?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/vXfOQJ631kw แม้หัวข้อ ‘รักกับคนในจินตนาการ’ อาจดูเพ้อฝัน แต่ Open Relationship อยากชี้ให้เห็นว่า การรักคนที่ ‘ไม่มีอยู่จริง’ ไม่ได้เกิดขึ้นกับแค่คนโสดที่สร้างคนในฝันขึ้นมาเท่านั้น แต่สำหรับคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ก็อาจกำลังสร้างตัวตนใหม่ของคนรักขึ้นมา ทั้งคนที่ปรารถนาอยากให้เขาเป็นหรือการเอาคนอื่นเข้ามาแทนที่ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้ทั้งในความสัมพันธ์และเซ็กซ์ จินตนาการในความรักและความสัมพันธ์จึงไม่ใช่แค่เรื่อง ‘มโน’ แต่เป็นทั้งพื้นที่ที่ใช้หลบหนีหน้าที่และความรับผิดชอบในความสัมพันธ์ที่ไม่เป็นสุข และทำให้อยู่ในโลกที่มีกติกาและข้อห้ามเรื่องความสัมพันธ์ได้ หากแน่ใจว่าความคิดทั้งหมดไม่ได้นำไปสู่การกระทำ
5/23/202444 minutes
Episode Artwork

OPEN78 คำแนะนำหลังถูกบอกเลิกแบบฟ้าผ่า

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/RAVpFJMr_bY ถ้าถูกบอกเลิกแบบฟ้าผ่า คุณจะรู้สึกอย่างไร? งง ช็อก แปลกใจ ไม่เข้าใจ โกรธ เหล่านี้คือก้อนอารมณ์ที่เกิดขึ้นได้หลังจากถูกบอกเลิกแบบไม่ทันตั้งตัว แม้ว่าที่ผ่านมา Open Relationship จะไม่ให้คำแนะนำเท่าไรนัก แต่การถูกบอกเลิกแบบฟ้าผ่าคือการเสียศูนย์ในชีวิตครั้งสำคัญ ศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ จึงขอให้แนวทางในการจัดการตัวเองเพื่อรับมือเหตุการณ์ที่ไม่ทันตั้งตัว พร้อมให้แนวคิดสำคัญว่า การบอกเลิกไม่ว่าจะฟ้าผ่าหรือไม่ก็ตาม คนบอกมักมีการวางแผนและเตรียมการมาอย่างดีอยู่แล้ว
5/16/202432 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

OPEN77 เหตุผลหรือข้ออ้างกันแน่ที่ใช้บอกเลิก

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด youtu.be/40Oqed6Ckfk การบอกเลิกไม่ใช่เรื่องง่าย คนอยากบอกเลิกหลายคนจึงเลือกที่จะไม่พูดออกมา ปล่อยให้ความสัมพันธ์มีปัญหาจนทะเลาะกันซ้ำๆ ด้วยเรื่องเดิม ดังนั้นแม้ว่าจะเป็นเรื่องยากเท่าไร การบอกเลิกจึงมีความสำคัญในการขีดเส้นว่าความสัมพันธ์นี้ได้จบลงแล้ว Open Relationship เข้าใจว่าการบอกเลิกไม่ใช่เรื่องง่าย ดังนั้นคนที่ต้องการบอกจึงไม่สามารถพูดเหตุผลได้อย่างตรงๆ จนสาเหตุแท้จริงนั้นกลายเป็น ‘ข้ออ้าง’ เพื่อให้คนได้ยินรู้สึกสบายใจ แล้วสาเหตุของการบอกเลิกที่แท้จริงคืออะไร Open Relationship อยากชวนสำรวจในเอพิโสดนี้
5/9/202442 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

OPEN76 ทำไมรักแรกเป็นรักที่ฝังใจ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด youtu.be/EBnxvcEILcc คุณมีความรักครั้งแรกตอนไหน? ไม่ว่าจะอยู่ในช่วงมัธยมศึกษาหรือมหาวิทยาลัย ภาพของความรักครั้งนั้นก็กลับมาฉายวนซ้ำๆ อยู่เสมอ Open Relationship ชวนคุยถึง ‘รักแรก’ ว่าเหตุใดจึงเป็นรักที่ฝังใจ ทั้งความรู้สึกสดใหม่ ประสบการณ์อันเข้มข้น ความผิดหวังที่ทำให้โลกพังทลาย แต่ก็ทำให้หลายคนวิ่งกลับไปหารักแรกเพื่อทำให้มันสมหวังอีกครั้ง จนบางทีหลงลืมไปว่าทั้งเราและเขาหรือเธอคนนั้นต่างไม่ใช่คนเดิมอีกต่อไปแล้ว
5/2/202438 minutes, 22 seconds
Episode Artwork

OPEN75 ทำไมเดือนมีนาคมถึงเป็นเดือนที่คนเลิกกันมากที่สุด?

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/turZwbT9zeE ผลสำรวจในโลกตะวันตกพบว่า วันที่คนเลิกกันมากที่สุดคือวันที่ 11 ธันวาคม และวันจันทร์คือวันที่คนไปจดทะเบียนหย่ากันมากที่สุด แต่ถ้านับเป็นเดือน ‘มีนาคม’ คือเดือนที่คนเลิกกันมากที่สุด ซึ่งเป็นเรื่องน่าประหลาดใจว่า เมื่อ ศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ ลองสำรวจกับคนไทยก็พบว่า เลิกกันมากที่สุดเดือนมีนาคมเช่นเดียวกัน! Open Relationship ชวนคลี่คลายว่า เหตุใดเดือนมีนาคมจึงกลายเป็นเดือนที่คนไทยเลิกกันมากที่สุดในรอบปี เกี่ยวพันอย่างไรกับการเริ่มต้นสิ่งใหม่ๆ เพราะคาดว่าหลายคนที่มีความคิดจะเลิกราและเพิ่งพบกับความตึงเครียดในครอบครัว จะได้วางแผน ตัดสินใจ และหาทางออกที่ดีที่สุดให้กับตัวเอง
4/25/202440 minutes, 27 seconds
Episode Artwork

OPEN74 มีรักและเซ็กซ์กับหลายคน ไม่อยากอยู่เป็นคู่ใคร

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/St-yXMeplRc ขอแนะนำให้รู้จักกับความสัมพันธ์รูปแบบ Solo Polyamory หลายคนคงรู้จัก Polyamory ความสัมพันธ์ที่มีสมาชิกมากกว่า 2 คน ที่ทุกคนในความสัมพันธ์นั้นรับรู้ และยินยอมพร้อมใจ แต่สำหรับ Solo Polyamory คือคนที่มีรูปแบบ Polyamory อยู่ฝ่ายเดียว ทำตัวเหมือนคนโสด มีเซ็กซ์กับคนหลายคน และที่สำคัญคือไม่ต้องการเข้าสู่ความสัมพันธ์ใดๆ Open Relationship ชวนเข้าใจนิยามความสัมพันธ์แบบ Solo Polyamory พร้อมทั้งพิจารณาว่าคนที่เรามีความสัมพันธ์อยู่ด้วยนั้น มีแนวคิดลักษณะนี้หรือไม่ และหากใช่ เราจะรับมือและไปต่อกับอีกฝ่ายอย่างไรดี
4/18/202438 minutes, 30 seconds
Episode Artwork

OPEN73 ทำไมเจ็บแทบตาย แต่ก็อยากให้รักไปต่อ

ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด youtu.be/FMhA8x0ixJ4 ถึงจะทรมาน แต่ความเจ็บปวดก็ไม่ได้นำไปสู่การเลิกราเสมอไป อาจเพราะเชื่อว่ายังมีหวังที่จะทำให้ดีขึ้น, เชื่อว่ามันเคยดีก็ต้องกลับมาดีได้เหมือนเดิม, เพราะกลัวการอยู่คนเดียว หรือเหตุผลสำคัญคือเพราะยังรัก ทั้งหมดเลยทำให้หลายคนไม่ยอมยุติความสัมพันธ์แต่ยังเจ็บปวดต่อไป คำถามสำคัญคือ แล้วคุ้มค่าหรือไม่ที่จะทำให้ความรักครั้งนี้ไปต่อOpen Relationship ชวนคนที่กำลังอยู่ในทางแยก ทั้งเสียใจ แต่ไม่กล้าที่จะเลิก ลองเช็กทีละข้อว่าความรักครั้งนี้ควรจะไปต่อหรือไม่ เพราะตัวคุณเองเท่านั้นที่จะประเมินความคุ้มค่ากับการลงแรงลงใจครั้งนี้
4/4/202443 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

