《用系统来工作:更少工作、更多获得的简单机制》讲述在经营了15年死气沉沉的生意之后，萨姆·卡彭特开发出一套简单实用的方法，将每周工作时间从80小时压缩至仅仅2小时而收入增加20倍。在此书中，卡彭特讲解了一种深刻原理和一套简洁方法，一步步扭转他的事业和生活，获得了他想要的结果。“中部电信”是一家高科技电话应答服务公司，15年来公司艰难前行，反映在我的个人生活的混乱局面上。后来我获得了一个新的思维模式，压力开始下降。由于我持续在管理中运用了本书叙述的原则，我的工作时间减少了98％，而利润却增长了20多倍。现在，我的闲暇时间过得轻松惬意。早晨，我安详地醒来，期待又一个全面平稳进步的日子。一个星期当中，我花在阅读、写作、旅行、会友、看电影、爬山、骑车上的时间，远远多于工作。我的人生尽在掌握中，这正是我所希望的。我明白了一个道理：与人们普遍认为的社会理念恰恰相反，幸福与我们对系统的控制程度直接相关。本书描述的策略，不仅适合小生意人，也适合那些在企业里担任管理职务的人。书中的论述既适合生来富贵者，也适合白手起家者，对那些经营家庭生活的人也大有裨益。当我谈及生意、并使用“管理者”一词时，要明白到，这个标签也适用于个人生活。我们都是各自生活的管理者，本书叙述的基本原则是具有普遍适用性的。“系统”一词是语意明显而独特的，它十分精确，没有太多同义词。但是有几个近义词，我喜欢偶尔一用，因为能给叙述增添趣味。它们是“过程”、“机制”和“机器”等。这些法则简明易懂，只记住或理解还不够，必须让它们成为你自己的一部分。学习新

《回到基本点》通过使独立生意人重新专注于已被验证的行之有效的基本点。从而重新激发他们做生意的活力。值得注意的是——这绝非一本教人“如何做”的书。学习如何做这个生意的最佳途径，是进入并遵循领导人已经设置好的系统。通过使独立生意人重新专注于已被验证的行之有效的基本点。从而重新激发他们做生意的活力。

《复制猫营销101》从真正的财富概念入手，分析了两种赚钱的方式，指出了通向财务自由的真正道路：创造属于自己的杠杆或倍增系统。作者告诉你：不是你不能富有，而是你不知道富人为什么比你富有。你也许终身都在模仿一个不能使你富有的系统，而不是模仿一个创造财富的系统。正如著名美国工会领袖乔·希尔所言：“我们整天工作，却睡在草堆里，到死才发现这是个陷阱。”　　《复制猫营销101》对你重要的两个提醒：　　1.真正的财富=自由　　远离负债的自由 　 　　　远离老板的自由 　　　远离压力的自由　　2.你选择什么样的生活方式　　旧的生活方式=用时间“换取”金钱　　新的生活方式=用倍增“杠杆”创富

在本书中，精于时间管理生产力专家达蒙•扎哈里亚德斯以30天为一个周期，指出了30个影响时间管理，降低工作效率的不良习惯，对这些习惯进行深入的分析的与解读，并为读者提供了近300种改变这种坏习惯的科学而实用的方法，比如创设高效任务清单的简易方案，计算完成任务所需的时间，摆脱老好人身份，激发生产力的小贴士等。无论你是生意人，项目经理、自由职业者还是大学生都能从中获益，通过这些行动，循序渐进的解决包括拖延症、手机上瘾症、注意力不集中、低效率工作在内的困扰大众的时间管理问题，帮助你合理掌控时间，建立高效的生活方式，进一步提高生产力与工作效率，促成健康、高效的好习惯，战胜自我批判，重获自信。

