jazziam (жазайм) - это коллективная практика письма для рефлексии, осознанного проживания опыта, исцеления и соединения тела, души и разума. личная практика письма создательницы Карины Ивановой превратилась в серию эфиров jazziam в онлайн-коммьюнити Jolyn Bolsyn. ‘жазу’ с казахского языка переводится как писать и излечивать. во время жазайм мы пишем и исцеляемся одновременно. жазайм подкаст - это пространство для искренних разговоров о пути и инструментах исцеления, роли письма и творческого самовыражения jazziamen Instagram: jazziamwithkarina [email protected]
44. Aziz Mussilimov - расширение через истории, радикальная правда, раскрытие через письмо и принятие всех версий себя
долгожданный гость подкаста - Азиз Мусилимов - educator, writer, founder коммьюнити Jolyn Bolsyn.
сейчас мы близкие друзья и коллеги в работе над написанием эссе - мы познакомились в Clubhouse в феврале 2021, я тогда же и присоединилась к Жолын Болсын - именно там я и начала проводить первые коллективные практики письма.
Азиз сейчас живет в Астане, и я была очень рада снова с Азизом встретиться в Алматы и записать наш разговор.
В эпизоде с Азизом:
говорим о Мэтью Макконахи, Бараке Обаме и о том, что для Азиза число 44,
о коммьюнити Jolyn Bolsyn, которое Азиз начал создавать во время пандемии в марте 2020, и о том, как жазайм начался в Жолын Болсын в марте 2021
о радикальной правде, аутентичном самовыражении
о расширении через истории, а также о работе со студентами над написанием эссе и важности письма и рефлексии
об учебе в UC Berkeley, о глубоком понимании себя, пробуждении к истинным желаниям и умении слышать себя
Азиз рассказывает что такое uaqiqaqi и как это связано с принятием себя
семейная поддержка, настоящие мечты и aligned path
passion as a fuel for writing essays и важность коммьюнити
Азиз делится мнением о том, как "в идеале" должен строиться процесс написания эссе
мы делимся тем, что FASCINATES me and Aziz
говорим о JASAW - маркетплейсе локальных брендов, который я со-создаю с командой единомышленников (сейчас в beta-версии, лучше открывать с ноутбука;)
Азиз рассказывает о привычке бегать и о том, как бег повлиял на него за последний год
говорим про юмор, ментальное здоровье и отдых
как связаны RESEARCH и EXCITEMENT
Азиз очень откровенно делится о своем опыте в бизнесе продажи картин, как он себя ощущал и к чему пришел сейчас.
в конце, Азиз отвечает на вопрос Одыла, а также задает вам свой.
приятного прослушивания,
jazziamen
если вам понравился эпизод, вы можете поставить рейтинг и оставить ревью подкасту на Apple Podcasts - это очень помогает подкасту...расширяться!
links:
Aziz Mussilimov on Instagram
Jolyn Bolsyn on Instagram
записаться на консультацию по эссе к Азизу
1/15/2024 • 2 hours, 54 minutes, 15 seconds
43. Karina (solo episode) - обретение дома, квантовые скачки, рефлексия через написани е эссе
hi from 2024!
в первом соло эпизоде этого года рассказываю о том, как я нашла квартиру после года поисков и как это связано с окончанием работы над новой песней.
делюсь размышлениями об освобождении пространства, чувствовании, силе текста и о своей работе со студентами - консультациях по написанию эссе.
и даже приглашаю вас написать свой собственный personal statement, который будет помогать вам в этом году (вопросы озвучиваю, но вопросы в письменном виде можно найти тут
также, 17 января в 19:30, совместно с инициативой Qantar Jazylu, мы проведем вторую (уже ежегодную) сессию письма, посвященную рефлексии о январских событиях.
ссылка будет в Телеграм канале @jazziamwithkarina
приятного прослушивания,
jazziamen
если вам понравился эпизод, подписывайтесь на jazziam в Instagram!
вы также можете поставить рейтинг и оставить короткое ревью на Apple Podcasts - это очень помогает подкасту расти ❤️
записаться ко мне на консультацию по эссе на Calendly
Цитаты-промпты из NYU, о которых я говорю в эпизоде
1/10/2024 • 26 minutes, 4 seconds
34. jazziam community: Ayana, Madina, Akma, Mariya - рефлексия и исцеление, синхроничности, рост в коммьюнити и проживание эмоций
В этом эпизоде, постоянные участницы jazziam - Аяна, Мадина, Акма и Мария - рассказывают о том, как они познакомились с жазайм,
что их привлекло и почему они остались в коммьюнити!
В первой части эпизода с Аяной и Мадиной:
о первых онлайн встречах жазайм в JOLYN BOLSYN
о том, как через письмо мы можем освобождаться от убеждений, которые нам не служат
Мадина рассказывает о том, как на нее повлиял подкаст и мантры
синхроничности, связанные с числами (особенно 8 и 2)
исцеление сестринства, исцелении тела, души и ума
привычка вести дневник, дисциплина и ощущение ясности
полное доверие и surrender
"нужен один дневник или много разных дневников?", Мадина рассказывает о своей практике экспрессивного письма
работа со словарным запасом и сонастройка с определенными вибрациями
Аяна рассказывает о практиках, которые стали ее любимыми после jazziam journey
об объединении тела, души и разума, замедлении и считывании пространства
В конце первой части, Аяна и Мадина отвечают на вопрос Бермет и задают свои вопросы вам, а также Акме и Марии.
Во второй части эпизода с Акмой и Марией:
о постановке и реализации намерений
ведение дневника как способ справляться со стрессом и проживать эмоции
участие Акмы и Марии в jazziam journey и любимые практики
я рассказываю о том, почему жазайм - это не только про письмо, но и про другие инструменты исцеления
история блокнота, который Мария мне подарила в 2013, рефлексия и регистрация паттернов
письмо и бег, книга Харуки Мураками "О чем я говорю, когда говорю о беге"
создание смыслов через символы
планы и пожелания на жазайм
Акма и Мария отвечают на вопросы Аяны и Мадины и задают вам свои.