OPEN72 ถ้าไม่รัก ทำไมไม่บอกกันไปเลย

เคยเจอสถานการณ์เหล่านี้กันหรือไม่ ‘ถ้าไม่มีใจก็ไม่น่าคิดนาน’ หรือ ‘ที่ผ่านมาทำไมไม่บอก’ เพราะจังหวะที่กำลังเข้าสู่ความสัมพันธ์ ฝ่ายหนึ่งกำลังคิดว่าคนตรงหน้าคือคนที่ใช่ แต่อีกฝ่ายหนึ่งกำลังคิดว่าเป็นการศึกษาดูใจ และเป็นไปได้ว่าคำตอบสุดท้ายคือการไม่ได้ตกลงเป็นอะไรกัน แน่นอนว่าจะต้องมีฝ่ายที่เสียความรู้สึก Open Relationship พาไปดูว่าการไม่ได้รักแต่ก็ไม่ได้บอกไปตรงๆ จนอีกฝ่ายคิดว่ามีใจ เกิดจากสาเหตุอะไรได้บ้าง และแม้ว่าสุดท้ายการไม่ได้เป็นอะไรกัน จะสร้างความเจ็บปวดแค่ไหน แต่การยอมรับความจริงให้ได้คือการปลดปล่อยตัวเองจากความทุกข์นั้นได้ในที่สุด
3/28/202427 minutes, 10 seconds
Episode Artwork

OPEN71 เพราะอะไรคนรักอยู่แค่ตัว แต่ใจไม่อยู่ด้วยแล้ว

ความรักที่สังคมว่าดีมักมีองค์ประกอบร่วมกัน 3 ข้อ คือ 1. ต้องอยู่ด้วยกัน 2. ต้องรักกัน และ 3. ต้องมีเซ็กซ์กันเองเท่านั้น ดังนั้นจึงมี 2 ปรากฏการณ์สำคัญที่ไม่ตอบโจทย์ความรักที่ดีทั้ง 3 ข้อ คือ Live Apart Together ไม่ได้อยู่ด้วยกันแต่ผูกพันกัน และ Live Together Apart ถึงจะอยู่ด้วยกันแต่ใจไม่อยู่ด้วยแล้ว Open Relationship เอพิโสดนี้ขอโฟกัสความสัมพันธ์ในรูปแบบ ‘Live Together Apart’ ที่แม้ว่าจะมีอีกคนอยู่ข้างๆ หรือแม้กระทั่งอยู่ร่วมชายคาเดียวกัน แต่กลับไม่รักกัน ไปรักหรือมีเซ็กซ์กับคนอื่นนอกความสัมพันธ์ อะไรคือสาเหตุสำคัญจนทำให้เกิดเหตุการณ์ ‘อยู่แค่กาย แต่ใจไม่อยู่ด้วยแล้ว’
3/21/202425 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

OPEN70 ความสงสารกลายเป็นความรักได้ไหม

เคยมีคำถามกับตัวเองไหมว่า สิ่งที่เขากำลังทำให้เราอยู่นั้นเขารักหรือสงสาร? ความรักและความสงสารคืออารมณ์คนละชุดที่มีความใกล้เคียงกัน จนบางครั้งอาจแยกไม่ออก ซึ่งหลายคนก็ใช้ความสงสารเป็นปัจจัยให้เข้าสู่ความสัมพันธ์ หรือทำให้ยังอยู่ในความสัมพันธ์ แต่เพราะความสงสารเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นจากปัจจัยเฉพาะ เมื่อสถานการณ์นั้นจบลง ความสงสารอาจกลายเป็นภาระที่ต้องรับผิดชอบ Open Relationship จึงชวนแยกความรักและความสงสารให้ออก เพราะสุดท้ายถ้าความสัมพันธ์นั้นเหลือเพียงความสงสาร แต่ความรักไม่เหลืออยู่แล้ว อาจไม่เป็นผลดีกับใคร
3/14/202429 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

OPEN69 มุมมองที่เปลี่ยนไปของรักและเซ็กซ์เมื่อแก่ขึ้น

จริงหรือที่เขาบอกกันว่า ยิ่งแก่ยิ่งไม่ควรมีความรัก และไม่ควรยุ่งเรื่องเซ็กซ์? ทั้งที่ความเป็นจริงแล้วความรักเป็นสิ่งที่ไม่เลือกคน ไม่เลือกเวลาและวัย แต่ข้อกำหนดของสังคมหลายอย่างกลับกำหนดให้มี ‘ช่วงเวลาที่เหมาะสม’ สำหรับมีความรักและเซ็กซ์ในช่วงวัยหนึ่งเท่านั้น เลยเกิดเป็นปรากฏการณ์ ‘ห้ามเด็ก ประณามคนแก่’ ที่มีความรัก Open Relationship ชวนมองความรักและเซ็กซ์ของคนที่โตขึ้น แบบที่เรียกง่ายๆ ว่า ‘แก่’ ว่ามีมุมมองอะไรบ้างที่เปลี่ยนไป ชวนผู้ฟังที่มีอายุทบทวนชีวิต พร้อมชวนผู้ฟังวัยหนุ่มสาวกลับไปมองวัยพ่อแม่ของตัวเองอย่างเข้าใจในฐานะมนุษย์คนหนึ่ง
3/7/202437 minutes, 28 seconds
Episode Artwork

OPEN68 ไม่อยากมีความรักจริงๆ หรือวิ่งหนีความรักกันแน่?

เคยถามตัวเองไหมว่าจริงๆ แล้ว ‘ไม่อยากมีความรัก’ หรือกำลัง ‘วิ่งหนีความรัก’ กันแน่ Open Relationship ชวนค้นหาสาเหตุของการไม่อยากมีความรัก ทั้งคนที่ไม่มีเวลา คนที่มองตัวเองว่าไม่น่าสนใจ คนที่ชอบอยู่คนเดียว หรือคนที่กลัวจะเจ็บ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นคนกลุ่มไหน เมื่อความรักวิ่งเข้าชนก็ยากที่จะหลีกเลี่ยงทั้งพลังที่มหาศาล และความรู้สึกที่เกินจะควบคุม แล้วอย่างนี้จะทำอย่างไรดี เพราะไม่มีใครวิ่งหนีความรักไปได้ตลอด
2/29/202428 minutes, 44 seconds
Episode Artwork

OPEN67 ข้อดี-ข้อเสียของการเลือกเป็นโสด (และบางทีก็เลือกไม่ได้)

เป็นโสดดีจริงไหม? ประเด็นที่โต้เถียงกันอย่างไม่จบสิ้น เพราะแม้แต่งานวิชาการหลายแหล่งก็ได้ผลการวิจัยที่แตกต่าง Open Relationship ชวนเจาะลึกความโสดตั้งแต่การให้ความหมายที่แตกต่าง ประเภทของคนโสดที่มีทั้งเลือกที่จะเป็นโสด และโสดแบบไม่ได้เลือก โสดแบบชั่วคราว หรือบางคนโสดถาวร ซึ่งทั้งหมดต่างมองความโสดไม่เหมือนกัน จนนำไปสู่การจัดการความโสดที่แตกต่าง ซึ่งไม่ว่าจะโสดประเภทไหนต่างก็มีข้อดีและมีเรื่องที่ต้องรับมือด้วยเช่นกัน
2/22/202430 minutes, 39 seconds
Episode Artwork

OPEN66 Contra-dating เทรนด์ล่าสุดกับการลองเดตคนนอกสเปก

Contra-dating คือเทรนด์การเดตล่าสุดในปี 2024 ที่เชื่อว่าปกติแล้วคนมักจะเดตกับคนที่มีรูปร่าง หน้าตา บุคลิก และแบ็กกราวด์ทางสังคมแบบเดิมๆ แต่จะเป็นอย่างไรถ้าหากเราเดตกับคนที่ต่างออกไป พูดง่ายๆ ว่าเลือกมองคนที่ต่างไปจากสเปกที่ตั้งไว้ ซึ่งอาจนำมาสู่ความเป็นไปได้และโอกาสใหม่ๆ  รายการ Open Relationship ชวนคุยถึงเทรนด์ Contra-dating พร้อมชวนกลับมาทบทวนตัวเองว่า ในการเลือกที่จะสร้างสัมพันธ์กับใครสักคน อะไรคือ ‘แก่น’ ที่เรายึดไว้ และ ‘องค์ประกอบ’ ที่บางครั้งอาจไม่ต้องมีก็ได้
2/8/202437 minutes, 15 seconds
Episode Artwork

