Египет на протяжении долгого времени являлся излюбленным местом отдыха для Россиян. Недавно Россия возобновила авиасообщение с курортами Египта после шестилетнего перерыва — перелеты в этом направлении были запрещены после теракта в самолете над Синайским полуостровом. Что изменилось на курортах Египта и стоит ли ехать туда отдыхать? Маша и Лена решили узнать у своего тур-корреспондента Олега Счастливцева, который весной отдохнул на курорте Марсалам. Олег рассказал, что это не просто курорт, а затерянный рай, где время течет неспешно, а мир окрашен в цвета заката. В Марсаламе жизнь проходит в ритме природы. Утро начинается с пения птиц и солнечных лучей, проникающих сквозь пальмовые листья. День полон отдыха на пляже, прогулок по сосновым лесам, загадочных экскурсий в древние храмы и пещерные монастыри. Вечер приносит с собой прохладу и аромат жареной рыбы на берегу. В Марсаламе нет суеты и шума больших городов. Здесь царит покой и гармония. Это место, где можно найти себя, отдохнуть душой и телом, и просто насладиться красотой мира. Итак, в новом выпуске: • Где Олег смог включить фантазию и побывать одновременно в нескольких европейских странах? • Где находится самый маленький и симпатичный поселок Краснодарского края для ретритов? • Что такое нейрографика и зачем она нужна? • Почему Олег поехал отдыхать в Марсалам? • Чем славится этот курорт? • Стоит ли бояться акул?• Какой отель выбрать для полноценного отдыха? • Какие достопримечательности в этой части Египта? • Стоит ли ехать в Эль Куссейр?• Как совместить пляжный отдых с посещением основных достопримечательностей Египта?• Когда стоит ехать в Египет, чтобы не зажариться заживо?  и многое другое. ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Её детское желание печь торты и пирожные было не просто мечтой, а настоящей страстью. Но жизнь распорядилась иначе - её талант к рисованию и пространственному мышлению привел её на архитектурный факультет. С дипломом в кармане она всё же не могла забыть о своём давнем стремлении. Франция, с её богатой кондитерской традицией, стала идеальным местом для осуществления мечты. Переехав в Париж и поступив в магистратуру архитектурного института, Мари Троицкая мечтала стать предпринимателем. И вот, её торты стали легендарными. Она создавала не просто сладости, а настоящие произведения искусства. Мари соединила мастерство кондитера и архитектора, создавая не просто торты, а маленькие миры, которые можно попробовать на вкус. В новом выпуске в гостях у Маши и Лены - Мари Троицкая, архитектор, кондитер и писательница.• Как к 29 годам освоить несколько профессий?• Как поступить в МАРХИ в 15 лет? • Необходимо ли дополнительное образование? • Какая мечта советских граждан реализовалась в Париже? • Что такое французская «стабильность общества»? • Какие зарплаты во Франции? • Какой самый «сладкий» трудовой контракт во Франции? • Сколько стоит образование во Франции? • Как адаптироваться во Франции? • Как стать кондитером во Франции? • Каких кондитерских изделий не хватает в Париже? • Должен ли быть творческий настрой у кондитера? • Романтичны ли французские мужчины? многое другое о жизни в городе любви ТГ-канал Мари «А как там в Париже?» - https://t.me/marie_paris Канал о тортах - https://t.me/marieoiseaupastry Книга Мари Троицкой «Парижская архитектура. От ампира до модернизма» - https://www.labirint.ru/books/945427/ ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

"Разный Мадагаскар" - это отличная фраза, которая точно описывает этот удивительный остров! Мадагаскар - это не просто место, это целый мир, полный контрастов и уникальной красоты. В новом выпуске Маша и Лена решили разобраться, что его делает таким особенным вместе с Анной Жаворонковой, тур-корреспондентом подкаста Потрынделки Итак, в новом выпуске: • Сколько лететь до Мадагаскара и сколько это стоит? • Стоит ли ехать на Мадагаскар для отдыха? • Какие достопримечательности нужно посетить на Мадагаскаре? • Почему у Мадагаскара дурная репутация? • Как встречают Новый Год на Мадагаскаре? • Какая детективная история случилась с Аней на Мадагаскаре? • Как воруют на Мадагаскаре среди белого дня? • Как вести себя на улицах Мадагаскара, чтобы не обокрали? • Что является индульгенцией от грабителей на Мадагаскаре? • Сколько стоит сафари на Мадагаскаре? • Что интересного на Маврикии?   и многое другое. Инстаграм Ани* - https://www.instagram.com/annettekiss ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Эндокринолог. Вы знаете, что он лечит? Это специалист в области заболеваний и нарушений в работе эндокринной системы. Он занимается диагностикой, профилактикой и лечением гормональных сбоев, устранением дефицита или избытка гормонов. Также исторически сложилось, что эндокринологи занимаются остеопорозом, снижением веса и менопаузой у женщин. Максим Кузнецов - ваш личный борец с гормональными бурями. У него популярный ТГ-канал и блоги на Дзене и Youtube. Он эксперт по снижению веса и не только консультирует пациентов, но также является одним из создателей образовательного курса по нутрициологии для специалистов. В 2023 году Максим запустил авторский проект похудения «Ешь и худей», на настоящий момент прошло уже 4 потока курса. У Маши и Лены накопилось много вопросов, касающихся лишнего веса, который появился с возрастом, по поводу модного средства для похудения под названием Оземпик, по поводу менопаузы и гормонозаместительной терапии, ведь хотя годы идут, красивыми и молодыми хочется оставаться всегда. Присоединяйтесь и вы! Итак, в новом выпуске: • Как выбирают профессию эндокринолога? • Какие системы управляют человеком? • Почему от гречки сахар поднимается быстро, а от мороженого нет? • Как правильно подбирать гормоны? • Какие изменения происходят с организмом после 40 лет? • Почему после 50 лишний вес набирается быстрее? • Почему кто-то не может есть во время стресса? • Что такое «поведенческие привычки»? • Что Максим думает об Оземпике? • Какие бывают источники удовольствия? • Менопауза - страшно ли это? • Передается ли срок менопаузы по наследству? • Какие основные симптомы менопаузы? • Что такое гормонотерапия и всем ли она нужна? • Стоит ли бояться говорить о климаксе? и многое другое ТГ-канал Максима Кузнецова - https://t.me/medic_smith Дзен - https://dzen.ru/medic_smith Youtube - https://www.youtube.com/@medic_smith Запись на приемhttps://taplink.cc/medic_smith Инстаграм* - @medic_smith♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Её жизнь была похожа на мозаику. Она была моделью свадебных платьев в Японии. А потом случился Vogue. Мир глянца был её стихией, но в глубине души лежала неутоленная жажда творчества. Она мечтала о собственном видении красоты. Работа в глянцевом журнале дала ей возможность погрузиться в мир искусства с новой стороны. Именно в этом мире она нашла свою истинную стихию. Кисть в её руках стала ее продолжением, а краски - её голосом. Она отказалась от безупречной искусственности модели, в её картинах появились глубина и простота, искренность и яркая индивидуальность. Её картины стали окном в её душу. Она переживала каждый штрих, каждый цвет. Героиня нового выпуска - Анастасия Марковская. Художница и предприниматель. Мама двоих детей и просто красавица! Итак, в новом выпуске: • Как травма ноги помогла Насте перелететь из Норильска в Японию и стать моделью? • Как у Насти менялись этапы в жизни? • Может ли надоесть глянцевая работа в журнале Vogue? • Как Настя открыла свой бизнес? • Почему рубашка может стоить более 10 000 рублей? • Как начать рисовать? • Как и зачем отключать мозги? • Как картины могут мотивировать? • Как приходят идеи для картины? • Каким фотографом Настя вдохновлялась и почему? • Какой у Насти следующий этап творчества? и многое другое ТГ-канал Насти Марковской - https://t.me/AmarkArtistИнстаграм* - https://www.instagram.com/amark.art?igsh=OGQ5ZDc2ODk2ZA==Сайт - http://www.amarkovskaya.com/♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Однажды, Лена Чижик узнала, что на свете есть место под названием Вануату. Коллега рассказал ей, что если улететь туда, то там можно безбедно жить и никто не будет знать, где ты.Маша и Лена давно искали место, где можно спрятаться от проблем, плохих новостей и катаклизмов, где было бы тихо, мирно и радостно.Оказывается, республика Вануату представляет собой протянувшийся с севера на юг обширный островной конгломерат (всего 83 острова) и находится на другом конце земного шара, в южной части Тихого океана. Вануату – это не просто страна, это настоящий рай на земле, который манит путешественников своей первозданной природой и богатым культурным наследием. Этот уголок Тихого океана предлагает незабываемые впечатления и открывает новые горизонты для тех, кто ищет приключения и хочет окунуться в атмосферу экзотики. Вануату - самая счастливая страна, но мало кто о ней знает. Мария познакомилась с Алексом Мзунгу (в миру Алексеем Кольбовым), который не раз был на Вануату и знает об этой стране очень много. Алексей путешественник с большим стажем, он основатель MZUNGU EXPEDITIONS — это даже не турагентство, это уникальный опыт, наполненный духом приключений и открытий, который можно ощутить в экспедициях в самые дальние и неизведанные уголки планеты. Ребята разработали более 80 интереснейших направлений по всему земному шару! Затерянные племена и исчезающие культуры, древние традиции и шокирующие ритуалы, действующие вулканы и безжизненные пустыни, первозданные джунгли и дикие животные – вот что открывают для себя путешественники c MZUNGU EXPEDITIONS. Из нового выпуска вы узнаете: • Можно ли обычным людям поехать в экспедицию? • Как выбирают гидов в экспедицию? • Что самое уникальное на Вануату? • Как можно попасть в кратер метеорита? • Возможно ли спрятаться от всех проблем на Вануату? • Как получить паспорт Вануату? • Какое направление выигрывает у путешественников, Вануату или Фиджи? • Как называли жителей Вануату и, при чем тут «морской огурец»? • Где и почему съели Кука? • Как формировался язык местного населения? • Что такое «культ карго», которому поклоняются местные жители? • Какое опасное развлечение практикуется на островах? • Почему люди в этой стране счастливые? и многое другое! Телеграм канал - https://t.me/mzunguexpeditions Инстаграм - https://www.instagram.com/mzunguexpeditions?igsh=MWQ5MHh3aW1obHp5Ng== Сайт - https://www.mzunguexpeditions.com ВК - https://vk.com/mzunguexpeditions ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Как говорил Уоррен Баффет: «Главный риск инвестиций происходит от незнания того, что вы делаете». Быть инвестором — значит думать немного наперёд и видеть знаки вокруг себя. Например, во время биржевой паники у большинства людей фокус внимания смещается с заработка на сохранение денег. Умный инвестор в этот момент обращает внимание на недооценённые акции, которые выпали из фокуса внимания основной массы биржевых игроков. Маша и Лена тут тоже решили озаботиться вопросом инвестиций, очень хочется жить, получать пассивный доход и отдыхать. Именно поэтому девушки позвали в новый выпуск подкаста Юлию Попову, которая в своём ТГ-канале «Искусство инвестиций» рассказывает про искусство делать деньги из денег и не только. Юля - инвестбанкир, независимый финансовый консультант, CEO MultiFamily Office JP Investment, работала в отделе специального обслуживания для привилегированных клиентов в банках Unicredit и ВТБ и сейчас управляет портфелями лидеров российского бизнеса. Из нового выпуска вы узнаете: • Что такое пассивный доход? • Как совершать первые сделки на бирже? • Как завтра получать денег больше, чем сегодня? • Как разоблачить мошенника? • Как банки «пируют» за ваш счет? • Чем отличаются инвестиции от казино? • Как инвестиции могут сохранить деньги? • Стоит ли скупать валюту? • Почему крупные компании дробят свои акции? • Стоит ли вкладываться в недвижимость? • Какие цели можно достичь в инвестировании? и многое другое. Слушайте наш выпуск и богатейте на глазах! ТГ-канал Искусство инвестиций - https://t.me/ArtsofInvestments Менторство, консалтинг: @YuPopovaPr Сайт: https://popovajulia.com Youtube https://www.youtube.com/channel/UCLOq-_Qv7CEjJ9tsjYeJ_2A ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Переезд в другую страну — это всегда стресс и потеря связей. Иногда это приводит к серьёзным последствиям. Исследования показывают, что эмигранты особенно часто сталкиваются с разного рода психологическими. Когда человек переезжает в другую страну, он меняет практически всю свою жизнь, причем в крайне сжатые сроки. Нужно оставить свой дом и найти новый, бросить свою работу и найти новую, сменить круг общения. Приходится осваивать бытовые, социальные и юридические особенности жизни в другом государстве. А ещё нужно ориентироваться в новом городе, найти школу для детей, заново обрести любимые, «свои» места: кафе, парки и так далее. Все это — стрессовые факторы. Даже в обычной жизни менять, скажем, работу — это стресс. Но если в остальных сферах жизни все стабильно — стресс из-за смены работы компенсируется этой стабильностью. Эмигрант же меняет всё и сразу и первое время постоянно находится в состоянии стресса. Такой длительный, хронический стресс делает человека уязвимым перед различными психологическими проблемами. В новом выпуске Маша и Лена позвали в гости клинического психолога Лиану Азарян, которая переехала в США год назад и поговорили об этапах адаптации к новой жизни, типичных сложностях переезда и способах их преодолеть. Действительно ли сложно жить в другой стране? Какие психологические подводные камни таит в себе эмиграция? Об этом и многом другом в новом выпуске: • Как любовь меняет жизнь? • Может ли человек сам себе поправить психическое здоровье? • Как психолог может стать внутренним голосом человека? • Что помогает психологу переключаться на обычную жизнь? • Что большего всего поразило Лиану в США? • Стоит ли возвращаться на Родину, если не получилось на новом месте? • Что кардинально отличает американцев от нас? • Что такое новая реальность и осознание нового себя? • Как начать жизнь с чистого листа? • Почему кому-то проще, а кому-то сложнее переезжать? и многое другое Телеграм-канал «На связи Америка» - https://t.me/americanasvyazi Телеграм-канал «На кушетке» - https://t.me/istorii_s_kushetki ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Колоться или не колоться? Вот в чём вопрос! И не подумайте ничего дурного, мы про лицо. Известный спор всех женщин: как стареть? Естественным путём, яростно наплевав в отражение в зеркале или всё-таки бежать, ломая ноги, к косметологу и продлить гладкость лба? Именно гладкость, ведь возраст сложно скрыть. Смотришь иногда на женщин и думаешь, что же ты сделала со лбом? На нём теперь можно кино показывать. С другой стороны, смотришь на себя в зеркало, ещё и 50 нет, а ты уже шарпей. И как тут поступить? Как убрать утренние отёки под глазами, когда даже вечером не было ни одного бокальчика? Эта животрепещущая тема привела Машу с Леной к Марине Колягиной - дипломированному эксперту по фейсбилдингу, самомассажу и естественному омоложению лица, автору собственной методики по работе с костями. И если вас тоже животрепещет данный вопрос, слушайте наш новый выпуск! • Правда ли, что все кто, делает уколы красоты, похожи друг на друга? • Как и зачем Марина придумала свою методику? • Возможно ли убрать морщины с помощью фейсбилдинга и убрать морщины после 50 лет? • Какова причина морщин между бровями? • Как осанка влияет на внешность? • Какие типы лица существуют? • С чего начинается красота лица? • Что не стоит делать? • Можно ли самим заниматься фейсфитнесом? • Что такое гуаша и для чего оно? • Как бороться с отеками? • Можно ли заниматься фейсбилдингом на работе? • Что такое программы “Максилла»? • Как максилла влияет на внешность? и многое другое! Ссылки на соцсети Марины: Телеграм - https://t.me/+_tfYdRKHlmQwNGRi Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCR_dbaFmnM3PZ-_CH9U6hGQ ВК - https://vk.com/marina.kolyagina Сайт: https://marinakolyagina.ru/#rec696175124 Инстаграм* - https://instagram.com/marina.kolyagina Тикток - https://www.tiktok.com/@marina.kolyagina Сайт: https://marinakolyagina.ru ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Ирландия — наверное, одна из самых загадочных стран мира.Это земля тысячелетий культуры, революционеров, зелёных холмов, песен, замков, поэтов, старинных городов, учёных монахов, озёр, возрождения и национального мифа удивительной силы. Самый известный праздник в Ирландии - день Святого Патрика! Ежегодно отмечается 17 марта, в день поминовения легендарного чудотворца. День святого Патрика отмечается в Ирландии как государственный праздник и символизирует христианское и культурное наследие Ирландии в целом. Этот день широко отмечается ирландской диаспорой по всему миру — а также всеми, кому нравится кельтская культура. Разудалый ирландский праздник, позволяющий нарядиться в зелёное и повеселиться, прекрасно лёг на русскую душу. Считается, что на уровне менталитета русские и ирландцы очень похожи.Маша и Лена обожали праздник Святого Патрика, когда-то давно отмечали его, ходили в ирландские бары и смотрели парад на Новом Арбате. Они решили вспомнить свою молодость, разудалый праздник и позвать в гости в новый выпуск Юлю Сухову, у которой интереснейший блог в Инстаграме, посвящённый её жизни на изумрудном острове.В новом выпуске: • Каково это жить в Ирландии? • Действительно ли ирландцы похожи на русских? • Правда ли все ирландцы пьют пиво? • Вся правда об Ирландском климате.• Как часто выпадает снег в Ирландии? • Какой язык в Ирландии государственный, но почти мёртвый? • Как противостояние между Англией и Ирландией сказывается на продуктах? • Какой самый популярный вид спорта в Ирландии? • Какой международный язык используется в пабах?и многое другое.ТГ канал Юмка в Ирландии - https://t.me/uma_sukhova Инстаграм* - https://www.instagram.com/uma_sukhova ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Для современных художников свойственно смешение всех стилей и создание новых, которые могут просуществовать всего несколько недель и принадлежать одному‑единственному художнику. В ход идут не только кисти и краски, но самые разные предметы, вплоть до бытовых: мебель, продукты питания, газеты, инструменты, посуда, металл, пластик, даже собственное тело и предметы интимного характера. Из всего это многообразия современные художники создают свои миры, задача которых – донести до зрителя различные концептуальные идеи, привлечь внимание к социальным проблемам, таким как экология, политика, психология, жизнь людей в условиях стремительно развивающихся технологий. Смелость и эпатаж, раскрепощенность и изобретательность, экстравагантность и небоязнь шокировать зрителя – всё это современное искусство. Ещё это самовыражение художника, не ограниченное никакими правилами и условностями, его видение мира и реальности, его мысли, эмоции, переживания; отражение действительности при помощи художественных образов. Можно смело сказать, что современное искусство – это абсолютная свобода творчества. Это мир, в котором возможно всё. Вот об этом мире и собрались поговорить Маша Трындяйкина и Лена Чижик с Катей Чаркиной –журналистом, куратором и коллекционером, автором проекта «ArtVisioner». ArtVisioner помогает художникам в продвижении, инициирует культурно-просветительские проекты, создает среду для общения коллекционеров и художников. В этом выпуске: • С какими проблемами сталкивается женское искусство?• Что такое проект Artvisioner? • Как выглядит российский рынок современного искусства? • Граффити: искусство или вандализм? • Как распознать талант в молодом человеке? • Стоит ли коллекционировать современное искусство? • Как художнику найти свою нишу и место в жизни? и многое другое. ТГ канал - https://t.me/artvisionerСайт проекта - https://artvisioner.ru/ Страница в ВК - https://vk.com/artvisioner Дзен - https://dzen.ru/a/YlmkOtgDljXdUS8O Инстаграм* - https://www.instagram.com/art.visioner?igsh=MzRlODBiNWFlZA==♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Любите ли вы Испанию, как её любят Маша Трындяйкина и Лена Чижик? Много лет подряд подруги раньше отдыхали в разных регионах Испании. Они практически становились местными и даже немного начали понимать испанский язык. А в этом выпуске у девушек гость из Барселоны - Антон Неверов! Он переехал в Барселону по работе два года назад и сегодня вы узнаете всё самое интересное об этой солнечной стране и уникальном городе. В этом выпуске: • На что не рассчитывал Антон в Испании?• Мешают ли туристы местным жителям? • Любят ли испанцы работать? • Как Маша пугала испанцев в свою первую поездку? • Чем отличается Барселона от остальной Испании? • В каком случае каталонцы готовы отписать тебе квартиру? • Какой бизнес появился в Испании в последнее время? • Готовы ли испанцы помогать иностранцам? • Для чего у испанцев на Рождество какающее полено? и многое другое. ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Куба. Что приходит в голову большинству россиян при упоминании этого островного государства? Эрнесто Че Гевара, Фидель Кастро, революция, а еще старые советские автомобили. Кто-то, вероятно, вспомнит про ром и сигары. Чтобы разобраться, чем Куба одних туристов пленяет, а других — отталкивает , Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили позвонить своему бессменному туристическому обозревателю, Ане Жаворонковой, которая вернулась с Кубы. В прошлом году на Кубе успели побывать более полутора миллионов туристов, что является отличным показателем для небольшой страны. В 2024 году эта цифра наверняка будет еще больше — не в последнюю очередь благодаря гостям из России, которым теперь доступен прямой перелёт. Для тех, кто планирует отдых на Кубе в этом году, но сомневается, слушайте наш подробный новый выпуск! • Как добраться до Кубы? • Чем интересна Куба? • Как отразилась революция на Кубе? • Кто такой Че Гевара и как он связан с Кубой? • Какие лайфхаки покупки бензина на Кубе? • Как полки магазинов на Кубе напомнили Ане о советском детстве? • Что нужно знать про знаменитый кубинский ром? • Как выбирать гостиницы на Кубе? • Существует ли частная собственность на Кубе? • Как устроен быт на Кубе? • Что делать в Гаване и стоит ли ехать в Тринидад? это и многое другое в новом выпуске. Аня Жаворонкова в Инстаграме* - www.instagram.com/annettekiss Trip.com — онлайн-платформа, которая предоставляет услуги по бронированию жилья и пакетных туров, покупке билетов на транспорт, организации корпоративных поездок. Входит в число крупнейших публичных компаний страны и «большую четвёрку» онлайн-турагентств мира ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Не так давно российские зрители увидели сериал Жоры Крыжовникова "Слово пацана. Кровь на асфальте". Это самый обсуждаемый, самый трендовый и, похоже, пока что лучший русский сериал 2023 года. Маша и Лена решили разобраться в причинах этого феномена: они гораздо глубже, чем кажется. Сериал снят по мотивам одноимённой книги журналиста Роберта Гараева, который в конце восьмидесятых был подростком и состоял в одной из казанских подростковых банд. Соответственно, многие истории в сериале основаны на реальных событиях. Лена Чижик работает в Еврейском музее, где совсем недавно прошла дискуссия с участием Роберта о том, как избежать подростковой преступности. На этом мероприятии Лена встретилась с Константином Сергеевым и пригласила его и Олега Счастливцева обсудить эту тему.Итак, в новом выпуске: • Сериал "Слово пацана " – почему и как появился • Откуда предпосылки к романтизации такого образа жизни • Какие герои блокбастеров прошлого стали прототипами главных героев? • Каким видел Алексей Балабанов главного героя своего фильма "Брат"? • Почему на заре 90-х фильмы про бандитов становились бестселлерами? • Как воровская культура влияла на жизнь людей? • Почему интеллигентные люди любили слушать блатные песни? • Почему женщины часто переписывались и выходили замуж за уголовника? • Опасен ли сериал для молодежи? • Почему в наше время молодежь готова играть в героев сериала и романтизировать их "понятия"? • Саундтрек сериала - это отдельная тема. Лучшие мелодии и ритмы, которые на сто процентов передают всю атмосферу этих лет. От группы «Комбинация» до Игоря Талькова, от «Кино» до «Миража», от Юры Шатунова до «Альянса» Музыкальный плейлист сериала:https://muzofond.fm/collections/ost/%D0%B8%D0%B7%20%D1%81%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B0%D0%BB%D0%B0%20%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%20%D0%BF%D0%B0%D1%86%D0%B0%D0%BD%D0%B0%20%D0%BA%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%8C%20%D0%BD%D0%B0%20%D0%B0%D1%81%D1%84%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B5Яндекс.Музыка - https://music.yandex.ru/users/itsmore.tv/playlists/1007♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

С наступлением холодных зимних дней вс больше и больше людей начинают чувствовать волнение и радость, ведь скоро наступят новогодние каникулы – самый волшебный и долгожданный праздник в году. Новый год — один из ключевых праздников на постсоветском пространстве. У каждого есть свой определенный набор фильмов или песен, создающих «новогоднее настроение», но в любой подборке можно найти сквозные мелодии или образы. Из них складывается новогодний канон — обязательный набор песен, вспоминающийся в контексте этого праздника. На постсоветском пространстве канон новогодней музыки формировался через советское телевидение и кинематограф. С атмосферой праздника в большей степени было связано советское телевидение 60-х: в «Голубом огоньке», появившемся в 1962 году, воспроизводилась непринуждённая атмосфера кафе, в котором исполнитель находится на одном уровне с гостями. Таким образом, советское телевидение определило форму, в которую позже вписался канон новогодних песен. А вот на содержание больше всего повлиял кинематограф: как и «Голубой огонёк», фильмы показывали праздничный быт и задавали праздничное настроение. Новый год в советских фильмах связан со сказками и проявлениями чудесного во время праздника. Иногда для того, чтобы песня вошла в новогодний канон, достаточно формальной отсылки к зиме как обязательному новогоднему фону. Например, так произошло с песней «Звенит январская вьюга» из фильма «Иван Васильевич меняет профессию», с песней «Три белых коня» и «Снег кружится». В предверии новогодних праздников Маша Трындяйкина и Лена Чижик решили поговорить об отечественной новогодней музыке и позвонили своим друзьям-меломанам Олегу Счастливцеву и Константину Сергееву, ведь одним из главных факторов, создающих новогоднее волшебство, является музыка. От праздничных хитов до классических мелодий, музыка поможет ощутить настоящее новогоднее настроение. Спецвыпуски Потрынделок о западной рождественской музыке: https://potryndelki.mave.digital/ep-96https://potryndelki.mave.digital/ep-97Новогодний плей-лист подкаста Потрынделки на Яндекс.музыке – https://music.yandex.ru/users/mprokoshewa/playlists/1001♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас глинтвейном - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

В нашем быстро меняющемся мире, где глобализация и технологический прогресс сглаживают границы между странами, тема релокации или переезда на новое место жительства и работы, становится всё более актуальной. Надо заметить, что релоцироваться – это не то же самое, что эмигрировать. Релокация – это, в первую очередь, просто смена места проживания как на месяц, так и на пару лет. Подруга и коллега Маши и Лены, она же гостья второго выпуска подкаста Потрынделки, Таня Матвеева, полтора года назад переехала с семьёй жить в Германию, так как муж получил предложение по работе в Мюнхене. Маша предложила позвонить Тане и узнать о том, как прошёл переезд, какие трудности встретились на пути, о том, как происходит адаптация, а также что интересного и странного произошло за прошедшие полтора года жизни в Мюнхене. Девушки узнали, что вопреки ожиданиям, европейский сервис — не всегда синоним качества. В Европе пышным цветом цветёт бюрократия, банковские системы отстают на 10 лет, редко где встретишь привычные онлайн-сервисы. О круглосуточных магазинах стоит забыть, а ещё лучше — обзавестись привычкой не только есть, но и закупаться до шести. Большинство банков работают до 12:00, а на выходные и праздники город и вовсе вымирает. Подключения интернета можно ждать 2 – 3 недели, срок выдачи или замены документов может перевалить за год. Задачи, которые в России можно решить за день, после релокации способны удивить своей длительностью. Одно дело восхищаться рождественскими базарами, стоять на улице, попивая глинтвейн и закусывая сосиской, когда ты турист. А другое дело – видеть, что местные сидят по домам, игнорируя дорогущие развлечения и угощения на этих рынках. Германия на взгляд приезжих — страна весьма противоречивая. Немцев считают самым пунктуальным народом мира, но поезда здесь опаздывают постоянно. Немецкое качество называют эталонным, но это явно не касается местной сферы услуг: найти хорошего мастера — задача со звездочкой. И таких нюансов, которые реально осложняют жизнь, в Германии полно. В любой стране есть свои плюсы и минусы, не стоит надевать на себя ни розовые очки, ни чёрные – надо стараться быть объективным , а также с юмором смотреть на вещи. В новом выпуске: • Как обосноваться в Германии?• Как квартира выбирает тебя? • Как устроить ребенка в школу? • Как выглядит здравоохранение в Германии? • Как делятся школы по уровню способностей ребенка? • Как учат ребёнка в немецкой школе? • Как отличить русского учителя в школе от немецкого? • Как выглядит индустрия красоты в Германии? • Как часто немки моют голову? • До чего может докатиться немец в своем перфекционизме? • На что немцам наплевать? • В чём сложности релокации? • Когда начинает тянуть домой? и многое другое♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чем-нибудь в честь трёхлетия подкаста - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Верите ли вы в чудеса? В чудеса преображения? Преображения своего тела за 15 минут в день? В отличие от Маши, Лена не отличается силой воли. Миллион раз давая себе обещание заниматься спортом с понедельника, она каждый раз в пятницу вздыхает, наливая бокальчик вина и думает: «Эх, ну с понедельника точно!». Однажды, болтая по телефону с подругой, Женей Бельдюгиной, Лена поделилась своими проблемами. «Ерунда!»,- сказала Женя и познакомила её с Юлей Дьяченко. Юля проводит on-line тренировки по 15 минут в день. Она соавтор программы «Идеальное тело за 15 минут в день», которую она создала вместе с мужем, итальянцем и тренером Клаудио. Эта программа — выжимка опыта 25 лет работы в профессиональном спорте. Клаудио Рифелли работал: • Тренером команд суперлиги по волейболу • Тренером по физической подготовке и специалистом по спортивному питанию в сборных России, Бразилии, Аргентины, Италии, Финляндии и Арабских стран. • Техническим директором волейбольного департамента Олимпийского комитета Италии. В основе программы —упражнения из йоги, фитнеса, аэробики, пилатеса, стретчинга и других дисциплин. Они выстроены в определённом порядке, чтобы друг друга усиливать и давать максимальный эффект. Программу опробовали 3000 женщин, но первой была сама Юля после рождения ребёнка. Тогда за 8 недель она похудела на 6 кг и подтянула тело. Она тренируется каждый день по 15 минут до сих пор и проводит занятия для всех желающих. Прежде, чем начать заниматься, Лена предложила Маше пригласить Юлю в подкаст. И вот, что вышло! В новом выпуске: • Страшно ли начинать свой бизнес? • Как найти в Сибири итальянца и выйти за него замуж? • Какие кульбиты судьбы могут ждать человека? • Почему за границей очень популярны русские девушки? • Почему полезно изучать иностранные языки? • Как научиться готовить итальянские блюда? • Как работает мозг экономиста? • Как организовать кулинарный курс и убедить его купить? • Как от кулинарных курсов перейти к on-line тренировкам? • Почему тренировки должны длиться не более 15 минут в день?• Как долго ждать результата? • Можно ли тренироваться вечером? • Как монетизировать свою on-line работу? И многое другое! Телеграм-канал Юли - https://t.me/dicini_italia Инстаграм* - https://instagram.com/dicini_italia?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qr Сайт - https://dicinisport.com/lp/dicini/ ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе БЕЗ молока - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

С каждым годом количество IT-вакансий на рынке труда стремительно растёт. Причиной такого стремительного роста является появление новых технологий и совершенствование привычных в работе с IT-сферой. Мы решили разобраться, чем же IT-сфера так привлекает специалистов и почему все стремятся туда попасть? Какие плюсы и минусы есть в работе IT-специалиста и обязательно ли писать код, чтобы попасть в команду разработчиков? Сегодня IT-сфера -одна из самых притягательных для молодежи. Существует мнение, что там самые большие заработные платы, самый быстрый карьерный рост и КУЧА привилегий. Так ли это? Маша и Лена решили разобраться в вопросе и пригласили в подкаст айтишницу Алёну Полякову, которая ведёт блог с характерным названием: «В Айти всегда солнечно». Ещё она обучает желающих попасть в IT на своём курсе.Итак, в новом выпуске: • Может ли в IT – сфере работать любой человек? • Стоит ли опасаться ИИ? • Как попадают в IT? • Как выглядит работа в службе поддержке банка? • Как попасть на работу в Яндекс без опыта? • Чем прикольна работа в службе поддержки? • Как стать профессионалом в IT на собственном опыте? • Как изменился мир IT за последнее время? • С чего начать работу в IT-сфере? • Стоит ли обратить внимание на on-line курсы IT? • В чем разница между Digital и IT? • Как понять сможете вы работать в IT-сфере или нет? • Может ли гуманитарий освоить профессию IT? • Чем полезен блог Алёны? и многое другое!Телеграм-канал Алёны «В айти всегда солнечно» - https://t.me/it_always_sunny Курс по обучению работе в IT - https://italwayssunny.com/ ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Переводчик-синхронист – это не просто переводчик. Это высшая квалификация в профессии. В советские времена переводчику- синхронисту необходимо было разбираться в основном в политических вопросах, сегодня же этого недостаточно. Cовременному синхронисту могут потребоваться познания в самых разных межконтинентальных областях: в медицине, юриспруденции, финансовой и компьютерной тематиках. На сотню хороших специалистов в области перевода приходится лишь пара синхронистов. Синхронный переводчик должен обладать огромной скоростью мысли, широчайшей эрудицией, идеальным знанием языка и крепкими нервами. Его труд порой сравнивают с трудом шахтера или балерины, которые также все время балансируют на грани. Цена ошибок чрезвычайно высока: по вине переводчика лицо может потерять докладчик, стороны могут не достичь взаимопонимания, а ведь этими сторонами нередко оказываются державы! Синхронистом нужно родиться, либо стать им в результате длительной усердной работы. Так или иначе, но хороший синхронный переводчик — «штучный товар», специалист, достойный уважения. Лена Чижик познакомилась с переводчиком-синхронистом, Максимом Сидоровым, профессионалом высочайшего уровня. Вот бы понять, как устроен синхронный перевод, как человек добивается такого профессионализма? Елена пригласила Максима в подкаст, зная, что Маша будет в восторге. Маша по образованию лингвист и по долгу службы сталкивалась с разными видами перевода. В новом выпуске: • Как становятся синхронистом • По каким учебникам учился Максим в школе? • Что такое «способность к языкам»? • Какая работа повлияла качественно на изучение языка? • Какие приоритеты расставил Максим при изучении английского языка? • Какую необычную, почти антисоветскую тему выбрал Максим для диплома? • Почему Максима не взяли работать на Иновещание? • Как Максим искал работу переводчиком? • Как работает мозг синхрониста? • По каким параметрам принимали на курсы синхронного перевода? • Как Максим тренировал синхронный перевод? • Любой ли человек может заниматься синхронным переводом? и многое другое! ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Впервые думать о будущей профессии приходится в старших классах. Кто-то выбирает направление по совету родителей, а кто-то слушает одноклассников, друзей или даже блогеров. Часто старшеклассники сначала определяются с экзаменами, а уже потом подбирают университетскую программу. Профориентация — это психологические методы, которые позволяют разобраться в своих личных качествах и с их учетом подобрать востребованную профессию. Тесты на профессиональную ориентацию помогут не только подросткам, но и взрослым: ведь наши в течение жизни интересы меняются. С помощью этих методик можно узнать о своих сильных и слабых сторонах и понять, в какой сфере успех более вероятен. У Маши Трындяйкиной и Лены Чижик дети сейчас в непростом возрасте выбора экзаменов и самоопределения. Озадачившись проблемой, девушки нашли психолога Лилию Вилкову, основательницу платформы «PROшколу», пригласили её в новый выпуск и всё разузнали. Итак, в новом выпуске: • Как понять, куда ребёнку пойти учиться?• Почему многие родители боятся школы? • Как воспитать ребёнка более самостоятельным? • Что такое профориентация? • Что повышает тревогу детей перед выбором экзаменов? • Что такое колледж и с чем его едят? • Что такое обучение длиною в жизнь? • Как начинать создавать свое резюме ещё в ВУЗе? • Какое представление у современных детей о профессиях? • Как родителям помочь детям выбрать дорогу в жизни? • Где ребёнку подробнее узнать о профессиях? • Страшно ли, что ребёнок бросил секцию или кружок? и многое другое!Телеграм-канал проекта PROшколу -  https://t.me/proshkoluteam Инстаграм* - https://instagram.com/proshkolu.team?igshid=YmMyMTA2M2Y=♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

