和一马的缘分开始在两年前，在我们都还未出发打工度假的时候通过朋友结识，聊天的过程中发现我们都各自申请了打工度假签证，最近终于找到机会分享了我们互相的近况。节目里我们和一马聊了聊她在国内的职业和爱好，也分享了她在新西兰的种种经历，有工作上的、生活上的、感受上的。聊天的过程不难感受一马是一个很有能量的人，我们都纷纷被她的积极感染到，希望我们的这一场聊天也能给你带来一点能量。一马除了工作以外还有各种各样的爱好，由此衍生出了不同的项目，推荐大家关注一马的小红书、公众号和个人网站。本期友人一马yima小红书：一马跑了公众号：一马TryTry本期你将听到00:25 和yima的相遇02:25 从事教育、文案、创意工作04:50 爱好戏剧表演、主持工作坊08:40 为什么来打工度假？10:50 什么时候到新西兰的？12:20 死守奥克兰12:45 超级幸运的打工度假开局19:40 保洁、保安、群演28:00 在皇后镇当销冠34:25 遇到不好的工作不要忍！43:30 健康的工作环境才会让你思考职业发展48:50 新西兰公路旅行51:10 露营是一场冥想53:30 观看小企鹅归巢56:45 推荐新西兰打工度假的第一站58:00 给想来打工度假的人的话01:00:40 推荐大家关注一马的个人项目�照片分享一马在新西兰的第一张自拍在第一家公司的照片 参加新西兰选举大选之夜采访时在皇后镇做销售员做housekeeper做kitchen hand现在的一马工作开会时音乐Jason Farnham - Get Outside!

在我们还在国内的时候，就通过Charming的公众号知道了她也在澳洲打工度假，我们到墨尔本的时候她已经来满一年。她的打工度假经历也更符合我们脑海里对打工度假的印象，买车、小镇、集签、各种不同的工种。本期节目我们和Charming聊了聊她的打工度假经历，在西澳第一年经历了什么样的苦，又是怎么独自踏上了环澳自驾的旅途，来到城市以后如何结交各种各样的新朋友等等等等。在这里也特别推荐大家关注她的公众号，会每天记录她的见闻所思所想，可以带你认识更多样的世界。本期友人Charming：�前互联网大厂产品经理，️放弃百万年薪，选择做数字游民，独自旅居过40+个国家，正在澳洲whv一年多。每日更新的公众号：charmingtravel小报童：live without job本期你将听到00:50 与Charming是如何结识的03:00 在澳洲一共打工几份工？09:19 也有找不到工作焦虑的时候11:05 清洁工是真的累12:54 澳洲开清洁公司其实很赚钱17:05 做得最开心的一份工作20:01 最赚钱的工作是？23:38 打工度假也逃不过被卷27:30 小红书上的打工度假vs. 现实的打工度假33:00 零开车经验在澳洲自驾旅行40:35 为墨尔本的文化气息所震惊41:50 墨尔本vs. 悉尼43:50 必去的地方46:45 e人属性爆发，在澳洲结交超多新朋友49:19 印象深刻的新朋友53:15 总也是会遇到一些不太好的人55:57 总的来说，有后悔来打工度假吗？58:00 未来的计划或展望59:55 给听众的话音乐Jason Farnham - Get Outside!

在落地墨尔本疯玩了一周之后，我们终于开始了打工度假里面打工的部分。一个月的时间里，我们试了网上投递简历、walk in询问岗位，虽然已经做好「现在墨尔本找工难」的心理准备，但难免在心情上也会有点挫折感。但幸运的是，我和豆豆最终都找到了现阶段还挺满意的工作，稳定地在墨尔本过起了在地生活。但面对规律的、朝九晚五的生活状态，我们不禁也会在内心纠结当初选择来打工度假时，我们的初衷似乎不是想要进入另一种稳定的状态，对打工度假的期待更多是它的可能性以及和我们原本生活状态的不一样。所以对我们来说，这也是一种「预期违背」。但未来会怎么样，我们现在也无法预知，或许之后我们也会在墨尔本体验更多的可能性，现在的话就先享受当下吧。本期你将听到01:25 墨尔本找工03:40 网投工作石沉大海07:15 walk in 询问工作没有收获09:35 walk in找工的心理障碍？13:10 在华人网站上找工13:37 要擦亮眼睛，警惕虚假招聘广告16:20 阿七：仓库拣货员20:15 豆豆：市中心商场服装店试工21:35 豆豆：在周杰伦同款咖啡厅试工35:42 豆豆：找到一份全职办公室文职40:00 豆豆面试久到我们以为她被绑架43:55 面对稳定的生活状态纠结来打工度假的初衷音乐20001 #2（感谢EtaAudio分享）

豆豆作为我们公众号的时尚小编，撰写了无数篇关于时尚的内容，基于她对时尚的兴趣，我们本期节目聊了聊我们是什么时候开始对穿搭感兴趣，讨论我们对于时尚的看法，以及针对想在穿搭上更进一步的朋友们给出一些时尚穿搭的方向建议。本期你将听到00:30 从什么时候开始对「时尚」感兴趣03:15 受什么影响06:37 什么是「时尚的」08:58 「时尚感」是被塑造的吗？10:38 没有绝对的「土」12:00 对于「流行趋势」的看法17:10 变得「时尚」需要付诸很多努力吗？21:58 个人来说，喜欢尝试不同的风格23:34 搭配小技巧32:35 时尚参考对象音乐Jason Farnham - Get Outside!

大家好！从知道打工度假签证，到现在，我们终于开始打工度假这件事了，刚刚落地澳洲两个礼拜，本期我们闲聊了一下关于打工度假的一些想法，也分享了一些生活琐事。本期你将听到01:20 心态心情的转变09:00 打工度假的一年是浪费时间吗？14:35 澳洲租房真的好难18:38 对刷小红书感到疲惫20:29 关于打工度假签证的一些信息分享音乐20001 #2（感谢EtaAudio分享）

趁着聚会的机会，和一众朋友们效仿凹凸电波玩了一次猜歌局，游戏分为三个部分，分别是听前奏猜歌名、念歌词接唱和唱上句接下句，欢迎大家也一起参与边听边猜（真的很难）。另外，本期由于嘉宾人数众多，多有插话、同时说话、大声尖叫鼓掌等状况，介意音质的朋友建议谨慎收听。本期你将听到01:00 听前奏猜歌名14:15 念歌词接唱34:41 唱上句接下句音乐Jason Farnham - Get Outside!

红包封面领取方式关注公众号「周五主义TGIFism」，进入最新一篇推送里即可领取。红包封面款式↓大家好！又到了一年一度携年度片单来给大家拜年的时候了，今年又是一期长篇巨制，希望这个片单能为大家的假期增添色彩，祝大家龙年身体健康、万事如意！本期你将听到电视剧 – 剧情02:20 《熊家餐馆》19:15 《最后生还者》26:10 《怒呛人生》29:25 《继承之战》31:20 《重启人生》31:48 《陪审义务》39:16 《羊毛战记》45:00 《窥视秀》、《废柴联盟》电视剧 – 悬疑46:40 《不眠》48:30 《扑克脸》52:15 《戴洛奇小镇》电视剧 – 华语55:15 《Wave Makers》56:40 《问心》、《有生之年》、《八尺门的辩护人》、《漫长的季节》、《不良执念清除师》、《此时此刻》电影57:38 《芭比》01:03:55 《奥本海默》01:02:15 《坠落的审判》01:09:10 《关于我和鬼变成家人的那件事》01:10:42 《伊尼舍林的报丧女妖》01:13:05 《悲情三角》01:15:47 《银河护卫队3》01:17:05 《蜘蛛侠：纵横宇宙》01:18:36 《萨特本》01:23:16 《旺卡》01:23:30 《偷拐抢骗》01:24:01 《龙与地下城：侠盗荣耀》01:25:00 《俄罗斯方块》01:26:20 《晒后假日》综艺01:28:00 《既然出生就环游世界》01:32:38 《魔鬼的计谋》01:33:54 《种地吧》01:36:46 《海妖的呼唤：火之岛生存战》01:38:45 《舞蹈家首游团》、《加拿大check-in》番剧01:40:10 今年番剧推荐：《万神殿》、《天国大魔境》、《冥王PLUTO》、《我推的孩子》01:40:24 首推：《拾荒者统治》续订电视剧综艺速览01:41:30 《流人》第三季01:41:56 《约翰·威尔逊的十万个怎么做》第三季01:42:03 《BIongBiong地球游戏厅》第二季01:42:11 《9号秘事》第八季01:42:35 《了不起的麦瑟尔夫人》第五季（最终季）01:43:05 《克拉克森的农场》第二季01:43:29 《性爱自修室》第四季（最终季）提到的相关推送请在公众号「周五主义TGIFism」搜索：本年度华语剧集片单出击二次元！音乐Jason Farnham - Get Outside

不知道这件事有没有在播客里提过，在英国的一年里由于太久没有机会和场所去唱K，想唱K的瘾让我们抓心挠肝，后来我们特意从国内转运了一个蓝牙麦克风过去英国，在收到快递的第二天就迫不及待地在学校里的草坪上嗨唱了起来。我们真的对唱K抱有十二万分的热衷，也真的是有瘾。本期节目就来聊聊我们热衷的聚会活动之唱K，聊聊我们在KTV里发生的各种事。本期你将听到01:00 从小就热衷于唱K03:50 什么样的KTV是一个好的KTV07:00 怎么现在订个房还要抢啊？16:45 唱太久不累吗？17:15 麦霸的心理活动20:15 会想不到点什么歌22:45 点歌的小惊喜30:25 你有饮歌嘛？32:53 唱歌真的是个技术活37:15 我们的唱K场景：失恋、暧昧和通宵44:20 不再流行唱K音乐罗志祥 – 狐狸精李佳薇 – 煎熬Jason Farnham - Get Outside!

