Conversations profondes, partages d'expériences, clés et astuces pour réussir ses relations.
Je réponds aux questions sur les conflits, l'amitié et le destin
Vous êtes nombreux à me poser des questions et c’est pour moi une joie de pouvoir apporter des éléments de réponses. Je prendrais à chaque fois 3 questions maximum pour y répondre.
Vous pouvez aussi envoyer vos questions sur les relations à partir de notre site lavoixdesrelations.fr
Fais les bons gestes:
✅ regarde jusqu’à la fin
✅ laisse un commentaire et partage le lien
✅ abonne-toi et laisse 5 étoiles
Que la paix du Seigneur inonde ton cœur et tes relations.
Sois béni !
Saphy
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3/15/2024 • 19 minutes, 15 seconds
L'amitié n'arrive pas par hasard !
Une amitié n'arrive pas par hasard ! Elle se construit au fur et à mesure.
Et pour qu'elle soit solide, communiquer est primordiale.
Découvre vite un exemple pratique qui pourra t'aider à mieux communiquer avec tes ami(e)s: un élément essentiel du code de l'amitié !
Et si tu n'as pas encore lu mon livre "Le code de l'amitié", il est disponible maintenant sur notre site internet: www.lavoixdesrelations.fr
Bonne écoute !
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7/3/2023 • 10 minutes, 49 seconds
Juillet, le mois de l'amitié: Quelle est la définition d'un véritable ami?
Depuis 3 ans maintenant, nous consacrons le mois de juillet autour de la thématique de l'amitié.
Pour cette année 2023, nous allons aborder le thème suivant: "Quelle est, selon toi, la définition d'un véritable ami?"
Par ce thème, nous voulons recevoir ta définition de la l'amitié et ensemble nous allons sonder les Saintes Écritures à la découverte des trésors au sujet de l'amitié.
Qu'est-ce que la Bible dit par rapport à l'amitié et comment mettre en pratique ces valeurs dans notre quotidien? C'est ce que nous verrons tout au long du mois de juillet sous plusieurs formats, notamment des podcasts exclusifs, des articles, des capsules vidéos, des témoignages, etc.
Un avant-goût d'un des proverbes que j'aime particulièrement: "Les blessures d'un ami prouvent sa fidélité, Mais les baisers d'un ennemi sont trompeurs." Proverbes 27:6
Cette thématique de l'amitié a déjà béni plusieurs milliers de personnes, qui ont vu leurs amitiés être améliorées grâce aux différents contenus et surtout grâce au livre "Le code de l'amitié" et au jeu connexion - édition amitié. Ces produits et bien d'autres, sont disponibles en ligne sur notre boutique.
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6/30/2023 • 5 minutes, 26 seconds
3 pièges à éviter lorsqu'on est en colère
Se mettre en colère n'est pas un "péché".
Laisser les effets de la colère, comme l'amertume, la haine, la jalousie, prendre racine en nous devient malsain.
Je vous partage une expérience que j'ai eu avec une amie. Pendant 9 mois, on ne s'est plus adressée directement la parole...
Je vous laisse découvrir 3 pièges à éviter lorsqu'on est en colère.
Bonne écoute et n'hésitez pas à laisser un commentaire et à partager :)
#lavoixdesrelations #lacolère #amitié #relation
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6/26/2023 • 12 minutes, 3 seconds
Suis-je vrai(e) avec moi-même?
Tu fais de ton mieux pour être toi-même.
Et tu fais bien !!!! Sois une personne entière lorsque tu es en relation avec les autres.
N'aies pas honte d'assumer tes limites, tes défauts, mais... :)
Dans ce podcast, je donne quelques astuces pour pouvoir répondre à cette question: "suis-je vrai(e) avec moi-même"?.
C'est le fruit de mes recherches et de ma reflexion.
Taggez vos amis et partagez !
#lavoixdesrelations #etrevraiavecsoimeme #beyourself
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6/19/2023 • 14 minutes, 2 seconds
On ne se comprend pas !
On ne se comprend pas !
Qui a déjà entendu cette phrase? Souvent, nous avons du mal à nous exprimer et surtout à être compris !
Je vous donne dans ce nouvel épisode une astuce pour nous aider à comprendre ce qui n'est pas a priori "compréhensible" :) :)
Bonne écoute & abonnez-vous !
#lavoixdesrelations #podcast #communication #emotion #coeur #relation
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6/6/2023 • 11 minutes, 13 seconds
Le pardon dans les relations- Interview de The Lady Movement avec Saphy Urbano
Le pardon est un choix et une nécessité dans les relations. Si tu veux bien vivre et réussir tes relations, accepte de pardonner.