В современном мире трудно быть спокойным. Многие не справляются с эмоциями, испытывают проблемы с самооценкой, не могут побороть вредные привычки. Решить многие из этих проблем помогает базовое знание психологии. Курс «Психология: личность и саморазвитие» от школы «Синхронизация» будет полезным для всех, кто интересуется психологией и стремится к личностному развитию. Этот курс предоставляет уникальную возможность изучить основы психологии и применить их в повседневной жизни. Преподаватели «Синхронизации» — опытные профессионалы в области психологии, которые обладают глубокими знаниями и практическим опытом. Они не только предоставляют студентам академическую информацию, но и помогают им применять полученные знания на практике. Маша Трындяйкина узнала об этом курсе, но не успела зарегистрироваться на новый поток. Поэтому она написала одному из авторов этого курса, Алёне Ванченко, и пригласила её в новый выпуск подкаста. В новом выпуске: • Что такое курс «Психология личности» на платформе Синхронизация?• Для чего родители покупают такие курсы детям? • Почему мы боимся отпустить чувства? • Где грань между психотерапией и курсами личностного роста? • Почему групповая терапия пугает многих людей? • Как вернуть жажду жизни?• Как могут социальные сети вогнать человека в депрессию? • Чем психолог отличается от психиатра?• Какие бывают кризисы? • Чем отличается медикаментозная терапия от психологической помощи? • Как распознать инфоцыган? и многое другое!ТГ канал Алёны Ванченко - https://t.me/neurovanchenkoИнстаграм* - https://www.instagram.com/alena.vanchenko/сайт - https://alena-vanchenko.com/платформа Синхронизация - https://www.synchronize.ru/alyona-vanchenkoподкаст "Некультурные" - https://podcastnekulturnye.mave.digital/Книги:Ирвин Ялом "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти"Дэвид Коэн "Руки мыл? Родительский опыт великих психологов"♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Наташа Соколова и не предполагала, что когда-нибудь переедет из родного Ижевска, а уж тем более в Африку. Но порой жизнь нам преподносит сюрпризы и таким сюрпризом для Натальи стала встреча с нигерийцем Джейкобом. Для многих эта африканская страна кажется загадкой, а большинство и вовсе не представляет, как обстоит там жизнь. Прожив полтора года на родине Джейкоба, в Минне, Наташа с головой окунулась в атмосферу не только веселья и бесконечных танцев, но бедности и жуткой безработицы. Женщины с привязанными к спине детьми торгуют фруктами вдоль дороги, молодые парни без ног собирают себе подобие коляски, чтобы продавать хлеб с копеечной наценкой. Все это глубоко поразило Наташу и заставило задуматься. Она придумала не только способ выразить себя, но и организовала небольшой бизнес – мастерскую по пошиву юбок из местных тканей. Так у обычного небольшого производства появилась большая и благородная цель - основать крупную фабрику, которая обеспечит рабочими местами жителей. Также там обучают кройке и шитью, чтобы любой желающий мог найти себе вакансию по душе. Маша Трындяйкина пригласила Наташу стать гостьей нового выпуска, чтобы она рассказала вам свою необыкновенную историю.Наташа полюбила Нигерию всем сердцем, полюбила так сильно, что захотела рассказать о ней всему миру. И сделала это через одежду. Яркие принты, качественные ткани и магия Африки есть в каждой вещи, которую создаёт Наташа Ийса.Поиск качественной и красивой ткани, фурнитуры, талантливые швеи, подходящее помещение, хороший фотограф, почтовые проволочки - это то, с чем Наташа столкнулась в самом начале пути. Теперь это всё позади и шикарные вещи могут приобрести любой желающий из России или любой другой страны.Слушайте в новом выпуске:• Как первый подарок Наташи будущему мужу перерос в прибыльный бизнес?• Какое первое сообщение написал будущий муж Наташе?• Каковы особенности менталитета у нигерийцев?• Какие отношения у нигерийцев с родителями? • Как выглядят знаки судьбы?• Бывают ли разногласия в идеальной семье? • Как Наташа стала нигерийским модельером? • В чём секрет успеха их семейного бизнеса? • Как через одежду передать свои эмоции? и многое другое.Блог Наташи Ийса*: https://instagram.com/natalyayisa Магазин*: https://instagram.com/yisa.official?igshid=MzI2ajV2djcybGM1 Сайт магазина: Yisa.ru ТГ канал – https://t.me/natalyayisa Подкаст «Полукровка» - https://podcast.ru/1686552125 ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

В юности Юра Пашков не задумывался о медийной карьере: больше всего его интересовала биология. Он держал множество домашних животных, неоднократно становился победителем олимпиад по биологии, а окончив школу, поступил на биолого-химический факультет МПГУ. В новом выпуске Потрынделок Маша Трындяйкина и Лена Чижик решили узнать, как Юра из «ботаника» стал популярнейшим радио и телеведущим. Вероятно, самая известная радиопрограмма Юры Пашкова – утреннее шоу на радио Maximum, которое он вёл вместе со своим другом Пашей Кирилловым. Дуэт «утренних жаворонков», под трели которых просыпалась вся страна, стал поистине легендарным. Большой популярностью пользовалось и вечернее шоу на радио «Максимум» под названием «Дом Пашкова». Он был одним из первых виджеев на канале Муз ТВ, а на MTV-Россия запомнился по Новому Тотальному шоу с Ирэной Понарошку. Адреналин прямого эфира — не единственная страсть Юры Пашкова. Он — профессиональный вейкбордист, вице-чемпион мира по вейкбордингу. Ему покорились и снежные горы, и морские волны, ведь он профессионально катается на сноуборде, сёрфе и кайте. Но он не только катается сам, но и занимается популяризацией вейкборда в России, активно обучает людей. Юра и раньше предпринимал попытки объединить в своей жизни хобби и работу, но сейчас эта идея обрела иное обличье – с 2016 года он занимается организацией так называемых авторских туров в разные уголки нашей страны и в другие странах мира вместе со Школой Пашкова.В новом выпуске: • Как репетитор по биологии может отговорить от поступления в МГУ?• Как профессия орнитолога ложится в основу любви к путешествиям? • Как любимая тётушка может устроить работать на радио?• Какое впечатление произвела радиостанция «Серебряный дождь» на неокрепший мозг работника государственной радиостанции? • Какое первое редакционное задание получил Юра на «Серебряном дожде»?• Как рождались розыгрыши «Жаворонков на проводе»?• Что такое Школа Пашкова? • Какие необычные приключения ждут посетителей этой Школы?и многое другое!Инстаграм Юры Пашкова* - https://www.instagram.com/ypashkoff/ ТГ канал Школы Пашкова - https://t.me/shkolapashkova Всё остальное - https://taplink.cc/ypashkoff ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Как через четыре часа оказаться в XV веке? Очень просто: садитесь на самолет до Тегерана. На официальном календаре страны (солнечная хиджра) 1402 год. Это вечная проблема Ирана: понять, в каком веке, в какой эпохе находишься. Руины персидских городов и древние зиккураты выглядят так, словно их покинули на прошлой неделе. Персия и Иран всегда были в центре мировой истории. Это страна с уникальной политической системой, с ни на что не похожей современной жизнью. Страна уже много лет стоящая на пороге перемен, видимо, никак не может решить: то ли меняться самой, то ли изменить весь остальной мир. Иран 40 лет под санкциями, 40 лет после самой масштабной революции и 30 лет после войны с Ираком. Здесь люди не бесятся с жиру и не ноют по пустякам. Мало кого парит, что новый айфон слишком широкий и неудобно держать его в руке. Всем пофиг, что новая коллекция от Balenciaga не оправдала ожиданий французских модников, а в культовых шлепках от Hermes совершенно неудобно ходить. Тяжелое время воспитало поколение понимающих людей. Эти люди постоянно помогают друг другу. Делятся едой с неимущими, раздают бесплатно воду прохожим в июле, когда жара достигает 45 градусов. Впускают переночевать иностранцев в свой дом и всегда преподносят самый большой кусок баранины гостю. В Иране разные климатические зоны. В марте одни катаются на лыжах, другие купаются на южном острове Киш в Персидском заливе, где в это время плюс 24, а кто-то отдыхает на севере, на Каспийском море. Но одно неизменно: иранское солнце и глаза иранцев, готовых всегда помочь. Наш тур-корреспондент Аня Жаворонкова побывала в Иране и решила поделиться своими впечатлениями с Машей и Леной. Что ей больше всего понравилось, что удивило, а что шокировало – об этом в новом выпуске Потрынделок. • Как получить визу в Иран?• За что на границе Ирана могут не пустить в страну? • Как и почему изменился Иран? • Как Иран стал скатываться к радикализму? • Как Шах бежал за границу? • Кто больше склонен к вере? • Как быстро отупить население? • Почему женщины согласились носить паранджу? • Какая самая фривольная достопримечательность Ирана? • Какой дресс-код необходим даже для иностранных туристов в Иране?• Почему женщины должны носить паранджу? • Немного фактов о зороастризме• Как купаются иранцы? • Чем иранцы растрогали Аню до слез? • Что привезти из Ирана? и многое другое Аня Жаворонкова в Инстаграме* - www.instagram.com/annettekiss Trip.com — онлайн-платформа, которая предоставляет услуги по бронированию жилья и пакетных туров, покупке билетов на транспорт, организации корпоративных поездок. Входит в число крупнейших публичных компаний страны и «большую четвёрку» онлайн-турагентств мира♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Иногда кажется, что наши проблемы может изменить только волшебство. В сложные времена люди часто начинают верить в гороскопы, лунные камни, астрологов и магов, когда достаточно только одного: поверить в себя. Ведь судьба — это не то, что написано в астрологической карте. Чтобы менять её нужно всего лишь выбрать что-то другое, сделав хотя бы один небольшой шаг. Это поняла Ксения Клокова – гостья нового выпуска, когда кардинально изменила свою карьеру и жизнь, оставив успешную карьеру в HR. Она освоила новую профессию и переехала в Мексику, страну вечного солнца! Сегодня у Ксении успешное рекламное агентство, она учит искусству рекламы других и она вышла на связь с Машей и Леной, сидя у бассейна. В новом выпуске: • Какая профессия у Ксении? • Какой город самый удобный для жизни в России? • Почему люди переходят на удалёнку? • Как человек ищет себя после декрета? • Что такое послеродовая депрессия? • Какая главная ошибка при работе с клиентами? • Как правильно выстраивать коммуникацию с клиентом? • Что запускает сарафанное радио? • Как понять на какие курсы пойти, чтобы получить знания? и многое другое!ТГ канал Ксении Клоковой - https://t.me/ohkakayareklama Инстаграм * - https://www.instagram.com/klokova_kseniya/ ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

В новом выпуске - коллега Елены Чижик, Эльмира Минкина, которая официально в Еврейском музее и центре толерантности занимается ведением социальных сетей, однако это только маленькая часть её работы. На самом деле она - независимый куратор, куратор выставок современного искусства, ведёт социальные сети Еврейского музея и центра толерантности, а ещё она постоянный автор издания об искусстве «Артгид» и создатель телеграм-канала «Почему бы вам не»Итак, в новом выпуске: • Какое образование у Эльмиры? • Как социальные сети входят в твою жизнь? • Как понять, что наитие совпало с правильным подходом к социальным сетям? • Как эмпатия помогает в ведении социальных сетей? • Какой самый важный инструмент в ведении социальных сетей? • Почему Эльмира пошла работать в Еврейский музей и центра толерантности? • С каких проектов Эльмира начинала? • Как вести собственный телеграмм канал? • Что такое «шикарный фриланс»? • Как и почему Эльмира уехала в Москву с одним чемоданом из Казани? • Какие лайфхаки при работе с дизайнерами знакомы Эльмире? • Что такое матёрость стилиста? • Кто такой искусствовед? • А кто такой куратор выставки? и многое другое! ТГ канал Эльмиры - https://t.me/whydontyou♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

По данным на конец первого квартала 2020 года в Израиле проживает чуть больше 9 миллионов человек. Согласно официальным данным переписи населения, около 2,5 миллионов составляют иммигранты. С момента образования государства сюда переехало более 3 миллионов коренных евреев. Если кратко описать плюсы жизни в Израиле, то список будет таким: • Комфортный климат, разные климатические зоны и многообразие курортов. • Высокий уровень жизни, социальные гарантии для населения. • Терпимость и миролюбивость местных жителей к иностранцам. • Развитая инфраструктура. • Высокий уровень образования и культуры общения. • Высокоразвитая медицина, ориентированность на инновационное, технологическое развитие. В нашем подкасте в 40 выпуске гостьей уже была иллюстратор Анна Ксенз. В прошлом году Анна иммигрировала в Израиль. Маша и Лена решили позвонить Анне, чтобы узнать, каково это переехать в другую страну. Итак, в новом выпуске: • Как выглядит такси в Израиле? • Какие в Израиле зарплаты? • С какой страной можно сравнить уровень жизни в Израиле? • На что повлияла волна иммиграции в Израиле? • Где принято покупать мебель в Израиле? • Почему люди легко расстаются с вещами при переезде? • Почему на лавочках лежит много одежды? • В каком виде сдают квартиры в Израиле? • Был ли у Ани шок в первые дни переезда? • Какой запах Аня почувствовала на набережной Тель-Авива? • Как правильно одеваться в Израиле? и многое другое!Анна Ксенз в Инстаграмме* - @anna_ksenz ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

25 сентября 2023 года MTV Россия исполнилось бы 25 лет.Российская версия американского телеканала привлекла к себе внимание огромной молодежной аудитории и стала символом поколения девяностых. MTV Россия не просто создавала музыкальные тренды, но и удивляла своих зрителей смелостью и оригинальностью выходивших в эфир программ.Мария Трындяйкина отдала много лет своей творческой жизни этому каналу. Она мечтала присоединиться к команде MTV ещё до его появления в России. А потом Елена Чижик была первым свидетелем Машиных слёз на своей кухне, так как она не знала в какую дверь MTV Россия ещё постучаться.Но мечты сбываются, если не только мечтать, но и что-то делать! Очень скоро Машу пригласили на работу на канал сначала переводчиком, потом в отдел озвучки, а потом она стала большим начальником.К юбилею телеканала Маша и Лена позвали в гости программного директора MTV Россия, Андрея Чибиса, и поговорили о «золотой эпохе MTV». В этот период музыка воспринималась не только фоном, а значила для людей нечто большее.В новом выпуске:• Как учились программировать сетку эфира?• Откуда приходили ведущие на MTV?• Почему никто не хотел уходить домой?• Как записывали программы?• Как родился дуэт Шелест-Комолов?• Как ведущие разыгрывали программного директора?• Как Маша опозорилась на пресс-конференции перед концертом Red Hot Chilly Peppers?и многое другое!♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Карты Таро появились примерно в 15 веке в Италии и, как известно из исторических документов, изначально использовались для игр. Мистические свойства им стали приписывать только в 18 веке. Тогда в Европе случился всплеск интереса к различной эзотерике и древним цивилизациям и Антуан Кур де Жебелен, французский писатель и масон, не остался в стороне. Он выпустил книгу с собственной интерпретацией мировой истории, в которой нашлось место и картам Таро. Их, как уверял Кур де Жебелен, применяли для толкования судьбы ещё древние египтяне. Правда, никаких подтверждений этому нет. Колода карт Таро в современном её виде появилась и того позже — только в 20 веке. Создал её один из лидеров оккультной организации «Золотая Заря» англичанин Артур Уэйт. Вместе с художницей Памелой Колман-Смит он разработал иллюстрации для старших и младших арканов, считающиеся теперь каноническими. Мария Трындяйкина уже имеет опыт посещения гадалки на картах Таро, а Елена Чижик никогда даже не подходила к дверям таких специалистов. Поэтому подруги решили пригласить в подкаст таролога Дашу Каргу, автора ТГ канала "Дарья Вангова. Таролог на приколе" и узнать всё про гадание из первых рук Итак, в новом выпуске: • Как пребывание в декрете может подтолкнуть к новой профессии? • Возможно ли придумать своё гадание на картах? • Можно ли рассматривать Таро, как эзотерику? • Как таролог понимает контекст карт? • Зачем таролог записывает свои предсказания? • Связано ли гадание с психологией человека? • Как непорядочные тарологи продают клиентам дополнительные услуги? • Как педагогическое образование помогает в работе? • Каким образом выпадают карты? • Как правильно задавать картам вопросы? • Как управлять предсказаниями карт? • Должен ли таролог быть психотерапевтом? и многое другое ТГ канал Даши "Таролог на приколе" - https://t.me/dasha_vangova Запись на консультацию - https://t.me/snoopyusСписок книг астролога Линды Гудман Sun Signs. Солнечные знаки. Занимательная астрология (1968)Venus Trines at Midnight (1970)Linda Goodman's Love Signs. Знаки Любви (1978)Linda Goodman's Love Poems. Стихи о любви(1980)Linda Goodman's Star Signs: The Secret Codes of the Universe A Practical Guide for the New Age (1987)Linda Goodman's Relationship Signs (1998)https://knigogid.ru/authors/10278-linda-gudmen/booksКниги Александра СвияшаКак быть, когда все не так, как хочется - https://sviyash.ru/books/kak-byt-esli-vsye-ne-tak-kak-khochetsya/Что вам мешает быть богатым - https://sviyash.ru/books/chto-vam-meshaet-byt-bogatym/Натальная карта - https://vk.com/video/@natalnaya_karta_show♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Название Таиланда (слово «тхай» (ไทย) значит «свобода») вполне себя оправдывает: это единственная страна Юго-Восточной Азии, сохранившая независимость от европейских государств, в то время как все соседние страны были колониями Франции или Великобритании. «Таиланд» (Thailand) — англоязычный вариант названия страны, введённый в обиход в 1939 г., — означает «страна тайцев», тайский вариант звучит как Пратхет Тхай или Мыанг-Тхай. Богатая история, уникальная культура, изумительные пейзажи и великолепные пляжи делают Таиланд популярным направлением для отдыха и путешествий. Ещё это удобная точка старта для путешествий по соседним странам Юго-Восточной Азии. А для некоторых россиян - место постоянного жительства: в Паттайе есть русские посёлки, русские телеканалы, детские сады, огромное количество квартир куплено россиянами. Гостьей нашего нового выпуска стала Диана Урман - она поехала в Тайланд отметить свой День Рождения, встретила там свою любовь и осталась навсегда. Итак, в новом выпуске: • Какая профессия всегда помогает находить работу и общаться с людьми? • Как уехать из Уфы и оказаться в Таиланде на ПМЖ? • Как собакой можно сразить женщину? • Соответствуют ли тайцы стереотипам? • Какая система образования в школах Таиланда? • Что в тайских школах практикуют до сих пор? • В какой момент постоянного пребывания в Таиланде наступает «стадия отвращения»? • Как перейти из «стадии отвращения» к «стадии принятия»? • Как проходили подпольные вечеринки во время пандемии в Тайланде? • В чём похожи тайцы и русские? и многое другое! ТГ канал Дианы - https://t.me/thailand_for_you Инстаграм - https://www.instagram.com/urman_diana/ ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Выражение «уехать на край света» каждый воспринимает по-своему. И всё же самый частый ответ, что «край» — где-то там, на севере. Ещё с детства гостья нашего выпуска, Дина Гусейн-Заде, мечтала о долгих путешествиях по далёким землям, и её неуклонно тянуло в Арктику. Её мечта всё-таки сбылась, и она работает на одной из самых необычных территорий — архипелаге Шпицберген. Административный центр Шпицбергена — норвежский город Лонгйир. Россия владеет на острове Западный Шпицберген рудником Баренцбург, законсервированным рудником Пирамида и полностью покинутыми поселками Грумант и Колсбей. Так получилось, потому что у Шпицбергена особый статус. Там по улицам ходят белые медведи. Там можно увидеть китов, тюленей, оленей и песцов. Белые медведи – это реальность, поэтому за пределы посёлков нельзя выходить без оружия. У всех местных обязательно есть оружие, и все с ним ходят. На некоторых магазинах висят знаки, что с оружием нельзя. На входе стоят оружейные сейфы, куда можно спрятать винтовку, пока покупаешь еду. Так почему же гостья нашего выпуска отправилась покорять крайний север? Маша с Леной позвонили Дине, чтобы узнать о её мечте, которая сбылась и о подробностях её жизни на Шпицбергене. В новом выпуске: • Кому принадлежит Шпицберген? • Какая может быть профессия у человека, который уезжает так далеко? • К чему приводит человека развод? • Кто и почему становится горным гидом экскурсоводом? • Арктика: ожидание и реальность • Кто такие поморы и дендрологи? • Что добывают на Шпицбергене? • Как приехать на Шпицберген, нужна ли виза? • Почему гид на английском сильно востребован на Шпицбергене? • Почему на Шпицбергене каждому жителю нужно иметь ружьё и рацию? • Что делать, если ты встретил медведя? • Входит ли человек в меню белого медведя? • Как «смутить» медведя? • Каковы первые ощущения на Шпицбергене? и многое другое! Страница Дины в ВК – https://vk.com/kpdinka Инстаграм* Дины - https://www.instagram.com/kpd.travel/ Почитать о Шпицбергене - https://dzen.ru/a/ZLGmK5-h-FlXLBsf ТГ канал Новости Шпицбергена - https://t.me/spitsbergen_misc♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Персональный ассистент – одна из самых сложных профессий. Как глубоко ошибаются те, кто считает её низшей ступенью карьеры, а особенно те, кто думает об этом ремесле, как о чём-то неприличном. Ведь ассистент руководителя – не просто секретарь. Это человек, который готов взять на себя роль управления во время отсутствия начальника или директора. Эта профессия сегодня актуальна как никогда, ведь появляется множество компаний, которые требуют учёта огромного количества нюансов. Но давайте обратимся к английской классике. П.Г. Вудхаус и его непревзойдённые «Дживс и Вустер». Главный вопрос этой книги: «Кто кем управляет?». Потом уже несравненная Мерил Стрип и «Дьявол носит Прада» и, конечно же, сериал «Клава, давай», озвученный Марией Трындяйкиной. Итак! Кто же кем управляет, и кто без кого жить не может: начальник без ассистента или ровно наоборот? Отбросив кино-легенды, Мария Трындяйкина и Елена Чижик пригласили в эфир профессионалов в этой области – Таню Бичину и Сашу Максакову. Тем более, что карьера Елены Чижик началась именно с этой должности. Слушайте в новом выпуске: • Почему Елена Чижик поняла, что персональным ассистентом ей не быть? • Как справляться с характером босса? • Как люди остаются в этой профессии? • В чём сложность работы с одним человеком? • Как не дать себе раствориться в шефе? • Ожидание и реальность от работы в глянцевом журнале? • Что такое «жёсткий босс»? • Чем занимается агентство по подбору персональных ассистентов? • Сложно ли справится с тем, что тобой всё время руководят? • Какие есть виды персональных ассистентов? • Самые необычные просьбы руководителей или к чему нужно быть всегда готовым? и многое другое! Подкаст Тани и Саши "Организуй АСАП" - https://organizeasap.mave.digital/ Telegram-канал подкаста - https://t.me/organizeasap Консультации для руководителей, предпринимателей и ассистентов, связь с Таней Бичиной - https://t.me/bichina Агентство по подбору ассистентов: https://yamm.agency Статья Тани "Домашний арест под ключ" - https://vc.ru/life/694250-domashniy-arest-pod-klyuch-ili-chto-ya-delala-kogda-moy-shef-popal-v-sizoСериал "Клава, давай" - https://vk.com/video/playlist/-22568465_36587935♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Любимая работа – это роскошь, которую вы можете себе позволить. Найти хорошую работу, чтобы не проклинать каждое буднее утро, очень сложно. Елена Чижик долго была в этом самом поиске. После глянцевых изданий она стала всё больше прислоняться к культурным учреждениям, но нигде не могла прижиться, пока не нашла Еврейский музей и центр толерантности. Учитывая предыдущий опыт, Лена пришла в новый коллектив с опаской. Буквально через пару недель работы разговорилась с коллегой из экскурсионного отдела, Полиной Ильясовой, и окончательно поняла, что здесь ей будет комфортно. Полина за несколько минут смогла влюбить в её музей. Полина – менеджер экскурсионного отдела по специальным проектам. Что такое специальные проекты в музее? Как устроен музей изнутри? Что скрыто от глаз посетителей? Какие креативные и неравнодушные люди там работают? Именно этим Елена захотела поделиться с Марией Трындяйкиной и всеми слушателями. Итак, в новом выпуске разговор с Полиной Ильясовой обо всём. • Какую роль сыграл сериал «Южный Парк» в личной жизни Полины? • Как отличить Полину от других сотрудников музея? • Каково это иметь сестру близнеца? • Как рождаются креативные проекты? • Какие мероприятия самые популярные в музее? • Что такое кошерные кулинарные мастер классы? • Чем отличается Еврейский музей и центр толерантности от других музеев? • Что такое музей будущего? • Кто ходит в Еврейский музей? • Что такое кринж клуб? • Почему кринж клуб служит своего рода психотерапией? • Кто может стать членом этого клуба? и многое другое!Полина Ильясова в Инстаграме* - https://www.instagram.com/aliansarctica/Еврейский музей и центр толерантности - https://www.jewish-museum.ru/Адрес: ул. Образцова, 11, стр. 1А♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

На сегодняшний день появляется всё больше и больше новых специалистов в области психологии. Помимо привычных всем психологов, сейчас есть коучи, консультанты, наставники и различные тренеры. Чем же отличается коуч от психолога, кто нужен в конкретной ситуации, и как отличать профессиональных специалистов от шарлатанов, которые пытаются выдавать себя за коучей? Откуда взялись «инфоцыгане» и почему их марафоны так популярны?Мария Трындяйкина и Елена Чижик очень настороженно относятся к любого рода коучам и инфоцыганам и поэтому решили выяснить про них всё! Как бы избито это ни звучало, но во всём виноваты снова США. Первые книги по саморазвитию и достижению успеха появились именно там в 20-х — 30-х годах XX века, когда страну захлестнула Великая депрессия. В то непростое время многим хотелось примкнуть к сытым высшим сословиям, но мало кто знал, как этого добиться. Спрос, как известно, рождает предложение, поэтому вскоре прилавки книжных магазинов заполонили книги Дейла Карнеги, Уоллеса Уоттлза, Наполеона Хилла и многих других, обещавших научить бедняков зарабатывать баснословные суммы и стать хозяевами этого мира. Тогда же и родилась пространная «американская мечта», которая выражалась в стремлении к бесконечному успеху и богатству. Пропагандируют культ успеха не только тренеры на сомнительных курсах по саморазвитию, но еще их адепты, маркетологи, менеджеры по продажам и вся массовая культура в целом. Особенно всякие материалы на темы: «Что должен сделать мужчина до 30-ти», «Как открыть свой успешный бизнес в 25 лет», «Как заработать миллионы в 17 на TikTok» и т.д. Сейчас можно встретить два типа тренингов (марафонов). На одних реальные бизнесмены делятся своим опытом, на других — «инфоцыгане» или попросту жулики обдирают доверчивых граждан. Но как отличить профессионала от мошенника? Поговорить об этом девушки решили с настоящим профи в этой области - психологом Русланом Хмаруком. Итак, в новом выпуске: • Существует ли волшебная таблетка? • Как и зачем становятся психологом? • Что такое «нативный путь» в психологию? • Кто покупается на коучей? • Стоит ли бояться коучей и верить им? • Что такое «критическое мышление»? • Нужно ли посещать курсы «саморазвития»? • Когда появилась психотерапия в России? • Чем отличается психолог от психотерапевта? • Почему понятие «коуч» дискредитировало себя? • Можно ли «убить» или навредить словом? • Какую юридическую ответственность несут коучи?и многое другое! Инстаграм* Руслана - https://www.instagram.com/psycholexru/ Телеграм-канал - https://t.me/psycholexRU сайт - https://psycholex.ru/ ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Александр Анатольевич — наверное, самый известный виджей российского MTV, автор и ведущий программы «News Блок», диджей, фронтмен группы Jetleg. Для тех, кто рос в 90-е, этот человек наверняка не нуждается в представлении. Увы, представителям современного поколения имя Александра Анатольевича не скажет практически ничего, хотя он один из главных знатоков музыкальной индустрии в России. Он принимал участие во многих музыкальных проектах на радио и на телевидении.Сегодня звезда MTV работает радиоведущим, играет в ночных клубах в качестве диджея и преподаёт в институте Бизнеса и Дизайна Сейчас трудно поверить в то, что базой для успеха на музыкальном телевидении может стать небольшая программа новостей. Еще труднее понять, как пулеметной скорости News Блок, придуманный Александром Анатольевичем еще для Biz TV, смог оставаться полтора десятка лет фирменной маркой для человека и двух каналов. Но всё именно так и сложилось. Трудно в это поверить, но он не любитель делиться своей жизнью и пускать туда других людей. Его любимая поговорка: «Прячьте голову в песок так, чтобы зад сильно не торчал». Однако, при всём при этом, он любимец публики, весельчак, балагур и невероятный ведущий! Мария Трындяйкина и Елена Чижик пригласили в этот выпуск одного из самых известных ви-джеев MTV. Человека-легенду. Самого скромного и одного из самых профессиональных людей на телеке. В этом выпуске: • Любимая поговорка всех радио сотрудников • Почему Александра Анатольевича бесят интервью у современных журналистов? • Почему он не делится сокровенными вещами в интервью? • Каковы медийные люди в обычной жизни? • Почему многие думают, что он заносчивый? • Какая первая профессия у Александра Анатольевича? • Какой отдельный «миг» в его жизни запомнился в работе с Машей Трындяйкиной? • Секреты перевода церемонии MTV в прямом эфире? • Знание какого языка пригодилось ему в работе? • Откуда приходили ведущие на MTV? и многое другое. Александр Анатольевич в Инстаграме* - www.instagram.com/anatolich_mtv ТГ канал - https://t.me/anatolich_mtvИнститут Бизнеса и Дизайна - https://obe.ru/♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

«Ушли от моря горы, Жажду утолив. И лег на берег город, Охватив залив. Он стар и вечно молод Здесь на берегу, Залив глядит на город, Город мой, Баку!» - пел великий Муслим Магомаев. Сейчас Баку фантастический город. Курорт новая Ницца. А, может, и нет. Мы спросили обо всём нашу путешественницу, Анну Жаворонкову. Итак, в новом выпуске: • Почему Аня выбрала Баку?• Какая единственная страна с визовым режимом в бывшем СССР? • Что запретили женщинам в Туркмении? • Какие преимущества у Баку, как курорта? • Что не понравилось Ане в Баку? • От чего у Ани в путешествии выступают слезы? • Что такое «цена в тумане»? • Что такое ресторан «Музей» в Баку и стоит ли туда идти? • Как гонки Формулы 1 обогнали Анну в гостинице? • Особенности поведения саудитов в других странах • Как правильно выбирать гостиницу в Баку? • Самые красивые места Баку • На что похожа азербайджанская кухня? • Кто помогал строить башни Пламя в Баку? • Что Аню удивило в Иране? и многое другое!Аня Жаворонкова в Инстаграме* - www.instagram.com/annettekiss ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк.   Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Нейросети, чат-боты, искусственный интеллект… Всё это драйверы прогресса или предвестники «восстания машин»? За последние пару лет нейросети и другие продукты на базе ИИ и ML успели стать частью нашей повседневной реальности. Но, несмотря на это, они продолжают вызывать неоднозначные чувства даже у технически подкованных людей. Взрывной рост подобных технологий привлек повышенное общественное внимание как к позитивным, так и к негативным сторонам повсеместного внедрения продвинутых систем искусственного интеллекта.Умные системы с каждым днем все лучше приспосабливаются к созданию «человекоподобного» контента — они могут заменять лица на фото и видео, составлять тексты статей, создавать посты в соцсетях, манипулировать изображениями, клонировать голоса и участвовать в «умной» рекламе. Большинство обычных людей (и даже технически подкованных специалистов) до конца не представляет себе, как работают запутанные алгоритмы нейронных сетей. Зато почти каждый из нас может легко представить ситуацию, когда умная машина превращается из помощника, улучшающего качество жизни, в источник многочисленных и вполне реальных проблем.Стремительное развитие нейросетей остановить уже невозможно. Но и бояться этого не надо, говорят учёные. В ближайшее время искусственный интеллект вряд ли обретет самосознание, поэтому ни тотальная безработица, ни восстание машин человечеству не грозят. Но так ли это? Мы не могли обойти вниманием этот животрепещущий вопрос и решили поговорить о суперсовременных технологиях ИИ в сфере образования, науки и повседневной жизни вместе с кандидатом философских наук, преподавателем философии и логики в Техникуме креативных индустрий им. Красина Константином Павлюцем. Итак, в новом выпуске: • Какая наука лежит в основе нейросетей?• Что такое коллективный интерактивный текст? • Каким образом нейросеть генерирует текст? • Чем отличается принцип работы нейросетей от статистических алгоритмов? • Может ли нейросеть ошибаться в выводах? • Что такое «галлюцинации» нейросети? • Понравилась ли нейросети книга Н. Носова? • Чем нужно «кормить» нейросеть? • Вреден ли Chat GPT для детей? • Как должны перестроиться учителя в новом мире? • Заменит ли нейросеть учителя? • Стоит ли бояться, что ИИ заменит на работе тебя? • Аудио и видео фейки, что это? • Что говорят об ИИ ученые «Института будущего»? И многое другое! Константин Павлюц - https://krasina.mskobr.ru/teacher-card/pavlyuts-konstantin-nikolaevich-1607097451Лекция Константина - https://vk.com/video-110005580_456239698 Книга «Ловушки для ума: путь преодоления несчастья» - https://www.litres.ru/book/konstantin-pavluc/lovushki-dlya-uma-put-preodoleniya-neschastya-69261880/ Блог Константина на МЕЛе - https://mel.fm/blog/konstantin-pavlov Что почитать: С. М. Шалютин «Искусственный интеллект» А. Эндрю «Искусственный интеллект» Иван Ефремов «Туманность Андромеды» Станислав Лем «Магелланово облако» Ян Вайс «В стране наших внуков» Братья Стругацкие «Возвращение» Борис Горбачевский «Оружие мысли. Очерки о развитии средств массовой информации» ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

