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Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria Profile

Afirmaciones Poderosas | Angie Victoria

Spanish, Education, 3 seasons, 140 episodes, 1 day, 20 hours, 36 minutes
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Es un entrenamiento mental y emocional para empezar a forjar la relación más importante que tenemos en la vida: ¡la propia! Soy Angie, tu guía de Meditate, y te espero todas las semana para encontrarnos con nuestro Ser.
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124. Afirmaciones para un GRAN DIA - Decretos "mis Amoras"

Estas afirmaciones las hicieron ustedes! yo solo les pongo la voz. Gracias por nutrir esta hermosa tribu! déjame en comentarios que otras afirmaciones te gustaría que hagamos Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Tus aportes nos ayudan a seguir expandiendo este contenido: doná aquí https://www.paypal.com/ncp/payment/GG8N8ZE54H7LA Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : https://chat.whatsapp.com/KMLxLkgbUls4s5YkXDEA41 Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/  Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes!
10/22/20249 minutes, 42 seconds
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123. Fomo vs. Jomo - Cómo calmar el ruido mental

Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Tus aportes nos ayudan a seguir expandiendo este contenido: doná aquí https://www.paypal.com/ncp/payment/GG8N8ZE54H7LA Whatsapp: Para sumarte a la comunidad “Mis amoras” : https://chat.whatsapp.com/KMLxLkgbUls4s5YkXDEA41 Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/  Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes!
10/15/202433 minutes, 22 seconds
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122. Meditación Inmeresiva 5: Amor compasivo - Mindfulness

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10/1/202427 minutes, 51 seconds
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121. Meditación Inmersiva 4: Calmar la mente - Mindfulness de los pensamientos

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9/30/202427 minutes, 50 seconds
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120. Meditación Inmersiva 3: liberación emocional / mindfulness de las emociones

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9/26/202423 minutes, 40 seconds
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119. Meditación inmersiva 2: atención plena al cuerpo

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9/25/202428 minutes, 6 seconds
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118. Meditacion inmersiva 1 : atención plena a la respiración

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9/24/202420 minutes, 34 seconds
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117. La productividad del Ser - Primero lo primero

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8/26/202441 minutes, 15 seconds
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116. Por qué abrazar el rechazo y la incomodidad

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8/13/202420 minutes, 34 seconds
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115. Respiración Consciente - Mindfulness de la respiración

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7/29/202422 minutes, 11 seconds
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114. Afirmaciones para canalizar a tus maestros espirituales y guías de luz

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7/22/202424 minutes, 18 seconds
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113. Danzando con la VIDA - Entrevista con Flor Pereira

Con mucho amor y curiosidad lanzo una nueva cápsula de entrevistas a gente que admiro y que amo. Para que su luz y sabiduría se expanda y llegue a donde tenga que llegar. Hoy traigo a mi sillón a Flor Pereira, parte de mi familia política, amiga del alma, bailarina, profe y dueña de un estudio de danza. Ella inició su camino en el autoconocimiento hace uno 10 año... y de ahí todo se convirtió en una aventura. Sumate a este episodio, agarrá tus mates y acompañanos en esta charla y catarsis entre amigas. ............................... Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías: www.soyangievictoria.com Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/  Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
7/17/202444 minutes, 25 seconds
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108. Darlo todo, es dar desde el amor ❤️

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5/20/20249 minutes, 56 seconds
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11. Día 11 / DESAFÍ0 11 - Gratitud y celebración

Llegaste hasta aquí!! ¡Te felicito! Nos felicito y honro!! Lo hicimos con la energía de la tribu.  Ahora a celebrar y agradecerse. Mimate con algo que te guste y recordá la importancia de los momentos de reparacion y descanso… Es importante también que la información decante y sea “digerida”. Con mucho amor escucho su experiencia! cuentenme. Y las espero en el Programa de Mindfulness y meditación (pidanme mas info y les mando todo) Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/25/20249 minutes, 6 seconds
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10. Día 10 / DESAFÍ0 11 - Escucha consciente - Mirar a los ojos

Hoy practicamos el estar en presencia junto con otra persona. Estar atentas de nuestro estado interno, sobre todo del cuerpo y mente. Escuchar y conectar desde el corazón y no tanto desde mis percepciones y sesgos personales.  Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/24/202410 minutes, 18 seconds
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9. Día 9 / DESAFÍ0 11 - Naturaleza

Hoy: respirar y meditar junto con la naturaleza, con el cielo, con un paisaje inspirador, con un arbolito o desde el balcón de mi depto. De la forma que me sea práctica o que yo elija, poder tener ese tiempito de unión y conexión con la naturaleza. —--- Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/23/202413 minutes, 15 seconds
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8. Día 8 / DESAFÍO 11 - Benditas transiciones

Esta práctica me hace muy feliz, y me encantaría poder transmitirles el gran gran poder que tiene!!! Dios mío, las benditas transiciones: los momentos de espera, los viajes en el auto, el cocinar, el bañarse, el cepillarse los dientes, el ir a comprar, el limpiar, etc etc…  Me refiero a esos momentos del día que la mayoría de las veces lo hacemos en automático y queriendo terminarlos. ¿Te suenan?  Bueno, desde el mindfulness aprendí a que no solo me sirve separarme tiempo para sentarme y meditar, sino que también puedo llevar esa práctica a mi vida “real”,  a la vida en pleno movimiento (tal como ahora estoy siendo consciente del sonido de las teclas mientras escribo en el teclado, y del movimiento de mi panza a través de la respiración). Y así como la comida cobra mayor sabor cuando le prestas atención, lo mismo con esa “bendita transición” de la cual a veces querés terminar, o no le encontrás mucho sentido. Vamos a practicarla!! Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/22/202417 minutes, 11 seconds
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5. Día 5 / DESAFIO 11 - Despertador al sentir

Siguiendo con la linea del episodio anterior, vamos a proponernos un "despertador al sentir". Entrenamiento para hoy: configurar 2 alarmas al día (a la hora que sientas) para que cuando suene, estés donde estés, hagas lo que hagas, te ayude a ir al cuerpo. A conectarte con lo que estás sintiendo. SENTIR DESDE DENTRO DEL CUERPO. Nos preguntamos: Qué estoy sintiendo ahora? Qué es lo que más se manifiesta en mi cuerpo ahora? Hay algo que necesite atender en este instante?
4/19/202410 minutes, 5 seconds
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4. Día 4 DESAFIO 11 / Escaneo corporal meditación

Volvemos al cuerpo. a Nuestro origen. Al primer ancla de Mindfulness para entrar en el poder del Aquí y Ahora. Aprovechá esta activación, para entrenar la práctica del Esscaneo corporal o Bodyscan y darle amor y reconocimiento a cada parte de tu cuerpo. Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/18/202417 minutes, 12 seconds
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2. Día 2 / DESAFÍO 11 días - Despertador Respiración

3 respiraciones conscientes para volver al eje. Hoy llevamos esta herramienta a lo cotidiano. permitiendo que la respiración se cuele en los momentos que vamos viviendo en el día a día. Nos programamos dos alarmas hoy, para que cuando suenen, nos sirvan de DESPERTADOR a la respiración. / 🧘 Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/16/202410 minutes, 12 seconds
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0. Bienvenida / DESAFIO 11 dias

Holis holis!! Bienvenidas al primer dia de nuestro desafío 11.  Que entusiasmada estoy de compartir en tribu este maravilloso y simple entrenamiento!  Dicen que menos es más... Y una frase que me acompaña en mi voluntad de hacer cambios en la vida es: "Con el vicio radical, con la virtud gradual". Así que para incorporar un nuevo hábito, es muy útil hacerlo simple, empezar de a poco y con lo que tenemos a mano.  De eso se trata este hermoso viaje, de empezar a entrar la capacidad de ampliar nuestra consciencia en lo cotidiano y estar más presentes. Saborear más de cada instante, salir del modo "estoy a full" y entrar en el modo "un paso a la vez", vivenciar mayor calma y enfoque y disfrutar más la vida que de eso se trata. Empecemos con toda!! Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/15/20246 minutes, 40 seconds
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102. Como superar el INSOMNIO/ Practica de Mindfulness para dormir