приятного прослушивания,
jazziamen
следующий jazziam journey - 21 день практики ведения дневника пройдет с 21 июня по 11 июля 🧡
чтобы зарегистрироваться, напишите личное сообщение в Инстаграм @jazziamwithkarina
также, со мной можно поработать 1-1 через Creative Ceremony
Links:
jazziam on Instagram/ jazziam on Telegram
Ayana on Instagram
Mariya on Instagram
Akma on Instagram
6/10/2023 • 2 hours, 17 minutes, 8 seconds
33. Bermet Borubaeva - современное искусство, активизм, человеческие ценности и рабо та в коллективе
Гостья 33-го эпизода - Бермет Борубаева, работница культуры, исследовательница, со-основательница БиШСИ (Бишкекской Школы Современного Искусства).
В феврале 2021, Бермет курировала мой проект le son в мастерской "Социальная иллюстрация и активистский паблик арт" в рамках онлайн-лаборатории artivism & solidarity.
В эпизоде:
LE SON - коллективная медитативная прогулка вдоль набережной реки Жайық, с целью прослушивания окружающей среды в полном молчании.
целью прогулки было обратить внимание на ментальное здоровье, а также проблемы загрязнения окружающей среды через сочувственное взаимодействие
фланерство и способность видеть знакомые вещи по-новому
о БиШСИ и работе в коллективе - удовольствие, дисциплина, коммьюинити
ТРЭШ эко-фестиваль - о том, как искусство помогает поднимать экологические вопросы и находить решения
Об одном из проектов "Библиотека спасенных книг" - устойчивые проекты для развития коммьюинити
долгосрочное видение и о том, каково это находиться у истоков
индивидуальные и коллективные трансформации, распределение обязанностей, человеческие взаимоотношения и ценности
искусство начинать там, где ты находишься прямо сейчас
"Путеводитель велосипедистки" - книга, которую сейчас пишет Бермет: о равенстве в городской среде
проговаривание и аутентичное самовыражение в коммьюнити
Бермет рассказывает о личных проектах, которые принесли результаты и общественные перемены:
арт-эксперимент с питанием, персональная выставка в Швейцарии,
погруженное наблюдение в московском кафе,
о письме, исследовании текстов и фиксации реальности на письме
Книга, которую упоминает Бермет - "Гриб на краю света. О возможности жизни на руинах капитализма", Анна Лёвенхаупт Цзин
в конце эпизода Бермет отвечает на вопросы Аиды Адильбек, а также задает вам свой.
приятного прослушивания,
jazziamen
Links:
Бермет Борубаева on Instagram
BiSCA (Bishkek School of Contemporary Art) website - Бишкекская Школа Современного Искусства
БиШСИ on Instagram
БиШСИ Telegram Channel
мастерская "Социальная иллюстрация и активисткий паблик арт", 2021 - онлайн-лаборатория арт-активистских проектов artivism&solidarity
(Карина была участницей и авторкой проекта le son, Бермет курировала мастерскую)
6/3/2023 • 1 hour, 18 minutes, 19 seconds
32. Karina (solo episode) - размышления о состояниях сознания, музыке, фрирайтинге и органичном введении привычек
всем привет!
этот соло эпизод - размышление о моей жизни, о том, что в ней происходило последние несколько недель.
В эпизоде:
намерение и внутреннее состояние, из которого мы решаем предпринимать действия
воплощение (embodiment) того, что мы вещаем
о важности отпускать и разотождествляться с внешними явлениями
о выступлении на secretland.kz и интервью для радио BALAMA
о радости и активации этого состояния в других людях
о фрирайтинге и введении привычек: как ведение дневника помогает нам осознавать паттерны поведения и исцеляться
jazziam journey - трехнедельный экспириенс ведения дневника (19 мая - 8 июня)
Упоминается в эпизоде:
книга "Атомные привычки", Джеймс Клир
книга "Agile Life", Катерина Ленгольд
"songs that shaped me" playlist on Spotify
5/13/2023 • 32 minutes, 27 seconds
29. Ksenia Brief - плетение реальности, празднование настоящего момента, осознанное ве дение социальных сетей и доверие божественным заданиям
привет, jazziam fam ❤️
гостья 29-го эпизода - Ксения Бриф, ведущая подкаста WEB8: Weaving Our Reality, ментор, проводник в мир осознанного ведения социальных сетей.
в своей работе, она рассказывает о том, как объединять внутреннюю технологию (интуицию) и внешние технологии (социальные сети) для выражения наших даров в мире. Ксения 15 лет назад переехала в США из Москвы, чтобы изучать fashion, но в конечном итоге, жизнь направила ее на другой путь самовыражения.
Я узнала о Ксении, случайно увидев ее подкаст весной 2019 (тогда он назывался Woke&Wired), и не могла остановиться слушать. Год назад мы начали переписываться, чаще общаться и в день, когда жазайм подкасту исполнялось 9 месяцев, 4/04, мы записали этот эпизод.
В эпизоде с Ксенией:
я рассказываю историю того, как я узнала о Ксении и как ее подкаст повлиял на мою жизнь и вдохновил на создание jazziam
что в 18 лет привело Ксению в США, история о работе в индустрии моды в Нью-Йорке и уроки этого периода жизни
как для Ксении начался блоггинг, социальные сети через состояние радости и доверие божественным заданиям
что такое воображаемая полка проектов и желаний и о том, как важно делиться тем, что живо в данный момент
Ксения делится тремя практиками осознанного ведения соц.сетей и говорит о работе с теневой стороной
история о собаке Shaq, которая появилась в семье Ксении и Эрика в сентябре 2022, и о том, почему она стала для них большим духовным учителем
ТикТок эксперимент Ксении, роль дисциплины в создании контента
в конце Ксения отвечает на вопросы Татьяны и Анатолия, а также задает вам свой (и дает вам небольшое задание!) ❤️
приятного прослушивания,
jazziamen
Links:
Ksenia Brief website
Ksenia on Instagram
Ksenia's YouTube Channel
WEB8: Weaving our reality podcast on Instagram + Apple Podcasts
Ksenia on TikTok
4/8/2023 • 1 hour, 39 minutes, 16 seconds
28. Tatyana Kim & Anatoliy Ogay - новая эра творчества, навык рисковать, любопытство к созиданию и доверие жизни
Гости 28-го эпизода жазайм подкаста - Татьяна Ким и Анатолий Огай - партнеры в жизни и творчестве, и оба писатели!
Татьяна также является режиссером и продюсером, а Анатолий - актером.
Несколько лет назад Татьяна и Анатолий переехали в Лос-Анджелес, чтобы начать карьеру в голивудской киноиндустрии.
А мы познакомились через театр KELT, участниками которого мы все были - в разные годы и разных городах.