London is the capital of Great Britain. Эта фраза вбита в память любого школьника и стала практически нарицательной. Немногие продвигались в изучении английского языка дальше этого сакраментального изречения. Однако, есть те, кто впервые услышав о стране на загадочном туманном острове, влюбились раз и навсегда. Гостья нового выпуска. Ирина Галкина, как раз такой человек. Она мечтала жить в Англии с детства. Выучив английский и закончив МГИМО, она собиралась воплотить свою мечту в жизнь, когда встретила своего будущего мужа. Сейчас Ирина известный блогер в Инстаграме*, она живёт в Лондоне и написала книгу "Эти милые британцы". Она послушала выпуски наших «Потрынделок» и написала Маше Трындяйкиной. Маша с Леной с радостью позвали её в новый выпуск. Итак, в этом выпуске: • Как продвигаться с помощью подкаста? • Сказывается ли на блогерах блокировка Инстаграма? • Как любовь к чтению приводит на туманный Альбион? • Какие мечты приводят к перехода в Великобританию? • Ради какого события отличница может пойти на преступление? • Возможно ли без связей поступить в МГИМО? • Как выбирать работу по расчету? • Как ощутить чувство дома в другой стране? • Как узнать Лондон лучше, чем англичанин, ни разу не побывав там? • Как иммигрировать без адаптации? • Как британцы хранят свои традиции? • Особенности медицины и температурного режима в Лондоне? • В каком случае ребенок может пропустить школу в Англии? И многое другое! Инстаграм Иры* - https://www.instagram.com/tulipday/ Телеграм-канал Британская Британия - https://t.me/+MNTsl0QJGyw4NDQ0 Книга Ирины Галкиной "Великобритания изнутри. Как на самом деле живут в стране, где монархия стала визитной карточкой?" -  https://www.labirint.ru/books/810012/Электронная версия - https://www.litres.ru/book/irina-galkina-312064/velikobritaniya-iznutri-kak-na-samom-dele-zhivut-v-st-66112512//Аудиокнига - https://music.yandex.ru/album/24325852?activeTab=about♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Индия. Какие ассоциации обычно возникают при упоминании этой страны? Ганг, йога, Гоа, рейв вечеринки на пляже, перенаселение, рис, коровы, чай, джунгли, слоны, мусор, духовность, усатые мужики в тюрбанах. Современная Индия – далеко ушла вперед: почти европейский шоппинг, кулинарные изыски, кондиционеры в каждой хибаре, шикарная медицина и многое другое! А ещё Индия – одна из лучших стран для самостоятельного приключенческого туризма. Наш бессменный путешественник Олег Счастливцев в очередной раз готов поделиться своим опытом пребывания в этой стране! Мария Трындяйкина и Елена Чижик слушали его рассказы с замиранием, чего и вам искренне желают! Итак, в новом выпуске: • Что делать в Индии в отпуске? • Дорого ли сейчас съездить на Гоа? • Секреты самостоятельных поездок в Индию • С чего для Олега Счастливцева началась Индия?• Какой рецепт рыбы привез Олег из Индии?• Как Олег встретил русалочку? • Как называется самый райский пляж в Индии?• Как Олег провел людей по воде? • Умеют ли индусы плавать?• И на десерт - кулинарные впечатления и лайфхаки от Олега! ♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Подкасты захватили мир — и это не преувеличение. Существует более четырёх миллионов подкастов, а в среднем один человек слушает восемь подкастов в неделю. Если вы это читаете, то знаете, что подкасты напоминают радио, но намного удобнее, потому что записи доступны в любое время и на разных устройствах. Для того, чтобы подкаст был популярным, важно не только его содержание, но и грамотное продвижение. Мария Трындяйкина и Елена Чижик уже опытные подкастеры, но при этом совсем неопытные маркетологи и не очень понимают, как продвигать свой подкаст. Лена вспомнила, что когда-то работала с прекрасным маркетологом Ксенией Поповой, которая является автором книг и курсов, учит как правильно и эффективно продвигать и продавать, ведёт интересный блог про маркетинг и умеет  рассказать о сложных вещах простыми словами. Подруги решили позвонить Ксении и узнать её мнение по поводу своего подкаста и его продвижения. Ксения дала столько полезной информации в доступной форме, что осталось её только применить!♡ Если ВАМ понравился наш подкаст, подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. ТГ-канал Ксении Поповой - https://t.me/madeofmossandcones Инстаграм* - https://www.instagram.com/ksenia.po.po.va/ Сайт - https://timebalance.ru/Дзен - https://dzen.ru/id/5dc087f4d4f07a00ae20134b?utm_referer=www.yandex.ruВК - https://vk.com/club154791963Книга Ксении Поповой - https://www.litres.ru/book/kseniya-popova-21936/marketing-v-avtobiznese-i-ne-tolko-sbornik-chek-listo-50760864/chitat-onlayn/Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ ТГ-канал - https://t.me/madeofmossandcones

Мария Трындяйкина открыла для себя потрясающий блог "Багет в берете".У автора этого блога, Натальи Лукьяновой, в анамнезе оказались золотой муж, 24-летняя дочь, 15-летний сын и 5-летняя залюбленная всеми керн-терьерша Керри.10 лет назад они всей семьёй, захватив ещё и бабушку, переехали в Страсбург, эльзасский город на франко-германской границе. Этот переезд не был спонтанным, это была очень извилистая и долгая дорога. Но ощущение того, что Наташа нашла то, что искала, и теперь именно там, где нужно, было сильнее. Она не была готова отказываться от себя, но была готова понимать и принимать правила новой игры, уважать традиции и любить мелочи, из которых складывается местная жизнь. Теперь это и её мелочи. Из них теперь состоит и она. В своём блоге она пишет о Франции с немецким акцентом. Волею судьбы и пьяного проводника в 16 лет она оказалась в Севастополе, где познакомилась с будущим мужем. Муж переехал к ней в Москву, а спустя много лет они решили переехать в Страсбург. Маша и Лена решили поподробнее узнать обо всём этом и позвонили Наташе.В новом выпуске: • Как счастливо жить, не отказывая себе ни в чем? • Как путешествие в Севастополь в 16 лет может изменить жизнь? • Как правильно следовать знакам интуиции? • Как девушки из Москвы шокировали жителей Севастополя? • Стоит ли купаться в 2 часа ночи в Черном море в ноябре? • Какое влияние оказывают французские фильмы на неокрепшие мозги подростков? • Как следовать за мечтой? • Как выбирать место и страну проживания? • Какие первые впечатления производит Париж? • Как найти работу во Франции? • Как адаптироваться и ассимилироваться во Франции? И многое другое!В этом блоге нет ничего про ЗОЖ и ПП - Наташа любит вкусную еду и считает, что лень полезна для здоровья (и психики!). ✅Будут вкусные рецепты и аппетитные рассказы про них. Там нет хайпа, выворачивания души наизнанку, рассказов о детских травмах и об отношениях с мужчинами✅но есть прикольные, романтичные и знаковые моменты из жизни этой прекрасной семьи. Универсальных рецептов на все случаи жизни тоже нет, но Наташа рассказывает✅про самые красивые, вкусные и интересные места любимой Франции и других стран. Присоединяйтесь!ТГ канал - https://t.me/baget_v_berete_telegramИнстаграм* - ⠀https://www.instagram.com/baget_v_berete/♡ Понравился подкаст? Подпишитесь, поделитесь этим выпуском в соцсетях (#подкастпотрынделки), оставьте отзыв в ITunes подкастах, поставьте 5 звёзд или лайк. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Приближается пора летних каникул и отпусков, и многие люди активно планируют, как проведут этот период. Путешествия за границу, несмотря на ограничения и санкции, по-прежнему пользуются большим успехом. Один из важнейших вопросов в подготовке поездки связан с тем, как лучше отправиться на отдых – самостоятельно или обратившись в туристическое агентство. До пандемии очень многие подались в самостоятельные путешествия. И Маша с Леной в том числе. Действительно, с развитием интернета, всё можно было сделать самостоятельно, и маршрут накидать, и отели забронировать с билетами. Однако, как показывает опыт, сегодня удобнее и безопаснее путешествовать через турфирму. Маша познакомилась с Викторией Калмыковой, которая создала он-лайн турагентство Viki travels, и пригласила её в новый выпуск подкаста, чтобы узнать о том как путешествовать сегодня и почему стоит выбрать агентство Viki travels . В чём же преимущества путешествий через турагентство сегодня? • Полная информационная поддержка. Специалисты отлично разбираются в направлениях и странах, видах туризма, популярных турах, поэтому помогут подобрать маршрут и мероприятия на любой вкус. Независимо от того, желаете ли вы отдохнуть в спокойном уголке на берегу моря или жаждет посетить лучшие ночные клубы зарубежья, вам смогут подобрать идеальный тур или сформировать индивидуальное предложение. • Турагент сможет рассказать о тонкостях, которые путешественник может не знать, не побывав в выбранной стране. Это позволяет избежать множества неприятных сюрпризов, например, соседства с шумными мигрантами, завышенных цен или заселения в отель, персонал которого говорит только на местном языке. • Турагентство решает все вопросы, связанные с заселением, перевозкой путешественников из аэропорта в гостиницу и обратно, бронированием экскурсий и прочие аспекты. • В случае форс-мажорной ситуации, получении травмы, заболевания и т.д. вы можете рассчитывать на помощь и не останетесь в одиночестве в незнакомом государстве. Риски есть везде. Всегда может произойти ошибка (например, деньги с карточки списали, а бронирование не оформили) или что-нибудь случается уже во время отдыха. В этом плане путешественник, пользующийся услугами турагентства, защищен лучше. Агентство придет на помощь при сложностях с полицией, медицинскими центрами, отелями и т.д. Оно дает больше гарантий и несет большую ответственность, чем системы бронирования. Онлайн-турагентство @viki_travels в Инстаграмме*ТГ канал - https://t.me/viki_travels Сайт - https://vikitravels.ru/insta ВК - https://vk.com/vikitravels Дзен - https://dzen.ru/vikitravels Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Между туризмом и иммиграцией - огромная пропасть. Мы часто путаем эти два совсем непохожих понятия. Переехать и жить в другой стране - целое дело, а адаптация порой занимает многие годы. В такой ситуации хуже всего остаться один на один со своими проблемами. Лена с Машей уже сделали много выпусков о тех, кто сменил место жительства, но это были эмоции. Сегодня подруги решили записать выпуск с человеком, который помогает решить проблемы тех, кто хочет переехать или уже переехал в Германию. В новом выпуске у нас в гостях Валентина Васильева, основатель одного из крупнейших русскоязычных каналов о Германии "Немецкие мюсли", а также консультант по переезду в Германию с многолетним опытом. Итак, в новом выпуске: • Какой город лучший на земле? • Как переехать без плана на переезд?• Как распознать язык и знаки Вселенной? • На каких трёх слонах стоит изучение языка? • Какие особенности жизни в Германии? • Какая должность в Германии является пожизненной? • Как вызвать сантехника в Германии? • Как приходит идея помогать в релокации? • Нужна ли помощь в первые месяцы релокации? • Как агентство Валентины облегчает сложности переезда? • Для чего она хочет создать сообщество иммигрантов? И многое другое! Агентство сопровождения переезда и адаптации в Германии Nemusli Consult - https://nemusli-consult.ru/ Валентина в Инстаграм* (всё о жизни и переезде в Германию) - https://www.instagram.com/nemusli Телеграм Немецкие Мюсли - https://t.me/nemusli Валентина в ТикТок - https://www.tiktok.com/@nemusli Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Со времён великого сатирика Михаила Задорнова мы выучили, что американцы не самая сообразительная нация с очень своеобразным чувством юмора. По рассказам, шутки американцев отлично подошли бы передаче «Аншлаг, аншлаг!». Мария Трындяйкина, в отличие от Елены Чижик, была в Америке несколько раз и после каждого посещения США пыталась сломать эти стереотипы. Именно поэтому Маша подписалась на Инстаграм Елены Лукашовой, которая показывает настоящую Америку и её жителей. Это личные наблюдения о США, рассказы об американцах и наших соотечественниках, непредсказуемых и интересных судьбах. Все истории основаны на реальных событиях. А ещё Лена – талантливый журналист и копирайтер, и в своём блоге она учит писать тексты, вести блог, не бояться хвалить себя и уметь производить «правильное» впечатление. Если оглянуться назад, окажется, что блогеры существовали всегда, просто раньше их называли иначе – публицистами. А публицистика – одно из направлений журналистики. Копирайтер же – человек, который зарабатывает написанием оригинальных текстов. Для многих блоггинг равнозначен копирайтингу и наоборот. Ведь и то, и другое – это слова и идеи. Однако это не так. «Блогер обнажает свою душу, копирайтер её продаёт» - верно было кем-то подмечено. Чтобы создавать интересный контент, необходимо быть творческим человеком и обладать креативным мышлением.Маша и Лена решили побольше узнать об этом.Итак, в новом выпуске: • Что такое «блогерство» сейчас? • Страшно ли пойти наперекор родителям? • Как переехать в США и получить статус уникального специалиста? • В чем разница между туризмом в США и иммиграцией? • Каковы первые впечатление от переезда в США? • Чем отличается жизнь в Калифорнии от жизни в других штатах? • На какие части тела продаются отдельные медицинские страховки? • Как получить greencard? • Как работает Яндекс.Дзен? • Как проверить свой уровень английского в США? • Как правильно производить впечатление на собеседовании? И многое другое! Лена Лукашова в Дзене - https://dzen.ru/skazy Инстаграме* - https://instagram.com/lena_usa_russia Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Стамбул, как известно всем, кто смотрел фильм “Бриллиантовая рука”, это город контрастов. Контрасты здесь разные. Один из них – контраст восточного колорита с европейским дизайном и достижениями научно-технического прогресса. Многие знают, что Стамбул - крупный и важный город, часто по ошибке считая его столицей Турции, еще меньше знают, что он находится одновременно и в Европе, и в Азии, и совсем мало кто помнит, что еще сто лет назад этот город назывался Константинополь. А это уже не просто имя города, а удар молнии какой-то, поскольку на протяжении всего Средневековья и даже позже Константинополь был самым большим и самым богатым городом Европы. Константинополь, Византий, Город, Новый Рим, Царьград – это всё о нём. Это город мира, где тесно сплетаются культуры Востока и Запада. Стамбул - это идеальное место как для поездки на выходные, так и для полноценного отпуска. Как не потеряться в огромном Стамбуле и как увидеть всё самое интересное без больших потерь для кошелька? Анастасия Гюллюкая - туристический гид, которая создала электронный путеводитель по Стамбулу. Мария Трындяйкина пригласила Настю в новый выпуск и вот что получилось! • Как выйти замуж за турка? • Почему чужая культура – потёмки? • Каковы особенности приёма гостей в Турции? • Есть ли в Турции гаремы? • Когда женщины снимают хиджабы? • Как стать туристическим гидом в Стамбуле? • Что такое карта локаций? • Как выглядит ресторанный PR в Стамбуле?• Где жить, менять деньги и обедать в Стамбуле? • Что изменилось в Турции за последнее время? И многое другое!Настя Гюллюкая в Телеграме - https://t.me/listvica_ist Инстаграме* - https://instagram.com/maps_stambul?igshid=YmMyMTA2M2Y=Тик-Токе - https://www.tiktok.com/@istanbul_seedoeat?_t=8bZhAl8mk90&_r=1Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Если раньше барышни записывали юношеские переживания в бумажную тетрадь, то сейчас о похождениях, новостях и прочем принято рассказывать в интернете с помощью личного блога. Писать можно хоть о чём, лишь бы людям было интересно. Чем больше людей будет читать онлайн-дневник, тем более популярен он будет. Если вы думали, что вести блог просто, это может делать каждый желающий, спешу вас разочаровать. Блог — это работа, которая также тратит силы и время. Женщины начинают вести мамские блоги по разным причинам. Некоторые с появлением детей решают писать о повседневной жизни. Для них блог начинается как хобби, место, где можно выпустить пар, или способ пообщаться с другими родителями. У кого-то блог появляется раньше ребенка, и автор просто превращается в маму-блогера, когда заводит детей. Или бывают промежуточные варианты, когда автор заводит Телеграм-канал, но не воспринимает его именно как блог вплоть до рождения ребенка. Лена Женкина – блогер со стажем, она начинала с обычных бумажных дневников, а с появлением интернета, стала вести свой блог на ЛиРу. Затем уже был блог в Инстаграме, а после рождения ребёнка, родился и ТГ-канал Лена Женкина, где она с юмором пишет о буднях молодой мамы. Маша и Лена решили познакомиться с Леной и узнать, как ей удаётся всё успевать: воспитывать ребёнка, работать и вести два популярных блога. Найти Лену можно здесь: Телеграм - https://t.me/lenajenkina Инстаграм* - https://instagram.com/lenajenkina?igshid=YmMyMTA2M2Y= Рабочие соцсети: https://t.me/kodklassnosti https://instagram.com/naoblakax?igshid=YmMyMTA2M2Y= Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Для многих людей эзотерика — это способ объяснения и понимания вселенной, потому что, в отличие от научного знания, магия дает ответы здесь и сейчас, помогает справиться с ситуацией неопределенности и выбрать решение, когда нет ни одного правильного. «Эзотерика это наука?» - спрашиваем мы себя? Невозможно сказать с уверенностью "да" или "нет".В области научных исследований часто могут появляться околонаучные или даже псевдонаучные концепции. Эзотерическое познание активно развивается и влияет на научный мир, настолько, что оно стало его частью. Таким образом, понятия эзотерика и наука переплетаются, и невозможно с достоверностью сказать, является ли эзотерика наукой или нет. Мария Трындяйкина очень давно интересуется астрологией, эзотерикой и нумерологией. Именно с её подачи гостем нового выпуска стала Саша Плейн, нумеролог и мастер бацзы. Получилось необычно и очень познавательно. Итак, в новом выпуске: • Можно ли предсказывать такие явления, как пандемия? • Что такое «бацзы»? • Как человек влияет на свою судьбу? • Как распознать свои возможности и найти свой дар? • Что такое «феншуй аудит» и чем он полезен? • Что символизируют могилы на китайском кладбище? • Как работает нумерология? • Что нумерология может рассказать о человеке? • Как изменить свои привычки, например, перестать везде опаздывать? • Узнайте к какому типу людей вы относитесь и кто такие «ровные люди»? • Как правильно выстроить «колесо баланса» своей судьбы? • Как выбрать правильные курсы по астрологии • На что могут влиять цифры? • Какая информация зашифрована в дате нашего рождения? И многое другое! ТГ-канал Саши Плейн - https://t.me/SashaPlein Яндекс.Дзен - https://dzen.ru/plein Сайт - https://taplink.cc/plein Инстаграм* - www.instagram.com/plein Youtube-канал - https://youtube.com/AlexandraPlein Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Это выпуск-сюрприз и подарок для всех! Задумывая подкаст Потрынделки, Маша с Леной даже не мечтали о СОТОМ выпуске! Они решили записывать подкаст, как развлечение во время пандемии, чтобы вести аудио-дневник своей жизни во время локдауна, потом вошли во вкус и получили массу впечатлений! Этот проект помог не терять оптимизма и давал стимул двигаться дальше в последние непростые 2,5 года. В юбилейном выпуске совершенно особенный гость, который вдохновил Машу на создание этого подкаста. Это Андрей Трофимов, бывший генеральный продюсер радиохолдинга Krutoy Media, в который входят "Радио Дача", Love Radio и "Такси FM", а ныне руководитель Podcastbar. В этом выпуске: • Закулисье Потрынделок – история возникновения подкаста • Как Маша и Лена выбирали гостей • Как побороли свои комплексы и страхи • Как решали, что оставить, а что вырезать из выпусков • Чему научились и с какими интересными людьми познакомились • Первоначальное название подкаста, от которого пришлось отказаться • Как подбирали гостей и, что потом про них думали • Как готовились к выпускам и, что из этого получалось! Спасибо ВАМ, нашим слушателям! И, конечно, спасибо особым людям: Евгении Бельдюгиной (вдохновляющему кастинг-директору), Екатерине Кудиной (бессменному графическому дизайнеру), Олегу Счастливцеву (тур-корреспонденту и знатоку музыкальной культуры 80-х-90-х годов), Константину Сергееву (продюсеру, музыкальному директору и знатоку шоу-биза)Анне Жаворонковой (бессменному тур-корреспонденту с бесценными лайфхаками) Наталье Ковалёвой (первому и главному гостю), и, конечно, всем, всем гостям!! Оставайтесь с нами! Дальше будет ещё интереснее! Любимые подкасты Марии Трындяйкиной:For Crying Out Loud - https://podbay.fm/p/for-crying-out-loudNaptime Radio - https://podbay.fm/p/naptime-radio-a-witty-and-intelligent-podcast-for-moms-and-some-dadsThe Dad Podcast - https://podbay.fm/p/the-dad-podcastDr Drew Podcast - https://podbay.fm/p/the-dr-drew-podcastThe Adam and Dr. Drew Show - https://podbay.fm/p/the-adam-and-dr-drew-showХроники Еды - https://podcast.ru/1520728618Угостить нас шампанским - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakinaQtWo7fIE9e0bPDF6Q7iG

