¿Te parece imposible hacer nuevos amigos después de los 20? ¡Nosotros te demostramos lo contrario! En este episodio, te damos los secretos para conectar con personas increíbles y crear amistades duraderas en la adultez. Desde apps hasta actividades sociales, te contamos todo lo que necesitas saber para expandir tu círculo social. ¡No te lo pierdas y transforma tu vida social ahora! 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram:   / ontaselpodcast   TikTok:   / ontaselpodcast   El Jean:   / yeahyeahjean   La Sof:   / sofcasillas  

¿Estás en una relación a distancia y no sabes cómo manejar los desafíos que conlleva? En este cuarto episodio de la nueva temporada, exploramos las dificultades y ventajas de mantener una relación amorosa a kilómetros de distancia. Acompáñanos mientras compartimos experiencias personales, consejos prácticos y estrategias para mantener viva la chispa del amor, a pesar de la distancia. ¡No te lo pierdas!

¿Te sientes atrapado en la rutina y no sabes cómo salir de tu zona de confort? En este tercer episodio de la nueva temporada, exploramos las razones por las que es tan difícil salir de nuestra zona segura y compartimos estrategias prácticas para superarlo. Acompáñanos mientras discutimos experiencias personales, consejos y técnicas para enfrentar nuestros miedos y dar pasos hacia el crecimiento personal y profesional. ¡No te lo pierdas! 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ La Sof: https://www.instagram.com/sofcasillas/

¿Crees que las expectativas en el amor cambien conforme a tu edad? ESTAMOS DE REGRESO, estrenando set y co conductora 🐹✌🏽 En este episodio Jean y Sof se ponen a divagar un poco sobre como las expectativas del amor pueden cambiar respecto a la edad estando en los 20s o en los 30s, ¿si habrá un cambio significativo? Lo averiguaremos. Pd. perdimos una parte del episodio porque murió el audio, pero aun así aquí esta nuestra prueba piloto para esta nueva era de ONTAS EL PODCAST, besos 💋🐹 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram:   / ontaselpodcast   TikTok:   / ontaselpodcast  

¡Llegó el magno final de la segunda temporada! Gracias a Aura (@aura_byb21) por darnos el espacio de compartir un capítulo con los Yuyines en vivo y en directo. En este capítulo hablamos de la gran pregunta ¿existe el amor eterno? ¿Es como las películas? ¿Nacimos para la monogamia? Descúbrelo en este capítulo que el chismecito se puso BUENO. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/ 

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y se vulneró con nosotros. Está cañón como hay discriminación y crítica al físico ajeno en la comunidad, sobre todo entre hombres gays. Por lo que este mes de junio quisimos dar el espacio a este tema y hablar un poquito de la que se calla ¿Han criticado tu físico en Grindr? ¿A veces no te sientes parte de los espacios gays por las exigencias físicas? Esto y más en este capítulo. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast  La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/  

¡LOS ONTAS LLEGARON A LA CDMX! y claro que tuvieron una invitad muy deluxe. Rebeca es creadora de contenido desde hace años, por lo que tiene mucho que contarnos ¿Es difícil cuidar la salud mental gracias a redes? ¿La comparación es desgastante? ¿Cómo lidiar con ella? Descúbrelo en este capítulo, muchos chismecito, lección de vida y conviviencia. Reciban con todo el amor del mundo a esta invitada Yuyines 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/  

Es junio *suena Agüita de Danna Paola* y claro que teníamos que hacer un episodio para la comunidad ¿Cuando inició el movimiento en México? ¿Cómo fue la primera marcha? ¿Cuántas personas asistieron? Todas esas dudas se resuelven acá, con un poquito de historia de la comunidad LGBTTTIQ+. Aquí aseguramos mucho aprendizaje, cotorreo y entretenimiento. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/  

