日本にもいくつか存在するロングトレイル。今回はそのうちの一つである「あまとみトレイル」について、実際に歩いてきた感想を魅力たっぷりに和泉が語ります Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:34 ロングトレイルと縦走の違い 09:15 山じゃない区間ってどうなってるの？ 14:09 宿泊方法・手段について 24:06 オススメスポットと注意点 30:40 人との触れ合いも楽しい 36:05 初心者の人が歩くには 30:40 人との触れ合いも楽しい 40:10 総括 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

日本にもいくつか存在するロングトレイル。今回はそのうちの一つである「あまとみトレイル」について、実際に歩いてきた感想を魅力たっぷりに和泉が語ります Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 06:37 あまとみトレイルの概要 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

体が資本の登山において重要なものの一つ、健康。今回は食事の面から健康へのアプローチを考えます。そもそもカロリーとは？五大栄養素とは？といった一般的な知識の学習回です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:33 カロリーとは 02:33 カロリーの内訳（PFC）を気にしよう 11:25 カロリーとして消費される優先順位がある 19:26 代謝の話 30:35 PFCの割合で脂肪の溜めこみやすさが変わる 42:12 運動強度について 48:28 BMI指数や体組成について 58:05 今回のまとめ 62:26 エンディングトーク : : ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

体が資本の登山において重要なものの一つ、健康。今回は食事の面から健康へのアプローチを考えます。そもそもカロリーとは？五大栄養素とは？といった一般的な知識の学習回です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 12:25 今夏山行ってなさ過ぎて太った 19:30 カロリーや栄養について考えてみよう 24:02 そもそも健康とは 28:18 五大栄養素と、その内のビタミンについて ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

アフタートークなしでテーマトークをしばらく続けてきた2人。連日降り注ぐ真夏の日射とうだるような熱気。疲れないはずもなく、ついに「雑談回」へと手を伸ばしてしまう・・・。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:34 今年の冬はアツい！！ 09:09 今冬行きたいところ 14:38 趣味に忙しい人とそうじゃない人の予定の入れ方 23:11 ラニーニャに期待 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

アフタートークなしでテーマトークをしばらく続けてきた2人。連日降り注ぐ真夏の日射とうだるような熱気。疲れないはずもなく、ついに「雑談回」へと手を出してしまう・・・。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:49 今日は雑談回です 08:50 ランニングとスポーツジムの話 25:33 今年の夏は何してた？今年の夏の山はどう？ ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

実は結構多い、山を題材にした作品。今回はそんな中でも屈指の知名度を誇る「神々の山嶺」の漫画版についてあれこれと語った後編です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:33 実在した人物・出来事がモデルになっています 05:24 お互いの好きなシーン 15:46 ネパール文化を知れるのも面白い 22:38 魅力を語るのにネタバレを避けるのは難しい 25:40 山の漢の生き様を見届けてほしい 28:57 アフタートーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2 ▲山岳スーパースター列伝▲ 森田 勝　【山岳スーパースター列伝】#28

実は結構多い、山を題材にした作品。今回はそんな中でも屈指の知名度を誇る「神々の山嶺」の漫画版についてあれこれと語ります。作品のあらすじを説明しようとするも内容が濃すぎていきなり詰まり・・・！？ Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 08:54 山を題材にした作品って結構あるよね 12:10 一発目は神々の山嶺 14:46 神々の山嶺ってどんな作品？ 21:06 作品の魅力 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

遊んだあとの片付けって面倒ですよね。しかし登山は過酷な環境ゆえにウェアやギアのお手入れにはことさらに気を遣いたいもの。今回は各アクティビティの用具について、パーソナリティ二人がどう片付け・手入れしているかについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:51 加水分解について 08:38 アウトドア用品に長時間日光はNG 10:10 板のお手入れ　※何回かエッジをソールと言ってます 19:33 撥水性メンテもしよう 28:45 物欲エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