美国著名时间效率管理专家达蒙•扎哈里亚德斯以30天为一个周期，指出了30个影响时间管理，降低工作效率的不良习惯，对这些习惯进行深入的分析的与解读，并为读者提供了近300种改变这种坏习惯的科学而实用的方法。比如给任务、项目和人际关系排个轻重缓急，如何快速做决定等。无论你是生意人，项目经理、自由职业者还是大学生都能从中获益，帮助你合理掌控时间，建立高效的生活方式，进一步提高生产力与工作效率，促成健康、高效的好习惯，战胜自我批判，重获自信。

无论如何都坚守承诺，你自会勇往直前，没有丝毫犹豫。成为最好的自己、吸引人才、带好家庭和团队，其秘诀在于要知道为什么和如何承诺于人，以及要承诺什么。好好使用承诺的力量，你就会成就这一切，甚至更多。

有人说，一个人的日常习惯能够决定他的未来。《追求》包含了31章——包含了一个月的行之有效的成功原则。每天阅读一章，只需10～15分钟。每天只需阅读一章，你就会养成成功所需的习惯；读完本书后，这些习惯还会长久地伴随着你。　　本书虽然篇幅短小，很快就能读完，但它蕴藏着极大的力量。阅读的次数越多，你就会更好地理解其中的智慧，就越能够将这些智慧运用于你的生活之中。另外，本书使用的文体是口语体，你能轻而易举地挑出重要之处。请在你感触深的段落划上横线。读完本书后，返回去，重新阅读划线部分，反复地阅读。

德国演讲家协会成员之一，持证系统导师和压力管理教练。帕特里夏·库尔，沉淀20余年采访经验，精选8位具有代表性的受访者、17条获取快乐的法则，结集成一本笑泪交织的人生之书，献给那些与自我抗争、在逆境中挺进的人.德国演讲家协会成员之一，持证系统导师和压力管理教练身兼编辑与主持人双重身份的帕特里夏·库尔在她漫长的采访生涯中访问了近千人。在本书中，她与我们分享了她个人与某些受访者的经历，这些受访者有的曾经历过失败的婚姻，有的承受着疾病带来的困扰，有的则在对于未来的不确定感中焦灼徘徊……他们都曾经历过一段灰暗的时光，有的人时至今日还在与某些困难进行着斗争。幸运的是，他们已经摆脱了那些消极、偏执的思想，学会了与自我和解，以轻松、坦然的心境，重新唱响一首首欢悦的生命之歌。

《竹子原则:果实下面的根基》揭示那些为我们做出榜样的大型公司和资深成功者的发展过程及其切身经历。如果想在有利的环境中持续不断地认识、发展和利用你的才干，《竹子原则》所展示的发展模式是一个有用的工具和坐标。你将建立你的“根系”，一个确保你可以获得持久成功的坚实基础。什么是大型公司与资深成功者所共有的特征呢？他们都拥有竹的品质—— 坚韧 、变通 、贡献 。以自己的根系作为基础，他们才得以成就伟业，并为社会的健康、便利与进步做出有益的贡献。

本书讲述了一名女性采用书中所教授的原理获得了事业成功的故事，并就如何提升领导力技巧给予了读者非常实用的建议。同非虚构性质的商业书籍或者商业传记不同，本书是一本可学可鉴可用的商业寓言故事书。

《选择的力量》引信你找到你的梦想，了解你可以做出什么选择，来实现它们。让你摆脱过去，释放你的潜力，以便你可以去追求梦想。设定正确的目标。提高你与人交往的技巧，让你建立更好的人际关系。摆脱恐惧，满怀激情和自信地向前迈进。自我辅导，管理好自己的行动，加快你的进步。

在《儿童爱之语》中，查普曼博士把爱的五种语言的研究应用于亲子生活中。《儿童爱之语》提出一套行动计划，其中包括许多案例与练习，可以帮助您向孩子表达五种爱语里的每种极具实践性。“帅呆了”、“酷毙了”——孩子们下时会说一些令我们乍听下满头雾水的言语。您能表达——并且愿意表达——您孩子的爱之语吗？盖瑞·查普曼博士发现，人们在表达与接受爱时 基本上有五种爱的语言：肯定的言词，精心的时刻，接受礼物，服务的行动，身体的接触。每个人都有自己主要的爱的语言。在人际互动中，发现自己和他人的主要爱主语是很关键的，用对“爱的语言”，才能正确地表达和接受爱，这是心灵满足与否的秘诀。因此在全世界，在各种沟通训练和团队训练课程中，爱的五种语言的应用都曰益广泛。奇妙的爱之语，透过实例的见证和传神的隐喻，帮助我们营造出家庭和谐、亲子互动、轻松感人的好氛围。