之前也有几次漫无目的地闲聊，最终我们还是决定把闲聊节目也做个大概的分类，之后会主要围绕三个板块来聊，分别是「电子高潮」、「现充时刻」、「脑内世界」，当然也不可避免聊天过程中会随时发散，发散内容会酌情录入或删除。另外特别说明一下，本期因为录音当下刚刚踏入2024年，还未习惯新年到来，所以所有提到的「今年」都是2023年，「去年」都是2022年。本期你将听到电子高潮01:30 大哭特哭：《重启人生》、《有生之年》04:46 大力推荐：《继承之战》10:18 大力推荐：《熊家餐馆》12:58 大力推荐：《既然出生就环游世界》16:05 大力推荐：《塞尔达传说之王国之泪》现充时刻21:10 一群人的线下聚会26:15 打麻将脑内世界*29:55 面临澳洲打工度假开始有点焦虑37:00 对办公室生活的厌倦40:00 什么样的生活是自己满意的生活46:00 调整心态应对别人的眼光和莫名的愧疚感*录音的当下栏目名还是「情感波动」，讨论了一下决定更名为「脑内世界」音乐o to logic - 木陰でゆったり

本期节目结合我们在英国一年和各地旅游的经历，从房子、生活、交通三个方面展开，主要聊聊我们在生活上遇到的一些不同和文化冲击。本期你将听到01:35 不同的房子类型分类12:35 客厅在房间里面？16:20 全屋地毯18:05 没有空调21:10 没有地暖21:42 喜欢站在Pub门口喝酒23:40 去酒吧前先去超市买酒灌醉自己25:15 在公园穿比基尼晒太阳27:45 下雨不打伞30:10 到处都有直饮水31:15 上厕所要给钱32:45 音乐节大家歌词都会唱36:15 公交车的一些不同39:50 香港小巴体验堪忧41:35 不看红绿灯过马路44:20 地铁站没护栏没空调没信号46:33 下地铁还要手动开门47:45 各种火车票类型提到的信息Semi-Detached HouseTerraced House / Town HouseBungalowPark Home音乐Jason Farnham - Get Outside!

原文信息标题：The Healing Power of Nature作者：ALEXANDRA SIFFERLIN来源：《Time》链接：https://time.com/4405827/the-healing-power-of-nature/音乐Growing Up by Scott Buckley - released under CC-BY 4.0www.scottbuckley.com.au

在我们有限的人生经验里，有着各种各样的“我以为”，而随着年岁的增长，这些“我以为”都被不断地打破重塑，原本认为理所当然的事情，渐渐地发现原来不是这样的。而随着认知被打破，我们也对人生的道路选择有了更多的思考。本期你将听到00:50 怎么会有那么多未婚先孕？05:30 延续后代有那么重要吗？07:40 以为大家对组建家庭会比较慎重12:00 其实你可以不做这个选择20:40 以为高中毕业以后一切都会好起来25:00 以为自己是个热爱工作的都市丽人35:45 以为大部分人都是“理想”的38:15 过程更重要音乐20001 #2（感谢EtaAudio分享）

穿衣自由现在已经不是一个陌生的词汇。每当有什么女性遇害事件总是要不断别提起的穿衣规范，“瑜伽裤是否得体”也在社交媒体上掀起过一波讨论，我们自己本身也经历过被层层约束的时期，到现在我们也不敢百分百地说我们挣脱了所有束缚。本期节目我们就着穿衣自由和穿衣得体的讨论，聊了聊过往我们被管着的经历。也分享了一些我们在这个话题上的迷思与想法。本期你将听到01:05 学校校服08:25 毕业之后再也不想被管09:55 来自父母的约束12:15 他人的讨论与侧目13:50 来自情侣的约束16:20 我们能不能有不穿bra的自由20:30 到底要穿多少层啊？！23:30 怎么才算得体？28:30 穿性感的衣服是在媚男吗？音乐20001 #2（感谢EtaAudio分享）

在疫情结束后，身边的人办婚礼似乎进入了一个井喷的阶段，从年初到现在，阿七奔赴了四场婚礼，做了三次伴娘，豆豆也不遑多让。本期节目就着这几次做伴娘和观礼的感受，聊聊我们对接亲环节、对婚礼仪式的诸多想法。本期你将听到00:30 伴娘事业感受分享13:20 婚礼开销和回本17:35 婚礼的质量19:00 自己的婚礼25:35 仪式里动人或尴尬的环节34:30 婚礼预算和内心标准的冲突41:59 婚礼的主角感44:15 婚礼的意义45:25 对于婚礼的期待不代表对结婚的期待音乐Jason Farnham - Get Outside!

好久不见各位！我们终于又找到时间录了一期播客更新近况，本期主要聊聊我们这次出去旅游的见闻。本期你将听到00:45 时隔多年我们又再次一起出游01:30 旅游里是个大J人03:20 旅途里的意外11:20 变幻莫测的天气13:25 与朋友旅游和与长辈旅游16:50 什么时候意识到天气的重要性21:30 我们面对旅行意外的不同态度26:25 期待感是生活的亮点27:34 一些关于录vlog的讨论音乐o to logic - 木陰でゆったり

本期节目以MBTI为基础，讨论了我们自己身上的四个属性，讨论过程中主要使用了一些市面流行的刻板印象为依据，非常不专业，非常主观，我们还是相信人无法被概括，但是借此机会来探索自己也是不错的。本期你将听到02:20 我们的MBTI03:55 e人和i人等于社牛社恐吗？07:51 i人伪装e人12:45 e人在社会生活中比较有优势15:30 i人什么时候由i转e21:50 i人也想多交友24:30 i人之间的区别36:05 s值逐渐降低39:20 不断思考不痛苦吗？42:45 我们都是感情用事的人46:55 想要成为享受变化的人音乐Jason Farnham - Get Outside!

我们常说文化差异，大到国家，小到个人，因为环境、教育等等的不同而诞生出千万般的文化。今天我们将视角转到一场小小的酒局上。一场酒局在中国与在外国会有什么样的不同？本期节目我们以一场酒局为单位来找不同，讨论了酒局的开始、酒吧、喝的酒本身、喝酒的过程、续摊、分摊费用、宿醉的应对方法，中间穿插着我们个人的观察与经历。另外，关于喝酒的过程，更详细的可以参考我们之前关于酒桌游戏的节目，「Vol.15 做个玩咖，在校园里叱咤风云！」。还有需要特别声明的是，本期节目仅仅局限在主播们不多的个人经验上，是我们个人的观察，可能产生偏差，所以提醒各位我们并无代表任何其他人的目的，只是旨在分享。每个人可能都会有不同的经历，也欢迎听众评论分享你们的不同经历。本期你将听到01:00 收听提醒：本期节目仅分享个人经验，不代表大众02:46 中外酒局人数差异04:30 国外的年轻人们都先把自己灌醉了再去酒吧07:40 国内比较少搭讪的情况12:05 酒吧的不同13:55 外国的夜店像个小型的室内音乐节15:55 喝的酒也有大不同18:10 中外喝酒都靠游戏19:37 国内续摊的首选永远是夜宵23:20 大家都是如何分摊费用的27:43 中外对于宿醉不同的应对方法音乐Jason Farnham - Get OutsideAsher Roth - I Love College

你是否曾经因为在夜晚的马路上独自行走而惴惴不安？你是否在单独乘坐出租车时精神紧张、疑神疑鬼？你是否在自己的小屋里安装上监控设备，放置一些标志着「此地有男性居住」的物品？在铺天盖地的女性受害的新闻里，你是否也像我们一样感到物伤其类，惶恐不安？最近一段时间，豆豆在上班路上偶遇变态，我们为此感到不安、感到愤怒，同时，却也深深的感到无可奈何。虽然这次事件没有造成实质性的伤害，但它仍然冒犯了我们。更令我们不快的是，对方似是深知被冒犯者不能做什么而更加的肆无忌惮。本期节目，我们分享了关于此次事件的感受，也聊了聊其他我们觉得恐惧和不安、觉得被冒犯的场景，讨论了男性女性面对安全问题时的差异，最后也分享了一些我们觉得有助于增强安全感的小建议。当然，我们短短一期节目并不能涵盖所有令女性感到不安的场景，我们也无法提出完美的解决方案。声量虽小，但我们仍然觉得有必要发声，也希望越来越多的人能理解、能共情女性的不安，越来越多人愿意站出来制止谴责加害者而非受害者。本期你将听到00:30 豆豆上班路上遭遇变态事件08:40 被冒犯时的气愤与无力感13:45 男性与女性面对安全问题的巨大差异15:45 男性是否有意识到女性的安全感有多低？21:25 走夜路是我们最害怕的场景之一25:30 单独打车无论白天黑夜都会精神紧张33:13 在外住酒店防这防那，却防不胜防36:54 防不住的偷拍38:43 谴责部分男性、加害者不是在搞性别对立40:00 安全贴士分享40:38 和好朋友共享手机位置44:20 搭车时的一些安全习惯47:30 小区保安够不够严格50:10 短信报警音乐Into The Light - Oak Studios小娟（化名） - 谭维维

从小到大，我们的生活里，饮料可谓是无处不在，不同的地方不同的时代流行的饮料也有着一点不同，而细化到个人，可能每个人也都对饮料有着各自的偏爱。可乐的不同口味与包装，咖啡店、奶茶店里的选择与搭配，童年回忆里的古早味饮品等等等等。虽然我和豆豆都已经在努力多喝水少喝饮料，但饮料还是实打实地占据了我们生活里很大的比重。本期节目，我们聊了聊出现在我们生活里的各式饮品，以及对这些饮品的印象和回忆。如果大家有什么共鸣或者你们想分享的饮品也欢迎给我们评论分享～本期你将听到00:30 喝水 vs. 喝饮料02:37 边吃边喝派 vs. 吃完才喝派04:10 逛街的时候拿着饮料才够chill07:50 开遍大街小巷的奶茶店11:46 可口可乐党看过来！（百事派请自觉跳过）13:20 为什么可乐的铝罐和玻璃瓶装比塑料瓶好喝？16:10 喝饮料就不要再幻想无糖无热量了！20:27 不要喝樱桃味的可乐！24:30 我们都已经退坑许久的维他柠檬茶27:10 转战健康果汁饮料28:26 厦门的鹭芳橙饮料28:39 广东的碧泉柠檬茶29:45 厦门的惠尔康仙草冻和广东的深晖凉粉32:00 虽然喝不懂但确实对咖啡产生了依赖心理36:26 其实喝茶可以门槛很低43:45 论无法欣赏酒精的我们如何享受酒相关信息B站「阿七与豆豆」：挑战！真的能分得清各种可乐嘛！https://www.bilibili.com/video/BV1yx411M7ik?spm_id_from=333.999.0.0播客「贝望录」：61. 把茶叶卖给年轻人有多难https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/611c4da29edcaf59e47aaf21?s=eyJ1IjogIjVlYmJiZGQ0MjFhYzg1ODA0MTljNWNmNCJ9鹭芳橙饮料惠尔康优の冻深晖凉粉可口可乐大阪限定版碧泉柠檬茶果倍爽CAMPANARIO柠檬味利口酒天使之手起泡酒音乐Heat Wave - John Deley and the 41 PlayersHoney Ginger Tea - Layton Wu