INSOMNIO. Te pasa? Como usar el insomnio a tu favor?? 💊Uno de los males de muchas… y aquí traigo un par de practicas que me han ayudado a lo largo de varias noches sin poder pegar un ojo 🧠Una de las causas mas frecuentes es la famosa CARGA MENTAL. Algo te levantó y en vez de dormirte rápidamente, tu cabecita empezó a activar la máquina y fuiste. 💭NO RESISTENCIA: Una vez que ya estas en el baile de la desvelada, el primer gran paso es dejar de oponerte internamente a ello. “Por qué no me vuelvo a dormir” “Mañana voy a estar agotada”. Poder aprovechar este momento y fluir con el, te va a ayudar a ganar energía. 📵NO PRODUCTIVIDAD: no intento resolver problemas a las 2am o contestar mensajes.Este es un momento sagrado conmigo misma, para DESCANSAR en la presencia. 👃🏻🫁RESPIRACION: vuelvo al ancla que me da la vida. Respiro. Inhalo profundamente, exhalo profundamente. Cada respiración con consciencia, estando ahi! Tal vez noto como se mueve mi panza, o mi pecho, o como ingresa aire por mi nariz. Que noto de mi respiración? 👤CUERPO: tomo contacto con mi cuerpo, lo vivo desde DENTRO. Aprovecho para hacer un escaneo corporal, mandar consciencia y reconocimiento a cada parte. Voy relajando desde la punta de la cabeza hasta los deditos de los pies (recomendada mi meditación de bodyscan en Spotify) 👀👂ME ABRO A LOS SENTIDOS: La noche es un momento mágico y muy receptivo, escucho el silencio de la madrugada y todos los sonidos que me trae. Presto atención a lo que perciben mis ojos (podes llegar a detectar muchas “chispas” de luz en medio de la oscuridad), me abro a mis sensaciones y emociones que van apareciendo. 💆🏽‍♀️MENTE: La idea es estar atenta y alerta de no PERDERME en la mente. De no irme con mis pensamientos. Tranquila que no se trata de ponerla en blanco, sino mas bien que no te domine. Cuando este pensando por ej en trabajo, puedo susurrar mentalmente 3 veces “trabajo” y vuelvo al ritmo de mi respiración. 🙏🏻GRATITUD: que mejor momento que ser consciente y agradecer por las pequeñas y grandes cosas de tu vida. Que te pareció??👇🏻👇🏻 --------- 🧘🏼‍♀️Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. 📲Seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ y andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías. Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
3/15/20246 minutes, 50 seconds
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100. El despertar es volver a lo SIMPLE

Hola hola mis amores!! Qué alegría que nos tomemos este tiempo para matear y despertar juntas. Hoy celebramos el episodio 100 del podcast Afirmaciones Poderosas!! no lo puedo creer. Y les dejo 3 pasos para estar mas conscientes en la toma de decisiones y en momentos importantes: 1. Alzar la voz 2. Desapegarse del como 3. Donde no fluye No ES 4. Encuentro adentro y dejo de buscar afuera Para info de próximas actividades ONLINE me escriben directo al Instagram!!👇🏻👇🏻 También sesiones 1 a 1 https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ 🫀Les amo! Sean una con este instante
2/16/202449 minutes, 5 seconds
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Previa epi 100

Se viene la celebracion edl episodio 100!!! Probando ahora con video. Manden su amor!! https://www.instagram.com/soy.angievictoria/
2/14/202440 seconds
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99. Romper la inhercia

Holi holi!! para todas, todos y todes aquellos que esten atravesando cambios o que quieran moversse a una direccion y de alguna manera atraviesan algun tipo de resistencia, escuchen atentamente! OJO con la procastinacion y con la hiperactividad y el control... Les amo! dejenme sus comentarios y pueden seguirme en https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ parra mentorias mano a mano, cursos y mas!!
2/9/202419 minutes, 50 seconds
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68. Combo explosivo: expectativa + control

Hola mis amores! bienvenidxs a este espacio de presencia. Vamos a volver a casa. Vamos a activar ese estado de consciencia que deja de buscar afuera para encontrar adentro. ¿Para qué me invitan si saben cómo me pongo? jajajaja... No les voy a mentir, este episodio va de un lado al otro.. pero es como la vida misma! sin un objetivo en sí mismo más allá del disfrutar el camino. Vamos a recordar el "combo explosivo", es decir la raíz de nuestro sufrimiento que está puesto en apegarnos a las expectativas e intentar controlar las cosas y cómo nos salva el entregarnos, confiar y estar presentes disfrutando y aceptando lo que nos deja el bello y poderoso regalo del instante presente. Abrochate el cinturón. Te espero del otro lado con los mates mamita. ----------- Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy en www.soyangievictoria.com y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
9/13/202224 minutes, 27 seconds
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67. Atravesar el tunel para llegar a la luz

Cada episodio nos siento más cerca. Cada episodio me guia en una catarsis de experiencia personal para llegar a conclusiones universales. Gracias por estar y por acompañar. Gracias por despertar juntas. Hoy vamos a transitar la sombra, esas situaciones de crisis, dolor, impotencia y enojo para poder ver la luz detrás de la oscuridad. Para atravesar el tunel y pasar al otro lado de vos misma. Te animás? ------- Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy en www.soyangievictoria.com y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
9/6/202226 minutes, 34 seconds
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44. Afirmaciones de MERECIMIENTO - amor propio

Para expandir nuestro amor propio, vamos a decir en voz alta y con mucha confianza estas hermosas afirmaciones! Repetilas, llevalas a tu corazón, hacelas tuyas! hasta que los miedos e inseguridades de tu cabecita vayan bajando el volumen y el amor, la autoestima y el cariño propio vayan tomando protagonismo. Acordate que como todo, esto es una practica! Así que vamos a entrenar. Como siempre te las dejo escritas! Y no olvides de seguirme para contenido, cursos, talleres y más en instagram @soy.angievictoria. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Yo soy suficiente Yo Valgo Yo soy merecimiento. Mi existencia es valiosa en el universo Me amo Soy amada Me aprecio Soy apreciada Me reconozco Soy reconocida Yo merezco todo lo bello que tiene la vida para darme. Dejo de auto boicotearme y me abro a ver mi valor. Yo soy suficiente Yo soy merecedora Merezco mucho amor en mi vida Merezco personas maravillosas que me rodeen Merezco vivir con comodidades y placeres merezco la salud Merezco la diversión y la alegría Merezco la abundancia Merezco el placer Merezco expandir mis talentos al mundo. Suelto atrás mis pensamientos de desvalorización Los dejo ir con amor Suelto atrás mis autoexigencias y culpas Las dejo ir con amor. Suelto atrás cualquier creencia limitante Me abro al amor propio. recibo mi cariño, mi esencia y mi luz. Yo soy merecedora. Yo soy valor Yo soy amor Yo soy capaz. Yo soy confianza. a partir de ahora me comprometo a hablarme con cariño y amor. Me amo Me amo Me amo Gracias!!
3/30/202217 minutes, 52 seconds
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42. Afirmaciones de SEXUALIDAD - para liberar y potenciar

Gracias a una oyente que me inspiró, vamos a lanzar estas afirmaciones para despertar tu sexualidad si la tenés medio dormida y para también potenciarla. Un pilar tan importante en nuestra vida! y que con las corridas, mil tareas y 80 roles que cumplimos, a veces nos olvidamos de alimentar este aspecto tan importante para nuestra salud y felicidad. ¿Te prendés conmigo? ¡¡A soltar todo tabú!! Vamos… …………………………………………………………. Respiro profundamente aire de vida. Inhalo, exhalo. Voy a activar mi chackra raíz. Integro la sexualidad a mi vida. Yo soy un ser sexual. Tengo derecho a explorarme y explorar. Suelto las inseguridades respecto a mi cuerpo. Soy hermosa y valiosa tal cual soy. Suelto los juicios limitantes que tengo acerca de la sexualidad. Elijo mirar y experimentar desde otra perspectiva. Suelto los mandatos restrictivos. Dejo ir las prohibiciones y tabúes. Dejo ir cualquier trauma pasado. Aprendo de él, me baño en amor y luz y lo suelto de corazón. Me perdono por cualquier error, o abuso que haya vivido. Y me permito iniciar un nuevo ciclo en mi vida. Experimento mi sexualidad en libertad. Yo soy libre. Yo soy adulta No tengo que responderle a nadie sobre cómo dirijo mi vida sexual. yo soy libre. Vivo mi sexualidad con alegría, juego y disfrute. Dejo de lado cualquier concepto de carga, frustración o complacencia. Yo me amo. Yo soy un ser sensual. Soy hermosa, soy valiosa, soy atractiva. Mi energía es magnética y la comparto con quien yo elija. Doy y recibo al mismo tiempo. Hay un equilibrio en mis relaciones sexuales. En donde ambas partes disfrutan y se atienden. Estoy a salvo Estoy segura. Me permito amar al otro en el acto sexual, me permito entregarme y gozar. Vivo cada movimiento con presencia y consciencia. Dejo de proyectar y culpar. Dejo de buscar relaciones para llenar un vacío. Me tengo paciencia. Todavía estoy aprendiendo. Le tengo paciencia al otro, todavía está aprendiendo. Me conecto conmigo misma y desde ese amor me amo y vivo. En cada orgasmo libero esa energía para mi expansión y anhelos del corazón. En este momento libero mi energía sexual y me permito experimentarla y compartirla. Gracias, gracias, gracias.
3/17/202221 minutes, 21 seconds
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42. Afirmaciones de Poder

Holis!! acá de vuelta con nuevas afirmaciones bien power e inspiradoras para empezar la mañana, para darte confianza, para seguir visualizando y decretando todo lo que sos y querés atraer a tu realidad. Listas?! vaamooos
3/7/202211 minutes, 46 seconds
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41. "Entre medio de..."

