► Faîtes partie de ceux qui font que ça arrive en rejoignant les membres de la communauté sur www.lemanalshow.com► Laissez-moi un avis sur iTunes c'est vraiment ce qui m'aide le plus: https://apple.co/2NPyQxH► Toutes les références citées dans cet épisode: https://www.lemanalshow.com/single-post/episode35► Rejoignez le Groupe privé sur Facebook [Le Club] pour échanger directement avec moi: https://bit.ly/2zHDIMD► Voici une liste des livres que je recommande: https://bit.ly/2zGu2Sk--EP.#35Dans cet épisode on va s’intéresser aux meilleures techniques de persuasion à travers les biais cognitifs pour nous aider à prendre de meilleures décisions et influencer de manière positive notre entourage.  Pour développer ce sujet je reçois un véritable expert dans ce domaine, Stanislas Leloup est fondateur de la chaîne et du podcast Marketing Mania, il est guidé par des valeurs et un professionnalisme qui font sa réputation ! Il va nous parler de son parcours, partager ses connaissances et nous donner des conseils très concrets que nous allons tous pouvoir appliquer. Dans la 3ème partie, je reçois notre talentueuse chroniqueuse, Myriam, que vous avez été nombreux à solliciter ! Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour développer votre force de persuasion et devenir plus influent. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode on va s’intéresser à la communication non verbale, un sujet dont j’ai très peu entendu parler alors que c’est quelque chose qu’on fait tous, sans même s’en rendre compte, et qu’on devrait tâcher de maîtriser un peu plus pour améliorer nos relations avec les autres.Pour développer ce sujet je reçois une véritable experte dans ce domaine, Sylvia Bréger, qui est criminologue depuis plus de 10 et maîtrise parfaitement bien les codes du langage corporel !   Elle va nous parler de son parcours, partager ses connaissances et  nous donner des conseils très concrets que nous allons tous pouvoir appliquer.Dans la 3ème partie, je retrouverai nos deux talentueux chroniqueurs dont une nouvelle recrue pour cette saison mais je n’en dis pas plus pour vous laisser découvrir la surprise !Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour améliorer votre body language! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur: www.lemanalshow.comC’est le 4ème et dernier épisode de la série inédite que je vous propose pour clôturer cette première saison et l’idée, je le rappelle, c’est de partager avec vous les enseignements que je tire de toutes ces rencontres et par la même occasion me livrer un peu plus sur mon histoire et mes expériences.Dans la seconde partie de cet épisode on retrouve mes deux acolytes Myriam et Sofiane qui vont partager leur découverte de la semaine.Et comme Mickael Jordan a dit : Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrivent, et quelques-uns font que ça arrive.Alors soyez attentif faites partie de ceux qui font que ça arrive, passez à l’action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comC’est le 3ème épisode de la série inédite que je vous propose pour clôturer cette première saison et l’idée, je le rappelle, c’est de partager avec vous les enseignements que je tire de toutes ces rencontres et par la même occasion me livrer un peu plus sur mon histoire et mes expériences.Dans la seconde partie de cet épisode on retrouve mes deux acolytes Myriam et Sofiane qui vont partager leur découverte de la semaine.Mais avant d’aller plus loin j’aimerais remercier Anne qui a laissé 5 étoiles sur Apple Podcasts avec ce superbe message : Manal et sa joyeuse équipe savent vous booster en se renouvelant à chaque épisode. Une vraie bulle énergétique et stimulante ! »Merci à Anne de m’écouter chaque semaine, je suis heureuse de te compter parmi mes fidèles auditeurs ; n’hésitez pas vous aussi à laisser 5 étoiles et un petit message que je partagerai lors d’un prochain épisode, alors soyez créatif !Et comme Mickael Jordan a dit : Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrivent, et quelques-uns font que ça arrive.Alors soyez attentif faites partie de ceux qui font que ça arrive, passez à l’action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

LA SPÉCIALE #02 - JE VOUS DÉVOILE UN DE MES SECRETS by Manal Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

► Chaque semaine recevez mes conseils GRATUITEMENT en rejoignant les membres de la communauté sur https://www.lemanalshow.com► Laissez-moi un avis sur iTunes c'est vraiment ce qui m'aide le plus: https://apple.co/2NPyQxH► Toutes les références citées dans cet épisode: https://www.lemanalshow.com/single-post/episode38► Rejoignez le Groupe privé sur Facebook [Le Club] pour échanger directement avec moi et les membres de la communauté: https://bit.ly/2zHDIMD► Voici une liste des livres que je recommande: https://bit.ly/2zGu2SkUne fois n’est pas coutume, je vous propose une série inédite avec 4 épisodes, c’est un format un peu différent de ce que j’ai l’habitude de vous proposer, je dis souvent qu’il faut sortir de sa zone de confort et c’est exactement ce que je m’apprête à faire en espérant que vous y trouverez de l’inspiration ! Dans la première partie je vais revenir sur cette première saison du Manal Show et partager les enseignements que j’en ai tiré ! Je vais également en profiter pour répondre à vos questions et vous livrer quelques anecdotes ! Puis nous retrouverons nos deux talentueux chroniqueurs que vous êtes nombreux à plébisciter, Myriam et Sofiane qui vont partager leur découverte de la semaine. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus: www.lemanalshow.comDans cet entretien je rencontre YANIS alias YANISPORT, un coach sportif de haut niveau avec une véritable expertise dans son domaine.Toutes les personnes qui ont réussit à réaliser de grands projets disent l’importance du sport dans  leur hygiène de vie, les bienfaits sont non seulement physiques mais aussi mentales, et c’est une étape nécessaire pour devenir la meilleure version de nous-même !    C’est d’ailleurs le cas pour tous les invités que j’ai reçu dans Le Manal Show, ils ont intégré une routine sportive pour les aider à gérer tous les aspects de leur vie !Le sport développe des qualités nécessaires que nous allons découvrir plus en détail avec mon invité de marque YANIS, qui prône un capital santé  et un bien-être personnel ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus: www.lemanalshow.comDans cet entretien je rencontre Dan Noel, un entrepreneur suisse qui a déjà de belles années d’expérience derrière lui.   Il s’investie pleinement dans son travail et a des journées bien remplies qui laisse peu de place au repos…Et c’est bien ça le problème ! A force de se donner à 100% il a fait un burn-out assez violent qui a été l’alerte ultime pour revoir son mode de vie.C’est un sujet dont on parle peu alors que ça concerne de nombreux entrepreneurs, il va donc partager son expérience et tous les enseignements qu’il en a tiré pour évoluer dans une bonne dynamique ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus: www.lemanalshow.comDans cet entretien je rencontre Michael Ferrari, un jeune entrepreneur parti de rien et devenu millionnaire en quelques années !  L’argent est parfois perçu comme un sujet tabou mais au contraire il faut savoir en parler pour mieux gérer ses finances et l’utiliser comme un moyen pour réaliser ses projets.Michael Ferrari est bien placé pour le savoir, il est passé par des périodes compliquées et a su rebondir en se donnant les moyens de réussir.Il va nous raconter son parcours et partager ses meilleurs conseils pour développer un esprit millionnaire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus: www.lemanalshow.comDans cet entretien je rencontre Stéphane Haskell, photographe, auteur et réalisateur,Son parcours est inspirant et force le respect !Il y a 10 ans, il connaît le pire moment de sa vie : on lui diagnostique une maladie grave qui paralyse la moitié de son corps et le met dans un état de souffrance extrême.Seul, face à ses douleurs physiques et mentales, il tente de s’en sortir par tous les moyens et se met alors à tester différentes méthodes, des techniques naturelles qui ont un effet absolument incroyable sur son corps et son esprit ! Aujourd’hui en pleine forme, il va nous raconter son histoire et nous expliquer comment il s’est relevé d’une telle épreuve ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus: www.lemanalshow.comDans cet entretien j’ai rencontré Youssef Oudahman, le co-fondateur de la startup qui cartonne : Meet My Mama !Il possède la fibre entrepreneuriale depuis son plus jeune âge et c’est définitivement sa rencontre avec ses associés qui l’a poussé à donner le meilleur de lui-même ! Entreprendre oui, mais avec des valeurs et une éthique, pour permettre aux autres de s’épanouir dans un projet social et responsable.A 30 ans, Youssef Oudahman fait partie des nouveaux talents de la French Food !  Vous allez découvrir l’histoire qui se cache derrière cette success story ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus: www.lemanalshow.comDans cet entretien j’ai rencontré Cindy Triaire, une talentueuse entrepreneure qui a réussit à dépasser ses propres limites pour construire un projet en adéquation avec ses aspirations.Elle a cherché sa voie pendant des années mais s’est confrontée au monde impitoyable de l’entreprise, une période difficile durant laquelle sa volonté et sa motivation ont été mises à rude l’épreuve.Elle a néanmoins su reprendre sa vie en mains et elle nous prouve aujourd’hui que derrière chaque mal se trouve en réalité un bien. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus: www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va parler d’un sujet que vous m’avez beaucoup demandé et c’est apparemment quelque chose qui vous préoccupe : l’apprentissage des langues étrangères. Nous les frenchies, on a mauvaise réputation dans ce domaine et même si en théorie on a de nombreuses années de cours de langue derrière nous, ça reste un peu compliqué dans la pratique.  