你必须要有一个系统。—约翰·麦克斯韦尔全球著名领导力大师《你需要一个系统》是“管道之父”、“系统建造大师”贝克·哈吉斯继《管道的力量》、《梦想生意》之后又一震撼九作！左手管道、右手系统，实现生活与财务自由！正像贝克·哈吉斯在字里行间所说的那样：去进入其中吧！去成就发展吧！去体现价值吧！去为社会贡献更多吧！没有系统，管道只能停留在概念的层面。正是系统，帮助我们把管道的概念变成实实在在的生意，并帮助我们把管道生意做大做强。本书告诉你如何获得成功！

《不灭的梦想:自由企业家美梦成真的故事》讲述了从安利公司创始人到普通经销商的一个个奋斗故事，展现了他们通过安利事业追逐和实现自己梦想的过程。读者通过安利背后的这些故事，不仅能对安利的运作方式有更深刻的了解，同时也能了解到应该如何通过自身的努力去实现梦想。

《百万富翁的心态》中，作者德士特•耶格毫无保留地与我们分享了他惊人的商业洞察力。作为亿万富翁，他倾注全部身心与读者分享如何获得财富，并为财务自由做好计划。这是一本人人必读的好书。这本《百万富翁的心态》同样会让你受益匪浅。耶格极其流利地表达了他对创富和保持财富的看法，他是极少数言行一致、说到做到的激励大师。在该领域，他无疑是个佼佼者。

《未来财富》从信息时代的角度说明了财富创造的变化过程，告诉人们应该如何在信息时代赢得财富。作者认为要在未来赢得财富，不是靠为公司打工赢得丰厚的薪水，也不是单纯依靠电子商务的技术或者股票策略的完整……在新的条件下，创造财富的路子比过去更宽，更多，但是，你首先要拥有你的梦想。对于“如何才能过上好生活”这个基本的问题，今天的社会会给你一个非传统的答案，这个答案是爆炸性的，会令你吃惊。如何创造未来财富，今天的做法已经与过去不大一样！未来10年，家庭小公科技的革命，将带来汹涌如潮的机会，整合和创造财富的方法已经发生了改变。你可以看着财富在你周围发生却与你无关，也可以利用《未来财富》学会如何参与其中并从中赢利。不管你是否要建立自己的生意，《未来财富》都会引领你踏上一个有益于你自己、家人和朋友的航程，走上财务自由之路。

你是否发现，你所做的每一件事情、进行的每一次投资、开刨的每一项事业，还没有将你带到财富的顶峰就都不了了之啦？罗兰·罗伯茨先生在《天生富有》这本书中，向你生动地描述了创造巨额财富、获取巨大成功的妙计良方。尽管他本人坚信成功比财富更加重要，但在本书中他所指的成功富豪，却都是拥有巨额财富的人。本书告诉你怎样获取更多财富，你应该成为什么样的人，或将来应该不断地向哪类人靠近。你只要业精一门，你就能够掌握成为富豪的窍门。那么，就从这本书开始你的这种自我投资、创富之路吧！

《阅读致富》这本书阐述了阅读的潜在力量如何给予你力量，让你变得最大限度的富有。变得在金钱上富有，还有爱的富有、快乐的富有、家庭的富有、健康的富有、成就的富有、心灵世界的富有。换句话说，就是在你生命的各个方面的富有。 "阅读比起任何其他的行为都更有力量释放你的潜·能。在这个过程中，我们的本性会得以更好地展现"。这句话是亚伯拉罕·林肯说的，他是一个狂热的读书人。正是通过文字的力量，他使自己从一个边远地区的穷孩子，变成我们国家有史以来最伟大的总统之一。无论你是否是一个热爱阅读的人，无论这是否是你中学毕业之后所读的第一本书，事实上都是：这本书，或者你拿起的下一本书，将会让你在很多方面变得富有。愿各位朋友在人生道路上，通过读书获得丰富而美满的人生。