В эпизоде с Татьяной и Анатолием:
Театр KELT и органическое развитие коммьюнити
Новая эра творчества и наслаждение процессом
Внутренние и внешние трансформации, навык рисковать и способ оставаться в коннекте друг с другом
Как документальный фильм Тони Роббинса "Я не твой гуру" запустил череду синхроничностей в жизни Татьяны и Анатолия
"Креативная подушка" и доверие жизни, сторителлинг и инструменты для самопознания
Татьяна спрашивает меня о Дизайне Человека
магический реализм и квантовый переход в сознании
dress rehearsal любого жизненного опыта для нервной системы и считывание подсказок тела
создание чего-либо с нуля с любопытством, история Карины с письмом от руки в блокнотах
важность записей в дневнике, отношения с языками, пьеса OTOSOTR и практики письма Татьяны и Анатолия
Татьяна рассказывает о короткометражном фильме Off Hollywood: The Undocumented Journey of Hope - режиссер - Татьяна, главные герои - Анатолий и дочь Татьяны и Анатолия, Наоми - история артистов и развенчание образа иммигранта
Татьяна и Анатолий отвечают на вопрос Руслана и задают вам свои, приглашая вас порефлексировать на письме.
приятного прослушивания,
jazziamen
Links:
Tatyana on Instagram
Tatyana's website & Youtube Channel
Anatoliy on Instagram
Off Hollywood short film + community on Instagram
4/1/2023 • 1 hour, 18 minutes, 54 seconds
27. Ruslan Yakupov - соединение точек в истории жизни, детские мечты, независимая музыка и объединение в коммьюнити
привет, jazziam fam!
гость 27-го эпизода - Руслан Якупов, со-основатель казахстанского независимого музыкального объединения и лейбла Qazaq Indie,
креативный продюсер (Трансформа, 'STYQ Fest).
Мы с Русланом познакомились и начали работать вместе во время программы Creative Producers Британского Совета в октябре 2021.
Прошлым летом, Руслан был одним из организаторов выставки WHOMYN в рамках 'STYQ Fest, в которой я принимала участие с проектом jazziam. Именно в этой комнате и был записан первый эпизод подкаста!
В эпизоде с Русланом:
работа с команде как основной элемент творчества
Руслан рассказывает историю о том, как он стал креативным продюсером, о детских мечтах, кино - соединяет точки своей жизни в одну линию
синдром самозванца, творческая многогранность и поддержка друзей/коллег
коллаборация Карины и Перизат (ownpen) для выставки WHOMYN
история коммьюнити Qazaq Indie - размышления о музыке и возникновении альтернативной indie музыки в Казахстане
череда значимых знакомств и съемки концерта Галымжана Молданазара
учеба в Санкт-Петербурге и музыка как мост к дому
из паблика Вконтакте в первые оффлайн встречи и концерты
Карина рассказывает о Next Notes 2017, первых англоязычных песнях-каверах и атырауских музыкальных коммьюнити
о слове стык и названии фестиваля 'STYQ, а также еще одно значение фразы Qazaq Indie
музыкальный backstage, объединение артистов разных жанров и важность креативной экономики
Руслан отвечает на вопрос Алмы, а также задает вам свой!
приятного прослушивания,
jazziamen
Links:
Ruslan on Instagram
Qazaq Indie on Instagram + основные ссылки Qazaq Indie
'STYQ Fest website + STYQ on Instagram
jazziamwithkarina on Instagram
jazziamwithkarina on Telegram
3/25/2023 • 1 hour, 28 minutes, 18 seconds
26. Karina (solo episode) - 3 вещи, которым меня научил jazziam за эти 2 года - jazziam birthday episode
сегодня, 18 марта 2023, жазайму 2 года.
в 2021 году в этот день я провела первый эфир jazziam в jolyn bolsyn.
с тех пор и я, и жазайм очень трансформировались: больше онлайн и оффлайн встреч, трехнедельные jazziam journey, выставка whomyn, подкаст!
в этом эпизоде я делюсь тремя вещами, которым меня научил jazziam -
я надеюсь, они смогут вдохновить вас двигаться навстречу идеям и проектам, которые хотят реализоваться через вас!
спасибо, что с жазаймом ❤️
приятного прослушивания,
jazziamen
следующий jazziam journey пройдет с 25 марта по 14 апреля
всю информацию можно увидеть на странице jazziam в Инстаграме
3/18/2023 • 21 minutes, 44 seconds
25. Alma Urustemova - создание смыслов, креативное предпринимательство, ощущение счастья и jas mindset
после трехнедельного перерыва жазайм подкаст возвращается!
первый мартовский - двадцать пятый эпизод, его гостьей стала со-основательница и руководительница JAS Agency, creative entrepreneur - Алма Урустемова.
мы записали этот эпизод 8 марта - и темы, которые мы подняли, очень резонировали с датой.
удивительным образом наш разговор из закрытого пространства переместился на летник одной из алматинских кофеен.
поэтому в эпизоде также звучит Алматы - город, в котором мы живем и который очень любим.
В эпизоде:
о JAS, письме и лете
коммьюнити, создание смыслов и новые ценности рабочего места
объединение женщин
креативное лидерство, бизнес и сравнение интуитивного и последовательного подходов в планировании
реализация идей без давления сразу сделать что-то великое
возвращение к себе: говорим "я" вместо "ты", когда приводим примеры
уязвимость и смелость в самовыражении через создание контента и решимость пребывать в неопределенности
как запись событий делает их еще более значимыми, запись идей, заметки из путешествий и письма людям
говорим с Алмой о том, как мы "манифестировали" друг друга
мечты, to-do lists и вопрос выбора
истории о путешествии Алмы в Индонезию, вдохновение и насмотренность, сила слов
наш опыт с изучением казахского языка и мышление чистой страницы
Дальше мы разговаривали уже в кофейне и говорили о детстве, личном деле как терапии, сильных женщинах, городе Алматы и о JAS
Links:
Alma Urustemova on Instagram
JAS Agency
JAS Agency on Instagram
3/12/2023 • 1 hour, 49 minutes, 48 seconds
24. Karina (соло-эпизод) - замедление и церемония, размышления и практики для поз нания себя и исцеления
В этом соло эпизоде я размышляю о том, что для меня замедление - как духовное, так и физическое,
об уязвимости и смелости, терапии и отношениях с телом,
расслабленности, неизвестности и постановке намерений,
а также рассказываю об истории появления jazziam в JOLYN BOLSYN ровно два года назад,
о круге jazziam journey и делюсь письменными практиками из моей коллекции будущего jazziam journal.