又见面啦大家，国庆假期过得愉快吗？旅途开心吗？豆豆在国庆假期选择了川西小环线出游，旅途中由于假期人流量大被堵在路上长达15小时，可谓是出游一大惨事了。在她回来后，我们决定这期节目以她这次川西之游为主线，聊聊旅行的二三事，我们是如何决定目的地的，如何做攻略，如何面对旅途中的糟糕事，又在旅途中遇到过什么有趣的事情。那么，感兴趣的朋友就节目里见吧，今天是国庆长假后的第一天，希望能给你带来一点轻松愉快的摸鱼时光。本期你将听到01:00 旅行的目的地完全个人偏好05:38 查攻略是我们的旅行前必做之事11:20 如何面对旅途中的糟糕事15:40 豆豆15小时大堵车的川西之旅31:21 天气也是影响旅途心情的指标34:13 旅伴的重要性38:15 在日本旅游时被电视台随机采访39:20 在墨西哥被警察拦下合照41:25 在欧洲的火车上偶遇巴铁44:05 照片是旅游回忆的凭证音乐20001 #2（感谢EtaAudio分享）旅行团乐队 – 周末玩具

一年的时间转瞬即逝，不知不觉我们做公众号、录播客也坚持了一年了。最初注册账号、讨论取名等等问题的时候仿佛还在昨天。值此一周年之际，我们把公众号和播客的视觉都改头换面，也决定补上迟到的自我介绍，和关注我们的朋友们、听众们分享我们最初决定做公众号和播客的想法，解释我们名字的由来，聊聊这一年下来的种种感受。在此，感谢所有朋友们的订阅和支持，希望我们明年的这个时候还能再见。还要特别感谢这次帮助我们的设计师乾哥，为我们重新设计了公众号和播客的Logo，感恩大佬。本期你将听到00:15 我们一周年啦02:35 新logo新视觉的庆祝环节03:28 感恩设计大佬乾哥的倾力帮助07:15 我们为什么要做这个播客？10:40 想传递的氛围？14:40 解释我们播客的简介17:00 「周五主义TGIFism」取名故事23:36 这个名字对我们的含义27:25 辞职成了我们做播客和公众号的推力29:46 虽然数据低迷但我们很自得其乐31:56 评论的力量33:29 更新频率和我们的节奏很匹配36:35 我们对往期节目的喜爱度40:33 这一年的感受43:30 录音之后暴露出来的说话问题47:37 对节目未来的期许音乐Jason Farnham - Get Outside新裤子 – 生命因你而火热

恋爱综艺成为时下热门题材，近期国内外纷纷上线了好几档恋综。爱情题材似乎从未出现过疲态，总有不同角度不同方向可供挖掘，把爱情的各个阶段拆解开来，从心动，到暧昧，到牵手，到结婚，各个节目组都致力呈现爱情的不同阶段。今年新上线的《换乘恋爱》更是聚焦前任话题，在被成功安利了《换乘恋爱》以后，我们决定趁着这个时机回顾一下我们观看恋综的历史，细数我们看过的各个节目的优缺点，讨论我们在观看时注意到的一些恋综现象。本期你将听到01:10 复盘我们的恋综观看历史07:16 为什么爱看恋综？又为什么不爱看？13:38 《我们结婚吧》：看明星谈恋爱磕cp的快感从哪里来？15:15 《我们相爱吧》：完全嗑不到cp25:19 《心动的信号》：对素人的好奇心27:25 恋综里面的是非黑白31:38 西方恋综盘点31:54 《Love Island》：盘条靓顺的男男女女+剧情强反转+观众参与感36:57 Netflix制作的一系列恋综：主题创新但后劲不强37:05 《Too Hot To Handle》：“接个吻四千块美金就没了”41:32 《Dating Around》：聚焦dating过程43:06 《Love Is Blind》：大型网恋奔现火葬场47:58 西方恋综更直白露骨、开放50:20 《换乘恋爱》：对前任话题的探讨是最大看点01:01:50 分手后还可以跟前任好好相处吗？01:07:40 《换乘恋爱》节目组制作业界良心，观察室嘉宾点评超到位01:09:10 我们看恋综会代入角色吗？音乐Heat Wave - John Deley and the 41 PlayersWendy – What If Love

生活中，城市扮演了非常重要的角色，随着人生阶段的变化，我们或多或少都辗转于两三座甚至更多不同城市之间。当把城市作为一个整体，我们于其中生活，它带给我们的体验、留下的印象又有着什么样的不同？我们作为人，与城市这个庞大的整体产生什么样的连结又是如何产生连结的？虽然我们真正生活过的城市不算多，但对于我们生活过的城市都有着大小不一的感受，本期节目我们聊了聊过往生活过的城市给我们留下的回忆与印象，对比这些感受的不同，最后也畅想了一番今后想要安定或养老的城市是如何光景。最后，在收听本期节目前，请知悉本期节目的所有观点与感受都非常主观，仅仅局限于两位主播非常有限的个人经历，不代表大众，仅代表我们自己，如有冒犯，请多谅解，非常不适的话请擅用退出收听功能，欢迎善意讨论。本期你将听到01:17 你有故乡情结吗？03:33 厦门的慢节奏06:03 能感受到故乡带给你的“根”的感觉吗？10:43 大多数人第一次离开家乡都是因为高中毕业后上大学？11:25 也有部分人会选择留在本地12:25 为什么我们都对广州无好感？14:55 新深圳和老广州21:50 闲适a.k.a无聊的珠海24:50 为什么伦敦和吉尔福德给我们留下了这么多好印象？33:50 不同城市之间不同老旧的感觉39:00 香港是灯红酒绿、生活方便，但与当地人的隔阂感也很强49:09 我们想要安定下来和养老的城市是什么样的音乐Joel Hunger - Old Time Memories Loop團團轉樂團(QURULI) - 琥珀色の蟹、上海蟹の朝

七夕节，传统意义上实是对星宿崇拜衍化而来，在每年农历七月初七都会举行拜祭「七姐」的活动，故名“七夕”。而随着历史发展，七夕由于牛郎织女的传说被赋予了象征爱情的意味，在当代也被当作「中国情人节」来过了。本期节目，我们借着七夕和情人节的主题，聊了聊我们关于情人节的一些想法，回忆我们经历过的或者我们做过的所谓「浪漫」的事和送过的礼物，也讨论了关于情人节的一些迷思和它的商业化对我们造成的困扰。最后，祝大家七夕快乐�本期你将听到00:30 原来七夕不是情人节04:00 情人节不是那么重要05:22 浪漫小心思教学：完全意外的惊喜07:17 浪漫小心思教学：别出心裁的烛光晚餐11:10 日常的贴心也是浪漫13:50 伴侣给你一场浪漫的体验 vs. 送你LV包15:50 浪漫需要天赋吗？17:00 浪漫小心思教学：精心设计的寻宝游戏21:35 我们的每任男友都会收到一本手工相册26:40 真心珍惜你的人才能感受到礼物的心意27:37 情人节发520红包30:13 对「伴侣喜欢什么」的错误理解34:34 在公众面前做爱的告白？39:12 过度商业化的情人节音乐Acoustic Summer（来自EtaAudio，感谢分享）ZaZaZsu – 我所有的夜有所梦里

我们在网络上、在社交平台的评论区不乏见到各种道德标兵，公众人物的言论、网红和博主的一时感慨，都被大众放在显微镜下仔细观察。但凡有一丝不符合大众所思所想的，都会引来一阵叫骂。但我们许多人也忘记，“错误”是普遍得不能更普遍的事情。我们每个人或多或少都做过我们自己认为是不对的事情，做过别人不满意的事情，做过不符合他人期待的事情。公众人物或许因为其传播度和影响力身兼谨言慎行的责任，但我们对他们是不是已经矫枉过正了？“谨言慎行”的标准应用的范围是不是过大了呢？我们是如何面对别人犯错，又是如何面对自己犯错的？本期你将听到00:30 我们对任何公众人物都越来越苛责了04:00 互联网到处都是道德标兵05:55 我们面对“错误”的态度09:00 我们的父母总喜欢把事情变成简单的是非题11:30 在争执中，大家都不愿意退让16:35 在工作场景下，比较能坦然承认错误并改正？19:45 没人发现的错误是错误吗？20:18 明知是错也要犯21:05 你可以接受朋友出轨吗？22:40 人是复杂且多面的，优点和缺点可以同时存在在一个人身上音乐Acoustic Summer（来自EtaAudio，感谢分享）郭顶 – 有什么奇怪

夏天已经在全国正面登陆，各地陆续开始迈入高温，大家纷纷换上夏装，打开空调，喝上冷饮。我们回想到四五月的时候，播客界有关于迎接夏天的一次“集体”更新，多个节目都对夏天表达了爱和向往，夏天好似被加上了一层洋溢着青春和热血的滤镜。而值此高温之际，我们两个南方人决定来打破关于夏天的种种美好意象，针对夏天来一场battle，希望为大家在炎炎夏日找到一个热气的宣泄口。本期你将听到01:15 南方的夏天太长了！03:15 在英国的冬天和夏天08:09 我们都无法活在热带09:00 在季节上，我们也是向往自己没有的那一份10:30 是毕业季成就了夏天13:30 为什么热血的事情都集中在夏天16:10 南方天气温度和体感温度的巨大差异18:00 这么热真的还是在地球吗？？20:45 服饰上新的季节总是和南方季节无法匹配22:45 也有对夏天的一点点爱23:20 因为暑假很长24:22 在冰凉凉的空调房里盖棉被25:45 在家里听外面的狂风暴雨很惬意28:05 我们经历过的各地的夏天33:54 勾起你对夏天的向往的电影35:20 炎炎夏日，痴情男女渐渐靠近，突然一股汗臭味飘来？36:30 夏天随之而来的烦恼和焦虑，止汗防臭脱毛套餐38:30 为什么男生可以毫不在意自己的汗臭味？41:50 你也会“四月不减肥，五月徒伤悲”吗？46:15 我们对自己总是比较严格49:50 学会悦纳自己，拒绝身材焦虑，健康开心最重要53:12 我们都开始健康焦虑音乐Letter Box - Across The RoomSo!YoON!, Phum Viphurit – WingsDAOKO, 米津玄師 - 打上花火88RISING, Joji, Rich Brian, Higher Brothers, AUGUST 08 - Midsummer MadnessLANY - I Don't Wanna Love You Anymore久石让 – Summer橘子海Orange Ocean - 夏日漱石（Summer Cozy Rock）南拳妈妈 - 橘子汽水CHAI - Plastic LoveHONNE - Coastal Love