这是一部成功语言词典。从第一页起，你就能获得改变自己、影响他人的方法。很多情况下，客户选择你而不是其他人，是因为你清楚自己想表达什么，并且在沟通的过程中，知道如何使那些话语发挥作用。菲尔·Ｍ.琼斯曾为超过两百万人提供言语沟通训练，这些人来自全球五个大陆的五十多个国家。他在《精准沟通法》一书中所传授的技巧，将帮助你得到更多想要的东西。

本书讲述了如何有技巧地与人们交谈、与人相处；获得人们的信任；有技巧地进行业务降解；介绍了与人相处的基本技巧等内容。

这是一本让头疼的团队管理者豁然开朗的必读书这是一本让迷惑的团队员工突破瓶颈的必读书它揪出了破坏团队协作的五大元凶它破解了建立高效团队的终极秘密57岁的凯瑟琳上任决策科技有限公司的CEO，随即面临她职业生涯中领导力的终极危机：她亟需尽快重整一支互相倾轧、混乱不堪的管理团队，一支导致整家公司摇摇欲坠、濒临倒闭的管理团队。她能够创造奇迹吗？抑或是以失败退场？而这家公司又是否终究逃不过倒闭的噩运？意外的是，凯瑟琳运用自己在团队建设方面的管理天赋，最终竟能力挽狂澜，带领大家冲破障碍，走出迷雾，迈向成功。这是本经典的管理寓言读物。管理类畅销书作家帕特里克•兰西奥尼在故事中深度剖析了影响团队协作的五大障碍，揭开人们最为关注却又最不得其解的团队协作的神秘面纱。故事扣人心弦，人物有血有肉，正是不少团队的真实写照，而其中许多极富洞见的技巧和法则，都能在现实中得到很好的运用。这本书献给苦苦挣扎在困境中的你。也许你已发现，自己所领导的团队陷入泥潭，运转失灵；也许你正苦恼，自己所身处的团队毫无生气，亟需改进。这个故事将带给你简单明了却又无限强大的启示，助你重塑高效团队，轻松战胜挑战！

财富第一波：土地革命，财富第二波：工业革命，财富第三波：商业革命，财富第四波：电脑信息网络革命，财富第五波：保健革命据权威专家预测，财富经历了土地革命、工业革命、商业革命和网络革命之后，即将到来的第五波将会是营养保健食品的革命。在这个发展过程中，从土地革命到工业革命，再到商业革命，都经历了相当长的发展历程。而网络革命，电脑由房间大小的体积演变为今天的台式电脑、手提电脑、掌上电脑；因特网由遥远的世界进入到我们的家庭，都仿佛只是一夜之间。这一切，只经历了不到短短的十年，就造就了以比尔盖茨为代表的一代富豪。这无疑应归公于科学技术的飞速发展和技术革新的突飞猛进，当我们经历了电视机不断地由小变大、由黑白变彩色、由重变轻、由厚变薄；手机却在不断地由大变小的过程时，并饱含着照相、智能、大容量等3G功能，这中间唯一不变的就是“变化”。开启保健产业的无限商机！21世纪人类面临严重营养饮食失衡，却人人希望更健康、抗老化、预防胜于治疗。而开启保健产业的兆亿商机，这是继第四波网络革命后的朝阳产业。如何切割保健产业的蛋糕呢？