(а еще тем, что произвело на меня впечатление за последние пару недель - два документальных фильма и одна книга)
Практика письма jazziam (онлайн) пройдет в субботу, 25 февраля, в 16:00 - напишите мне личное сообщение (@jazziamwithkarina) чтобы зарегистрироваться - отправлю вам ссылку на Zoom!
а оффлайн жазайм - коммьюнити встреча состоится в воскресенье, 26 февраля, в 16:00 - также напишите мне личное сообщение, чтобы зарегистрироваться и узнать локацию события.
Все вопросы о jazziam journey тоже можете задать в личном сообщении @jazziamwithkarina или @iamkarinaivanova
приятного прослушивания,
jazziamen
Упоминания:
Документальный фильм "Stutz"
Документальный фильм "the Call to Courage"
Автобиография Мэтью Макконахи "Зеленый свет"
По этой ссылке вы можете получить бесплатный месяц в приложении для медитации Open
Приложение для медитаций Insight Timer
2/23/2023 • 38 minutes, 13 seconds
23. Maya Akisheva - дань исконному зову, семейные хроники, языковая магия и сотворчество со Стамбулом
первая оффлайн встреча и запись подкаста в Стамбуле.
гостьей 23-го эпизода стала Майя Акишева - журналистка, соведущая "Подкаста Manshuq", авторка Телеграм канала "О мышах и людях".
мы почти два часа проговорили в гостиной моего Airbnb в Кадыкёе.
в эпизоде с Майей:
блог как личный дневник
уязвимость и утешение ответов "Ask Manshuq"
выражение, разморозка и принятие чувств и ощущений
литературные современники и деколонизация письма
роман "Фарфор" Юрия Каракура и эссе Майи о бабушках
фиксация происходящего и поиск ответов в прошлом через связь с предками
Карина рассказывает об эссе про дедушку "Эхо дорог"
знаки, синхроничности и совпадения на пути
сотворчество и жизнь как набор встреч и путешествий
переезд в Стамбул, дань исконному зову и замедление в своем ремесле
путешествия во времени через места силы и текст и поиск смысла жизни
В конце эпизода Майя отвечает на вопросы Эльмиры и Данель, а также задает вопросы коммьюнити и следующим гостям.
приятного прослушивания,
jazziamen
Майя Акишева on Instagram
Телеграм канал Майи "О мышах и людях"
Рубрика Ask Manshuq - вопросы, на которые отвечает Майя
Подкаст Manshuq на Apple Podcasts
мы встретились с Майей и записали этот эпизод за 2 дня до того, как произошли землетрясения. и нашим решением было эпизод не выкладывать до окончания траура в Турции. я также делюсь проверенными мной ссылками на организации и фонды, которые помогают пострадавшим в Турции и Сирии. берегите себя ❤️
Как можно помочь пострадавшим от землетрясения в Турции и Сирии?
AHBAP (NGO)
UNICEF (пожертвования детям Турции и Сирии)
IFRC (Международная Федерация Обществ Красного Креста и Красного Полумесяца)
Также в приложении Kaspi Bank появилась возможность сделать пожертвования в Национальную волонтерскую сеть, фонд AFAD и Общество Красного Полумесяца РК:
в приложении Каспи перейдите в Платежи ---> Благотворительность ---> выбрать фонд (упомянутые фонды сейчас первые в списке)
Упомянутые в эпизоде авторы:
Милан Кундера
Милорад Павич
Харуки Мураками
Юрий Каракур ("Фарфор")
Николай Гоголь ("Мертвые души")
Александр Блок
Иосиф Бродский ("Путешествие в Стамбул")
Джек Лондон ("Межзвездный скиталец")
Элизабет Гилберт ("Происхождение всех вещей", "Большое волшебство")
Лонг Литт Вун ("Путь через лес. О грибах и скорби")
Кларисса Пинкола Эстес ("Бегущая с волками")
Алла Горбунова ("Конец света: моя любовь. Рассказы")
Джулия Кэмерон ("Путь художника")
Марианна Уильямсон
2/13/2023 • 1 hour, 34 minutes, 43 seconds
22. Karina (соло-эпизод) - интуитивные путешествия, медитация для принятия решен ий и обновленный февральский jazziam journey
привет, jazziam fam!
В этом солокасте вещаю с террасы квартиры в Стамбуле, в которой сейчас живу.
приглашаю вас присоединиться к разговору об интуитивных путешествиях в Турцию и Египет и доверии жизни.
Я также делюсь практикой медитации, которая помогает мне принимать решения
и рассказываю об обновленном jazziam journey,
который продлится с 8 по 28 февраля.
jazziam journey - это трехнедельный экспириенс для рефлексии и исцеление через письмо,
пространство для всех, кто хочет исследовать сотворчество с жизнью, научиться замечать синхроничности и чудеса,
а также ощутить силу своего голоса и своих слов.
early bird до 5 февраля! присоединиться можно будет до вечера 7 февраля.
узнать подробности, задать вопросы и присоединиться:
jazziamwithkarina on Instagram
jazziamwithkarina on Telegram
приятного прослушивания,
jazziamen
2/2/2023 • 43 minutes, 37 seconds
21. Elmira Kakabayeva & Danelle Khojayeva - Qantar Jazylu - безопасное пространство для коллективного и сцеления через письмо
привет, jazziam fam!
21-ый эпизод - разговор с писательницами и журналистками, инициаторками проекта Qantar Jazylu - Эльмирой Какабаевой и Данель Ходжаевой.
В этом эпизоде:
Жазу-жазылу как письмо может стать способом исцеления
Инициатива Qantar Jazylu - OPEN CALL для авторов для переосмысления январских событий через письмо
Воспоминания и рефлексия Эльмиры, Данель и Карины о январских событиях 2022
Создание коммьюнити писательниц через курс Эльмиры "Семейная этнография, или как деколонизировать свое письмо"
Журналистика, нахождение проводников на пути и фиксация реальности
Репрезентация центрально-азиатского опыта в тексте
Возвышенные эмоции и переживание травматичных событий
Опыт и творчество Asian-American писателей и женщин-писательниц
В конце эпизода Эльмира и Данель отвечают на вопрос Наргиз Шукеновой и задают вам свои.
