Aujourd’hui je t'explique comment revenir sur les réseaux après une pause en étant intentionnelle. Prépare toi à te détacher de ton obsession de la perfection pour enfin passer à l'action ! ✨ Rejoins la liste d’attente pour ma formation Reels Queen : https://kweency.com/v2/💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 💌 Collaboration : [email protected]📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd'hui on parle TDAH ou comment comprendre et mieux vivre avec ce trouble en tant que qu’adulte mais aussi en tant que maman d’un enfant TDAH avec Sabrina ✨🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire👉🏼 REEL GLOW, mon pack de templates Canva pour tes Stories & Reels ✨ : https://kweency.com/reel-glow/👉🏼 Retrouve Sabrina sur Instagram : https://www.instagram.com/sab_heart_/📖 Découvre son livre sur le TDAH : https://sabheart.systeme.io/guide-tdah💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 📽 Le matériel que j’utilise :Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je t'explique comment enfin créer le contenu que tu veux consommer pour te démarquer, booster ta créativité et prendre du plaisir tout au long du process de création.✨ Rejoins la liste d’attente pour ma formation Reels Queen : https://kweency.com/v2/📓 Les références mentionnées :Jean Laval - la crise de la trentaine : https://youtu.be/5IL8e0dkShc?si=fKx8Frhk5SjvnErnMa boutique Amazon - produits Apple : https://amzn.to/44lUjlI💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 💌 Collaboration : [email protected]📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui on parle d'oser sortir de sa zone de peur en avançant un pas à après l'autre pour gagner confiance en soi et oser incarner le changement dans son business✨ Rejoins la liste d’attente pour ma formation Reels Queen : https://kweency.com/v2/📓 Les références mentionnées :Logiciel Thrivecart : https://kweency--checkout.thrivecart.com/thrivecart-standard-account/?ref=podcastMon tapis de marche -120€ de réduction avec le code promo KWEENCY_  : fr.walkingpad.com/KWEENCY_Bureau assis debout : https://amzn.to/3Qjr5hsLe Motif - Crise existentielle : https://www.instagram.com/p/C55HVoSMdMC/Myron Golden : https://www.youtube.com/watch?v=XAMZ4fORrfcHindz : https://youtu.be/tCf7B8M38G0?si=w2xxrHw3JzlRYWWHGala darling : https://www.threads.net/@galadarling💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 💌 Collaboration : [email protected]📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui je te partage les coulisses de ma crise existentielle ou comment dealer avec le fait de se sentir perdue, de se chercher et d'oser pivoter pour se réaligner professionnellement et personnellement 🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire👉🏼 REEL GLOW, mon pack de templates Canva pour tes Stories & Reels ✨ : https://kweency.com/reel-glow/💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 💌 Collaboration : [email protected]📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode on parle d'oser faire la différence et du programme de la conférence Make The Difference qui aura lieu le 23 mars à Paris organisée par Aurélie Barnabot ✨🎟️ Réserve ta place pour la conférence Make The Difference le 23 mars à Paris avec le code promo KWEENCY20 : https://bit.ly/make-the-difference👉🏼 Retrouve Aurélie Barnabot sur Instagram : https://www.instagram.com/aureliebarnabot/🎁 Son challenge gratuit : https://1821-contact.systeme.io/cd3e5740✨ Ses services : https://linktr.ee/aureliebarnabot💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 💌 Collaboration : [email protected]📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼

Aujourd’hui je te partage mes révélations et prises de conscience après avoir fêté mes 30 ans dans ma ville préférée au monde : New York city baby, je me suis reconnectée l'essence même de mon podcast et ça m'a fait beaucoup de bien✨🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 💌 Collaboration : [email protected]📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼

Dans cet épisode on parle  ✨🎟️ Prends ta place pour The Selfie Museum le 3 et 4 février à Lyon : https://www.billetweb.fr/the-selfie-museum-girls-only👉🏼 Suis Girls in Lyon sur Instagram : https://www.instagram.com/girls_in_lyon/👉🏼 Suis Lynds Event sur Instagram : https://www.instagram.com/lynds_event/💖 Restons connectés ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 📽 Le matériel que j’utilise :Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼

Dans cet épisode on parle nutrition et productivité, ou comment faire de son alimentation une priorité pour regagner en énergie et se sentir bien avec Céline Faustin✨👉🏼 Retrouve Céline sur Instagram : https://www.instagram.com/celine__faustin/✨ Travailler avec Céline : https://celinefaustin.systeme.io/presentationSi tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 📽 Le matériel que j’utilise :Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Aujourd’hui je te partage mon bilan de l'année, ce dont je suis fière et ce que j'ai procrastiné, mes grandes révélations et mes envies pour l'année 2024 en tant qu'entrepreneuse multipassionnée qui l'assume enfin ahah✨🙌🏼 Réserve ta place pour le Vision Board & Brunch le 7 janvier à Paris (Bonus template Notion jusqu'au 30 décembre seulement) : https://sabrinapommier.podia.com/vision-board-brunch📸 Profite du tarif de lancement pour The Selfie Museum le 3 et 4 février Lyon : https://www.billetweb.fr/the-selfie-museum-girls-only🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire💖 Restons connectés :✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/ 💌 Collaboration : [email protected]📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK Podcast hébergé par Ausha 🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼

Dans cet épisode on parle de l'importance de se montrer vulnérable et authentique pour bâtir une communauté engagée, développer son influence en ligne et obtenir des collaborations éthiques en tant que créatrice de contenu avec Mélinda  ✨ 👉🏼 Retrouve Mélinda sur Instagram : https://www.instagram.com/meliiinda_b/  👉🏼 Retrouve Mélinda sur Tiktok : https://www.tiktok.com/@meliiinda_b  📓 Les références mentionnées : Livre - Les 5 blessures qui empêchent d'être soi-même - Lise Bourbeau : https://amzn.to/3ReE70O  Page Instagram - Bonjour anxiété : https://www.instagram.com/bonjouranxiete/  Page Instagram - Yanissaxoxo : https://www.instagram.com/yanissaxoxo/  👉🏼 Par ici pour te procurer mon Calendrier de l'avent Reel Christmas ❄️  Utilise le code promo PODCAST : https://www.reels-queen.com/reel-christma Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ  Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK  Podcast hébergé par Ausha  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Dans cet épisode on va voir comment faire la différence avec ton contenu pendant les fêtes, comment réussir à te démarquer durant cette période ultra concurrentielle et quel contenu créer en attendant Noël 🎄 Je te partage 4 conseils qui vont t'aider à proposer un contenu festif, cohérent et qualitatif à ta communauté dans le but d'atteindre tes objectifs de fin d'année✨ 👉🏼 Par ici pour te procurer mon Calendrier de l'avent Reel Christmas ❄️  Utilise le code promo PODCAST : https://www.reels-queen.com/reel-christmas  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/49HMlFZ  Mes indispensables : https://amzn.to/3RbnRxK  Podcast hébergé par Ausha  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Dans cet épisode on va voir comment arrêter de s’auto-saboter et comment se libérer de comportements qui ne servent pas notre évolution pour enfin atteindre nos objectifs avec Rezkia__b  ✨ 👉🏼 Retrouve Rezkia__b sur Instagram : https://www.instagram.com/rezkia__b/  🎙️ Ses offres : https://www.rezkiacoaching.com  📩 Sa newsletter : https://www.rezkiacoaching.com/#newsletter   📓 Les références mentionnées : Livre - Le chemin le moins fréquenté - Scott Peck : https://amzn.to/46XDxKh  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3Di9dwb Mes indispensables : https://amzn.to/3Uz39GD Podcast hébergé par Ausha  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Aujourd’hui on fête les 1 an du podcast et pour l’occasion on va discuter du chemin parcouru depuis le lancement du podcast il y a un an jour pour jour, comment j’ai fait pour me lancer, quelles actions j’ai mis en place, ce que j’ai appris et mes conseils pour te lancer à ton tour  ✨ 🎙️ Les outils mentionnés : Mon micro : https://amzn.to/40w59nw  Ausha : https://ausha.co/fr?fpr=kweency  Podsqueeze : https://podsqueeze.com/?ref=2101  Livre - Safia Gourari - Build You podcast : https://amzn.to/40w5uXk  Jingle du podcast - Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/  Notion : https://affiliate.notion.so/mfe1z73zz3mk    Garage Band Chat GPT 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suis l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼

Dans cet épisode je te partage 5 conseils pour booster la visibilité et l'impact de tes Reels sur Instagram ✨ 🎁 Masterclass GRATUITE - 3 clés pour vendre avec tes REELS : https://kweency.ck.page/masterclass-gratuite-vendre-reels-instagram 🎂 Je fête bientôt les 1 an du podcast, si tu veux participer à l'épisode anniversaire, laisse moi un message vocal ici : https://www.speakpipe.com/NudeEmpireEpisodeAnniversaire Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3Di9dwb Mes indispensables : https://amzn.to/3Uz39GD  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Dans cet épisode on parle d’épanouissement personnel où comment oser se réinventer pour aimer pleinement sa vie, tester de nouvelles choses et se débarrasser de ce qui ne nous convient plus  ✨ 👉🏼 INSTA RESET ✨, mon challenge de 21 jours pour relancer ton compte Insta et booster ton engagement + bonus 50 idées de Reels pour l'automne & Halloween 🎃 : https://www.reels-queen.com/insta-reset  💌 Rejoins mon canal de diffusion Instagram : https://ig.me/j/AbbAk0LsZf6oqYfC/  📓 Les références mentionnées : Livre - Rich as f*ck - Amanda Frances (en anglais) : https://amzn.to/46Ae8Gv  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 🖥️ Découvre mes fonds d'écran gratuits pour l'automne à personnaliser sur Canva : https://kweency.com/automne/ 🍁  🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3Di9dwb Mes indispensables : https://amzn.to/3Uz39GD  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Dans cet épisode on parle création de contenu, où comment se poser les bonnes questions pour transformer et level up ta création de contenu ✨ 👉🏼 INSTA RESET ✨, mon challenge de 21 jours pour relancer ton compte Insta et booster ton engagement + bonus 50 idées de Reels pour l'automne & Halloween 🎃 : https://www.reels-queen.com/insta-reset  🖥️ Découvre mes fonds d'écran gratuits pour l'automne à personnaliser sur Canva : https://kweency.com/automne/ 🍁  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3Di9dwb Mes indispensables : https://amzn.to/3Uz39GD  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Dans cet épisode on parle de la nouvelle fonctionnalité Instagram : le fameux canal de diffusion. On va voir comment l’utiliser, quelles sont les bonnes pratiques et les erreurs à éviter✨ 💌 Rejoins mon canal de diffusion Instagram : https://ig.me/j/AbbAk0LsZf6oqYfC/  👉🏼 INSTA RESET ✨, mon challenge de 21 jours pour relancer ton compte Insta et booster ton engagement + bonus 50 idées de Reels pour l'automne & Halloween 🎃 : https://www.reels-queen.com/insta-reset  🖥️ Découvre mes fonds d'écran gratuits pour l'automne à personnaliser sur Canva : https://kweency.com/automne/ 🍁  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3Di9dwb Mes indispensables : https://amzn.to/3Uz39GD  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Dans cet épisode  je te partage mes conseils stratégiques pour communiquer durant l'automne et Halloween ✨ 👉🏼 INSTA RESET ✨, mon challenge de 21 jours pour relancer ton compte Insta et booster ton engagement + bonus 50 idées de Reels pour l'automne & Halloween 🎃 : https://www.reels-queen.com/insta-reset  🖥️ Découvre mes fonds d'écran gratuits pour l'automne à personnaliser sur Canva : https://kweency.com/automne/ 🍁  🎁 Liste d'idées cadeaux pour l'automne : https://amzn.to/3PZzcQO  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3Di9dwb Mes indispensables : https://amzn.to/3Uz39GD  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/ 

Dans cet épisode on parle d'outils de connaissance de soi dans le but de prendre les meilleures décisions pour soi-même et oser aller vers ce qui nous fait vibrer ✨ 🎁 Découvre ton Ikigai avec mon template Canva : https://kweency.com/ikigai/  📓 Les références mentionnées : Découvre ton profil de Human Design : https://www.designhumainfrance.com/votre-carte  Application My Human Design (en anglais) : https://www.myhumandesign.com/app/  Documentaire Netflix - 100 ans de plénitude le secret des zones bleues : https://www.netflix.com/fr/title/81214929  Exercices Somatiques - The workout witch : https://www.instagram.com/theworkoutwitch_/  Livre - La règle des 5  secondes - Mel Robbins : https://amzn.to/45UPkZb Tiktok - Wemi Pakunle : https://www.tiktok.com/@wemiopakunle  Si tu as apprécié cet épisode, pense à laisser 5 étoiles ⭐️ et un commentaire pour m'aider à faire connaître le podcast 🫶🏼 🎁 Carnet de notes du podcast GRATUIT (template Notion)  : https://kweency.ck.page/carnet-nude-empire 🎁 Masterclass GRATUITE - 3 clés pour vendre avec tes REELS : https://kweency.ck.page/masterclass-gratuite-vendre-reels-instagram 👉🏼 REEL GLOW ✨, mon pack de templates Canva pour améliorer le branding de tes Reels & Stories  : https://www.reels-queen.com/kweency-templates-reel-glow 👉🏼 INSTA RESET ✨, mon challenge de 21 jours pour relancer ton compte Insta et booster ton engagement : https://www.reels-queen.com/insta-reset  💖 Restons connectés : ✨ Rejoins moi sur Instagram : https://www.instagram.com/kweency_/ 🎥 Rejoins moi sur TikTok : https://www.tiktok.com/@kweency_ 🎙 Suivre l'actu du podcast : https://www.instagram.com/nudeempirepodcast/  📽 Le matériel que j’utilise : Mon micro : https://amzn.to/3Di9dwb Mes indispensables : https://amzn.to/3Uz39GD  🎧 Musique :  @Intothewavestudio : https://www.instagram.com/intothewavestudio/