世界上大部分人都过着平庸的生活，上班应付工作，回家看看电视，希望过更好的生活，但只是想想而已。他们既无目标又无度是，一辈子都没有什么成就感。你是这样的人吗？你甘愿过这样的生活吗？如果不，那就学着给自己确立目标和制定计划吧，不管是上大学、找工作、干事业、还是买画、买房、减肥，你都能梦想成真！你有清晰合理的人生目标吗？你的目标实现了吗？本书为你提供的是一套简单易行、成效显著的制定和实现目标的方案。在章节中，作者用极富激情的文字告诉我们，应该如何获得自信和自尊，如何有效地消除发展道路上的障碍，克服困难、迎接挑战，从而在任何情况下都一往无前地追求和实现自己的目标。你有清晰合理的人生目标吗？你的目标实现了吗？

爱，要用一生的经验！这回罗杰斯写的与他以往的畅销书不同，而是集自己一生学来的投资经验和人生哲学，融合浓浓的父爱，倾情传授给两个小女儿，教他们在面对未来多变的世界时，应该持有的人生哲学和投资态度。在这本书里，罗杰斯谈大方向的人生观念而非教养的细节，不仅对既做父母又做股票的人有用，对尚未做父母也不做股票的年轻人也很有用。告诫现今的新生代，成功没有偶然，唯有持续的让自己跟上世界的变化，才能培养出随时都能看到机会，然后见机行事，准确出击，达成目标。而对许多父母而言，最富足的投资就是投资孩子的未来。父母希望为孩子建立的不只是金山银山，而是一条孩子自己有能力挖掘探索的宝山之路！站在前人的肩膀上才能看得更远，本书分享的金玉良言，正是最好的传家礼物！

《财富》杂志将新千年称为“消费者的时代”，这是有道理的。网上购物的出现，大型折扣连锁店的扩张，商品价格和服务费用的不断下降，这每年都可以为消费者“节省”几十亿美元。但是，当消费者购买打折货物时，他们真的是在“省钱”吗？当他们兴高采烈地花着钱，却没有意识到自己把自己“买”向贫困线，而大型的电子零售商和零售店主们正收获着前所未有的利润呢！当你以6折的价格购买一件100块钱的商品时，你不是“省下”了40块钱，而是花了60块钱！当你从你的净资产中拿出60块钱来买一件消费品，你不仅仅是失去了60块钱，你还失去了用这60块钱去投资、以便在将来赚取更多钱的可能。所以说，消费行为是对你的净资产的一项消耗——消费行为把钱从你的赢利中抽走，而不会增加金钱。事实是，绝大多数的消费者永远不能获得财务保障，因为长期以来，他们受广告诱导去购买那些随着时间的流逝而失去价值的产品和服务。消费者的思维是花钱，这必然导致资产的缩减和梦想的破灭。

家居用品净资产：永不干涸的金矿 人尽皆知，拥有自己的房产比租房要好，因为 所有权能建立净资产。 正如房产包含净资产，家居用品也包含净资产。 但人们却从未想过要拥有他们的家居用品! 我们心血来潮、灵机一动而得到的想法常常是 最可宝贵的。 ——约翰〃洛克(哲学家) 你可能从未听说过“反正钱”这个说法。 这实在情有可原——该说法由我首创。 反正钱是你为了维持家居和生活方式而花费的 金钱。因为你无可避免要花这份钱，所以从这些必 需的开支中创造一些收入——而不是光出不进，是 很有意思的，对吗? 想想那数十上百种你必须时常购买的产品和服 务吧。

阿德勒·戴维斯的《吃的营养科学观》一书是营养学这一领域最重要、最流行的一本著作，在全世界的销量高达数千万册。新美国图书馆收藏有《吃的营养科学观》的最新修订完整版并引以为豪。“如果《吃的营养科学观》中所设定的原则能被大多数人应用，我相信人们在健康上取得的进步要比以往任何一个时代都大得多。”阿德勒·戴维斯是美国最负盛名的营养学权威。在《吃的营养科学观》中她将简单明了地向你介绍你如何通过合理的饮食来让自己感觉更好，看上去更年轻，以及如何让自己享受一种更为积极的生活。