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5/19/2023 • 1 hour, 20 minutes, 30 seconds
Comment dire MERCI? avec Flammena
Très souvent nous disons merci à quelqu’un pour plusieurs raisons. Et si aujourd’hui, on apprenait à se dire merci ? Écoutez ces quelques minutes avec Flammena et n’hésitez pas à laisser un commentaire.
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4/14/2023 • 5 minutes, 10 seconds
Interview: Connaitre l'autre en profondeur avec l'Évêque Nadia Jocktane
L'Évêque Nadia a répondu à la question suivante: Qu’est-ce qui est le plus difficile dans une relation? Sa réponse est tellement profonde ! Je crois qu'après ce podcast, tu vas mieux vivre tes relations. Pour elle, ce qui est le plus difficile dans une relation c’est de "CONNAÎTRE" l'autre.
Qui est l'Évêque Nadia Jocktane?
Née le 03 février 1973 à Gonesse en France, dans une famille à la fois Catholique et Protestante.
L’Evêque Nadia Jocktane fait l’expérience du Christ à l’âge de 13 ans. Très rapidement, dans l’une des église phare du Gabon, elle occupe diverses responsabilités.
L’Evêque Nadia fait ses études secondaires, en région Parisienne, au Lycée Saint-Nicholas à Issy-les-Moulineaux.En 1994, elle se marie et rejoint son époux aux Etats-Unis d’Amérique. S’apprêtant à entamer des études supérieures à Tulsa, dans l’état d’Oklahoma aux Etats-Unis, Dieu l’appelle de façon pressante à le servir à temps plein. C’est ainsi, que L’Evêque Nadia, rentre au Gabon, plus précisément à Port-Gentil, et sert le Seigneur, aux côtés de son époux.
L’évidence de la main de Dieu sur sa vie fait d’elle la première femme pasteure de la capitale économique du Gabon, Port-Gentil.
En 2000, elle est ordonnée Ministre de l’Évangile.
Ayant toujours eu le fardeau de la jeunesse, L’Evêque Nadia, fonde en 2017, Génération Oméga et ses Conférences ALT. Animée par le salut des âmes, philanthropique et humaniste, elle organise des croisades d’évangélisation qu’elle appelle « Saison de miracles » pour le salut et la guérison du plus grand nombre. Durant 13 ans elle exerce la fonction de Pasteur- Résident dans trois des plus grandes églises de Christ Révélé aux Nations (CRN) : l’Eglise CRN Banco, l’Eglise CRN Plein Ciel et l’Eglise Centrale, église mère des ministères CRN.
Conférencière émérite, l’Evêque Nadia est invitée aussi bien en Afrique, en Europe qu’aux Etats-Unis d’Amérique. Elle prêche un message empreint de sagesse, accompagné de miracles et de guérisons. Son éloquence captive des audiences de compositions variées et multiples.
Elle offre « Les classes prénuptiales », des séminaires en faveurs des célibataires et des couples.
Elle est également promotrice de la musique gospel par « TJ production » et Présidente-Fondatrice de l’organisation chrétienne « Femme 2 Fois ».
En 2013, elle fonde l’office d’Evangéliste et bâtit l’organisation d’évangélisation « Nadia Jocktane Organization à Libreville et à Paris.
En 2016, elle reprend l’exercice pastoral et implante l’Eglise CRN Paris-Ouest à l’esplanade de la Défense. Actuellement, L’Evêque Nadia, est Pasteure responsable de l’Eglise locale CRN EPE à Paris et Directrice National de CRN en France.
En Décembre 2020, elle est élevée au rang d’Evêque élue.
Sa passion pour l’entreprenariat et dotée d’une appétence dans le savoir se vêtir, L’Evêque Nadia, crée en 1998 « Statère Couture ». L’entreprise « Statère Couture », atelier de couture donne naissance en 2000 à la boutique prêt-à-porter « Inédit ».
Également Coach de vie, Auteure, Entrepreneure et Modéliste, elle crée en 2018 la marque de vêtements liturgiques revisitées » DIV’IN » et VIP, une marque de vêtements sportwear.
L’Evêque Nadia Jocktane constitue en somme un modèle ministérielle de la gente féminine dans la francophonie et représente la nouvelle génération de femmes doublement accomplies tant sur le plan humain que sur le plan spirituel.