Какие ассоциации у вас вызывает словосочетание «Горящая изба?» Женщина, которая коня остановит, избу разберет и мужика оттуда на хребте достанет? Вообще-то, «Горящая Изба» – издание для женщин про всё на свете. А ещё Маша и Лена любят подкасты «Горящей избы», поэтому они решили позвать в гости главного редактора сайта https://burninghut.ru и ведущую подкаста «Женщины и всё» - Татьяну Никитину.В этом выпуске: • Что такое быть блогером? • Как рождаются подкасты? • Что такое образ женщины «входящий в горящую избу»? • Как можно представить себе избу своей мечты? • Как три лягушки могут раскрутить подкаст? • Насколько важно для слушателей знакомство с редакцией подкаста? • Как правильно отстирать белые носки и почистить унитаз? • Кто тестирует еду на своей семье? • Как выбрать тему подкаста? • Что такое «загашник» подкастера? • Про что у «Горящей избы» практически не было выпусков? • В какую «суперженщину! хочется ткнуть палкой? • Сложно ли обсуждать темы с незнакомым тебе человеком? И многое другое! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Кения располагается в Восточной части Африканского континента и имеет выход к Индийскому океану. На сегодняшний день страна развивается в экономической сфере наиболее интенсивно и динамично, в сравнении с другими Восточноафриканскими государствами. Большую часть территории Кении занимают заповедники. Даже вблизи нынешней столицы, города Найроби, есть Национальный Парк, в пределах которого обитают львы, жирафы и многие другие животные и птицы. Если вам удалось провести в Кении неделю и не услышать слово «сафари» сто раз, вы либо глухой, либо заперлись в номере отеля, отключили телефон и разбили телевизор. Кения – уникальная страна, способная многим удивить. Наш путешественник номер один – корреспондент Анна Жаворонкова встретила Новый Год в Кении. Оттуда привезла кучу разнообразных впечатлений: классических и не очень. Например, она узнала, прочны ли дома из какашек? Как правильно бегает бородавочник? Как живут масаи? Вообщем, слушайте этот выпуск и вы узнаете: • Где на земле ни зима и ни лето? • Чем отличаются давно всем известные Занзибар, Калахари и Сахара? • Как выглядит и называется лучший курорт Африки? • В чем различие сафари в разных африканских странах, и сколько турист выложит за это удовольствие своих кровных? • Что такое большая африканская пятёрка? • Какие отношения у Тимона и Пумбы в дикой природе? • Что такое «кенийский экспресс»? • Кто входит в самую уродливую африканскую пятерку? • Кто такие Кикуйю? И не подумайте, что у них большие…. Руки • Нужен ли Маше домик из фекалий? • Ну и лирическое отступление от Марии Трындяйкино: почему важны фекалии, и какого размера должна быть «куча» у здорового человекаИ многое другое! Аня Жаворонкова в Инстаграме* - www.instagram.com/annettekissУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Землетрясения февраля 2023 года с магнитудой 7,5-7,8 называют одними из самых мощных сейсмических событий, произошедших на территории Турции с 1939 года. Толчки оказались настолько сильными, что их почувствовали на Северном Кипре, в Ливане, Палестине, Грузии, Армении и Абхазии. После первого землетрясения только в Турции произошло несколько десятков афтершоков, в том числе три с магнитудой от 6 и выше. В ночь на 6 марта, ровно через месяц после разрушительного землетрясения, стихия отметилась новыми подземными толчками, в результате которых затопило береговую линию южной турецкой провинции Хатай. В настоящее время ученые не в состоянии точно предсказывать землетрясения. Существуют методы обнаружения изменения сейсмической активности и деформаций в земной коре, которые могут указывать на повышенную вероятность землетрясения, но на основе этих методов нельзя сказать его точное время или место. О событиях и настроениях на турецких берегах мы решили узнать из первых уст. Постоянный корреспондент подкаста «Потрынделки», Владимир Гаврилов, переехал в город Мерсин около полугода назад. Маша и Лена позвонили Вове, чтобы узнать всё об обстановке в Турции, о жизни людей и о том, как он развозил гуманитарную помощь. Итак, в новом выпуске! • Почему Вова выбрал именно город Мерсин для переезда? • Почему нельзя во время землетрясения подходить к морю? • Как чувствуются подземные толчки? • Какая часть тела должна быть большой для сохранения равновесия при землетрясении? • Какой напиток спасает жизнь? • Зачем нужен тревожный чемоданчик? • Что такое «афтешоки», чем они опасны? • Как выглядят турецкие дома, что происходит с ними во время землетрясения? • Как правильно прятаться в квартире во время землетрясения? • Почему во время землетрясения важно держаться ближе к холодильнику? • Почему нельзя предсказать землетрясение? • Как Вова помогает жертвам землетрясения? • Как ведут себя люди и чем помогают волонтеры? И многое другое!Видео на youtube-канале "Техосмотр с Владимиром Гавриловым" - https://www.youtube.com/watch?v=lvlBJzgNPY4Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Гость этого выпуска - Ольга Кравцова, актриса дубляжа, соосновательница студии «Кубик в кубе». Голосом Ольги звучат сотни женских персонажей известных сериалов. Работы любительской студии настолько полюбились зрителям, что «Кубик в кубе» начали сотрудничать с Кинопоиском на эксклюзивных условиях и теперь зрители сервиса могут официально смотреть новые сериалы в озвучке Ольги и её партнёра по студии Руслана Габидуллина. А ещё Ольга — популярный инстаблогер с очень лояльной и вовлечённой аудиторией. От её сторис невозможно оторваться, а посты — очень личные и честные — цепляют за живое. Мы узнали у Ольги, зачем и как она создала студию по локализации сериалов и фильмов, почему она стала блогером и что советует тем, кто хочет вести свой блог, но пока сомневается. Оля рассказала, что, благодаря Instagram поняла, что она интересный человек. Она начинала вести блог с надеждой, что на неё будут подписываться из-за необычной работы, собиралась рассказывать про сериалы и киноиндустрию. А оказалось, что намного интереснее то, как она думает, живёт, строит отношения с ребёнком. Благодаря блогу, она нашла дополнительный источник дохода и может себя творчески выражать. Она считает, что самая огромная ценность - это «возможность найти своих людей: тех, кто мыслят, как ты, и то же чувствуют.» Проекты Ольги Кравцовой @kkkrem – Instagram* Ольги Кравцовой Курсы Вебинары по созданию сторис и развитию личного бренда в Instagram - https://kkkrem.ru/vebinary «Кубик в Кубе» на Кинопоиск.HD - https://hd.kinopoisk.ru/selection/5c0a04c8c6e451001c9ff0e2?selectionWindowId=ya_external&utm_medium=paid_smm&utm_source=vk&utm_campaign=KubikVKube&utm_content=PodborkaSerialy&utm_term=PodborkaSerialyKubikvk&source=kinopoisk_paid_smm_vk_KubikVKube_PodborkaSerialy_PodborkaSerialyKubikvk @kubikitv – Instagram* студии «Кубик в кубе» Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Быть родителем — значит, всё время сомневаться. Особенно в себе, собственном выборе и решениях. Это неудивительно: воспитание детей — невероятно сложный процесс и ему нигде не обучают. Где искать информацию в 2023 году, когда вокруг изобилие книг и сайтов? Мария Трындяйкина и Елена Чижик уже давно отдают предпочтению сайту МЕЛ, где рассказывают о воспитании и образовании детей понятным человеческим языком. Надежда Папудогло — главный редактор этого сайта, блогер и автор книг о родительстве «#тыжемать. Материнство по правилам и без» и «#тыжемать. Белка в колесе». Когда-то Надежда окончила исторический факультет МГУ, учась параллельно в Карловом университете в Праге, и написала кандидатскую диссертацию — но решила связать свою профессиональную жизнь с диджитал медиа, работала в РБК, «Интерфаксе» и других изданиях. Маша и Лена поговорили с Надеждой о её работе, ребёнке и вообще о непростой жизни родителей, которые вынуждены постоянно совмещать жизнь, работу, детей и всё на свете. Ведь быть родителем очень сложно, быть работающим родителем ещё сложнее, а быть работающим родителем подростка – это высший пилотаж! В новом выпуске: • Как из историка становятся журналистом? • Что делают те, кто не очень готовился стать матерью? • Чем Надежду раньше раздражал сайт МЕЛ • Где плохо работает «менторство» • Где найти рецепт «знаменитого» омлета из детского сада? • Какой нужно представить женщину, чтобы понять типичную читательницу сайта Мел • За что Надежда сурово карает своих сотрудников? • Материнское чувство вины: может ли мать полежать на диване, не думая о ребенке? • Если ребенок тебе говорит: «Я тебя ненавижу», что делать? И многое другое! https://mel.fm/ Надежда Папудогло в Телеграме - https://t.me/momsareallright Яндес Дзен - https://dzen.ru/tamodaleko Подкаст Стивена Бартлета - https://www.youtube.com/@TheDiaryOfACEO Подкаст “For Crying Out Loud” - https://podcasts.apple.com/us/podcast/for-crying-out-loud/id354082588 Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Популярная праздничная музыка, выпускаемая после Второй Мировой Войны и до сегодняшнего дня, обычно оставалась традиционной по тематике, лирически и инструментально была подобна песням, выпущенным в начале XX века. С самого старта эпохи рока в середине 1950-х годов большая часть музыки, созданная для слушателей, имела более романтичные мотивы, а евангельские события использовались как сюжет. Большая часть этих песен описывает или напоминает о рождественских традициях. Праздничные или сентиментальные и ностальгические по тону, они возвращают слушателей к простым временам с незабываемыми праздничным настроением, когда большинство в канун праздника отмечают его дома с родными и близкими. Песни, которые вошли в программу:Jolly Old St Nicolas Up on the Housetop Rudolph the Red Nosed Reindeer Jingle Bells Santa Claus is coming to Town Little Drummer Boy White Christmas Happy Holidays/It’s the Holiday Season Baby, It’s Cold Outside Hark! The Herald Angels Sing I’ll be Home for Christmas The Christmas Song Barbra Streisand “Jingle Bells” Jackson 5 “Santa Claus is Coming to Town” Elmo & Patsy “Grandma Got Rundown by a Reindeer” Eric Cartman “O Holy Night” (South Park) Don Charles “Jingle Bells” Have Yourself a Merry Little Christmas Sleigh Ride Let It Snow Winter Wonderland It's Beginning to Look a Lot Like Christmas Silver Bells I Saw Mommy Kissing Santa Claus Madonna - Santa Baby Boney M - Mary’s Boy Child Bobby Helms- Jingle Bell Rock Chuck Berry – Run, Rudolph, Run Brenda Lee- Rockin' Around the Christmas Tree Please Come Home for Christmas Do You Hear What I Hear A Holly Jolly Christmas It's the Most Wonderful Time of the Year «Рождество Чарли Брауна» - Xmas Time is Here José Feliciano - Feliz Navidad John Lennon - Happy Xmas (War Is Over) Mud - Lonely This Christmas Slade - Merry Xmas Everybody John Williams - Somewhere in My Memory (Home Alone) Jona Lewie - Stop the Cavalry Wham! - Last Christmas Band Aid - Do They Know It’s Christmas? Paul McCartney - Wonderful Christmastime Paul McCartney - Once Upon a Long Ago Queen – Thank God It's Christmas Queen – A Winter's Tale Cliff Richard – Mistletoe & Wine Chris Rea - Driving Home For Christmas Mariah Carey - All I Want for Christmas is You Enya – “The Magic of the Night”, “Christmas Secrets”, “And Winter Came…”, “White Is In The Winter Night” Kelly Clarkson - Underneath the Tree Ed Sheeran & Elton John - Merry Christmas Abba - Little Things Наш плейлист рождественской и новогодней музыки в Яндексе - https://music.yandex.ru/users/mprokoshewa/playlists/1001 Угостить нас бокалом шампанского - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Первая часть нашего специального выпуска о западной рождественской музыке, с момента её появления до начала до 20 века.Песни, которые вошли в программу: Coventry Carol The Holly & the Ivy Here We Come A-Wassailing Wassail Wassail All Over the Town Angel’s Hymn Corde Natus Ex Parentis Veni Redemptor Gentium Thomas Tallis Puer Natus Est Nobis Adeste Fidelis O Come All Ye Faithful God Rest You Merry Gentlemen The Wexford Carol Tempus Adest Floridum Гендель «Мессия» The First Noel Hark! The Herald Angels Sing Deck the Halls Joy to the World! И.С. Бах «Рождественская Оратория» The 12 Days of Christmas Angels We Have Heard on High Silent Night O, Holy Night O, Little Town of Betlehem O, Tannenbaum Up on the Housetop We Wish You A Merry Christmas Щедрик Carol of the Bells Наш плейлист рождественской и новогодней музыки в Яндексе - https://music.yandex.ru/users/mprokoshewa/playlists/1001Угостить нас бокалом шампанского - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Новый год — это единственный праздник, который отмечает большинство жителей планеты. Традиции Нового года направлены на сближение со своими родными и окружением. Они помогают почувствовать единение, радость нового этапа жизни и благодарность за полученный опыт. Особенно радуются празднику дети. Для них Новый год ассоциируется с волшебством, сказкой, Дедом Морозом и Снегурочкой. И конечно, долгожданными подарочками под новогодней елкой. Во времена СССР существовало немало новогодних традиций, некоторые из которых актуальны и по сей день. Многие и сегодня встречают Новый год перед телевизором. А в СССР это была стандартная, привычная практика. Как же иначе, если в новогоднюю ночь шел знаменитый и поныне «Голубой огонек»! Еще тридцать лет назад семьи собирались перед голубым экраном и ждали, когда начнется любимая передача. И не зря: ежегодно в «Голубом огоньке» показывали новейшие премьеры песен, юморесок и сценок. Почти в каждом доме в СССР устанавливали елку. Её надо было украсить. В течение года советские граждане покупали елочные игрушки. Неважно, лето за окном или осень — дефицит! Порой за красивыми украшениями выстраивалась очередь, и выстояв ее, можно было приобрести хрупкое стеклянное изделие, которое упаковывали в серую оберточную бумагу. Детские утренники существуют и сегодня. Родители сбиваются с ног в поисках красивых костюмов, чтобы их дети были самыми красивыми в детском саду. И тратят на это немалые деньги. Во времена СССР мамы шили костюмы своими руками. Потому все наряды были разными! Фантазия советских мам позволяла создавать уникальные костюмы. Думаю, у каждого дома стояла наряженная елка, пахло хвоей и мандаринами. Эти дефицитные фрукты появлялись как раз перед новым годом, и у многих они до сих пор ассоциируются исключительно с зимним праздником. Под елками ждали ватные, пластмассовые или сделанные из папье-маше фигурки дедушки Мороза и Снегурочки. Вечером собирались за накрытым столом. Главным блюдом были такие известные салаты, как оливье, селедка под шубой, мимоза. Если была возможность, ставили на стол бутерброды с икрой, если нет, то ее прекрасно заменяли обычные шпроты или килька. Но было еще одно блюдо, которое попробовать хотели все: это знаменитые консервированные ананасы. Хозяйки гонялись за ними круглогодично! Если удавалось «урвать» вожделенную жестяную банку, ее ставили на антресоли, где ананасы честно ждали Нового года. Мария Трындяйкина и Елена Чижик в предверии Нового Года решили вспомнить праздничные традиции своего детства и позвали в гости Константина Сергеева и Олега Счастливцева, чтобы сравнить свой опыт, тем более, что они выросли не только в разных городах Советского Союза, но и в разных частях света! Скорее включайте и вспоминайте свой самый запомнившийся Новый Год детства! Peter's Pop Show 1985 - https://rutube.ru/video/528a3135120321d80f415f18d2849b2e/Peter's Pop Show 1986 - https://www.youtube.com/watch?v=WmSzEy8rhSQ Peter's Pop Show 1987 - https://ok.ru/video/1345321569021 Peter's Pop Show 1989 - https://ok.ru/video/21553810069 Peter's Pop Show 1991 - https://www.youtube.com/watch?v=qTUgVCC2BSQ&t=1s Угостить нас бокалом шампанского - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Перевод и локализация фильмов — крайне интересное и увлекательное занятие, в котором встречается целая куча подводных камней. Именно от переводчика во многом зависит восприятие фильма зрителями, поэтому это дело крайне ответственное. Ведь очень важно, чтобы не потерялся изначальный художественный замысел кинопроизведения. Работа сложная, трудоёмкая и дорогая, поэтому сегодня переводом и дублированием обычно занимаются крупные студии. Известный факт, что на рубеже 80-х и 90-х годов, в эпоху VHS, зарубежные комедии в переводе Алексея Михалева и других мастеров озвучки становились еще смешнее, чем в оригинале. А ведь тогда не было ни словарей сленга, ни Интернета, да и с культурно-бытовыми реалиями советские люди практически не были знакомы.С появлением широкополосного Интернета в России вернулась культура авторских закадровых переводов, которая пользуется большой популярностью. Сегодня студии часто дают подробное пояснение ко многим словам, шуткам и фразеологизмам, подробно «разжевывая» изначальную задумку, поэтому вероятность не понять оригинальный смысл происходящего на экране сведена к минимуму.Профессионалы советуют переводчикам читать готовый текст вслух. Иначе можно упустить какую-нибудь неблагозвучную фразу вроде «девочка с ранчо». Ведь звучит ужасно! Кроме того, чтение вслух помогает дать фразу нужной длины, чтобы поместиться в хронометраж реплики на исходном языке — это важно для хорошей озвучки. Отдельные свистопляски начинаются, когда нужно адаптировать шутки или различные отсылки. Это серьезная головная боль для переводчика. Особенно для фильмов и сериалов, которые изначально позиционируются, как комедии. Маша Гаврилова – по профессии журналист, но в конце 90-х волею судьбы её занесло на телеканал МТВ Россия, где ей пришлось переводить мульт-сериал Бивис и Баттхед. С этого началась её переводческая карьера на МТВ, где она перевела практически все известные, культовые сериалы и мульты: Южный Парк, Клиника, Дарья, Клава, давай!, Семейка Осборнов и т.д. и т.п. Сегодня Маша – один из лучших переводчиков, переводит сериалы и блокбастеры, а также продолжает сотрудничать с МТВ-ной командой - с Женей Рыбовым и Машей Трындяйкиной. В новом выпуске Потрынделок Маша рассказала о своём пути от ди-джея на радио до одного из самых востребованных переводчиков. Также в новом выпуске: • Почему Маша пошла работать на радио? • Как Маша превратилась из «милой домохозяйки» в диджея-профи? • Как Маша Трындяйкина и Маша Гаврилова делили эфирную студию во время совместного эфира? • Почему Маша отказалась быть продюсером утреннего шоу? • Как попадают на МТВ? • Что такое «транскультурация»? • Как Бивис и Батхед заговорили на русском языке? • Что делала Маша, если не понимала смысл текста? • Как начать переводить сериалы? • Что главное в работе переводчика? И многое другое! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Очень скоро самый долгожданный, весёлый праздник, наполненный настроением сказки. Каждый взрослый и ребёнок ждёт от него чудес и надеется, что новый год будет добрым и счастливым. А чтобы это произошло, нужно радостно его встретить! Пожалуй, ни один праздник не объединяет так людей разных стран и национальностей, как Новый год. Он любим многими. Но вот традиции у каждого народа свои и отмечают все по-разному. Интересно узнать, как и когда встречают Новый год в разных странах? В новогодние традиции в разных странах входят и суеверия, и народные приметы, и ритуалы, и гадания. Например, карнавал в Бразилии или парад фонарей в Китае. Народные традиции разных стран отличаются и уходят корнями в далекую древность. Новый год в разных странах мира отмечается в разное время. Например, в Китае новый год наступает в зависимости от китайского календаря, в новолуние. Обычно, это период с февраля по март месяц. На Бали, самом популярном курорте планеты новый год отмечают два раза – 1 января вместе со всей планетой и согласно балийского летоисчисления – весной, в день равноденствия. Израиль празднует новый год раньше всех – осенью. Это связано с древней традицией отмечания праздника Рош-ха-Шан, который отмечается на новую луну в месяце тишрей. Примечательно, что в Израиле сейчас будут встречать не 2023 год, а 5783. Для нового выпуска Мария Трындяйкина, Елена Чижик и Аня Жаворонкова собрали самые интересные факты о том, как Новый год встречают люди в разных уголках нашей планеты и расскажут о том, где и как они отмечали Новый Год сами. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Где-то когда-то был мир. Мир, в котором люди руководствовались биологическими ритмами. Готовили долгие бульоны, способствующие успокоению нервной системы. Отдыхали треть года. Мы давно перестроились в бешенный городской ритм, бежим куда-то, не замечая ничего на своем пути. Мария Трындяйкина и Елена Чижик давно хотели узнать о мире, к которому хочется прикоснуться, поэтому в гости они позвали этнопсихолога Анну Вокину, которая знает, как вернуть Рождество себе и своим семьям и прожить этот период набираясь сил, играя и создавая свою сказку. Ведь сейчас не только самое тёмное время года, но и время рождественских ярмарок, украшенных домов, запахов блюд, которые будут подаваться на Рождественский стол. Всё спокойно и неспешно. За месяц без труда можно подготовиться и создать рождественское настроение. А вот, как это сделать, оставаясь в ритмах года, Маша и Лена и узнали у Анны. Итак, в новом выпуске: • Почему люди забывают свои традиции? • Какие бытовые привычки коренных эстонцев так сильно удивляют русских людей? • Нужно ли отдых заработать? • Был ли у наших предков свой Хэллоуин? • Какие правила и знаки настоящего у настоящего рождества? • На какой почве возникли религиозные праздники? • Почему в старину не праздновали день рождения? • Почему в народном календаре так много праздников? • В какое время года процветает вегетарианство? • Какая профилактика психологических болезней в Древней Руси? • Как соотносится подведение итогов года со знаками зодиака? • Как необычно и интересно провести этот тёмный период года Больше об этом и многом другом в блоге Анны ВокинойТелеграм - https://t.me/vokinaclubВК - https://vk.com/annavokinaclubСайт - https://vokina.club/Youtube - https://www.youtube.com/channel/UC597QBfM-979vXxtsL6Ci0QLiveJournal - https://vokina.livejournal.com/profileУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Что такое Дзен? Это популярная платформа контента и рекомендательный сервис. По сути, это бесконечная персональная лента публикаций, которая выстраивается исходя из предпочтений пользователя. Площадку давно облюбовали начинающие авторы и блогеры, им сервис платит за просмотры публикаций. Здесь не только блогеры, но бренды и медиа ежедневно публикуют посты, статьи, видео, вертикальные ролики и ведут прямые эфиры. А умные алгоритмы помогают им найти свою аудиторию. Для читателя это хорошо тем, что можно открыть сервис и сразу получить с десяток материалов, которые ему интересны. Для владельцев каналов польза в том, что им не нужно самостоятельно искать аудиторию и тратиться на рекламу — алгоритм сам находит заинтересованных читателей. Дзен экономит время всем и становится посредником между авторами и читателями. Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили узнать об этой интересной платформе из первых уст у Ольги Стукаловой, руководителя группы онбординга и развития бизнесов в Дзене. Разговор получился интересным и познавательным. Присоединяйтесь и поймайте свой Дзен! Дополнительная информация - https://zenabout.ru/brands/?ysclid=latjz5b7zw600449556Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Instagram и Facebook, принадлежат компании МЕТА, которая признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Путеводная звезда у каждого своя. Она нас ведет по жизни, но мы не всегда сразу ее замечаем. Иногда, нам кажется, что все идет кувырком, мы потеряли ориентиры, «путеводную звезду» закрыли густые облака, но!!! Выглянуло солнце, и мы снова счастливы.Астролог и психолог Борис Герцберг каждый день даёт всем надежду на лучшее будущее. Но астрология - это не про магию и волшебство, а про точность и расчеты. В первую очередь люди идут к астрологам, так как хотят получить ответы, ведь астрология — это мощнейший инструмент для понимания своей судьбы. У каждого из нас есть своя натальная карта — это мгновенный снимок звездного неба на момент первого вдоха человека. Консультация астролога дает возможность понять себя и свою жизнь изнутри, узнать, в чём твоя сила, и подтянуть свои слабые стороны. Астрология дает ответы на самые разные вопросы, в самых разных сферах нашей жизни и помогает правильно подобрать компенсаторные действия — это действия, которые помогают перенаправить негативную энергию аспекта в мирное русло. Вселенной всё равно, как человек реализует эту энергию — негативно или позитивно, главное, чтобы энергия была направлена и реализована. Мария Трындяйкина и Елена Чижик – большие фанаты астрологии вообще и Бориса Герцберга, в частности. Поэтому они были безумно счастливы, когда он согласился стать гостем подкаста. Итак, в новом выпуске: • Почему люди бояться коучей? • Какой путь прошел Борис, чтобы стать психологом и астрологом? • Как связаны психология и астрология? • Является ли астрология наукой? • Как работает астрология? • Зачем нужна натальная карта? • Какие страхи человек должен побороть на своем жизненном пути? • Что нужно учитывать при переходе из одного жизненного состояния в другое? • Почему бывает так, что окружающие тебя люди тебя не поддерживают? • Как астрология и психология помогают в жизни? • Можно ли предсказать будущее стран и предупредить о возможной пандемии с помощью астрологии?А также многое другое! ТГ-канал Бориса Герцберга - https://t.me/gercberggrabliСтраница в ВК - https://vk.com/astropsychologerИнстаграм* - https://www.instagram.com/boris.herzberg/Facebook* - https://www.facebook.com/AstrologiaOtnoshenii/Сайт - https://taplink.cc/boris.herzberghttps://ru.borisherzberg.com/Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCeQqL-352bjlu5Sq1RMtztwСписок книг астролога Линды ГудменSun Signs.  Солнечные знаки. Занимательная астрология (1968)Venus Trines at Midnight (1970) Linda Goodman's Love Signs.  Знаки Любви (1978)Linda Goodman's Love Poems. Стихи о любви(1980)Linda Goodman's Star Signs: The Secret Codes of the Universe A Practical Guide for the New Age (1987) Gooberz. Губерз (1989) Linda Goodman's Relationship Signs (1998)https://knigogid.ru/authors/10278-linda-gudmen/booksУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Слово «релокация» все больше входит в нашу жизнь. Все больше друзей разъезжается в разные страны. Каждый со своей историей и по своим причинам. Решиться на такой шаг непросто, финансовая составляющая играет здесь немаловажную роль и, конечно, нужна определённая смелость. Наш корреспондент Владимир Гаврилов – известный путешественник. Какие места он только не исследовал! Его автомобильные репортажи давно стали хитами телеканалов. В новом выпуске Вова поделится с Марией Трындяйкиной и Еленой Чижик своими впечатлениями о переезде в Турцию на автомобиле, расскажет о жизни в другой стране и многом другом. Итак, в новом выпуске:• Первые самостоятельные поездки за границу, какими они были?• Какие впечатления у Марии от первой поездки в Турцию? • Как и почему Вове поручили разобраться с ротовирусной инфекцией? • Что такое алжирская школа отдыха? • Почему Вова выбрал Турцию для переезда? • Как добраться от Москвы до Турции на машине?• Как в Турции дают ВНЖ? • Какова стоимость жилья в Турции? • Как Вова ассимилируется в Турции? • Как перевезти собаку самой большой породы? • Как пересечь границу в самое людное время? • Как проявляется человеческая сущность в экстремальной ситуации? • Практические советы по релокации И многое другое!Владимир Гаврилов в ТГ - @Vladimir_GavrYoutube канал "Техосмотр с Владимиром Гавриловым" - https://www.youtube.com/channel/UCz1yAOSe3GcUfQlj1i-bpaQРелокация и жизнь в Турции - https://www.youtube.com/channel/UCmIfhB8r_Yw4Fi26GYFW5yQУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelkiБольше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Людям, далёким от телевидения, может показаться, что главный человек в передаче – это её ведущий. Иногда так оно и бывает. Но обычно в творческой группе, которая готовит телевизионную передачу, редактору принадлежит одно из ведущих мест. Редактор телепрограмм — это профессия, скрытая от глаз телезрителей. Работа редактора начинается задолго до того, как программа выйдет в эфир. Это работа над выбором темы, героя программы, практическое участие в работе над сценарием, творческим замыслом, — и это далеко не все грани работы редактора. Задавались ли вы когда-нибудь вопросом: ведущий в кадре шутит сам или ему прописывает шутки редактор? Человек в кадре образован и начитан или ему всегда говорят в «ухо?». Кто такие сценаристы? Люди, чья работа – работа мечты! Особенно для тех, кто пришел на телевидение в 90-е годы и был музыкальным энтузиастом! Именно с таким фанатом юмора и музыки Мария Трындяйкина и Елена Чижик записали свой новый выпуск – с Денисом Хорешко, редактором «Бодрого Утра» на МТВ и автором-сценаристом «Вечернего Урганта». Итак, в новом выпуске: • Что такое период невероятного энтузиазма на МТВ? • Почему работать в видеотеке Останкино в 90-х было раем? • Была ли цензура в Останкино, когда в эфир стали пускать на хит парады? • Что означала фраза «Несу МТВ в своих руках»? • Как последние советские идеологи «фильтровали» хит парады МТВ? • Творческие связи - как они помогают в карьере? • «Программа А», как и кто её делал? • Как сработались Шелест и Комолова, и в чём была «фишка» программы «Бодрое утро» на MTV? • Что такое «талант шутить»? • Как устроен современный стендап? • На какого был похож Иван Ургант при первой встрече на МТВ? • Каково это работать с Иваном Ургантом? И многое другое! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Индия — это сказочная страна с вековыми традициями и увлекательной историей. Богатство народов тут измеряется не в деньгах, а в духовных ценностях, природных пейзажах и традициях. Индия — это «колыбель» человеческой цивилизации, а история Индии насчитывает 5000 лет. Индия настолько разная, что сложно найти подобную страну. И эта пропасть есть почти везде. Ведь не просто так Индию называют страну контрастов. В этой загадочной стране потрясающие воображение дворцы и храмы соседствуют с жалкими лачугами и картонными коробками, в которых живут люди. Индия - богатая страна, но здесь очень много нищих и бездомных. Восхитительная природа и невообразимое количество транспорта на дорогах. Всемирно известный мавзолей Тадж-Махал и крематории в Варанаси. Индия очень разная. Загадочная и открытая. Богатая и нищая. Счастливая и несчастная. Но, для многих искушённых путешественников, которые побывали там, прекрасная и восхитительная, Индия! Наш постоянный тур-корреспондент Аня Жаворонкова совсем недавно вернулась из Индии и расскажет о своих впечатлениях в новом выпуске! В новом выпуске:Как оформляется виза в Индию?Почему Индия пугает туристов? Какое место Аня дала Индии в собственном гастрономическом рейтинге? Почему индусы едят очень острую пищу?Каков путь принятия индийской культуры?На какой срок стоит ехать, чтобы посмотреть основные достопримечательности Индии?Стоит ли брать в Индии машину?И как всегда, ценные советы и лайфхаки, всё что вы хотели знать, но не знали где искать. Только в новом выпуске!Инстаграм* Ани Жаворонковой - https://www.instagram.com/annettekiss/ - здесь потрясающие фотографии из поездок и вся информация.Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Его голосом говорят самые разные шоу – «Призраки», «Завучи» и «Чудотворцы» из относительно недавних или же классика ситкомов – «Как я встретил вашу маму» и «Все ненавидят Криса». Но подавляющее большинство зрителей знает озвучку Дениса Колесникова или же «Куража Бамбея» по сериалу «Теория большого взрыва». А ещё он диджеит, делает ремиксы в составе проекта DA.LAB, появляется в чужих подкастах, а раньше даже вёл свой Youtube канал – в том числе «Сезон сериалов» для сервиса Wink, где выходили разные сериалы в его озвучке. Ещё он ведёт мероприятия и дарит голос рекламе на радио и телевидении. Вообщем, человек при деле. Мария Трындяйкина давно знакома с Денисом и решила познакомить с ним Елену Чижик и всех слушателей. Маша и Лена поговорили с, пожалуй, самым известным голосом в российской озвучке, он рассказал с чего начинал, о тонкостях профессии, о том, как уход западных правообладателей отразился на его работе и над чем он работает сейчас. Итак, в новом выпуске: • Учился на графического дизайнера, а стал экспертом в озвучке • Как молодой Кураж проводил время в молодости и как это повлияло на его карьеру? • Как разбитое сердце и несчастная любовь помогли найти работу мечты? • Как распознать знаки судьбы? • Как ему помогла работа на радио «Август», которая закончилась в конце августа? • Чем отличается озвучка сериалов от работы на радио? • Из чего складывается озвучание сериалов? • Как попробовать себя в озвучании фильма, с чего начинать? • Что самое важное при озвучке, когда переводчик должен «включить мозг»? • Какие любимые герои «Теории большого взрыва» у Куража-Дениса? • Что Денис думает о Шелдоне? И многое другое! Больше о Денисе Колесникове и «Кураж-Бамбей»http://kuraj-bambey.ru — официальный сайт «Кураж-Бамбей»https://t.me/kurajbambey - Телеграм-канал Дениса Колесниковаhttps://vk.com/kurajbambey — «ВКонтакте» www.youtube.com/user/KurajBambeyTV — канал «Кураж-Бамбей» на YouTubehttps://www.instagram.com/kurajbambey/ - Инстаграм*www.mixcloud.com/kurajbambey — официальная страница Дениса на MixCloudУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina*МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Какой сайт создан для тех, кто хочет становиться лучше каждый день? Где прочитать обо всём, что улучшает жизнь, доступно отвечает на сложные вопросы, помогает решать проблемы и делает повседневность осмысленной? Где найти профессионалов, которые разбираются в спорте, здоровье и путешествиях, рассказывает про отношения и финансы, делают подборки фильмов и книг, пишут про новинки в сфере технологий, устройств и полезных программ, делятся выгодными акциями, скидками и практическими советами для всех сфер жизни? Речь, конечно же, о сайте Lifehacker.ru. После знакомства с материалами на Лайфхакере читатели могут применять полученные знания в жизни. Редакция Лайфхакера не задаёт вопросов, а отвечает на них. Они объясняют сложное просто и доступно. Елена Чижик и Мария Трындяйкина – ярые фанаты этого сайта, поэтому они позвонили Ксении Красновой, директору по развитию Lifehacker.ru и решили узнать все подробности. Итак, в новом выпуске: • Как выбирали карьеру в 90-х годах? • Как желание работать на ВГТРК может помочь карьере в диджитал-медиа? • Могут ли знакомства помочь в работе? • Кто такой выпускающий редактор? • В чем подвох работы на ТВ? • Чем отличаются обязанности главного редактора от директора по развитию? • Какие темы «ходят по кругу» на детских сайтах? • Какую информацию можно почерпнуть на сайте Лайфхакер? • «Горящая изба» - чем этот сайт помогает женщинам? И многое другое! Подкасты Lifehacker:https://lifehacker.ru/topics/podcast/Подкасты Горящей Избы:https://podcast.ru/1574547219https://podcast.ru/1530582140Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

За последние пару лет Дагестан стал настолько популярен, что не услышать восхищений по поводу его красот просто невозможно. Дагестан — самый южный и самый многонациональный регион России, где живет более 60 народностей. В республике 14 официальных языков, и жители соседних аулов могут не понимать друг друга. Аварцы, даргинцы, кубачинцы, лакцы — о существовании некоторых из этих народов многие россияне даже не знают. В Дагестане крайне приветливые, гостеприимные и открытые люди, там безопасно и спокойно. Можно путешествовать туром, а можно самостоятельно. Круто отдохнуть в Дагестане можно круглогодично, и в каждом сезоне есть своя «фишка». Весной начинается цветение: абрикосы, маки — всё это выглядит невероятно круто, а какой запах! Летом везде просто классно. Осенью горные пейзажи горят самыми разными цветами, а Сулакский каньон становится максимально бирюзовым — пейзаж фантастический. Зимой можно расчехлить коньки и прокатиться по озеру Мочох, ну и что скрывать: зимние виды колоссально отличаются от летних. Штатный путешественник Потрынделок, Олег Счастливцев, только что вернулся из этого прекрасного горного края. А Маша с Леной уже тут, как тут, звонят ему узнать о его впечатлениях. Олег подробно рассказал обо всех нюансах отдыха в Южном Дагестане и поделился ценными лайфхаками. Итак, в новом выпуске: • Страшно ли девушкам отдыхать в Дагестане? • Дорогое ли жилье в Дагестане? • Стоит ли спорить с местными водителями? • Какой город самый старый на территории РФ? • Как заполучить личного водителя в Дагестане? • Дербент, какой он? • С каким городом сравнивают Дербент аборигены? • Сколько национальностей проживают в Дербенте? • Какое национальное блюдо в Дагестане и как его готовят? • Какие два главных места необходимо посетить в Дагестане? • Можно ли купаться в Дербенте? • Что такое Санта-Барбара в Дагестане? • Главный ресторан Дербента, в который нужно входить через дырку в заборе? • Что такое дагестанская деревня? • Какой уровень жизни в Дербенте? И многое другое! ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ МИНИСТЕРСТВА ПО ТУРИЗМУ И НАРОДНЫМ ХУДОЖЕСТВЕННЫМ ПРОМЫСЛАМ РЕСПУБЛИКИ ДАГЕСТАН - https://dagtourism.com/dejatelnost/napravlenija-dejatelnosti/turizm/Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Знаете ли вы настоящих легенд? А помните настоящую легенду русского развлекательного жанра, кумира молодёжи нулевых, друга агрессивно-прогрессивной молодёжи и просто хорошего человека? Василий Стрельников – это одно из лучший явлений в шоу-бизнесе, символ MTV, который можно было смотреть, человек, который умел веселить не в пример многим современным ведущим. И именно Василию Стрельникову мы обязаны таким явлением, как русский подкаст. В 2005 году Василий  взвалил на себя бремя развития подкастинга в России. Но он не только отец русского подкастинга, он ещё и проложил дорогу в жизнь ведущей Потрынделок - Марии Трындяйкиной. К Международному Дню Подкастов мы подготовили особенный выпуск- всё самое интересное от радио и телеведущего Василия Стрельникова! Школа молодого подкастера и просто тёплые воспоминания о молодости! В новом выпуске: • Что такое «иновещание» и как там работалось? • Как поддержать английский язык, вернувшись из англоязычной среды? • Почему в 90-е годы были востребовано вещание на английском? • Один из лучших рекламных слоганов 90-х? • С чего началось Радио 7? • Что убило радио? • По каким критериям отбирал диджеев Василий Стрельников? • Рейтинг лучших диджеев 90-х по версии Василия Стрельникова? • Как контролировал эфир Василий Стрельников? • Что такое «гламурная жизнь» программного директора Радио 7? • Как диджеи пытались разнообразить свой эфир? • Как начать выпускать свой подкаст? Советы от отца русского подкастинга! И многое другое! Василий Борисович продолжает выходить в эфир «Маяка», каждую пятницу легенда отечественного радиовещания встречает выходные вместе со слушателями. Три часа — с 20:00 до 23:00 по Москве — длится его «Иновещание», в 2022-м отпраздновавшее 7-летие. Слушать - https://smotrim.ru/brand/59269 Плейлист Иновещания - https://music.yandex.ru/users/petevgen/playlists/1088?utm_medium=copy_linkВасилий Стрельников в Инстаграм* - https://www.instagram.com/kolbaskin/ Big Podcast, первый выпуск подкаста - https://www.youtube.com/watch?v=OmGX7xFcixIBIG Podcast - https://soundstream.media/playlist/the-big-podcastСиськи-Письки шоу, гость Василий Стрельников - https://www.youtube.com/watch?v=W0-Pg71SVa0Василий Стрельников на MTV - https://www.youtube.com/watch?v=UmPWtQPHG3U&t=324shttps://www.youtube.com/watch?v=WqmROk57-xghttps://www.youtube.com/watch?v=WqmROk57-xgУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *МЕТА -признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Подростковый возраст - это самый настоящий кризис. Кризис, когда старое, детское должно отвалиться, а на его место должно нарасти что-то новое, уже взрослое. Но оно пока не наросло. И подросток остается без опор, без понимания, без ответов на важные философские вопросы: кто я, какой я, зачем я. Внутри пустота и, завывая, дует холодный ветер. У подросткового возраста есть свои задачи, и пропустить их никак нельзя, иначе человек так и останется с пустотой внутри. С пустотой, которую отчаянно будет пытаться заполнить - учёбой, работой, отношениями, наркотиками, алкоголем, вещами… Какие же это задачи? Задача 1. Собственно, обнаружить себя. И найти ответ на вопрос «кто я» невозможно, сидя дома за учебниками. Для этого нужно активное общение и обратная связь от мира. Задача 2. Изучить кто они - другие люди. Изучить, как устроен мир взрослых отношений. Как люди ссорятся, как мирятся, влюбляются, уважают… почему-то кто важен, а кто-то нет. Задача 3. Гендерная идентичность - какая я женщина, какой я мужчина? Не секрет, что в подростковом возрасте перестраиваемся гормональный фон и всплывают «неожиданные» вопросы сексуальности, вопросы непринятия своего тела. Задача 4. Сепарация от родителей. Это задача пересмотра родительских ценностей, правил, авторитета. Поиск себя как отдельной личности. Психолог и психотерапевт Яна Недайхлиб бережно помогает решить эти четыре задачи. С помощью разговоров, упражнений, игр и принятия. Мария Трындяйкина и Елена Чижик пригласили Яну в гости, чтобы поболтать с ней и узнать о том, как выживать с подростками, как помочь им пройти переходный возраст без ущерба детско-родительским отношениям. Яна по образованию биохимик (иммунотерапия нейродегенеративных заболеваний). Закончила магистратуру по семейной системной психотерапии в Англии. Изучает клиническую психологию и нейропсихологию в России. У неё за плечами многочисленные повышения квалификации по тьюторским практикам, когнитивно-поведенческой терапии, схема-терапии, терапии принятия и ответственности, терапии, сфокусированной на сострадании, арт-терапии, детской психотерапии. Яну можно найти здесь: VK - https://vk.com/yanapollly Телеграм - https://t.me/yanapolly Сообщения: @nedayhlib Яна в Фейсбуке* - https://www.facebook.com/yanapollly Сайт: http://scientificway.ru/ Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

С древних времен люди зависели от природы и, чтобы выжить, необходимо было жить в согласии с ее законами. Отношение к окружающему миру было в основном утилитарным – вырастить урожай. Эстетикой никто не интересовался. Однако, с развитием городов возникает дилемма - как примирить две противоположности: стремление человека к природе и необходимость существования в индустриальном, и таком комфортном, мире. Человек попробовал окружать свое жилище (дом, крепость, дворец) декоративными растениями. Так рождались сады и парки. Они вбирали в себя эстетику тех исторических периодов, когда создавались. Сегодня люди становятся практичными и требовательными к жилой среде. На первый план выходит практическая, эстетическая экологическая устойчивость ландшафта. Современный оформитель дизайна ландшафта – это менеджер, художник, проектировщик и даже немного конструктор. Он подкован в архитектуре, гражданском строительстве, ориентируется в геодезии и ремесленных направлениях. Для правильной организации пространства понадобятся знания в сфере почвоведении, ботанике, инженерии. Поскольку эта профессия раньше не воспринималась серьёзно, хороших и квалифицированных специалистов в этой области не так много. С одним из таких уникальных специалистов и познакомилась Елена Чижик на работе. Они познакомились, когда Елена Синодская, магистр ландшафтной архитектуры, сажала деревья на субботнике. Сажая деревья, она приседала перед каждым, выстраивая четкие линии посадок. Елена Чижик решила пригласить её в подкаст и познакомить с ней Марию Трындяйкину и всех слушателей подкаста. Итак, в новом выпуске: • Как стать ландшафтным архитектором, если не любишь копаться в земле? • Что такое дендрология, фитопатология и энтомология? • Каким институтом пугают детей в школе? • В чём разница между ландшафтным дизайнером и ландшафтным архитектором? • Как понять, что ты ландшафтный дизайнер? • Какой набор предметов должен изучать ландшафтный архитектор? • Как обходились архитекторы без компьютерных программ? • Что такое французское влияние садово-парковых тенденций на русскую архитектуру? • Чем отличается регулярный сад от пейзажного парка? • Что такое боскеты в саду? • Какую функцию несли боскеты в музее-заповеднике «Архангельское» во времена Юсуповых? • Какова функция архитектора в уже созданном историческом саду? • Знает ли ландшафтный архитектор о тонкостях дачного хозяйства? И многое другое! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Россия, как пишут, стала чемпионом в одной весьма своеобразной дисциплине: мы теперь страна, на которую в мире наложено больше всего санкций. Санкционные ограничения, в которых предстоит существовать российской экономике, многих заставили вспомнить о 1990-х годах.Мария Трындяйкина и Елена Чижик задались вопросом: будет ли наша жизнь похожа на 90е? Или же нас ждет нечто совсем иное? Маша и Лена решили собраться компанией с Олегом Счастливцевым и Константином Сергеевым, чтобы обсудить, как выжить и преуспеть в эпоху перемен, не выгорая и не впадая в отчаяние. Сразу оговоримся, что наш выпуск не имеет отношения к политической ситуации. Исключительно к потребительскому рынку, путешествиям и воспоминаниям. Итак, в новом выпуске! • Будут ли способствовать ограничения сегодняшних дней возврату нашей страны в 90-е годы? • Как поменялась жизнь в 90-е, на которые пришлась наша молодость? • Какие новые профессии появились в 90-е? • Когда и как появились глянцевые журналы? • Что потрясло Олега Счастливцева в 90-е в Москве? • Что такое продуктовые карточки?• Чем была полезна «Карточка Москвича»? • Как наши родители в 90-е приобретали в другую профессию? • Что хорошего было в 90-е? • Чем был примечателен приезд первых американцев? • Как выглядел первый концерт певицы Сандры? • Как Сандра объелась в ресторане «Узбекистан»? • Что представляли из себя первые стихийные вещевые рынки? • Как провозили контрабандные деньги в Польшу и Чехословакию? • С чего началось вещание в ФМ диапазоне в России? И многое другое!Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina

Начался новый учебный год. В 2022/23 учебном году школьная жизнь сильно изменится. Теперь там не будут оказывать «образовательные услуги» — зато начнут заниматься патриотическим воспитанием детей. А ещё, несмотря на то, что все права ребенка закреплены в законодательстве и внутренних актах учебного заведения, некоторые преподаватели нарушают их. Поэтому каждый ребенок, переступивший школьный порог, должен знать свои права и обязанности. Как разобраться в основных нормативных документах по вопросам защиты прав детей? На помощь Марии Трындяйкиной и Елене Чижик пришла Анастасия Попова, которая ведёт потрясающе полезный юридический блог мама_право. Специализация Анастасии – школьные вопросы. Маша и Лена узнали много интересного о правах и обязанностях школы, детей и их родителей и спешат поделиться с вами. Итак, в новом выпуске: • Почему дети боятся делать ошибки? • Комиссия ПМПК, что это и для кого? • Какой документ должен быть в каждой школе? • Какие требования можно предъявлять ребёнку? • Почему важно знать свои права и где их можно найти? • Что делать, если вы видите, что ваши права нарушаются? • Что делать, если вашего ребенка «травят» в школе? • Отразятся ли на ребёнке жалобы родителя? • Что делать если только у вашего ребёнка проблемы с учителем? • Как самому ребенку собрать доказательства о неправомерном отношении учителя к нему? • Как правильно составить жалобу? • Может ли школа запретить носить с собой телефоны? • Какие обязанности есть у детей? И многое другое. Анастасия Попова в Инстаграм* - https://www.instagram.com/mama_pravo/ Канал в Телеграм - https://t.me/mama_pravo Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Вы нашли работу? Поздравляем! Самое главное теперь внимательно изучить условия трудового договора. Вы уже давно и успешно находитесь в трудовых отношениях? Супер! А знаете ли вы свои права? В наше время трудовые отношения настолько разнообразны, а трудовые конфликты настолько изощренны, что невозможно дать каких-то универсальных рецептов на все случаи жизни. Мария Трындяйкина и Елена Чижик познакомились с Анастасией Пимента, юристом в области трудового права, которая может ответить практически на любой вопрос! Итак, в новом выпуске: • Нужно ли брать трубку если начальник звонит в нерабочее время? • Легко ли законно уволить человека? • Должен ли работник испытывать чувство вины при разговоре с работодателем? • Как не доводить ситуацию до суда? • Как на собеседовании понять, что работодатель нечистоплотен? • Как читать вакансию «между строк»? • Чем отличается трудовой договор от договора ГПХ ? • Что делать если вы понимаете, что ваши трудовые отношения нарушает работодатель? • Как контролировать рабочее время на удалёнке? • Что такое ненормированный рабочий день? • Что положено за систематические переработки? • Может ли работодатель не отпустить в отпуск? • Может ли работодатель постоянно привлекать к внеурочной работе? • Как правильно поставить себя в компании? • Какие взносы и налоги платит работодатель, а какие сотрудник? • Как отслеживать отчисления в свой пенсионный фонд? Работник - знай свои трудовые права! Слушай подкаст ПОТРЫНДЕЛКИ! Сайт https://онлайнинспекция.рф/ - информация о работодателях, где можно проверить корректность своего трудового договора и многое другое. Анастасия Пимента в Инстаграм* - https://www.instagram.com/pro.trudpravaМария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakinaУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик обсуждают новые туристические направления и насущный вопрос оформления работающей во всём мире банковской карты Visa или Mastercard. Они решили позвонить своему тур-корреспонденту Ане Жаворонковой, которая ездила на майские праздники в Киргизию и Казахстан, где сделала себе карту. Зачем ещё ехать в Казахстан? Ради красивой и уникальной природы, занятий спортом (в т. ч. экстремальным), охоты, рыбалки, культурной жизни Алматы и, конечно, людей. Если время вашего пребывания в стране ограничено, то сразу стоит выбрать, в какой регион вы хотите отправиться — расстояние между городами и достопримечательностями может достигать сотен и тысяч километров, так что планируйте маршрут заранее.Самые знаковые и популярные места, которые стоит посетить — Чарынский каньон, озеро Каинды, курортная зона Боровое (Бурабай), раскопки Туркестана, Поющий бархан, Балхашский заповедник, мавзолей Ходжи Ахмеда Яссауи, высокогорный каток «Медеу», горнолыжная база «Чимбулак» («Шымбулак»), Тургеньские водопады, горячие источники в Чундже, горы Заилийского Алатау — очень много всего, выбирайте по интересам. Казахстан на сегодня одно из популярных направлений новой экономической миграции. Но основная масса, и это не секрет, те, кто хотят открыть в банке Казахстана счет и получить банковскую карту, которая будет работать вне России.Банковскую карту Visa или Mastercard также можно сделать в Киргизии. До последнего времени, это направление было не очень популярно. Интернет ломится от советов ехать в Грузию и Армению. Реже слышатся голоса, улетающих в Казахстан. Еще реже вспоминают об Узбекистане. О маленьком, но гордом Кыргызстане как будто все позабыли. Киргизия (Кыргызстан) - сказочная, завораживающая и манящая своими природными красотами центрально-азиатская страна. Ее туристический потенциал огромен! Это динамично развивающаяся республика, имеющая богатую историю, необычную культуру и множество интересных традиций. Расположенная на пересечении дорог Великого шелкового пути, Киргизия до сих пор хранит уникальные древние памятники, которые, органично сочетаясь с современными постройками, способны подарить массу незабываемых впечатлений своим гостям. Инстаграм* Ани Жаворонковой - https://www.instagram.com/annettekiss/ - здесь потрясающие фотографии из поездок и вся информация.Полезные ссылки Казахстан Официальный информационный портал о Казахстане — www.unikaz.asia/ Сайт с туристической информацией о западном Казахстане (Мангыстау) — mangystau-view.com Национальный авиаперевозчик Казахстана — airastana.com Ж/д перевозчик «Қазақстан Темір Жолы» — railways.kz Переводчики, гиды, экскурсии в Алматы — centersmarttourism.kz Самая известная казахстанская блог-платформа — yvision.kz  «Куда пойти» в Алматы и Астане — sxodim.kzКыргызстан• https://too.kg/• guide.travel.ru/kyrgyzstan/formalities/visas/ - Виза• travel.state.gov/travel/cis_pa_tw/cis/cis_945.html - Информация для путешествующих (Госдеп) • www.200stran.ru/maps_country110_cgroup2. • www.kyrgyzjer.com/• www.kyrgyzstantravel.info/ - Путеводители • www.kyrgyztour.com • www.cbtkyrgyzstan.kg/ • www.kyrgyzstantravel.net/ - ТуризмМария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki*Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Найти себя. Как это? Легко сказать, но сделать не всегда просто. Идея призвания в наши дни обрела новое дыхание. О ней говорят повсюду: книги, статьи и всевозможные тренинги посвящены тому, как найти главное дело своей жизни. Но большинство людей привыкли идти по пути наименьшего сопротивления: дом — работа — дом. Мысли о чём-то большем либо стали очень редкими гостями, либо исчезли совсем. Они не наслаждаются жизнью, не реализуют свои способности на полную, а просто убивают время в течение недели в ожидании выходных. С наступлением лета Мария Трындяйкина стала слушать больше подкастов и открыла для себя подкаст своего коллеги Андрея Громковского «Громко!» Андрей - медиа менеджер, запустивший в России множество успешных медийных проектов в области кино, телевидения и цифровых медиа - российский филиал крупнейшей лиги смешанных единоборств UFC (Ultimate Fighting Challenge), российскую версию американского юмористического телеканала Comedy Central под брендом Paramount Comedy, один из первых в мире киноканалов семейства Paramount Channel, участвовал в производстве и выпуске фильмов Тимура Бекмамбетова и выступил продюсером нескольких крупнобюджетных сериалов для российских федеральных телеканалов. Подкаст «Громко!» - о будущем, психологии, технологиях и о том, как найти призвание в дивном новом мире и людях, которые его создают. Маша предложила позвонить Андрею и поговорить о том, как он нашёл своё призвание и почему он решил помогать в этом людям. Слушайте в новом выпуске:• Что может сделать школьник, чтобы улучшить этот мир?• В чем плюс взросления ребенка в мультикультурном обществе? • Можно ли в подростковом возрасте совмещать в себе несколько разных личностей? • Что выбрать: институт или музыкальную карьеру? • Какие две самые страшные вещи в психологии? • Что лучше «действие» или «бездействие»? • Как не бояться пускаться в рабочие авантюры?• Как влияет медиа на бессознательность человека? • Что такое настоящий коучинг? И многое другое! Телеграм-канал Андрея Громковского - https://t.me/gromko7Подкаст "ГРОМКО!" - https://podcast.ru/1498999664 *Instagram - https://www.instagram.com/gromko7_ufc/Youtube - https://www.youtube.com/channel/UC9SwDOrCPOC-wQl7ChtHNeQ Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Мария Трындяйкина вернулась из отпуска в Турции, где не только хорошо отдохнула, но и совершила грандиозный шоппинг. В новом выпуске она рассказала Елене Чижик, что потратила все деньги и теперь вынуждена занимать до следующего гонорара. Совершать импульсивные покупки время от времени — нормально. В этом нет ничего плохого до тех пор, пока незапланированные траты не начинают вредить бюджету. Маша и Лена озадачились вопросом «Как понять, где грань между неконтролируемым транжирством и "тотальным самоограничением» и решили позвонить финансовому эксперту и блогеру Екатерине Белкиной. Екатерина — автор телеграм-канала «Свинкины финансы», который доступно рассказывает об экономике и финансах. Уже около 15 лет Екатерина занимается деловой журналистикой. Про банки пишет больше 10 лет, когда начала работать в газете «РБК daily», также вела тему банков в информационном агентстве «Интерфакс». Свой первый канал о личных финансах завела в ноябре 2017 года на платформе Яндекс.Дзен. А с февраля 2019 года также развивает свой проект в Telegram. Екатерина рассказала о том, как и зачем вести бюджет, что мешает копить и почему считает потребкредиты злом. Также обсудили, во что действительно стоит вложиться, стоит ли волноваться за накопления и какие покупки сделать прямо сейчас. И даже если вы совершили импульсивную покупку, считайте, что вы не «опять потратились на ерунду», а инвестировали в хорошее настроение! Телеграм-канал «Свинкины финансы» - https://t.me/svinfin Яндекс.Дзен «Свинкины финансы» - https://zen.yandex.ru/svinka Страница в ВК - https://vk.com/club162607295 Книга Екатерины Белкиной «Свинкины финансы» - https://www.labirint.ru/books/811075/?point=yd4&utm_source=yandex&utm_medium=cpc&utm_campaign=dsa_without_2500best_02_2022_y&added=no&block=premium&key=&retargeting=%D0%92%D1%81%D0%B5%20%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%80%D1%8B&ad=11713047603&phrase=2168763&gbid=4816715039&device=desktop&region=10716&region_name=%D0%91%D0%B0%D0%BB%D0%B0%D1%88%D0%B8%D1%85%D0%B0&yadclid=330999&yadordid=171156321&yclid=3603574321012801535 Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Если верить ВЦИОМу, 58% россиян верят в любовь с первого взгляда. Но чтобы она превратилась в серьезные отношения, случайная встреча должна как минимум перерасти в свидание, а свидание — в совместную жизнь. Возможность знакомиться в наши дни очень ограничилась из-за социальных проблем, отдаления людей друг от друга в целом, в обществе, из-за пандемии. В начале 2020 года из-за пандемии коронавируса в большинстве стран мира ввели жесткие ограничения. Закрылись рестораны и парки, люди перестали общаться из-за риска заражения. Казалось бы, эти условия должны были поставить под удар само существование дейтинг-индустрии, но в отсутствие альтернатив люди быстро освоили самые разные онлайн-форматы для знакомств и свиданий. Где познакомиться сегодня? Российские социологи выяснили, что чаще всего встречи случаются в общей компании, через друзей или родственников. На втором месте по популярности — работа: отношения заводят не только коллеги, но и люди, которые пересекались по деловой надобности. На третьем месте — учеба: часть пар начали встречаться еще в вузе или даже в школе. Онлайн-знакомства расширяют круг общения и помогают сблизить людей, стирая любые расстояния, временные рамки и социальные барьеры. Уже в ходе первых переписок можно понять, что представляет собой человек, есть ли у вас общие увлечения, насколько он интересен и стоит ли с ним встречаться офлайн. Более того, это неплохой способ заранее подавить сильное волнение и избежать неловкого молчания при первой встрече. В новом выпуске потрындим о том, как знакомиться в новой реальности. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Вот уже третий год мы живём с ковидной повесткой, и если два года назад ситуация казалась безысходной, то по итогам 2021-го года можно говорить, что мир всё больше и больше адаптируется к новым реалиям. Какими будут путешествия в 2022 году? Прогнозировать на тему путешествий становится всё сложнее, ведь постоянно меняются правила и требования безопасности, появляются новые вводные для планирования поездок. Из-за прекращения авиасообщения между Россией и почти всеми странами Европы планировать отпуск за границей стало сложно, и даже рискованно. Вдруг купишь путевку, а рейсы отменят? Эксперты прогнозируют сохранение спроса на внутренний туризм, а особенностью летнего отдыха этого года станет рост востребованности железнодорожных и автопутешествий. А ещё отмечают рост популярности авторских туров. Люди стремятся покупать у людей. Роль личности в истории никто не отменял, к тому же всем так не хватает общения, душевности и дружеской атмосферы, которые как раз являются атрибутами таких туров. Ира Полежаева и её муж Антон Константинов - путешественники и создатели авторских туров «Улетим с нами». В своём блоге www.uletim.ru они пишут о том, как путешествовать не только интересно, но и максимально безопасно для кармана. Ира Полежаева, основатель блога @uletimru и организатор авторских туров @uletim_s_nami - гость этого выпуска. Она сделала карьеру на ТВ, потом в PR-сфере и создала вместе с мужем суперпопулярный и полезный блог про путешествия, который читают 850 с лишним тысяч человек! В новом выпуске потрындим с Ирой о том, каково это — менять сферу деятельности, жить на чемоданах, планировать поездки в пандемию и путешествовать в новых условиях.У современного человека туризм стал не просто возможностью приятно провести время или отдохнуть от работы, а настоящей потребностью. Люди так сильно хотят путешествовать и культурно развиваться, что готовы преодолевать любые трудности, встающие на пути. Включайте новый выпуск, чтобы вместе с Марией Трындяйкиной и Еленой Чижик понять, как путешествовать этим летом. Подписывайтесь на Телеграм-канал - https://t.me/uletimru, чтобы быть в курсе всех последних новостей и узнавать самую важную и полезную информацию.Блог Улетим.ру - http://uletim.ru/Телеграм-канал - https://t.me/uletimruСтраница в ВК - https://vk.com/uletimru Яндекс Дзен - https://zen.yandex.ru/uletimruУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Современные дети неотделимы от информационного пространства. Соцсети, видеосервисы, да и телевизоры дома — все это постоянно погружает детей в обсуждение мировой повестки. Не всегда при этом новости вызывают у них спокойное отношение. Бывает, что события заставляют переживать, а иногда и сильно нервничать. Как же родителям отвечать на вопросы детей об этих событиях? Очень важно помнить, что дети могут реагировать на различные события в мире острее, чем взрослые. Они не понимают, что происходит, и их могут мучить самые разные вопросы. Если замалчивать проблему, это может только вызвать чувство тревожности. Также ребёнок может дать волю фантазии и таким образом заполнить пробелы в понимании происходящего. Это не всегда положительно сказывается на психике ребёнка и может породить новые страхи и опасения. У Елены Чижик и Марии Трындяйкиной - дети-подростки. Вопросов накопилось море, поэтому они решили позвонить детскому психологу Ксении Сальниковой из Санкт-Петербурга и обсудить, как сохранить с ребенком добрые отношения, как помочь ему пережить сложные этапы в жизни и многое другое. Из нового выпуска вы узнаете: • Как отвечать на неудобные вопросы детей? • Каковы особенности психологии подростков? • Какова основная задача родителей? • Чем грозит ребенку тревожность родителей? • Как правильно говорить с ребенком о своих страхах? • Какова основная задача родителей в воспитании ребенка • Как правильно задавать ребенку вопросы? • Как понять, что пора идти к детскому психологу? • Какие советы может дать маме детский психолог? И многое другое! Больше о психологе Ксении Сальниковой -https://www.b17.ru/salnikova99/ Страница в ВК - https://vk.com/id2328839 Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Культура создает ощущение доверия и солидарности между людьми. Она доставляет удовольствие и счастье. Человеческая психика уникальна - сначала мы всё переживаем, потом идём в театр, на выставки, в музей, чтобы найти покой и гармонию. «Я поведу тебя в музей» - сказала мне сестра. Наверняка, многие помнят эти строчки Сергея Михалкова с детства. Выбор культурных и образовательных событий столицы огромен, поэтому иногда бывает сложно сориентироваться в этом многообразии. Мария Трындяйкина и Елена Чижик плохо разбираются в этой теме, хотя и любят иногда сходить, культурно обогатиться. В последнее время Маша и Лена подсели на телеграмм-канал «Я поведу тебя в музей» Натальи Крючковой. И они решили позвонить ей и поговорить о культурной жизни. Итак, из нового выпуска вы узнаете: • Все самые интересные культурные новости • Успокаивает ли культура? • Как связист по образованию стала культурным обозревателем? • Почему лучшая работа та, которую нашел по объявлению? • Какие проблемы у сотрудников отдела культуры? • Что такое «бантик на попе»? • Есть ли сакраментальная правда в китайских пословицах? • Как ориентироваться в культурных событиях? • Как правильно вести телеграмм канал? И многое другое! Телеграм канал "Я поведу тебя в музей"- https://t.me/vmuzey Дружественные, полезные каналы о культурной жизни:Ксения Коробейникова "Ку-ку" - https://t.me/courierofcultureКсения Ламшина, руководитель «Радио «Культура», ТГ канал "Культурные люди" - https://t.me/culturepeopleСофья Багдасарова ЖЖ - https://shakko.ru/Выставка "ЗЯ Воздушные Замки" Славы Полунина  - http://moscowmanege.ru/vystavka-zya-vozdushnye-zamki-slavy-polunina/Мюзикл "Шахматы" - https://chessmusical.ru/Выставка Мумии Древнего Египта. Искусство бессмертия - https://www.pushkinmuseum.art/events/archive/2022/exhibitions/mummies/index.phpВыставка "Кошки, Котики, Котята" - https://t.me/koshki_kotiki_kotiataМузей Анатолия Зверева - https://museum-az.com/Музей Русского Импрессионизма - http://www.rusimp.su/Выставка "Авангард на телеге" - http://www.rusimp.su/ru/news/281ДУЭЛЬ - ОТ БОЖЬЕГО СУДА ДО БЛАГОРОДНОГО ПРЕСТУПЛЕНИЯ - https://duel.kreml.ru/ Выставка "Азбука Шедевра" в Новом Иерусалиме - https://azbuka.njerusalem.ru/Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Экономика России переживает сложнейшие времена — с конца февраля на страну наложили невиданное ранее количество санкций. Даже Иран после заявлений о начале ядерной программы с таким не сталкивался. Половину активов РФ заморозили, финансовые центры страны столкнулись с полным бойкотом, а большинство стран закрыли свое воздушное пространство. Похоже, придётся жить в условиях этих санкций, восполнять нанесённый ими ущерб и находить способы экономического развития. "Удастся ли российской экономике избежать обвала? Что делать нам, обычным людям?" - этими и другими вопросами задались Елена Чижик и Мария Трындяйкина и позвонили Михаилу Смолянову, финансовому консультанту и предпринимателю.Из нового выпуска вы узнаете: • Кто такой Михаил Смолянов? • Что делать с финансами, чтобы не уйти в минус? • Какие проблемы у олигархов? • Какая реклама самая эффективная? • Что такое горизонт планирования? • Какова глубина кризиса? • Почему мы пока не ощутили санкции? • Каковы условия быстрого снятия санкций? • Насколько мы зависимы от Европы? • Что делать с «финансовой подушкой»? • Много ли теряет иностранная компания с уходом с российского рынка? • Стоит ли вкладывать деньги в недвижимость? И многое другое!Сайт - https://msmolyanov.ru/https://finolog.ru/univer/ Телеграм - @msmolyanovУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Из-за сложной экономической ситуации, блокировки иностранных соцсетей на территории России и ухода международных рекламодателей блогерский рынок столкнулся с серьезным кризисом. В условиях меняющейся реальности блогерам приходится осваивать новые площадки, пытаясь не растерять «на переправе» аудиторию и рекламные контакты, а агентствам — переосмысливать свою роль на рынке.Елена Чижик и Мария Трындяйкина, больше года записывая подкаст, стали считать себя блогерами. Стали набирать аудиторию, создали свои страницы в социальных сетях и кропотливо вели свой блог. Но сейчас с каждым днем наша жизнь становится всё более непредсказуемой. Пришлось отказаться от многих социальных сетей и привыкать к другим. Очень сложно запутаться и потеряться. Маша и Лена решили обратиться за помощью к профессионалу, основателю медиа-платформы и коммуникационного агентства «Hello, blogger» - Тане Ивановой. Они поговорили о том, что происходит с активностью на заблокированных площадках, удастся ли блогерам собрать аудиторию, как изменится контент и что будет с доходами. Итак, в новом выпуске: • О какой профессии мечтает будущий блогер с детства? • С чего начинается путь в журналистику? • Как правильно начать вести свой блог? • Как жонглировать ребенком, ноутбуком и мужем? • Как создать комьюнити с друзьями и единомышленниками? • Как организовать самую большую конференцию? • Какие планы были у YouTube на Россию? • Как разместить 2000 человек в маленьком шатре? • Как заработать авторитет у собственного ребенка? • Что будет с рекламным рынком? • Какие острые моменты поджидают блогеров? • Есть ли будущее у российских социальных сетей? И многое другое!Сайт агентства - https://helloblogger.ru/Телеграм канал - https://t.me/hello_bloggerСообщество в ВК - https://vk.com/hello_bloggerУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Наш мир постоянно изменяется. И сфера туризма тоже не стоит на месте. Меняются ценности и интересы, возникают новые эпидемиологические угрозы, и всё это не может не сказаться на наших туристических привычках и предпочтениях. Но невозможно встать на пути настоящего путешественника! Главное знать, куда ехать и как! Даже когда закрыто большинство границ, не летают самолёты, а цены на билеты рвутся в небеса, можно и нужно хорошо и интересно отдохнуть. Люди рвутся к морю и солнцу или к памятникам старины, посмотреть северное сияние, ощутить красоту и атмосферу небольших провинциальных городов России. Какие способы передвижения сейчас доступны? Как выбрать маршрут и правильно подготовится к такой поездке? В новом выпуске в гостях у Потрынделок - Валентин Максимов - фотограф и путешественник, основатель и автор очень успешного Телеграмм канала. Не пропустите его лайфхаки накануне отпускного сезона! Итак, в новом выпуске: • С чего начать автопутешествия? • Чем отличается организованное путешествие в Крым от спонтанного? • Какой маршрут выбрать автолюбителю, который боится горного серпантина? • Самые видовые точки Крыма? • Маршруты для социопатов. • Опасно ли ехать на Кавказ дикарями? • Как не пересекать границы кавказского гостеприимства? • Как правильно готовиться к поездке? • Какова максимальная протяженность автомобильного маршрута? • В чем плюсы автомобильных путешествий? • Сколько вещей брать в путешествие? • Каковы плюсы и минусы автодома? • По какому принципу выбирать гостиницы в России? И многое другое! Валентин Максимов - https://t.me/VMaximov - основной канал https://t.me/VMaximov_Live - Лайф канал, подробнее про каждый день путешествий https://vk.com/valentinemaximov_vk группа ВК Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

7 мая - День радио!Елена Чижик и Мария Трындяйкина считают этот день своим профессиональным праздником молодости и каждый год отмечают его.В прошлом году в этот день в гостях у «Потрынделок» был ведущий радио Максимум Константин Михайлов. В этом году Маша и Лена решили позвонить звезде Серебряного Дождя 90-х - Ольге Тайсон-Шумовой.Пример Ксении Стриж вдохновил её стать радиоведущей. Жизнь вела её своей дорогой и привела….. в США. Многие коллеги мечтали уехать и устроиться в этой стране по профессии, мало кому удалось. Но упорство и талант Тайсон помогли ей стать ди-джеем на нью-йоркской радиостанции RUSA. Итак, в новом выпуске: • Как Маша Трындяйкина отмечала первый свой «День радио»? • Как найти работу за границей по профессии? • Как решиться на переезд в США, оставив дома маленького ребенка и мужа? • Почему Нью-Йорк - город контрастов? • Каким людям проще адаптироваться в Нью-Йорке? • Как швабра и ведро помогают бесплатно устроить ребенка в самую элитную и дорогостоящую школу в Бруклине? • Америка. Мифы и реальность • Почему москвичи не задерживаются на американском радио? • Стоит ли отдавать ребенка в государственную школу в Америке? • Что такое толерантность по-американски и как с ней жить? • Лайфхаки жизни в США И многое другое!Оля Тайсон в Инстаграм* - https://www.instagram.com/newyorkinside_me/ Радио RUSA - https://rusa.fm/talantyi/olya-tajson-shumova Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

За последний месяц очень многие остались без работы. Среди них и ведущая подкаста Потрынделки, Мария Трындяйкина. В поиске работы правильный психологический настрой — половина успеха. В глазах, голосах, письмах тех, кто оказался сейчас «не у дел», часто читается страх и неосознанное ожидание неудачи. Настраиваться на то, что «всё плохо, рынок тяжелый» — заранее проигрышная стратегия. Парадоксально, но очень сильные эмоции, в том числе огромное желание получить работу, снижают результативность процесса. Поэтому - ШАГ ПЕРВЫЙ. Берите себя в руки, делайте глубокий вдох и давайте себе установку: «Я обязательно найду хорошую работу!» ШАГ ВТОРОЙ — подумать. Очень полезно относиться к проблемам, с которыми приходится сталкиваться, как к задачам, которые просто нужно взять и решить. Задача по поиску работы — далеко не самая сложная в вашей жизни. Какую работу вы можете выполнять? Обдумайте не только очевидные варианты, но и возможные смежные профессии. В каких компаниях ваш опыт будет наиболее востребован? Кто может вам помочь в процессе поиска? Какие ваши знания и опыт наиболее востребованы в текущей рыночной ситуации? На этом этапе не отбрасывайте никакие, даже самые невероятные идеи, — никогда заранее не знаешь, какой способ может сработать. ШАГ ТРЕТИЙ — подготовиться. С момента, когда вы последний раз искали работу, могло многое измениться. На этом этапе будет очень ценна помощь профессионала, например, рекрутера, который хорошо понимает тенденции рынка. Идеальный вариант, если вы сможете с кем-то проконсультироваться по качеству своего резюме и адекватности зарплатных ожиданий. Мария Трындяйкина и Елена Чижик нашли такого человека! Они позвонили Петру Липову, независимому HR-консультанту, который в профессии с 2004 года. Пётр - сертифицированный коуч и карьерный консультант. Скорее включайте новый выпуск, из которого вы узнаете: • Как искать работу в кризисное время? • Как правильно позиционироваться с помощью резюме? • Как успешно пройти интервью с HR и собственником? • Какие каналы работают, кроме hh.ru? • Стоит ли перейти в другую сферу? • С чего начать, если вы никогда не искали работу на рынке? • Какие профессии сейчас актуальны и перспективны? И многое другое! Официальный сайт: http://petrlipov.ru/ Телеграм-канал с вакансиями и карьерными лайфхаками: https://t.me/jobinspb ВК: https://vk.com/petr.lipov Группа с вакансиями в ВК: https://vk.com/jpexecutive ЛинкедИн: https://www.linkedin.com/in/petrlipov/ Отдельные полезные видео: - Как выгодно уволиться с работы: https://play.boomstream.com/epmH9pA8 - Как написать топовое резюме: https://play.boomstream.com/BDrZtrvE Электронный адрес: [email protected] [email protected] Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Как сохранять спокойствие, когда вокруг так много плохих новостей?Один из способов стабилизации и получения помощи и поддержки — профессиональные психотерапевтические группы. Если нет возможности присоединиться к такой группе или нет возможности получить помощь психолога сейчас – стоит послушать наш новый выпуск с психологом Кристиной Дариенко.Мы поговорили с Кристиной об истоках чувств, которые сейчас переполняют многих из нас, а также о том, как помочь себе.Когда внешние опоры рушатся одна за другой, важно сохранять внутренние. Сейчас главной и первостепенной задачей становится сохранение мира в семье. Не разрушить круг общения, сберечь отношения с друзьями, коллегами, хорошими знакомыми тоже очень важно. Хоть что-то в меняющемся со скоростью света мире должно оставаться стабильным.Безусловно, возникающие эмоции нельзя блокировать. Не надо делать вид, что ничего не происходит. И тревога, и злость, и ощущение беспомощности, разумеется, вполне естественные чувства в сложившейся ситуации.Нужно понять, в чём у нас сохранился выбор. Скроллить ленту в соцсетях или поиграть с детьми в настолки? Спорить с мужем или обняться, телом ощущая поддержку? Погрузиться в пучину тоски и уныния или попробовать сделать для себя и близких что-то хорошее?Генеральная уборка? Отлично! Выметая из дома хлам и мусор, мы параллельно разгребаем завалы души.Как только почувствуете, что эмоции пошли в разгон, помогите организму снять напряжение: отжимания, приседания, прыжки, любая физическая нагрузка помогает выводить продукты распада гормонов стресса.Свежий воздух и работа мышц помогут освободить голову от мыслемешалки во время прогулки.Хорошие книги, душевные фильмы нам в помощь. Нужно дать психике более здоровую пищу для эмоций.Громко пойте! Или кричите. Это ещё один способ конструктивно выпустить агрессию.Итак, в новом выпуске:• Почему становятся психологами?• Помогает ли эта профессия в жизни?• Бывают ли психически здоровые люди?• С какими чувствами сложнее всего работать?• Как работает психика в стрессе?• Почему мы испытываем те или иные эмоции?• Что такое паническая атака и почему она происходит?• Почему человек злится и как правильно физически выражать злость?Помните, энергия приходит на действие. Какими бы бессильными, морально истощёнными мы себя ни чувствовали, стоит лишь начать шевелиться, как благодарные тело и психика начнут нам помогать.То, как мы распорядимся своей жизнью, талантом и счастьем в предложенных эпохой условиях, и есть зона нашей ответственности и нашего влияния.Заходите к Кристине Дариенко в гости - https://vk.com/darkcrystal_psyСайт - https://tapid.pro/darkcrystal_psychologУгостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Евгений Демченко — волшебник в сфере бизнеса! 🔺Занимается управленческим маркетингом более 20 лет 🔺Развивает и продвигает бизнесы от микро до Хортиця, Unilever & Mattel 🔺Занимается антикризисным менеджментом с 2013 года Евгений - гость нового выпуска! Мария Трындяйкина и Елена Чижик задали ему непростые вопросы об экономическом будущем России.В новом выпуске:Как может измениться экономическая «шахматная доска»?Для какого бизнеса наступает светлое время? Как получить правительственную поддержку малого бизнеса? Сможем ли мы перейти на импортозамещение?Новые реалии социальных сетей, каковы они?С кем посоветоваться перед открытием собственного бизнеса?Какая доходность бизнеса является рентабельной? Какие области бизнеса сейчас самые перспективные?И стоит ли развивать бизнес с Китаем? Ответы на эти и другие вопросы - в новых Потрынделках! Евгений Демченко в Телеграм - https://t.me/demchenko_on_air Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Сегодня многие всё чаще и чаще задумываются о релокации. Жизнь в другой стране – это абсолютно новые условия, другой климат, незнакомая культура. И если к чему-то удается легко подстроиться, то некоторые стороны жизни могут оказаться абсолютно неприемлемыми. В новом выпуске Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили обсудить главные трудности, которые ожидают за границей.  Экспертом в этом вопросе выступила Саша Калачёва - event-producer на удалёнке, фанат красивых трипов и человек-сообщество. Преподаёт в Гикбрейнс, ведёт ТГ- канал Oh, world! https://t.me/ohwrld с гайдами о релокации в другие страны и работе на удалёнке. Проводит эфиры с экспертами по финансам, VPN, крипте и сообществам. Добавляйтесь, если вам актуально! В новом выпуске мы поговорили с Сашей и выяснили, что сейчас как никогда важно: - поддерживать друг друга, быть в сообществе и обмениваться информацией. - принять, что как раньше больше не будет и взвешенно, не на эмоциях или панике, ответить себе на вопрос: хотите ли вы оставаться или переехать? - культурные особенности жизни в других странах. - самые популярные у россиян страны для релокации. - с какими профессиями нигде не пропадёшь? - о чём надо помнить, собираясь уезжать? - если вы остались без работы не стоит отчаиваться, вакансий много! Инструкция, где их искать - у нас в подкасте! И много другого. https://studyfree.com/ru - учёба за рубежом Некоторые полезные ссылки по поиску вакансий заграницей  https://plump-pruner-81f.notion.site/IT-6827e5f7539b4ce6ae52d3b3dd7187fd https://www.bestjobs.eu/en/ https://ursastar.us/careers/ Вакансии в зарубежных компаниях с возможной релокацией (больше вакансий в ТГ-канале Oh, world! - https://t.me/ohwrld) https://www.apple.com/careers/us/ https://www.adjust.com/company/careers/jobs/ https://www.amazon.jobs/en-gb/ https://apply.workable.com/chironmanagement https://www.brainrocket.com/careers https://www.bp.com/en/global/corporate/careers.html https://careers.thefork.com/global/en https://careers.google.com/jobs/results https://careers.microsoft.com/us/en https://careers.linkedin.com/Locations Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

«Весь мир театр, а люди в нем актёры!» Уильям Шекспир В России 27 марта, в Международный день театра, ежегодно проводится акция "День театра". В этот день показывают премьерные спектакли, вручают премии, приглашают зрителей встретиться с актерами и заглянуть за кулисы. И наш сегодняшний выпуск посвящён древнейшему искусству - искусству перевоплощения! Если говорить о привилегиях актёрской профессии, то одной из самых заманчивых является возможность артистов проживать десятки чужих жизней. И в то же время это одна из самых сложных и зависимых профессий. Так кто они, АКТЁРЫ? Мария Трындяйкина и Елена Чижик накануне Всемирного Дня Театра решили позвонить Михаилу Сафронову, известному актеру и по совместительству другу и коллеге. Итак, в новом выпуске: · Что снится бывшему радио ди-джею? · Какую звезду Российского кино не взяли на Радио 7? · Голос «Яндекс Алисы» - я тебя знаю! · «Одевать или Надевать» и ещё немного правил русского языка. · Что такое интернет «Из рук в руки»? · На телевидение «через ….» нет, тернии и к звездам! · Почему уходят с телевидения? · Вся правда о сериале «Закрытая школа» · Что такое «Амбиции третьего кузена»? · Что нужно делать, чтобы постоянно светиться в сериалах? · Гералка Нов, Сагарин, Гочаров, кто все эти люди? · Отношение актеров к антрепризе. И многое другое. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://vk.com/tryndyaykina

Неуправляемый кризис — это тот, который мы не планировали, которого не ожидали, и поэтому никак к нему не готовились . Например, пандемию коронавируса можно отнести к неуправляемому кризису. Ведь мы не предполагали, что она случится, и происходящее повлияло на всех нас. Самое страшное — это паника. Она парализует, заставляет делать бессмысленные движения, расходует силы, которых и без того нет. Паника возникает от неопределённости. Мы столкнулись с тяжелыми эмоциями: тревогой, гневом, раздражением, страхом, беспомощностью, одиночеством. Мы преувеличиваем катастрофичность ситуации, теряем ориентиры и перспективу, не можем строить планы на будущее. Еще недавно мы жили в иллюзии стабильности и забыли простую истину: всё непостоянно. И не все можно контролировать, предсказать, гарантировать. Столкновение с этой истиной рождает беспокойство, страх, панику. Происходят глобальные события, привычный мир начинает меняться — и мы больше не можем себя обманывать, что существует подконтрольная нам стабильность. Нам тревожно. Мы теряем чувство опоры и ощущаем беспомощность. Планы рушатся, как и привычные представления о нашей реальности. Что же делать? Как справиться со стрессом? Как выйти из ступора? Мария Трындяйкина и Елена Чижик пошли самым прямым путем. Они обратились за помощью к кризисному психологу и психоаналитику Елизавете Князевой. Итак из нового выпуска вы узнаете: • Как люди жили до появления психотерапии? К кому они обращались за помощью? • Почему раньше был запрет на выплеск своих эмоций? • Как распознать «страх оценки»? • Чем отличается психолог от подруги? • Что такое обесценивание чувств других людей? • В чем задача психолога? Что такое «следовать за клиентом»? • Реакция «Бей, беги или замри», какая у вас? • Практические советы, как выйти из психологического тупика • Как найти своего психотерапевта? • И самое главное, что нам всем делать, чтобы не сойти с ума? Елизавета Князева в Телеграмм @eliza_psychology Обучение кризисному консультированию - http://eliza-psygroup.ru/intensive_for_psychologists Канал в ТГ - https://t.me/eliza_psygroup Сайт Психологи Москвы - https://www.b17.ru/psiholog/moskva/ Московский Институт Психоанализа - https://inpsycho.ru/index Телеграм канал психологической помощи - @Psychopomosh2022_bot Инстаграм - https://www.instagram.com/psychologisation/