OPEN65 ความหมายของน้ำตาเมื่อลาจากกัน

เป็นธรรมดาที่เมื่อความสัมพันธ์เดินมาถึงวันที่ต้องเลิกรา หลายคู่จึงต้องเสียน้ำตาให้กับสิ่งที่เกิดขึ้น Open Relationship ชวนพิจารณาถึงน้ำตาที่ไหลออกมาว่าสามารถเกิดได้จากอารมณ์หลายชุด ทั้งความเศร้า เสียใจ โกรธ ฯลฯ เพราะน้ำตาอาจไม่ได้หมายถึงความเสียดายที่ไม่สามารถมีความทรงจำดีๆ ร่วมกันอีก แต่ยังหมายถึงความผูกพันทางใจและความเชื่อมโยงกันทางสังคม รวมถึงคำถามที่ว่า หากอยากร้องไห้ควรร้องกับใครดีถึงจะปลอดภัยทางใจที่สุด
2/1/202443 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

OPEN64 สาเหตุของการทำร้ายจิตใจคนรักแบบไม่รู้ตัว

เพราะความจริงของการเป็นคนรักกัน คือไม่สามารถทำให้อีกฝ่ายมีความสุขได้ตลอดเวลา และการทำร้ายจิตใจเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ Open Relationship จึงอยากคลี่ให้เห็นว่าสาเหตุของการทำร้ายจิตใจคนรักมีที่มาอย่างไรได้บ้าง ซึ่งสุดท้ายไม่มีใครสามารถเปลี่ยนใครได้ มีเพียงตัวเราเองเท่านั้นที่จะประเมินว่ารับการทำร้ายทางใจได้มากน้อยแค่ไหน ไม่ว่าจะสุข ทุกข์ หรือมีปัญหา สามารถส่งคำถามมาถึงรายการ Open Relationship ด้วยการโพสต์ใน X พร้อมติดแฮชแท็ก #OpenRelationship หรือส่งมาทางอีเมล [email protected]
1/25/202443 minutes, 21 seconds
Episode Artwork

OPEN63 รักทางไกล รักต่างวัย รักที่มีเงื่อนไขตั้งแต่ต้น

“รักอย่างเดียวเพียงพอจริงหรือไม่” คือคำถามที่ผู้ชมรายการส่งมาถึง Open Relationship เพราะจากประสบการณ์ที่มีความสัมพันธ์ที่เป็นรักทางไกล ทั้งยังเป็นรักต่างวัยในครั้งนี้ ต้องใช้แรงพยายามเป็นอย่างมาก และต้องอาศัยปัจจัยหลายอย่างมากกว่าความรัก แน่นอนว่า Open Relationship ไม่สามารถให้คำตอบในความสัมพันธ์ของใคร แต่อยากชวนให้เห็นถึงแง่มุมในการที่จะไปต่อกับความสัมพันธ์ที่มีเงื่อนไขตั้งแต่ต้นว่าแรงกาย แรงใจ และความเหนื่อยล้าที่เกิดขึ้นควรพิจารณาอย่างไร เพราะสุดท้ายเราคือผู้เลือกสุขและทุกข์ให้กับตัวเอง ไม่ว่าจะสุข ทุกข์ หรือมีปัญหา สามารถส่งคำถามมาถึงรายการ Open Relationship ด้วยการโพสต์ใน X พร้อมติดแฮชแท็ก #OpenRelationship หรือส่งมาทางอีเมล [email protected]
1/18/202426 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

OPEN62 เป็นชายแท้-หญิงแท้ แต่ก็เคยชอบเพศเดียวกัน

แม้จะมีมุมมองทางเพศต่อตัวเองว่าเป็น ‘ชายแท้-หญิงแท้’ ที่ชอบเพศตรงข้าม แต่เมื่อนึกย้อนไปถึงประสบการณ์ที่ผ่านมาก็พบว่า มีบางคนจำได้ว่าบางครั้งกลับเคยรู้สึกดีๆ รัก หรือแม้กระทั่งร่วมเพศ กับคนเพศเดียวกัน Open Relationship ชวนทำความเข้าใจ Heteroflexibility คำศัพท์ที่จะมาอธิบายปรากฏการณ์ดังกล่าวว่าคืออะไร มีที่มาที่ไปอย่างไร และชวนทำความเข้าใจว่าสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ใช่เรื่องผิด เพราะความรักทำให้เรารู้สึกกับที่ ‘ตัวคนคนนั้น’ ก่อน ‘เพศสภาพ’ ด้วยซ้ำไป ไม่ว่าจะสุข ทุกข์ หรือมีปัญหา สามารถส่งคำถามมาถึงรายการ Open Relationship ด้วยการโพสต์ใน X พร้อมติดแฮชแท็ก #OpenRelationship หรือส่งมาทางอีเมล [email protected]
1/11/202426 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

OPEN61 เป็นเพื่อนกับแฟนเก่า ต้องบอกแฟนใหม่ไหม?

เพราะในความเป็นจริง ความสัมพันธ์ของมนุษย์ไม่ได้จบเป็นคนๆ หรือเป็นเรื่องๆ อย่างชัดเจน แต่ยังมีความทับซ้อนของรักครั้งเก่าและรักครั้งใหม่อยู่เสมอ นำมาซึ่งคำถามที่มีมาถึง Open Relationship ในเอพิโสดนี้ว่า ถ้าจะกลับไปเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า จำเป็นต้องบอกแฟนใหม่หรือไม่ แน่นอนว่า Open Relationship ไม่มีคำตอบ แต่ชวนคลี่ให้เห็นข้อควรคิด สิ่งที่ควรพิจารณา และแนวทางที่เป็นไปได้ เพราะสุดท้ายการตัดสินใจทั้งหมดอยู่ที่ตัวคุณเอง ไม่ว่าจะสุข ทุกข์ หรือมีปัญหา สามารถส่งคำถามมาถึงรายการ Open Relationship ด้วยการโพสต์ใน X พร้อมติดแฮชแท็ก #OpenRelationship หรือส่งมาทางอีเมล [email protected]
1/4/202432 minutes, 56 seconds
Episode Artwork

OPEN60 รักที่สมบูรณ์แบบมีจริงไหม และอยู่อย่างไรกับรักที่ไม่สมบูรณ์

เมื่อมีความสัมพันธ์เกิดขึ้น บางคนอาจตั้งคำถามว่า ‘สิ่งที่กำลังเจอ’ หรือ ‘คนที่กำลังเจอ’ อยู่นี้ใช่ความรักหรือไม่ เพราะเมื่อเปรียบเทียบกับนิยามที่คาดหวังไว้ในใจ องค์ประกอบของความรักมักมีความใกล้ชิดผูกพัน (Intimacy), ความดึงดูด (Passion) และคำยืนยันสัญญา (Commitment) แล้วเมื่อมีข้อใดข้อหนึ่งพร่องไป เราจะเรียกสิ่งนี้ว่าความรักได้หรือเปล่า? Open Relationship เอพิโสดส่งท้ายปี ชวนชี้ให้เห็นถึง ‘ความรักสมบูรณ์แบบ’ ที่ใครหลายคนเชื่อว่ามีและกำลังวิ่งตามหา เพราะต้องการรักที่ครบทั้ง 3 ข้อ หรือตามเกณฑ์ที่เช็กลิสต์ไว้ แต่ลืมไปว่าความสมบูรณ์แบบอาจเกิดได้เพียงชั่วเวลาหนึ่ง และอีกฝ่ายที่กำลังสัมพันธ์อยู่ด้วยนั้นคือ ‘มนุษย์’ ที่ไม่มีใครสมบูรณ์พร้อมได้ตลอดเวลาแม้กระทั่งตัวเราเอง
12/28/202326 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

