앞 날에 대한 불안감, 필요 이상의 긴장감.
자괴감, 무력감, 우울감 등으로 하루 하루가 힘에 부친다고 느끼시는 분들을 위해
심리 서적 혹은 관련된 내용의 서적을 읽어드립니다.
친구해드릴께요. 함께해 주세요 ^^
내 안의 어린아이 - 제 3장
상처를 치유하는 '더 높은 자기'의 힘
음악: 시간여행자/ 바람의 발자국
*본 방송은 수소수에 홍삼을 담은 수소홍삼의 제작사 (주)태창바이오사업부의 호스팅 이용료 지원으로 음성파일 다운시 광고 없이 들으실 수 있습니다~.
1/7/2016 • 25 minutes, 47 seconds
내 안의 어린아이 - 제 2장
내면어른, 지성과 행동의 주체
음악: 불꽃심장 / 숲속에서, 꿈속에서
*본 방송은 수소수에 홍삼을 담은 수소홍삼의 제작사 (주)태창바이오사업부의 호스팅 이용료 지원으로 음성파일 다운시 광고 없이 들으실 수 있습니다~.
12/17/2015 • 30 minutes, 52 seconds
내 안의 어린아이 - 1장 후반부
사랑받는 내면아이, 생명력 넘치는 경이로운 아이
음악 S.E.N.S./ The Life
11/28/2015 • 29 minutes, 50 seconds
내 안의 어린아이 - 1장 전반부
내면아이, 내 안에 잃어버린 나
음악: Flower Garden /My Melody
11/14/2015 • 24 minutes, 37 seconds
내 안의 어린아이 - 들어가는 글
내면아이와 내면어른의 대화
음악: 앙드레가뇽 / 첫날처럼
11/3/2015 • 13 minutes, 51 seconds
마음으로 몸을 다스려라 No 6-1
휴식반응을 이끄는 방법
음악: 불꽃심장 / 나무와 새가 지는 자리
10/10/2015 • 13 minutes, 58 seconds
마음으로 몸을 다스려라 No.5
휴식반응의 생리적 영향
음악: 불꽃심장 / 달의 노래
10/10/2015 • 23 minutes, 26 seconds
마음으로 몸을 다스려라 No4-2
휴식반응의 효능과 유발 수단들
음악: Flower Garden /햇살 스미는 창가에
10/10/2015 • 15 minutes, 24 seconds
마음으로 몸을 다스려라 No4-1
휴식반응의 효능과 유발 수단들-전반부
음악: 불꽃심장/ 겨울의 기도
10/9/2015 • 21 minutes, 58 seconds
마음으로 몸을 다스려라 No2
고혈압에 관한 기본 상식
음악: Peter Ilyich Tchaikovsky / 차이코프스키 모음곡 중
(고혈압에 좋은 음악이랍니다 ^^)
10/9/2015 • 30 minutes, 55 seconds
마음으로 몸을 다스려라 No1
현대인들에게 휴식반응이 절실한 이유
음악: Kuramoto Yuhki / Graceful Affection
10/9/2015 • 19 minutes, 42 seconds
걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 제 6장 두번 째 이야기
피로의 원인을 제거하라
음악: 영화 냉정과 열정사이 O.S.T 중에서 For Sure
10/6/2015 • 15 minutes, 2 seconds
걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 제 4장 다섯번 째 이야기
당신은 이 세 상에서 유일한 존재
음악: Kenny G / Innocence
10/6/2015 • 15 minutes, 11 seconds
걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 4장 세번 째 이야기
배신을 당해도 기분 상하지 않는 방법
음악: 유키 구라모토 /Memory Of Love
10/6/2015 • 21 minutes, 17 seconds
걱정을 멈추고 즐겁게 사는 법 제 3장 여섯번 째 이야기
톱밥을 다시 켜지 마라
음악: George Winston / The Twisting Of The Hay Rope (Casadh An Tsugain) 외 1곡
10/6/2015 • 17 minutes, 23 seconds
걱정을 멈추고 즐겁게 사는법 2장 첫번 째 이야기
디양한 종류의 걱정을 다루는 법
음악: 유키 구라모토/ Love Goes Gracefully
10/6/2015 • 18 minutes, 48 seconds
걱정을 멈추고 즐겁게 사는법 제 1장 첫번 째 이야기
걱정에 대해 알아야 할 기본 사실에 대한 에피소드들과 법칙입니다.
음악: 유키 구라모토/ Lovingly
10/3/2015 • 26 minutes, 14 seconds
오늘, 행복을 쓰다- 마지막 에피소드
모든 사람을 위한 심리학
촐판사: 북로그컴퍼니
음악: Flower Garden / 쉼터에서의 하루
10/2/2015 • 10 minutes, 9 seconds
오늘, 행복을 쓰다- 4번 째 에피소드
행복하고 성공적인 삶을 살기 위한 답은 바람직한 인간관계에서 찾을 수 있다.
촐판사: 북로그컴퍼니
음악: Flower Garden / 내 마음에 푸른 하늘
9/23/2015 • 19 minutes, 20 seconds
오늘, 행복을 쓰다- 3번 째 에피소드
불완전할 용기
음악: Kuramoto Yuhki /A Song Of Swan
촐판사: 북로그컴퍼니
9/17/2015 • 11 minutes, 43 seconds
오늘, 행복을 쓰다 -2번 째 에피소드
목표가 바뀌면 인생이 바뀐다.