Mariée depuis 28 ans à l’Évêque Général Mike JOCKTANE, elle est l’heureuse maman de quatre enfants : Jacky Yaël, Grace Christie, Mike Anthony et Steeve Chris
Bonne écoute et abonnez- vous !
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3/24/2023 • 38 minutes, 44 seconds
Conversation: L'enfer ce n'est pas les autres avec Évêque Michel Ambouroue
Nous avons principalement échangé sur sa citation: "L'enfer ce n'est pas les autres; mais ils ne sont pas le paradis non plus." L’une des clés partagées est l’écoute. Je vous encourage vivement à vous procurer le livre de l'Évêque Michel "Transformation: Le pouvoir de l’écoute" en cliquant sur le lien suivant lavoixdesrelations.fr
Dans ce monde en constante mutation, il n'existe selon l'auteur, rien qui soit plus puissant que l'esprit humain, que Dieu a rendu capable des plus grandes prouesses. "Quel que soit ce que vous êtes en ce moment, il y a une transformation possible si vous accepter d'avoir accès aux pouvoirs que renferme votre esprit." Cet ouvrage est le premier, en terme de publication, d'une série que l'auteur rend disponible pour la transformation du plus grand nombre. Si vous êtes prêt à changer, alors découvrez le pouvoir de l'écoute.
Très bonne écoute et abonnez-vous !
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3/15/2023 • 49 minutes, 31 seconds
Conversation sur l'hypersensibilité avec Antonya David-Prince
Vous avez l’impression d’être souvent dans l’analyse? De beaucoup vous préoccuper de ce que ressentent les autres? Vous aimez les ambiances calmes, loin de l’agitation? Si c’est le cas, vous êtes peut-être hypersensible.
Ce trait de caractère (hypersensibilité), méconnu jusque dans les années 90, est relativement commun puisqu'il touche près d’une personne sur cinq. Si nous en prenons conscience, nous pouvons facilement bien vivre avec les autres.
J’ai eu le privilège d’échanger dans un #podcast passionnant avec Antonya David-Prince. Nous avons exploré plusieurs mondes dans notre conversation pour arriver à un point crucial de l’existence: Reconnaître lorsqu’on a un problème et arriver à se dire en soi-même: “je veux aller mieux” est le premier pas pour devenir meilleur.
Je vous laisse découvrir le podcast et surtout n’hésitez pas à partager, à vous abonner pour découvrir d’autres contenus pour bien vivre ses relations.
Découvrir le podcast en video ici
Bonne écoute !
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3/7/2023 • 42 minutes, 34 seconds
Être un don pour l’autre avec Flammena
Il y’a quelques années je traversais une situation difficile dans mes études et mes finances. L’une de mes amies prenait souvent du temps pour m’appeler et m’encourager à persévérer. Il y’avait des moments où je pleurais et je lui disais que j’avais envie de tout abandonner, mais elle avait toujours les mots pour me réconforter. Quelques mois après, les choses commençaient à aller mieux. Lors d’une conversation, mon amie me racontait toutes les difficultés qu’elle vivait pour la préparation de son mariage. Et ces difficultés étaient déjà là pendant qu’elle prenait le temps de m’encourager quand j’allais mal. J’ai toujours qualifié sa manière d’agir de sacrificielle, et je reste ébloui devant tant d’amour. Se donner pour son amie, Wahouh c’est beau de vivre cela. Bonne écoute 😊
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2/21/2023 • 4 minutes, 47 seconds
BOOSTER: Au secours, je suis en relation avec un introverti !
Au secours ! Je suis en relation amicale ou amoureuse avec un introverti ! La façon dont les introvertis vivent leur vie peut sembler déroutante pour les extravertis du monde.
Si ton monde a déjà été chamboulé par les réactions d’une personne introvertie et que tu l'as peut-être mal vécu, ce podcast est pour toi. Dans cet épisode, je vais te partager des aspects essentiels qui (peuvent) rendent les introvertis heureux. À mon avis, il faudrait plusieurs ouvrages pour parler de l'introversion. L'idée en vous partageant ces aspects, c'est de pouvoir vous aider à bien vivre vos interactions avec les introvertis et à les approfondir.
Qu’est-ce qu’une personne introvertie? Qui est tourné vers son moi, son monde intérieur. Les introvertis ont besoin de solitude et de calme pour réfléchir et se ressourcer. Ils ne sont pas toujours bien vus dans la société, car jugés trop sérieux, trop réservés et très solitaires.