OPEN59 เจ็บไม่จบ เมื่อความรักติดหล่มอยู่กับอดีต

ถ้าย้อนเวลากลับไปได้ คุณอยากกลับไปแก้ไขช่วงเวลาไหน และเรื่องอะไร? คำถามยอดฮิตเกี่ยวกับอดีต ว่าหากมีโอกาสอีกครั้งจะทำให้ความสัมพันธ์ที่เคยผิดพลาดดีขึ้นได้อย่างไร แต่ในความเป็นจริงไม่มีใครทำอย่างนั้นได้ เพราะเส้นทางของเวลาคือการพุ่งไปข้างหน้า และมีช่วงเวลาที่ผ่านมาอยู่ข้างหลัง  แต่ก็มีคนอีกไม่น้อยที่ติดหล่มเวลา ไม่อนุญาตให้ตัวเองเคลื่อนไปข้างหน้า ซึ่งไม่ว่าจะเพราะสุขมาก หรือทุกข์มาก ก็ล้วนผูกเราไว้กับอดีตได้เช่นกัน แต่ในเมื่อเราต้องใช้ชีวิต จะทำอย่างไรให้ชีวิตที่เหลือต่อจากนี้เคลื่อนไปพร้อมเวลา ยอมรับและเข้าใจว่าสิ่งเดียวที่พามาได้คือบทเรียนจากความสัมพันธ์ที่เคยเกิดขึ้นเพียงเท่านั้น
12/21/202337 minutes, 23 seconds
Episode Artwork

OPEN58 Soft Boy เมื่อเพศและภาพลักษณ์ไม่ตรงกับสังคมคาดหวัง

‘เป็นผู้ชายทำไมดูไม่แมน’ ‘เป็นผู้หญิงจะแมนไปไหน’ เมื่อรูปลักษณ์ภายนอกและลักษณะนิสัยไม่ตรงกับความคาดหมายของนิยาม ‘ชายจริง หญิงแท้’ ที่สังคมกำหนด ทำให้หลายๆ คนถูกเหมารวมและตัดสินจากภายนอก จนกลายเป็นผู้ไม่ถูกเลือกและไม่ได้เข้าสู่ความสัมพันธ์ Open Relationship เอพิโสดนี้ ชวนสนทนากันในประเด็น ‘Soft Boy’ ผู้ชายที่มีลักษณะอ่อนหวานและนุ่มนวล ว่าสิ่งเหล่านี้มีผลอย่างไรทั้งในแง่ตัวตน ส่งผลกระทบอย่างไรบ้างต่อความสัมพันธ์ มาร่วมเปิดกว้างและทำความเข้าใจถึงความหลากหลายของอัตลักษณ์ และการแสดงออกทางเพศในโลกสมัยใหม่ผ่าน Open Relationship เอพิโสดนี้
12/14/202329 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

OPEN57 เรื่องที่ต้องรับมือถ้าตัดสินใจอยู่ก่อนแต่ง

อยู่ก่อนแต่ง หรือ Cohabitation เป็นทางเลือกที่หลายคู่ใช้เพื่อทดลองชีวิตคู่และเรียนรู้นิสัยกันและกัน รวมถึงปัจจัยอื่นๆ เช่น การเงิน ความสะดวกสบาย การผ่อนเบาภาระ หากแต่ปลายทางของการ ‘อยู่’ อาจไม่จำเป็นต้องเป็นการ ‘แต่ง’ เสมอไป  Open Relationship เอพิโสดนี้จะพาคุยถึงอีกมุมมองของการอยู่ก่อนแต่ง พร้อมกับสำรวจความคาดหวัง ความท้าทายที่คู่รักอาจพบเจอ รวมถึงคำถามสำคัญที่ต้องตอบ และสร้างความเข้าใจให้ตรงกันว่า การอยู่ร่วมกันนี้เป็นส่วนหนึ่งของการทำความรู้จัก หรือเป้าหมายเพื่อการแต่งงานกันแน่
12/7/202350 minutes, 2 seconds
Episode Artwork

OPEN56 รักแท้ต้องเสียสละจริงหรือ?

บางคนมีความเชื่อว่า ‘รักแท้’ คือการเสียสละ ต้องสามารถเสียสิ่งที่สำคัญ และสละสิ่งที่รักให้คนรักอีกฝ่ายหนึ่งได้ แต่ Open Relationship อยากชี้ชวนให้มองลึกลงไปกว่านั้น เพราะในความเสียสละ นอกจากจะมีการสูญเสียที่แท้จริงเกิดขึ้นแล้ว หลายต่อหลายครั้งยังเป็นความต้องการที่ไม่ตรงกันระหว่างผู้ให้กับผู้รับ หรือแง่มุมของการได้รับจนเป็นความเคยชิน ซึ่งอาจกระทบความรู้สึกและความสัมพันธ์ได้ แล้วถ้าความรักไม่ใช่การเสียสละ เราจะนิยามมันว่าอย่างไร ติดตามได้ใน Open Relationship เอพิโสดนี้
11/30/202338 minutes, 13 seconds
Episode Artwork

OPEN55 เมื่อเลือกเป็นคนเจ้าชู้จะอยู่ในความสัมพันธ์อย่างไร

หลังจาก Open Relationship เคยพูดถึงคนที่ต้องอยู่ในความสัมพันธ์กับคนเจ้าชู้ไปแล้ว เอพิโสดนี้ขอเปลี่ยนมุมมองมาเป็นฝ่ายคนเจ้าชู้บ้าง ถ้าคนที่รู้ตัวเองว่าไม่สามารถอยู่ในความสัมพันธ์แบบหนึ่งต่อหนึ่งจะต้องทำอย่างไร Open Relationship ชี้ให้เห็นลักษณะและความต้องการที่แตกต่างกันของคนเจ้าชู้ บางคนรักทุกคนในความสัมพันธ์ บางคนรักแค่บางคนในความสัมพันธ์ หรือบางคนรักใครบางคนมากกว่า ซึ่งทั้งหมดอาจยังไม่สำคัญเท่ากับคำถามที่ลองถามตัวเองว่าเพราะอะไรเราจึงหยุดที่คนคนเดียวไม่ได้ และถ้าเป็นอย่างนั้นเราจะผลักความสัมพันธ์ไปต่อข้างหน้าอย่างไรดี
11/23/202342 minutes, 14 seconds
Episode Artwork

OPEN54 Heterosexual Script จากหยั่งเชิงที่อาจกลายเป็นคุกคาม

จะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม การจีบหรือสานสัมพันธ์กับใครสักคนหนึ่งมักถูกดำเนินไปตาม Heterosexual Script หรือบทบาทความเป็นหญิง-ชาย ที่เชื่อกันว่าผู้ชายจะต้องเป็นฝ่ายเข้าหาและผู้หญิงจะต้องเป็นฝ่ายรอ แต่การดำเนินตามบทบาทที่ว่านี้เองทำให้การสานสัมพันธ์กลายเป็นการคุกคาม  Open Relationship ชวนวิเคราะห์ให้เห็นถึงช่วงเวลาการหยั่งเชิงว่า Heterosexual Script กุมความสัมพันธ์ของบทบาทหญิง-ชายไว้มากแค่ไหน เพราะขณะที่ฝ่ายจีบดำเนินตามสคริปต์ แต่ฝ่ายถูกจีบอาจไม่รู้สึกเช่นเดียวกัน จนกลายเป็นการคุกคามและเป็นสาเหตุของ Sexual Harassment ได้
11/16/202336 minutes, 52 seconds
Episode Artwork

OPEN53 ทำยังไงเมื่อคบกับคนเจ้าชู้

หลายคนคงเคยผ่านประสบการณ์ของคนที่สัมพันธ์ด้วยมีลักษณะ ‘เจ้าชู้’ ซึ่งไม่ว่าจะเป็นการกระทำที่ต่อหน้าหรือลับหลังก็สร้างความเจ็บปวดและส่งผลต่อความไว้เนื้อเชื่อใจเป็นอย่างมาก Open Relationship เอพิโสดนี้ชวนเจาะให้เห็นถึงพฤติกรรมความเจ้าชู้ว่ามีลักษณะอย่างไร ต่างกับความสัมพันธ์แบบ Open Relationship หรือ Polyamory หรือไม่ มีคำอธิบายที่มาของความเจ้าชู้นี้อย่างไร รวมถึงสิ่งที่เป็นแนวทางให้ลองปฏิบัติว่าหากคนที่กำลังคบพูดคุยด้วยนั้นยังคุยยังหยอดใครต่อใครไปเรื่อย เราจะจัดการกับอีกฝั่ง ตัวเอง รวมถึงความสัมพันธ์นี้อย่างไรดี
11/9/202340 minutes, 43 seconds
Episode Artwork