¿Has tenido amigos con derechos? ¿Frees? ¿Lo has considerado? Este capítulo es para ti. Hablaremos de lo bueno, lo malo y las precauciones que hay que tener al mantener este tipo de relaciones de amistad con caricia y sin amor romántico ¿Es posible? Acá mucha info, datos curiosos y anécdotas personales. Esperemos lo gocen mucho Yuyines. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5  ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcastLa Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/ #ontaselpodcast #podcast #podcastmexico #amigos #amigosconderecho #sexualidad #humor

¡Al fin llegó el aclamado capítulo especial! ¿Eres swiftie? ¿O no lo eres? Este capítulo es para ti. Aquí por primera vez en exclusiva, el Jean Ambriz se apodera de la parte letrada y nos platica las grandes anécdotas de la Taylor Swift ¿Qué pasó con el Kanye? ¿Por qué están sucediendo las grabaciones? Entérate de todo con un poco de chismecito, cotorreo y risa. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/

¡Hoy es 10 de mayo! Y claro que el capítulo de hoy tenía que ser un tributo a una de las figuras más importantes: las mamás ¿Hay tipos de mamás? ¿Qué patrones existen? Descúbrelo en este capítulo, mucha letración, sentimiento y amor. Espero lo disfruten mucho; denle un abrazo a su mamá; díganle lo mucho que la quieren mientras tengan la oportunidad 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/  

¡Hoy tenemos una invitada de lujo! Conoce a Salma Ruelas @nosoyfast quien llega con un tema bastante controversial ¿Compras ropa? Este capítulo es MUY necesario. No todo es blanco y negro, pero creemos que es muy importante comenzar a crear conciencia del tema; obviamente con mucho cotorreo, sazón y una que otra risa. Espero les guste mucho, reciban muy chulo a la invitada cinco estrellas. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/ 🤓 INVITADA ESPECIAL 🤓 https://www.instagram.com/nosoyfast https://www.tiktok.com/@nosoyfast  

¿Estás viviendo o viviste esta etapa? Este capítulo te interesa. Mucha info, mucho amor, cotorreo y preguntas incómodas para conocer nuevas personas y decir ¿será este no ser amado? Se puede decir que esta es una continuación al capítulo de Apps de citas en la primera temporada. Como siempre, tiempo de letrarse, cotorreo y amenidad. Ojalá lo disfruten 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/  

¡TODXS deberían de escuchar este capítulo! Porque las heridas de la infancia son un tema relevante, más de lo que pensamos ¿Las has meditado? ¿Están en tu consciente? ¿Cuáles son? Descúbrelas en este capítulo donde hubo más risa de la esperada. Claro como siempre, mucha apertura, deconstrucción y aprendizaje. Aquí el Jean y la Paola abren sus corazones y muestran sus vulnerabilidades, sean amables. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/

¿Eres una persona que se estresa mucho? Este capítulo es para ti. El cortisol es la hormona que aumenta cuando estamos estresados y está en exceso nos afecta bastante a la salud. Este es un capítulo de autorreflexión para no tomarnos la vida tan en serio. Obviamente acá compartimos nuestra experiencia personal, anécdota, carcajada y moraleja. Esta es tu señal para mandarle este capítulo a aquel Yuyin que vive alterado porque llevar este ritmo hasta la esperanza de vida afecta. Espero lo disfruten mucho. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/

A TODXS nos han rechazado amorosamente, por lo que creemos que es un gran tema para platicars en este capítulo. Prácticamente es continuidad al capítulo de Miedo al rechazo de la primera temporada; solo que acá hablamos un poco más sobre el amor romántico ¿Está mal que duela? ¿Realmente te duele perder a esa persona o solo es ego? ¿Tienes el autoestima suficiente para lidiar con esto? Como siempre, mucho aprendizaje, anécdota y humillación por parte del Jean y la Paola. Esperemos lo disfruten. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6V Apple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcast Facebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/ El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/ El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/ 

Tenemos el honor de recibir a nuestra 2da invitada, la cual prende de nuevo el 3er micro de Ontas El Podcast. Ella es la Lic. en Nutrición y Bienestar integral, Alondra Verdín. Además de ser la nutrióloga de Jean y Paola; es una gran persona con la que salió un capítulo muy ameno de reflexión, sanación, una que otra lágrima y claro, las risas no faltaron. Lxs invitamos a quitarse estigmas para entender este punto de vista innovador sobre la nutrición. Esperemos les guste.