死亡是我们每个人都逃不过的终点，但大家好像秉持着一种“只要不提起它，它就不存在”的态度在逃避着死亡这件事。在听完「基本无害」关于葬礼的一期播客之后，我们决定深入地讨论一下我们关于死亡方方面面的看法，同时也邀请了我们的一位老朋友扎克参加我们的聊天。本期我们讨论了各自对死亡的看法和感受，谈及我们如何面对自己的将死和面对亲人的离世，探讨了中西方对死亡话题的不同态度，回忆了葬礼和扫墓的各项习俗，最后，也聊了聊我们自己理想中的葬礼。本期你将听到：01:35 你怕死吗02:05 总是担心亲人发生意外，也害怕自己的体检03:45 人生游戏还未结束，本能地害怕结束的那一刻04:40 害怕的是死亡的过程，而不是死亡这个结果06:30 如果死亡是注定的结果，那为什么害怕死亡？08:55 老了之后会更怕死吗10:00 老了和死了、过程和结果14:10 病危的话，多大的存活几率你才愿意接受治疗？15:35 达到什么基础条件你才愿意活着19:10 会愿意让别人来替你做选择吗20:40 中国人对死亡的忌讳22:50 中西方对死后世界不同的理解26:13 下辈子我们都不想当人了27:10 我们的死后世界29:37 活着的那个人才是煎熬的人30:30 担心他人的死亡，归根结底是自身的原因32:06 就算亲朋好友的离世令你很痛苦，但是你要记得他们、回忆他们36:17 大家都更难接受年轻人的去世41:09 我们经历过的亲人离世41:50 心理暗示告诉自己应该难过46:00 经历的这些亲人离世我们内心都没有太大的波动48:00 在葬礼上抵抗情绪的裹挟51:45 繁琐的葬礼环节54:39 小时候很喜欢清明节的活动59:20 还会跟祖宗许愿01:00:55 葬礼也是为了告慰活着的人01:03:08 我们理想的葬礼提到的作品播客《基本无害》，Ep25、26 怎么活我没想明白、怎么走我计划好了书籍《最好的告别：关于衰老与死亡，你必须知道的常识》，[美]阿图·葛文德（Atul Gawande)美剧《实习医生格蕾》电影《气球》，导演万玛才旦音乐Acoustic Loop - 26 70604（来自EtaAudio，感谢共享）朴树 - 生如夏花中岛美嘉 – 曾经我也想过一了百了林允儿 - Amazing Grace米津玄师 - LemonTiffany Young - Remember Me (from Disney’s “COCO”)Wiz Khalifa - See You Again (ft. Charlie Puth)药师寺宽邦 - 般若心经（中文版）Frank Sinatra - My way

现在市面上的交友软件越来越多，在App下载排行榜上面也名列前茅，俨然是新生代们普遍的交友方式。回想我们也曾作为交友软件的资深用户，在网络世界也遇到过形形色色的人，好的坏的我们也算一网打尽了。本期节目，我们聊聊了过去的种种经历，分享这些经历带给我们的感受，并且也讨论了在交友软件上感受到的迷思和疑惑，希望能为大家提供一些参考经验。本期你将听到00:59 我们什么时候、为什么开始玩交友软件的06:30 在交友软件上，很难找到聊天的人，找到了也很难维系08:30 对交友软件有什么期待12:18 开场白真的很重要16:30 照片和资料是呈现自己的好机会18:35 我们真的不爱肌肉照！20:00 照片不能全放自拍、也不能全放他拍；不能全放自己、也不能全放朋友25:58 网络上的距离感令人产生的幻想往往比现实更美好38:47 不要再喊宝贝了！39:30 网络“姻缘”的脆弱性43:50 交友软件没人要聊深刻的话题？46:30 不要再跟我们聊情伤了！47:45 终于让我遇到一个帅哥！50:05 能别用假照么？54:35 那些奇奇怪怪的签名和资料58:23 “我不常玩这个/我不太跟女生聊天”完全不加分也无助于打造纯情少男人设01:00:11 交友软件一定程度是能让你认识新朋友的01:01:10 交友软件到底能不能找到真爱01:03:18 橙的炸弹功能01:08:48 网友面基安全提醒片尾曲方大同 – 公园BGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

你看了老友记的重聚特辑吗？你是老友记的观众吗？还不是？！快去看！本期节目，我们两个作为老友记的忠实粉丝，借着重聚特辑的机会，重新聊一聊关于老友记的点点滴滴。我们讨论了六位主角的性格特征，重要配角，经典台词，那些印象深刻的、好笑的、感动的剧集内容。我们也探讨了为什么我们那么爱老友记，总是看不腻，以及老友记教会我们的事。希望这期内容能让同为粉丝的你产生共鸣，让还未看过老友记的你决定进入老友记的世界！ 本期你将听到：00:30 我们第一次看老友记是什么时候05:15 第一次看的感想08:15 对六位主角性格的看法和喜好09:05 Phoebe奇怪得很可爱12:55 Joey是个长不大但很义气的大男孩16:33 在剧集里成长为好男人的Chandler20:47 集强势与弱势于一身的Monica24:20 破而后立的大小姐Rachel28:23 让人讨厌不起来的深情直男Ross39:00 Janice的oh my god和笑声深入每位老友记观众的脑海40:34 Phoebe的归宿Mike42:31 对Rachel一往情深的Gunther43:48 从未露过脸的ugly naked guy45:05 我们认得的客串名人48:41 Rachel和Ross当时是on a break吗？50:38 老友记的那些经典台词55:01 印象最深的内容：男女生打赌比赛，交换公寓57:28 老友记存在“一次性”和长青的笑点01:01:20 让我们泪目的时刻01:03:44 所以，我们为什么爱老友记？  01:09:08 老友记教会我们的那些事 提到的剧集S02E11 Phoebe被老太太的灵魂上身S09E15 Phoebe发现她以前抢劫的小孩是RossS04E16 Joey为了Phoebe选择吃素，让Phoebe可以安心吃肉S07E02 Chandler决定把积蓄用来给Monica办一个完美的婚礼S05E12 Monica和Chandler的上司打网球比赛，毫不留情S09E23 Monica和Mike的乒乓球比赛S04E10 Monica开始在Allesandro’s餐厅上班，同事们都很讨厌她S08E20 Monica忘记通知Rachel妈妈来参加Emma的洗礼S02E16 Rachel和Phoebe纹身S05E13 Rachel给Joey推荐背包S09E13 Joey修眉毛S09E06 Ross无法接受男性保姆S01E24 Rachel发现Ross喜欢她S10E12 Phoebe和Mike的婚礼S02E13 Julia Roberts客串S08E09 Brad Pitt客串S01E17 George Clooney客串S06E13 Reese Witherspoon客串S04E24 Hugh Laurie a.k.a Dr. House客串S04E01 Rachel写了一封18页双面的信让Ross为一夜情负全责S06E17 Ross UnagiS04E20 三个女生穿婚纱喝啤酒S04E12 男女生比赛，交换公寓S03E25 Joey的沙制美人鱼S05E14 Ross发现Monica和Chandler的事情S03E10 Ross美黑S06E08 Ross美白牙齿S05E11 Ross穿皮裤S06E25 Monica向Chandler求婚S10E14 Monica和Chandler在新家给Joey留了一个房间 BGMThe Rembrandts - I'll Be There For You 片尾曲Smelly Cat – Phoebe, Monica, Rachel, Chandler, Joey, Ross

本期是一个职场相关的漫谈话题，两位主播迫于打工人的身份，对职场话题的热度无法轻易忽视，想着与其苦大仇深地研究我们痛苦的上班生涯，不如畅想一下想做点什么工作，聊以抚慰被工作折磨的心。虽然过程中还是不可避免地提到非常多现实的苦难，本能一样发自内心地又把内卷、加班、996等一系列话题吐槽了个遍，但同时也提到了更多工作选择上的可能，希望能给大家带来更多的思考，意识到选择的多样性，世界的丰富多彩。 本期你将听到：00:37 职场话题的热度，“内卷”火爆全球02:28 我们父母那一代对于内卷的体会不深06:25 相对而言，上一代的机会比较多、生活压力也比较小10:20 金钱vs.喜爱的考量14:30 父母的意见会影响我们选择工作15:30 自己对工作的定义，大家都在追求体面的工作，某种程度也限制了我们17:40 某些西方国家，人们不太介意工作是否体面18:30 因为最低工资高、人力成本高，所以他们可以不介意21:55 整个社会价值观也让他们可以不介意24:08 小时候有幻想过做歌手、咖啡店老板娘、作家、开花店、摄影师31:35 根源于小时候的无知和教育的偏向，我们对专业和工作都抱着偏见和预设38:00 再选一次专业会想选小语种39:30 不考虑现实因素，想做漂亮民宿的前台、图书馆管理员44:09 工作之后，对工作持有的幻想和原则越来越低46:42 上班就是会带来各种烦恼，所以也想做自由职业者48:04 我们都不喜欢上班带来的变化无常，每个人都要随时on call50:45 请把生活和私人时间还给打工人53:33 心累成为了上班的常态，总是在消耗自己56:35 无效工作令打工人怀疑人生 提到的播客：几乎正常AlmostNormal – Vol.13 我再也不想上班了异能电台 - Vol.221 在Netflix做动画 片尾曲表情银行MimikBanka - 穴居人2020 BGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