OPEN52 ง้อยังไงก็ไม่หาย ถ้าไม่ได้แก้ปัญหาที่ต้นเหตุ

หลังจากที่ Open Relationship ได้คลี่เบื้องหลังของอาการงอน น้อยใจ ไปแล้ว เอพิโสดนี้จึงขอมองอีกด้าน ด้วยสิ่งที่มาคู่กันนั่นคือการ ‘ง้อ’ หลายคู่รักที่งอนกันด้วยเรื่องที่คนนอกอาจมองว่าเป็นเรื่องเล็ก แต่แท้ที่จริงทั้งงอนและง้อเป็นเรื่องใหญ่ และอาจสะท้อนถึงคุณภาพความสัมพันธ์ได้อีกด้วย ไม่ว่าการง้อจะเป็นการเอาใจหรือแสดงให้เห็นถึงความพยายามแค่ไหน Open Relationship อยากชวนคิดต่อไปอีกสเต็ปว่าหลังจากการง้อแล้ว การสื่อสารสิ่งที่คิดและรู้สึกอยู่ในใจต่างหากที่จะทำให้การงอนๆ ง้อๆ ที่อาจบานปลายกลายเป็นการทะเลาะด้วยเรื่องซ้ำๆ ยุติลงได้ในที่สุด
11/2/202334 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

OPEN51 เบื้องหลังความงอน น้อยใจ ที่ว่าด้วยเรื่องเหตุผลและอำนาจ

อาการงอนหรือน้อยใจคือการสื่อสารอย่างหนึ่งที่ไม่ตรงไปตรงมาของคู่ความสัมพันธ์ เพราะคาดหวังว่าคนรักจะเข้าข้าง ประคับประคองอารมณ์ หรือเข้าใจ แต่กลับรู้สึกว่าได้น้อยกว่าที่ควรจะเป็น  แต่เพราะอะไรคนรักถึงไม่เลือกที่จะสื่อสารตรงๆ แต่กลับเงียบใส่ ไม่พูดไม่จา โกรธ หรือหายหน้าไปเฉยๆ Open Relationship พอดแคสต์ที่ว่าด้วยความรักความสัมพันธ์จะมาคลี่ให้เห็นว่าอะไรคือเบื้องหลังของการแสดงออกเหล่านี้
10/26/202339 minutes, 20 seconds
Episode Artwork

OPEN50 แก้แค้นเพราะรัก ข้อควรคิดก่อนเข้าสู่ความพินาศ

บางครั้งรักที่จบลงด้วยความไม่สมหวังหรือรักที่จบลงไม่ดี มีโอกาสที่จะกลายเป็นความแค้น ซึ่งการแก้แค้นลักษณะนี้อาจเต็มไปด้วยความเจ็บปวดอย่างถึงที่สุด เพราะคนที่แก้แค้นคือคนที่รู้จักจุดเปราะบาง ความกลัว เป็นอย่างดี ก่อนกระโจนเข้าสู่สงครามอันยืดเยื้อ Open Relationship ชวนคิดถึงสิ่งที่จะตามมาหากลงมือแก้แค้นเพราะความรัก เพราะเริ่มต้นฝ่ายแก้แค้นอาจเป็นผู้คุมเกม แต่เพียงแค่เริ่มต้นก็อาจกลายเป็นผู้สูญเสียอำนาจ และคมมีดที่แทงออกไปอาจย้อนกลับเข้ามาสู่ตัวเองได้
10/19/202339 minutes, 19 seconds
Episode Artwork

OPEN49 ไปต่อไม่ไหว ทำไมต้องเลิกทั้งที่ยังรัก

เพราะรักจึงเข้าสู่ความสัมพันธ์ และเพราะหมดรักความสัมพันธ์จึงจบลง แต่ในความเป็นจริงแล้ว ‘การเลิกกัน’ ไม่ใช่เพราะไม่ได้รักกันแล้วเท่านั้น แต่ยังมีเหตุผลอีกหลายอย่างที่ทำให้ไปกันต่อไม่ได้ Open Relationship ชวนคลี่ให้เห็นว่าสาเหตุของการต้องเลิกราทั้งที่ความรักยังคงอยู่ แต่เพราะอะไรคนคู่หนึ่งจึงไม่สามารถจับมือกันได้อีกต่อไป ซึ่งการเลิกกันลักษณะนี้แม้ว่ายากที่จะตัดใจ แต่การกลับไปมองถึงสาเหตุที่ต้องเลิกกันอาจทำให้ชีวิตขับเคลื่อนไปข้างหน้าได้
10/12/202344 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

OPEN48 รักหมดโปรมีจริงไหม ทำอย่างไรถ้าไม่ตื่นเต้นเหมือนเดิม

ช่วง ‘แรกรัก’ อันหอมหวานเป็นสิ่งที่ใครหลายคนปรารถนา แต่สิ่งหนึ่งที่ต้องพบเจอคือช่วงเวลานั้นไม่ได้อยู่กับเราตลอดไป วันหนึ่งมันจะจืดจางและไม่ได้รู้สึกตื่นเต้นเท่าตอนแรกๆ จนเปรียบเทียบเป็นช่วงการ ‘หมดโปร’ Open Relationship พอดแคสต์ความรักความสัมพันธ์ คลี่ให้เห็นช่วงโปรโมชันอันหอมหวานนั้นหมดลงได้จริงไหม มีสัญญาณอะไรที่สังเกตได้ รวมถึงถ้าความรักเข้าสู่ช่วงหมดโปรแล้วจริงๆ จะทำอย่างไรให้ความรักกลายเป็นความสัมพันธ์ที่ยาวนานได้มากขึ้น
10/5/202329 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

OPEN47 ปัญหาปวดใจ แฟนลืมแฟนเก่าไม่ได้ทำอย่างไรดี

หนึ่งในปัญหาปวดใจยอดฮิตของคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ คือแฟนคนปัจจุบันยังลืมแฟนเก่าของเขาไม่ได้ ความสัมพันธ์ครั้งเก่ายังมีอิทธิพลตามเป็นเงา จนส่งผลกระทบกับความรู้สึกของเราอย่างยากจะหลีกเลี่ยง Open Relationship ชวนสำรวจสัมภาระทางความรู้สึกและสิ่งที่ยังตกค้างในใจว่า ‘มนุษย์แฟนเก่า’ ส่งผลกระทบถึงความสัมพันธ์ปัจจุบันได้ในรูปแบบไหน และเราเองในฐานะคนที่อยู่ในความสัมพันธ์ควรทำอย่างไรเพื่อให้ปัญหานี้คลี่คลายไปได้ด้วยดี
9/28/202327 minutes, 8 seconds
Episode Artwork

OPEN46 หมดรักแล้ว แต่ทำไมยังไปไหนไม่ได้

เป็นธรรมดาที่คนเราจะเข้าสู่ความสัมพันธ์เพราะความรัก และออกจากความสัมพันธ์เพราะหมดรัก แต่ก็มีอีกหลายคู่ความสัมพันธ์ที่ความรักหมดลง แต่ยังออกจากความสัมพันธ์ไม่ได้  Open Relationship พาสำรวจสาเหตุต่างๆ ของคนที่ยังไม่ไปไหน ทั้งความรู้สึกผิด ความกลัว หรือเหตุผลที่ฟังไม่โรแมนติกอย่างเพราะหน้าที่ หรือเพราะการพึ่งพิงทางเศรษฐกิจ ซึ่งทั้งหมดชวนทบทวนว่าคนที่หมดรัก ยังอยู่ข้างๆ เพราะเหตุผลอะไรกันแน่
9/21/202337 minutes, 24 seconds
Episode Artwork

OPEN45 รักกับชอบ เมื่อคนที่รักมีบางอย่างที่ไม่ชอบ

รักกับชอบอาจเป็นความรู้สึกที่มีเส้นบางๆ คั่นอยู่ แยกยาก แถมบางครั้งก็ไม่ได้มาด้วยกัน เพราะคนที่รักอาจมีบางอย่างที่เราไม่ชอบ ไม่ว่าจะเป็นความคิด บุคลิกภาพ นิสัยใจคอ และในขณะเดียวกันคนที่เราชอบอาจไม่ได้มาพร้อมความรู้สึกรักก็ได้ Open Relationship คลี่ให้เห็นว่าความรักและความชอบไม่จำเป็นต้องมาพร้อมกัน เราอาจรักคนที่ไม่ได้ชอบ และชอบคนที่ไม่ได้รัก แต่สิ่งที่สำคัญไปกว่านั้นคือเมื่อพบสิ่งที่ไม่ชอบในคนรัก เราจะจัดการ สื่อสาร และปรับเข้ากับสิ่งนั้นอย่างไรมากกว่า
9/14/202331 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