《犀牛成功学》讲述了 与犀牛成功学专家一起学习变成一头犀牛，体验犀牛成功的乐趣。明天一早你醒来时发现，你成为一头犀牛，而且—正在成功的道路上全速前进因为无所畏惧，所以无所不能比以往任何时候都更加快乐生活也变得丰富多彩意志坚定，韧性强劲，成功唾手可得从此不再焦虑在世界上最有价值的业余爱好中获得成功在财务、工作、身体、家庭、社会和精神六大领域，拥有平衡的智慧

风靡全球的犹太商法。雄踞日、韩商法类畅销书榜首。 穷是一种切肤没齿的感受，富是一种矜持倨傲的状态。穷人赞羡富人积累财富的结果，却忽略了富人通达财路的智慧。 穷向富的转变是大多数人憧憬的，但没有致富的思想和手段，富有殷实只是聊以自慰的幻想。 穷人不能只是慨叹命运不济，穷人只有站在富人堆里，汲取他们致富的思想，比肩他们成功的状态，才能真正实现致富的目标。 犹太人似乎天生就是给人类执掌金库的。

你想成为百万富翁吗？你想取得更大的人生成就吗？如果你的回答是肯定的，那么就读《百万富翁的导师》吧！读完《百万富翁的导师》只需要一个小时，但其影响将持续终身。它将令你爱不释手！

博弈论自20世纪40年代诞生以来，得到西方商界、经济学界、军事领域、社会学界的广泛应用。博弈论的观点告诉我们，面对利益的相互制约，最佳的应对策略不是冲突，而是合作；不是竞争，而是互助。

《管道的故事》我们都生活在一个”提桶”的世界里：干一天的活儿拿一天的工钱，干一个月的工作领一个月的薪水。无论你是年收入不到1万元的洗碗工．还是年薪过百万的白领，你都是用一份时间去换一份金钱。如果你被解雇，或因患病、受伤无法继续工作，你的收入就会马上停止。不提桶，就没有收入！如何摆脱时间换金钱的陷阱，如何获得真正的财富？保障只有管道！

为了写这本揭示男人与女人如此不同的书，皮斯夫妇游历了整个世界。他们发现了男人和女人大脑的不同。书中生动风趣地讲述了男人女人的故事，他们和她们头脑的差异决定了男女之间的行为能力、生活方式和两性交往等方面的差异。由于男女大脑工作方式的不同，使男女之间因为误解出现了很多悲剧。

“没有任何借口”首先是一种自我负责的精神，只有对自我负责的人才能对工作、对家庭、对社会负责。杰伊·瑞芬博瑞把“没有任何借口”理念细化为自我责任、目标、服从、正直、宽容、自尊等品质，每一种品质都是迈向成功和幸福的一级阶梯。停止寻找借口，伟大的事情将会发生！

如果你和大多数人一样，你只使用了天赋潜能的10%；另外90%属于“ 也许会吧”一类。在这本书中，生意人和激励演说家斯吉·罗斯同大家分享了他发现的公式，以把那部分未启用的潜能转化成为积极的、激奋的生活因素。数以万计的人听过斯吉·罗斯的系列讲座之后说：他的方法真有效!“ 对你的潜能说行”是一个激动人心的、实用的，能够改变人生的原则。它对于生意人、专业人士、学生。家庭妇女以及任何有志于一个更快乐、更有成就、更充实的生活方式的人来说都是如此。

美国资深励志大师带你用自律和求变成就卓越人生。90天见证我们的改变：用全新的眼光看待障碍，克服畏难心理，根治拖延症，学会取舍，看清调整变通的本质，与人高效协作的技巧，坦诚看待过失，拒绝自卑与突破自我，理性评价自己的优势……这不仅仅是一本带你迈上成功的职业生涯的行动指南，更是你收获快乐人生的心灵圣经。90天，我们来做行动派，变身事业生活的双重赢家。

