A travers mon expérience, je te propose qu'on explore la thématique de refuser ou accepter des opportunités. Dans cet épisode, on parle d'opportunités, d'alignement, de la capacité à exclure des opportunités mais aussi, de savoir renoncer 🧠 Bonne écoute,  Laura  Pour aller plus loin : Mon livre "Transforme ta vie d'entrepreneur" : Commander sur la FNAC : https://tidd.ly/3S421LB Commander sur Amazon : https://amzn.to/3U2h4If Liens mentionnés pendant l’épisode : 👉 L'épisode sur le territoire psychique : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/le-territoire-psychique 👉 L'épisode sur l'intérêt du désalignement : https://podcast.ausha.co/bien-dans-ta-boite/debug-9-etre-desaligne-bonne-nouvelle 🎁  Ta masterclass offerte : "Apprendre à s'affirmer" 👉  1h15 de Masterclass pour tout comprendre au sujet de l'affirmation de soi et comment y travailler 👉 https://biendanstaboite.fr/masterclass-apprendre-a-saffirmer/ 🎼 Musique : Musique par Marvin Marchand  Instagram : 𝗠𝗮𝗿𝘃𝗶𝗻 𝗠𝗮𝗿𝗰𝗵𝗮𝗻𝗱 (@marvinmarchandd)

On poursuit (et termine 😭) notre découverte des chakras et de leurs liens avec l’entrepreneuriat avec le septième et dernier chakra : Sahasrara Chakra – le Chakra couronne. 👉 Qui est-il, à quoi sert-il, quelles sont ses formes équilibrées et déséquilibrées, comment agir dessus, et surtout, les liens avec l’entrepreneuriat ! Le sommaire et les ressources mentionnées dans l’épisode sont dispos là-dessous Bonne écoute, Laura Sommaire : - La carte d’identité du chakra - A quoi ressemble ce Chakra dans sa forme équilibrée ?  - A quoi ressemble-t-il déséquilibré ? - Qu’est-ce qui le déséquilibre ? - Comment le rééquilibrer ? - Liens avec l’entrepreneuriat 📌 Ressources mentionnées : - Rejoins le coaching holistique : http://biendanstaboite.fr/coaching-holistique - Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith : livre.fnac.com/a13702869/Judith-…chakras-pour-tous _ 💌 Reçois ta newsletter bi-mensuelle pour entreprendre heureux : biendanstaboite.fr/newsletter 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic

On poursuit notre découverte des chakras et de leurs liens avec l’entrepreneuriat avec le sixième chakra : Ajna Chakra - le Chakra du Troisième Oeil Qui est-il, à quoi sert-il, quelles sont ses formes équilibrées et déséquilibrées, comment agir dessus, et surtout, les liens avec l’entrepreneuriat ! Le sommaire et les ressources mentionnées dans l’épisode sont dispos là-dessous Bonne écoute, Laura Sommaire : - La carte d’identité du chakra (3’30) - A quoi ressemble ce Chakra dans sa forme équilibrée ? (5’40) - A quoi ressemble-t-il déséquilibré ? (6’28) - Qu’est-ce qui le déséquilibre ?(7’41) - Comment le rééquilibrer ? (9’23) - Liens avec l’entrepreneuriat (15’15) 📌 Ressources mentionnées : - Rejoins le coaching holistique : https://biendanstaboite.fr/coaching-holistique - L’épisode sur le chakra de la gorge : https://biendanstaboite.fr/le-chakra-de-la-gorge/ - L’épisode sur le chakra du coeur : https://biendanstaboite.fr/le-chakra-du-coeur/ - L'épisode sur le chakra solaire : https://biendanstaboite.fr/podcast-manipura-chakra/ - L’épisode sur le chakra racine : https://biendanstaboite.fr/podcast-le-chakra-racine/ - L’épisode sur le chakra sacré : https://biendanstaboite.fr/le-chakra-sacre/ - Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith : livre.fnac.com/a13702869/Judith-…chakras-pour-tous _ 💌 Reçois ta newsletter bi-mensuelle pour entreprendre heureux : biendanstaboite.fr/newsletter 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic

On poursuit notre découverte des chakras et de leurs liens avec l’entrepreneuriat avec le cinquième chakra : Visuddha Chakra - le Chakra de la gorge 👉 Qui est-il, à quoi sert-il, quelles sont ses formes équilibrées et déséquilibrées, comment agir dessus, et surtout, les liens avec l’entrepreneuriat ! Le sommaire et les ressources mentionnées dans l’épisode sont dispos là-dessous  Bonne écoute, Laura Sommaire : - La carte d’identité du chakra (3’15) - A quoi ressemble ce Chakra dans sa forme équilibrée ? (6’55) - A quoi ressemble-t-il déséquilibré ? (7’30) - Comment le rééquilibrer ? (9’40) - Liens avec l’entrepreneuriat (15’35) 📌 Ressources mentionnées : - Rejoins le coaching individualisé : http://biendanstaboite.fr/coaching-individualise - L’épisode sur le chakra du coeur : http://biendanstaboite.fr/le-chakra-du-coeur/ - L'épisode sur le chakra solaire : biendanstaboite.fr/podcast-manipura-chakra/ - L’épisode sur le chakra racine : biendanstaboite.fr/podcast-le-chakra-racine/ - L’épisode sur le chakra sacré : biendanstaboite.fr/le-chakra-sacre/ - Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith : livre.fnac.com/a13702869/Judith-…chakras-pour-tous _ 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 👆Je t’aide à t’épanouir dans ton activité : biendanstaboite.fr/coaching-individualise 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic

On poursuit notre découverte des chakras et de leurs liens avec l’entrepreneuriat avec le quatrième chakra : Anahata Chakra – le chakra du Coeur. Qui est-il, à quoi sert-il, quelles sont ses formes équilibrées et déséquilibrées, comment agir dessus, et surtout, les liens avec l’entrepreneuriat ! Le sommaire et les ressources mentionnées dans l’épisode sont dispos là-dessous 👇 Bonne écoute,  Laura Sommaire : - La carte d’identité du chakra (3’20) - A quoi ressemble ce Chakra dans sa forme équilibrée ? (5’40) - A quoi ressemble-t-il déséquilibré ? (6’33) - Comment le rééquilibrer ? (9’11) - Liens avec l’entrepreneuriat (15’15) 📌 Ressources mentionnées : - Réserve ton appel découverte : calendly.com/laurabesson - L’épisode sur la non-violence envers soi-me^me quand on est entrepreneur : biendanstaboite.fr/la-non-violence…t-entrepreneur/ - L'épisode sur le chakra solaire : biendanstaboite.fr/podcast-manipura-chakra/ - L’épisode sur le chakra racine : biendanstaboite.fr/podcast-le-chakra-racine/ - L’épisode sur le chakra sacré : biendanstaboite.fr/le-chakra-sacre/ - Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith : livre.fnac.com/a13702869/Judith-…chakras-pour-tous   Rejoins la communauté des entrepreneurs heureux (oui, c’est presque comme dans la chanson) de Bien dans ta Boite pour co-construire ta réussite. Je t’aide à t’épanouir dans ton activité 👉 Découvre ma méthode de coaching individuel 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic

On poursuit notre découverte des chakras et de leurs liens avec l’entrepreneuriat avec le troisième chakra : Manipura Chakra (surement un des plus liés à l’entrepreneuriat et à la période actuelle) Qui est-il, à quoi sert-il, quelles sont ses formes équilibrées et déséquilibrées, comment agir dessus, et surtout, les liens avec l’entrepreneuriat ! Le sommaire et les ressources mentionnées dans l’épisode sont dispos là-dessous 👇 Bonne écoute, Laura Sommaire : La carte d’identité du chakra (4’32) A quoi ressemble ce Chakra dans sa forme équilibrée ? (7’19) A quoi ressemble-t-il déséquilibré ? (8’07) La honte et le chakra solaire (11’46) Comment le rééquilibrer ? (13’45) Liens avec l’entrepreneuriat (16’48) 📌 Ressources mentionnées : L’épisode sur le chakra racine L’épisode sur le chakra sacré Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith  _ 👉 Viens découvrir l’univers de Bien dans ta Boite : biendanstaboite.fr 💌 Reçois ta newsletter bi-mensuelle pour entreprendre heureux : biendanstaboite.fr/newsletter 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 👆Je t’aide à t’épanouir dans ton activité : biendanstaboite.fr/coaching-individualise 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic

On poursuit notre découverte des chakras et de leurs liens avec l’entrepreneuriat avec le deuxième chakra : Svadhisthana Chakra 👉 Qui est-il, à quoi sert-il, quelles sont ses formes équilibrées et déséquilibrées, comment agir dessus, et surtout, les liens avec l’entrepreneuriat ! Le sommaire et les ressources mentionnées dans l’épisode sont dispos là-dessous 👇 Bonne écoute, Laura Sommaire : La carte d’identité du chakra (3'35) A quoi ressemble ce Chakra dans sa forme équilibrée ? (6'16) A quoi ressemble-t-il déséquilibré ? (6’55) La culpabilité et le chakra sacré (09'00) Comment le rééquilibrer ? (10'30) Liens avec l’entrepreneuriat (14'45) 📌 Ressources mentionnées : L’épisode sur le chakra racine : http://biendanstaboite.fr/podcast-le-chakra-racine/ Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith qui m'a aidé pour ce premier épisode : https://livre.fnac.com/a13702869/Judith-Anodea-Les-chakras-pour-tous Mon programme en ligne 15 jours pour s'initier à la Pleine Conscience : https://biendanstaboite.teachable.com/p/15-jours-pour-s-initier-a-la-pleine-conscience L’interview avec Arnaud : http://biendanstaboite.fr/podcast-arnaud-entrepreneuriat-yoga/ _ 👉 Viens découvrir l’univers de Bien dans ta Boite : biendanstaboite.fr 💌 Reçois ta newsletter bi-mensuelle pour entreprendre heureux : biendanstaboite.fr/newsletter 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 👆Je t’aide à t’épanouir dans ton activité : biendanstaboite.fr/coaching-individualise _ 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic

Après avoir présenté ce que sont les chakras, on attaque bon pied bon oeil ce hors-série avec le premier chakra : le chakra racine. Qui est-il, à quoi sert-il, quelles sont ses formes équilibrées et déséquilibrées, comment agir dessus, et surtout, les liens avec l’entrepreneuriat ! Le sommaire et les ressources mentionnées dans l’épisode sont dispos là-dessous 👇 Bonne écoute, Laura Sommaire : La carte d’identité du chakra (2'50) Ses liens avec la spiritualité (5'35) A quoi ressemble ce Chakra dans sa forme équilibrée ? (9'45) A quoi ressemble-t-il déséquilibré ? (10'55) A quoi est dû ce déséquilibre ? (16'10) Comment le rééquilibrer ? (17'29) La peur et le chakra racine (19'55) Liens avec l’entrepreneuriat (21'15) 📌 Ressources mentionnées : - Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith qui m'a aidé pour ce premier épisode : https://livre.fnac.com/a13702869/Judith-Anodea-Les-chakras-pour-tous - Mon programme en ligne 15 jours pour s'initier à la Pleine Conscience : https://biendanstaboite.teachable.com/p/15-jours-pour-s-initier-a-la-pleine-conscience - L’interview avec Arnaud : http://biendanstaboite.fr/podcast-arnaud-entrepreneuriat-yoga/ _ 👉 Viens découvrir l’univers de Bien dans ta Boite : biendanstaboite.fr 💌 Reçois ta newsletter bi-mensuelle pour entreprendre heureux : biendanstaboite.fr/newsletter 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 👆Je t’aide à t’épanouir dans ton activité : biendanstaboite.fr/coaching-individualise 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic

Episode #1 hors-série « Chakras et entrepreneuriat » : C’est quoi les chakras ? 👉 Afin de commencer comme il se doit ces épisodes hors-série "Chakras et entrepreneuriat", je te propose déjà de définir les termes pour que l'on parte sur une base commune. Pour ce premier épisode de la série, on va introduire les concepts et surtout répondre à la question fondamentale : c'est quoi les chakras ?   Bonne écoute,  Laura Sommaire : - Pourquoi ce hors-série sur les liens entre chakras et entrepreneuriat ? (0'40) - Combien y a-t-il de chakras ? (5'20) - C'est quoi les chakras ? (6'05) - Correspondances dans le corps physique (7'05) - Passage en revue rapide des 7 principaux chakras (9'00) - C'est quoi un chakra équilibré versus déséquilibré ? (13'10) - Sur quoi on peut agir concrètement pour ré-équilibrer un chakra ? (13'40) 📌 Ressources mentionnées : - Le super livre sur les Chakras d'Anodea Judith qui m'a aidé pour ce premier épisode : https://livre.fnac.com/a13702869/Judith-Anodea-Les-chakras-pour-tous   - Mon programme en ligne 15 jours pour s'initier à la Pleine Conscience :  https://biendanstaboite.teachable.com/p/15-jours-pour-s-initier-a-la-pleine-conscience _ 👉 Viens découvrir l’univers de Bien dans ta Boite : biendanstaboite.fr 💌 Reçois ta newsletter bi-mensuelle pour entreprendre heureux : biendanstaboite.fr/newsletter 🤝 Rejoins-nous sur le groupe privé Facebook pour être plus heureux d’entreprendre et co-construire nos réussites : www.facebook.com/groups/biendanstaboitegroupe/ 👆Je t’aide à t’épanouir dans ton activité : biendanstaboite.fr/coaching-individualise 🎼 Musique : Musique proposée par La Musique Libre Fredji - Happy Life : youtu.be/XDW4sWXF8S4 Fredji : @fredjimusic