在各种武侠电视剧、武侠小说的影响下，大家小时候应该都梦想做个行走江湖的侠客侠女。电视剧里面千奇百怪的武功招数、各色门派、情恨纠葛，贯穿了我整个童年生涯。近几年武侠电视剧逐渐衰弱，前一阵在《山河令》的影响下，“武侠”这个字眼又重新出现在我们的视野。借此机会，我也想回忆一下小时候看过的那些武侠剧，聊聊它们的情节、为什么给我留下了深刻的印象，也会为大家放送电视剧主题曲，希望能带你回到曾经的武侠时代。 本期你将听到： 电视剧索引时间线03:03 《射雕英雄传》：1983年版黄日华、翁美玲；1994版张智霖、朱茵08:20 《天龙八部》：1997年版黄日华、李若彤；2003年版胡军、林志颖、刘亦菲14:10 《神雕侠侣》：1995年版古天乐、李若彤；2006年版黄晓明、刘亦菲16:45 《笑傲江湖》：其改编作品《黑糖群侠传》；2013年版霍建华、陈乔恩20:10 《倚天屠龙记》：2003年版苏有朋、贾静雯、高圆圆25:45 《鹿鼎记》：1998年版陈小春31:15 《绝代双骄》：1999年版林志颖、苏有朋34:15 《武林外史》2001年版黄海冰、王艳；《萧十一郎》2002年版吴奇隆、朱茵；《小李飞刀》1999年版焦恩俊、萧蔷36:05 《名捕震关东》，改编自温瑞安《四大名捕》，由吴奇隆、范冰冰、任泉、左小青出演41:26 《少年英雄方世玉》，由张卫健出演45:22 《水月洞天》、《灵镜传奇》，由于波、蔡少芬、张晋出演48:41 《仙剑奇侠传》，由胡歌、刘亦菲、安以轩出演52:48 《仙剑奇侠传三》，由胡歌、杨幂、刘诗诗、霍建华、唐嫣出演 主题曲索引时间线03:30 铁血丹心 - 罗文、甄妮，1983版《射雕英雄传》主题曲05:09 绝世绝招 – 张智霖、吴倩莲，1994版《射雕英雄传》片头曲09:15 难念的经 – 周华健，1997年版《天龙八部》主题曲12:13 神话·情话 - 周华健、齐豫，1995年版《神雕侠侣》主题曲18:10 沧海一声笑 - 许冠杰，1990年电影版《笑傲江湖》主题曲21:33 心爱 – 金学峰，2003年版《倚天屠龙记》片头曲26:40 头顶一片天 – 马浚伟，1998年版《鹿鼎记》片尾曲30:17 快乐至上 – 林志颖，1999年版《绝代双骄》片头曲36:40 好风长吟 – 刘欢，《名捕震关东》片头曲40:15 少年梦 – 麦子杰，《少年英雄方世玉》国语版片头曲43:35 绝世 – 张克帆，奇幻武侠剧《水月洞天》片头曲46:30 杀破狼 – JS，《仙剑奇侠传》片头曲51:00 生生世世爱 – 吴雨霏，《仙剑奇侠传三》片头曲 片尾曲周华健- 刀剑如梦 BGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

疫情在去年影响了我们生活的方方面面，最显著的即是阻挡了我们旅游的步伐。在不能出门的这段时间里，只能靠着手机相册聊以度日，时不时翻看一下，望梅止渴。本期，两位主播回忆了我们去过的大大小小的国家，哪些旅途对我们来说最为印象深刻，又是为什么会给我们留下如此深刻的印象。当然，也少不了聊聊我们在路上的所见所闻所想，同时也对未来如有机会想去的目的地大型畅想了一番，世界那么大，我们还想再多走一走！ 本期你将听到：00:56 什么时候意识到自己喜欢旅游的？03:15 细数去过的国家与城市，唤醒记忆07:53 旅行团十来天走遍美国，把时间运用到极致，凌晨三点起床赶飞机10:10 对非洲和南美还是心怀憧憬11:24 七位女生的高中毕业韩国之旅15:16 台湾真的好好吃！17:42 我们两人共同认为最轻松愉快的一趟旅行19:05 旅伴决定了一趟旅途的开心与否，是重中之重21:57 第一次一个人飞长途23:15 对不同类型博物馆的取舍25:35 意大利美到我们两个语无伦次31:57 费用全免的芬兰之旅36:30 有当地人的带领会给旅游带来全新不同的体验38:03 旅行途中到底要怎么认识新朋友？43:31 我们认为不会再去的目的地47:31 还想去哪走一走  片尾曲缺省 - Can You Hear The Whistle Blow BGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw 

大学毕业恍然过去两三年，犹记得刚进入校园是憧憬新生活那种有点激动又有点胆怯的心情，本期节目，两位主播分享我们大学时玩过的各种游戏，比如在酒局上的游戏，比如桌游，列举出我们最有印象的、最典型的那些游戏，尽量清楚地讲清游戏规则（虽然不是很重要），共同回忆我们一起经历过快乐的游戏时光。欢迎各位也告诉我们一些你们的游戏经历，对我们提到的游戏感兴趣的话也可以在现实中跟自己的朋友玩一玩哦～本期你将听到：00:52 经典咏流传之大话骰�01:42 努力尝试解释大话骰的规则03:39 大话骰的精髓就是撒谎08:39 经久不衰的大话骰09:22 在酒吧吵闹的环境下，大话骰演变出一套不需要任何语言的手势动作11:17 数字拳：五、十五、二十12:37 各个地方口号不一样13:30 数字拳的规则16:48 同样考验反应能力的游戏：数七和大西瓜小西瓜17:46 经典咏流传之真心话大冒险18:46 真心话大冒险比较适合刚认识的朋友之间玩19:24 真心话大冒险的底线在哪里26:37 就算选择真心话，也可以撒谎27:03 有伴侣的人可以玩真心话大冒险吗？29:21 伴侣提前告知你要玩真心话大冒险，你可以接受吗？31:43 真心话大冒险的好兄弟之国王游戏33:30 同样需要扑克牌的游戏：小姐牌 AKA The King’s Cup37:54 国际范围通行的游戏证明它的丰富可玩性39:50 酒吧舞动版猜拳游戏之警察美女与小偷41:18 语言传授舞蹈动作43:11 语言类游戏之我从来没有过 AKA Never Have I Ever44:58 广东ktv特有游戏之情歌王接龙47:20 一个不知名的纯粹怼酒的游戏49:33 我们心中的酒桌游戏TOP 351:06 经典咏流传之你比我猜53:59 桌游盛况空前，狼人杀横空出世56:40 新时代的产物：剧本杀和密室逃脱片尾曲中田康貴 - Liar GameBGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw 

近段时间，韩国娱乐圈爆出一连串的idol涉嫌校园暴力激起韩国网民的愤怒，而在国内前不久也发生一位16岁的男生经历严重的校园暴力事件。校园暴力事件在我们的生活中屡见不鲜，它所能造成的伤害，绝不比成年生活的苦难更轻更容易。本期节目，我邀请了一位朋友孜孜参与录制，我们都作为校园暴力的亲身经历者，一起回忆发生在我们身上的具体事件，从轻微的语言暴力到严重的肢体暴力事件，我们作为亲历者是什么样的心态，也反思着我们是否曾经也对他人实行过校园暴力，探讨当初的我们为什么从未想过寻求家长与老师的帮助，而过去了这么久，校园暴力带给你具体的伤害又深到什么程度。以及现在，作为一名新手妈妈的孜孜，又是秉持着什么样的心态去面对即将成长的小孩，是否也会担心他以后经历校园暴力。最后，无论是正在经历校园暴力的，或者已经是校园暴力的过来者，都希望你们能在心灵上得到解脱，挥别种种的恶意，过去之后，一切都会好起来。 本期你将听到：00:08 欢迎我们的第二位嘉宾孜孜�02:35 校园暴力非常常见，学校也并非想象得那么单纯，更像是一个小型社会03:22 不适当的/过量的开玩笑、取外号、嘲笑对方身体的缺陷都是在言语暴力对方05:45 阿七初中时因为被故意排挤、孤立而受伤，事后知晓理由却啼笑皆非08:28 青少年时期被孤立，可能都只是一些很小很无谓的原因09:15 孜孜高中三年被排挤孤立而带来的腥风血雨13:47 高年级学姐因为男人的纠纷扬言要打孜孜14:47 好看的女生更容易招来嫉妒和排挤15:20 孜孜高中遇控制狂渣男，通过各种手段威胁她不让分手16:30 阿七受牵连被学姐拉进厕所“教育”20:23 被校园暴力过的我们，是否也曾暴力过别人？21:25 为了合群，即使被开一些不恰当的玩笑都可能会默默忍受，但其实内心是受到了伤害22:00 我们的冷漠、我们的无所作为，某种程度上也是一种校园暴力的一部分23:49 父母的不理解、老师的高高在上都阻碍了我们向他们求助28:24 校园暴力让当下的生活更加压抑29:25 经历被排挤后，变得敏感卑微，潜意识里总是会没有安全感31:55 青少年时期受过的伤害基本是会伴随一生的32:45 作为新生代父母，摆好自己的心态，与自己的孩子保持同频的沟通，建设他的内心，减少他受伤的几率或者让他能更坚强地走出伤害 片尾曲和平饭店Peace Hotel – 在时间的答案里 BGMTrack: Into The LightMusic by Oak StudiosCreative Commons - Attribution ND 4.0https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

第七季奇葩说顺利收官，不知不觉，奇葩说已经走过了第七个年头。犹记得第一季节目海选阶段的玻璃小洋房和主持人的苏格兰裙，略显粗燥和稚嫩的布景和剪辑，而现在，奇葩说已经有形成了自己独特的风格，有自己的主题曲，有自己的slogan，并且吸引着观众收看了一季又一季的节目。 本期节目，借着第七季结束的契机，我们重新回想最初我们收看第一季的原因。而七年来，奇葩说这个节目给我们留下了什么？是什么原因让我们坚持了七季？关于选手，我们是怎么看待他们的表现和个人争议的？同时，我们也讨论了关于奇葩说辩题的大小之争的想法。最后，我们也表达了对于未来的奇葩说的期待。 本期你讲听到：01:39 想当年，我们为什么会开始看第一季奇葩说？06:30 我们对于奇葩说选手的争议的态度与看法08:30 节目如其名，奇葩说是会聚集一些真正的奇葩的10:32 奇葩说舞台上选手的进步肉眼可见12:52 任何一位选手都无法获得所有观众的喜爱，弹幕评论总是严重两极化14:18 走过七季，我们心目中选手里的TOP 515:50 奇葩说带给了我们什么？我们为什么孜孜不倦地追了七季？19:00 奇葩说作为一个面向大众的综艺节目，即使只是做到形式的多样性，也不是一个缺点20:50 辩题作为奇葩说的重要组成部分，常被观众诟病23:03 令我们印象深刻的辩题：探讨生死、同性恋、约炮25:40 什么辩题我们会有坚定的立场？29:45 奇葩说走过七年，节目组功不可没31:36 作为老粉，我们对未来的奇葩说还有什么期待？ 片尾曲吴莫愁 – 大奇葩 BGMTrack: Into The LightMusic by Oak StudiosCreative Commons - Attribution ND 4.0https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