Salí del “entre medio” Hoy no hay canalizaciones bonitas o frases inspiradoras. Tengo los ojos hinchados, la garganta trabada y una sensación de vacío y liberación al mismo tiempo. Estoy cansada, cansada de mi. Harta de mis pensamientos y de mi estado mental. “Entre medio de”... hace rato que siento que estoy entre medio de un pasado que ya fue y un futuro mejor.. “si, si, estoy con el amor de mi vida y mi hija que son lo más..pero estaría lindo que se agrande la familia”, “si,si, estoy en una casita hermosa, moderna, amplia y con mucho jardín (como la pedi) pero ya va a venir mi casa en la playa”, “si, si.. ya encontré mi propósito (o estoy encaminada hacia eso), lo que amo hacer y compartir y ya lo estoy haciendo! Pero ya va a llegar ese momento en el que sea una referente mundial del despertar de la consciencia, tenga mi best seller y viaje por el mundo dando conferencias”. Siempre entre medio de… No puedo poner en palabras lo que siento. Agotamiento de seguir empujando, de creer que la VIDA que me regalan se está quedando corta. “Tendría que ser MÁS y más que esto que YA ESTA suceciendo” me dice la voz del ego. Es una locura. Se me está dando TODA LA EXISTENCIA DEL UNIVERSO en este momento, todo lo que puede ser y yo quiero más, me parece insuficiente. Me abro a DESPERTAR. A sentirme realizada, me abro a no hacer nada y ser testigo silenciosa y amable de la vida que ocurre para mi y por mi. Eso es realización, eso es abundancia y plenitud
3/5/202227 minutes, 31 seconds
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Trailer Afirmaciones Poderosas

Te espero para compartir estos episodios desde mi más profundo amor!
2/22/20221 minute, 18 seconds
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40. Afirmaciónes para una ruptura amorosa

También está la meditación para ruptura amorosa en el podcast Meditaciones conscientes con Angie Victoria :) Vamos a tomar el toro por las astas y hacerle frente a este momento intenso de la vida. A pedido de varias oyentes (no se si es sincrónico que se están dando muchos cierres de relaciones), lanzo estas hermosas afirmaciones para sobrellevar en paz esta ruptura y empezar la relación más importante de tu vida: La que tenes con vos misma. Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
2/22/202216 minutes, 37 seconds
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39. Lo que toca toca, la suerte es loca

Hoy te abro mi corazón. después de un buen tiempo sin encontrarnos quiero contarte estos últimos procesos vividos para que reflexionemos juntas de lo que verdaderamente importa. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
2/11/202233 minutes, 1 second
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38. Afirmaciones para vivir sin expectativas

¡Hola mis hermosas! ¿Cómo están en el día de hoy? ¿Ya te lo preguntaste? ¿Cómo se siente tu cuerpo, tu respiración, tus emociones y tu mente? De eso se trata el autoconocimiento!, de ser consciente en este instante de todo lo que estás siendo. Para adentrarte más allá, para ir más allá de la mente y de los 5 sentidos y comenzar a conectarte con vos misma. No tengo ni idea de por qué empecé con esta introducción, pero por algo será, tal vez si lo estás leyendo necesitabas frenar un poco y preguntarte cómo estás, necesitabas mirar hacia adentro y dejar de buscar eso afuera. ¿Puede ser? Bueno, últimamente estoy así… conectándome con lo que siento y sin poner filtro lo dejo salir. Así es como surgen cada una de las afirmaciones y de las meditaciones que grabo, sin planificarlas, sin medirlas o controlarlas. Simplemente me siento delante de la compu y empiezo a escribir con amor. así que espero que toda esa energía te llegue!! (no tengo dudas de que así es y por eso lo hago) Las afirmaciones de hoy surgieron por una sincronicidad… Dos personas en la misma semana me recomendaron decretar sobre esto así que lo tomé como una señal para darle pa´delante. Se trata… cha cha cha chaaan de nada más y nada menos que las expectativas! Si si, una palabra tan escuchada. Vamos a mirar juntas y ver nuestras expectativas y el apego a que se produzcan ciertas situaciones y cosas en nuestra vida. Y tal vez te estás preguntando: ¿Angie pero vos no hablas de visualización y de manifestar tus anhelos?¿Eso no es desear y esperar un resultado? ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
12/30/202129 minutes, 12 seconds
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37. Afirmaciones para cerrar el año en paz

Hoy vamos a dedicarnos un momento para conectarnos con esta etapa del año (Navidad y Fin de año) y poder agradecer, reconocer todo lo que somos y tenemos y preparar nuestra mente y cuerpo para el año que se viene. Es momento de dejar de correr, de conectar, de sentir, de soltar e intencionar. Estas épocas del año suelen ser bastante moviditas. Muchas cosas que cerrar en el trabajo, el cuerpo se siente más cansado, muchas reuniones sociales (todos se quieren juntar como si se acabara la vida), regalos que hacer, compras y más compras, eventos que organizar, acomodarse para las fiestas con la familia y algunos que están cerca de sus vacaciones y ya no ven más la hora de que todo pase para irse. Nota mental: ¡no se acaba el mundo! es solo un cambio de año, no tengo que quedar bien con todo el mundo (jefe, equipo, familia, amigos, Dios…) me puedo permitir ser coherente y hacer lo que siento de corazón. ¿Y Sabes qué? si no compraste un regalito también está bien. Así que con una mente despejada vamos a afirmar estos decretos de poder. Recomendación: hacer la meditación para cerrar el año que está en el Podcast de Meditaciones Conscientes con Angie Victoria, así mediante la meditación lo llevas al cuerpo y a través de las afirmaciones lo asentás. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
12/21/202114 minutes, 5 seconds
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36. Afirmaciones para manifestar tus anhelos del corazón

Y así el alumno supera al maestro. Hoy tenemos unas maravillosas afirmaciones que no han sido escritas por mi, sino por una hermosa amiga que hizo el taller de afirmaciones poderosas. Ella se conectó con sus anhelos del corazón, de lo que quiere, sueña y desea para su vida y lo plasmó en estas afirmaciones que son una bomba. Acordate siempre que te las dejo escritas aquí para que las tengas a mano y las escribas por toda tu casa, auto y cuerpo. Querés hacerlas conmigo? y antes vamos con el chivo y te cuento que ell taller está online y grabado si queres conectar con tus intenciones y plasmarlas en decretos que te acompañen todos los días a potenciar tus sueños. Encontralo en https://www.beone.foundation/cursos/ ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
12/17/202113 minutes
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35. Crea tus propias Afirmaciones Poderosas

Wi!!! vamos a disfrutar este hermoso episodio para que puedas llevar las afirmaciones poderosas directo a tus sueños y anhelos del corazón. Lista? 1° primerísimo antes que nada: entender para qué hacemos, decretamos y repetimos las afirmaciones. Estamos constantemente pensando. Esos pensamientos tienen una descarga de energía, que va moldeando nuestra forma de pensar, pensarnos, y de percibir el entorno y que a su vez alteran el campo cuántico. Entonces, todo lo que pensamos tiene efecto en algún nivel. Si tus pensamientos (que por cierto son entre 50 mil y 70 mil por día) tienden a llevarte a un estado de pesimismo, preocupación, miedo, escasez o sufrimiento, tu estado va a resonar con eso que estás pensando, vas a seguir perpetuando esas emociones en vos y además vas a atraer situaciones que resuenen y vibren con esas experiencias no deseadas. Por el contrario, si tus pensamientos te impulsan hacia la confianza, el amor, la plenitud, la presencia y la felicidad, tu estado emocional va a ser semejante y coherente con esa forma de pensar y tu realidad dará fe de ello. Es por eso el rol tan práctico y poderoso de las afirmaciones positivas. Nos ayudan a moldear (literal) nuestro cerebro, a organizar la información a través de nuevas rutas neuronales y a creernos eso en lo que estamos afirmando. 2° En segundo lugar, es bueno entender que las afirmaciones por sí solas no pueden hacer magia. Tienen que estar acompañadas de un SENTIMIENTO. La afirmación es la INTENCIÓN, el deseo, el impulso, el plano, la mente y la señal que emitimos al universo. Por el otro lado, la emoción es el IMÁN, que va a atraer ese deseo e intención. Es por eso que siempre les recomiendo que se conecten con la energía de esas afirmaciones cuando las dicen y decretan. Sentir como si ya estuviera ocurriendo aquello que deseo. Esa es la forma de llevar y plasmar ese sentimiento al cuerpo. Y traer ese estado a este instante presente. Ése es el famoso “Yo Soy”, no es yo quiero, yo deseo (por ende ahora no tengo) sino que ya está aquí y lo agradezco. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
12/8/202118 minutes, 22 seconds
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34. Afirmaciones de poder y atracción