¡Seguimos en marzo! Por lo que es re importante seguir meditando sobre el papel de la mujer en todos sus contextos. En esta ocasión decidimos hacerlo sobre la industria del entetenimiento ¿Se espera DEMASIADO de las mujeres? ¿Se exige igual a los hombres? ¿Es sostenible este perfeccionismo? Todas estas preguntas serán respondidas; garantizamos mucha risa, debate, ataque y experiencia personal.

¿Te imaginas cómo se vivía la sexualidad en el antiguo Egipto o en Mesoamérica? Este es un capítulo de mucha historia, dato curioso y descubrimiento sobre nuestros ancestros ¿Existía la homosexualidad? ¿Cómo se veía? Escúchalo para descubrirlo. Claro, como es tradición iniciamos con una chocha parte letrada y terminamos compartiendo un poco de nuestra vida personal y claro, la de los Yuyines. Espero que les guste este formato de historiadores.

¿Eres un pequeño Yuyin que empezará la vida universitaria? O si ya la pasaste, de todas maneras será algo entretenido. Aquí hablamos de carreras, vocaciones, errores comunes ¿de verdad está bien lo que harás el resto de tu vida a los 18 años? lo descubriremos. Infártate con nosotros con los costos de universidades privadas y descubre cómo funcionan las públicas. Este capítulo está lleno de datos curiosos, carreras del futuro y consejos de dos simples mortales que llevan unos cuántos añitos egresados contando lo que les hubiera gustado saber al tomar esta decisión.

¡AL FIN! El capituló aclamado con 3 micrófonos se estrena. La psicóloga conductual contextual Jeniffer Oliva, llega como la primera invitada especial a este proyecto, el cual empezó en parte por ella. Este capítulo te será muy útil si estás considerando ir a terapia, si quieres saber qué tipo de método te funciona mejor. También hablamos de la famosa Generación de cristal ¿existe? ¿Si somos? Hablaremos de todo esto y más en el capítulo. Plática de mucha reflexión; espero les guste Yuyines.

¿Qué tanto impactan las redes sociales en nuestras vidas? ¿Realmente nos conectan a nuevas formas de pensar? ¿Te hacen compararte? En este capítulo contestaremos todas estas dudas. El Jean y la Paola viven de redes sociales, desde sus trabajos godinez y en la recreación con este podcast. Querido Yuyin ,te sorprenderás de lo mucho que ha cambiado el mundo desde la aparición de estas plataformas digitales. Mucho análisis, debate, puntos de vista, aprendizaje y carcajada. Esperemos lo disfrutes.

Acá un regalito especial para todxs los yuyines. Episodio especial con mucho amor donde no hay parte letrada, ni una estructura, solo cotorreo, historias, experiencias y puntos de vista sobre este controversial día ¿Citas vergonzosas? ¿Regalos cursis? ¿Ramos buchones con bandona? Mucha risa y buen rato en este capítulo, que suponía ser de 30 min pero terminó siendo del doble. Espero que lo disfuten tanto como nosotrxs. Gracias por ser parte de este bella comunidad unida por el micro. Les queremos

¿El éxito en el mundo del entretenimiento es para todxs? Descúbrelo en este capítulo. Todos somos fans de grandes figuras de la industria pero es curioso descubrir cómo es que llegaron al lugar en donde están. En este capítulo nos cuestionamos el privilegio, mucho debate, cuestionamiento y análisis de la sociedad en la que vivimos.