遊んだあとの片付けって面倒ですよね。しかし登山は過酷な環境ゆえにウェアやギアのお手入れにはことさらに気を遣いたいもの。今回は各アクティビティの用具について、パーソナリティ二人がどう片付け・手入れしているかについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 07:40 沢用具の手入れ 20:27 モンベルのドライストレージが気になる ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ぼくのわたしの百名山企画第5弾。今回で6座目となります。前回のゲストトークにさらに続く形で（笑）、annaさんの推し山について語ってもらいました。福島県のシンボルとも言われており、会津富士の異名を持つ活火山です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲ゲスト▲ シガ(@shigaaaa21) anna(@ae__B_) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:08 あなたの百名山はなんですか 02:10 磐梯山の概要 07:43 磐梯山の思い出とオススメポイント 19:18 磐梯山に行くことになったきっかけ 24:50 周辺のキャンプ場の話 37:40 ウォーターアクティビティの話 40:11 今後磐梯山でやりたいこと ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ぼくのわたしの百名山企画第4弾。今回で5座目となります。前回のゲストトークに続く形で、シガさんの推し山について語ってもらいました。関東民なら多くの人がお世話になっているであろう名峰ですね！ Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲ゲスト▲ シガ(@shigaaaa21) anna(@ae__B_) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:02 本題に入る前にいつもの"アレ"、やります 07:24 大菩薩嶺の概要とルートや周辺のあれこれ 14:30 何がきっかけで推し山になったのか 17:38 大菩薩嶺と大菩薩峠って意外に離れてる 20:08 周辺の渓流釣り・沢登り 30:46 雪山としての大菩薩嶺と今後やりたいこと 36:37 奥秩父主脈と大菩薩嶺 39:21 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

久々のゲスト回となります。和泉・コタおどちらもテーマとしてはやりたかったけど、イマイチ知識が乏しい分野であるUL（ウルトラライト）とファストパッキング。今回はULハイクを良く行う友人ご夫婦をゲストにお招きして、いろいろと教えてもらいます。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲ゲスト▲ シガ(@shigaaaa21) anna(@ae__B_) ▲チャプター▲ 00:34 ULザックの設計思想 13:28 テントのUL化 21:04 沢登りはUL化しやすい？ 22:32 ファッショナブルなだけではない 25:04 玉山と台湾UL 30:08 本日の総括 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

久々のゲスト回となります。和泉・コタおどちらもテーマとしてはやりたかったけど、イマイチ知識が乏しい分野であるUL（ウルトラライト）とファストパッキング。今回はULハイクを良く行う友人ご夫婦をゲストにお招きして、いろいろと教えてもらいます。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲ゲスト▲ シガ(@shigaaaa21) anna(@ae__B_) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 05:36 今日の本題とゲストの紹介 12:48 軽量化とは 18:12 ULとファストパッキングの違い 24:03 ULの始め方 32:50 シュラフは詰めこめ ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

山を彩る要素の一つでもある高山植物。「咲いているのは見かけるけど名前が分からない」という方もいるのではないでしょうか。今回は「そもそもどういうのが高山植物？」というお話から、生息や見分け方などについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:37 高山植物をどう覚えるか 02:50 探しに行きやすいお花の紹介 10:43 コタおオススメのお花 23:33 原生自然の逞しさ 25:30 樹木について 29:32 しらびそジャンキー 39:10 しらびそジャンキーのみなさまへ 42:42 シャクナゲの葉の話 46:23 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

山を彩る要素の一つでもある高山植物。「咲いているのは見かけるけど名前が分からない」という方もいるのではないでしょうか。今回は「そもそもどういうのが高山植物？」というお話から、生息や見分け方などについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 07:20 高山植物とは 14:40 地形による植生の違いと盗掘問題 20:13 季節や天気や時間による植生の違い 27:09 花を同定しよう ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

アウトドア好きにとって、おそらく1年で最も気持ちの上がらない季節であろう梅雨がまもなくやってきます。今回はそんな梅雨でも楽しめることはないか、過去何をしていたかについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:32 雨登山について 07:27 トレランって雨どうなの？ 15:18 一度雨登山をすることで雨天時の行動を学んでおく 22:16 雨天ならではの目的をもった雨登山をやる 29:50 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

アウトドア好きにとって、おそらく1年で最も気持ちの上がらない季節であろう梅雨がまもなくやってきます。今回はそんな梅雨でも楽しめることはないか、過去何をしていたかについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:32 梅雨と台風 09:23 去年の梅雨何してた？ 15:00 雨における岩 18:33 雨における沢 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ぼくのわたしの百名山企画第3弾！中央道を走っているとやたらと目立つ南アルプスの一座・甲斐駒ヶ岳についていただいたおたよりを元にご紹介していきます（後編） Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:33 歳を取るにつれてギリギリまで遊ばなくなった 11:03 一緒に山に行ける人の存在 20:20 これから沢シーズンです 26:00 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ぼくのわたしの百名山企画第3弾！中央道を走っているとやたらと目立つ南アルプスの一座・甲斐駒ヶ岳についていただいたおたよりを元にご紹介していきます（中編） Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:33 黒戸尾根の話 04:30 岩やアイスでも有名な甲斐駒ヶ岳 09:15 下山後のお店情報 14:42 南アルプスにあまり行けてない＆どこ気になる？ 21:15 南アルプス南部のアクセス問題 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ぼくのわたしの百名山企画第3弾！中央道を走っているとやたらと目立つ南アルプスの一座・甲斐駒ヶ岳についていただいたおたよりを元にご紹介していきます Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 05:39 本日紹介の一杯 10:44 本日のメインテーマ 15:26 いただいた文を読み上げます 19:40 鞍掛沢や甲斐駒ヶ岳付近の話 29:52 甲斐駒ヶ岳へのアプローチと特徴（北沢峠・黒戸尾根） ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