Dans la première partie nous allons voir tous les bénéfices qu’on peut tirer dans l’apprentissage d’une nouvelle langue et les qualités que cela développe chez nous.Puis je recevrai mon invité, Hélène Bourgeois, qui dit elle-même avoir été plus nulle à l’école mais s’est visiblement bien rattrapée en devenant quadrilingue et par la même occasion formatrice en langues  en France et à l’étrangers !Dans la troisième partie, Myriam et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui les ont inspiré cette semaine et qui pourrait apporter plus de qualité dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour, à votre tour, apprendre une nouvelle langue easy peasy ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet entretien j’ai rencontré Pascal LEGRAND, un expert en coaching et en formation avec plus de 30 années d’expérience derrière lui !On parle de PNL, Programmation Neuro Linguistique, de personnalités, de communication et plein d’autres sujets passionnants qui vont nous aider à mieux nous connaître pour améliorer nos relations avec les autres !Pascal LEGRAND est une référence dans son domaine, il est sollicité par de grandes entreprises et même en étant aujourd’hui à la retraite il continue de travailler par passion et par conviction.J’aurais pu passer encore des heures à lui poser des tas de question et vous allez voir que ces réponses sont d’une grande richesse ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va s’intéresser au pouvoir des rituels matinaux et voir comment ce principe peut nous aider à devenir la meilleure version de nous-même ! Avant de balancer votre réveil par la fenêtre, découvrez comment vous pouvez transformer vos matinées et en faire le meilleur moment de la journée ! Oui oui c’est possible !Dans la première partie nous allons expliquer ce qu’est un rituel et nous intéresser particulièrement au Miracle Morning pour découvrir tous les bienfaits que nous pouvons en tirer.Puis je recevrai mon invité, Rahma Hamlaoui, une jeune entrepreneure qui a fait du Miracle Morning un véritable principe de vie !Dans la troisième partie, Sofiane me rejoindra pour nous parler d’un projet innovant qui va nous aider à améliorer notre quotidien !Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour créer votre propre Miracle Morning ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comPour goûter aux meringues : www.lameringaie.comDans cet entretien exclusif je vais à la rencontre d’une personne à l’histoire passionnante : Marie Stoclet Bardon !Après des expériences en France et aux Etats-Unis, c’est à Paris qu’elle a décidé d’exprimer ses talents  d’entrepreneure en créant avec son mari, une pâtisserie haut de gamme : La Meringaie.Le succès est au rendez-vous dès le premier jour et c’est parti en crescendo : une deuxième boutique dans la foulée, l’édition d’un livre de recettes, et aujourd’hui le projet de développer le concept à l’étranger et tout ça tenez vous bien en l’espace de seulement 3 ans !Qu’est-ce-qui fait le succès de la Meringaie ? Comment on passe d’une idée à un business ? Quelles sont les étapes clés pour réussir ce qu’on entreprend tout en gardant un équilibre personnel ?Vous allez découvrir les coulisses d’une success story française !J’ai passé un délicieux moment à échanger avec cette femme, mère de famille, entrepreneure et j’espère vraiment que cet entretien vous inspirera à votre tour dans la réalisation de vos projets ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comEssentiel d'Onur Karapinar: https://medium.com/essentielsCes derniers jours ont été très intenses pour moi car je travaille sur un gros projet qui me demande beaucoup de temps et d’énergie.Et comme je vous le dis souvent, parfois il faut savoir être focus sur un objectif précis c’est pourquoi j’ai décidé de m’investir à fond !Cette semaine j’ai donc choisi de partager un épisode bonus sur une thématique qui vous a beaucoup intéressé avec un invité passionnant : mon entretien avec Onur Karapinar dans son intégralité ! Think Different, c’est l’un des épisodes qui vous a le plus marqué mais vous n’avez pas  tout entendu !Découvrez encore plus de conseils et d’anecdotes qui je l’espère vont vous inspirer pour apprendre à penser différemment ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comAprès le succès de l'épisode sur l'entrepreneuriat solidaire j'ai choisi de partager avec mon entretien avec Adèle Galey dans son intégralité. Elle qui est devenue une actrice incontournable de l’entrepreneuriat social en France, elle est la co-fondatrice de Ticket For Change un projet très innovant qui a un réel impact positif pour des milliers de personnes aujourd’hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va voir comment chacun à notre niveau nous pouvons agir pour bousculer les mentalités et faire changer les choses.Comment passer d’une idée à l’action, rendre son projet possible en nous valorisant notre talent et celui des autres, c’est ce que nous allons découvrir !Ce ne sont pas les choses qui doivent changer, mais bien nos actes qui feront changer les choses.Dans la première partie nous allons voir comment cette notion d’entreprendre pour le changement évolue et prend une place de plus en plus importante dans notre société.Puis je recevrai mon invité, Adèle GALEY, qui est devenue une actrice incontournable de l’entrepreneuriat social en France, elle est la co-fondatrice de Ticket For Change un projet très innovant qui a un réel impact positif pour des milliers de personnes aujourd’hui. Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de leurs découvertes de la semaine .Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour agir et devenir vous aussi entrepreneur du changement ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comVous rêvez de quitter votre job mais vous n’avez jamais osé franchir le pas ? Cet épisode va vous intéresser !Dans cet entretien j’ai rencontré Charlotte Appietto, une jeune femme qui a décidé de quitter un travail qui ne lui correspondait pas pour suivre ses propres aspirations.Son parcours m’intéresse particulièrement car elle a décidé d’utiliser cette transition professionnelle comme un tremplin dans sa carrière et partage aujourd’hui son expérience pour aider les personnes qui, comme elles, souhaitent explorer de nouveaux horizons. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va voir comment apprendre à penser différemment, c’est l’un des messages que je souhaite faire passer dans Le Manal Show !Think Different, c’est aussi le message de Steve Jobs ; il a d’ailleurs dit lors d’une conférence l’importance de laisser l’orgueil et les préjugés de côté pour voir les choses avec un œil neuf. Vous avez sûrement entendu l’expression – Think out of the box – penser en dehors des cases - et c’est exactement ce que nous allons faire dans cet épisode !Dans la première partie nous allons expliquer cette notion de vouloir sortir de la boite des pensées conventionnelles pour créer sa propre vision de la vie.Puis je recevrai mon invité, Onur Karapinar, reconnu comme l’un des meilleurs auteurs sur la plateforme Medium, et pour cause il a rédigé plus de 100 articles passionnants où il partage l’essentiel qui nous inspire à libérer notre potentiel et devenir la meilleure version de nous-même !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de projets innovants qu’on va pouvoir utiliser concrètement dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour apprendre à réfléchir différemment ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comPour lui, l’humain est au centre de ses préoccupations, il en a d’ailleurs fait son métier en devenant l’un des meilleurs Chief Happiness Officer au monde !Selon lui la France n’était pas encore prête à accueillir ce concept. C’est donc à l’étranger qu’il a lancé ses projets innovants autour de la question du bonheur au travail, de la puissance du story telling et de la culture d’entreprise, autant de sujets passionnants qu’il partage partout dans le monde, aux Etats-Unis, au Japon, en Afrique, aux Emirats Arabes Unis ; les gens répondent présents à chacune des ses conférences pour y trouver de l’inspiration.Il crée un show unique, qu’il appelle show émotionnel, un mélange de stand up et de Ted talk, les « Stand Up For Passion » sont sa marque de fabrique, c’est notamment ce qui l’a rendu remarquable au point de susciter l’intérêt de nombreux médias.Son discours et ses valeurs m’intéressent car nous partageons la même idée, celle de redonner à l’humain sa véritable place sein de notre société, ce qui est une nécessité absolue aujourd’hui. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va voir commencer dépasser ses limites et développer un mental de gagnant !Un français sur 2 se dit ne pas être heureux et aimerait changer de vie, mais combien osent vraiment franchir le pas ?On a tous des limites qui nous empêchent de réaliser nos rêves et ça crée une véritable frustration qu’on peut retranscrire dans notre quotidien : on devient aigrit, déprimé, et démotivé.Nos propres limites nous empêchent finalement de nous épanouir.Pour les dépasser, il va falloir faire des efforts qui sont à la portée de tout le monde, des choses très simples vous allez le voir qui vont complètement changer votre état d’esprit !Dans la première partie nous allons nous pencher sur cette notion de dépassement de soi à travers des exemples et comprendre comment on peut s’en inspirer pour casser nos propres barrières.Puis je recevrai mon invité, Jean-Marc Mormeck, un boxer de très haut niveau qui a été 6 fois champion du monde! Il va partager son expérience et nous dire comment LUI il a fait pour dépasser ses propres limites !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de projets innovants qu’on va pouvoir utiliser concrètement dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour vous aider à repousser vos limites et adopter un mental de gagnant ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comCash Investigation, ce nom vous dit sûrement quelque chose !Dans cet entretien exclusif, je sors de mon studio d’enregistrement et je vous emmène à la rencontre du co-producteur de cette émission, Luc Hermann !Passionné par le journalisme d’investigation, il en a fait sa spécialité depuis de nombreuses années mais il ne s’interdit pas de sortir de sa zone de confort pour tester de nouvelles choses.Il est devenu un acteur incontournable dans le paysage audiovisuel français, ce qui lui a demandé beaucoup de travail et de persévérance.Il va nous parler de son parcours, nous dire comment il est devenu producteur, comment il s’adapte aux changements de la télévision et partager les meilleurs enseignements qu’il a tiré des ses expériences. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va parler de créativité !C’est un terme qu’on attribue souvent à une certaine catégorie de personnes alors qu’en réalité nous sommes tous en mesure d’être créatif ou de le devenir et cela nous apporterait même de nombreux avantages !Être créatif c’est bon pour la santé !Des études ont démontré que les personnes créatives ont tendance à mieux composer avec le vieillissement et la maladie. Ça renforce la confiance en soi et facilite nos rapports avec les autres.Faire des choses créatives contribue également à réduire le stress et à améliorer  le bien-être en général.Autant de bénéfices qui nous poussent donc à devenir plus créatif !Dans la première partie nous allons essayer de comprendre comment la créativité se manifeste concrètement et de quelle manière nous pouvons l’utiliser dans tous les domaines de notre vie.Puis je recevrai mon invité, Truc-Anh, un artiste franco-vietnamien qui a fait de sa créativité son métier. Il voyage beaucoup pour présenter ses œuvres, il est actuellement au Vietnam et c’est en duplex de la ville de Saignon qu’il va répondre à mes questions !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de projets innovants qu’on va pouvoir utiliser concrètement dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour vous aider à développer votre créativité et à en faire un véritable atout dans tous les domaines de votre vie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, on va se poser la question ensemble de savoir comment accéder au « must ». C’est quoi le MUST ? C’est ce qui est important pour vous dans la vie, votre idéal à atteindre ! Le Must c’est tout ce que vous faites en fonction de qui vous êtes vraiment et de vos aspirations.On entame une nouvelle année et c’est en général la période à laquelle on fait un bilan de tout ce qui s’est passé pour prendre conscience du chemin parcouru mais aussi se donner de nouveaux objectifs.Ce qui est important, c’est surtout de créer un environnement qui soit en adéquation avec vos valeurs et vos aspirations, pour vous épanouir pleinement dans tous ce que vous entreprendrez.Dans la première partie nous allons parler du développement personnel et de la manière dont il peut être bénéfique pour nous aider à trouver ce « MUST » dans notre vie.Puis je vais accueillir mon invitée, Chloé LEBRUN, une jeune femme qui a soif d’aventure, toujours à la recherche d’expériences insolites pour sortir des sentiers battus et suivre la route qui l’amènera vers son objectif de vie, la route du MUST !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de projets inspirants et innovants qu’on va pouvoir utiliser concrètement dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour vous aider à trouver VOTRE must, ce qui résonne avec vos valeurs pour enfin devenir Acteur de votre vie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet entretien exclusif je vous emmène avec moi en Californie, précisément à Los Angeles où j’ai rencontré pour vous l’une des coach les plus renommés au Canada : Alexandra Villarroel Abrego !Du haut de ses 28 ans, elle inspire des centaines de milliers de personnes dans le monde entier et entame une tournée internationale pour présenter son livre, l’occasion de revenir sur son parcours et son ascension … un chemin qui n’a pas toujours été facile !Coach de vie, auteure et conférencière, Alexandra Villarroel Abrego va me dire comment elle a réussit à réaliser ses plus grands projets et à devenir une meilleure version d’elle-même ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comAujourd'hui je vous propose un épisode un peu spécial pour marquer cette fin d'année ! J'ai souhaité convié mon équipe, tous les membres du Manal Show, pour discuter ensemble et vous permettre de mieux nous connaître. Ils sont passionnés et talentueux, chaque semaine je retrouve Laura, Juliette et Sofiane pour vous proposer du contenu de qualité, un vrai travail d'équipe que j'aimerais mettre à l'honneur aujourd'hui. Ce sera aussi l'occasion de faire le point et de partager avec vous nos meilleurs conseils pour entamer cette nouvelle année! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode, je vous emmène avec moi pour un voyage autour du monde, la plus belle et la plus enrichissantes des aventures humaines !C’est parti pour un décollage immédiat vers des contrées lointaines et dépaysantes, attachez bien vos ceintures car les prochaines minutes risquent de secouer vos oreilles et de réveiller l’aventurier qui est en vous !Tout quitter pour partir faire le tour du monde, beaucoup en rêvent, certains le font, et parmi eux, quelques-uns racontent leurs aventures.Dans la première partie nous allons voir pourquoi des personnes comme vous et moi décident un jour de partir et d’entamer un tour du monde et comment ils arrivent à réaliser cet objectif incroyable qui en fait rêver plus d’un !Puis je serai avec mes invités, Marine et Léo, un couple passionné de voyage qui a entamé un tour du monde il y a plus d’un an, une expérience qu’ils ont voulu vivre ensemble et qu’ils vont partager avec nous !  C’est depuis la ville de Banos en Equateur qu’ils répondront à mes questions.Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de projets inspirants et innovants qu’on va pouvoir utiliser concrètement dans notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes meilleurs conseils pour réaliser votre rêve : faire un tour du monde ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode j’ai choisit de mettre à l’honneur une passion commune que j’ai avec beaucoup d’entre vous : la lecture.Vous le savez, le livre est pour moi un merveilleux outil pour développer ses connaissances, c’est pourquoi je n’hésite jamais à partager un maximum de références avec vous, dans chaque épisode.Ce qui m’intéresse aujourd’hui c’est de mettre en lumière un nouveau phénomène : l’écriture et la lecture à l’ère du numérique. Parce que oui, internet a changé notre manière de lire !De nouveaux styles littéraires sont nés et vous allez voir que le web offre de nouvelles opportunités aux apprentis écrivains qui se lancent dans l’aventure du digital !Dans la première partie nous allons voir comment le livre a réussit à se moderniser et à faire sa place sur internet !Puis je recevrai mon invitée, Valentin DECKER, un jeune étudiant passionné par la lecture et l’écriture, qui en a même fait un projet hyper innovant !Du haut de ses 23 ans, il a un parcours déjà très inspirant et il nous réserve encore beaucoup de surprises !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant mes 5 meilleurs conseils pour lire plus, des techniques simples et efficaces qui vont vous aider à apprendre quelque chose de nouveau chaque jour. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comNous avons tous en nous un ego plus ou moins développé, avec lequel on doit vivre. L’objectif de cet épisode est de vous donner des pistes concrètes pour réussir à le dompter et en faire un atout dans votre vie ! C’est une des étapes clés pour devenir la meilleure version de vous-même !Dans la première partie nous allons voir comment se manifeste l’ego chez chacun d’entre nous et de quelle manière il apparaît dans notre quotidien.Puis je recevrai mon invité, Mickael VENDETTA, un personnage haut en couleur  qui s’est fait connaître par son excentricité et surtout son ego démesuré,  la personne idéale pour parler de ce sujet !Aujourd’hui, il a donné une autre direction à sa vie, loin des strass et des paillettes de la télé réalité, il semble avoir trouvé une paix intérieure qui le rend plus heureux … il va nous raconter son parcours !Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour partager leur sélection de la semaine, des projets inspirants qui pourraient apporter plus de qualité dans nos vies !Enfin je terminerai cette émission en vous donnant 5 conseils concrets pour vous libérer de votre ego ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous sur : www.lemanalshow.comDans cet épisode je partage avec vous la version longue de mon entretien avec Zahia ZIOUANI, une des rares femmes chef d’orchestre que j’ai reçu dans l’épisode #9 où je parlais d’un sujet qui vous a beaucoup intéressé : comment vivre de sa passion. Vous allez découvrir des anecdotes inédites et des idées toujours plus inspirantes !Et comme Mickael Jordan a dit : Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrivent, et quelques-uns font que ça arrive.Cette émission dure 50 min et pas une de plus alors soyez attentif faites partie de ceux qui font que ça arrive ! Passez à l’action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici : https://www.lemanalshow.com/Certaines personnes sont animées par une passion dévorante au point d’en faire un métier.Les exemples de ceux qui décident de tout plaquer pour vivre de leur passion ne manquent pas, qu’ils soient cadre dirigeant, salarié ou fonctionnaire, de nombreuses personnes cherchent à donner un sens à leur vie en réalisant leur rêve.Selon eux, on y gagne en énergie, en bonheur et en fierté ! Et vous seriez-vous prêt à relever le défi ?Dans la première partie nous allons  définir ce que c’est de vivre de sa passion et voir pourquoi c’est un sujet qui intéressent de plus en plus de monde.Puis je recevrai mon invitée, Zahia ZIOUANI, l’une  des rares femmes chef d’orchestre qui a construit sa carrière autour de sa passion pour la musique classique.Aujourd’hui Elle dirige  des orchestres prestigieux à travers le monde !Elle sera avec moi pour nous parler des nombreux obstacles qu’elle a pu rencontrer et de la manière dont elle les a surmonté.Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant des pistes qui pourraient vous inspirer à faire de votre passion un véritable métier ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici : http://urlz.fr/67rXDans cet épisode on va parler d’un sujet qui nous concerne tous : le bonheur au travail.C’est une thématique qui me passionne parce que j’ai moi-même longtemps cherché à m’épanouir dans le domaine professionnel et je me suis posée beaucoup de questions à ce sujet.Aujourd’hui on assiste à une nouvelle tendance, celle de mettre l’épanouissement des salariés au cœur des préoccupations de l’entreprise.Pourquoi a-t-on cette prise de conscience ?Le docteur Albert Schweitzer a dit « Le succès n’est pas la clé du bonheur. Le bonheur est la clé du succès ». Et si le bonheur au travail était devenue une stratégie complètement intéressée de la part des entreprises pour faire encore plus de profit ?Dans la première partie nous allons développer cette idée autour du bonheur au travail qui peut parfois paraître trop galvaudé, pour comprendre ce que ça signifie vraiment.Puis je recevrai mon invitée, Laëtita ROY, une jeune femme qui exerce un métier absolument étonnant : elle est formatrice en développeur de bonheur.Elle va nous expliquer en quoi cela consiste et partager sa propre expérience, et vous allez voir qu’elle a un parcours assez atypique qui ne la prédestinait pas du tout à ce qu’elle fait aujourd’hui.Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien.Enfin je terminerai cette émission en vous donnant 5 conseils concrets pour vous sentir plus heureux au travail ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

► Chaque semaine recevez mes conseils GRATUITEMENT en rejoignant les membres de la communauté sur https://www.lemanalshow.com► Laissez-moi un avis sur iTunes c'est vraiment ce qui m'aide le plus: https://apple.co/2NPyQxH► Toutes les références citées dans cet épisode: https://www.lemanalshow.com/single-post/episode38► Rejoignez le Groupe privé sur Facebook [Le Club] pour échanger directement avec moi et les membres de la communauté: https://bit.ly/2zHDIMD► Voici une liste des livres que je recommande: https://bit.ly/2zGu2Sk--EP.#07Dans cet épisode on va parler d’un concept qui séduit de plus en plus de monde : le minimalisme. Plus qu’une simple tendance, le minimalisme a su se faire sa place dans notre société consumériste. On nous nous vend des produits et des services à longueur de temps, en cherchant à nous faire consommer toujours plus mais finalement, est ce que posséder toujours plus nous rend vraiment heureux ? Dans la première partie nous allons voir comment le mouvement minimaliste est née et pourquoi de plus en plus de personnes choisissent d’adopter ce mode de vie. Puis je recevrai mon invitée, Aurélie GAUTHIER, une psychologue clinicienne et ancienne acheteuse compulsive qui a connu une période de trouves dans sa vie à cause de ses dépenses excessives. C’est grâce au minimalisme qu’elle a réussi à se délaisser du superflu en faisant le tri dans ses objets, ses amis et ses activités. Aujourd’hui elle a retrouvé un bien-être dans tous les domaines, elle partagera son expérience et ses meilleurs conseils pour apporter plus de qualité dans nos vies. Dans la troisième partie, Juliette et Sofiane me rejoindront pour nous parler de ce qui a attiré leur attention cette semaine et qui pourrait améliorer notre quotidien. Enfin je terminerai cette émission en vous donnant 5 conseils concrets pour aller vers une démarche minimaliste simple et faire le tri dans votre vie ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: www.lemanalshow.comDans cet épisode on va parler d’un phénomène qui fait du mal à notre société actuelle : l’hyper-connexion.Vous comme moi, on est touché par cette  addiction parce que les nouvelles technologies ont tout simplement pris une place importante dans notre quotidien sans même qu’on n’ait eu le temps de s’en rendre compte.La technologie n’est pas un mal en soi, c’est la façon dont on s'en sert et notre relation à elle qui peut poser problème.J’ai moi-même connu une période de saturation qui a entraîné des conséquences néfastes pour ma santé mentale et physique, et j’ai réussi à trouver des solutions concrètes pour sortir du pilote automatique et reprendre la main sur mon utilisation du digital. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/60NRDans cet épisode on va parler de l’entrepreneuriat ! Un mot très à la mode qu’on entend partout dans les médias et qui donne envie à de plus en plus de personnes de tout quitter pour se lancer dans la création d’une entreprise.L’entrepreneur est souvent identifié comme libre et créatif, mais est-ce-que ça correspond vraiment à la réalité du terrain ?L’objectif de cet épisode est de vous donner des pistes concrètes pour vous lancer dans l’aventure entrepreneuriale en ayant les bons conseils à suivre pour réussir !Oussama Ammar, co-fondateur de The Family, qui est d’ailleurs devenu une référence dans l’entrepreneuriat en France a dit : On ne perd pas son temps en échouant, on perd son temps en ne faisant rien. »Si vous êtes attiré par l’entrepreneuriat et que vous souhaitez passer à l’action, cet épisode est fait pour vous !Dans la 1ère partie nous allons voir pourquoi et comment l’entrepreneuriat est devenu un véritable phénomène de société en France !Puis je recevrai mon invité, Emilie BORGHESI, co-fondatrice de la marque Moodiz, qui va partager son expérience en tant qu’entrepreneure et nous dire tout ce qu’on doit savoir avant de se lancer dans l’aventure !Et dans la dernière partie nous retrouverons nos chroniqueurs qui nous parleront de ce qu’il faut avoir lu, vu ou entendu !Je terminerai cette émission en vous donnant des conseils concrets qui vont vous aider à développer les qualités d’un entrepreneur qui réussit ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/62iuVous avez été nombreux à apprécier l’épisode #4 avec mon invité de marque Idriss ABERKANE C’est pourquoi j’ai choisi de vous offrir la version longue de mon entretien : une version inédite de l’interview avec des infos exclusives ! Alors bonne écoute ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