Si pudiera regalarte algo, lo más grande que alguna vez vas a recibir, sería regalarte el recuerdo del TREMENDO poder creador que tenes y que SOS. El maravilloso poder creador que sos, simplemente por ser quién sos. Y pensando en qué afirmaciones escribir y decretar esta semana, me vino un impulso en el corazón, una emoción fuerte de recordarnos juntas esto: “Yo soy creadora de mi realidad” A veces lo creemos, a veces lo usamos y otras veces (lamentablemente la mayoría de las veces) lo olvidamos. Qué lindo y liberador traer nuestra cabecita al pensamiento YO SOY, al pensamiento de unidad, de conexión con todo lo que es y para desde ahí, volver a comenzar. No tengo ni idea en qué momento de tu vida te encontrás… Si estás feliz o si estás en un pozo de emociones. Si llevás la vida de tus sueños o simplemente la estás luchando para llegar a fin de mes. Si es que tus relaciones te potencian e inspiran o si te desgastan y hacen sentir sola. No tengo ni idea en qué situación estás o si es un intermedio entre éstas. Sólo se una sola cosa: Vos misma podés sacarte de ahí. Con tu propia elección, con tu decisión de pensar y pensarte diferente. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
12/2/202113 minutes, 58 seconds
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33. Afirmaciones del instante presente

(las afirmaciones comienzan en el minuto 6:40) ¿Por qué nos cuesta tanto bajar la mente a este instante? Antes pensaba que era difícil vivir en el presente…que era algo esporádico que ocurría en unas lindas vacaciones o en un momento muy especial que no quería que se escurriera de las manos. Mientras que la mayoría de los días, entre la rutina, el trabajo, la lista de actividades y la vorágine, era muy difícil poder disfrutar y estar centrada y presente en cada momento. Pero la verdad es que no hay otra forma que no sea la de vivir en este eterno instante presente. No puede ser difícil algo que es inevitable y que sucede siempre, constantemente, ahora. De lo único que podemos estar seguras es que ahora estamos aquí. Mientras tengamos consciencia estamos en este momento. No nos queda otra. Entonces no se trata de que nos cuesta estar en presencia, sino que es nuestra mente la que vive en otro tiempo. Nuestros preciados pensamientos, que van de uno a mil en tan poco tiempo. Que nos hacen viajar por el pasado, por el futuro, por supuestos escenarios probables que nunca suceden, por ansiedades, expectativas, alegrías y tremendos miedos. Toda una película mental las 24/7, hablándonos, diciéndonos que pensar, proyectando más pensamientos que se desatan en emociones que a su vez generan más pensamientos y así la rueda continúa. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
11/18/202113 minutes, 9 seconds
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32. Afirmaciones de gratitud

La gratitud no viene de afuera, es tu derecho, es tu oportunidad divina. A veces pensamos que tenemos que estar de ánimos para agradecer, que tenemos que tener cosas para agradecer, personas que queramos en la vida o que nos pasen ciertas situaciones que sean dignas de agradecimiento. Y mientras meditaba hoy a la mañana, entrando en un estado de silencio y de contacto con la presencia, una dulce voz entró en mi pensamiento. ¿Viste cuando estás atenta y hasta podes escuchar ese preciso instante en el que empieza el pensamiento? Bueno ahí estaba yo, atenta, alerta y expectante. Hace varios meses vengo practicando y entrenando el arte de canalizar, de conectarme con los mensajes de mis guías y de mi Ser. ¡Así que imaginate! alerta de cada voz interna que traiga un poquito de luz a mis días agitados y regidos por el ego. ¿Y qué me dijo esta voz? Me dijo: “Agradecer es el agrado de Ser. Agradeces, no por algo que está afuera, sino por quién sos”. ¡Uff tremendo! Me quedé pensando y rumiando ese hermoso mensaje. Empecé a prestar atención a mi respiración, a cómo entraba lentamente por mi nariz, me llenaba de oxígeno, de vida, de vitalidad y luego la dejaba ir para vaciarme de todo. Y sentí mucha gratitud por ese simple movimiento. Luego escuché los pájaros cantando a más no poder desde mi ventana, ¡qué hermoso era estar ahí presente escuchándolos! Agradecía profundamente ser, estar. Y desde ese estado se me venían a mi cabeza muchas otras personas, situaciones y cosas para seguir agradeciendo. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
11/9/202117 minutes, 44 seconds
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31. Afirmaciones para perdonar y sanar

Si tuviera que explicar el perdón a alguien que no lo entendiera, le diría que es como llevar una mochila bien pesada, cuesta arriba, durante varias horas, varios días, varios meses o incluso varios años y de repente encontrar el valor y el amor propio para dejarla caer al piso, descansar, entregar todo ese peso para pasar a caminar por la vida de una forma mucho más liviana y orgánica. Le contaría que a veces pensamos que el perdón implica absolver a otro de un supuesto “error”, cuando en realidad es un acto de gran amor con nosotros mismos. Que nos libera y da alas para volar. Que el verdadero perdón empieza en una mente que se vio afectada por lo que otro le hizo, por lo que sufrió, y luego trae luz para dejar de culpar y revelar que no hay otra relación que no sea la mía conmigo todo el tiempo, por lo tanto es comprender con paciencia y dulzura que todo es perfecto como fue. Más allá del dolor, más allá de la bronca, impotencia, tristeza, más allá de la pérdida, el perdón nos acerca a nuestra verdadera esencia: la invulnerabilidad. Nada ni nadie nos puede afectar, aunque el ego nos quiera hacer creer lo contrario. “Te perdono”, no es decir: “sufrí por lo que me hiciste, me hizo mucho daño, pero soy buena y te lo voy a dejar pasar aunque en el fondo voy a seguir teniendo esa espina y rencor” . “Te perdono” vendría a ser más un: “te libero y me libero por lo que pasó. Porque ya pasó, porque elijo construir en base a eso y dejar de destruir. Porque quiero experimentar mi máxima realidad que es la del Amor y dejar atrás la culpa. Y porque entiendo que nada ni nadie en este mundo puede realmente hacerme algo, a mi esencia, a mi Ser que es siempre inmutable e inquebrantable. Te perdono desde el fondo de mi corazón y me perdono y libero”. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
10/26/202116 minutes, 11 seconds
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30. Afirmaciones Yo Soy (parte 2)

Vamos con la segunda edición de las afirmaciones YoSoy! Como siempre te las dejo escritas aquí así las tenes a mano para repasar. En esta vuelta, me conecté con mis sueños, proyectos, con los anhelos de mi alma para manifestar en este plano y desde esa conexión con mis sueños, surgieron estos decretos. Representan lo que quiero experimentar detrás del hecho en sí mismo. No importa si es la familia, los viajes por el mundo o llevar mi propósito a través de Be One… lo que quiero experimentar y sentir detrás de todo eso es la realización, por ejemplo. Así que en esa meditación interna, también lo quiero compartir con vos! porque seguro que muchas de estas palabras van a resonarte y te van a servir. ¿cuál es la magia detrás de todo esto? Primero: decir estas afirmaciones. Repetirlas diariamente con confianza y energía. Segundo: Convertite en eso que estás afirmando. No se trata simplemente de repetir como un loro estas palabras. Sacales el jugo, vibralas en un tu interior, senti que ya sos eso. Tercero: así es donde se produce la verdadera alquimia. Ya dejas de esperar a que las cosas sucedan para vos poder convertirte en eso… Entregás tus sueños al universo, y te desapegás, practicando con presencia el “Yo Soy” en este instante, en este momento ya sos eso que soñabas, ya lo encontrás dentro y lo dejas de buscar afuera. Cuarto: si queres enfatizar estas afirmaciones, anda a escuchar y a practicar la meditación Yo Soy de mi podcast Meditaciones Conscientes con Angie Victoria ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
10/14/202115 minutes, 12 seconds
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29. Afirmaciones del espejo interior, causa-efecto

Te dejo estas afirmaciones para recordarte la ley universal de causa y efecto. Para que puedas ir retornando y recordando tu gran poder interior. Repetilas, sentilas. Volve a ser la dueña de tu realidad Y como siempre, te las dejo escritas así las tenes a mano. Que el sol central de todos los soles del universo te llene y expanda de luz! ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
10/8/20217 minutes, 39 seconds
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28. Afirmaciones para vibrar alto y elevar la frecuencia