35个高效工作法助你90天业绩薪资翻倍拥抱事业上升期。90天内天完成寻常情况下一整年的工作量。杀掉你的完美主义，完成要比完美更有意义；想打破僵局吗？那就马上行动，发现问题，管它大小解决了再说，要的就是说干就干的果敢；只对最好的说Yes ，当断则断，有礼貌地解释并拒绝……提高工作效率跻身团队翘楚，并拥有好人缘，没你想的那么难。肯行动，勤思考，乐于完善自我的人，已经走在了成功路上

在每个人的内心深处都有一种最深切的渴望——希望获得财务自由，过自己真正想过的生活。但这并不是一句简单的口号，必须要找到通向财务自由的道路。半个世纪前，一种新兴的财富交割模式——网络营销，应运而生，给财务自由的追求者带来了新的希望。据统计，今天在全世界至少有20%的百万富翁是通过经营网络营销生意获得成功的。本书给你提供了网络营销的基本概念和成功模式，让你目睹网络营销怎样为你提供有钱又有时间的生活方式，额外的收入，可以继承的家族生意，自我财商教育带来的提升，积极向上的交际圈，充满活力的慈善事业，靠现金流支持的退休计划，影响力和领导力提升，建立起全力以赴的心态以及电子商务时代最先进的事业理念。将来，当你的子孙问起你21世纪初的繁荣景象时，你会怎么回答？你是告诉他你怎样做好准备，把握住了机会，还是找个借口，解释你为何又错失了机会。新的营销方式将在未来彻底改变整个世界。你一生中还有多少这样的机会呢？无论如何不要再错过这次机会！

本文作者采访了大量负责任的领袖，其中包括全球500强的CEO和出类拔萃的运动员。他总结采访资料，发现了成功人士和成功团队的5大责任。责任激励人改变，帮助你抵达人生巅峰。责任制度要从你开始，若你期待建立一个不断成长的团队，那就不再找借口！

每个人都有自己想做的事情，想实现的梦想，想要表现的自我，然而缺乏自信的人往往倾向进行负面思考，并且因为过度惧怕失败、自我怀疑而怯于尝试，最后这些梦想便只能搁浅。然而自信是一种可以培养的能力。在本书中，心理学博士芭芭拉马克韦与知名作家希丽亚安佩尔倾情联合，通过科学、理性的分析，运用包括认知行为疗法、暴露疗法正念思维训练法等各种方法，帮助缺乏自信的人们调整思维方式，并以强大的共情能力，疗愈他们的受伤的心灵，帮助他们逐步建立内在的自信，克服自我怀疑与过度焦虑，活出坦然、平静的真我人生。

比努力更重要的，是正确的思维方式！清空错误观念，实现爆发式成长。为什么我们总是难以走出所谓的舒适区？为什么舒适区慢慢不再舒适，变成了习惯区？舒适区不可能永远舒适；而让我们感到痛苦的是，积习难改！在人生中的某些重要时刻，我们会碰到探索的天花板，感觉遇到了瓶颈，开始变得迷茫。这时，我们要如何自我更新，实现人生的跃迁呢？这种思维路径的转换，是否有章可循？答案是肯定的。本书就是一本教你如何觉察并舍弃旧的惯性思维模式，真正实现思维转换的通关手册。只有不断更新自己的思维方式，我们才有从习以为常的表象中洞察本质、发现趋势的能力。

这本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，引导我们过上崭新，宁静而丰富的生活；它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根到底，它告诉我们怎样找到真正的自我。正如开篇所言：人生苦难重重。M·斯科特·派克让我们更加清楚：人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长。但是，他没有让我们感到恐惧，相反，他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变，最终达到自我认知的更高境界。

太多的人都在忙于改善自己在物质社会中的地位，拼命地去占有一切，孰不知，生命是有规律的，只有遵循了一定的原则去生活才能获得成功，才能实现你的目标，从而改变自己的一生。

非暴力沟通是Nonviolent Communication（简写NVC）一词的中译，又称爱的语言、长颈鹿语言等。著名的马歇尔·卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过非暴力沟通，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福。当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。NVC相信，人的天性是友善的，暴力的方式是后天习得的。NVC还认为，我们所有人有共同的、基本的需要，人的行为是满足一种或多种需要的策略。NVC的目的是通过建立联系使我们能够理解并看重彼此的需要，然后一起寻求方法满足双方的需要。换言之，NVC提供具体的技巧帮助我们建立联系，使友爱互助成为现实。