¡YUYINES ESTAMOS DE REGRESO! Después de la gran vacación, se llega con el primer capítulo, un tema fuertísimo y que todxs tienen ¿Te quedas en la relación tóxica por no quedarte solx? ¿Mejor solx que mal acompañado? ¿Te da miedo la soltería? este capítulo es para ti. Abrimos espacio para la reflexión y cotorreo, porque spoiler: la soledad no tiene nada de malo, estar solterx no es un fracaso y la fórmula de la felicidad no tiene porque ser de la misma manera para todxs. Espero que les guste el capítulo, ya los extrañábamos.

¿Pueden creerlo? Llegó el fin de la primera temporada. En este capítulo hablamos del amor romántico y su evolución ¿cómo nos afectan las redes sociales? ¿Qué diferencias hay entre los gen z y los millenials? ¿Cuáles son los términos del amor moderno? Desde estar ghosteado a tener gente “en la banca”. Escucha para más anécdota, parte letrada y apertura; porque como en el resto, en este último capítulo no fue la excepción y el Jean y la Paola abren su corazoncito.

La familia es uno de los círculos que no elegimos, por ello no es tan sencillo ponerle límites ¿Crees que tu familia es tóxica? ¿Estás preparado para las reuniones decembrinas? si tienes el tío homofóbico, el primo machista, la abuelita racista... este será un capítulo muy interesante. Como siempre, mucha parte letrada, anécdota y consejos de dos humildes mortales; reflexión y risa garantizada. Penúltimo capítulo de la primera temporada, hecho con mucho amor ¡BESOTOTES!

¿Perteneciste a algún fandom? ¿Eres parte de? ¿Impacta mucho en tu vida? Acá hablamos del gran contexto, parte letrada y su relevancia en nuestro sentido de pertenencia. Los fandoms nos suman mucho a nuestra vida pero... ¿Pueden llegar a ser tóxicos? LO DESCUBRIREMOS. Este capítulo nos desbloqueó grandes recuerdos, amores platónicos y anécdotas. Bienvenido a tu viaje al 2010, la pasarás muy perrito.

¿Recuerdan el primer capítulo? prácticamente esta es una parte 2. Es la continuación de todo lo el Jean y la Paola han vivido, cómo a lo largo de los meses se han "reencontrado", algo que le pasa casi a todxs después de este tipo de situaciones. ¿Cuidas a tu grupo de amigxs? ¿Crees que toda tu vida gira entorno a tu pareja? Es muy importante cuidar la individualidad y aprender a estar solo. Anécdota, risa y mucho mitote; definitivamente, se soltaron los recibos.

¿Sientes que todo lo estás haciendo mal? ¿Que no eres ni adulto ni joven? Bienvenidx a la crisis de los 25. Este fenómeno va maso de los 25 a los 30 y muchxs lo vivimos. Aquí humildemente el Jean y la Paola dan sus mejores consejos, anécdotas, reflexiones. Este un abrazote para los Yuyines, no estás solo en el proceso, sé más amable cuando contigo. Garantizamos que pasarás un buen rato.

TODO en exceso es malo, hasta algo que puede ser tan bueno como el ejercicio. De unos años para acá, el mundo está haciendo más ejercicio y eso es increíble, PERO también existe esta cultura que se está obsesionando con ello, lo cual el Jean y la Paola no creen que sea lo mejor para la salud mental ¿Qué pex con los Gymrats? ¿El "NO PAIN NO GAIN? ¿Cuál es el concepto de salud? Acá lo platicamos y compartimos esta batalla interna de el intento de querernos más, más allá de cómo se ve nuestro cuerpo. Mucha anécdota y moraleja para este capítulo.

¿Qué tal estás en educación sexual? Un tema que la mayoría aprendimos en la calle, amigxs (tristemente) y por lo mismo llegamos a creer muchísimos mitos. Pequeño recordatorio de que en este perfil no somos sexólogos, somos imitadores que leyeron cosas del internet para comentar. Un capítulo re interesante ¿te proteges? ¿Te da más miedo un embarazo que una ETS? Escucha el capítulo, no te vas a arrepentir, como siempre, carcajada asegurada.,

¿Te acuerdas de la primera vez que te pusiste “teporocho”? Este capítulo es para hablar de este elixir tan relevante en la vida social mexicana ¿acaso tenemos normalizado el consumo industrial del alcohol? VEMOS. Como siempre mucha anécdota, risa, tragedia, dato curioso y reflexión sobre el consumo de esta bebida ¿Te pones horny y ambriento al tomar? No es tu culpa, es tu naturaleza, lo dice la ciencia. Esto y más en este capítulo, porque en este podcast nos gusta aprender y cagarnos de risa.