出国留学已经不再是一个遥不可及的梦。这几年，每年都有非常多的人奔赴海外各个国家深造。在课堂上，你能看到非常多熟悉的华人面孔。而每个人选择出国留学的原因又不尽相同。有些人是为了能够更深地去探索自己的专业领域，有些可能只是为了混一个文凭，更有甚者只是听从家长的安排。这期节目我们邀请了一位我们的朋友Kenix作为嘉宾与我们一起讨论海外留学的二三事。Kenix本科就读于UCLA的纯艺术专业，原计划今年申请研究生继续深造，但无奈疫情的原因暂时搁置了计划。本期节目她分享了自己为什么会毫无征兆地决定出国留学、如何做到商科跨艺术专业的申请、还有准备托福与SAT的同时筹备作品集的极限创作经历。节目里，（曾）作为海外学子的我们，一起探讨了出国后我们感受到的文化冲击（Culture Shock）、全新的环境造成的难题及其随之而来的情绪问题、出国留学的这段时间里我们觉得美好的事情。同时也分享了在我们都回到国内，从一个文化环境又回到另一个文化环境里，我们是否经历了二次文化冲击？这些冲击又带给了我们什么样的感受与体会？节目最后，我们也为大家提供了一些关于出国留学的小建议，如果有什么问题，也欢迎大家向我们提问。本期你将听到：00:30 欢迎我们的第一位嘉宾Kenix�01:46 Kenix毫无征兆、一拍脑袋的留学决定03:35 国际经济与贸易专业跨纯艺术专业的契机05:30 创办市集带来的思考08:05 四个月极限创作，在准备托福、SAT的同时准备作品集09:55 为什么在一众offer中选择UCLA，又为什么在世界各国里选了美国11:47 英美艺术教育体系的差别12:52 阿七两次雅思考试乌龙事件14:07 托福、SAT如何准备16:58 参加课外活动也有助于申请学校18:19 文化冲击 “一方面觉得我们很不一样，一方面又觉得我们没什么不一样。”22:31 如何面对因为在国外初来乍到、孤身一人而产生的各种情绪问题25:00 环境总会慢慢适应，人际交往也可以更主动地去尝试、去迈出第一步28:05 在一个多元的文化环境里，要如何面对不同文化背景的人29:00 西方人擅长表达，但也会让你疑惑他们是不是真的mean it30:51 出国后真正的独立给人一种全新的愉悦感31:32 可以更便利、更舒适地享受大自然36:20 剖析留学费用开支40:23 回国之后感受到的二次文化冲击41:10 在国内，总有人审视你的穿衣43:00 大家好像总处于一种焦躁、焦急的情绪状态，总是在争先恐后45:48 给大家的一些留学小tips 片尾曲橘子海 - VodkaBGMTrack: IntoThe LightMusic by OakStudiosCreativeCommons - Attribution ND 4.0https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

大家好！我们来给各位拜年啦！祝各位牛年快乐，阖家安康！恭喜发财，新的一年工资翻倍！本期节目于春节前提前录制，虽然我们很怀疑大年初一还有没有人听播客，但是我们还是要坚定地给各位送上祝福，并跟大家分享一下我们关于春节、关于年味，关于习俗的一些些回忆和看法。两位主播就我们各自的过年习俗展开讨论，分享了各家大同小异的春节routine。而随着我们年岁增长，我们对于过节的心境又有怎么样的变化？我们是怎么看待近年年味越来越淡这件事的？今年的春节对一部分人来说可能也是特别的一年，因为疫情的关系，可能不得不选择在原地过年，无论能否顺利回家，都祝愿大家能平安健康，回家过年或者原地过年，都可以过个好年。本期你将听到：01:55 现在走在路上已经听不到大街小巷的春节歌单了吗？04:51 年前大扫除真的是一项巨大的工程07:06 南方年前还会购置修剪好的圆柱形的金桔树，寓意大吉大利08:50 广东红包金额少的原因大起底！12:25 广东人堪称派红包之典范，无论几岁，已婚的都还会给未婚的派红包14:55 原来金桔树上面的红包真的是有钱的？16:33 年三十的一天是怎么度过的？17:16 原来大家换新衣服换新造型不是在同一天？！18:15 拜完神，年夜饭前的传统仪式——跨火群19:50 广东传统习俗逛花市20:55 烟花鞭炮震天响22:42 年初一跟爸妈参加聚会竟然喝到烂醉24:50 年初一初二固定不变的习俗27:13 初三开始就行程解放了，通常大家都会出门旅游29:20 豆豆过年最喜欢的环节是新衣服新造型29:52 阿七：怎么会有比拿红包更开心的事情！31:30 拜年时嘈杂的、陌生人过多的环境是过年活动不那么讨人喜欢的环节之一33:25 饭桌上拱小孩说吉祥话也不那么让人喜欢34:55 长大后，对过新年的期待感降低36:13 现在的春节节假日也太短了吧！37:28 部分过年习俗渐渐被大家遗忘或者摒弃38:33 以后年轻人会有年轻人过春节的方式和习惯39:43 伦敦的春节年味超浓41:10 无论春节还是圣诞节，放假时其实一样很冷清41:45 圣诞节前气氛更浓厚可能是因为它的习俗更容易被年轻人接受43:40怎么能更好的传承年味才是应该需要重视的问题 片尾曲李谷一 – 难忘今宵BGM中国人民解放军军乐团- 春节序曲上海爱乐民乐团- 花鼓鞭炮 辞旧迎新

回想我们过去的恋爱经历，有甜蜜，有贴心，也有撕心裂肺、痛彻心扉。恋爱中的你，是理智且克制的？还是失控并歇斯底里的？我们每个人面对恋情，甚至是面对不同的恋情，可能都会展现出不一样的自己，面对不同的对象，我们的反应不同，情绪也不同。可能这段恋情中，你略占上风，恋情结束时洒脱并能迅速抽身而去。而在下一段恋情中，你可能又是求而不得的一方，紧张、在意、焦虑时刻萦绕着你。但无论是什么样的恋情，我们多多少少可能都干过一些傻事，甚至是卑微的傻事，小到写情书、大到自残。我们在做这些事时，是受到什么影响？抱着什么心态？而时过境迁，现在的我们回首以前的往事又是什么心情？本期节目，两位主播基于自身的经历探讨了以上的问题，在节目最后，也祝愿大家能够找到一段平等且正向的恋爱关系。本期你将听到：01:15 青春期的恋爱产生的契机是什么？04:00 学生时代的我们不止热爱起哄情侣，还会在班级里硬凑班对？05:16 初中生竟然有为爱自残行为？06:35 当时受到非主流文化影响的学生，其实都还处于懵懂的时期08:50 在同一个城市也硬要写信，还会在信纸上喷上专属的香水10:10 高中恋爱时期致对方的最后一封信13:00 我们被忽视时，心里总是在“他可能就不是一个敏感的人”和“他只是没那么喜欢你”之间纠结摇摆15:30 渣男被抓包聊骚，挽回恋情，却在十天后提出分手？！18:45 删除对方的所有联系方式，但仍然会忍不住偷偷关注对方的社交动态20:36 即使明知对方不喜欢你，你也要在一起？24:20 求复合成功，但可能只是因为对方还没找到下家而已27:50 分手后那些为失恋认真悲伤过的画面29:05 一边嫌弃自己矫情，一边却认真悲伤，我们为什么这么分裂？31:15 我们难过的时候还会给自己营造一个悲伤的氛围？！32:32 无论性别，被分手的容易卑微，不在意的都是赢家33:00 提出分手的时候，我们也会感到愧疚35:17 爱情求而不得可以难过到令一个讨厌烟味的人想要尝试吸烟？甚至说出想要从窗户跳出去的话？36:26 时过境迁，再回首看自己说过的话和做过的事，有股对自己捏拳的冲动37:25 痛心疾首的经历会想要再经历一次吗？这种经历可以称为一段奋不顾身的爱情吗？38:45 非常警惕再次陷入失智的状态片尾曲算了吧 – A-LinBGMTrack: Into The LightMusic by Oak StudiosCreative Commons - Attribution ND 4.0https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

进入2021年之后，先是新疆员工猝死、然后长沙员工自杀，到现在因员工在脉脉上发表的个人言论而裁员，拼多多在互联网上掀起了一波又一波的讨论，关于996、加班、猝死、压榨等等各个职场话题再次被重新摆上台面。本期节目，两位主播借由拼多多事件的话题，回顾总结了我们作为小白进入职场两年之后的一些新想法和思考。我们探讨了对于加班这个窘境的思考，聊到为什么要选择在一线城市工作，也讨论到底什么人在热爱工作、我们是否真的能接受重复单调的工作、职场关系等各种关于职场的话题。本期你将听到：01:45 加班现象已经常态到没有人会觉得是不正常的了02:09 几乎每一份招聘要求都列明需要接受加班、能抗压04:24 加班成为上进、积极的表现，不加班就是好逸恶劳05:20 大部分公司加班只能调休，但员工忙到连调休的时间都没有06:45 如果你不能接受加班，你就会面临没有选择的处境07:08 资本家如同吸血鬼，不断压榨打工人07:59 个体无法反抗这个现状，这才有工会存在的意义08:51 在中国，为什么打工人们无法共情、无法联合对抗？11:43 加班会降低我们对工作的积极性与作为人的能动性12:40 有些人选择麻木自己来躲避加班带来的痛苦13:40 加班对打工人造成最严重的伤害是它的确会损害身体健康，导致有命赚没命花14:30 在一线城市vs.二线城市工作18:08 很多人想在一线城市工作，更多是想要在那座城市落户成家19:15 选择一线城市，可能也有工作行业和内容的原因20:10 即便从事所谓“喜欢”的工作，我们就真的会享受工作吗？22:06 我们身边没有热爱工作的人22:15 如果不考虑钱的话，应该还是能找到喜欢的工作23:28 我们真的能接受长期做重复单调的工作吗？25:50 其实行政类的工作非常繁琐烦人26:56 策划岗频繁脑暴，被折磨到想要去扫大楼27:53 前台的工作听上去也蛮爽的30:35 我们两个在职场的尔虞我诈之间可能会死得很惨33:40 在职场关系中，尽力置身事外，谨言慎行Shownote提到的文章：打工人能否联合？打工人联合起来！——由拼多多事件想到的https://mp.weixin.qq.com/s/psWybE81GA1wTlcFsMFMYA片尾曲九连真人 - 上岗去BGMTrack: Into The LightMusic by Oak StudiosCreative Commons - Attribution ND 4.0https://youtu.be/5nNVrUE4oDA