次々に新しいギアが登場する登山用品。ラジオ・マウンテンマウンテンの二人が2023年に購入してよかった！と思える山にまつわるもののベストバイTOP5をご紹介！今回は3～1位まで。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:33 2023年ベストバイ第三位・コタお 07:30 2023年ベストバイ第三位・和泉 15:26 2023年ベストバイ第二位・コタお 25:00 2023年ベストバイ第二位・和泉 35:08 2023年ベストバイ第一位・コタお＆和泉 56:18 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

次々に新しいギアが登場する登山用品。ラジオ・マウンテンマウンテンの二人が2023年に購入してよかった！と思える山にまつわるもののベストバイTOP5をご紹介！今回は5～4位まで。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 08:25 本日の一杯 17:44 2023年ベストバイTOP5やります！ 23:33 2023年ベストバイ第五位・コタお 32:30 2023年ベストバイ第五位・和泉 23:33 2023年ベストバイ第四位・コタお 32:30 2023年ベストバイ第四位・和泉 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

冬の終わりに久々のこの企画、「ぼくのわたしの百名山」の第2弾になります。熱意溢れる素晴らしいおたよりをいただいたのでご紹介。ぼくらも何回か行ったことある山で、納得のチョイスです！ Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲SpecialThanks▲ RN. まっちゃん さん ▲チャプター▲ 00:00 鍋倉山・信州中野語り 07:12 BCへの取り組み 14:09 23-24シーズンBC振り返り・和泉 17:36 23-24シーズンBC振り返り・コタお 25:23 BCシーズンアウト ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

冬の終わりに久々のこの企画、「ぼくのわたしの百名山」の第2弾になります。熱意溢れる素晴らしいおたよりをいただいたのでご紹介。ぼくらも何回か行ったことある山で、納得のチョイスです！ Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲SpecialThanks▲ R.N.まっちゃん さん ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:33 やべー宿の振り返り 02:23 本日の一杯 05:15 今年もう冬終わりかな 08:05 おたよりをいただいております（本日のメインテーマ） 11:04 ぼくのわたしの百名山：鍋倉山（3座目） ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

斑尾のやべー宿ことRodgeRavenさんで過ごす2日目の夜にワイワイ収録したアフタートークとなります。（後半） Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:33 初冬の北海道で滑ろう 09:20 進んじゃうお酒 13:30 アニメの聖地に住むってどんな感じ？ 17:00 アフタートーク回は人気がない 29:14 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

斑尾のやべー宿ことRodgeRavenさんで過ごす2日目の夜にワイワイ収録したアフタートークとなります。（中編） Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングコール 00:33 TYPE-MOONの話 04:50 クライミング最難グレードの話 07:10 再び16タイプ診断の話 21:25 今日の滑走映像を見ながら乾杯with清水さん 36:55 水素水の話 40:02 Twitter(現X)の話とそれで繋がる縁 48:00 山のバリエーション系アクティビティの話 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

斑尾のやべー宿ことRodgeRavenさんで過ごす2日目の夜にワイワイ収録したアフタートークとなります。（前編） Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:33 2日目お疲れ様ですの乾杯 02:15 そもそもアフタートークって何？話数稼ぎです 04:25 今後のアクティビティと今日の晩御飯について 12:08 ガソリンスタンドと自動車学校の話 23:55 みんなはハリーポッターだとどこ寮？ 28:20 最近の若者はMBTI診断をやる 36:40 山の天気の言い伝え 39:13 Jacky（同行者）の山遍歴 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

パウダージャンキー達の間で話題沸騰中の斑尾のやべー宿、Lodgeravenの清水さんに色々とお話を伺う後半戦。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:32 雪以外はどんな感じ？ 02:52 移住後、大変なこと 09:29 白馬カルチャーとの対比 16:09 おすすめの飯屋話・信越トレイル 24:34 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