приятного прослушивания,
jazziamen
Qantar Jazylu on Instagram (проект принимает донаты - вы можете написать им в Инстаграм директ)
Эльмира Какабаева on Instagram
Данель Ходжаева on Instagram
Курс Эльмиры "Семейная этнография, или как деколонизировать свое письмо" on Instagram
Выступление Эльмиры на TEDxAstana
Читать материалы Данель в the Steppe
Информация об OPEN CALL Qantar Jazyly в The Steppe
Connect with Karina
Karina on Instagram
jazziamwithkarina on Instagram
jazziamwithkarina on Telegram
1/25/2023 • 1 hour, 41 minutes, 30 seconds
20. Nargiz Shukenova - расширение культурного кода, нахождение опоры, репрезентация женщин и выбор альтернативной реальности
вы слушаете первый разговор в jazziam podcast в 2023! добро пожаловать!
первой гостьей в этом году стала Наргиз Шукенова! Наргиз руководит Общественным Фондом имени Батырхана Шукенова и продюсирует культурные проекты (среди которых музыкальный проект the Buhars и BAYSA, подкаст об истории музыкальной культуры Казахстана).
в этом эпизоде:
Карина делится синхроничностями, которые вели к к записи эпизода с Наргиз
О проекте the Buhars и о том, чему нас учат наши проекты
Ответы на внутренние и внешние запросы и необходимость делиться своим голосом
О массовой культуре и обратной связи
Мягкая сила культуры
О нахождении опоры, сестринстве, коммьюнити на уровне государства
Западноцентризм и культивация локальных взглядов на глобальные концепции
Об опыте женского круга в жазайме
О музыкальной резиденции BatyrLab, Батырхане Шукенове и поддержке местной сцены
Альтернативная реальность, которую предлагает выбор
Культура анализа и экологичной критики
О гуру и внутреннем взрослом
Карина рассказывает историю о семейном фото-архиве: о взаимосвязи поколений и отпускании контроля
Единение через ценности и общее направление
Важность репрезентации и развеивания стереотипов
О концерте памяти Батыра в Алмате в мае 2022
О январских событиях
В конце эпизода Наргиз отвечает на вопросы Даурена Камшибаева и задает вам свой - впервые в жазайме вопрос с заданием :)
приятного прослушивания,
jazziamen
Наргиз Шукенова в Инстаграме
ОФ им. Батырхана Шукенова on Instagram
the Buhars on Instagram
Слушать подкаст BAYSA on Apple Podcasts
1/19/2023 • 1 hour, 20 minutes, 21 seconds
19. Karina - первый соло эпизод 2023 - воссоединение с ценностями и намерениями, ре флексия о январских событиях и исцеление через истории
первый эпизод 2023!
всем привет, JazzIAm fam,
в этом эпизоде рефлексирую о январских событиях и исцелении через истории,
приглашаю вас написать страницы, чтобы сонастроиться с нашими ценностями и намерениями на 2023.
а еще: save the date!
присоединяйтесь к онлайн-жазайму 12 января в 20:00 (по Алмате)
попишем вместе и пообщаемся!
ссылка на зум на страницах
jazziam в Телеграме и Инстаграме
счастливого рождества и нового года,
jazziamen
1/7/2023 • 35 minutes, 6 seconds
18. Karina - финальный соло эпизод 2022 года
с Новым годом, jazziam fam!
это восемнадцатый финальный эпизод 2022 года!
короткий эпизод-рефлексия и пожелание на 2023!
see you in 2023
much love,
jazziamen
12/31/2022 • 12 minutes, 45 seconds
17. Dauren Kamshibaev - преданность ремеслу, следование внутреннему отклику, теория огня и воды, навык наблюдения и зов творить
Этот эпизод завершает сезон диалогов на jazziam podcast.
Его гостем стал режиссер, основатель Almaty Cinema School и Taraz Film School, Даурен Камшибаев.
Вначале эпизода вы узнаете почему именно разговор с Дауреном очень логически (and divinely!) является финальным.
В эпизоде с Дауреном:
Оттачивание мастерства в киношколе Almaty Cinema School
Альтернативное кино и направление энергии в правильное русло
О поддержке на “своем” пути
Карина рассказывает о синхроничностях в поездке в Стамбул
О новом нобелевском лауреате по физике и мире как симуляции
Теория Огня и Воды / Божественные мужское и женское начала
Карина рассказывает историю о бодхисаттве Белой Таре и мантре Ом Таре Туттаре Туре Соха
Даурен говорит о вавилонской башне, выходе из сансары и гармонии с природой
Мысленные эксперименты, божественный план и свободная воля
О фильме Зере и важности смотреть кино на большом экране
О преданности ремеслу
Даурен отвечает на вопросы от Орынхана и задает коммьюнити свой вопрос (а также первому гостю в сезоне 2023)
приятного прослушивания,
jazzimen
Даурен Камшибаев on Instagram
Almaty Cinema School on Instagram
Taraz Film School on Instagram
Фильм "Зере", реж. Даурен Камшибаев, онлайн
12/22/2022 • 1 hour, 38 minutes, 6 seconds
16. Orynkhan - языки искусства, современники, элемент души, семейные ценности и внутреннее ощущение дома
очень теплый и искренний разговор получился с Орынханом - ощущение, будто мы, как старые друзья, сидели за чашкой кофе в одной из алматинских кофеен - много смеялись и делились душевным
в эпизоде:
о проекте Next Notes (Карина - участница 2017, а Орынхан - 2018 года)
открытие знакомых людей с новых сторон
ответственность проявляться через язык искусства
волшебный процесс написания песен
скульптура и индивидуальный подход
отношения со временем, прошлым и будущим я
о семье и переменах с рождением сына - в жизни Орынхана, но также Орынхан интервьюирует меня о моей семье
поддержка музыкантов и локальной сцены
Орынхан отвечает на вопросы Асель и Малики, а также задает вам свой
в конце вас ждет небольшой сюрприз
ORYNKHAN on Instagram
ORYNKHAN on Youtube
ORYNKHAN on Apple Music
12/13/2022 • 1 hour, 43 minutes, 18 seconds
15. Malika Urazgaliyeva & Assel Akhmetzhanova-вера в себя и своё видение, женское лидерство, а тырауские хроники, переосмысление образа современного художника
Долгожданный эпизод jazziam podcast после небольшого перерыва - это разговор с Маликой Уразгалиевой, co-founder of YEMAA Art Space, и Асель Ахметжановой, curator of YEMAA art space.