2019年末跨年时，庆祝新年到来的记忆犹新，一转眼，就又到了2020年的结尾。这一年，让所有人都体会到什么叫做时光飞逝。犹记得春节回家前还在盘算着如何过一个好年，然而谁能想到在新年伊始就被疫情无情地摁倒在地。2020，这个在各种层面上对所有人来说都意义非凡的一年，它对你产生了什么影响？有着什么样不同的意义？本期节目，两位主播借着跨年的时机，回忆了我们过往跨年活动的经历，盘点2020年发生的大大小小的事情，从疫情、女性话题到东西文化的摩擦这类社科话题，聊到我们各自人生的转变。节目最后，我们也不落俗套地展望2021，许下Love&Peace的宏大愿望，也祝大家新的一年平安快乐！本期你将听到：01:00 大家跨年活动都是怎么样的？02:30 现在已经很少大型的户外倒数活动了，大家都会在家看跨年演唱会04:30 大学的跨年夜几乎都在酒吧度过07:00 倒数完会有种更空虚的感觉07:15 连续两年跨年活动都因为担心恐袭而选择宅在家里10:45 我们对疫情爆发的记忆17:12 我们对今年女性/女权话题频繁浮现的态度19:50 我们关于2020年东西方文化更对立的看法24:25 个人改变上，我们两个今年一起裸辞了26:00 豆豆入职新工作一个月后又迅速辞职，入职另一个甲方公司29:15 对于我们两个来说的大事还有今年终于开始写公众号和录播客了31:45 在今年重新捡起看书的习惯以及播客收听量和类型增多而带来的想法的改变40:45 今年开始了观看乐队现场这个爱好，感受更多不同类型的音乐来带的体验42:30 总而言之，无论是阅读、播客、看现场，都是为了能更多的去感受、去体验不一样的东西43:47 展望2021环节47:00 最后，祝大家新年快乐！片尾曲Honne - free love BGMCold Funk by Kevin MacLeod http://incompetech.comCreative Commons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0Free Download / Stream: https://bit.ly/cold-funkMusic promoted by Audio Library https://youtu.be/Vhd6Kc4TZls

普鲁斯特问卷（ProustQuestionnaire）是一种用来调查被提问者个人生活方式、价值观、人生经验等问题的问卷调查。诚实回答问卷的35个问题，记录现阶段的想法与思考，五年后、十年后再回看这时候的自己，或许同一个问题的回答已经大相径庭，也或许有些问题已经有了坚定的答案。欢迎大家在收听本期节目过程中跟我们一起回答问题，也欢迎大家在评论留下你们的答案和想法哦。本期你将听到：*为了帮助理解问题，我们同时附上中文译版及英文原版问题。00:40你认为最完美的幸福是怎样的？What is your idea of perfect happiness?04:10你最大的恐惧是什么？What is your greatest fear?08:50你最痛恨自己的哪些特质？What is the trait you mostdeplore in yourself?  15:36你最痛恨别人的什么特点？What is the trait you most deplore in others?19:19还在世的人中你最欣赏的是谁？Which living person do you most admire?20:53你最大的奢侈品是什么？What is your greatest extravagance?22:40你目前的心境怎样？What is your current state of mind?23:56你认为哪种美德是被过高评价的？What do you consider the most overrated virtue?27:29什么情况下你会撒谎？On what occasion do you lie?29:20你对自己的外表哪一点不满意？What do you most dislike about your appearance?31:29还在世的人中你最鄙视谁？Which living person do you most despise?32:15你最喜欢男性身上的什么品质？What is the quality you most like in a man?34:07你最喜欢女性身上的什么品质？What is the quality you most like in a woman?35:43你最常使用的单词或短语是什么？Which words or phrases do you most overuse?37:12你这一生中最伟大的爱是谁/什么？What or who is the greatest love of your life?37:39何时何地让你感觉到最快乐？When and where were you happiest?39:15你最想拥有哪种才能？Which talent would you most like to have?40:39如果你能够改变自己的一件事，那会是什么？If you could change one thing about yourself, what would itbe?42:40你认为自己最大的成就是什么？What do you consider your greatest achievement?43:25如果有转世，你希望成为什么样的人或物？If you were to die and come back as a person or a thing,what would it be?44:05你最想住在哪里？Where would you most like to live?46:54你最珍贵的财产是什么？What is your most treasured possession?47:56你认为程度最浅的痛苦是什么？What do you regard as the lowest depth of misery?49:08你最喜欢的职业是什么？What is your favorite occupation?51:34你最显著的特点是什么？What is your most marked characteristic?54:02你最看重朋友的什么特点？What do you most value in your friends?54:51你最喜欢的作家是谁？Who are your favorite writers?54:58谁是你心目中小说里的英雄？Who is your hero of fiction?55:29你最认同哪位历史人物？Which historical figure do you most identify with?56:15谁是你现实生活中的英雄？Who are your heroes in real life?56:34你最喜欢的名字是什么？What are your favorite names?57:05你最不喜欢什么？What is it that you most dislike?58:16你最大的遗憾是什么？What is your greatest regret?58:43你想以何种方式死去？How would you like to die?59:46你的座右铭是什么？What is your motto?BGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw片尾曲椅子乐团 -Paradise... How Far？

一年一度的双十一结束了，马上又要迎来双十二，我们惊讶今年又进一步复杂玩法的同时，也意识到近年越来越多的消费节日出现在我们的现实生活中。狂欢型消费似乎成为了我们的日常。社交网络上，各领域博主们分享着一波又一波的购物记录，与品牌合作给读者们提供各种消费折扣，在这么一个氛围渲染下，许多人都沉迷在这股消费狂潮中。本期，两位主播从双十一开始，分享自己对消费节日本身及其玩法、直播、消费主义的思考与心态，讨论了我们各自的消费习惯是否合理与正确。由于我们其中的一位正是不理性消费者，我们也讨论了其心态与想法，也尝试讨论了一些改善消费习惯的小方法。最后，作为理性消费者与不理性消费者，我们都坚定警惕消费主义、适度消费的立场。也欢迎各位给我们提供更多改善消费习惯的好方法。本期你将听到：01:00 今年双十一的消费02:58 对双十一失去热情 ，一年到头都是打折的日子05:00 双十一玩法与规则之多之复杂令人疲惫厌烦07:45 消费者会为了凑满减购买自己不打算买的商品再退货导致双十一退货率暴涨以及成交价虚高09:34 角色矛盾：品牌市场部员工 vs. 理智消费者本身11:05 质疑直播的成交量以及主播的公信力13:15 品牌宁愿倒贴钱也要上李佳琦或薇娅的直播间，换回一个“xxx推荐”的title15:35 头部主播也面临退货率的问题，但究其原因可能还是直播本身的问题17:00 大众实际上是支撑不起现在消费主义营造出来的消费水平18:00 消费主义从打造需求开始，想尽办法让消费者掏钱18:24 在社交媒体的加成下，消费主义更容易洗脑大众19:00 通过社交媒体、“xxx同款”的营销手段，让大众得以窥探上流阶层的生活，让大众在心理上仿佛能通过购买同款而消除阶级感20:20 在支付手段越来越多且便捷的现在，大部分人都无法保持理性，甚至会通过借款来满足自己的消费欲望，也催生了各种大小网贷校园贷22:23 消费所带来的愉悦感转瞬即逝23:20 不理性消费反面教材分享：买东西的时候发自内心的觉得自己需要，家里25:43 过度消费的人如何管理衣橱（失败案例）27:24 大型误解现场：觉得豆豆毕业以后有改善过度消费的习惯28:39 过度消费的人是怎么面对家里囤积的物品的？30:02 豆豆现场崩溃，感叹自己无底洞一般的消费习惯30:50 身边沉迷买买买的朋友，会把快递寄到朋友家以免被家人发现又买了东西31:58 改善消费习惯小贴士被一一否决35:22 作为不理智消费者群体的一员，仍要坚定理智消费的立场，也欢迎各位踊跃提供改善消费习惯的方法音乐Money - Michael Kiwanuka,Tom MischBGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

今年电视剧《我，喜欢你》在网络上有着不错的热度，我在被各种预告轰炸之后，决定点开多年未尝试的国产爱情剧。虽然剧中各种甜蜜的片段与人设让我也在屏幕前控制不住上扬嘴角，但是套路的剧情、薄弱的衔接、片段式叙事，也让我在看剧的同时不断吐槽导演编剧的叙事能力。本期我们通过回顾早期红极一时的台湾偶像剧，讨论多年看剧的心得，思考编剧、电视剧人设、剧情等，以及观众（我们）的爱好与偏向。我们意识到，即使人设跳脱剧情弱智，但足够的铺垫与对剧情的把控能力，仍能让观众与主角感同身受，轻易让观众为之动容。而完美人设实际并不存在于我们的日常生活，体现现实的电视剧才更能引起观众（我们）的共鸣与讨论。节目结束前，我们也推荐了各自最近看过的好剧，分享给各位听众，文字列表请下滑到Shownote查看。也欢迎各位推荐你们最近看过的好剧。本期聊到：00:50 电视剧人设为角色增添魅力，即使演员长相并非你的菜03:20 谈《我，喜欢你》的叙事之烂04:45 短视频追剧的现象是不是造成了编剧的懒惰？到底是编剧能力不够，还是他们只在意被截取的片段？07:30 台湾偶像剧有在尝试融合各种元素，如《霹雳MIT》、《不良笑花》、《斗鱼》、《战神》07:57 我们总是叫偶像剧，但要怎么定义偶像剧 ？10:30 以前并没有觉得偶像剧是一个贬义词11:15 像《海派甜心》、《恶作剧之吻》等台剧，虽然剧情不现实，人设跳脱，但对剧情的铺垫与把控，仍能把观众成功代入故事里13:49 追剧的动力之一是因为剧情的铺垫与推进会让你有一个真实的情绪感受14:39 以《我可能不会爱你》为节点，台湾偶像剧也渐渐衰落15:00 时隔多年，程又青人设再遭诟病，但其实完美人设并不实际16:25 非黑即白的人在现实中是不存在的17:50 以《隐秘的角落》为例，丰满的人设更吸引我们追剧，而即使是不讨喜的人设，也可以帮助推进剧情21:22 《黑糖玛奇朵》、《黑糖群侠传》、《死神少女》算是早期的群像剧22:53 国产剧更擅长伦理、现实、古装题材，如《裸婚时代》、《欢乐颂》、《仙剑奇侠传》24:51 国产好剧产出慢25:45 即将上线的女性话题剧，如赵薇监制的独白剧《听见他说》、台剧《未来妈妈》27:08 我们的近期好剧推荐Shownote好剧推荐清单《后翼弃兵》《唐顿庄园 》《环形物语》《沉默的真相》《摩天大楼》《艾米丽在巴黎》《正常人》音乐你 – 林依晨BGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