无论我们生活在地球的哪一个角落，都对孩子拥有同一样的爱。我们都愿意把最好的奉献给孩子，我们更希望传承给孩子一种方法，让他们学会面对现实，创造未来！ 阅读本书的经历，将是一次学习爱的技巧与接受爱的训练的过程，它给了你走进孩子内心世界的钥匙，指引你切身体会孩子内心的感受。通过一系列实用有效的方法，帮助你和孩子建立起一个能够快乐交流的平台，使孩子变得不同寻常地愿意与父母配合。掌握了“如何说？”“怎么听？”的技巧，就能开启孩子的心灵世界，与孩子达成美妙的交流沟通，让孩子在您的引导下身心健康发展。 为了建立这个快乐沟通的平台，围绕“如何说”“怎么听”，作者从六个方面进行了探讨和实践：1.帮助孩子面对他们的感受；2、鼓励孩子与我们合作；3、代替惩罚的方法；4、鼓励孩子自立；5、恰当地赞赏孩子；6、让孩子从角色中释放。尤为可贵的是作者清晰简洁地创造了一套操作方法，给出了实现这六个方面的30种技巧， 辅以大量的常见场景和问题加以说明，并配有相应的练习题，让父母可以把这些技巧烂熟于心，灵活运用，随时应付各种情况，做到游刃有余。

相比许多家教图书，这《好妈妈胜过好老师》有以下特点：第一《好妈妈胜过好老师》首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原则，使父母在教育孩子的时候有章可循。第二，书中给出许多简单而又实用的操作办法，理论和实践完美结合，使父母们不仅立刻获得许多有效的经验，教育意识也随之改善。它是实事求是谈家教的典范，是家长们最实用的工具书。第三，《好妈妈胜过好老师》不但告诉你怎么能提高孩子成绩，而且告诉你怎么教孩子做人，教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。作为孩子的妈妈，我们要给孩子做一个好榜样。一个各方面做得优秀的妈妈才能培养出一个优秀的孩子。家庭是孩子最基本的生活和教育单位，妈妈是这个教育单位里的老师。一言一行，一举一动，都有可能成为孩子的效仿源。无数事例证明，孩子最初的行为习惯都是从妈妈身上学来的。因此，面对不听话的孩子，妈妈要特别重视榜样对孩子的巨大影响作用，时时处处为孩子树立好的榜样。

相比许多家教图书，这《好妈妈胜过好老师》有以下特点：第一《好妈妈胜过好老师》首次提出一些令人耳目一新的家庭教育原则，使父母在教育孩子的时候有章可循。第二，书中给出许多简单而又实用的操作办法，理论和实践完美结合，使父母们不仅立刻获得许多有效的经验，教育意识也随之改善。它是实事求是谈家教的典范，是家长们最实用的工具书。第三，《好妈妈胜过好老师》不但告诉你怎么能提高孩子成绩，而且告诉你怎么教孩子做人，教你怎么培养一个自觉、自强、自立的孩子。作为孩子的妈妈，我们要给孩子做一个好榜样。一个各方面做得优秀的妈妈才能培养出一个优秀的孩子。家庭是孩子最基本的生活和教育单位，妈妈是这个教育单位里的老师。一言一行，一举一动，都有可能成为孩子的效仿源。无数事例证明，孩子最初的行为习惯都是从妈妈身上学来的。因此，面对不听话的孩子，妈妈要特别重视榜样对孩子的巨大影响作用，时时处处为孩子树立好的榜样。

在本书中，清崎和川普为你指明了方向，他们的建议是：赢家和一般人的区别是，他们总能慎思明辩。做投资者，而不是储蓄者。为了赢而投资，而不是为了保本而投资。而且你只能投资两样东西：时间和金钱。