¡Porque ustedes lo pidieron! Tenemos capítulo especial ¿Hay un tema en específico? NEL, solo es cotorreo con una que otra historia de terror. Lo que ustedes no saben es que la grabación se puso INTENSA, los espacios de On Tas El Podcast fueron visstimas de sospechosos sucesos, se apagaron y prendieron luces. Nos gustaría decir que es broma, pero NO ES BROMA. Tuvimos que interrumpir el capítulo porque el Jean y la Paola ya no podían del miedo; en fin, lo que duró, espero que lo disfruten.

Todxs somos vissssstimas de este mal, en mayor o menor medida. El miedo a rechazo puede ser amoroso, familiar, social, laboral; nos persigue en todos los ámbitos. A Jean y a Paola les da terror (muy en temporada con el mes de octubre) es por ello que eligieron hablar de este tema ¿De dónde viene? ¿cómo nos afecta? ¿se puede mejorar este mal? este episodio tuvo mucho corazón, anécdota, la risa que nunca falta, pero sobre todo: vulnerabilidad. Aquí somos libros abiertos, entonces esperemos que si te identificas, te sirva y entiendas que nos estas solitx. Un capítulo con mucho amor para los Yuyines.

¿Sabías que somos el promedio de las cinco personas que te rodeas? ¿Te sientes feliz con tu círculo cercano? Mucho ojo con la gente que pasas tiempo; tienen más impacto del que piensas. Aquí cotorreamos de la amistad, de la familia, de los compañeros de trabajo y sobre todo: poner límites (algo que a todos nos cuesta). Mucha parte letrada, dato curioso, pregunta profunda, anécdota y claro, confesionario de Yuyin.

¿Cuántas horas trabajas a la semana? ¿Evades temas personales por trabajo? ¿Tienes un balance sano? En este podcast creemos que un trabajo no debe ser tu personalidad; platicamos de los síntomas, puntos de vista, redflags; porque en esta era es muy fácil creer que darlo todo por la chamba "esta cool" cuando realmente no lo es. Escucha este capítulo para mucha, reflexión, aprendizaje y claro, muy buenas anéctadotas en el confesionario de Yuyin ¡Nos ATACAMOS!

La masculinidad frágil (o tóxica) nos impacta a todxs. Este capítulo está hecho para que se lo mandes a aquellxs que sin darse cuenta han tenido este tipo de actitudes ¿miedo a mostrar vulnerabilidad? ¿te cuesta desarrollar inteligencia emocional? Siempre decimos "malditozzz onbrez" pero ¿por qué lo decimos? Todo esto en este capítulo. Mucha historia para proyectarse, cotorreo, anécdota y ver qué puede hacer cada unx desde su cancha, porque al final nos afecta a todxs. 🎙️ ESCUCHA EN 🎙️ Spotify: https://spoti.fi/3C0PX6VApple Podcast: https://apple.co/3UvvUF5 ✌🏽 NUESTRAS REDES SOCIALES ✌🏽 Instagram: https://www.instagram.com/ontaselpodcastTikTok: https://www.tiktok.com/@ontaselpodcastFacebook: https://www.facebook.com/ontaselpodcast La Paola: https://www.instagram.com/paolalonsoso/El Jean: https://www.instagram.com/yeahyeahjean/El Sr Productor: https://www.instagram.com/luisitup/ #podcast #masculinidadfragil #podcastméxico #onvres #masculinidad

¿Las has usado? ¿Piensas usar este tipo de apps? Este capítulo es para ti. Aquí cotorreamos de las grandes estadísticas, preferencias en usos de estas apps y claro, mucha anécdota, experiencia y tips personales para alimentar tu perfil. Si vas empezando, te será muy útil, si ya las has usado te identificarás muy cañón. Spoiler: el confesionario de Yuyin se pone bueno. Spoiler 2: es el capítulo más largo que hemos hecho hasta ahora.