为什么要谈恋爱？恋爱到底能给我们带来什么？为什么在大众吐槽秀恩爱撒狗粮行为的同时，往往也是恋爱话题最能引起大家的兴趣？人类好像对恋爱总是抱着一种趋之若罔的态度。恋爱到底有什么魅力，值得我们去追逐？在阿七分手九百天后，我们基于过往的经历，不成熟地讨论了恋爱与单身的优缺点，灵魂发问恋爱的必要性。 本期你将听到：01:05 即将迎来分手1000天纪念日02:00 恋爱可以给你带来一个分享/陪伴的对象02:30 不谈恋爱的时候会清晰的感受到爱情的空缺？04:49 恋爱是必需品吗？05:22 孤单的时候安慰安慰自己也就过去了06:20 行为上的独立+情感上的独立07:15 人生的空虚感不是靠谈恋爱解决的07:52 长期单身后，开始恐惧恋爱磨合的阶段、害怕自己轻易妥协12:57 爱情是随机的，可能最后你的对象跟你的理想型是南辕北辙的两种类型13:56 你喜欢的到底是那个人？还是喜欢那种喜欢人的感觉？16:40 爱情沦为较量，为它神伤可能只是因为你不甘心17:20 爱情让人盲目，容易让情绪占了上风，失去理性做各种各样的傻事21:51所谓“变成更好的人”到底是什么概念？23:30 单身最大的好处就是自由24:40 两个人的生活成本真的比一个人低26:44 恋爱时总盼望对方跟你有同等的付出，即使是在聊天这种小事上27:26 两个人在一起时是需要在内心深层方面有更多沟通的28:14 现代打工人找伴侣之难31:24 网恋不可耻音乐Let's Fall in Love for the Night - FINNEASBGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

为什么要谈恋爱？恋爱到底能给我们带来什么？为什么在大众吐槽秀恩爱撒狗粮行为的同时，往往也是恋爱话题最能引起大家的兴趣？人类好像对恋爱总是抱着一种趋之若罔的态度。恋爱到底有什么魅力，值得我们去追逐？在阿七分手九百天后，我们基于过往的经历，不成熟地讨论了恋爱与单身的优缺点，灵魂发问恋爱的必要性。 本期你将听到：01:05 即将迎来分手1000天纪念日02:00 恋爱可以给你带来一个分享/陪伴的对象02:30 不谈恋爱的时候会清晰的感受到爱情的空缺？04:49 恋爱是必需品吗？05:22 孤单的时候安慰安慰自己也就过去了06:20 行为上的独立+情感上的独立07:15 人生的空虚感不是靠谈恋爱解决的07:52 长期单身后，开始恐惧恋爱磨合的阶段、害怕自己轻易妥协12:57 爱情是随机的，可能最后你的对象跟你的理想型是南辕北辙的两种类型13:56 你喜欢的到底是那个人？还是喜欢那种喜欢人的感觉？16:40 爱情沦为较量，为它神伤可能只是因为你不甘心17:20 爱情让人盲目，容易让情绪占了上风，失去理性做各种各样的傻事21:51所谓“变成更好的人”到底是什么概念？23:30 单身最大的好处就是自由24:40 两个人的生活成本真的比一个人低26:44 恋爱时总盼望对方跟你有同等的付出，即使是在聊天这种小事上27:26 两个人在一起时是需要在内心深层方面有更多沟通的28:14 现代打工人找伴侣之难31:24 网恋不可耻音乐Let's Fall in Love for the Night - FINNEASBGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

上期节目过于丧气沉重，为了打破这种氛围（毕竟人生在世就是为了快活），本期节目两位主播本着随性聊天的态度，在感慨我们与如今的儿童断层的同时，共同回忆了我们的童年。两位主播分别来自福建和广东，我们忆往昔峥嵘岁月稠（并没有），细数童年里的点点滴滴，话题涉及手机零食动画片等等，并由这些事物牵连出的各种青少年中二行为。欢迎大家收听，并希望这期节目，也可以让你回想起你的童年。01:39 试图揣测现当代儿童的活动爱好05:10 围绕买手机发生的趣（惨）事07:46 经典手机游戏08:42 QQ游戏厅09:41 豆豆梦幻西游短途游10:10 早期网游的氪金方式10:54 Game boy和电子宠物、QQ宠物12:20 为了玩QQ秀、QQ家园偷偷充Q币的经历13:50 偷偷用座机打电话给电视点播动画片、歌曲16:45 细数女生向经典动画：百变小樱、美少女战士、人鱼的旋律、小魔女DoReMi20:45 在这类动画里，我们都更爱配角，比如知世21:55 TVB迷之火爆的青蛙军曹23:15 消失在记忆里的悠悠球文化25:41 咸蛋超人竟然就是奥特曼？！31:11 TVB经典动画片：超级小黑咪、我们这一家34:50 经典电视广告：脑白金、DHC、TVB公益广告38:50 旺旺集团广告时间40:00 学校门口的小摊永远的物美价廉42:35 越来越丰富的奶茶配料43:30 初高中的时候热爱去咖啡厅写作业44:10 非主流时期：火星文、疼痛文学、QQ分组名、QQ签名46:45 曾经风靡过写信这个行为，热爱上课传信49:09 洗照片收藏、写在本子上的姐妹情深、手抄歌词本50:40 受言情小说影响，大家都开始尝试自己写小说音乐扉をあけて - ANZAおジャ魔女カーニバル!!- 千葉千恵巳、秋谷智子、松岡由貴超级小黑咪 - 陈慧琳We Are Family - 汤盈盈别怪她 - 吴卓羲火车驶向云外，梦安魂于九霄 - 刺猬BGMTrack: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw

在现代社会，作为女性的你，是否因为面临着来自四面八方以结婚为主题的诘问而陷入焦虑？是否会深夜对自己的灵魂进行拷问？是否经常挣扎在社会的成见与自我意识中？两位主播随着年岁渐长，在和父母的每次通话中，话题绕来绕去总绕不出“你什么时候结婚”，而身边的朋友也接二连三地走向结婚生子的道路，我们也会开始思考，自己是否落后于别人一步？本期节目，两位主播分析我们面临的各种压力源，来自社会的、父母的、朋辈的，以结婚为中心，牵连出生育、事业等等相关的问题。我们是否应该结婚？是否要生育？是否要打拼事业？在自我意识迅速成长的情况下，每个问题我们好像都难以给出一个两全的解决方案，在这样的情况，我们又是如何自处？*本期节目偶有噪音，在此给各位听众道个歉，望大家多多担待，我们下期会注意减少噪音的录入。聊到的话题：01:26 女性更容易因为年龄而有危机感02:28 一毕业，大家都前仆后继地结婚03:36 父母觉得你三十岁前必须结婚04:35 和父母的日常对话都围绕着找没找男朋友，结不结婚05:42 “大龄”且未婚的女性感受着来自四面八方的压力06:43 身边的朋友陆陆续续结婚，你成了落单的那一个08:30 内心独立，不依赖任何人，一个人也不是个大问题11:35 深夜灵魂拷问：我能结婚吗？我想结婚吗？我要结婚吗？我要几岁结婚？13:30 现在觉得婚姻和爱情已经不是一回事了14:36 婚姻并不是爱情的必要唯一结局16:00 还是想有一个婚礼仪式，但却不一定想结婚17:20 过早结婚是在给自己的人生设限19:04 两个人决定一起走下去，一定需要领证吗？22:00 抛开一切因素，单论婚姻及爱情本身，结不结婚都只是个人的选择罢了22:45 你需要婚礼宣誓的那一刻吗？26:24 与结婚息息相关的生育问题28:40 五年内不考虑生育的主要原因30:59 你愿意牺牲自己的生活水平去抚养小孩吗？33:30 你想清楚要怎么教育引导小孩了吗？34:45 你能接受你的小孩和你想的不一样吗？37:01 你对小孩的爱会不会消失？39:55 女性适宜生育的年龄限制42:30 女性总是被认为是照顾家庭的角色或者女性是需要平衡事业和家庭的44:00 家庭主妇的难处和委屈46:00 女性需要靠自己实现经济自由，任何关系都需要平等和互相尊重49:24 女性想以事业为重的话需要承受更多51:33 总而言之，把握自己的人生进度条吧！片尾：人间惆怅客 – 皇后皮箱BGM：Track: FreedomMusic by Oak Studioshttps://youtu.be/2M2Gk68sfYw欢迎大家留言分享你的焦虑，有什么问题反馈也可以在评论区告诉我们，同时也可以来微博微信 （@周五主义TGIFism）找我们玩。

2020年选秀节目无缝衔接，种类丰富，涵盖传统女团养成系，打破偏见30+女艺人成团之路，还有不同文化领域从音乐到舞蹈轮番上阵。在层出不穷的选秀类节目中，你看了多少、选择了哪档节目、又是因为什么而开始收看节目？在选秀节目的大框架下，各个节目分别给你带来什么样的体验与感受？本期节目，两位主播从快男快女开始，回忆自己观看选秀类节目的经历，细数2020年看过的每档选秀节目与我们选择该档节目的动力，并从不同角度分析对比每档节目吸引或劝退我们的原因。聊到的话题：01:04 回忆快男快女， 第一次看选秀节目03:15 相对而言，以前的选秀节目选出的选手专业素质会更高一点05:00 认真探讨快男快女办过几届以及喜欢的选手11:38 对PRODUCE 101第一二季的大概印象13:00 对男生选秀的迷之无感和脸盲14:15 抵御住创造营101和偶练的热潮后，却为樱花的颜折服而开看PRODUCE 4814:50 看选秀节目 的POINT就在于PICK15:55 选秀节目例行“黑幕”吗？我们真的在意选秀的结果吗？17:00 开看青你2和浪姐的原因18:28 浪姐的审批疲劳、高开低走、初立意与节目后期的矛盾  20:55 相比浪姐，乐夏的立意有被更好的展现出来23:10 创造营对比青你2，让我们失去兴趣的种种原因30:15 选秀节目烂梗煽情套路31:55 舞台服装丑就算了还不合身到底是为什么？35:27 舞美对舞台之重要性36:50 乐夏节目组的用心之处38:17 浪姐和创的舞台虽然大且精致却不中用41:00 选秀节目通过展现选手的人格魅力可以吸引更多的观众42:30 夸一夸冉冉升起的新节目：说唱新世代Show Note- 更正： 2005超级女声前三排名为李宇春、周笔畅、张靓颖- 德夏指由表情银行MimikBanka制作的《德国乐迷看乐夏》系列节目- 更正：宋茜毕业于北舞，不是中舞音乐：想唱就唱(Live) –李宇春、周笔畅、张靓颖情人 - 蔡徐坤YES!OK! – 青春有你2BGM：Cold Funk byKevin MacLeod http://incompetech.comCreativeCommons — Attribution 4.0 International — CC BY 4.0FreeDownload / Stream: https://bit.ly/cold-funkMusicpromoted by Audio Library https://youtu.be/Vhd6Kc4TZls找我们玩：微博、微信公众号：周五主义TGIFism邮箱：[email protected]如果有任何问题或反馈，欢迎在评论区留言或通过任意社交媒体及邮箱私信我们。