Почему солнечная итальянская эстрада так популярна в наших северных широтах? Может быть потому, что она согревает наши души в моменты социальных и экономических заморозков? Понять, почему именно Италия была выбрана советским госконтролем в качестве ротируемого в СССР капиталистического медиа-продукта можно. Всё началось ещё в конце 50-ых – начале 60-ых, когда грузить советских людей отсутствием какой-либо жизни, тем более культурной, за железным занавесом было уже совершенно невозможно – благо «оттепель» располагала. Польских, венгерских, чехословацких и болгарских эстрадников для полноты картины явно не хватало, тем более что они были по ту же самую сторону занавеса. И тут сразу сошлись три фактора: - во-первых, активность коммунистической партии Италии в этот период времени оказалась на небывалом подъёме (да и социалистические настроения в самой стране росли) – это ли не повод поддержать и тех и этих товарищей; - во-вторых, случился песенный фестиваль в Сан-Ремо, популярность которого с 1951 года к 1955 году уже перешагнула далеко за пределы самой Италии и гремела по всей западной (местами и по восточной) Европе; - в-третьих, на счастье советской политпропаганды смысловая составляющая итальянских популярных песен, в отличая от англо-саксонских, была именно эстрадной – отдыхай после работы, пей вино, танцуй, люби свою женщину/мужчину; то есть никакого тебе буржуазного социального подтекста, сплошной расслабон выходного дня. Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили поностальгировать, вспомнить молодость и поговорить о старой-доброй итальянской эстраде со своими друзьями и знатоками всех музыкальных культур, Олегом Счастливцевым и Константином Сергеевым. Итак в новом выпуске: • В чем прикол «голубого огонька» Вечернего Урганта «Ciao italia»? • «Мелодии и ритмы зарубежной эстрады» - что это и кто это смотрел? • Первые шаги певца Эроса Рамазотти • Кто угощал в баре Эроса Рамазотти и взасос целовал Лоредану Берте? • Что знают тридцатилетние про итальянскую музыку • В чем причина любви русских к итальянцам? • Фильм «Укрощение строптивого» - кто победил? • Смог бы Адриано Челентано 20 минут качать люстру? • Почему вырезали Лоредану Берте из «Голубого Огонька»? И многое другое! Плейлист с итальянскими хитами в #ЯндексМузыка - https://music.yandex.ru/users/ya.playlist/playlists/1225 Цветы и Песни СанРемо в Москве - https://www.youtube.com/watch?v=DMEpcdiHu7A&t=1348s Петерс Поп Шоу - http://pesnyagoda.my1.ru/melodiiritmy.html https://www.youtube.com/watch?v=5Y2xKZFocqQ Концерт Адриано Челентано в Москве - https://www.youtube.com/watch?v=iUPwjAay9zc https://www.youtube.com/watch?v=O_asY3obzLU&t=1s Аль Бано в Москве (2013 г) - https://www.youtube.com/watch?v=4muzlz_j5DM Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

В День всех Влюблённых новый выпуск Потрынделок о большой любви и о жизни в одной из самых романтических стран –  Франции! Наша героиня Влада встретила своего будущего мужа с помощью приложения для знакомств. Её избранник оказался французом. Она приехала к нему в отпуск, но из-за того, что 2 года назад закрылись границы и страны начали бороться с пандемией, осталась с ним в маленьком, но очень известном городе Шербур на севере Франции. Влада родила малыша и успешно ведёт популярный блог о Франции. Итак в новом выпуске: · Шербур, чем кроме зонтиков знаменит этот город? · Как французский язык довёл от Киева до Шербура? · В чем разница менталитетов французов и русских? · Семейный бюджет - кто во французской семье всему голова? · В школу в три года или есть ли детство у французских детей? · Мамы во Франции, какие они? · Почему девиз француженок «Не стань рабом своего ребенка» помогает укрепить семью? · Лайфхаки: как вести свой блог и приумножать подписчиков? · Как найти работу во Франции? И многое другое! Подписывайтесь на блог Влады в Инстаграме - https://www.instagram.com/vlada.in.france/* Угостить нас бокалом шампанского - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

«Вот так и проживёшь всю жизнь без собаки! — А как же я, Малыш?! Ведь я же лучше собаки?!» «Малыш и Карлсон» Все мы в детстве хотели собаку, кошку, рыбку или крокодила. Практически нет ни одной семьи, которая бы не искала по квартире сбежавшего хомячка, черепаху или даже ящерицу. А кто из нас не приносил домой самого вшивого, блохастого пса из подворотни и на коленях умолял родителей оставить его? Обещали, да нет, что там, КЛЯЛИСЬ убираться, гулять, учиться только на одни пятерки и даже мыть полы! Родители держались молодцами и заставляли вернуть «удивительного красавца» туда, откуда принесли. Некоторым из нас все же удавалось сломить родственников, и вот он заветный щенок, котенок, хомячок! Теперь мы сами стали взрослыми и уже от своих детей слышим бесконечное нытье про собачек и кошечек и бесконечные обещания ухаживать за животными круглыми сутками! Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили всесторонне обсудить тему домашних животных с подругой и любителем животных Катей Кудиной. Итак в новом выпуске: · Попугай Роман! Приз за самый звучный голос подкаста! · Важны ли домашние животные и почему так сложно решиться завести их? · Как звали первую кошку Марии Трындяйкиной? · Лайфхак! Как поступить, если родители не разрешают завести собаку? · Может ли аквариум быть незаметным? · Рассказ о таксе, которая не хотела охотиться · Обезьяна – террорист в семье?! · Как сделать укол собаке и не оказаться на пепелище? И многое другое! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Это странно, но открыть ювелирный бренд Дарье Пухаевой помогло… филологическое образование. На четвертом курсе филфака она попала в Conde Nast (знаменитый издательский дом, выпускающий, среди прочего Vogue и GQ) на двухнедельную стажировку на ресепшен. Осталась и за 15 лет дослужилась до издателя. А идея создать ювелирный бренд появилась у её подруги. Она увлеклась ювелирным ремеслом и на рождение третьего ребенка подарила ей браслет собственного дизайна: на тонкой цепочке с тремя кулонами деток. Именно тогда они с подругой поняли, что пора делать бизнес.  Она, как мама троих детей, понимала, что не сможет вернуться в офис, но заниматься чем-то очень хотелось, и она решила попробовать. Как успевать заниматься спортом, днём быть на работе и деловом обеде, контролировать детей, а вечером ходить театр или встречаться с друзьями? A eщё путешествовать! В новом выпуске Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Даше Пухаевой, которая может совмещать в своей жизни несовместимое и получать от этого удовольствие! Итак в новом выпуске: · Как после головокружительной карьеры в ИД Conde Nast открыть свою ювелирную компанию? · С чего начать свой ювелирный бизнес · Как выбрать модели и влюбить в них будущих покупателей · Как успевать всё на свете? · Как не сойти с ума дома с детьми · Путешествия в Африку! Все подробности из первых уст! · Зумеры! Что с ними делать и как их понять? Ювелирные украшения GEOMA Jewelry - https://www.geomajewelry.ru/ Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Танзания – самая интересная и самая уникальная страна Африки. Так называемая земля чудес, скрывающая в себе невообразимое разнообразие флоры и фауны. Несколько причин, чтобы посетить эту страну: Танзания - одна из самых безопасных стран Африки. Самое большое количество африканских животных обитают в Танзании. Здесь находится самая большая отдельно стоящая гора в мире Килиманджаро и самое большое озеро в Африке Виктория. Самый уникальный в мире кратер заповедника Нгоронгоро, в котором живут 30000 животных и который ученые всего мира называют 8-ым чудом света. В Танзании самое большое количество объектов всемирного наследия ЮНЕСКО. Пляжи Занзибара входят в пятерку самых лучших пляжей мира. А со слов наших туристов на Занзибаре самый белый и самый мелкий песок. На Занзибаре самая интересная экскурсионная программа, обусловленная древней историей острова, богатым растительным, животным и морским миром. Мария Трындяйкина и Елена Чижик давно мечтали узнать о путешествии в Африку и поделиться свои знаниями со слушателями. Вот и повод подвернулся. Туристический корреспондент Аня Жаворонкова буквально вчера вернулась из Танзании, а сегодня подруги уже набирают ее номер. В этом выпуске: · За что мы можем поблагодарить пандемию? · Откуда пошло название Танзания? · Как добраться до Танзании? Лайфхаки выбора авиакомпании! · Чем привлекательна Танзания? Почему отдых там дорогой? · Чем славятся пляжи Занзибара? Как правильно выбрать место для купания? · Водоросли–соплюшки, гигантские черепахи, мартышки–головорезы ….. кого ещё можно встретить в Танзании? · Сафари - что это и как правильно выбрать тур? · Гора Килиманджаро! Восхождение, «горняшка», чай из листьев коки и первый признак того, что надо спускаться вниз! · Плюсы туризма для тех, кому за 40 и многое, многое другое! Блог Ани Жаворонковой в Инстаграме -  https://www.instagram.com/annettekiss/* Бронирование сафари - https://www.safaribookings.com/?fbclid=IwAR0mJdsjPsPOQCsPmsIi8lJtJlv00-br0fAjyDV59lbzcZ2V60fefFsjpc0 Авиакомпании Танзании: Auric air, Flightlink, Precision air, Air Tanzania   Лучшие пляжи Занзибара: Kendwa, Nungwi  Для кайтеров: Paje. Ежи, отливы, ветер: Matemwe   Отливы будут на всём восточном побережье каждые 12 часов. Угостить нас чашкой кофе или задонатить на будущую поездку в Африку - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Мексика представляет собой неповторимый коктейль, в котором гармонично сплелись испанская, индейская и карибская культуры. Уникальный местный колорит, богатая история воинственного народа, потрясающие природные пейзажи и зажигательный темперамент мексиканцев заманивают туристов со всего мира. Гость нового выпуска «Невероятные приключения в Мексике», Наталья Капустина, на «своей шкуре» прочувствовала всю экзотику данной страны. Наталья была первым продюсером MTV, стояла у истоков русского подкастинга и даже работала «стенкой для пинг-понга»! Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Наташе и теперь все узнают: · Кто отец русского подкастинга? · Кто и почему задорно смеялся за кадром программ MTV Россия в конце 90х – начале 2000х · Как встретиться с послом Мексики в России, выпить с ним чаю и получить мексиканские паспорта · Чем может обернуться игра по путеводителю «Клубы Мехико» · Как выглядит вечеринка для мексиканских солдатов-геев с овощами. · Чем заканчивается тур по Мексике с нарисованной картой, и почему гарантом безопасности является фото мексиканского солдата? · Как спуститься с самой знаменитой мексиканской горы и остаться живым · Кто такой «Брухо»? · Как пережить ураган на пляже….. и многое другое! Угостить нас чашкой кофе или стопкой текилы - https://boosty.to/potryndelki Наташа Капустина в Фейсбуке* - https://www.facebook.com/natasha.kapustina Группа Молотов - https://music.yandex.ru/artist/19979 The Big Podcast Василия Стрельникова - https://bigpodcast.ru/ Лох - это судьба! - https://www.youtube.com/watch?v=iTnaQd-EKbA Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakinaМария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Журналистка, графиня, спортсменка и просто красавица. Фамилия двойная, детей трое, работ – море!  Всё успевает, всё время продолжает учиться, пишет и в театре работает! Мария Трындяйкина и Елена Чижик вообще не поверили, что такое возможно. Об этой супер-женщине рассказала постоянный корреспондент подкаста Евгения Бельдюгина. Женя с гордостью перечислила все достоинства своей подруги, а потом, выдержав паузу, заявила: «А фамилия у неё Мусина-Пушкина! Она графиня!» Естественно, Маша и Лена не смогли упустить шанс познакомиться с Викторией Мусиной-Пушкиной и позвонили ей. Вика оказалась одним из самых веселых на свете людей! Слушайте, что получилось: · Как познакомиться с графом? Какую юбку для этого нужно надеть и какой макияж сделать? · Как во Франции найти работу в модельном агентстве, но при этом не работать моделью? · Как без Google переводчика читать и переводить с венгерского и румынского? · Чем занимается агентство «27 пиарщиков»? · Как совмещать три работы? · Бузова в театре, хорошо или спорно? · Новый театр Эдуарда Боякова. Культурный взрыв столицы · Что, на самом деле, может быть «крайним»? · И на десерт! Небинары! Кто они? Виктория в Фейсбуке - https://www.facebook.com/victoria.sarykina* https://www.facebook.com/kurokmsc/posts/570079253451427* Угостить нас чашкой кофе или коктейлем Лонгайленд - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelkiМария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

В предверии Нового Года, Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили пригласить отметить годовщину подкаста своего старого друга, человека-праздник и лучшего бармена в Москве, Вячеслава Ланкина! Слава – один из родоначальников современной барной индустрии в городе: провел за барной стойкой больше 30 лет, вырастил целое поколение барменов. Основатель и совладелец клуба Real McCoy, из которого во многом родилось то, что мы сейчас называем барной культурой, идеолог легендарного Delicatessen. Человек-история – ни больше, ни меньше. Его последний проект на сегодня – Old Drunken Dudes, сокращенно ODD. Бар для тех, кому немного (или много) за 30, располагается в подвале, вход через пиццерию Supernova; коктейли отличные, так как там за стойкой работает сам Слава. Итак, записывайте! Всё пригодится в праздники! Как напиться в Новый Год, чтобы ночью было весело, а утром не стыдно Коктейли «Выстрел в голову» и «Контрольный выстрел в голову», где пить и как с этим жить Коктейли времён Советского Союза! Какие ингредиенты были в то время? С чего начинается бармен и его искусство Критерии определения лучших баров Самый крепкий коктейль, как сочетать несочетаемое Лучший бармен, какой он?Можно ли дома  сделать знаменитый коктейль «Белая Леди»? «Лёд и пена» - хлеб бармена.  Где пить честные коктейли? ХЛАМ ! Главные посетители баров Бар, в котором дают правильную пилюлю от утреннего похмелья!И, конечно, воспоминания о безрассудной юности и удивление, что остались живы до сих пор! Угостить нас чашкой кофе или вкусным коктейлем - https://boosty.to/potryndelki Слава Ланкин - https://www.instagram.com/slavabooze/* Delicatessen - https://www.instagram.com/delicatessen_moscow/* O.D.D. - https://www.instagram.com/bar_odd/* Real McCoy - может быть вы найдёте в этой хронике себя?! - https://www.youtube.com/watch?v=QMC32aAqx6Y&list=FLPXyVB9YUC2gJjU4NjEaqqA&index=31&t=12s Коктейль от Славы Ланкина - https://videomin.org/9/%D0%B2%D1%8F%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2-%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%BA%D0%B8%D0%BD-%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B7-%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%BD%D0%B8%D0%B8-%D0%BA-%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D0%B7%D0%B4%D0%B0%D0%BC-%D0%B1%D0%B0%D1%80-%D0%BE%D1%82-%D0%BC%D0%B5%D1%87%D1%82%D1%8B-%D0%B4%D0%BE-%D1%80%D0%B5%D0%B0%D0%BB%D0%B8%D0%B7%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8. Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Кавказская музыка – дело тонкое. Друзья, обещанного три года не ждут! Мы сказали, мы сделали! В новом выпуске - обзор лучших треков Кавказа! Тех самых, которые вы слышите и слушаете на праздниках, в клубах и у друзей! В подборках Яндекс.Музыки. "Черные глаза", "За тебя калым отдам", "Едем на дискотеку" и другие! Мария Трындяйкина, Елена Чижик и бессменный корреспондент Олег Счастливцев позвонили суперспециалисту в этой области, Константину Сергееву, и всесторонне обсудили эту тему. Поверьте, вихрь воспоминаний и танца закружат вас с первых минут выпуска. Вы даже не подозреваете, сколько знакомых мелодий ждет вас и сколько нового вы откроете для себя!  Плейлист на Новый Год точно обновится. В новом выпуске: · Музыкальный путь от самых известных советских исполнителей Кавказа до современных · Какая музыка звучала на свадьбах в Ашхабаде? · Мугамы – как они звучат · Самый дорогой подарок автору песни на Кавказе · Туркменский Владимир Высоцкий – кто он? · «Да,да,да – это Кавказ! Говорят, там живет дикий народ» - строчка из песни или юмор кавказцев? · Какие «гнусавые мужики» не дают покоя Маше Трындяйкиной? · Ключевые темы текстов Кавказских песен. И многое другое в нашем самом музыкальном выпуске! Подписывайтесь на наш подкаст в Яндекс.Музыке - https://music.yandex.ru/album/13318538 Угостить нас чашкой кофе или рюмкой чачи - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 Подборка популярных песен Кавказа - https://vk.com/audios-75354325 https://music.apple.com/ru/album/%D0%B3%D0%BE%D1%80%D1%8F%D1%87%D0%B8%D0%B5-%D1%85%D0%B8%D1%82%D1%8B-%D0%BA%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0/1545624711 https://music.yandex.ru/search?text=%D0%BA%D0%B0%D0%B2%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BC%D1%83%D0%B7%D1%8B%D0%BA%D0%B0 Султан Лагучев  в Инстаграм* - https://www.instagram.com/sultan_laguch/ Музыкальное издательство ЗВУК-М* - https://www.instagram.com/zvukm/ Угостить нас чашкой кофе  или стопкой чачи - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Юбилейный выпуск!!!! Пятидесятая программа! Для этого выпуска, мы пригласили особого гостя! Голос MTV! Евгений Рыбов!! «Южный Парк», «Клава Давай», «Клиника», «Офис», «Семейка Осборн», все церемонии MTVи многое, многое другое! Елена Чижик давно дружит с Марией Трындяйкиной. Давно привыкла, что Машин голос звучит в ее доме, а когда она говорит с ней по телефону и параллельно смотрит сериал, полное ощущение: «Вашу маму и там и тут показывают». Вы наверняка тоже уже привыкли к Маше, а сегодня мы позвонили ее бессменному коллеге Евгению Рыбову. В новом выпуске: · Куда пойти работать, если в шахты точно не хочешь · Как справиться с желанием «хочу в телевизор» · Что такое MTVзация всей страны · Как складывается карьера у того, кто "выскакивает петрушкой из-за дивана" · Как попасть на озвучку MTV? · Как не растеряться во время прямого эфира · Кто ты в телевизоре без лица? · Как шутки, отсебятина и любовь приводят к профессионализму · С какими сложностями сталкиваются дикторы Евгений Рыбов в Инстаграм* - https://www.instagram.com/densurk/ Полезные и бесполезные ссылки: EMA 2010 - https://www.youtube.com/watch?v=Nm8h1Snwb6s Копы под прицелом - https://www.youtube.com/watch?v=UdMxOKSoPSI Мультфильм Дарья - https://www.youtube.com/watch?v=YrWLdA0cVEY https://www.youtube.com/watch?v=6JFuTCMa3lc&list=PLA1OG_ubVe9oq6kko0ulS11-K370H0qu0 Мультфильм Звёздный бой насмерть - https://www.youtube.com/watch?v=9HY_XMFGaDs Программа Я хочу лицо знаменитости - https://vk.com/video-32682785_161610260?fbclid=IwAR0masiOT5QVffIWGH2gHHhnYPq-GV3y96F0KwuoYDXwxVE7A_RbbxOFnV0 Программа Обыск и Свидание - https://www.youtube.com/watch?v=NENzeSTjOq8 Тачка на прокачку - https://www.youtube.com/watch?v=akG-gxhZJrQ&t=1058s Семейка Осборн - https://www.youtube.com/watch?v=MwIGwknCQkc&list=PL_ktxeXC11CNmcJNGH3YZafF-QjWXsrLv Тихий Час с Василием Стрельниковым - https://www.youtube.com/watch?v=ueZsMhIGtwU Русский MTV на фоне сегодняшнего телевидения. Лучшие передачи Мтв Россия  - https://www.youtube.com/watch?v=JGJ1e935n50&t=21s Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

В жизни то и дело наступают моменты, когда мы созреваем для восприятия новой информации. А до этого можем совершенно не замечать и того, что у нас прямо под носом. Жизнь постоянно преподносит сюрпризы. Иногда эти самые сюрпризы кажутся нам издевательством, чем-то падающим на голову и совсем не предвещающим ничего хорошего. Однако, любую ситуацию можно рассмотреть под другим углом. Самому это очень сложно сделать, по отношению к своей жизни, потому что объективность, как правило, отсутствует. Елена Чижик и Мария Трындяйкина знают у кого можно проконсультироваться в любой жизненной ситуации. Они позвонили Елене Преображенской - автору книг «Истории Преображения» и «Жить легко!», создательнице реалити-шоу «Жить легко с Еленой Преображенской» и международной игры «Энергия Преображения», волшебным образом меняющей жизнь 7 миллионов участниц по всему миру. Итак из нового выпуска вы узнаете: · Что такое «Окно возможностей» · Как начать новую жизнь в 46 лет · Как найти и проявить свой личный талант · Что такое синхроничность жизни · Как пожар меняет сознание · Что такое открытый вопрос · Форум «Жить Легко» - почему нельзя его пропустить. Форум "Жить Легко" - http://to-be-bright.ru/forum2021 Елена Преображенская в Инстаграм - https://www.instagram.com/el_preobrazhenskaya/* Канал Елены Преображенской в Youtube - https://www.youtube.com/channel/UCvfbiWEPtCLnsotU1apccIA Книга "Истории Преображения" - https://www.litres.ru/elena-preobrazhenskaya-29610396/istorii-preobrazheniya/ Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Бойтесь своих желаний — они имеют свойство сбываться «Мастер и Маргарита» Михаил Булгаков В этой фразе заключена великая мудрость. Как загадаешь желание, так оно и исполнится. Рано или поздно мечты сбываются, но немаловажно, каким образом они сбудутся. Прежде чем загадывать своё желание, хорошенько подумайте: Действительно ли это то, чего ВЫ хотите? Является ли ваше желание истинным? В нашем подкасте уже второй выпуск тема правильного формулирования желаний проходит «красной нитью». Наша героиня Жанна Прошкина оставила успешную жизнь и карьеру в Москве и последовала за своим любимым мужчиной. Нет не в Сибирь, в Париж! Город любви, высокой кухни и счастья. Покидая Россию, Жанна загадала самое избитое женское желание: «Хочу быть у своего мужчины единственной женщиной» Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Жанне, чтобы узнать, каким боком вышла ей эта мечта. Как изменилась её жизнь? И как найти себя в Париже? Итак из нового выпуска вы узнаете: · Как правильно формулировать свои желания · Как дважды начать жизнь с нуля · Как найти работу на детской площадке, а затем открыть собственное агентство · Как пережить расставание и выйти победителем · Как найти принца в Париже · Что такое теория трёх столкновений · Мадам Дижиталь расскажет, почему русские тосты – путь к сердцу французов · А также почему французы не толстеют, хотя едят много мучного и жирного И многое другое Жанна Прошкина в Инстаграм - https://www.instagram.com/janna.proshkina/* Угостить нас чашкой кофе с круассаном или бокалом французского вина - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Поговорка «Будьте аккуратней со своими желаниями» -  круто изменила жизнь героини нового выпуска, Ольги Комиссар. В Москве Ольга была маркетинг директором ЦУМ, у неё большой опыт в сфере luxury и premium fashion-retail’а и впечатляющие проекты. Она отвечала за креатив и управление коммуникациями, в том числе с Китаем в направлении travel&shopping. И вот, как-то в Новогоднюю ночь Ольга загадывает желание переехать на работу заграницу. Бой курантов, Дед Мороз и ….. желание исполняется! Ольга переезжает в Казахстан!!! Город Алматы - крупнейший город страны, мегаполис у подножья гор. Здесь, выйдя из душного офиса, уже через час можно оказаться на склоне горы, на высоте 3200 метров над уровнем моря и наслаждаться открывшимся видом на город. Полностью сменив свою жизнь, Ольга стала маркетинг директором Esentai Mall в Казахстане, запустила систему Tax Free, провела большое количество мероприятий с приглашением звёзд мирового уровня. Елена Чижик и Мария Трындяйкина решили побольше узнать о жизни и работе в Казахстане, стране, расположившейся на пересечении путей Азии и Востока. Итак в новом выпуске: · Национальные особенности fashion marketing в Алматы. · Культурные особенности Казахстана: долгие деловые встречи, размеренная жизнь, выходные только для семьи, рабочий день по графику. · Как казахи между собой называют москвичей. · Креативное агентство GLYPH. От необычного названия до самых оригинальных идей. · Курс fashion marketing от профессионалов для начинающих развивать свой бренд, который нельзя пропустить. · Кулинарные особенности Алматы. · Новые возможности в спорте… И многое другое! Ольга Комиссар в Инстаграм - https://www.instagram.com/olgacomissar/* Курс Ольги Комиссар "Современные методы маркетинга для роста продаж в fashion-индустрии" - https://do.rea.ru/povyshenie-kvalifikatsii/marketing-strategiya-fashion-riteyla-v-novykh-realiyakh Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* QRLSYRukFdSzRGcnjA0r *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик загрустили и впали в ноябрьскую хандру.  Маша предложила поностальгировать по ежегодным путешествиям в любимую Испанию и позвонить бывшему коллеге по МТВ Россия, Владимиру Ходаковскому, который последние 3 года живёт в Аликанте. Из нового выпуска вы узнаете: · С чего начинался день стажёра MTV · Немного подробностей озвучки на МТВ Россия · Какая профессия помогла Владимиру спокойно переехать в Испанию? · Несколько веских причин жить в Испании · Лайфхаки пересечения испанской границы в пандемию · Основные минусы иммиграции · Обзор окрестностей Аликанте · Секретные места покупки продуктов в Испании И многое другое. Угостить нас чашкой кофе или бокалом Риохи - https://boosty.to/potryndelki Полезные и бесполезные ссылки: Дюна - аудиокнига (читает Сергей Чонишвили) - https://www.storytel.com/ru/ru/books/%D0%B4%D1%8E%D0%BD%D0%B0-1371826 Мультфильм Дарья - https://www.youtube.com/watch?v=YrWLdA0cVEY https://www.youtube.com/watch?v=6JFuTCMa3lc&list=PLA1OG_ubVe9oq6kko0ulS11-K370H0qu0 Мультфильм Звёздный бой насмерть - https://www.youtube.com/watch?v=9HY_XMFGaDs Программа Я хочу лицо знаменитости - https://vk.com/video-32682785_161610260?fbclid=IwAR0masiOT5QVffIWGH2gHHhnYPq-GV3y96F0KwuoYDXwxVE7A_RbbxOFnV0 Программа Обыск и Свидание - https://www.youtube.com/watch?v=NENzeSTjOq8 Hacendado Mercadona - https://info.mercadona.es/es/hacendado-0 Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Средний возраст — это время, когда меняются отношения и социальные роли. Одни люди начинают ухаживать за стареющими родителями, другие чувствуют себя одиноко, потому что взрослые дети стали жить отдельно. Для третьих этот период становится временем сожалений об упущенных возможностях. Это возраст и время глубоких размышлений. Люди оглядываются на прожитые годы и задаются вопросом, какой была бы их жизнь, если бы они пошли другим путем. Другие вспоминают более счастливые дни своей юности. Елена Чижик и Мария Трындяйкина, сами находясь в этом непростом возрасте, решили обратиться за помощью к специалисту, Катерине Рублёвой. Катерина - бизнес-психолог. На её авторских программах люди не только кардинально меняют свою жизнь, но и повышают свой доход в несколько раз. Из нового выпуска вы узнаете: · Как найти свой путь. · Каковы стереотипы жизни после 40. Мифы и реальность. · Как жить своей собственной жизнью и понять, что же Я хочу. · Что такое сценарий жизни и можно ли его поменять. · Нужна ли вам трансформация личности. · Что такое «колесо баланса» и психология миллионеров. · Практические инструменты для увеличения дохода. А главное, жизнь после 40 только начинается! Катерина Рублёва в Инстаграмме - https://www.instagram.com/katerina.rubleva/* Сайт - https://katerinarubleva.club/ Фильм "Секрет" - https://www.youtube.com/watch?v=Bb1X-TYWJ0Q Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - @mashatryndyakina* *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Никто не знает, как изменится ресторанный бизнес после того, как страна окончательно выйдет из карантина. Но все сходятся во мнении, что переход к привычной работе затянется на месяцы после снятия ограничений. Люди  хотят получать эмоции от ресторанов. Они могут говорить, что хотят просто вкусно поесть, но на самом деле они приходят за впечатлениями. Поэтому весь ресторанный бизнес не оцифруется, не уйдет целиком в доставку. Хочется надеяться, что непростой 2021-й год даст базу, на которой будет возможно заново построить ресторанный бизнес и ресторанную культуру. С наступлением нового локдауна Елена Чижик и Мария Трындяйкина решили обсудить актуальные вопросы с Евгением Демченко, амбассадором Федерации рестораторов и отельеров, директором по развитию новых концепций ФСБ. Из нового выпуска «Потрынделок» вы узнаете: • Как мечта о ресторане на берегу моря обнуляет жизнь. • Как увеличить оборот ресторана в пять раз за несколько месяцев. • Почему ресторанный бизнес – самый тяжелый бизнес. • Почему через полгода после открытия качество еды и сервиса в ресторане падает. • Лайфхаки спасения ресторана в пандемию. • Как хакнуть «Яндекс Еду». • Сколько зарабатывает официант и многое другое. Евгений Демченко в Инстаграмм - @mr_demchenko Угостить нас чашкой кофе или вкусным ужином - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - @mashatryndyakina

Основная масса людей на планете делится на два типа: люди, которые верят в свои силы и люди, которые считают, что ни на что не способны. Первая категория людей плывёт по течению жизни, другая, наоборот, добивается положительных результатов в жизни. Как героиня нашего нового выпуска «Человек с магическим мышлением». Ощущение волшебства — это то, с чем она идёт по жизни. На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Свете Пучковой (она же Леднева). Она работала на MTV, а сейчас пишет сценарии для программ Канала Disney, а также собственные рассказы и повести. В новом выпуске:  Самый правильный совет: «Делай в жизни всё! Что-нибудь да пригодится всегда»  Как из секретаря стать курьером по собственному желанию  Что такое пойти туда, не знаю куда и принести то, не знаю что  Зачем иногда нужно отращивать броню, шипы и когти  Где находится самое ужасное место для копирайтера  Как создавать миры в голове и научиться замечать чудеса вокруг себя  Какой купить телефон, чтобы не потерять грамотность и не встретить Альцгеймера  Список лучших курсов по сценарному и писательскому мастерству Света Леднева в Инстаграмме - @svetoplastic Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki РАССКАЗЫ ОНЛАЙН: 1. Рассказы «Медуза», «Создание», «Кисти», «Приёмный день» на портале «Формаслов»: https://formasloff.ru/2021/09/01/svetlana-ledneva-priemnyj-den-rasskazy/ 2. Рассказ «Музыканты времени» в журнале «Уральский следопыт»: https://zen.yandex.ru/media/uralstalker/muzykanty-vremeni-6132102f543eb95b07cdca05 3. Рассказ «Жуткий» в журнале Teens Write: http://teenswrite.ru/publications/%D1%81%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0-%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0_%D0%B6%D1%83%D1%82%D0%BA%D0%B8%D0%B9 4. Рассказ «Золотой миллион» на фестивале «КоРа» 2020: http://korafest.ru/wp-content/uploads/2020/02/%D0%A1.-%D0%9B%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0.-%D0%97%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B8%CC%86-%D0%BC%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D0%BD-1.pdf Рассказ «Королевские охотники» на фестивале «Кора» 2021: http://korafest.ru/wp-content/uploads/2021/02/%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0-%D0%9B%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0.-%D0%9A%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BB%D0%B5%D0%B2%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D0%BE%D1%85%D0%BE%D1%82%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B8.pdf В рамках проекта «КораВирусные чтения» рассказ «Золотой миллион» читает директор Московского театра кукол Людмила Редько: https://www.youtube.com/watch?v=UCZglw8UKUU 5. Публикации и анонсы в журнале «Пашня»: https://cws.media/?s=%D0%A1%D0%B2%D0%B5%D1%82%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B0+%D0%9B%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0

Абхазия раскинулась в предгорьях сверкающих вечным снегом Кавказских гор, к которым, по античной легенде, был прикован титан Прометей, похитивший для людей огонь у богов. Этот исторический регион Западного Кавказа, имеющий сегодня неопределенный международный статус, на севере соседствует с Российской Федерацией, а его южные районы граничат с Грузией.  В Абхазии есть озера, окруженные горами, как в Швейцарии, рестораны с вкуснейшей кавказской кухней и дешевое жилье. Туда не нужно долго лететь, а въехать можно по обычному российскому паспорту. Многие туристы называют абхазов добрыми и гостеприимными, а саму Абхазию — страной души. Другие с ними не соглашаются, но с одним фактом не поспорить: природные и исторические достопримечательности Абхазии настолько многочисленны, что часто прибывших сюда впервые туристов это изумляет.  Северная Осетия — не самое раскрученное для туристов место. Но это как раз та самая причина, почему стоит посетить Аланию. Горные реки, прозрачные настолько, что, если опустить в них руки, видно, как белеют лунки на ногтях. Бесконечная пронзительная цепь гор. Заповедные родники. И люди — особенные. Куда бы вы не отправились на отдых в Северной Осетии — пышущие свежие пироги с сыром уже будут ждать вас к приезду. Другой менталитет: вы не гость — вы родственник, который, наконец, вернулся домой. Но некоторые российские туристы боятся отдыхать на Кавказе.  Поэтому Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили позвонить своему другу, известному путешественнику Олегу Счастливцеву, который хорошо знает этот регион.  Из нового выпуска вы узнаете:  · Путешествие в Абхазию – страшно или безопасно?  · Футбольная лига непризнанных стран мира – какие страны в неё входят. Кто является чемпионом мира?  · Олимпийский Парк – мост через реку. Богатая и бедная сторона отдыха в Сочи.  · Абхазия и Адлер, кому наш эксперт даст 100 очков?  · Советы путешественникам в Северной Осетии.  · Шикарный санаторий в Тамиске, где вас «пошлют в бухгалтерию».  · Как провести культурный досуг с 82-летним дедушкой?  · Могут ли собаки защитить от диких медведей?  А также много других советов и лайфхаков в новом выпуске!  Угостить нас чашкой кофе или бокалом вина - https://boosty.to/potryndelki Олег Счастливцев в Инстаграмме - @pi_oleg  Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki  Мария Трындяйкина - @mashatryndyakina

Ограничения на поездки из-за глобальной эпидемии коронавируса заставили всех нас оплакивать пропавший отпуск и переживать о том, когда же теперь удастся вырваться в путешествие. Слушайте новый выпуск и вы узнаете о том, как соориентироваться в новых требованиях и спланировать идеальное путешествие! Мария Трындяйкина и Елена Чижик в преддверии осенних каникул вернулись к теме путешествий и позвонили Анне Жаворонковой, которая ведёт свой туристический блог. Она обожает путешествия и объездила много интересных, "незаезженных" стран. Итак из нового выпуска вы узнаете: · О сколько нам открытий чудных готовит арендованный автомобиль. · Как правильно планировать маршрут по Европе. · Открытие года -  Балканы! Все страны разные! · Албания – недооценённый мировой алмаз. Подробнее об аутентичных городах и райских пляжах Албании. · Сайты, которые помогут проверить особенности въезда в конкретную страну в условиях коронавируса: https://www.iatatravelcentre.com/IE-Ireland-(Rep.)-passport-visa-health-travel-document-requirements.htm?fbclid=IwAR3E5MPyI97MF4lzGzPrk4dW1yQO84FXm_R2zuvANFsM4Zle4HFuuDME-qk https://www.skyscanner.ru/travel-restrictions?fbclid=IwAR2J8rEA5bsjmHKfHVFUJNJglymoPBvBg9siF9xLGTzbTqN9VsYuZ0ALLKM https://www.atorus.ru/news/press-centre/new/55227.html Открывайте для себя мир даже в карантин! Анна Жаворонкова в Инстаграмме - @annettekiss Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - @mashatryndyakina

