🧘‍♀🍃เกิดอะไรขึ้นกับฝรั่งที่ทำสมาธิเป็นเวลา 42 วัน!!!  เราต่างรู้กันดีว่าการฝึกสมาธินั้นมีประโยชน์มากมาย ไม่ว่าจะเป็นช่วยให้เราได้ detox ใจ หรือช่วยจัดการกับความเครียดต่างๆ ได้ดี ฯ แล้วคนที่ไม่เคยรู้จักศาสตร์นี้มาก่อนล่ะ? โดยเฉพาะชาวต่างชาติที่มีแบบแผน&วิถีชีวิตต่างจากเรามากๆ จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อพวกเขาต้องมาฝึกทำสมาธิเป็นเวลา 42 วัน??? . #เกลาใจออนไลน์  #podcast  #meditation  #ทำสมาธิ  #เกลาไปพร้อมกัน  #เกลานิสัยอันตราย  . . 🟦 กด JOIN เพื่อสมัครสมาชิก Klaoshow 👉🏻 https://bit.ly/3p2w8Uj กด Subscribe 👉🏻 https://bit.ly/3u5JvVI เพื่อเป็นกำลังใจและสนับสนุนคลิปใหม่ๆ  🔔 กดกระดิ่งแจ้งเตือน คลิปใหม่ๆ ส่งตรงถึงคุณให้ได้รับชมก่อนใคร ติดตาม เกลา นิสัยอันตราย ในโซเชียลอื่นๆ ได้ตามนี้เลยครับ  📌Facebook Page : https://www.facebook.com/klaoshow 📌Instagram : https://www.instagram.com/klaoshow/ 📌Line OpenChat : https://bit.ly/3dhmuID 📌Spotify Podcast เกลา นิสัยอันตราย : https://spoti.fi/3qDQgy2 📌Spotify Podcast เกลาใจ Online : https://spoti.fi/3DvP9bt 🔺 Website : https://bit.ly/2I7M5Yi 🔺 Blockdit : https://bit.ly/2Jw91RM 📞 ติดต่อโฆษณาหรือสปอนเซอร์ได้ที่ E-mail : [email protected] Call : 084-645-9656 คุณเบนซ์ 🌈สั่งซื้อสินค้าเพื่อสนับสนุนโครงการเกลา นิสัยอันตราย : https://bit.ly/3sCQHIp 💧ร่วมสนับสนุนโครงการเกลา  ให้อยู่คู่สังคมไทยได้อย่างยั่งยืน💧 ธนาคารกรุงไทย เลขที่บัญชี 6780224332  ชื่อบัญชี โครงการเกลานิสัยอันตราย โดย น.ส.ปนัดดา ตะโยเค และน.ส.ณัฐณิชา อัศดาสุข

ป่วยกาย ป่วยใจ รักษาได้ด้วยสามาธิบำบัด : เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.6

เลิกคิดมาก ฟุ้งซ่าน ไม่มีเขาเราก็อยู่ได้ _ เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.5

สุขภาพจิตดีขึ้นผ่านการทำสมาธิ : เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.4

เทคนิคพักใจ ฟังแล้วความสัมพันธ์ดีขึ้น : เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.3

เครียดนักพักสักหน่อย มานั่งสมาธิกันเถอะ l เกลาใจออนไลน์ Podcast EP.2

เกลาใจก่อนนอน : เกลาใจออนไลน์

สมาธิกับการควบคุมอารมณ์ : เกลาใจออนไลน์

สมาธิกับการปรับสมดุลชีวิต : เกลาใจออนไลน์

สมาธิกับการเพิ่มภูมิคุ้มกัน : เกลาใจออนไลน์

สมาธิเพื่อเพิ่มพลังบวก : เกลาใจออนไลน์

สมาธิเพื่อการเพิ่มมูลค่าทางใจ : เกลาใจออนไลน์

 Mindset : เกลาใจออนไลน์

ปล่อยวางให้เป็น : เกลาใจออนไลน์

สมาธิกับการ Move on : เกลาใจออนไลน์

สมาธิเพื่อแก้อาการหัวร้อน : เกลาใจออนไลน์

วันที่สถานการณ์ปัจจุบันเเวดล้อมเต็มไปด้วยความเครียด ความหมดหวัง ความท้อเเท้ ปัญหาต่างๆ ที่อยู่รอบตัว . ถือว่าเป็นเวลาที่เราให้กับตัวเอง ที่จะได้ปล่อยความคิด ปล่อยความกังวล ปล่อยเรื่องราวต่างๆ ออกไป เพราะนานๆ ที เราจะมีเวลาอยู่นิ่งๆ กับตัวเอง . มาพักใจกับการทำสมาธิกันนะ เพียง 5 นาที ก็สุขใจ :) .  ใครสนใจอยากนั่งสมาธิ สามารถเข้าไปเริ่มนั่งสมาธิใน Playlist เกลาใจออนไลน์ของเราไ้ด้เลย เรามีแนวทางดีๆ ไกด์วิธีนั่งสมาธิ วิธีการวางใจง่ายๆอยากให้ลอง https://youtube.com/playlist?list=PLh...

วันที่สถานการณ์ปัจจุบันเเวดล้อมเต็มไปด้วยความเครียด ความหมดหวัง ความท้อเเท้ ปัญหาต่างๆ ที่อยู่รอบตัว .  ถือว่าเป็นเวลาที่เราให้กับตัวเอง ที่จะได้ปล่อยความคิด ปล่อยความกังวล ปล่อยเรื่องราวต่างๆ ออกไป เพราะนานๆ ที เราจะมีเวลาอยู่นิ่งๆ กับตัวเอง . พักใจกับสมาธิเพื่อ Reset สมอง มาทำสมาธิก่อนนอนกันนะ :) .  เราอยากท้าให้คุณมานั่งสมาธิ 7 วันติดวัน จาก Playlist เกลาใจออนไลน์ของเรา ที่มีแนวทางดีๆ ไกด์วิธีนั่งสมาธิ วิธีการวางใจง่ายๆอยากให้ลอง https://youtube.com/playlist?list=PLh... ถ้าใครได้มาพักใจด้วยกันแล้ว รู้สึกอย่างไรกันบ้าง? อย่าลืม comment เป็นกำลังใจให้กันและกันนะ