Мы поговорили в пространстве Infinity Eco-Park, которое является домом для Емаа, и вот о чем был наш разговор:
О создании пространства арт-центра Емаа
О внутреннем настрое и четком видении
Репрезентация женщин и гармония жизненных ролей
Умение отпускать свои творения
Your Educational and Majestic Adventure in Art
Процесс создания и уроки арт-резиденции Yemaa
Переосмысление образа современного художника
Выставки как инструмент создания смыслов
Истории из детства Малики и Асель, которые направили их в сторону искусства
В конце эпизода Малика и Асель отвечают на вопросы Амира, а также, традиционно, задают вам свои.
приятного прослушивания,
jazziamen
Малика on Instagram
Асель on Instagram
YEMAA Art Space on Instagram
также, на этой неделе я буду проводить два уоркшопа в рамках месяца письма jazziwrimo:
22 ноября - poetic living
24 ноября - jazziam + Human Design and EFT tapping
уоркшопы будут записаны, так что даже если вы слушаете после 24 ноября, то вы сможете приобрести запись ❤️
для этого можете отправить мне личное сообщение на странице jazziamwithkarina в Инстаграме!
до встречи!
11/19/2022 • 57 minutes, 58 seconds
14. Karina (соло-эпизод) - poems, prayers and promises: jazziam садхана письма и ноябрьский NaNoWriMo
Этот соло-эпизод - акт создания пространства между эпизодами подкаста.
Также это приглашение провести садхану письма в ноябре, объединив jazziam journey и NaNoWriMo (National Novel Writing Month).
приглашение писать ежедневно с 1 по 30 ноября - что угодно - стихи, строчки, эссе, записи в дневнике или же полноценный роман в 50 тысяч слов.
на этих выходных пройдет бесплатный онлайн жазайм, а в течение ноября я буду проводить workshops по письму:
это будут jazziam + poetry и jazziam + human design.
stay tuned! вся информация будет на странице жазайма в Телеграме и Инстаграме
давайте напишем вместе страницы в этом ноябре!
отмечайте @jazziamwithkarina и ставьте хэштег #jazziwrimo
приятного прослушивания,
jazziamen
Jazziam on Instagram
Jazziam on Telegram
11/1/2022 • 15 minutes, 58 seconds
13. Amir Musaev - поэзия и бессмертие, мастерство, современная алхимия, героизм и божес твенные возможности
Гость 13-го эпизода - Амир Мусаев, "работник культуры", founder школы творческих индустрий Куратор и проводник "Лаборатории чистого опыта" (программа стартует 1 ноября!)
Мы с Амиром познакомились на одном из кинопоказов, которые он организовывает каждое воскресенье в пространстве BULT. После очень недолгого взаимодействия, я сразу поняла, что хочу поговорить с Амиром для jazziam подкаста.
Эпизод получился необычным: записан в два дня и в трех разных локациях. В записи участвовала алматинская природа.
В этом эпизоде:
Работник культуры = проводник
Сопротивление и свободный внутренний двойник
Сущность и личность
Жизнь в поэзии и бессмертие
Современная алхимия, превращение насущных вопросов в экзистенциальные
Практики отпускания из буддийской традиции
Об аде и рае как состояниях ума, правде и определении служения
Амир рассказывает о Лаборатории чистого опыта (по поводу программы можете написать Амиру - ссылки ниже)
а также отвечает на вопрос от Нарикби и задает свои вопросы жазайм коммьюнити под шум листьев в осеннем парке.
приятного просллушивания,
jazziamen
Амир в Instagram
школа Куратор Instagram
канал Амира в Telegram
10/26/2022 • 2 hours, 27 minutes, 45 seconds
12. Narikbi - баланс духовного и материального, ценность маленьких шагов, транс формационная сила историй и жизнь в вере (Jolyn Bolsyn series)
12-ым эпизодом завершает серию Jolyn Bolsyn, my fellow podcaster, Нарикби.
Вот о чем мы поговорили:
• Как Нарикби и его подкаст Narikbi LIVE повлияли на Жазайм
• Сравнение себя с другими и раскрытие внутреннего потенциала
• Разные способы восприятия информации и опыт создания подкаста
• Дисциплина, commitment и теория ограничений
• О технике фрирайтинга, выгорании и дизайне человека
• Индивидуальность, долгосрочное видение vs состояние потока
• Ментальное здоровье и объяснение выгорания в исламе
• Состояние не-оценивания и корректное планирование
• О прошении блага в исламе и важности заправленной постели
• История об Ибрагиме (Авраам), история о засухе
• Баланс духовного и материального
• О важности задавать себе правильные вопросы и замечать паттерны
• История друга Нарикби: о полном доверии жизни и борьбе за равные права при неизлечимой болезни
• Обсуждаем результаты своих Gallup тесты, который я сдала именно ради этой беседы
Нарикби отвечает на вопрос Акерке и задаёт вам свой ♥️
приятного прослушивания,
jazziamen
Narikbi on Instagram
Narikbi LIVE on Instagram
Narikbi Live on Telegram
Narikbi LIVE on Youtube
10/18/2022 • 1 hour, 53 minutes, 49 seconds
11. Akerke - мудрость танца, раскрытие даров, дружба новой парадигмы, спонтанный поток и доверие неизвестности (Jolyn Bolsyn series)
Гостья 11 эпизода - Акерке Шатекова, моя близкая подруга, Ecstatic Dance DJ, проводник интуитивного танца и пения, арт-ментор. В эпизоде с Акерке:
Сакральные числа и синхроничности матрицы
Благословение Jolyn Bolsyn и Jazziam
О Боге, воде и неизвестности
Акерке в jazziam journey и самовыражение через письмо
Ecstatic dance и пение мантр
Сестринство и возрождение женского начала
Как спортивное Что?Где?Когда? повилияло на жазайм
Эксперимент в Дизайне человека
Арт-менторство и распаковка внутреннего потенциала
О выжиданнии нужного момента и энергетическом отклике
Больше об опыте свободного танца
Поэзия, Рейки и Хроники Акаши
Настоящий момент - вне времени и пространства
Акерке отвечает на вопрос Саяна, а также задает вам свой.
приятного прослушивания,
jazziamen
Akerke on Instagram
Ecstatic Dance community on Instagram
Akerke's music on SoundCloud
10/6/2022 • 1 hour, 58 minutes, 3 seconds
10. Sayan - возвращение к истинной сути, отношения тела, души и разума, исцеление внутреннего ребенка и сонастройка с высокими вибрациями (Jolyn Bolsyn series)
Первый milestone для jazziam podcast - десятый эпизод!