Сегодня возможности для творчества и самовыражения поистине безграничны. Новые технологии позволяют создавать всё что угодно из чего угодно, поэтому самым перспективным и активно развивающимся направлением в искусстве становится digital art. Цифровое искусство (его также называют мультимедийным или искусством новых медиа) объединяет множество форм. Это цифровая живопись и иллюстрация, фотография и скульптура, 3D-графика, гейм-арт, интерактивные инсталляции и многое другое. Бесчисленные digital-творения объединяет то, что все они создаются при помощи компьютера, смартфона и других гаджетов.  Новый выпуск посвящен талантливому иллюстратору Анне Ксенз, которая давно и успешно работает в цифровом пространстве. Специалисты в этой области отличаются прекрасным художественным вкусом. Они должны знать всё о том продукте, для которого они создают. Каждая картинка отображает суть статьи в журнале или сюжет книги, дополняя общий смысл.  Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили Ане и подробно расспросили её обо всех нюансах этой необычной профессии.  Из нового выпуска вы узнаете:  · Как круто изменить свою судьбу?  · Что делать, если роботы захватят все профессии?  · Цифра, как инструмент создания иллюстрации. Digital– искусство ли это?  · Настоящий художник творит на мольберте или на планшете?  · Как не попасть в ловушку ложных курсов на час? · Есть ли универсальная формула искусства?  · Как справиться с сомнениями, когда вступаешь на путь искусства.  И многое другое  Анна Ксенз в Инстаграмме - @anna_ksenz  Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki  Мария Трындяйкина - @mashatryndyakina

На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик снова поговорили о школьном образовании. Дети пошли в седьмой класс и они обсудили, что происходит у них в школах в этом году.  Маша и Лена решили узнать, как устроена система среднего образования в других странах, которые считаются более продвинутыми и передовыми. Лена предложила позвонить подруге Кристине Бродзкой, маме тройняшек, которая живёт в Швейцарии.  Основные принципы системы образования в Швейцарии с детского сада до получения университетского диплома - индивидуальность каждого ребенка и формирование здоровой разносторонне развитой личности.  Частая история среди русских эмигрантов: бдительные швейцарцы обращают внимание органов опеки на русских родителей, которые с 2-3 лет водят детей на кружки по рисованию, музыке и учат дома читать. Русские родители возмущены вмешательством в семейную жизнь, но швейцарцы возмущены не меньше: детство — это детство, а такая нагрузка слишком велика для ребенка. Тут стоит сказать, что особенность системы образования Швейцарии в том, что как таковой никакой системы нет. Есть несколько образовательных программ, и каждый кантон комбинирует эти программы друг с другом. Со школьной скамьи, даже раньше, с детского сада, швейцарцы усваивают главную мысль: все профессии хороши и мастером стать можно в любом деле, главное — верно оценить свои способности и таланты. Именно на это и направлено среднее обучение. Поэтому поток молодежи после школы распределяется равномерно между академическими вузами и профессиональными. Швейцарцы не стремятся поголовно поступить в академические вузы, потому что профессиональное образование — это десятки педагогических, музыкальных и психологических университетов, то, что в России является факультетами крупных вузов, в Швейцарии выделяется в отдельное заведение. Таких учебных заведений по всей стране 120. Идея государства заключается в том, чтобы вырастить высококлассных специалистов вне зависимости от сферы деятельности. Правительство инвестирует в вузы огромные средства и для швейцарцев обучение в университетах — бесплатно. В новом выпуске - больше о жизни с тремя детьми в Швейцарии! Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина - @mashatryndyakina

Дальние поездки на автомобиле – это сплошные плюсы: свобода, спонтанность и возможность увидеть много интересных мест. Машины и все с ними связанное всегда традиционно считалось мужской прерогативой. Несмотря на то, что женщины давно и уверенно рулят, стереотип нелегко изменить: мужчины до сих пор недоверчиво относятся к женщинам за рулем. Мария Трындяйкина и Елена Чижик знакомы с такой женщиной, она музыковед и звукорежиссёр по образованию и она за рулём более двадцати лет. Бывшая коллега и старая добрая знакомая Ольга Осипова обожает автопутешествия и начала открывать для себя интересные российские направления задолго до пандемии. Оля считает, что машина – самый простой способ передвижения, ты ни от кого не зависишь, полная свобода перемещений. Это комфортно – едешь с людьми, которые тебе точно приятны. Если бодр – проехал тысячу километров, устал – проехал сто. В машину много помещается: можно взять с собой максимум вещей, содержимое шкафов на все случаи жизни – жарко, холодно, дождь или грязь. Оля - фанат Русского Севера, но такая экспедиция требует серьезной подготовки. Там во многих местах нет связи, нужно заранее продумать маршрут, всё учесть. Ты попадаешь в некий поток – это же «уходящая натура», там мало живых деревень, разрушаются церкви, людей всё меньше. Фиксируешь для себя – то, что ты сейчас видишь, скоро просто перестанет существовать. Из нового выпуска вы узнаете: · Куда нужно отправлять звукорежиссёров · Чем отличались первые коммерческие FM радиостанции от современных · Бритва, скотч, ножницы – орудия не маньяка · Калининград – город непуганой рекламы · Как путешествует хрупкая женщина одна на автомобиле по бездорожью · Секретный, но проверенный список вещей для путешествия и особые лайфхаки · Почему лучше путешествовать в белом? И многое другое. Оля Осипова в инстаграмме - @olgaradio7 Мария Трындяйкина - @mashatryndyakina Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Север Франции не похож на остальную Францию. Это прекрасное место, о котором просто мало кому известно. Здесь приветливые люди и множество не французских достопримечательностей. Северная Франция начинается сразу к северу от Парижа и ограничена Бельгией и проливом Ла-Манш. Это немного суровые, но очень красивые исторические места с замками, пастбищами, деревушками, холмами… Сюда высаживались норманны, здесь находится известнейший исторический регион Французская Фландрия, а теперь давайте и мы с вами отправимся в этот рай для любителей истории! В этом не туристическом, но безумно красивом регионе живёт корреспондент нового выпуска подкаста «Потрынделки» - Елена. Мария Трындяйкина и Елена Чижик продолжают готовиться к открытию границ, открывая новые интересные для себя и для слушателей места. Они позвонили Лене и узнали: · Каково это жить одной ногой во Франции, а другой - в Бельгии? · Разницу между пляжами Северной Франции и Бельгии · Что думают сами французы о жителях Северной Франции · Почему Фламандцы могут игнорировать вас? · Для чего созданы французы, и что значит искусство жизни по-французски · И вишенка на торте: список интересных не туристических мест Бельгии Каждый маленький городок на севере Франции уникален и неповторим. Каждый имеет свою тайну и колорит, и даже самому искушенному путешественнику откроется новая страница жизни. Прокатимся? Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Работа в области переводов кажется многим очень лёгкой и простой, ведь это гуманитарная направленность и всё, что с ней связано, почему-то считается несложным занятием. Но это большое заблуждение. На самом деле работа переводчика сложная и достаточно монотонная. Это умственный труд, который иногда является более тяжёлым, чем физическая работа. Он требует определённых навыков и глубоких знаний.  Мария Трындяйкина работала переводчиком сразу после окончания Института Иностранных Языков и кое-что знает о специфике этой профессии. Человек, хорошо знающий иностранный язык, очень даже может быть плохим переводчиком. Нужно иметь определённые знания, большой опыт, много читать и знать нюансы работы с текстом, чтобы переводить. Переводчик — это всегда больше, чем просто машина по переложению с одного языка на другой.   Вообщем, переводчик — профессия сложная, утомительная и нервная. Тем не менее, очень интересная, потому что никакая другая профессия не ставит ежеминутно столько почти неразрешимых проблем, которые нужно решать. Никакая другая профессия не даёт такую уникальную возможность наблюдать самых разных людей (от президентов до простых крестьян) в самых разных обстоятельствах (от войны до научного семинара), оставаясь при этом в тени. Казалось бы, что сложного в том, чтобы перевести текст на иностранный язык? Неопытному человеку может показаться, что возможностей интернета может хватить для полноценного перевода практически любого документа. Однако перевод — это настоящее искусство. Ведь переводчик должен не просто машинально перевести каждое слово, а тонко чувствовать его основную мысль, уметь обращаться с различными словоформами в двух языках сразу, обладать обширным словарным запасом, уметь художественно преподнести текст на иностранном языке, а также приспособить его для чтения.  Об этом и многом другом поговорим с Жанной Зайцевой-Томпсон, бывшим переводчиком MTVРоссия, которая сейчас живёт в Великобритании.  В новом выпуске:  • Чем отличаются здоровый профессионализм от нездорового перфекционизма  • Кто подсказывает реплики и шутки известным телеведущим  • Лингвистический брак - путевка в мир?  • Витиеватая карьера переводчика. От рассказов о Дне Феофана и Празднике Огурцов до комментирования английских скачек  Маша и Лена ещё раз убедились в том, что язык — это живая, постоянно меняющаяся структура. Учиться приходится всю жизнь. В языке есть мода и тренды, важно не упускать современное звучание и правила, чтобы переводы не казались допотопными и морально устаревшими. Переводчик обязан досконально знать и свой родной, и иностранный язык, но самое главное , он должен не стремиться к дословности, а стараться сделать перевод так, чтобы наиболее точно, с учетом всех тонкостей, передать смысл текста, используя средства другого языка, а это далеко не так просто, как может показаться на первый взгляд. Перевод похож на процесс настоящего волшебства, когда совершенно непонятные слова превращаются в родные. Но настоящими магами перевода могут стать только избранные, искреннее верящие в чудесные свойства этой профессии.  Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Последние несколько лет в материнстве происходит некая революция. Медиа, эксперты, блогеры, обычные люди и даже бренды постепенно начинают говорить о том, что материнство — это не всегда и не обязательно безоговорочное счастье 24/7. Даже люди, далёкие от родительства, начинают обращать на это внимание — оказывается, жизнь с младенцем редко похожа на рекламу подгузников, а декрет — это вообще не отпуск. Ныть в интернете, вернее, говорить честно и прямо о трудностях — это нормально. Равно как и наслаждаться материнством. Более того, ныть и наслаждаться материнством можно одновременно. Благодаря тому, что многие проблемы материнства первый раз за десятилетия стали обсуждать открыто, многие из них наконец-то стали видны — и это здорово. На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили знакомой, у которой очень честный, открытый и весёлый блог в Инстаграме – Тане Линчевской, маме трёхлетней Петры. Маша и Лена решили узнать о том, как она провела лето в Москве с маленьким ребёнком, как выживала во время локдауна год назад и почему она не боится делиться подробностями трудностей материнства и жизни с маленьким, очень упрямым, своенравным, но очаровательным ребёнком. Жаловаться на трудности материнства — это нормально и даже желательно — не стоит хранить всё в себе и поддерживать миф о том, что ночные подъёмы и раскусанные соски хоть кому-то приносят удовольствие. Материнство ужасно многогранно и то, каким будет личный опыт каждой отдельной женщины, зависит от миллиона факторов. Несмотря на то, что в родительстве женщины сталкиваются примерно с одними и теми же трудностями в разных комбинациях, их опыт никак нельзя назвать универсальным или истинным — сколько матерей, столько и истин. И да, всегда есть те, кого материнство окрыляет и кому оно кажется лёгким, и те, кто постоянно чувствует себя несчастным. И все остальные — где-то посередине. Главное здесь, как и в других вопросах, уважительно относиться к чужому опыту Пора перестать считать, что та мать, которая осмелилась открыть рот и сказать, что сегодня ей было особенно тяжело, не любит своего ребенка, не умеет получать удовольствие от родительства, не хочет научиться быть счастливой каждую минуту (что за идиотизм вообще? Почему все решили, что рождение ребенка автоматически делает людей перманентно счастливыми?). Та мать, которая призналась себе и миру, что ей трудно и хочется залезть под кровать, насыпать на веки пушистой пыли и прикинуться ветошью, как раз-таки сумела посмотреть на вещи под другим углом и наконец поняла, что все эти россказни про то, что в материнстве нет ничего такого сложного, — были просто враньём. Которое пора прекратить. Таня Линчевская в Инстаграме - https://www.instagram.com/belkaesipovich/ Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Лето подходит к концу, а Мария Трындяйкина и Елена Чижик продолжают узнавать, как проходит лето в других странах и как и где отдыхают люди в этом году.  По данным Всемирной туристской организации при ООН, на индустрию путешествий приходится более 10% мирового ВВП. После многомесячного закрытия границ из-за пандемии коронавируса она переживает невиданный кризис. Летом Россия частично открыла границы с другими странами, включая популярные курорты — Хорватию, Турцию, Черногорию, Грецию.  Но в условиях пандемии россияне предпочитали путешествия по стране зарубежным поездкам. Отечественная индустрия гостеприимства сумела удивить (и зачастую – удивить неприятно) даже самых состоятельных туристов, например неоправданно дорогим отдыхом в Сочи и Крыму. Будут ли желания туристов подкреплены их возможностями, так как в связи с экономическим кризисом накоплений у людей во всех странах, столкнувшихся с коронавирусом, явно станет меньше, а их покупательная способность снизится. И не окажется ли международный туризм уделом богатых, на чьё благосостояние пандемия повлиять не сможет?  На этой неделе Трындяйкина и Чижик решили позвонить подруге и риэлтору Наталии Ковалёвой, которая живёт с семьёй в Греции и узнать, как отдыхают греки, как отразилась пандемия короновируса на рынке недвижимости и на рынке туризма.  Как и все предыдущие кризисы, нынешний проявит и усилит уже давно появившиеся тенденции. Среди них - цифровизация и уберизация. Массовый туризм будет становиться всё более индивидуальным, люди будут все активнее бронировать свои путешествия в онлайне, строить их как из кубиков конструктора лего. Популярность организованного пакетного туризма, видимо, продолжит снижаться, и этому будут способствовать опасения по поводу безопасности отдыха в огромных отелях.  Скорее всего туризм станет более дорогим, а значит менее массовым. Может быть, в будущем люди привыкнут к Covid-19, как привыкают ко всему в жизни, станут более подготовленными с точки зрения мер безопасности – маску надели, руки помыли и поехали. Но очевидно, что такой туризм не будет массовым – и по экономическим причинам, и из-за нежелания путешествовать с учетом рисков заболевания.  «Люди не перестанут путешествовать, услуги турбизнеса и индустрии гостеприимства будут востребованы. Рынок достанется тем, у кого хватит сил продержаться и выйти из кризиса ещё более сильным и закаленным» - считают эксперты.  Конечно, из-за ситуации с пандемией сложно строить планы на будущее и выбирать маршруты поездок. Но последние два года показали, что россияне готовы путешествовать, несмотря на коронавирус. Просто делать это мы будем немного иначе, чем раньше.  Наталия Ковалёва в Инстаграмме - https://instagram.com/realtygreece  Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Путешествия и смена обстановки меняют настроение и заряжают энергией. Неважно, куда путешествовать, важно с кем и как. Кто-то выбирает активный отдых – горы, новые города, кому-то по душе пляж и коктейли. Оба варианта возможны и в пандемию и с любым бюджетом. Просто кто-то едет в Танзанию, а кто-то встречает самые красивые в жизни рассветы на берегу Ладожского озера. Как насчёт путешествия на машине по России? Сейчас для этого прекрасное время: такие поездки в период пандемии безопаснее, чем перемещения на поездах и самолётах, к тому же на авто можно добраться до мест, где меньше туристов. А ещё считается, что это недорого, особенно, если взять с собой друзей. Так ли это? Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили позвонить своему другу Владимиру Гаврилову, большому специалисту в области автопутешествий! Итак, из нового выпуска подкаста «Потрынделки» вы узнаете: · Как правильно выстроить маршрут. · Как подготовить машину к путешествию. · Маршруты выходного дня. · Что брать с собой в дорогу. · Что является символом лета для Владимира Гаврилова. · Что способствует улучшению урожая, лайфхак от знатоков. · Живы ли тропы байдарочников шестидесятников. · Что такое Выдропужск. · Как сплотиться на плоту…. И многое другое! Пишите нам и предлагайте ваши маршруты! Обсудим! Приложение для дальнобойщиков "Карголинк" Playmarket - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.as.cargolink.cargolink iOS -https://apps.apple.com/ru/app/%D0%BA%D0%B0%D1%80%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%BA-%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%B9-%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D1%80%D0%BE%D0%B2%D1%89%D0%B8%D0%BA/id1218161333 Youtube канал "Техосмотр с Владимиром Гавриловым" - https://www.youtube.com/channel/UCz1yAOSe3GcUfQlj1i-bpaQ Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Швейцария - страна банков, сыра и шоколада. А знаете ли вы, что в этой стране самые либеральные законы об оружии, а штрафы зависят от дохода гражданина? В Швейцарии есть 4 государственных языка и право граждан с помощью референдума отказаться от любого принятого парламентом закона. За всю историю здесь никогда не было межнациональных конфликтов. И это еще не самое странное! Мария Трындяйкина и Елена Чижик, продолжая летний цикл подкастов о внутреннем туризме, позвонили своей подруге Евгении Бельдюгиной (корреспонденту подкаста в Швейцарии). Женя поделилась инсайдерской информацией из первых рук о самой дорогой стране в мире. Итак! · Швейцария – непотопляемая страна · Местные жители очень редко отдыхают на родине · В местных лесах водятся лисы-снайперы · Почему в Швейцарии охотиться на грибы можно, а землянику собирать ни в коем случае нельзя? · Лайфхаки недорогого туризма в самой дорогой стране · Какие водные виды спорта популярны на самом чистом озере · Где гулять в дождь? И многое, многое другое в новом выпуске!  Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakinaМария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

«Все дороги ведут в Рим» – этой поговорке уже несколько сотен лет, а она до сих пор не устарела. Разве что её можно слегка перефразировать: «Все дороги ведут в Италию»! Эту великолепную страну можно рекомендовать всем: студентам, пенсионерам, деловым людям, любителям тусовок и ночных развлечений, желающим сэкономить и тем, кто привык жить на широкую ногу. Кто побывал в Италии, тот влюбляется в неё навсегда и обязательно стремится вернуться. Только здесь можно получить полный набор всех доступных туристических удовольствий. Продолжая летнюю серию подкастов, посвящённых отдыху, Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили своей подруге Александре Лавровой, которая вышла замуж за итальянца и теперь живёт в старом доме в итальянской провинции Пьяченца. Слушайте новый выпуск и вы услышите: · Что такое итальянская социальная сеть для пенсионеров. · Почему у старшего поколения большой палец красный. · Как с помощью собаки влиться в общество. · Лайфхаки бесплатной дегустации овощей и фруктов. · Удивитесь, что лень в Италии не порок, а достоинство. · Какие нетуристические места Италии гораздо привлекательней раскрученных курортов. И многое, многое другое. Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Продолжается лето и Мария Трындяйкина с Еленой Чижик решили узнать, как проводят самые тёплые и солнечные дни в году их друзья в других странах и продолжить цикл летних программ о лете, отдыхе и путешествиях.  «Как отдыхают японцы?» - задались вопросом Маша и Лена и позвонили подруге Вике Кукало в Токио, чтобы поболтать о том, как она проводит лето в Японии и узнать местные культурные традиции отдыха.  Япония — это удивительный сплав тщательно оберегаемых древних традиций и суперсовременных технологий. Бонусом идёт уникальный японский менталитет, организованность и бытовые привычки – например, такой идеальной чистоты в общенациональном масштабе не встретишь нигде на свете.  Климат на острове разнообразен. Пойдёшь в одну сторону от Токио - горнолыжный курорт найдёшь. В другую сторону пойдёшь – океан и пляж найдёшь.  В новом выпуске наш специальный корреспондент из Японии поделилась историями о том:  · Как японцы проводят всего одну неделю своего законного отпуска.  · Кто отдыхает в пандемию, когда выезжать не рекомендуют.  · Что такое менталитет будущего.  · Почему существует правительственная должность «Министр одиночества».  · А также всё о чистом воздухе, океане, горах, древних храмах и многом другом из первых уст.  Инстаграм Вики Кукало - https://instagram.com/missbrune?utm_medium=copy_link  Сайт - http://victoriakukalo.com/ru Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki  Пишите нам!!

Второй летний месяц уже практически перевалил за середину, а некоторые туристы (такие, как ведущие подкаста Трындяйкина и Чижик) ещё только планируют свой отдых. Лето 2021 года обещает быть непростым в России - рекордный рост заболеваемости коронавирусом и курортных цен, введение новых ограничений и наводнения. Есть ли надежда отдохнуть на любимых заграничных курортах, и поможет ли вакцинация? С приходом пандемии закрытие авиасообщения между странами, введение обязательного карантина для туристов и многие другие факторы оказали существенное влияние на туристическую отрасль. Однако это вовсе не означает, что туризм умер, но отныне будет не таким, к которому мы привыкли. И уже очевидно, что 2021-й также будет годом внутреннего туризма. «Как и где отдохнуть в сложившихся условиях?» – задались вопросом Мария Трындяйкина и Елена Чижик. «Чтобы всё-таки хорошо и интересно отдохнуть, не подцепить заразу и не оставить годовой доход?». Маша и Лена позвонили своему другу и путешественнику Олегу Счастливцеву и обсудили цены, тенденции, направления и другие нюансы ковид-путешествий. ОТКРЫТЫЕ СТРАНЫ ЕВРОПЫ (середина июля 2021 г)  ▫ Албания (въезд разрешён без пцр-теста); ▫ Босния и Герцеговина (отрицательный ПЦР-тест или экспресс-тест на антиген, сделанный не ранее, чем за 72 ч. /сертификат о вакцинации/справка о перенесённом заболевании covid); ▫ Болгария (отрицательный ПЦР-тест, сделанный не ранее, чем за 72 ч. или экспресс-тест на антиген, сделанный не ранее, чем за 48 ч., даже если вакцинирован / справка о перенесённом заболевании covid. Детям до 12 лет ничего из перечисленного не требуется); ▫ Великобритания (отрицательный ПЦР-тест, сделанный не ранее, чем за 72 ч., до въезда забронировать и оплатить тесты на COVID-19 на 2 и 8 день после прибытия в Англию, карантин 10 дней); ▫ Греция (отрицательный ПЦР-тест, сделанный не ранее, чем за 72 ч. или отрицательный экспресс-тест на антиген, сделанный не ранее, чем за 42 ч., даже если вакцинирован); ▫ Исландия (отрицательный ПЦР-тест, сделанный не ранее, чем за 72 ч., карантин 5 дней. Карантин не нужен, если вакцинированы одобренной ЕС вакцинной, либо есть справка о наличии антител или положительный ПЦР-тест, сделанный не позднее, чем за 14 дней до въезда); ▫ Кипр (отрицательный ПЦР-тест в оригинале, сделанный не ранее, чем за 72 ч. до въезда, тест не требуется путешественникам, прошедшим полный курс вакцинации "Спутником V" и детям до 12 лет); ▫ Сербия (отрицательный ПЦР-тест на англ.яз., сделанный не ранее, чем за 48 ч. Детям до 12 лет тест не требуется); ▫ Турция (отрицательный ПЦР-тест, сделанный не ранее, чем за 72 ч. или сертификат о полном курсе вакцинации (Спутник V принимают). Детям до 6 лет тест не требуется); ▫ Хорватия (отрицательный ПЦР-тест на англ. яз., сделанный не ранее, чем за 48 ч. или экспресс-тест на антиген, сделанный не ранее, чем за 48 ч. /сертификат о вакцинации/справка о перенесённом заболевании covid/пцр-тест по приезду в страну с соблюдением режима самоизоляции); ▫ Черногория (въезд разрешён без пцр-теста) Турция с эквивалентным уровнем отелей будет дороже Египта. И не стоит ждать прежних цен, "дёшево и сердито" в туризме еще долго не будет. Греция и Турция в высоком сегменте отелей 5* почти сравнялись по ценам. Однако, в Греции меньше 4-5* на любой кошелек. И нет там "доступной роскоши", как в Турции. Направление визовое и европейское. Цены всегда будут выше. Хорватия - главный хит этого лета. Но у многих страна ассоциируется с доступным отдыхом. Такого нет. Это иллюзия. Хорватия стоит вровень с Грецией, так как там не хватает качественного номерного фонда.  Средний чек на все направления заметно вырос. Отложенный спрос случился, он небывалый. Люди скучали по морю! Поэтому такова картина на рынке туризма.  Песня Бабек Мамедрзаев - Бандит| слова,музыка: Бабек Мамедрзаев| Лицензиар WMG/Atlantic Records Russia

На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик задумались о том, какие ещё бывают театральные специальности. Когда говоришь о театре, первым делом, конечно же, обсуждаешь актеров. Позже вспоминаются режиссеры, сценаристы, гардеробщики, швеи. На самом деле над реализацией идей одного спектакля, даже без учета автора пьесы, трудится множество людей. Но приходя в театр, зритель видит исключительно игру актеров. Именно им достаются все лавры: цветы, аплодисменты, зрительская любовь. Но что там, за кулисами? Кого именно они скрывают? Кто эти невидимки, которые обеспечивают слаженную работу всех механизмов сцены – от звука и освещения до перемещения декораций и смены нарядов? Лена знакомит Машу и, конечно же, всех слушателей «Потрынделок» с удивительным человеком - художником-постановщиком Марией Утробиной. Маша работала ассистентом главного художника театра «Ленком» Олега Ароновича Шейнциса, как художник-постановщик и художник по костюму выпустила спектакли в Учебном театре Школы-студии МХАТ, Учебном театре ГИТИСа, в РАМТе, МТЮЗе, Студии Театрального Искусства, Новом Драматическом театре, Центре им. Вс. Мейерхольда, ЦДР Казанцева и Рощина, Театре. doc и др. Она мечтает, что когда-нибудь ей всё принесут «на блюдечке» для реализации ее замечательно-бредовых идей, а пока с удовольствием подкрашивает свои декорации и лично вбивает «последний гвоздь» перед премьерой, вспоминая напутствия своего мастера Олега Шейнциса.  Маша считает, что работа театрального художника - это жизнь в состоянии «горящей лампочки» всегда, даже когда ты спишь. Как и у любого представителя творческого труда, нервная система всегда включена, чувства обострены, ведь просто так идеи в голову не приходят. Вот и приходится «ловить» их из воздуха, и по ночам в том числе. А фантазию подпитывает умение замечать красоту вокруг. Маша старается впитывать жизнь — ведь она невероятно полнокровна и полноцветна. Художник-постановщик - один из главных соавторов режиссера в процессе создания спектакля. Именно его творчество вызывает в сознании зрителя образы места и времени действия. Но, тут все гораздо сложнее, ведь театр — искусство коллективное, а значит, сценографическое решение должно взаимодействовать с актерами-персонажами, а они с ним, а еще с музыкой, светом, проекцией и т. д. Такая удивительная особенность театра делает профессию театрального художника совершенно уникальной, и не каждый художник или дизайнер может оформить спектакль. Для создания декораций современному специалисту необходимы навыки дизайнера, архитектора и конструктора, он одинаково профессионально должен уметь чертить и работать с технической документацией, разбираться в сценическом оборудовании, знать технологию изготовления декораций. Более того, будучи соавтором спектакля, сценограф должен разбираться в режиссуре, актерском мастерстве и знать классическую и современную драматургию. Художник в театре – это одна из самых творческих профессией. Фантазия, изобретательность, пространственное мышление, а также невероятная стрессоустойчивость и работоспособность – немногие качества, которыми должен обладать человек, занимающийся этим делом. Работая рука об руку с режиссером, художник может воплотить в жизнь любую самую смелую идею, становясь не просто пассивным исполнителем, а соавтором спектакля. Мария Утробина в Инстаграм - https://www.instagram.com/maria.utrobina/ Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Подписывайтесь! Комментируйте! Пишите нам!!

Поступление – мать учения!  Каждый человек после окончания школы, как правило, осознанно делает первые шаги на пути к будущей карьере. Есть и такие выпускники, которые еще не определились, кем хотят стать в дальнейшем, но, вследствие возвышения определенных жизненных установок и с оглядкой на собственную интуицию, считают приоритетной для себя ту или иную специальность. Наверное, многие творческие подростки задумывается о карьере актёра. Молодых людей манят известность и слава. ГИТИС, ВГИК, Театральный институт имени Щукина, ВТУ им. Щепкина и школу-студию МХАТ называют «золотой пятеркой» театральных вузов, куда стремится попасть каждый, кто мечтает стать актёром. Но поступить туда для большинства так и останется мечтой. Для поступления в театралку, а затем и обучения, требуется показывать максимум, начиная со вступительных испытаний, и заканчивая выпускными работами. Множество студентов отсеивается во время обучения, не выдерживая нагрузок и требований наставников. Наличие у будущего актера харизмы или личного обаяния — обязательное условие успешной карьеры. Поэтому педагоги пристально наблюдают за абитуриентами, надеясь найти в них те самые качества, которые будут влюблять в себя зрителя. За блеском софитов этой чудесной профессии, мало кто понимает, с чем придётся столкнуться в действительности. Минусы актерской профессии: · Трудное поступление в учебное заведение. · Сложный процесс учебы, когда приходится совмещать подготовку к теоретическим дисциплинам с бесконечными репетициями. · Долгий и тяжелый путь к славе, который, к сожалению, удается не всем. · Низкие зарплаты рядовых актеров. · Эмоциональная усталость. Узнать всё из первых уст и понять, кому стоит идти в актёры, а кому нет, а также, как быть востребованным в професии, Трындяйкина и Чижик решили у актрисы и преподавателя ВГИКа Татьяны Бондаренко. Она расскажет: ¨ Почему она решила стать актрисой. ¨ Как поступила в лесотехнический, бросила и всё-таки поступила в ГИТИС. ¨ Как она довела приёмную комиссию до истерического припадка. ¨ Как она сама преподаёт и сама ставит со студентами спектакли… а также ¨ Как отличить мечту от мимолётного увлечения! Ведь лишь самые «пробивные» студенты театральных вузов Москвы находят своё место на вершине башни под названием искусство. Среди выпускников отмечается немалый процент работающих по специальности, но при этом не добившихся особых успехов. Если человек безмерно верит в себя и чувствует в себе силы покорить весь мир, стоит попробовать себя в это интересной и сложной профессии. В большинстве случаев только уверенные в себе люди добиваются желанного успеха. В эту профессию должны приходить психопаты. Если нет горящих глаз, всё это пустая трата времени. Если хоть на секунду задумываешься о чём-то другом — это не твоя профессия. Поступить — не страшно. Страшно не уйти, если это не твоё. Татьяна Бондаренко на Фейсбуке* - https://www.facebook.com/tat.bondarenko Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Школьные годы — прекрасное время, которое все стараются как можно быстрее пережить, а потом всю жизнь вспоминают с легким сожалением, поскольку его нельзя вернуть. В июне старшеклассники сдают ЕГЭ, поэтому на этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили поговорить об образовании и экзаменах, сравнить, как это было в их детстве и, как это происходит сейчас. Сейчас принято ругать современное российское образование и вспоминать достижения образования советского. Тем не менее, на дворе 2021 год, и жить прошлым неправильно. Маша и Лена позвонили подруге Кате Кудиной, которая тоже закончила советскую школу и попытались сравнить две системы образования: советскую и современную. Систему образования в современной России привыкли ругать за многое – это и избыточная нагрузка на учеников, и оторванные от практики знания, и многострадальные ФГОСы, и «заточенность» под ЕГЭ, и многое другое. Советская система образования была самой массовой в мире, ведь страна взяла курс на индустриализацию и остро нуждалась в высококвалифицированных кадрах. Новая нарождающаяся советская интеллигенция – это дети рабочих и крестьян, ставшие впоследствии профессорами и академиками, художниками и артистами. Детей с раннего возраста учили отдавать – свой труд, свои знания, умения, навыки на благо родной страны. Это была идеология и личный пример: миллионы людей отдали свои жизни, защищая Родину от фашизма; родители, не щадя себя, выкладывались на работе; учителя, не считаясь со временем, старались дать знания и воспитать следующее поколение. Приоритет общественного над личным, коллективизм, справедливость и милосердие являются главными отличительными чертами советского мироощущения. Октябрятские звездочки, пионерские и комсомольские отряды помогали объединению ребят на основе высших нравственных ценностей: чести, долга, патриотизма, милосердия. И старшие, и младшие ребята сплачивались не по архетипичному механизму поиска жертвы (как это часто бывает в современных школах), а на основе общего благородного дела: будь то субботник, сбор металлолома, подготовка праздничного концерта или помощь в учебе заболевшему или отстающему товарищу. После того как Советский Союз рухнул, рухнули и старые системы ценностей. Советскую систему образования признали излишне идеологизированной, а принципы советского образования чрезмерно коммунистическими, поэтому из школы было решено убрать всю идеологию и ввести гуманистические и демократические ценности. Решили, что школа должна давать знания, а воспитывать ребенка нужно в семье. Сегодня педагоги бьют тревогу: у школьников отсутствует мотивация к учебе, многие старшеклассники не ощущают ответственности за собственное будущее. С введением ЕГЭ упростилась процедура поступления в вузы и была достигнута цель сделать приём в вуз максимально объективным. Важным плюсом введения ЕГЭ стала возможность подавать документы не в один, а в несколько вузов, что увеличило шансы выпускников на поступление. В результате введения ЕГЭ в вузах России выросло число студентов из сельской и удалённой местности, в московских и петербургских вузах резко увеличилось число студентов из дальних регионов. Говорят и о снижении коррупции в данной области. За годы, прошедшие с момента повсеместного внедрения, ЕГЭ стал неотъемлемой частью российской системы образования. Многие не любили школу, но, оглядываясь назад понимают, что именно в то время были счастливы. Новый выпуск мы посвящаем тем, кто о школе вспоминает с теплотой и улыбкой и тем, кто каждый день ее посещает. Когда же детям было учиться интереснее, приятнее и веселее? Какое образование эффективнее? Нужен ли ЕГЭ? Об этом и многом другом – в новом выпуске Потрынделок! Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Подписывайтесь! Комментируйте! Пишите нам!!

Вино, как и хлеб, один из самых древних продуктов на земле. Когда именно человек научился делать вино, неизвестно. Скорее всего естественное брожение виноградного сока было замечено случайно и затем искусственно развивалось древними виноделами. История Крымского виноделия читается словно исторический роман, что неудивительно, ведь она насчитывает более двух тысячелетий. Считается что виноградную лозу завезли в Крым греки, впрочем есть гипотеза, что ее возделывали еще до них — тавры. Но как бы то ни было, именно греки поставили производство винограда и вина на промышленную основу. Техническим сортам винограда (а именно из него делают вино) нужна сложная земля: известковые и кремниевые почвы, глинистые породы, камни. А еще море, горы и солнце. Именно поэтому Крым стоит в одном ряду с Бургундией, Бордо, Шампанью и прочими известными на весь мир регионами, земли которых идеальны для рождения великого вина. Сегодня виноделы Крыма продолжают традиции своих предков. Был очень сложный период в истории виноделия, связанный с антиалкогольной кампанией Горбачева в 80-е годы прошлого века. Когда вырубались виноградники, приходили в упадок винодельческие предприятия, резко сократились урожайность и площади виноградников. К счастью все это в прошлом. Сегодня отрасль успешно развивается, появились новые предприятия, непрерывно наращивается выпуск хорошо известных марок вин, восстанавливаются забытые рецепты, появляются новые высококачественные вина. За каждой бутылкой вина, хереса, портвейна стоит огромная история выведения сортов, поиска гармоничного вкуса, ошибок, удач, творчества. Мария Трындяйкина и Елена Чижик на этой неделе позвонили бывшей коллеге и подруге Лены – Кате Бельмас. Они с мужем оставили корпоративную карьеру ради давней мечты — открыть семейную винодельню в Крыму. Но запустить фермерский бизнес на полуострове оказалось не так просто: на поиски и выкуп подходящего участка ушло несколько лет. Чтобы прощупать почву и завести полезные знакомства, в 2015 году они переехали в Крым. Пока разбирались с землями для хозяйства, открыли на полуострове сначала винный бар, а затем еще два ресторана. Но о главной мечте не забыли: сейчас вся семья живёт в Севастополе и готовит к запуску собственную винодельню. В следующем году они планируют высадить свой виноград уже на своём участке. Они надеются, что разливать первое вино под собственным брендом можно будет через семь лет. Подробности этого непростого, но очень интересного пути в новом выпуске «Потрынделок»! Belmas Winery. История одной семьи. https://www.facebook.com/Belmas-Winery-103628964724350/ https://www.instagram.com/belmaswinery/ Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Подписывайтесь! Комментируйте! Пишите нам!!