음악: Flower Garden / 사랑을 아시나요
9/5/2015 • 9 minutes, 13 seconds
오늘, 행복을 쓰다 -1번 째 에피소드
미래를 결정하는 것은 과거의 경험이 아니다. 그 경험을 당신이 어떻게 해석하는가가 미래를 결정한다.
음악: Flower Garden / 햇살 스미는 창가에
8/30/2015 • 8 minutes, 9 seconds
오늘, 행복을 쓰다-저자서문
지금 여기, 오늘의 행복을 선택하다.
음악: Flower Garden / 꽃이 피어나기까지
8/23/2015 • 11 minutes, 57 seconds
미움이 그친 바로 그 순간 - 2부
기대하지 마라
촐판사: 바오로딸
음악: Kuramoto Yuhki /A Mirage On The Water
8/17/2015 • 16 minutes, 56 seconds
미움이 그친 바로 그 순간- 1부 5번 째 이야기
용서의 완성을 위해서는 나 자신을 용서해야 한다.
촐판사: 바오로딸
음악: Flower Garden / 창가의 햇살처럼
8/10/2015 • 9 minutes
미움이 그친 바로 그 순간- 1부 4번 째 이야기
나를 아프게 한 상대방을 이해하는 것은 용서를 하는데 도움이 된다.
촐판사: 바오로딸
음악: S.E.N.S. / Ribbon
8/5/2015 • 7 minutes, 30 seconds
미움이 그친 바로 그 순간- 1부 3번 째 이야기
주위 사람들과의 관계를 파괴하지 않으려면 용서가 필요하다.
악순환의 고리를 끊으려면 용서가 필요하다.
촐판사: 바오로딸
음악: Flower Garden / Wind of Rose
8/1/2015 • 13 minutes, 28 seconds
미움이 그친 바로 그 순간- 1부 2번 째 이야기
용서는 우리 자신을 위해 필요하다.
음악: Flower Garden / 꽃이 피어날 때
촐판사: 바오로딸
7/30/2015 • 11 minutes, 52 seconds
미움이 그친 바로 그 순간- 1부 1번 째 이야기
용서, 세상에서 가장 하기 어려운 일
저자: 송봉모
촐판사: 바오로딸
음악: Flower Garden /My First Garden
7/24/2015 • 9 minutes, 49 seconds
미움이 그친 바로 그 순간
마음의 상처를 받은 이들
그 상처를 안고 사는 이들
용서의 문제로 괴로워하는 이들
이런 분들을 깊이 위로하는 마음으로 도움이 되고자...
저자: 송봉모
출판사: 바오로딸
음악: Flower Garden / 향기로 퍼지는 사랑
7/18/2015 • 14 minutes, 58 seconds
온리원 - 21장 리액션하라, 액션의 가치가 바뀐다
세상은 끊임없이 당신에게 액션을 보낸다. 이때 당신이 어떤 리액션을 보내느냐에 따라서
세상의 액션이 가지는 의미가 달라지고, 자신이 발전할 가능성도 높아진다.
음악: Flower Garden / Happiness Of Love
4/6/2015 • 17 minutes, 42 seconds
온리원 - 20장 온리원이 되는 방법 7
못먹는 감이라고 포기하지 말고 우선 찔러보고 말하자
음악: Flower Garden / From Yesterday
3/31/2015 • 6 minutes, 2 seconds
온리원-15장 온리원이 되는 방법2
당신을 가족의 목표에 꾸겨 넣지 마라
음악: Flower Garden / 내일을 꿈꾸다
3/30/2015 • 16 minutes, 1 second
온리원 - 14장 온리원이 되는 방법1
더 높은 곳으로 가기 위한 악순환의 경쟁을 멈춰야 한다.
음악: Flower Garden / My Small Flower
3/24/2015 • 10 minutes, 26 seconds
온리원-8장 당신은 어떻게 살고 싶은가? 나는 사랑하며 살고 싶다
당신은 무엇을 추구하며 어떻게 살고 싶은가? 그 어떤 것도 좋다
음악: Flower Garden / Love Me Too
3/21/2015 • 8 minutes, 15 seconds
온리원-7장 자, 우리 '즐거운 경쟁'이 뭔지 한번 이야기 해볼까?
아무리 좋아하는 일이라도 누군가가 상처를 받을 수 있는 경쟁을 하면서 살아가야 한다면 우울해진다.
'피할 수 없다면 즐기라'는 호쾌한 말도 있기는 하지만,
그래도 피하고 싶은 것은 피하고 싶은 것이고, 하기 싫은 것은 하기 싫은 것이다.
음악: 불꽃심장 / 선물 (가만히 끌어 안고..)
3/20/2015 • 10 minutes, 16 seconds
온리원- 6장 당신이 갖혀있는 그 사회적 시선이라는 것
패턴에 갖히게 되면 그때부터 원하지 않아도 자신의 이름이 가려지게 된다.
음악: 명상과 요가/ 명상 음악
3/16/2015 • 10 minutes, 22 seconds
온리원-프롤로그
잊고 있었던 당신의 이름을 떠올려라
음악: Flower Garden / Smile Flower