パウダージャンキー達の間で話題沸騰中の斑尾のやべー宿、Lodgeravenの清水さんに色々とお話を伺う、前半戦です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 04:07 Lodgeraven・始まりの経緯 11:46 "やべー宿"の由来は実は、、、 15:25 設備ご紹介 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

2024年を迎えました、あけましておめでとうございます。新年2発目の配信はありきたり（？）な企画、去年の振り返りと新年の抱負です。後半はパーソナリティ2人の2024年の新年の抱負を話し合います。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:58 2024年の抱負by和泉 24:12 2024年の抱負byコタお ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

2024年を迎えました、あけましておめでとうございます。新年1発目の配信はありきたり（？）な企画、去年の振り返りと新年の抱負です。前半はパーソナリティ2人の2023年の山行の振り返りを行います。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 04:28 2023年の振り返りbyコタお 24:12 2023年の振り返りby和泉 46:10 お互いあちこち行ってる ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

今回は皆さん誰もが考えたくないであろう話題。「自分は今まで山にいくらつぎ込んできたのだろうか」について、思い出しながらぐだぐた喋る後半回です。前半は無雪期ハイキングについてでしたが、後半は雪山ハイキングについてです。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 コタおの雪山ハイク部門ウェア・靴 15:43 コタおの雪山ハイク部門ギア 23:43 和泉の無雪期ハイクとコタおの雪山ハイクの合算 24:30 バリエーション系はまた今度…… 26:45 カメラを足すと？ 30:50 ＼ 趣味に100万使ってまーす！ ／ 35:00 登山はお金のかかる趣味です 36:14 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

今回は皆さん誰もが考えたくないであろう話題。「自分は今まで山にいくらつぎ込んできたのだろうか」について、思い出しながらぐだぐた喋る前半回です。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 06:45 登山は最初に揃えちゃえばあとはかからない？ 09:50 和泉の無雪期ハイク部門ウェア・靴 26:03 和泉の無雪期ハイク部門ギア ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

南八ヶ岳のアフタートークになります。とは言え南八ヶ岳の話はおおかた話し尽くしたため、雑談に雑談を重ねます。とにかく言いたいのは、みんなからのおたより大募集中です！！ Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 「～したいと思います」議論 03:30 今後YouTubeやることあるか？過去何やってきた？ 10:25 おたより大募集中です！！感想ください！！ 30:41 これからの冬やりたいアクティビティ 33:28 南国クライミングはいいぞ！（石垣島、タイ） 37:24 台湾に行きたいわん 42:45 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

20座目の後半になります。「南八ヶ岳とは言えば冬」とパーソナリティ2人の共通認識だったので冬の話から。そのほかにも植物や下山後の温泉、食事、観光など様々な観点から楽しめる良い山域だと再認識する回となりました。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:34 南八ヶ岳と言えば冬！アイスクライミングが有名 08:31 南八ヶ岳は冷え込みがすごい 12:47 バリエーションルートが豊富 18:33 植物もいいぞ！ 20:00 南八ヶ岳東面と下山後の話 33:48 小淵沢にうちゅうブルーイングが！ 41:53 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

今回の特集は首都圏からのアクセスのよい南八ヶ岳。南北の境や赤岳鉱泉について主に取り上げています。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:45 「していきたいと思います」 03:49 赤岳鉱泉行ってきたよ 13:47 南北の境ってどこ？ 20:51 南八ヶ岳概要・赤岳鉱泉 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

19座目のアフタートーク。新企画「ぼくのわたしの百名山」で紹介した和泉の推し山・乾徳山を振り返ります。またMSR製品や今ハマっている登山漫画についての紹介も Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 新企画の振り返り 04:44 MSR製品はいいぞ 20:35 「山を渡る」が面白い 43:51 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

新企画「ぼくのわたしの百名山」第1回目の配信の後半です。前半では和泉の百名山・乾徳山について話しました。後半はコタおの百名山・谷川岳について話します。以前の谷川岳回では話さなかったようなことに触れていきます。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:09 コタおの百名山　谷川岳 31:43 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

今回から連載企画がスタートします。その名も「ぼくのわたしの百名山」。一人一座、自分の推し山を紹介して百座集めようという大型企画。企画第一回目の配信ではパーソナリティ2人の推し山を紹介します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 07:10 和泉の秋休みダウナー編 15:16 コタおの紅葉登山 17:20 大型企画発表 24:05 和泉の百名山　乾徳山 ※27分過ぎに一部音声乱れがあります。申し訳ありません。 和泉君、「垂涎」はすいずいじゃなくてすいぜんと読むぞ。(By編集時の和泉) ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