«Владеть другим языком – значит иметь вторую душу.» Карл Великий Английский изучается на разных этапах развития современного человека. Мы изучаем его в школе, в вузах, ежедневно сталкиваемся со словами, вошедшими в обиход. Знание языка зачастую проверяют и при принятии на работу. На английском языке говорят практически во всем мире. Английский – это язык политики и экономики, учебы и развлечений, путешествий и бизнеса, музыки и искусства. Нас повсюду окружает английский язык, он плотно проник в нашу повседневную жизнь. Стоит только выйти на улицу: в большом мегаполисе или маленьком районном центре, как видишь надписи на английском. Понимая английский язык, человек не пропадет ни в одной точке земного шара. Ни один образованный человек не будет спорить с тем, что знание английского языка сейчас просто необходимо. В школе дети начинают обучаться английскому языку с младших классов. Но реально ли выучить иностранный язык в школе? – задались вопросом несостоявшиеся преподаватели английского языка Мария Трындяйкина и Елена Чижик. У многих учеба ассоциируется с зубрежкой и сухими грамматическими правилами. Но не все знают, что можно значительно разнообразить свой процесс обучения. Появление новых информационных технологий, связанных с развитием компьютерных средств и сетей телекоммуникаций, дало возможность создать качественно новую информационно-образовательную среду как основу для развития и совершенствования системы образования. На этой неделе Маша и Лена позвонили молодой, но очень компетентной и влюблённой в свою профессию девушке – Дарье Васковской, преподавателю английского языка. Она рассказала о том, какие нововведения она смогла применить в своей школе, как заинтересовать детей и помочь реально овладеть иностранным языком. В этом ей помогла новая технология eduScrum. В основе этой технологии лежит совместная работа учеников и учителя. Классическое обучение построено на принуждении и поощрении. В eduScrum иные способы: детей мотивируют работать через автономию и совместную цель. Ответственность за обучение сначала разделена между учителем и учеником, а затем постепенно переходит полностью на ученика. Часто в процессе обучения используется игровой подход. Участники могут использовать мозговые штурмы, придумывать креативные идеи и нестандартные методы решения задач, превращая процесс учёбы в игру. Подробнее о методике EDUSCRUM здесь: https://eduscrum.com.ru/ Наша гостья Дарья Васковская: в Фейсбуке* - https://www.facebook.com/dasha.russia2 в Инстаграме* - http://instagram.com/sister.teacher?utm_source=qr в ТикТоке - https://vt.tiktok.com/ZSJumXorm/ Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Мария Трындяйкина и Елена Чижик любят вкусно поесть в хороших ресторанах. Ресторанный бизнес – одна из наиболее сложных сфер деятельности. Грамотно организованная PR-кампания – ключевой момент в продвижении ресторана.  Маша никогда не задумывалась о тонкостях ресторанного пи-ара, тогда как Лена одно время специализировалась на продвижении ресторанов. В тот период она познакомилась с Викой Решульской, у которой за плечами актёрское образование и даже непродолжительная работа в театре Ленком. Последние 8 лет Вика посвятила гастрономическому пи-ару. О вкусах спорить бесполезно, главное в еде – это любовь. И для тех, кто работает с едой, самым важным является страсть к тому, что он делает. Вика занимается своей работой с любовью. А там, где есть любовь, там всегда хочется быть рядом. Лена Чижик знает её не только как прекрасного профессионала, но и человека, который умеет работать в связке и при этом обладает высокими коммуникативными навыками и аналитическим складом ума. Она искренне любит хорошую атмосферу, вкусную еду, улыбчивых официантов, талантливых шефов и сметливых рестораторов. Вместе они прививают и культивируют эти понятия и изменяют гастрономическую жизнь в Москве к лучшему. PR-менеджер, занятый в ресторанном бизнесе, вынужден быть «мультифункциональным»: он обязан заниматься как собственно public relations (связями с общественностью), так и вопросами смежных областей — маркетинга, рекламы, написания текстов и т.д. А ещё просто необходимо быть в форме – физической и психической. В этом Вике помогает её необычное хобби - «воздушная гимнастика».  Воздушная гимнастика – жанр, зародившийся в цирке и долгое время принадлежащий только к этой среде. Этот жанр циркового искусства выделился из цирковой среды и стал доступен простым обывателям, желающим научиться цирковому искусству во взрослом возрасте. Наверное, каждый человек помнит, как он в детстве в цирке с замиранием духа смотрел на выступление воздушных гимнастов. В наше время появилась прекрасная возможность испытать подобное ощущение полёта самому, благодаря новому направлению в фитнесе. Вика рассказала Маше и Лене, что начать заниматься этим нескучным видом спорта может любой желающий, независимо от возраста. Самое главное, что нужно для обучения – заинтересованность и желание. Упражнения на воздушных снарядах развивают гибкость, а кроме того, помогают побороть страх и тренируют силу воли. В повседневной жизни эти качества пригодятся каждому. Конечно, это сложно, но это невероятно красиво. Это волшебство, которое можно привнести в свою обыденную жизнь, состоящую из работы, метро, множества людей вокруг, проблем и забот. Вика, рассказала, что многие начинают заниматься и «заражаются» этими ощущениями. Такой полёт — это несравнимо ни с чем! А для того, чтобы достигнуть успехов в воздушной гимнастике необходимо качать и растягивать мозг также, как и своё тело! Прокачивая мозг, можно добиться самых невероятных вещей, независимо от возраста и профессии. Нужно просто отдаться своему мозгу и поверить, что всё возможно.  Об этом и многом другом вы узнаете из нового, улётного, в прямом смысле слова, выпуска.  Гость Потрынделок Виктория Решульская - коуч-красивист, пиар-дива, eat girl @shpagata_Christie .   Ждём вас в наших соцсетях - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki

Все больше людей испытывает потребность в активном отдыхе, где присутствует мощный выброс адреналина. Экстремальный туризм предлагает такой вид путешествий, который позволяет получить более острые ощущения, чем во время отдыха на пляже. К сожалению, в России экстремальный туризм не так хорошо развит, как в Европе, или других частях света. Государственных вложений в дело развития регионального туризма в нашей стране пока не наблюдается, и о причинах этого остается только гадать. Между тем перспективы развития данного вида туризма на широких отечественных просторах - просто превосходные. "На слуху" у туристов - лишь несколько общепринятых мест для посещения. Не считая Москвы и Санкт-Петербурга, это в основном Сочи и Крым - признанные лидеры южного отдыха и "классика жанра" – Золотое Кольцо и озеро Байкал. А тем временем в нашей стране масса возможностей для любого отдыха, в том числе и экстремального. В течение последнего года многим из нас пришлось открыть для себя внутренний туризм и попутешествовать по России. Трындяйкина и Чижик не только открыли для себя новые, интересные места в России во время невыездной пандемии коронавируса, но и столкнулись с различными трудностями, например, с плохими дорогами. Лена и Маша решили позвонить другу и бывшему коллеге, теле-авто-журналисту Владимиру Гаврилову, который давно путешествует по России и рассказывает о том, как это делать интересно, весело и с удовольствием. На своём Youtube канале «Техосмотр с Владимиром Гавриловым» в нестандартной манере он рассказывает не только о нестандартной технике, но и о людях, которые работают с этой техникой и активно занимается популяризацией автомобильного туризма в России. В России автотуризм в основном является самостоятельным видом туризма, поэтому о местах и маршрутах известно не так много. Трындяйкина и Чижик попросили Владимира Гаврилова рассказать о своих путешествиях, о плюсах и минусах, об опасностях, о таких видах путешествий, как «Волок» (внедорожные экспедиции) и «Караванинг» (дом на колёсах). Дорога — это всегда неожиданность и бесконечные приключения! Те, кто отдаются дороге «на откуп», всегда срывают куш впечатлений и невероятных эмоций. Вся наша жизнь – дорога. Куда она  нас заведет? Скорее включайте и узнаете от гостя нового выпуска, Владимира Гаврилова, эксперта дорог в прямом и переносном смысле! Youtube канал "Техосмотр с Владимиром Гавриловым" - https://www.youtube.com/channel/UCz1yAOSe3GcUfQlj1i-bpaQ Ждём вас в наших соцсетях - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Правильная речь и ясность мысли – основа работы радиоведущего.  В преддверии Дня Радио Мария Трындяйкина и Елена Чижик позвонили своему другу и коллеге Константину Михайлову. Костя посвятил радио большую часть своей жизни. Он один из первых ди-джеев Радио «Maximum»  В новом выпуске Костя расскажет:  · Зачем на радио использовали метрономы.  · Как правильно склеивать ленту на бобинном магнитофоне.  · И, конечно, же, как вести зажигательный эфир!  Трепетное отношение Кости к чистоте речи и правильной дикции привело его к преподавательской деятельности.  · Несколько лайфхаков от мастера по технике речи в нашем выпуске.  · Пробка от вина лучше подходит для тренировки, чем пробка от шампанского.  · При построении фразы нужно иметь в запасе до 5 синонимов каждого слова.  · Роль артикуляции в работе на радио.  И многое, многое другое!  Скорее включайте, будет интересно!  Если вы заинтересовались изучением техники речи и обучением на курсе Константина Михайлова, смело пишите по адресу: [email protected] или переходите по ссылке: https://radio.audioschool.ru/radio-day.  Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Маша и Лена познакомились в 90-х, когда работали на Радио 7 На Семи Холмах. Они наконец-то расскажут, почему и как попали на радио. Вообще, бытует мнение, что работа на радио — это скорее что-то среднее между хобби и подработкой, а также лёгкий путь к славе и большим деньгам. Сегодня, в преддверии Дня Радио, который в России отмечается 7 мая, мы развенчаем мифы о работе радиоведущего.  Кажется, самая простая работа в мире, не мешки ворочать. Знай себе болтай всё, что в голову взбредёт. Но это только на первый взгляд. Ведь и говорить нужно что-то осмысленное, и обладать эрудицией, и импровизировать, и принимать экспресс-решения, уметь не только вовремя, но и удачно пошутить, а также жить в круглосуточном поиске тем, которые должны «взбрести в голову».  Два главных атрибута диджея — микрофон и пульт — это боль всех новичков. Но пульт осваивается быстро, технически это несложно. С микрофоном интереснее — он ловит каждую твою эмоцию, каждую фальшивую ноту, плохое настроение, грусть и дрожь в голосе. Как бы ты ни старался излучать позитив, микрофон тебя выдаст с потрохами. В эпоху без мессенджеров и интернета радиодиджей был просто музыкальным богом, который исполнял желания. Как дело обстоит сейчас? Сегодня каждый третий блоггер, подкастер, ютубер, ведущий чего-либо. Как изменилась профессия? Как изменилось РАДИО?  Маша и Лена решили позвонить бывшему коллеге и другу Алексею Звереву, который сегодня является первым российским консультантом творческого персонала коммерческих радиостанций, он ведущий семинаров и тренингов, посвященных эфирной практике на музыкальных радиостанциях, поэтому никто лучше Лёши на их вопросы не ответит. Кто лучший кандидат на место ди-джея – журналист или актёр? Или же вообще человек, имеющий другое базовое образование? А, может, дело вообще не в образовании? Болтать в микрофон — это просто? Независимо от стажа работы, прямой эфир — это всегда стресс? Или, наоборот, адреналин? Нужна ли идеальная дикция и красивый голос? Должен ли ведущий быть интересным человеком, личностью? Или же сейчас не столько важен голос, сколько харизма, интеллект, умение правильно говорить?  Это и многое другое в специальном выпуске «Потрынделок», посвящённом ДНЮ РАДИО.   Наш гость Алексей Зверев, сайт http://airpersonalities.ru/  Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

"Художник — это человек, который пишет то, что можно продать.  А хороший художник — это человек, который продает то, что пишет."  Пабло Пикассо  В древние времена художник считался существом высшего, сакрального порядка. И далеко не каждый имел право выражать эту тонкую связь между земным миром и материей мысли. Поэтому неудивительно, когда даже взрослые состоявшиеся люди бросают всё, чтобы погрузиться в удивительный мир живописи. Он огромен; вокруг искусства ведется масса споров о его формах и видах. Сейчас мы уже не удивляемся, что пустое пространство галереи может называться выставкой, заставляющей думать! Другой вопрос, стоит ли этим восхищаться и есть ли смысл платить за это огромные деньги?   Вузы и академии выпускают массу примерно одинаково хорошо рисующих ребят с большими амбициями. А дальше всё зависит уже от человека. Сегодня считается, «гений тот, кто громче всех об этом кричит». Ведь есть талант – а есть талант продвигаться! Порой отсутствие таланта рисовальщика не мешает наличию способности у того же самого человека чувствовать дух времени. Вот и появляются все эти безумные забияки, готовые раздеваться на публике во имя каких-то там, им одним понятных, «высоких» идей. Что самое парадоксальное – находятся люди, готовые им рукоплескать. А потом говорят об упразднении каких бы то ни было норм в современном искусстве… Впрочем, не стоит обольщаться, что на «цирке» нынче можно быстро и без труда обогатиться. В последнее время заметна тенденция возвращения к традиции – и кураторы не жалеют ни сил, ни времени на поиск настоящих талантов.   Плюсы и минусы профессии художника   Плюсы   · Интересная творческая работа   · Возможность работать по свободному графику — по вдохновению, а не по расписанию   Минусы   · Невысокая востребованность   · Нестабильный доход   · В периоды кризиса в стране возможно даже отсутствие работы   · Доходы художника зависят не от его таланта, а от умения продавать свои картины   На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик решили обсудить эти вопросы с художником Екатериной Поповой. На заре знакомства, Катя занималась PR на «Радио 7 На Семи Холмах». Однако, в самый разгар карьеры, Катя резко поменяла свою жизнь и ушла в свободное плавание, став художником. Мы спросили у Кати, что она думает о современном искусстве? Насколько страшно так резко поменять свою жизнь и не жалеет ли она о своем выборе? Как построить хорошую и грамотную карьеру в художественной сфере, не умерев с голода и не поступившись при этом своими принципами?    Об этом и многом другом в новом выпуске «Потрынделок»!   Катя Попова в Instagram: @katya_popova_art   Канал на YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiJILBWRokzqw73kheMZwfg  Artwork подкаста «Потрынделки» - начинающий художник Настя Богданова, Instagram - @drawingnaomi_7   Цикл лекций об искусстве Паолы Волковой "Мост над бездной" - https://www.youtube.com/watch?v=QYcD1enE7PA&list=PLiZhYniR8Mn_FcYt2u724hk_f3oZvYFer Вы ещё не подписались на наш подкаст? Срочно переходите по ссылке и сделайте это! С нами всегда весело и интересно! https://taplink.cc/podcast_potryndelki

«Человека делают счастливыми три вещи: любовь, интересная работа и возможность путешествовать.» ©ИВАН БУНИН На этой неделе Маша и Лена вспоминают своих старых знакомых и коллег по радио. Лена нашла в Фейсбуке одного из первых программных директоров Радио 7 – Страцимира Кулинского, который оказывается уже давно живёт в США. Почему люди уезжают жить в другие страны? Как они решаются на столь смелый шаг в зрелом возрасте? Как найти на новом месте хорошую работу, жильё и друзей? Какие сложности возникают в процессе адаптации? Этими и другими вопросами задались Трындяйкина и Чижик на этой неделе и позвонили бывшему коллеге, ведущему Радио 7, Олегу Ефремову, который уехал жить во Флориду 4 года назад. Все переживают иммиграцию по-разному: у одного переезд проходит легко и вызывает метамфетаминовую эйфорию, у другого превращается в трагедию всей жизни. Трудность иммиграции для конкретного человека определяется объективными параметрами: знанием английского языка, наличием востребованной специальности, финансовыми возможностями и доступными вариантами легализации. Олег Ефремов – незаурядный человек, он проведёт экскурсию по своей интереснейшей жизни. Он расскажет всю правду об Америке, ожидания и реальность, глазами русского эмигранта. · Как начать жизнь на новом континенте? · Можно ли откусить полбатона хлеба, а потом вернуть продукт в магазин? · Что делать, когда твой домашний питомец - аллигатор? · Стоит ли в Америке вызывать скорую помощь или проще доползти до больницы? Это и многое другое в новом выпуске «Потрынделок»! Вы ещё не подписались на наш подкаст? Срочно переходите по ссылке и сделайте это! С нами всегда весело и интересно! https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Каждое новое поколение отличается от предыдущих. Это аксиома, с которой все давно смирились. Но люди поколения Y — миллениалы, которым сейчас от 20 до 30-35 лет, — бьют по непохожести все рекорды. Они просто игнорируют то, что для их дедов, отцов и старших братьев составляло смысл существования. Миллениалы настроены скептически, они прагматики и индивидуалисты. Эти люди стали свидетелями кардинальных перемен в мировой политике и истории. Представители поколения миллениалов застали самый бурный этап научно-технического прогресса, будучи подростками. В отличие от «Зуммеров» (поколение Z, следующее за ними), большинство миллениалов не было знакомо с цифровыми технологиями в детстве. У них не было компьютеров, и в футбол они предпочитали играть на стадионе, а не на экране. Тем не менее, ко всем новшествам цифровой эпохи они адаптировались очень легко, в отличие от старших поколений. Отличительными особенностями миллениалов принято считать: • Счастливое детство без зависимости от смартфонов и интернета. Бурное развитие электроники они застали в подростковом возрасте, поэтому еще помнят сообщения на пейджер и кнопочные телефоны с полифоническими мелодиями. • Создание семьи в более позднем возрасте по сравнению с родителями. • Увлечение ЗОЖ. Миллениалы не только меньше курят и употребляют алкоголь, но и больше занимаются спортом и тщательнее соблюдают диету, чем это делали в соответствующем возрасте представители более старших поколений. • Стремление тратить деньги на удовольствия и впечатления, например, на путешествия. И при этом нежелание делать накопления на какие-то серьезные покупки (квартира, машина и т.д.). • Поколение «игрек» также соотносится с так называемым «поколением бумеранга», или «поколением Питера Пэна», в связи с тем, что его представители склонны оттягивать переход во взрослую жизнь на более долгий срок, чем их сверстники в предыдущих поколениях, а также дольше оставаться жить в родительском доме. Наш характер формирует среда, в которой мы растем. Чего же ждать от поколения Y, которое росло в сытом и благополучном обществе, в изобилии технологий и потребительской корзины? Какие они, миллениалы? Так ли они отличаются от поколения Х? Это и решили выяснить Мария Трындяйкина и Елена Чижик. В новом выпуске «Потрынделок» они проверяют существующие стереотипы. Гость этой недели, Илья Кудин, принадлежит к этому загадочному поколению и расскажет всё о жизни миллениалов. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ

Мария Трындяйкина решила сменить обстановку во время весенних школьных каникул и поехать с ребёнком в Сочи. Лена Чижик - завсегдатай этого курорта, поэтому в этом выпуске «Потрынделок» она не только расскажет о своих впечатлениях и приключениях, но познакомит Машу, да и всех слушателей, со своей подругой Леной Цыпченко – шеф-поваром сети ресторанов на курорте Роза Хутор.  Она расскажет о самых интересных местах и достопримечательностях, а также поделится некоторыми секретами своей работы. Сочи – город для всех. Тут есть уютные деревеньки и палаточные лагеря. Горы, куда можно отправиться в поход. И даже санатории, в которых с удовольствием поправляют здоровье пенсионеры. И, конечно, наш любимый пляжный отдых на берегу Черного моря.  Мягкий климат, солнце, море, которое не остывает до ноября. Фрукты, вино, расслабленная атмосфера. Присоединяйтесь!  И как поётся в песне:  Голубой прибой грохочет и поёт в душе моей  Здравствуй, солнце, здравствуй, Сочи,  Здравствуй, море всех морей!  Черноморские ночи, черноморские дни –  Город солнечный Сочи в сердце ты сохрани.  (Никита Неплохой)  Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki или Яндекс кошелёк 410019978279496 https://taplink.cc/podcast_potryndelki

- Далеко ли до Таллина-а? - Теперь далеко-о-о... Иногда говорят, что эстонцы немного нерасторопные. Может быть, есть доля правды в том, что финно-угорские народы крепко задумываются и предпочитают долгое молчание перед тем, как принять какое-либо решение. Эти народы тысячелетиями жили вдали от крупных городов, в лесах, общаясь с природой на «ты». Эстония — самая маленькая страна на побережье Балтии, но, несмотря на это, она занимает огромное место в сердцах обожающих ее путешественников. Еще немного интересных фактов об этой маленькой, удивительной стране: · Поезд «Москва-Таллинн» - уникальное место для проверки будущего мужа на прочность. · В Эстонии на одного человека приходится больше стартапов, чем в самой Кремниевой долине. · В эстонском языке целых 14 падежей, а еще нет будущего времени, зато есть три прошедших. · В эстонском языке очень важна долгота гласных. Вот тут губы начинают сворачиваться в трубочку. На своем родном языке якобы медлительные эстонцы тараторят так, что большую часть окончаний просто проглатывают. Хорошая новость для туристов: местные жители так любят родной язык, что им мучительно слышать, как его коверкают, поэтому стоит сказать пару эстонских фраз — и вашу вежливость оценят, а затем перейдут на английский или русский — эти языки большинство эстонцев знают очень неплохо. · В современной Эстонии можно практически всё делать онлайн — платить за парковку, вести бизнес, декларировать налоги, голосовать и т.д. Что из этого правда, а что вымысел – вы узнаете от нашего корреспондента в Таллинне, Елены Гадаловой, в новом выпуске! Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelki Больше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakina Мария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

Путешествие — это всегда возможность открыть для себя что-то новое, необычное и неизведанное. Увидеть новые места, узнать новые традиции и новых людей. С годами меняется ритм жизни людей, и сегодня народ путешествует совершенно по-другому. Современный путешественник и путешественник 90-х годов — это, как говорится, две большие разницы. Маша и Лена задумались о том, что их поколение – первое поколение в истории России, которое живёт с безграничной возможностью путешествовать. Сегодня быть туристом легко: он ничем не ограничен в выборе и может пользоваться услугами любых туристических компаний и авиаперевозчиков. Их лозунг чаще всего — «Любой каприз за ваши деньги». В 90-е, когда первые русские хлынули за рубеж, и не было ещё ни путеводителей, ни гидов, ни мобильников, ни даже интернета, ездить по миру было гораздо интереснее, чем сейчас. Маша и Лена застали то необыкновенное время и тот неизведанный мир. Путешествия в 90-е годы были сказкой, фантастикой, полётом на другую планету. Как поражали все эти, в общем-то, обычные вещи – кьянти, граппы, рецины, дурианы-рамбутаны и прочие моцареллы.  Как радостно было изучать, а главное, примеривать на себя все эти дивные слова: ресепшн, кемпинг, трекинг, рафтинг, сиеста, фиеста… В новом выпуске «Потрынделок» воспоминания про первые путешествия за границу. И, самое главное, успешное возвращение из этого путешествия домой! Маша и Лена звонят подруге Кате Кудиной и обмениваются воспоминаниями и впечатлениями. Мир стал совсем маленьким. Ездить по нему стало удобно и легко. В ожидании долгожданного открытия границ, когда мы сможем вернуться к полноценному отдыху за границей, мы предлагаем вам послушать воспоминания Марии Трындяйкиной, Елены Чижик и Екатерины Кудиной об их первых заграничных путешествиях, которые были не только интересными и весёлыми, но и где-то опасными. Как сказал географ и путешественник Николай Пржевальский: «А ещё жизнь прекрасна потому, что можно путешествовать». И это действительно так! #путешествиявдевяностых https://taplink.cc/podcast_potryndelki

История Китая насчитывает более пяти тысячелетий. Загадочная, непонятная европейскому уму цивилизация внесла огромный вклад в развитие человечества. Китай стал родиной бумаги, пороха, фарфора, компаса и многих других важных изобретений, без которых прогресс был бы невозможен. Поднебесная – страна со своими, непривычными для европейцев особенностями уклада жизни, необычными национальными традициями. В её культуре сплелись конфуцианство, коммунизм, элементы рыночной и плановой экономик, многоукладная жизнь с крупнейшими мегаполисами мира и отсталые поселения. Однако эти антагонизмы лишь завораживают и притягивают. В конце 2019 года в самом густонаселенном городе Центрального Китая — Ухане — зафиксировали вспышку пневмонии, вызванную ранее неизвестным типом коронавируса. Новая инфекция очень быстро начала распространяться по всему миру и стала причиной возникновения новой смертоносной пандемии. Как обстоят дела в Китае сегодня? На этой неделе Маша и Лена решили позвонить подруге Кате Савостьяновой, которая живёт с семьёй в Китае и узнать всё из первых уст. А также: · Для чего в «хутунах» необходим помощник Игорь, который появляется в квартире в отсутствие мужа? · Правда ли правила хорошего тона обязывают китайцев сморкаться, плеваться и чавкать? · Что можно купить на рынке «Ебалу»? · И чем может закончиться традиционный массаж слепых? Когда попадаешь в Азию на срок более долгий, чем действие туристической визы, у тебя только два пути. Либо принимаешь Азию всем сердцем и обнаруживаешь, что отныне не можешь без нее жить, либо зарабатываешь нервный тик и бежишь в сторону аэропорта, проклиная местных за их повадки, внешность, язык, климат, еду и все остальное. Интересно, какое впечатление сложится у вас? Скорее включайте этот выпуск! https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Накануне Женского праздника Маша и Лена решили поговорить о разных необычных хобби, о том, что приносит радость в свободное от работы, детей и мужа время. О пользе хобби в жизни современной женщины можно говорить долго и много. Однако многие девушки признаются: я не знаю, что меня привлекает, чем бы мне хотелось заняться. Но хобби — это не только проявление каких-то талантов. Это то, что приносит в жизнь радость, удовлетворение, делает ее ярче, полнее, насыщеннее. Нередко хобби становится смыслом жизни, лекарством от хандры и даже источником хорошего дохода. Маша и Лена вспомнили о своей приятельнице и бывшей коллеге Наталье Герасимовой, у которой довольно необычное хобби – яхтинг. Хотя яхтинг становится всё более популярным видом активного отдыха, вокруг него сохраняется ореол роскоши, недоступной простым смертным. И это не единственное заблуждение насчёт хождения под парусом, которое до сих пор воспринимается и как необременительное романтическое хобби (а не как занятие, требующее подготовки и постоянной практики), и как «неженское дело» (при том, что гендерный баланс в яхтенном сообществе понемногу, но выправляется). Времена поверья «женщина на корабле – к беде» ушли в прошлое. Сегодня дамы спокойно ходят под парусом, осваивают тонкости яхтинга и соревнуются с мужчинами в различных регатах и кругосветных гонках. В этом выпуске: · С чего же начинается увлечение таким необычным хобби? · Как распознать свой белеющий одиноко парус? · Как правильно варить кофе во время страшного шторма? · И на сладенькое рецепт секретного коктейля от «морской болезни» под интригующим названием «See you later» (Увидимся позже!) Парусные приключения, навыки и капитанский опыт подходят всем, кто хочет нового, гонится за невероятными эмоциями, мечтает и жаждет открывать для себя новый мир. Если вы все еще сомневаетесь, место ли даме на судне или лучше отправить её на обычный пляжный отдых, послушайте наш новый выпуск! И может быть, вы тоже захотите отправиться в круиз на небольшой и уютной яхте! Как показывает опыт, очень небольшой процент женщин останется равнодушной к столь оригинальному отдыху, а большинство влюбляются в парус навсегда! К тому же, яхтинг может стать общим, семейным увлечением, которое сближает и наполняет жизнь совместными приключениями! https://taplink.cc/podcast_potryndelki

В новых «Потрынделках», известный вам по выпуску «Туризм в России», наш друг и путешественник Олег Счастливцев, делится лайфхаками пребывания на Северном Кавказе. В новом выпуске: - Какую минеральную воду выбрать утром для поправки здоровья? - Какая разница между необыкновенным озером и Железноводском в тумане? - Как правильно выбрать отель с термальными источниками? - Где принять термальную ванну бесплатно и ничем не заразиться? - Рестораны Северного Кавказа! Где попробовать местную кухню и в чём подвох? - Сколько стоит снять дачу знаменитой балерины Матильды Ксешинской на неделю? А также подробнейший список достопримечательностей и интересностей от нашего тур-корреспондента Олега. Наши странички в соцсетях и все площадки для прослушивания здесь - https://taplink.cc/podcast_potryndelki

Маша и Лена так загрузились темой ЗОЖ на прошлой неделе, что решили узнать мнение своей коллеги, Лили Власовой, которая давно и успешно занимается фитнесом, имея работу, мужа и 4х детей! Общеизвестно, что спорт, а точнее умеренные физические нагрузки, полезны для человека, ведь фитнес улучшает память, заряжает энергией, борется со стрессом, усиливает иммунитет и, конечно, продлевает жизнь. Нужны ли активные физические нагрузки после 40 лет? И так ли бессмысленно начинать заниматься фитнесом в этом возрасте? Реально ли заниматься в домашних условиях, от чего появляются морщины на лице и ещё много всего интересного в новом выпуске программы. Ещё больше о фитнесе и не только в Инстаграмме нашей гостьи @liliyavlas

Любой человек рано или поздно сталкивается с мыслью о том, что нужно начать вести здоровый образ жизни. На этой неделе Маша и Лена пытаются разобраться в том, что лучше - «ЗОЖ или кутёж»? Смузи, ПП, детокс, фитнес-марафоны – сегодня всё это подается под соусом здорового образа жизни, якобы, любой уважающий себя современный человек будет бережно относиться к своему телу и здоровью, придерживаться «правильного питания», не есть глютен, считать КБЖУ, проводить детокс и соблюдать все рекомендации индивидуального тренера. Но насколько вся эта индустрия актуальна и на самом деле необходима для большинства людей? Здоровый образ жизни – это не овсянка без соли и не куриная грудка на пару. Накаченные руки и пятая точка тоже не имеют ничего общего со здоровьем и далеко не всякий, кто потеет в спортзале - спортсмен. Как найти баланс между здоровьем и счастьем? Или всё дело в генетике? Может, об этом знают греки, которые умеют наслаждаться жизнью? Наш корреспондент Наталия Ковалёва из Греции постарается помочь разобраться в этом непростом вопросе. #ЗОЖ #фитнесмарафон #греция #карантин #правильноепитание #долголетие #диета #красота https://ratethispodcast.com/potryndelki/itunes https://taplink.cc/podcast_potryndelki

За два дня до Нового года Маша и Лена позвонили подруге Вике Кукало в Японию, чтобы узнать, как дела в стране, которая первой встретит Новый 2021 Год.  Наступило ли там будущее?  Почему японцы много пьют и много едят, но не толстеют?  В чём особенность японского менталитета?  Что нужно принимать, чтобы выглядеть, как 12-летняя девочка?  И правда ли в японском туалете может снести башню?  Об этом и многом другом вы узнаете из нового выпуска подкаста в предверии восточного Нового Года Быка, который наступит 12 февраля. Угостить нас чашкой кофе - https://boosty.to/potryndelkiБольше о подкасте Потрынделки - https://taplink.cc/podcast_potryndelki Мария Трындяйкина ТГ канал - https://t.me/tryndyakinaМария Трындяйкина* - https://www.instagram.com/mashatryndyakina/ *Признана экстремистской организацией и запрещена на территории РФ.

В последнее время работа из дома стала более распространенной, но всё-таки Россия — в конце списка стран, поддерживающих этот переход. Чаще всего проблемой становится негибкое мышление работодателей, привыкших к определенным бизнес-процессам, и не желающих адаптироваться к новой среде. Многие также считают, что на удалёнке люди ленятся, качество работы снижается, контролировать сотрудников становится сложнее, и в целом в итоге это невыгодно. Тем временем, ученые из Стэнфордского университета подтверждают, что люди на удалёнке — более продуктивны, а ещё получается хорошая экономия на аренде офисных помещений. Мария Трындяйкина и Елена Чижик на этой неделе решили выяснить все плюсы и минусы удалённой работы, позвонили бывшей коллеге Тане Матвеевой и обсудили молодых и опытных начальников, предпочтения и неврозы разных сотрудников, а также немного повспоминали свою работу на одной популярной московской радиостанции.

На этой неделе Маша и Лена позвонили подруге Кате Кудиной, чтобы поговорить об ипохондрии и различных болезнях, и у них получился, наверное, самый необычный и смешной подкаст о болезнях - душевных и физических, детских и взрослых. Что такое грипп глаза, от чего бывают жёлтые ладошки и кто квакает - лягушка или жаба?? - об этом и многом другом вы узнаете из нового выпуска.

Карантин — неприятное для всех нас время, когда приходится целыми днями сидеть дома и с грустью вспоминать прогулки в парке или посиделки в ресторанах. Но особенно обидно людям, у которых на это время выпали дни рождения, ведь у них нет возможности закатить громкое торжество, максимум — связаться с родственниками по скайпу. Мария Трындяйкина и Елена Чижик про…фукали свои юбилеи весной. А что сейчас и как празднуют дни рождения в Европе? Гость на этой неделе – наш корреспондент Наталия Ковалева, расскажет о своём празднике, который прошёл на карантине в Греции в декабре. #деньрождениянакарантине 

Мария Трындяйкина и Елена Чижик вспомнили, что учёные предсказывали колоссальный подъём рождаемости "корона-деток " в конце 2020-го начале 2021-го года. В Европе выросли продажи секс-игрушек, лубрикантов и эротического белья. Как сохранить брак и отношения в период карантина и как не сойти с ума от одиночества в условиях мировой пандемии - вот такими непростыми вопросами задались Маша и Лена и позвонили подруге Наташе Тихоновой в Латвию. Почему в Латвии закрыты бордели, запрещена продажа алкоголя и детских пупсов в выходные? Ответы на эти и другие вопросы вы найдёте в новом выпуске подкаста "Потрынделки".

На этой неделе Мария Трындяйкина и Елена Чижик готовятся к Новому году и строят планы на 2021-й. Откроют ли границы в новом году, куда можно будет поехать, где хорошо, интересно и бюджетно? Гость программы - Олег Счастливцев, бывший коллега Лены и Маши, а ныне педагог по актёрскому мастерству и заядлый путешественник.

На этой неделе Маша и Лена обсуждают дистанционное обучение и звонят подруге в Грецию, чтобы узнать как проходят карантин, удалёнка и дистанционка там.

У Марии Трындяйкиной и Елены Чижик новогоднее настроение, они обсуждают ёлочные украшения и вспоминают рождество в Европе. Женя Бельдюгина из Швейцарии рассказывает им о рождестве в Цюрихе в этом году и о том, какие ограничительные меры приходится соблюдать. Рождественские ярмарки в Цюрихе, заплыв пенсионеров в Женевском озере, закрытие борделей на карантин. Что еще нового в Швейцарии? Вы узнаете из второго выпуска.