► Chaque semaine recevez mes conseils GRATUITEMENT en rejoignant les membres de la communauté sur https://www.lemanalshow.com► Laissez-moi un avis sur iTunes c'est vraiment ce qui m'aide le plus: https://apple.co/2NPyQxH► Toutes les références citées dans cet épisode: https://www.lemanalshow.com/single-post/episode38► Rejoignez le Groupe privé sur Facebook [Le Club] pour échanger directement avec moi et les membres de la communauté: https://bit.ly/2zHDIMD► Voici une liste des livres que je recommande: https://bit.ly/2zGu2Sk--EP.#04Vous avez été nombreux à apprécier l'épisode sur l'école et l'éducation, c'est pourquoi J'ai décidé de partager l'intégralité de mon interview avec Idriss Aberkane ! Il parle de sa vision de l'éducation, revient sur son parcours scolaire, livre des anecdotes étonnantes qui ont marqué sa vie et nous confie ses objectifs pour l'avenir !  Spécialiste des neurosciences, il a transformé ses passions en diplôme.Il a donné plus d'une centaine de conférences sur quatre continents et conseille plusieurs gouvernements sur leur système éducatif. Il est aussi éditorialiste au Point. Il multiplie les interventions à la radio, à la télévision, ainsi que plusieurs éditoriaux dans les magazines, des conférences TedX …Bref, Idriss Aberkane est partout et multiplie les activités !Biologie théorique, neurosciences, bio mimétique, mais aussi jeux vidéo… sont tout autant de domaines qui le passionnent et qu’il arrive à mettre à notre portée à nous, grâce à des exemples concrets qu’il prend souvent dans la nature ! Il est également auteur d’un livre à succès: Libérez votre cerveau, un traité de neurosagesse pour changer l’école et la société, qui s’est vendu à plus de 120 000 exemplaires!Dans son livre, il développe sa théorie de l’économie de la connaissance, une source d’énergie inépuisable.Selon lui, partager une somme d’argent c’est la diviser, mais partager une information, c’est la multiplier... Idriss Aberkane bouscule ainsi les mentalités et pousse à réfléchir l’école d’aujourd’hui qui ne semble plus répondre aux besoins actuels. Bonne écoute !  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/5T6dDans la 1ère partie nous allons essayer de comprendre ce que c’est vraiment une habitude et comment le fait de changer une habitude peut changer votre vie !Puis je recevrai mon invité, Raj, alias Autodisciple, qui a décidé d’explorer plein d’expériences incroyables et qui a mis ses habitudes à rude épreuve !Il a crée sa propre chaîne Youtube qui réunit plus de 10 millions de vues ! Il va partager des conseils concrets pour nous aider à changer ces habitudes qui nous gâchent la vie !Et dans la dernière partie nous retrouverons nos chroniqueurs qui nous parleront de ce qu’il faut avoir lu, vu ou entendu !Je terminerai cette émission en vous donnant des conseils concrets qui vont vous aider à changer vos habitudes tout en douceur et pour longtemps ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/5QugDans cet épisode j’ai choisi de parler d’un concept en vogue depuis ces dernières années, qui séduit de plus en plus de monde et notamment de français qui ont décidé de devenir DIGITAL NOMAD.Si vous êtes comme moi et qu’il vous arrive de regarder par la fenêtre de votre bureau en vous imaginant prendre le large, alors cette thématique va vous intéresser !Tant mieux, car vous allez voir qu’il est tout à fait possible pour vous aussi de devenir un « digital nomad » !Dans la 1ère partie nous allons expliquer ce concept pour mieux le comprendre et peut-être même réveiller le côté aventurier qui est en vous !Puis je recevrai mon invité, qui a fait du digital nomadisme un vrai projet de vie, Adrien BELHOMME, le fondateur de l’émission podcast Le Nomad Show ! Il va partager avec nous de son expérience en tant que digital nomad et nous raconter comment il en est arrivé là !  Et dans la dernière partie nous retrouverons nos chroniqueurs qui nous parleront de ce qu’il faut avoir vu, lu ou entendu !Je terminerai cette émission en vous donnant des idées concrètes de métiers possibles pour être digital nomad, parce que oui je suis sûre que ça va susciter de nombreuses vocations !Et comme Mickael Jordan a dit : Certains veulent que ça arrive, d’autres aimeraient que ça arrivent, et quelqu’uns font que ça arrive.Cette émission dure 50 min et pas une de plus alors soyez attentif faites partie de ceux qui font que ça arrive ! Passez à l’action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Pour en savoir plus rendez-vous ici: http://urlz.fr/5QoVNous avons tous le même nombre d'heures dans une journée : 24h pour tout le monde ! Alors comment des personnes ordinaires arrivent à faire des choses extraordinaires ? Tout est une question d'organisation... Et l'organisation ça s'apprend ! Dans cet épisode, Manal décortique et analyse les meilleures techniques d'organisation et vous a déniché un outil qui vous aidera à concrétiser vos projet et passer à l'action ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.