Levante la mano quien quiere vibrar alto?! Vamos a decretar estas afirmaciones para elevar la frecuencia, para ponernos en sintonía con el Universo que es pura dicha y presencia. Ideales para esos días donde te sentís cansada, agotada y donde te vendría bien un poco de motivación. Si todo lo que experimento internamente está directamente relacionado a cómo interpreto lo que estoy viviendo, entonces puedo cambiar mi percepción, cambiando mis pensamientos y por ende la forma en la que estoy relacionándome con el instante presente. ¿Alguna vez te pasó que te sentías triste y de repente viste algo que te cambio de humor? Puede haber sido un animal, la risa de un niño, un mensaje de una persona muy querida o simplemente un meme que cruzó por tu vista. ¿Y qué es lo que cambió esa situación? ¿Qué provocó ese cambio de sentir? Nada más y nada menos que tus pensamientos y tu predisposición. Y con esto no te confundas... Hay momentos en que estamos con muchas emociones y en esos períodos es necesario conectarse con las emociones, drenar, sanar y atravesar el proceso. No podemos evadirnos y esquivar lo que sentimos con afirmaciones positivas. Pero en tu diaria, en lo cotidiano, cuando sientas que no estas a pleno, que tenés preocupaciones en la cabeza y que siempre estás pensando en lo que sigue, aprovechá estas afirmaciones para traerte con amor al presente, renovar y reciclar tus energías y cambiar tu frecuencia a una de amor, abundancia, disfrute y paz. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
9/29/202112 minutes, 15 seconds
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27. Afirmaciones poderosas ¿En que me benefician?

Nueva aventura que comenzamos juntos! Vamos a estar subiendo las afirmaciones poderosas, además de podcast, para que las tengas en video. ¿sabías todos los beneficios y frutos de decretar concientemente? Repasamos juntos, entre ellos: -Acto de amor propio: tomarte esos momentos, para priorizarte, pensar y pensarte desde otro lugar. -Son prácticas: las podés hacer en cualquier momento, lugar e incluso mientras estás en otras actividades. -Programan nuevas rutas neuronales: nuestro cerebro que aprende en base a experiencias (vividas y también pensadas) se reorganiza y comienza a convertirse en eso que decreta. -Libertad: Nos ayudan a elegir nuestros pensamientos, a dejar de vernos desde el miedo, la frustración, la culpa y el dolor y elegir nuevamente cómo queres pensar eso que estamos viviendo. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
9/21/20219 minutes, 4 seconds
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26. Afirmaciones para comenzar la mañana

(las afirmaciones comienzan en el minuto 10:33) Hola hola! Se vienen las segundas afirmaciones para comenzar la mañana con una energía bien linda, centrada y en paz. Para reprogramar nuestra cabecita apenas se prende (cuando abrimos los ojos), así nos va guiando por el día y por las actividades con presencia, claridad y alegría. Uno de los primeros episodios de este podcast también es para empezar el día, por si lo queres aprovechar. Qué lindo es comenzar tu día con consciencia, es decir, dejando los automatismos, prestando atención a nuestro estado y pensamientos y eligiendo con atención nuestras voces internas… ¿Crees que es muy difícil? Bueno te invito en estas afirmaciones a entrenar este estado mental. Acordate cariño, que esto es un paso a paso, un proceso que vamos practicando y donde generamos el hábito de retornar la mente a la paz, a un centro interno de silencio. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
9/16/202117 minutes, 47 seconds
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25. Afirmaciones para el fracaso y la frustración

(las afirmaciones comienzan en el minuto 6:43) Fracaso… Qué fea esa palabra, y ¡qué mal que se siente! Quiero regalarnos estas afirmaciones para esos momentos que sentimos que le erramos, que podríamos estar haciéndolo mejor y más aún, esos momentos en donde creemos que nosotros podríamos ser mejores. El fracaso nos lleva a compararnos con otros, a creer que estamos en una posición inferior, a que somos menos de lo que deberíamos estar siendo. Autoexigencia, control, desvalorización, baja autoestima, envidia, tristeza, angustia, impotencia, bronca, enojo, vacío, no saber qué hacer, ganas de dejar todo y rendirse… Estos y más sentimientos y pensamientos pueden estar dando vuelta nuestra cabeza. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
9/3/202113 minutes, 55 seconds
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24. Afirmaciones para tener paciencia y tolerancia

(las afirmaciones comienzan en el minuto 4:10) A pedido de una oyente, que se puso el equipo al hombro, salen calentitas del horno estas maravillosas y poderosas afirmaciones. Amo cada vez que se entusiasman y piden temas porque me ayuda a seguir creando, creciendo y compartiendo! Porque al final estamos todas y todos en este mismo barco: el de tratar de ganar un poco de paz en el día a día, de estar más tranquilas, más felices, más plenas y con menos mambos (como le decimos a los problemas acá en Argentina) Ay ay ay que vamos a hacer con el tema de la paciencia? Y no nos vamos a mentir, creo que todos necesitamos en algún aspecto de nuestra vida, tener un poquito más de paciencia. -Algunos más paciencia en una relación, hacia una persona que nos saca de las casillas. -Otros en el trabajo, lidiando con las personas y actividades. -En la familia, en las tareas del hogar. -Paciencia con el coronavirus y todo este cambio mundial -algunos con el tiempo que llevan ciertas situaciones -Otros con la economía, la situación del país -Y creo que sobre todo, necesitamos más paciencia con nosotros mismos... Con nuestras emociones, con nuestras caídas, con nuestros errores, con nuestros aprendizajes. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
8/23/20219 minutes, 30 seconds
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23. Afirmaciones para liberar emociones negativas

Osea que si estoy viviendo algo que no me gusta en mi vida, que me preocupa, angustia, enoja o que quiero cambiar, ¿es porque hay algo malo en mi? No entiendo muy bien esta frase.. Bueno, me puse a meditarla. Y llegué a unas lindas conclusiones. ¿Queres escucharlas? En realidad Sos, no lo que crees que sos, sino lo que estás experimentando en este presente. eres tu presencia. Energéticamente atraemos lo que estamos vibrando en nuestro interior, es decir, sintiendo. Así que, si en tí es habitual un estado de ansiedad, preocupación, miedo, culpa, enojo, acelere, tristeza, exigencia o lo que sea que transites y que te incomode, lo que vas a estar atrayendo son más experiencias que te hagan sentir de esa forma. Nuestras emociones son un imán hacia las situaciones, personas y cosas que transitamos. ¿Y eso qué significa, que sólo debo sentir emociones positivas? ¡No mi corazón! En primer lugar no hay emociones positivas o negativas. Son sólo emociones, pero sí podemos calificar el estado interno que estés transitando más allá de las emociones. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
8/12/202110 minutes, 10 seconds
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22. Afirmaciones para conseguir quedar embarazada

Hola pedacito de luz en este infinito universo. Sé por qué estás acá. Sé que estás cansada de querer algo con todas tus fuerzas y que no se está dando. Sé que a veces sentís culpa, bronca, impotencia y una sensación de que hay algo que podrías hacer mejor. Sé que por ahí surge esa comparación con otras mujeres y el preguntarte por qué a ellas sí y a vos no, por qué para unas parece tan simple y hasta incluso no deseado... y para vos, que lo soñas y pedís, es muy difícil. Bueno, vamos a dejar de lado (aunque sea por este instante) estos pensamientos, la presión, el control, todos los planes... para descansar en estas afirmaciones y confiar en cada paso del camino. No hay nada malo en vos, ni tampoco en la situación que estás viviendo. Puede llegar a ser doloroso, incómodo, frustrante y agotador. Pero no es rechazable. Todo lo que experimentamos es un reflejo de un estado interno (y aca no quiero que te tomes la culpa, pero si la responsabilidad) Toda esta situación está aquí para que veas algo tuyo, para que sientas, para que sanes. Por eso no es un problema, sino una oportunidad. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
7/30/202112 minutes, 32 seconds
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21. Afirmaciones para embarazadas y un embarazo feliz

¡Hola querida mamita! estas afirmaciones son para vos desde todo mi amor. Conectándome con el proceso que viví con Felicitas mi hija, quería dejarte estas afirmaciones que me hubiera encantado tener a mano para bajar la ansiedad, los miedos e incertidumbres, para conectar cada vez más con el embarazo y con el (o la) bebé. En fin, para recablear las rutas neuronales hacia pensamientos de amor, de confianza y de poder. Estos decretos de poder nos ayudan a: Disfrutar del proceso, paso a paso Conectar con el bebé, comenzar a conocerse entre sí. Transmitir paz, preparar tu hogar interior para que crezca en contención Preparar la mente para esta nueva etapa Comenzar a practicar y familiarizarse con la entrega Afianzar la confianza Perdón para la propia culpa, desconocimientos y emociones intensas ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
7/22/20219 minutes, 51 seconds
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20. Afirmaciones para la ansiedad y acelere mental