紅葉登山についての続編です。後編はパーソナリティ２人の行きたい紅葉の名山や紅葉×バリエーション登山について、今年開通した伊藤新道について話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 行ってみたい紅葉の名山 06:26 紅葉クライミングはいいぞ 20:58 秋立（あきたて）とは 22:10 秋の沢登り 26:10 伊藤新道について 38:18 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

今回は時期的なお話で紅葉登山についてです。何気なく当たり前に毎年目にする紅葉ですが、そのメカニズムについての説明や、紅葉が綺麗だった山について話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 11:42 実は期間の長い紅葉登山 16:12 なんで紅葉するか知ってる？ 21:20 紅葉でよかった山行 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ゲストトーク企画２回目のアフタートークとなります。今回は積雪期の話や、ライフスタイルの話がメイン。「長期山行の行動食どうしてる？」のようなその人のスタイルが垣間見える話題も。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲ゲスト▲ かなこ(@kynpy) ▲チャプター▲ 00:00 山スキーの集いのために下諏訪に来てます 02:39 かなちゃんのスキー歴 06:10 山スキーの取り組み方 09:20 積雪期の信越トレイルBCの話 17:30 かなちゃんの生活スタイル 34:40 スプリットボードで信越トレイルは…… 38:51 BCを始めて感じたこと 42:05 北欧の湖の渡り方 47:36 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

大好評ゲストトーク企画２回目！今回のゲストはロングトレイルや海外登山を多く行う女性・かなこさんです。ロングトレイルに目覚めたきっかけや海外の登山事情など、なかなか長い休みが取れないパーソナリティ２人にはとても羨ましいお話をあれこれと聞いてみました。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39)※アカウント凍結中 ▲ゲスト▲ かなこ(@kynpy) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:54 お山のかなこの自己紹介 07:50 ロングトレイルに目覚めたきっかけ、どうやって線を引くか 19:35 かなちゃんの歩きのスタイル 31:30 人と行く山の良いところと悪いところ 34:50 海外登山の情報収集ってどうした？ 39:34 かなちゃんは英語ってどれくらい喋れるの？ 45:22 スウェーデンロングトレイルの思い出と海外の社会事情 58:20 今後行ってみたいロングトレイル 66:36 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

丹沢回のアフタートークです。本編の振り返りや、本編では触れられなかった気になる丹沢のルートについてまったりと話します。後半では一転し、どんなアクティビティに注力したいか、どんな形の山がやりたいかを話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:44 本編振り返ってどうでした？ 04:35 丹沢で行ってみたいルート 14:20 人生何週目だろうって思う人が山屋にはたまにいる 17:42 何のアクティビティに注力したいか、どこ行きたいか 31:55 人の記録やルート本を調べすぎない山をやりたい/p> 49:04 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

久しぶりの山域特集！今回は関東登山者に馴染みの深い丹沢について宅飲みのようなゆるっとした雰囲気で（笑）あれやこれやと話します。※今回リモート収録につき、コタおの音量が小さい&音が割れているなど目立ちますがご容赦ください Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 11:49 本日のメインテーマに入ります 13:01 コタおの丹沢経験 15:49 丹沢は和泉のホームマウンテンです 18:40 「丹沢」の名前の由来と成り立ち 28:45 丹沢を東西南北にエリア分けすると 34:12 丹沢歩荷レースについて 42:05 クライミングも出来るぞ丹沢 44:20 バックカントリーも出来るぞ丹沢！ 48:06 丹沢下山後のご飯情報 58:49 丹沢に足りないもの 62:58 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

15座目にしてラジオ・マウンテンマウンテンに初ゲストが登場！「山に登って働きます」をスローガンにしている株式会社山屋代表のあきも（秋本真宏）さんです。前回は山仕事について話してもらいましたが、今回はより内面的な登山や山との向き合い方を話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲ゲスト▲ あきも(@nature1118_life) ▲チャプター▲ 00:00 他メディアとマウンテンマウンテンで話す内容の違い 03:40 登山者・秋本の話 13:33 つられて和泉とコタおも登山との向き合い方の話 29:08 登山者・秋本への一問一答 38:36 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