OPEN44 คุยนานแค่ไหนถึงคบ คบนานแค่ไหนถึงมีอะไรกัน

ความสัมพันธ์รักที่เราคุ้นเคยนั้นถูกมองเป็นสเต็ป และเมื่อเลื่อนลำดับขั้นความสัมพันธ์ก็ถูกพัฒนาขึ้นไปเรื่อยๆ จากพูดคุยทำความรู้จัก สู่การคบหา ถ้าจริงจังก็อาจหมั้นหมาย หรือแต่งงานตามความคาดหวังหลักของสังคม แต่ในรายละเอียดเล็กๆ นั้นมักมีเรื่อง ‘ระยะเวลา’ เข้ามาเกี่ยวข้อง Open Relationship ชวนคุยถึงคำถามโลกแตกอย่างเรื่องการคุยกันนานแค่ไหนถึงคบ แล้วคบกันนานแค่ไหนถึงจะมีอะไรกัน เพราะในโลกของความเป็นจริง ‘เซ็กซ์’ อาจไม่ได้อยู่เฉพาะในความสัมพันธ์การแต่งงานตามที่สังคมมองว่าดีงาม และระยะเวลาอาจไม่สำคัญก็เป็นได้
9/7/202339 minutes, 16 seconds
Episode Artwork

OPEN43 กลัวเหงาเลยรีบมีความสัมพันธ์ จะเกิดอะไรขึ้น

ความเหงา นอกจากจะผลักให้ทำสิ่งต่างๆ อย่างไม่คาดคิดแล้ว หนึ่งในนั้นคือการรีบกระโดดเข้าสู่ความสัมพันธ์หรือรีบมีแฟน ซึ่งอาจไม่ใช่เรื่องผิด แต่กลับมีผลที่ตามมามากมาย Open Relationship ชวนคลี่ให้เห็นผลของการตัดสินใจที่มีตั้งแต่การไม่สามารถเป็นตัวของตัวเองได้ จนถึงความรู้สึกไม่มั่นใจ ไม่ปลอดภัยลึกๆ ซึ่งล้วนแล้วแต่ส่งผลกระทบถึงความสัมพันธ์ทั้งสิ้น
8/31/202331 minutes, 41 seconds
Episode Artwork

OPEN42 แฟนเก่ามีแฟนใหม่ จัดการตัวกับใจอย่างไรดี

สิ่งหนึ่งที่บรรดาแฟนเก่ายากจะรับมือคือแฟนเก่าของเราไปมีแฟนใหม่ ความรู้สึกต่างๆ นานาที่เข้ามา ไม่ว่าจะเป็นโกรธแค้น หึงหวง หรือเสียใจ ล้วนมาจากสาเหตุยังรัก ยังผูกพัน แต่เมื่อชีวิตต้องเดินหน้าต่อ เราจะจัดการตัวกับใจอย่างไร Open Relationship เอพิโสดนี้ชวนคลี่ให้เห็นแนวทางตั้งแต่การยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น สร้างระยะห่าง จนถึงการเข้าใจและมองเห็นเส้นลำดับเวลาว่าเรากำลังรู้สึกกับเรื่องที่เป็นอดีต แม้คนที่เรารู้สึกด้วยจะเป็นคนคนเดียวกันก็ตาม
8/24/202326 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

OPEN41 เจ็บปวด อึดอัด มีความรักแต่บอกใครไม่ได้

เมื่อมีความสัมพันธ์รัก เป็นธรรมดาที่อยากจะประกาศให้คนทั่วไปรู้ถึงสถานะ แต่ในขณะเดียวกันบางคู่ความสัมพันธ์ก็กลายเป็นความเจ็บปวดและอึดอัด เพราะเป็นความรักที่บอกใครไม่ได้ Open Relationship ชวนสำรวจสาเหตุของความรักที่ต้องปกปิดว่ามีปัจจัยอะไรบ้าง ตั้งแต่สาเหตุเฉพาะบุคคล สาเหตุเชิงโครงสร้างขององค์กรที่เกี่ยวพันกับอำนาจและหน้าที่ สาเหตุที่ถูกตัดสินจากบรรทัดฐานต่างๆ ของสังคม ซึ่งแน่นอนว่ารายการไม่มีคำตอบให้ คุณเท่านั้นที่จะเป็นผู้ประเมินว่าแรงกายแรงใจที่คุณลงไปในการปกปิดนั้นยังมีเรี่ยวแรงเหลืออยู่แค่ไหน
8/17/202344 minutes
Episode Artwork

OPEN40 โกหกเพื่อรักษาน้ำใจ มีอะไรที่ควรระวัง

คนเราโกหกกันเป็นประจำทุกวันไม่ว่าจะโกหกเพื่อรักษาภาพลักษณ์, โกหกเพื่อบทสนทนาที่ราบรื่น, โกหกเพื่อผลประโยชน์ รวมถึงโกหกในความสัมพันธ์ เพราะการพูดความจริงในใจออกไปร้อยเปอร์เซ็นต์อาจนำไปสู่ความพินาศได้ง่ายๆ ดังนั้นการโกหกเพื่อรักษาน้ำใจจึงเกิดขึ้น ซึ่งไม่ว่าจะถนอมน้ำใจเพราะกลัวคนรักเดินจากไป หลีกเลี่ยงการทะเลาะ หรือแม้แต่ไม่อยากทำร้ายความรู้สึก ต่างก็มีข้อดีและข้อควรระวังในตัวมันเอง ซึ่งทั้งหมดจะถูกคลี่ให้ฟังผ่าน Open Relationship พอดแคสต์เอพิโสดนี้
8/10/202336 minutes, 34 seconds
Episode Artwork

OPEN39 ข้อดีและข้อควรคิดของการเลือกที่จะอยู่เป็นโสด

ทุกวันนี้หลายคนเป็นโสดกันมากขึ้น และสถานะโสดนั้น ‘เลือก’ ด้วยตัวเอง เพราะไม่ต้องการที่จะเดินเข้าสู่ความสัมพันธ์แม้ว่าจะมีคนเข้ามาก็ตาม Open Relationship ชวนรู้จักกับเทรนด์ ‘Single by Choice’ หรือการเลือกจะอยู่เป็นโสด ซึ่งท้าทายกระแสความเชื่อหลักว่าการอยู่เป็นโสดคือการบกพร่องหรือมีอะไรที่ผิดปกติ แต่แท้จริงแล้วความโสดเป็นเพียงสถานะของมนุษย์คนหนึ่งที่จะสุข ทุกข์ เหงา ได้เหมือนกับคนสถานะอื่นๆ ทั่วไป เพียงแต่ความโสดอาจต้องอาศัยทักษะการอยู่ได้ด้วยตัวเองที่ค่อยๆ เรียนรู้ และท้ายที่สุด ‘Single by Choice’ อาจเป็นความคิดที่เกิดขึ้นแค่ช่วงเวลาหนึ่งก็ได้เช่นกัน
8/3/202338 minutes, 38 seconds
Episode Artwork

OPEN38 เมื่อความสัมพันธ์มีปัญหา เพราะอิทธิพลของพ่อแม่

หนึ่งประเด็นที่ Open Relationship ย้ำอยู่เสมอ คือความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องของคนสองคน มักมีอิทธิพลของคนรอบตัวที่อยู่ในนาม ‘ผู้หวังดีต่อโลก’ ด้วยเสมอ โดยเฉพาะคนใกล้ชิดอย่าง ‘พ่อแม่’ ที่ไม่ว่าจะเป็นพ่อแม่ของเราเองหรือคนรัก มักมีอิทธิพลต่อความสัมพันธ์อย่างซับซ้อนและคาดไม่ถึง Open Relationship ชวนคลี่ให้เห็นว่าปัญหาความสัมพันธ์บางประการอาจเกิดจากพ่อแม่ ทั้งปัญหาคลาสสิกอย่างพ่อตา-ลูกเขย, แม่ผัว-ลูกสะใภ้, การเข้ามามีอิทธิพลและจัดการ รวมถึงเชิงลึกที่ความสัมพันธ์ระหว่างพ่อแม่ส่งผลต่อตัวความสัมพันธ์และความต้องการของลูกอย่างแยกไม่ออก และเมื่อรู้แล้วว่าเกิดเรื่องเหล่านี้ขึ้น คู่ความสัมพันธ์ในฐานะคู่รักควรจัดการปัญหานี้อย่างไรดี
7/27/202351 minutes, 57 seconds
Episode Artwork