Bien que l'esprit, le cœur et l'âme d'un introverti diffèrent fortement de ceux d'un extraverti, il suffit d'un peu d'éducation et de compréhension pour voir ce que les introvertis aiment. À la fin de cet épisode, tu auras une meilleure compréhension des choses que les introvertis (peuvent) aimer.
Merci pour vos retours et témoignages c’est vraiment encourageant !
Bonne écoute :)
#introverti #lavoixdesrelations #reussirsesrelations #valeurschretiennes
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2/16/2023 • 14 minutes, 3 seconds
Interview: Les codes à retenir dans les relations avec Guy Inchot
C'est l'histoire d'un épisode autour des relations du point de vue masculin avec Guy Inchot, une personne qui a trouvé sa vocation et milite pour former la génération de demain dans le leadership. en effet, il est co-fondateur de Klesis Junior et fondateur de men's code.
Dans cet entretien, il nous partage des codes à retenir au sein des relations (amoureuses, amicales et professionnelles). Il se livre sur certains aspects inédits.
Bonne écoute cher auditeur et n'hésitez pas à laisser un commentaire.
#lavoixdesrelations #relation #code #mencodes
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2/6/2023 • 40 minutes, 15 seconds
Interview: Se mettre à la place de l'autre avec Amie Kouamé
J'ai eu le privilège d'interviewé Amie Kouamé sur la question suivante: qu'est-ce qui est le plus difficile dans une relation?
Elle est fondatrice du magazine Ayanawebzine, consultante en marketing-communication et motivée par la promotion des femmes. Elle nous partage à coeur ouvert sa vision sur les relations, notamment sur le fait de se mettre à la place de l'autre.
Bonne écoute cher auditeur, chère auditrice et restez connecté pour avoir les réponses d'autres invités.
Ps: ces interviews ont eu lieu en 2021.
Restons connectés sur www.saphyurbano.com
#lavoixdesrelations #communication #relation
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1/30/2023 • 20 minutes, 25 seconds
BOOSTER: La désillusion dans tes relations: entre ce que tu penses et ce que tu vis
La désillusion peut être douloureuse mais absolument nécessaire. Une relation ne se vit pas seulement en pensée mais elle se vit aussi en réalité.
Il est tout à fait normal de se faire une image de ce qu’on veut vivre dans une relation (amicale ou amoureuse). On se projette avec la personne dans plusieurs aspects de notre vie. Cependant, il est primordial de se dire que ce qu’on pense n’est pas forcément ce qu’on va vivre à la virgule près.
Beaucoup de gens s’imaginent que ce qu’ils pensent, c’est ce qui est. Ils projettent leurs pensées de telles sortes quecelles-ci deviennent une réalité pour eux. J’appelle ça la vérité tirée d’une réalité virtuelle. D’autres encore considèrent que ce qu’ils pensent, c’est la vérité à 100%.
Découvrez dans cet épisode comment faire face aux désillusions pour vivre des relations saines et profondes.
vous pouvez également retrouver ce podcast en article disponible sur le blog www.saphyurbano.com
Bonne écoute et n'hésitez pas à laisser une note sur apple podcast et un commentaire :)
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1/25/2023 • 10 minutes, 7 seconds
Interview: épanouissement dans une relation I Évêque Michel Ambouroue
J'ai eu le privilège de poser une question à un homme qui parle des relation comme très peu le font. Il s'agit de l'Évêque Michel. Je lui ai posé la question suivante: comment être véritablement épanoui dans une relation? Sa réponse va certainement vous surprendre.
Qui est l' Évêque Michel Ambouroue? Découvrons sa biographie:
Michel Ambouroue est Évêque Responsable de l'Eglise Centrale des Ministères Christ Révélé aux Nations (CRN), et Directeur Régional de la zone 1 (comprenant 3 provinces du Gabon) desdits Ministères. Il est l'aîné de plusieurs frères et sœurs. Il a grandi au sein d’une famille chrétienne catholique, dans la ville de Port-Gentil au Gabon.
Converti à l'âge de 14 ans, il assume très tôt différents postes de leadership dans son église locale, à Port-Gentil. La réalité de l'appel de Dieu dans sa vie l'emmène à suivre une formation théologique aux Etats-Unis : premièrement à ‘’Christ For The Nations Institute’’ et ensuite à la prestigieuse ‘’Oral Roberts University’’.
Son désir est de connaître Dieu et de le faire connaître. Sa simplicité et sa profondeur rendent son message accessible au plus grand nombre, quel que soit l'âge et le statut social. Ses prédications et ses enseignements sont empreints de sagesse. C'est un homme puissamment utilisé par Dieu dans l’exercice du ministère, notamment dans le domaine du prophétique et de la guérison miraculeuse.