И его гостем стал певец, автор песен, мой друг и коллаборейтор Sayan. Саян продолжает серию эпизодов Jolyn Bolsyn.
Мы с Саяном говорим:
О коммьюнити Jolyn Bolsyn и JB song, которую мы написали с Саяном
О том, что такое быть проводником
Важность проживания эмоций и исцеление рода
О Боге и практике фрирайтинга Саяна
Об использовании 5 языков в разных жизненных ситуациях
Об EP Ötirik и песнях Arman и MMTAB (Маған мен туралы айтып бер)
О возвращении к истинной сути, словах назидания Абая и отношениях души и тела
Исцеление внутреннего ребенка и внутреннего подростка
Опыт преподавания в школе и о том, почему важно не навредить
Необходимость делать ошибки и выходить за привычные рамки
О песне Home in your arms, которую мы написали для свадьбы Нарикби и разных форматах сонграйтинга
Саян отвечает на вопрос Перизат и задает свой!
приятного прослушивания,
jazziamen
Sayan on Instagram
Listen to Sayan on Apple Music
JOL podcast created by Aziz Mussilimov (co-hosted by Sayan) on Apple Podcasts
9/30/2022 • 1 hour, 51 minutes, 30 seconds
9. ownpen / Perizat Suleiman - творческая алхимия и исцеление, возвращение к истокам, сила природы и активация внутреннего Творца (Jolyn Bolsyn series)
следующие 4 эпизода жазайм подкаста - это разговоры с людьми, с которыми я познакомилась в коммьюнити Jolyn Bolsyn.
а открывает эту серию ownpen - Перизат Сулейман, художница, которая работает в жанре коллажа.
Перизат больше полугода делала для JB постеры - так мы и познакомились - Перизат делала постеры для всех jazziam эфиров. Спустя полтора года, наши отношения переросли в близкую дружбу и творческий тандем, построенный на безусловной поддержке, синхроничностях и полном доверии друг другу.
В эпизоде:
• История знакомства в Jolyn Bolsyn
• Перизат = Ownpen
• Перизат рассказывает о том, как больше полугода каждый день делала постеры для эфиров Jolyn Bolsyn и превращении творчества в ремесло
• О совместной работе над комнатой jazziam x ownpen на выставке WHOMYN 'STYQFest
• О плавлении сопротивления долгосрочным видением
• Кочевничество и возвращение к истокам
• Исцеление творчеством
• Зов западного Казахстана и влияние творчества jeltoksan.
• Работа над обложкой для песни Within и о том, как у любого объекта искусства есть своё сознание
• О резиденции для художников в YEMAA Art Space в Атырау и доверии жизни
• Жайық - Творец, Жайық - Писатель, Жайық - предающий забвению все тайны и печали: о работе Перизат в рамках резиденции “Дневник Жайыка» и активации внутреннего Творца
• Сотворчество, изучение себя и видение других как своё отражение
• Продюсеры - проводники
• Kilen Hub и AMC в Атырау
В конце эпизода Перизат отвечает на вопрос Диаса и задает свой вопрос вам :)
приятного прослушивания,
jazziamen
ownpen on Instagram
meiyzqyz - украшения, которые создает Перизат
песня Within - Karina Ivanova, jeltoksan., Dias Adil (авторка обложки - ownpen)
YEMAA Art Space on Instagram
Youtube канал будет добавлен позже!
_____
Jolyn Bolsyn on Instagram
Jolyn Bolsyn episodes on Youtube
9/22/2022 • 1 hour, 58 minutes, 13 seconds
8. Karina (соло-эпизод) - путешествия во времени и пространстве. jazziam audio experience.
Это мой первый солокаст - это аудио экспириенс jazziam, возможность написать страницы вместе со мной и жазайм коммьюнити.
Я делюсь своим намерением на жазайм,
пониманием времени и пространства,
тем, как на меня и jazziam повлияла индийская культура.
Этот эпизод - сессия жазайм для возвращения в настоящий момент.
Аудио экспириенс состоит из:
фрирайтинга
вопросов для рефлексии
написания собственной мантры
Если вам откликается, то вы можете поделиться своими размышлениями или мантрами в сторис, отметив
@jazziamwithkarina и @iamkarinaivanova
приятного прослушивания и письма,
jazziamen
9/11/2022 • 57 minutes, 30 seconds
7. Dias Adil - важность наблюдения, рецепт честной коммуникации, интуитивный сонграйтинг, сообщество-магнит и доверие божественному моменту
Гость 7-го эпизода jazziam podcast - Dias Adil, один из моих лучших друзей, продюсер совместного альбома METANOIA, основатель Atyrau Music Community.
О чем мы с Диасом говорили:
- история встречи и начала работы над альбомом
- любимые музыканты и влияние группы the National
- написание музыки и почему плейлисты Диаса лучше, чем плейлисты Spotify
- коллаборация с группой Qonyratbay Fam
- смысл числа 13 и символа "шимай" (спираль)
- чтение знаков на своем пути
- в чем волшебство песни All Along
- интуитивный подход к технической стороне сонграйтинга
- магнит AMC, Atyrau Music Community, и важность коллективного прослушивания музыки
- Диас говорит о песнях МЕМО (Qonyratbay Fam feat. jeltoksan) и Kim sen? (Qonyratbay Fam)
- сохранение баланса между работой инженера-программиста и музыкального продюсера
- что объединяет приготовление пищи и написание музыки
- рецепты честной коммуникации и комфортной тишины
- о резиденции для артистов YEMAA art space
В конце эпизода Диас отвечает на вопрос Нэйтана и задает вам свой :)
приятного прослушивания,
jazziamen
Альбом Карины и Диаса: METANOIA
Instagram Dias Adil
Instagram Atyrau Music Community
Kim sen? Qonyratbay Fam (feat. Dias Adil) на OYU LIVE
9/1/2022 • 1 hour, 38 minutes, 31 seconds
6. Nathan Fleming - the power of community, following inner guidance and leaping into the unknown with faith (Eng)
The guest of today's episode (the very first episode in English!) is Nathan Fleming - writer, educator and founder of KELT (Kazakhstan English Language Theater)!