OPEN37 ระยะยื้อในความสัมพันธ์ 3 คำถามของคนที่กำลังอยากเลิก

เมื่อความสัมพันธ์ไม่ได้ตอบสนองความต้องการทางร่างกาย อารมณ์ หรือจิตใจ ช่วงเวลาหนึ่งที่ไม่ว่าฝ่ายที่ต้องการจะอยู่หรือต้องการจะไป ต้องเดินทางผ่านคือการอยู่ใน ‘ระยะยื้อ’ ที่ในความเป็นจริงโลกนี้ไม่ได้แบ่งเป็นขาวหรือดำ ไม่ว่าจะอยู่หรือจะไปอาจทุกข์ใจได้ไม่แพ้กัน Open Relationship ชวนโฟกัสช่วงเวลาแห่งการ ‘ยื้อ’ ผ่านมุมมองของคนที่ต้องการเดินออกจากความสัมพันธ์ ว่าเพราะอะไรถึงไม่สามารถทำได้อย่างง่ายดาย โดยสำรวจผ่านคำถาม 3 ข้อ ซึ่งสุดท้าย ‘การรักษาน้ำใจ’ อาจไม่ได้ทำให้ใครเจ็บน้อยลง
7/20/202336 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

OPEN36 ลังเลในความสัมพันธ์ จริงไหมที่รักแล้วต้องไม่ลังเล

ความลังเลเป็นเรื่องที่เกิดได้กับหลายสถานการณ์ของชีวิต รวมถึงเรื่องความสัมพันธ์ด้วย คำถามที่เกี่ยวกับความลังเล ไม่ว่าจะเป็น เขาคนนี้เป็นคนที่ใช่หรือยัง, จะตอบรับความสัมพันธ์ครั้งนี้ดีไหม หรือแม้แต่ ถ้ารักแล้วต้องไม่ลังเลจริงหรือเปล่า ล้วนคือความลังเลที่ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ทั้งสิ้น Open Relationship อธิบายให้เห็นภาพที่มาของความลังเลว่าอาจมาจากประสบการณ์อันซับซ้อนในอดีต เป็นเรื่องของกลัวและความหวัง รวมถึงมีข้อดีในการชะลอการตัดสินใจ และเมื่อเกิดความรู้สึกลังเลจะส่งผลกระทบต่อความรักอย่างไรบ้าง
7/13/202339 minutes, 5 seconds
Episode Artwork

OPEN35 Non-Monogamy เปิดความสัมพันธ์ที่คบกันมากกว่าคน 2 คน

กติกาหลักว่าด้วยความสัมพันธ์ที่หลายคนเข้าใจคือความสัมพันธ์แบบ Monogamy หรือระบบผัวเดียวเมียเดียวที่มีสมาชิกเพียง 2 คน รักกัน มีเซ็กซ์กัน รวมถึงความคาดหวังว่าอีกฝ่ายจะเติมเต็มซึ่งกัน แต่ความสัมพันธ์อะไรก็เกิดขึ้นได้เสมอ ไม่เว้นแม้แต่เรื่องการคบกันที่จำนวนมากกว่า 2 คน อย่าเพิ่งด่วนตัดสิน แต่ Open Relationship ชวนเปิดความสัมพันธ์แบบ Non-Monogamy ที่มีอยู่จริงในสังคม ว่าที่มาที่ไปของความสัมพันธ์รูปแบบนี้คืออะไร ต่างจากระบบหลายเมียของสังคมไทยอย่างไร จุดประสงค์เพื่อความเข้าใจและยอมรับในความแตกต่าง เพราะในโลกความสัมพันธ์อาจไม่ได้มีความถูกต้องเพียงรูปแบบเดียว
7/6/202336 minutes, 49 seconds
Episode Artwork

OPEN34 ความสัมพันธ์จะไปรอดไหม ถ้าแบ็กกราวด์ชีวิตต่างกัน

ชุดความเชื่อหนึ่งในความสัมพันธ์คือเรื่องที่ว่า การที่คนจะมารักและพัฒนาความสัมพันธ์กันอาจมีบางมุมที่ไม่เหมือนกันจึงมาเติมเต็มและตอบสนองความต้องการซึ่งกันและกัน ความรักนั้นจึงสมบูรณ์ แต่หลายครั้ง ‘ความต่าง’ ที่ว่าอาจกลายเป็นอุปสรรค โดยเฉพาะเรื่องภูมิหลังและสังคมที่เติบโตกันมา Open Relationship ชวนคลี่ให้เห็นถึง ‘Social Background’ หรือภูมิหลังทางสังคมว่าส่งผลอย่างไรต่อมุมมอง ทัศนคติ และวิถีชีวิต ซึ่งแน่นอนว่ามีผลต่อการพัฒนาความสัมพันธ์ และเมื่อความต่างกันกลายเป็นอุปสรรค การเลือกที่จะ ‘ไปต่อ’ หรือ ‘พอแค่นี้’ จะต้องพบเจอความเสี่ยงหรือการลงทุนทางใจอย่างไรบ้าง
6/29/202342 minutes, 3 seconds
Episode Artwork

OPEN33 ถ้ารักต้องใช้เวลาร่วมกัน แต่ทำไมบางครั้งเหมือนสูญเสียตัวเอง

‘เวลา’ คือสิ่งที่ใครหลายคนคาดหวังจะได้จากคนรัก เพราะด้วยชุดความเชื่อที่ว่าการใช้เวลาร่วมกันสามารถพัฒนาความสัมพันธ์ และเชื่อว่าการให้เวลาเท่ากับการให้ความรัก แม้ว่าเวลาจะมีส่วนในการสร้างความสัมพันธ์ก็จริง แต่ Open Relationship อยากชวนชี้ให้เห็นว่าในช่วงเวลาที่ทุกคนมีภาระต้องรับผิดชอบทั้งเรื่องงาน และเรื่องส่วนตัว การพยายามสร้าง Quality Time หรือช่วงเวลาคุณภาพกับคนรักจนบางครั้งลืม Alone Time หรือช่วงเวลาที่อยู่กับตัวเองก็อาจเสียสมดุล เพราะช่วงเวลาที่ได้ทบทวน และได้ทำตามความต้องการของตัวเอง กลับส่งผลให้ความสัมพันธ์ในชีวิตคู่มั่นคงขึ้นอีกด้วย
6/22/202338 minutes, 42 seconds
Episode Artwork

OPEN32 ไม่ได้ชอบเขาแบบนั้นจะรับมืออย่างไรดี

เมื่อพูดถึงสถานการณ์ก่อนการเข้าสู่ความสัมพันธ์ Open Relationship ที่ผ่านมาจะมุ่งไปทำความเข้าใจจากมุมคนที่ไปชอบอีกฝ่ายเป็นหลัก แต่ในความสัมพันธ์จำนวนไม่น้อย คนที่มีคนมาชอบแต่กลับไม่ได้ชอบตอบ ก็มีความรู้สึกเป็นของตัวเองเช่นกัน Open Relationship พอดแคสต์ความรักความสัมพันธ์เอพิโสดนี้ เลยขอมองจากมุมของคนที่ถูกชอบ แต่กลับไม่ได้ชอบตอบบ้าง เพราะมีทั้งความอึดอัด ความกังวลจากการถูกคุกคาม และไม่รู้จะปฏิเสธความสัมพันธ์อย่างไร แน่นอนว่าสุดท้ายไม่มีคำตอบที่ถูกหรือผิด แต่การสื่อสารและแสดงความจริงใจอย่างตรงไปตรงมาน่าจะเป็นทางออก และเป็นการให้เกียรติอีกฝ่ายในฐานะมนุษย์คนหนึ่งเช่นกัน
6/15/202332 minutes, 12 seconds
Episode Artwork

OPEN31 รักแรกพบหรือหลงแรกเจอ

หลายคนคงมีประสบการณ์ได้พบเจอกับคนไม่รู้จัก และใครคนนั้นดึงดูดอย่างแรงกล้าในทันที จนอยากเข้าไปทำความรู้จัก หรือกระทั่งอยากพัฒนาความสัมพันธ์ และเรียกมันว่า ‘รักแรกพบ’ แม้ไม่ได้ปฏิเสธเรื่องรักแรกพบ แต่พอดแคสต์ Open Relationship อยากชวนมาวิเคราะห์พลังดึงดูดมหาศาลจาก ‘คนที่ใช่’ เมื่อแรกเห็นว่า ก่อให้เกิดความรู้สึกอะไร พ่วงมาด้วยความเชื่อและความคาดหวังอะไร พร้อมตั้งคำถามชวนคิดอีกครั้งว่า ความรู้สึกนั้นใช่ ‘ความรัก’ จริงหรือเปล่า
6/8/202329 minutes, 17 seconds
Episode Artwork

OPEN30 เมื่อความรัก-ความสัมพันธ์เป็นเรื่องของชาย-หญิงเท่านั้น?