Hola mis amores!! Soy especialista en este maravilloso tema de la ansiedad por experiencia (por la mera experiencia propia de haberla transitado durante muchos años), y quiero traerte estas afirmaciones para que te ayuden a bajar a la paz interior, a tu centro y a continuar con tu día en calma y desde tu Ser. A la ansiedad cada una la transita de una manera muy distinta. Pero podríamos decir que el denominador común es una sensación de acelere físico, que puede manifestarse en un nudo en el estómago, en sudoración en las manos, en estar tensa, en una respiración entrecortada, en tener mil pensamientos sobre las cosas que tenés que hacer o en preocupaciones, básicamente en no poder parar. En conclusión, en sensaciones muy incómodas que lo único que hacen es que quieras escapar de ellas pero corriendo y estimulando en esta carrera esta rueda de nervios. Así que llegaste al lugar indicado, dedicate estos minutos para interiorizarte en las palabras que vas a decir y para vibrarlas en todo tu cuerpo. Llevá esta energía de paz y de aceptación a cada rincón de tu Ser y sé consciente en que empezás a convertirte en la Paz que tanto buscas. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
7/5/20216 minutes, 46 seconds
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19. Afirmaciones para crear mi realidad

Recordá que todas las afirmaciones te las dejo escritas acá! Así las podes leer y escribir en donde quieras para tenerlas presentes. Crear tu realidad.. Suena a cuento barato ¿Es verdad? ¿Se podrá lograr? ¿Cómo es eso de atraer lo que quieres? Bueno, estas afirmaciones te van a acompañar para setear tu mente en una frecuencia de poder, de intención y de manifestación. A través de nuestros pensamientos, palabra y acciones, estamos en cada momento proyectando quién creemos ser y en consecuencia quién queremos ser. Es por eso que hasta que no tomemos consciencia de este proceso sin fin, hasta que no cambiemos nuestra forma de pensar (y de pensarnos), de hablar (y de hablarnos) y de accionar (incluida la coherencia con uno mismo), no vamos a cambiar los resultados en nuestra vida. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
6/28/20218 minutes, 53 seconds
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18. Afirmaciones anti miedo y pánico

Hola pedacito de luz en este Universo infinito. (Si si, te hablo a vos). Puede ser que ahora te encuentres perdida, ofuscada, con mucho miedo y sin saber hacia dónde apuntar. Quiero dejarte estas afirmaciones poderosas para que bajes esa ansiedad, miedo y preocupación y que puedas conectarte con lo real, lo verdaderamente REAL: Que sos luz, amor y toda la confianza que necesitas ahora mismo. En esos momentos en que todo se pone gris o que entras en una especie de loop de pánico, de escenarios oscuros y te cuesta salir de ese estado, ahí es donde podes guiarte con paciencia y cariño para sacarte a vos misma de ese lugar. Son palabras de alta vibración, con un poder de re-cablear tus rutas mentales. Así que decílas en voz alta y con confianza!! internalizalas y hacélas parte de tu Ser. Vamos que podes y te acompaño con toda mi energía desde el más allá. ...continúa leyendo en www.beone.foundation.... Felicitaciones por conectarte con tu Ser. Si esta afirmación te fue de ayuda, podes dejar tu valoración y comentario en iTunes (Apple Podcast), o en cualquier medio en el que nos escuches. Que las disfrutes! Un gran abrazo de luz
6/21/20217 minutes
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17. Afirmaciones de todo está bien

------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected] ------- Ideales estas súper afirmaciones para bajarte del carro de la ansiedad, preocupación, acelere. Para cuando estás en esos momentos turbulentos y necesitas una mano que con su cariño te lleve a zonas luminosas. Estas hermosas afirmaciones surgieron del pedido de una oyente! Gracias por inspirarme a seguir compartiendo mi pasión de llevar este pedacito de luz a este mundo. Con tus afirmaciones de cada día vas elevando tu vibración y como vimos en el episodio anterior, esta frecuencia llega (si que llega!) a todas partes. Comenzamos Respiro profundamente, me lleno de aire de vida y comenzamos decretando con confianza Todo está bien en este instante Todo está bien en mi vida. Vuelvo a respirar profundamente. (vamos! que se escuche fuerte esa respiración profunda) No hay nada que tenga que mejorar. No hay nada que tenga que agregar o sacar. Todo está bien en mi mundo. Estoy en el momento perfecto para mi evolución y desarrollo. Las cosas, personas y situaciones están ocurriendo a mi favor. Aunque a veces sienta que no es de esa forma, confío en que cada instante me brinda todo lo que necesito. Todo está bien conmigo. Me abro a aceptarme como esté siendo, sintiendo y actuando. Me acepto, me abrazo. Todo está bien conmigo, descanso un instante en mi Ser. A partir de ahora dejo de centrarme en lo que quiero solucionar de mí misma y me enfoco en mis talentos, en lo que disfruto, en mis virtudes. Todo está bien con los demás. Suelto mis rencores, pretensiones, culpas y juicios en mis relaciones. Cada persona es un espejo, un maestro en mi camino. Aprendo a ver mis relaciones presentes como oportunidades de espejar mis luces y mis sombras. Todo está bien en mi situación actual. Respiro, suelto, relajo. No hay nada por lo que tenga que preocuparme, controlar, forzar, rechazar, especular. Cada cosa a su tiempo. Todo está sucediendo por una razón. Todo está ocurriendo como una gran oportunidad para encontrarme conmigo misma, en cómo estoy pensando y siendo. Ahora elijo de nuevo. Este instante es el momento creador. ¿Quién elijo Ser ahora? libero toda esa frecuencia a lo que estoy viviendo. Me centro en lo hermoso que me rodea. En todo el amor que soy. Me relajo, dejo ir cualquier ansiedad, cualquier incertidumbre. Este presente es lo único que tengo. ¿Cómo quiero vivirlo? Todo está bien en este momento. Yo soy luz y la irradio a mi alrededor. Me entrego a la Vida, a Dios y al Universo. Todo está bien Gracias, Gracias, Gracias!
6/14/20217 minutes, 14 seconds
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16. Afirmaciones de bendición y amor a otros

Hoy quiero dejarte estas poderosísimas afirmaciones de bendición y enviar amor y energía a toda la humanidad. Recordá que siempre dejo las afirmaciones escritas para que las puedas leer si queres. ¿Por qué es importante bendecir a otros? Porque en el momento que lo haces, te estás bendiciendo a vos mismo. Porque este mundo es un reflejo de nuestro estado interno. Porque estamos todos conectados de una manera en la que ni siquiera somos capaces de imaginar y enviar nuestra energía conscientemente, llega a todos los rincones del universo. Porque siempre estamos emanando nuestra vibración al campo cuántico, llegando a cada uno de nuestros hermanos. Así que mejor tomar consciencia de eso y usar ese servicio. Porque necesitamos ayudarnos, unirnos entre todos. Porque a veces pensamos que no podemos terminar con las guerras, con el hambre, con los horrores que vivimos. Porque pensamos que somos insignificantes. Pero 1 acción vale muchísimo y nuestra energía es una gota en ese océano. Porque cuando bendecís se siente demasiado bien y recordas todo el amor que tenes adentro para compartir. ¿Vamos a experimentarlo? Vamos!! con fuerza y amor, prende esos motores internos, activate y vamos a enviar juntos esta vibración a todo el mundo. “Yo soy una presencia resplandeciente de luz y de amor para todo el que se acerque. Con mi vibración bendigo, abrazo y amo a cada persona que se cruza en mi camino físico y mental. Hoy elijo dar luz a cada ser que esté en mi camino Con atención siento mi energía, mi paz interna, siento toda esa fuerza interior. Ahora la envio a todo el universo para que llegue a cada rincón. Envío mi amor a aquellas personas que lo necesiten en este momento. Mando toda mi compasión a quienes estén hundidos Respiro y envio compañía a las personas que se sientan solas y perdidas. Vibro en paz, calma para quienes estén en odio y guerra. Mando todo mi amor a esos lugares y personas en lucha constante. Sonrío siento mi alegría interna y la comparto con quien esté necesitando salir de una depresión, de un pozo y de una tristeza. Agradezco mi abundancia, todo lo que soy y tengo y la envío para despertar a quienes se sienten en carencia. Me abrazo internamente y mando ese amor propio a quienes se exigen, presionan y desvalorizan. Envio perdón, misericordia a quienes se encuentran en culpa y rencor. Mando colaboración, hermandad y unión para las personas que sólo compiten y se separan de otras. Envío protección, seguridad, contención a todos los niños y niñas de este mundo, para que puedan sentir todo mi cariño Puedo vibrar en sanación para transmitirla a aquellos que necesitan curación. Hoy me pongo al servicio de mis hermanos en el mundo. Que cada actividad que realice con consciencia lleve su energía a los rincones del mundo que la necesiten En este momento alguien está siendo acompañado por mi presencia, le mando mi luz. Gracias gracias por poder compartirme al mundo. Yo soy unidad No estoy separado de nadie. Me bendigo y te bendigo desde lo profundo de mi Ser. Desde mi divinidad reconozco tu esencia Encuentro mi alma en tu mirada.” Gracias
6/8/20216 minutes, 53 seconds
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15. Afirmaciones Yo Soy

Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected] ------------------------ Buenas buenas… ¡Qué alegría que estés aquí nuevamente! Hoy te esperan unas afirmaciones bien poderosas. La frase “Yo Soy” es la palabra creadora por naturaleza. Esta vida no es un descubrimiento sino una creación constante, mediante el pensamiento, la palabra y la acción. En este caso de las afirmaciones poderosas, estamos usando la “palabra” que se convierte en nuestra herramienta creadora. Cada vez que dices “Yo soy” una gran cantidad de energía se libera para dar lugar y realidad a eso que decretas. ¡Atención! Es un lindo momento para darnos cuenta, de cuantas veces tiramos al aire frases y oraciones “Yo Soy…” con un sentido autocrítico, exigente, pesimista. Dejemos de seguir perpetuando situaciones que ya queremos dejar ir. “Es que yo no sirvo para esto” “Yo no soy inteligente” “yo soy gorda” “Yo soy quedado” “Yo no puedo” “ a mi no me sale” “Esta persona es así”, etc, ect. Ya que sabemos el gran poder que tiene la palabra la usemos a nuestro favor! Y para eso escribí estas hermosas afirmaciones. Para que en voz alta, con entusiasmo, confianza y energía las integres en tí. Las dejamos escritas aquí abajo. Recuerda que puedes incluir cuantas quieras y necesites para reforzar en ti. ¿Comenzamos? Yo Soy… Amor Paz Abundancia Generosidad Presencia Luz Alegría Confianza Fortaleza Liderazgo Vida Gratitud Expansión Experiencias Espíritu Milagros Naturaleza Sabiduría sexualidad Salud propósito Perdón Compasión Talento Creatividad Inspiración Calma Guia Esencia Autenticidad Honestidad Amistad Flexibilidad Fluir Universo Magia Cristo paciencia esperanza inocencia Vocación Plenitud Yo mismo Receptivo Rico El santo hijo De Dios Exitoso Maravilloso Único Confort Divertido alegre Hermoso Pleno Visionario pionero Viajes por el mundo Familia Lo que soy Dios Yo soy Todo Yo soy
6/1/20216 minutes, 53 seconds
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14. Afirmaciones de Fuerza y Poder

Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected] ------------------------ Aquí van las afirmaciones: Respiro profundamente y digo estas Afirmaciones con confianza: Yo soy todo lo que necesito. Yo soy fortaleza. Yo soy Poder. Yo soy Confianza y certeza. Ahora soy capaz de ser quien quiera Ser y de experimentar lo que elija. No voy a dejar que pensamientos limitantes me tiren para abajo y me frenen. Elijo los pensamientos que me sirvan para recordar todo lo que soy capaz de hacer. Puedo con todo lo que me proponga. No hay fracasos. Sólo experiencias para vivir, aprender y decidir desde otro lugar. Ahora elijo experimentar desde un lugar de amor propio, de valentía, de pasión y confianza. Soy la creadora y el creador de mi destino. Suelto y libero mi pasado. ya paso. Me entrego a este instante y elijo de nuevo. Tomo toda la energía del universo. Recuerdo mi verdadera identidad y tomo todo mi poder interno. Respiro nuevamente, me lleno de esta fortaleza. Yo puedo con todo, Me uno a todo, desde un lugar de paz, de calma y de templanza interna. Nada malo puede pasar. Voy viviendo paso a paso. Soy libre de mis pensamientos. Soy libre de mis emociones. soy libre de lo que dirán. Ahora estoy lista. Soy invencible. Soy invulnerable. Yo Soy puro Amor. Yo Soy todo lo que quiera manifestar. Tengo todas las herramientas, talentos, capacidades para vivir lo que se me presente en este momento. Descanso en la eterna seguridad de mi verdadera esencia, de mi Ser. No estoy sola. No estoy solo. (Puedo extender mis brazos o poner las manos en el corazón) Yo soy Fortaleza. Yo soy confianza. Yo soy Poder. Confío en mí y me agradezco.
5/25/20215 minutes, 53 seconds
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13. Afirmaciones para la paz interior

¡Hola! bienvenid@ a una nueva afirmación poderosa. La voy a dejar escrita aquí! por si quieres sacar algún fragmento y escribirlo en post it en las paredes y rincones de tu hogar. No sabes los cambios que están teniendo estas afirmaciones en las personas que las decretan!! Estoy tan feliz y agradecida. Las grabo con toda mi presencia y energía para que se contagien al estilo covid (pero un contagio de luz) por todo el mundo. Por eso seguí así como venís! decretando con todo tu corazón, energía y alegría interna. Confía en tu poder de tomar el mando de tu mente y guiarla a estos espacios de Ser y expansión. Estas afirmaciones de paz interior son ideales para volver a tu EJE. Para reconectarte con esa calma que nos habita pero que a veces perdemos en medio de la vorágine diaria. ¡Vamos! vos podes hacerlo. Sos la única y el único que puede. Y lo más lindo de todo esto es que además enviamos toda esta vibración a nuestro alrededor. (abajo están escritas las afirmaciones) ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected] --------------- ¡Comencemos! Respiro profundamente y suelto. Respiro y relajo. respiro y dejo ir Me conecto con mi corazón y desde ahí afirmo. En este instante soy paz. Dejo mi pasado. Dejo mi futuro. Y me fundo con este momento. escucho un rato mi silencio interno. Yo soy el silencio detrás de este pensamiento. Yo soy la calma detrás de esta emoción. Yo soy la solución detrás de este problema. Ahora no tengo que hacer nada. Sólo alinearme a mi centro de paz interior. Ahora dejo de buscar afuera. Bajo un cambio. Bajo todos los cambios. Empiezo a encontrarme adentro. Me respiro, siempre me respiro y chequeo cómo estoy. Yo soy calma Yo soy paz. Yo soy luz Busco ese espacio interno de serenidad y plasmo esa energía en lo que esté haciendo. Desde esta paz ilumino mi presente y mi futuro. Esta paz interna y mi atención a ella se convierte en un imán para próximas situaciones. Con amor y cariño a mi misma, me recuerdo: tranquila, está todo bien. No tengo que correr a ningún lado, lograr miles de objetivos o solucionar cosas. tranquila. freno un instante. Respiro. Ahora sólo encuentro mi paz. Todo lo demás lo voy viviendo paso a paso. Yo soy calma y la irradio y comparto con el mundo Yo soy paz infinita y no necesito nada más que este instante conmigo. Listo! ya llegué, ya lo logré. Estoy aquí. Estoy en casa. Yo soy tranquilidad. Pongo mis manos en mi corazón. Conecto con ese espacio y desde ahí retomo mis actividades.
5/19/20217 minutes, 46 seconds
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12. Hoponopono - Afirmaciones de alta vibración

¡Hola mi corazón! que alegría grabar estas simples pero poderosas afirmaciones. Te espero con mucho amor. Hoy vamos a adentrarnos en las 4 palabras con mayor vibración según el Hoponopono: +Lo siento +Perdóname +Te amo +Gracias Las vamos a ir diciendo juntos. Con fuerza, que salgan de la energía de tu corazón. Senti cómo resuenan en todo tu cuerpo y se expanden a los que te rodean. Ay!! que lindo. Y si te animás contame cómo te sentiste. Te mando toda la luz! que tengas gran día ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
5/3/20214 minutes, 37 seconds
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11. Afirmaciones de salud y sanación