15座目にしてラジオ・マウンテンマウンテンに初ゲストが登場！「山に登って働きます」をスローガンにしている株式会社山屋代表のあきも（秋本真宏）さんです。「マウンテンマウンテンでゲストを呼ぶなら最初は絶対にあきもさんが良い！」という和泉の熱い要望を快諾してもらい、山について熱く語ってもらいました！ Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲ゲスト▲ あきも(@nature1118_life) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:40 本日ゲストが来ております 05:25 株式会社山屋およびあきもさんの自己紹介 09:58 歩荷とは 16:33 山の人がなぜ東京に引っ越したのか 23:42 山仕事の醍醐味とは 25:20 趣味を仕事にするということ、周りの登山への理解度 42:51 山屋の管理業務で大変なこと・楽しいこと 51:38 山仕事で新規参入者を増やすには 56:40 山仕事の面白エピソード①火山 59:51 山仕事の面白エピソード②アニメ映画制作協力 65:05 山仕事による自身や周りの変化 69:50 山やってる人たちの信頼関係の築き方 80:42 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ラジオ・マウンテンマウンテン初企画「教えて！山の失敗談」で募集した中で、種類の多かった忘れもの系のおたよりや、長めのおたよりをアフタートークで一気にご紹介します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 みんなの山の失敗談コメンタリー（忘れ物編） 18:35 和泉、汗ふきシートで尻を拭く 20:35 みんなの山の失敗談コメンタリー続き 28:03 忘れ物総評 30:15 長文の失敗談 42:25 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ラジオ・マウンテンマウンテン初の企画となります、リスナーからの投稿読み上げ企画！ ガチな失敗から笑えるやらかしまで、みんなの山のリアルをご紹介します。今回はその後半パートです。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:17 みんなの山の失敗談コメンタリー 26:15 和泉の体験談 45:05 コタおの体験談 54:24 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ラジオ・マウンテンマウンテン初の企画となります、リスナーからの投稿読み上げ企画！ ガチな失敗から笑えるやらかしまで、みんなの山のリアルをご紹介します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 11:41 みんなの山の失敗談コメンタリー 63:29 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

13座目のアフタートーク。ウェアについて、ぶっちゃけ話をつらつらと。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 02:18 失敗したウェア 05:34 テンションの上がる服を着よう 08:23 流行？の山お洒落着について 11:20 各アクティビティのウェアについて 22:18 登山は金持ちの道楽？ 36:38 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

色とりどりで形も用途も様々な登山ウェアたち。今回はそんな登山ウェアの組み合わせ、登山の基本知識の一つでもあるレイヤリングについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:20 ヒルの話 11:43 走ってきちゃった 25:22 本日のテーマ「レイヤリング」とは 39:29 保温着の存在 54:41 ぼくらの季節ごとの服装 67:00 VBLシステム気になる 72:00 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

テント泊を始めようのアフタートーク。 本編では語れなかった冬山でのテント泊ついて、 掘り下げていきます。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 02:11 冬のテント泊、何がいる？ 12:05 細かなテント泊ハック 17:06 雪山テント泊の楽しみ 17:58 おすすめの雪山テン場(？) 25:02 雪山テン泊で行きたいところ 28:22 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

前回の「北アルプス特集」を踏まえての今回。山をより楽しむのに適したテント泊。必要な道具や便利な道具、オススメのテント場などについて話します。 Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:45 テント泊と小屋泊の割合ってどう？ 04:52 テント泊の良さ 13:42 テント泊に必要な道具・便利な道具 24:40 道具の詳細掘り下げ 30:40 3番教には気をつけろ！ 35:10 道具の詳細掘り下げ（続き） 43:27 テント泊のデメリット・気をつけること 50:16 オススメのテン場 65:35 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

北アルプス特集のアフタートーク。概要の補足やお互い北アで行きたいルート・山などについて話します。そして、思い付きで突然企画が始まります(笑)みなさんが思う三大デート小屋をぜひ教えてください！Twitterにハッシュタグ「#三大デート小屋」をつけてつぶやいてください Twitterアカウント(@radio_mountain2) ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:18 北アの日本百名山 06:40 三大デート小屋 19:44 北アで行きたいルート・山 42:40 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

しばらくバリエーションシリーズが続きましたが、今回は山のお話に戻ります。夏山直前ということで、これから多くの人が足を運ぶであろう日本登山のメッカ・北アルプスについて話します！ ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 04:12 今回のテーマ 07:00 北アルプスとは 15:22 観光地としても北アは見所満載 18:02 和泉の北アの推し山 27:04 コタおの北アの推し山 33:22 初めての北アにオススメの山 41:20 北アで縦走する楽しみ 55:41 冬の北ア 58:50 厳冬期北アを単独で縦走した人の話 62:34 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