En estos tiempos algo que parece imposible. Dejar el nido no es fácil, acá cotorréanos un poco al respecto ¿cuánto cuesta? ¿Cómo saber si estás listo? ¿A cuánto sale la renta? ¿Qué tal los roomies? Y claro, las risas no faltan del Jean y la Paola. Spoiler: vecinas con problemas mentales, arrendadoras en prisión. BESOSOTES a quien nos escuche.

Son aquellos amores que tenían todo para ser relación pero nunca se concretaron ¿Duele más que un ex? ¿Por qué duelen tanto? ¿Es normal? Acá el Jean y la Paola te cuentan sus tragicomedias y analizan por qué llegar a pegar tanto este cotorreo. Garantizamos reflexión, risas y anécdota random de role play. Dice la leyenda que todos tenemos un casi algo, entonces besosotes para ti si te identificaste.

Bienvenidx al mundo real Yuyines. El primer trabajo no es chidillo y SE SABE; si ya eres parte del mundo laboral te identificarás muy cañón, si vas a empezar tienes que escucharlo porque nene, El Jean y la Paola sueltan sus mejores consejos, datos curiosos ¿qué carreras ganan más? ¿revisan tus redes sociales en entrevistas de trabajo? Acá se platica todo este cotorreo. Mucha risa, anécdotas que terminan en balazos (ASÍ COMO LO LEÍSTE) y llantos en el baño de la oficina.

Si algo tienen en común la Paola y el Jean es que son un par de sazones con un largo historial en este camino del amor propio. Hablan de dónde viene este gran movimiento del que todo mundo habla, cómo lo han trabajado y han aceptado su pechocho cuerpo de hueso ancho ¿qué pex con las dietas, la gordofobia y los estereotipos? Llégale para profundizar un poquin y reírte de la anécdota. Esperemos que al final de este capítulo te quieras un poquito más, muy probable que continuemos con esta temática en otro capítulo.

¿Sientes que lo bueno que te pasa es mera casualidad? Hermanx, bienvenido al mundo del síndrome del impostor. Se cree que el 70% de la población lo tiene ¿El Jean y la Paola? EFECTIVAMENTE. Mucha reflexión, anécdota, cotorreo y moraleja para combatir este mal que muchos tienen y afecta en tu autoestima, trabajo, relaciones, entre otros. Recuerda neni, lo que haces suficiente y lo bueno que te pasa no es suerte.

¿Orientación, género….? A veces nos hacemos bolas con tanto término; este episodio son dos simples mortales explicando qué show con este cotorreo. En específico, hablamos de nuestra experiencia con la orientación sexual ¿cómo nos dimos cuenta? ¿Cómo se compartió al mundo? Carcajada, buen rato y chismecito garantizado. Cualquier duda o comentario el Yuyin les contesta por DM.

¿Todxs cortaron este año? No, no todxs pero el Jean y la Paola sí y tienen mucho que decir del tema. Se soltaron los recibos y hablan de lo mucho que aprendieron en esa etapa de crisis donde cuando ya se toca fondo no queda más que ir para arriba ¿Tuvieron su glow up? ¿Regresarían con su ex? Si cortaste en este año, PELIGRO, altas probabilidades de que te identifiques; y si no pues quédate al chisme.

Bienvenide a Ontas El Podcast ✌🏽 Este es el piloto, donde hablamos de todo y nada. Solo para cotorrear, que nos conozcan un poco y generar expectativa de lo que sigue. Esperemos que con el tiempo este capítulo nos de cringe porque para entonces lo hagamos mucho mejor.