In this conversation, we discussed:
• our first meeting and how Nathan saw Juliet in March Hare
• following the guidance and doing what are called to do
• How Ganesh mantra helped us during the call
• The story of the Mysterious Old Man
• The power of community
• Acting is reacting, living is responding
• NaNoWriMo (National Novel Writing Month) and Nathan's role in Karina's writing journey
• Choosing to be an ambassador of our art
• Nathan’s book Thimblerig’s Ark
• Dealing (and healing through it) with negativity towards our art
• Divine synchronicities and why everyone has their superpowers
• Moving through resistance
• Nathan shares his experience of living abroad
At the end of the episode, Nathan answers Yenlik's question and shares his journal prompt with the audience.
Nathan's book Thimblerig's Ark on Amazon
KELT Almaty on Instagram
Nathan on Twitter
8/24/2022 • 1 hour, 37 minutes, 3 seconds
5. Yenlik - освобождение пространства для нового, важность сестринства, время наедине с собой и сила молитвы
Гостья 5-го эпизода jazziam podcast - певица и сонграйтер Yenlik.
Что мы обсуждаем в эпизоде?
Енлик говорит о жазайме и своей практике фрирайтинга
Внутренний мир и пространство дома
Вера и почему Енлик считает себя пчелкой (упоминание: сура Ан-Нахль “Пчелы”)
Наши мысли vs навязанные мысли
Осуждение как отражение собственной тени
Педагогика, работа с детьми и создание безопасного пространства в общении
Опыт съемок клипа bir kem dunie
Важность сестринства и женской поддержки
Духовная связь и сила молитвы
Как 2020 и карантин повлияли на Енлик и ее songwriting
Сохранение баланса “брать-давать”
Алгоритмы Инстаграма как алгоритм вселенной
Как тело реагирует на наши слова и действия
В конце эпизода Енлик отвечает на вопросы Фернандо и задает вам свой вопрос.
приятного прослушивания,
jazziamen
Слушать музыку Yenlik на Apple Music
Instagram Yenlik
Youtube õzen, где можно посмотреть видеоклипы Yenlik
8/17/2022 • 1 hour, 25 minutes, 19 seconds
4. Fernando de Testa - жизнь как массивный языковой спектакль, танец общения, сторителлинг и ритуал, внимание как синоним присутствия
Fernando de Testa, полиглот, писатель и преподаватель иностранных языков - гость 4-го эпизода jazziam podcast.
Мы с Фернандо познакомились в 2019 году во время арт-резиденции в The Watermill Center. На тот момент Фернандо был личным ассистентом режиссера Роберта Уилсона.
С Фернандо мы поговорили о следующем:
Язык и интуиция
Танец коммуникации, история Карины об опыте ecstatic dance для исцеления
Новый язык как способ получить новый опыт и добавить в жизнь любви
Культивация терпения для достижения языковых (и любых других) целей
Изучение языка - как форма внутренней духовной работы
Внимание как синоним присутствия
Межличностное общение как медитация
Ритуал как путь к внутреннему миру, понимание сторителлинга через рассказывание сновидений
Знакомство с новыми людьми как возможность рассказать новую историю о себе
Эссе для движения ума и души
О том, почему он использует скобки в подписях постов в Инстаграме
В чем гений Роберта Уилсона
Решение проблемы как возможность вернуться в настоящий момент
В конце эпизода Фернандо отвечает на вопросы Малики и задает вам свои вопросы для рефлексии
Приятного прослушивания,
jazziamen
Instagram Фернандо де Теста
LANGSCAPE - блог Фернандо на 5 языках
Видео-интервью Фернандо для Jazziam, апрель 2021
Robert Wilson's website
The Watermill Center's website
8/9/2022 • 1 hour, 40 minutes, 23 seconds
3. Malika (Me and My Invisible Orchestra) - невидимый оркестр мироздания, работа души, самовыражение через язык и чувство принадлежности
Гостья третьего эпизода jazziam podcast - Malika Kolessova - певица, авторка песен, солистка Me and My Invisible Orchestra, основательница издательства детской литературы "Tentek".
О чем мы говорим в эпизоде?
Самовыражение в подростковый период
Чистота и искренность передачи эмоций в музыке
Почему важно “не навредить”
Размышления о том, почему не страшно быть большинством
Песня “Люблю” и разговор с внутренним ребенком
История группы и названия me and my invisible orchestra
EP Ana tili и размышления об относительности времени
Убеждения, выбор и путь осознанности
Детская литература и издательство “Тентек”
Чувство принадлежности и идентичности
Определение себя через язык
Сила намерения и практика из йоги “Сурья Намаскар” (Приветствие солнца)
В конце эпизода Малика отвечает на вопросы Рауана, а также задает для вас свои.
приятного прослушивания
jazziamen
Instagram Malika Kolessova
Instagram издательства Tentek
Cлушать Me and My Invisible Orchestra on Apple Music
YouTube Me and My Invisible Orchestra
8/2/2022 • 1 hour, 30 minutes, 9 seconds
2. Rauan (menindenimsaw) - синхроничности, присутствие в моменте, роль намерения и освобождение от контроля над временем
Rauan Sakhidaulet, музыкант, автор песен и исполнитель, один из лидеров группы menindenimsaw - гость второго эпизода jazziam подкаста.
Мы говорим о важности присутствия в моменте,
синхроничности на пути следования интуиции,
том, как развивалась группа Far in Gate,
пути наименьшего сопротивления,
мантрах и о закладывании намерения в слова,
философии группы и фразы menindenimsaw (менің денім сау).
Мы с Рауаном поговорили так же
о кошках и о том, как они учат нас доверять жизни,
о нелинейности времени и необходимости отпускать над временем контроль.
В конце эпизода Рауан отвечает на вопросы, которые в первом эпизоде задавал слушателям jeltoksan.,
а также делится двумя вопросами для рефлексии.
приятного прослушивания,
jazziamen
Слушать menindenimsaw на Apple Music
Youtube Rauan Sakhidaulet
Instagram menindenimsaw
Instagram Rauan Sakhidaulet
Telegram channel menindenimsaw
7/15/2022 • 1 hour, 26 minutes, 32 seconds
jazziam podcast trailer
jazziam podcast with Karina Ivanova - это пространство для рефлексии, искренних разговоров о творчестве и жизненном пути, об инструментах для исцеления и осознанного проживания опыта.
жазайм подкаст - продолжение, новая форма самовыражения как для жазайм коммьюнити, так и Карины Ивановой.
в трейлере я рассказываю о практике письма жазайм и о том, чего слушателям ожидать от jazziam podcast.
Подписаться на jazziam в Instagram:
jazziamwithkarina
jazziam в Телеграме:
jazziamwithkarina