沢登りのアフタートーク。本編とは打って変わってネガティブな話題から始まります（笑）沢登り後のウェア・ギア類はなるべく早く洗いましょう…… ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:50 沢のあとの片付けがめんどうくさい 11:55 沢と虫 21:55 今季行きたい沢 33:53 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

当ポッドキャストも10座目を迎えました！山のバリエーションシリーズで今回は沢登りです。時期的にも暑くなってきてシーズンインした人も多いのではないでしょうか。沢登りの概要的な話からその魅力について話します。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 05:18 今回のテーマ 07:23 ぼくらの沢登り歴 11:48 沢登りとは 15:55 沢登りは山の総合格闘技！ 22:05 自由度が高いのが沢登りの醍醐味 28:50 滝登攀について 33:44 ウォーターウォーキングというのもある 35:48 沢登りの特殊性 39:25 沢登りに必要なギア 55:55 沢登りデビューに良い場所 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

今回はアフタートークらしくちゃんと（？）クライミングの話の続きを。各岩場のどんな課題を目標・宿題にしているかなど話します ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:00 続・岩場の話 11:11 バキバキの11クライマー（？）和泉 16:00 コタおの宿題 22:08 液体チョーク＋粉チョークはここぞでオススメ 25:50 岩やるともっと岩やりたくなる 33:34 ボルダーは写真つきのローカルトポが充実している 35:33 コタおは高所が怖くない 41:55 北アの岩稜縦走路の話 46:50 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

前回がボルダリングの話でほぼ終わったため、今回はロープクライミングに焦点を当ててのお話。それと岩場の紹介もします。過去最長の尺をまた更新してしまいました……笑 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 04:30 ロープクライミングの種類 12:51 ロープクライミングに必要なギア 25:28 ロープクライミングの安全確保技術 30:28 覚えること・揃えるものは多い 34:55 ロープクライミングならではの楽しみ 50:22 ビレイヤーのビレイ技術の重要性 54:31 岩場の紹介（ボル・ロープ含み） 70:32 ロープクライミングをどう学び始めるか 78:24 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

ボルダーへ行く前日に収録したアフタートーク。深夜テンションもあり脱線に脱線を重ねながら最後にそれっぽくまとまります（笑） ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 04:26 この前御岳ボルダー行ってきました 05:42 在宅勤務もっと普及してほしい 11:08 青のオーケストラ4月からアニメやります！ ※ここからアニメと映画の話が続きます 15:40 坂道のアポロンの話 16:54 セッションの話 18:10 RRRの話 22:06 ONE PIECE FILM REDの話 24:12 神々の山嶺の話 33:36 ひらかたパークの話 37:32 富士急ハイランドの話 41:33 バンジージャンプの話 46:46 収録時間どんどん長くなってない？ 48:00 星穴岳・射抜き穴の空中懸垂 51:32 ジャンダルムの話 55:14 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

これまで山の話が主だったので今回は違う山岳での遊びということで、岩（クライミング）についてです。「そもそもクライミングって？」というところから、今注目を浴びているボルダリングについて話します。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 04:37 今日はクライミング特集です 06:50 クライミングについてどこから話す？ 09:55 クライミングの種類について 21:27 ボルダリングは今日本でアツい 22:37 ボルダリングの難易度の表し方 33:21 クライミング始めたての思い出とマインド 34:48 クライミングを楽しいと思うポイント 58:37 クライミングは上半身鍛えられますよ 64:56 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

本編では谷川岳登山について話したので、アフタートークでは下山後の谷川岳について話します。育風堂精肉店さんのカツ丼はいいぞ！ ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:58 谷川周辺の温泉 06:53 渓流釣りの話（脱線） 09:45 温泉の話（戻ってきました） 11:40 谷川周辺のご飯 28:43 電車だと谷川岳に行くのは結構大変 29:55 土合駅といえば 33:05 駅寝と車中泊 38:38 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

前回が冬の谷川岳の話だけで終わったため、今回は無雪期の谷川岳について話します。あれこれ話していたら過去最長の尺となってしまいました・・・。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 02:22 谷川岳の概要 03:17 その前に今日の一杯 05:35 和泉BCデビュー（まだオープニングトークです） 06:40 改めて谷川岳の概要 10:25 谷川岳のルートの話 35:17 谷川岳で沢登りしたい 41:53 アイスクライミングはどうですか？ 52:25 谷川エリアの範囲 56:16 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