La sanación ya llegó! está aquí disponible para que sintonices con ella. Te traemos estas hermosas afirmaciones de salud y sanación para que te cargues de esta elevada frecuencia en tu cuerpo y en tu día. Si llegas a tener algún síntoma o enfermedad puntual te recomiendo que mientras repitas estas afirmaciones en voz alta, dejes una mano apoyada en esa zona del cuerpo y respires y envíes amor desde ahí. La sanación ya ocurrió, es momento de agradecer, dejar los miedos de lado y descansar. Te dejo las afirmaciones escritas para que puedas tenerlas a mano: Respiro profundamente aire de vida Sonrío con confianza y agradezco mi sanación que ya está sucediendo Tomo cualquier síntoma o enfermedad como una oportunidad y mensaje y no como un problema o una barrera. Envío amor y luz a cada rincón de mi cuerpo y a cada una de mis células Soy fuerte, sana y vital. Reconozco y acepto la salud y la vida a través de cada una de las células de mi cuerpo Me abro y atraigo todo el poder curativo que el universo tiene preparado para mí,  porque  lo deseo, lo merezco y estoy preparada para recibir este poder sanador. Me comprometo a cuidar y a amar cada célula de mi cuerpo así como cada célula cuida de mí. Estoy preparado física y mentalmente para recibir mí sanación total. Reconozco el mensaje que la enfermedad trajo para mí. Ilumino todo concepto ajeno que no esté en armonía con mi sanación, para que se transforme en amor y luz. Mis órganos y sistemas están funcionando en perfecta armonía. Ilumino mi sistema auto-inmune, para que vibre en una frecuencia elevada. A partir de este momento elijo aprender y experimentar desde la salud y la vitalidad. Dejo atrás cualquier creencia de victimismo, enfermedad, culpabilidad y sufrimiento. Transformo el dolor y lo redirecciono a ser un despertador de cada instante presente Observo con atención mis miedos, los contemplo, acepto y dejo ir en paz. Yo elijo qué pensamientos sostener en mi mente. Recorro mi cuerpo con mi atención consciente y apoyo mi mano en donde quiera enviar luz y amor. Respiro ahí Gracias, gracias, gracias por esta sanación y revitalización. ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/19/20215 minutes, 59 seconds
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10. Afirmaciones de gratitud y abundancia

Vamos a renovar nuestras energías mentales y los pensamientos de carencia, de preocupación y pesadumbre. Así que prepárate para agradecer con todo tu corazón. ¿Para qué afirmar y agradecer? Para volverte a tu estado natural de abundancia, de reconocerte unida a todo lo que existe. De recordarte pleno, de comprender que ya lo eres y tienes todo en este instante para agradecer y ser feliz. Así que deja que cada una de estas afirmaciones traspase tu mente. Repitelas con convicción, con entusiasmo y hazlo seguido! para dejar que la gratitud empape cada rincón de tu Ser. Espero que las disfrutes tanto como yo las disfruté al grabarlas. Doy gracias porque ahora estás aquí y te bendigo. ¿Comenzamos? ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/12/20214 minutes, 57 seconds
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9. Afirmaciones de Louise Hay: Amor y Paz

Continuamos esta serie con Louise Hay, la gran referente de la consciencia que nos enseñó que el amor es lo más importante, que sí podemos, que sí servimos y que cuando nos alineamos con el poder del Universo lo podemos manifestar todo. Estas afirmaciones van dedicadas a tí! para que te llegue toda la hermosa energía de esta mujer que ha sido una de mis grandes inspiradoras para encontrar en momentos oscuros una compañía y dulzura inexplicables. ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
4/5/20212 minutes, 19 seconds
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8. Afirmaciones de Louise Hay: Liberación y perdón

Continuamos esta serie con Louise Hay, la gran referente de la consciencia que nos enseñó que el amor es lo más importante, que sí podemos, que sí servimos y que cuando nos alineamos con el poder del Universo lo podemos manifestar todo. Estas afirmaciones van dedicadas a tí! para que te llegue toda la hermosa energía de esta mujer que ha sido una de mis grandes inspiradoras para encontrar en momentos oscuros una compañía y dulzura inexplicables. ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
3/29/20212 minutes, 47 seconds
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7. Afirmaciones de Louise Hay: Prosperidad

Continuamos esta serie con Louise Hay, la gran referente de la consciencia que nos enseñó que el amor es lo más importante, que sí podemos, que sí servimos y que cuando nos alineamos con el poder del Universo lo podemos manifestar todo. Estas afirmaciones van dedicadas a tí! para que te llegue toda la hermosa energía de esta mujer que ha sido una de mis grandes inspiradoras para encontrar en momentos oscuros una compañía y dulzura inexplicables. ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
3/26/20212 minutes, 40 seconds
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6. Afirmaciones de Louise Hay: Merecimiento

Vamos a empezar la saga de afirmaciones de Louise Hay, la gran referente de la consciencia que nos enseñó que el amor es lo más importante, que sí podemos, que sí servimos y que cuando nos alineamos con el poder del Universo lo podemos manifestar todo. Estas afirmaciones van dedicadas a tí! para que te llegue toda la hermosa energía de esta mujer que ha sido una de mis grandes inspiradoras para encontrar en momentos oscuros una compañía y dulzura inexplicables. ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
3/15/20213 minutes, 41 seconds
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5. Afirmaciones para la prosperidad económica, riqueza y abundancia

¿Sabías que eres el Hijo de Dios y te mereces toda la abundancia del universo? Todo está disponible para tí. Estás a sólo un click de mentalidad. En estas super afirmaciones de prosperidad te invitamos a dejar en el piso la mochila pesada de la culpa, escasez, miedos y barreras que traes hace tiempo, para que puedas despegar con todo tu potencial y prosperidad ilimitada. A afirmar con confianza y alegría! que estamos generando nuevos caminos neuronales de abundancia y merecimiento. Un tip importante: siempre que puedas realiza acciones de riqueza en tu vida así estas afirmaciones toman más forma incluso en el plano físico. Ejemplo: ve y hazte unos masajes, invítate a ti mismo una rica comida o comprate algo que no necesitas pero quieres hace bastante. Te felicito!! vamos muy bien ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
3/9/20216 minutes, 16 seconds
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4. Afirmaciones de confianza y entrega

Afirmaciones poderosas para dejar los miedo de lado y elevar tu vibración de confianza y entrega a la vida. Simple, contundente y efectivas. Nos ayudan a poner la mente en sintonía y dejar los laberintos mentales. Quieres descansar en el alto poder de la Confianza interior? comencemos! ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
3/2/20214 minutes, 49 seconds
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3. Afirmaciones para dormir en paz

Es hora de bajar la intensidad de la máquina mental y empezar a resetear y reconectar. Aprovechamos estas super afirmaciones antes de ir a dormir. Para que te tomes un espacio de introspección y puedas acostarte con una energia de descanso, calma y plenitud. Te recomiendo hacerlas durante al menos 14 dias! Y que sea lo ultimo de la jornada. ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
2/22/20216 minutes, 13 seconds
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2. Afirmaciones para comenzar el día

Cada mañana es una nueva oportunidad. Nuestra existencia se despliega para brindarnos otro día para aprender, divertirnos y Ser. ¡¿Qué mejor que empezarlo sintonizados con nuestro poder interior?! Estas afirmaciones te van a poner en eje y en tu centro para frenar un instante la cabeza, que arranca a toda máquina y para reconectar con la paz interna, con un estado de confianza, libertad, abundancia, alegría y plenitud. ------------------ Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica! Estoy aquí para acompañarte en tu camino. Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/ Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes! [email protected]
2/11/20215 minutes, 55 seconds
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1. Afirmaciones de amor propio

Todo camino de iluminación y felicidad comienza por una plena aceptación a mi mismo. Dejar de lado todo juicio previo, crítica, arrepentimiento, exigencia y culpa con nosotros es como liberarnos de una mochila pesada que arrastramos a cuestas sin sentido. En estas afirmaciones vamos a recorrer el poder de empezar a mirarnos, a pensarnos y hablarnos internamente desde el amor, la paciencia y la compasión. Es un entrenamiento mental y emocional para empezar a forjar la relación más importante que tenemos en la vida: ¡la propia! Ideales para hacer durante 21 días seguidos, en momentos de crisis o cuando necesitamos un poco de cariño personal. ¡Te acompaño con todo mi amor! ------------------  Hola hola!! Soy Angie Victoria y estamos juntas para despertar a nuestro Ser y paz interior, con amor, diversión y mucha práctica!  Estoy aquí para acompañarte en tu camino.  Andá a chusmear todos los talleres, cursos y mentorías que doy y seguime en instagram https://www.instagram.com/soy.angievictoria/  Para el podcast de Meditaciones conscientes, te dejo el link https://open.spotify.com/show/18CsHtsrk3uFPo8lUUUb37?si=mBiDmVnsToeBYNOY3JMVvw  Taller de Afirmaciones Poderosas: https://soyangievictoria.kpages.online/afirmaciones  Taller de introducción a la Meditación: https://soyangievictoria.kpages.online/meditacion  Me hacen muy feliz tus comentarios, consultas y aportes!  [email protected]
2/10/20215 minutes, 16 seconds