Open Relationship เอพิโสดนี้ ชวนคุยเรื่องกรอบแนวคิด Heteronormativity ที่มองมนุษย์เป็นเพศชายและหญิงเพียง 2 เพศ มีบทบาท ความคาดหวัง และต้องรักกันข้ามเพศเท่านั้น ซึ่งแม้จะเป็นเรื่องยาก แต่กรอบการมองโลกนี้ส่งผลต่อความรัก ความสัมพันธ์ และกุมแนวคิดของมนุษย์อย่างแน่นหนาและคาดไม่ถึง Open Relationship ค่อยๆ คลี่ให้เห็นว่า แนวคิด Heteronormativity มีที่มาจากไหน สร้างความยุ่งยากและท้าทายต่อความรักและความสัมพันธ์อย่างไร เพราะท้ายที่สุดแล้วมนุษย์ล้วนมีความแตกต่างหลากหลาย ไม่ควรมีใครถูกเหมารวมหรือแปะป้ายด้วยกรอบเรื่องเพศและเรื่องใดๆ
6/1/202346 minutes, 51 seconds
Episode Artwork

OPEN29 เปิดมิติความรุนแรงที่ซ่อนอยู่ในความรัก

เมื่อคุณรักใครสักคนและถูกรัก ภาพที่ขึ้นมาอัตโนมัติ ความเข้าอกเข้าใจ ความทะนุถนอม หรือความปรารถนาดีที่ต้องการให้คนรักมีความสุข แต่เชื่อหรือไม่ว่าในนามของความรักนั้นกลับซ่อน ‘ความรุนแรง’ ไว้หลากหลายรูปแบบ และไม่มีใครหนีพ้น Open Relationship พอดแคสต์ความรักความสัมพันธ์ชวนคลี่ให้เห็นรูปแบบความรุนแรงที่ซ่อนอยู่ในความรัก ชวนเช็กลิสต์ในฐานะผู้กระทำและผู้ถูกกระทำความรุนแรงทางด้านร่างกาย จิตใจ เพศ วิธีที่แยบยลเหล่านั้นเราไม่มีทางรู้เลยว่าจะไปกระทบปมอีกฝ่ายที่กำลังเจ็บปวดหรือกังวล และหลายความไม่ตั้งใจเหล่านั้นอาจฝากรอยแผลไว้กับคนรักไปทั้งชีวิต
5/25/202354 minutes, 50 seconds
Episode Artwork

OPEN26 Dating App เปลี่ยนโลกความรักความสัมพันธ์ไปยังไงบ้าง

Dating App หรือแอปนัดเดตถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในการทำความรู้จักคนใหม่ๆ ความสัมพันธ์ใหม่ ที่ทำได้อย่างส่วนตัว ควบคุมได้ และได้รู้จักคนที่อยู่นอกเหนือวงจรในชีวิตประจำวัน แต่หลายคนก็ยังไม่กล้าใช้ ทั้งกลัวอันตราย และมีทัศนคติว่าการใช้แอปนัดเดตเป็นเรื่องแปลก  Open Relationship ชวนคลี่มายาคติเกี่ยวกับการใช้ Dating App ที่แน่นอนว่ามีทั้งด้านบวกที่สามารถนัดเดตโดยที่เราเป็นผู้เลือก และในขณะเดียวกันก็มีด้านลบที่ควรระวัง รวมถึงตัวความสัมพันธ์ที่ไม่ว่ามีที่มามาจากไหน สุดท้ายการเรียนรู้ซึ่งกันและกันก็ยังเป็นเรื่องจำเป็นอยู่ดี
5/4/202344 minutes, 7 seconds
Episode Artwork

OPEN23 ความรัก ความกลัว ความหวัง และความสัมพันธ์ที่ตึงเครียดในครอบครัว

แม้ว่าพื้นฐานของหลายครอบครัวจะประกอบขึ้นด้วยความรัก แต่ภายใต้ความสัมพันธ์นั้นกลับแฝงไปด้วยความกลัวและความคาดหวังของสังคมที่มีต่อหน้าที่และบทบาทของสมาชิกแต่ละคน จนกลายเป็นความขัดแย้งและความรุนแรงอย่างคาดไม่ถึง Open Relationship พอดแคสต์ความรักความสัมพันธ์ ต้อนรับเทศกาลสงกรานต์ด้วยการพาไปสำรวจพื้นที่แห่งความรักที่ชื่อว่า ‘ครอบครัว’ ว่าแท้จริงแล้วอาจกลายเป็นพื้นที่โชกเลือด โดยเฉพาะบทบาทของผู้หญิงที่ต้องแบกรับความคาดหวังของสังคม จนเข้าใจว่านั่นคือสิ่งที่ ‘ต้อง’ ทำ และในทางกลับกัน รายการชวนคลี่ให้เห็นความคาดหวังของลูกที่เรียกร้องจากหน่วยครอบครัวว่ามีที่มาที่ไปอย่างไร สุดท้ายเพื่อการรับรู้ เท่าทัน และมองเห็นโอกาสที่จะเข้าใจกันมากขึ้น หมายเหตุ: มีการเปิดเผยเนื้อหาสำคัญของภาพยนตร์เรื่อง Everything Everywhere All at Once
4/13/202346 minutes, 18 seconds
Episode Artwork

Open Relationship EP.21 เอาชนะอุปสรรคทางกายให้ใจไม่ไกลตามระยะทาง

แม้ว่าทุกวันนี้เทคโนโลยีจะเข้ามามีส่วนช่วยให้ ‘รักทางไกล’ ได้กระชับความสัมพันธ์กันมากยิ่งขึ้น แต่แม้ว่าจะมีเครื่องมืออีกมากแค่ไหน ระยะห่างทางกายก็ยังเป็นอุปสรรคสำหรับความรักความสัมพันธ์อยู่วันยังค่ำ เพราะต้องอาศัยทั้งการนัดหมาย การวางแผน และความไว้ใจที่จะต้องลงทุนลงแรงมากกว่าปกติ Open Relationship พอดแคสต์ความรักความสัมพันธ์ ชวนสำรวจวิธีการที่จะทำให้รักทางไกลเข้าใกล้กันมากยิ่งขึ้น ข้อตกลงอะไรบ้างที่ควรคำนึง รวมถึงคำถามสำคัญว่าเป้าหมายของความสัมพันธ์รูปแบบนี้มันจะไกลกันได้ตลอดไปหรือเปล่า
3/30/202337 minutes, 54 seconds
Episode Artwork

OPEN15 วิธีทำใจ ตั้งแต่สร้างระยะห่างจนถึงการหันพลังที่เหลือเข้าหาตัวเอง

Open Relationship ต้อนรับควันหลงวันแห่งความรักด้วยเอพิโสดที่มีเสียงเรียกร้องกันเข้ามามากที่สุดนั่นคือ ‘วิธีการทำใจ’ แน่นอนว่าเมื่อความรักจบลง ไม่ใช่เรื่องง่ายที่เราจะค่อยๆ เคลื่อนผ่านเรื่องราวต่างๆ รศ.ดร.ชลิดาภรณ์ ส่งสัมพันธ์ และ นุ้ย-อรัณย์ หนองพล จะชวนคลี่ภาพให้เห็นว่าเส้นทางของการทำใจต้องเคลื่อนผ่านความรู้สึกอะไรบ้าง ตั้งแต่การสร้างระยะห่างทางกายและใจ การหาจุดปิดความสัมพันธ์ด้วยตัวเอง จนถึงการเอาแรงที่เหลือหันกลับมาดูแลตัวเอง เพราะเราตระหนักดีกว่าการทำใจไม่ใช่เรื่องง่าย ขอเพียงคุณเชื่อมั่นในเวลา และเชื่อมั่นในตัวเองว่าจะดีขึ้น เราก็จะวางเขาในตำแหน่งที่สมควร และเราเองก็สามารถเคลื่อนชีวิตไปข้างหน้าได้ในวันหนึ่ง
2/16/202350 minutes, 48 seconds