6座目のアフタートークとして谷川岳付近の話をしつつ、いつも通り脱線していって取り留めなくいろんなことを話します。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:45 「モグラ駅」の土合駅 03:10 慣れってこわいよね（景色） 07:35 興味持つことって大事 10:45 伊藤新道の話 20:03 道の駅あらいで収録しております 28:07 車中泊の話 36:08 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

コタお激推しの山、谷川岳の魅力について語ってもらいました。 まずはシーズン中の積雪期の谷川岳から、経験をもとに。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:50 この春やりたいこと 07:11 テーマ導入 08:10 谷川岳とは 09:55 大変だったクリスマス山行の思い出 24:25 雪のコンディションによる雪山の難易度の違い 30:34 本当の谷川岳・マナイタグラ 47:20 エンディングトーク ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

5座目で話し切れなかった六甲全山縦走の話や、コタおの観光話のアフタートークです。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 話し切れなかったトレイルのインプレ 10:58 トレランレース・長距離トレイルランについて 21:50 関西まで行った経緯 24:57 有馬温泉・高山植物園 33:40 山ショップの話 ↓番組のご感想や扱って欲しいテーマ等についてはぜひこちらから↓ ▲メール▲ [email protected] ▲ハッシュタグ▲ #radiomountain2

2022年9月下旬に行ってきた六甲山について話します。和泉は登山していますが、コタおは観光していたので今回聞き手です #radiomountain2 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 03:31 何目的で六甲山へ？ 05:40 他の山と比べた六甲全山の特徴 12:19 六甲全山のインプレッション 29:11 エンディングトーク ▲メール▲ [email protected]

アフタートークは本編の延長や本編とは全く関係ない雑談をほぼ垂れ流す回です。トーク中に出てくる植物・ゴゼンタチバナについての訂正ですが、花が咲く場合は花弁が4枚で葉が6枚、咲かない場合は葉が4枚でした #radiomountain2 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 本日のビールレビュー 02:00 4座目の振り返りと花の話 21:45 千葉の山とMTBの話 25:20 低山BCの話 26:31 スキー場の活用 33:01 エンディングトーク ▲メール▲ [email protected]

高いだけが山じゃない！ということで低山に焦点を当ててその魅力について話します。今回マイクを変えたため二人の音量差の調整に苦戦して音質があまり良くないです…… #radiomountain2 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:22 カシュ音 04:22 今シーズン雪山行った？ 11:50 テーマ導入 13:03 低山の定義について 17:48 低山ならではの魅力 33:10 低山ゆえの危険性・デメリット 37:54 山村跡や石垣など人の痕跡を感じる 40:50 まとめ 45:00 エンディングトーク ▲メール▲ [email protected]

アフタートークは本編の延長や本編とは全く関係ない雑談をほぼ垂れ流す回です。今回は目の前にあったスノーボードからそのままスノーボードの話に……。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 収録中の話 02:45 スノーボードの話 21:15 和泉のランニングと取り組み方の話 27:54 エンディングトーク ▲メール▲ [email protected]

登山を始めるきっかけは人様々だと思いますが、今回はパーソナリティ２人が登山を始めたきっかけについて話します。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 01:30 前回までの振り返り 08:30 テーマ導入 09:20 コタおの登山のきっかけ 17:03 和泉の登山のきっかけ 28:38 エンディングトーク ▲メール▲ [email protected]

前回に引き続き、富士山についてです。今回は山小屋や高山病、焼印など富士登山の特徴とも言える事柄を主に話します。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:51 富士の山小屋について 11:41 高山病について 17:56 焼印について 19:55 富士登山道の話 23:32 他の日本の火山 25:05 富士バリエーションルート主杖流しの思い出 30:30 エンディングトーク ▲メール▲ [email protected]

本日より山にまつわるポッドキャスト、ラジオ・マウンテンマウンテンをスタートします。今回はパーソナリティ２人の自己紹介と富士登山についてです。日本人なら誰でも知っている山、富士山。２人の富士登山エピソードを交えながらあれこれと話します。 ▲パーソナリティ▲ 和泉(@6izumi9) コタお(@kotatsumuri39) ▲チャプター▲ 00:00 オープニングトーク 00:27 和泉自己紹介 01:38 コタお自己紹介 03:05 富士山について 06:03 コタおの初富士登山の思い出 09:59 和泉の初富士登山の思い出 12:09 和泉の印象に残った富士登山エピソード 18:21 コタおの印象に残った富士登山エピソード 25:38 富士登山協力金について 28:22 エンディングトーク ▲メール▲ [email protected]