Il est auteur du livre "Transformation: Le pouvoir de l'écoute. Il est conférencier et coach plusieurs entrepreneurs dans plusieurs domaines le leadership. Il est marié à la Révérende Stanne Carelle Célie et tous les deux vivent avec leurs 2 merveilleux garçons à Libreville, au Gabon.
Bonne écoute et restons connectés sur www.saphyurbano.com & www.lavoixdesrelations.fr
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1/23/2023 • 8 minutes, 41 seconds
Interview: relations difficiles avec les femmes? I Pasteur Grâce Mafoua
Je suis privilégiée d'avoir pu interviewé le Pasteur Grâce Mafoua au sujet des relations sur la plateforme La voix des relations. Je crois que pour réussir nos relations, nous devons y travailler et surtout apprendre à le faire. Chaque personne qui intervient sur la plateforme apporte une pierre précieuse à cette vision qui est de réussir nos relations avec les valeurs de la Parole de Dieu.
Qui est le pasteur Grâce Mafoua? Découvrons ensemble sa biographie:
Femme de foi et de destinée le Pasteur Grace Mafoua est une servante dévouée à l'oeuvre de Dieu et à son peuple. Elle sert aux côtés de son mari le Pasteur Gentil Mafoua. Leader de louange dans son église ACER Paris, elle dirige le groupe"les porteurs de réveil", sous le leadership de ses pères spirituels l'Apotre Alain Patrick et le Pasteur Paulette Astrid Tsengue.
Auteure, compositrice et chanteuse, elle fait découvrir un univers éclectique au travers de son maxi single Mon trésor, en 2019. Dans le domaine de la musique elle lance en 2016 le Concept de tournée de louange, appelé Parfum de louange.
Pasteure aux multiples casquettes, elle est autoentrepreuneur dans la communication digitale et fondatrice du magazine média Les boss ladies. Femme d'affaires passionnée, elle est très engagée dans sa réussite et dans celle des femmes en général. Elle aime se rendre disponible pour les autres et aime partager l'amour de Dieu au travers de tout ce qu'elle fait.
Après quelques difficultés personnelles et défis de santé, le pasteur Grace a trouvé sa force en Dieu et dans la louange. Aujourd'hui elle désire incarner un message de foi, de confiance en soi et de succès.
Très bonne écoute et surtout restons connectés sur www.saaphyurbano.com & www.lavoixdesrelations.fr
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1/19/2023 • 19 minutes, 57 seconds
LIVE: La fin de ces relations qu’on pensait sans fin…
Ce replay du dernier direct de l’année 2022 avec comme invité l’Évêque Michel Ambouroue, sera le fer de lance de votre année 2023 concernant vos relations. Impossible de rester le même après avoir écouter ces pépites! Partagez le lien et n’oubliez pas, laissez une note et un commentaire 😊
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1/4/2023 • 1 hour, 24 minutes, 53 seconds
INTERVIEW: Je réponds à 5 questions sur La voix des relations avec Rebecca
Vous êtes très nombreux à me demander d’où vient “La voix des relations (Lvdr.). J’ai eu le privilège d’être interviewée par Rebecca. Elle a préparé 5 questions à me poser auxquelles j’ai répondu de manière authentique.
J’explique aussi en profondeur l’importance des outils pour améliorer au quotidien nos relations.
Et enfin, je me dévoile… un tout petit peu 😌
Vous n’allez pas voir le temps passer, n’hésitez pas à laisser des commentaires et à partager le lien ✨
Et si vous avez d’autres questions, inscrivez-les en commentaire et peut être que vous pourrez avoir l’occasion de me les poser en interview comme Rebecca?
Bonne écoute 😊
Merci et très bonne semaine 😇
#interview #conversation #communiquer #communication #relation #lavoixdesrelations #chretienslifestyle #chretien
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11/28/2022 • 24 minutes, 21 seconds
Dieu, la prière et nos relations avec Flammena
Sur la voix des relations nous croyons que Dieu a créé les êtres humains pour qu’ils soient en
interaction les uns avec les autres. Dieu est le créateur des relations et lui mieux que quiconque
connait le mode d’emploi. Le moyen de communication verbal que nous avons avec Dieu est la
prière. Aujourd’hui j’aimerai partager avec vous quelques impacts de la prière dans nos relations.
Pour commencer, nous devons inviter Dieu dans nos relations. Ce que je veux dire par inviter Dieu,
c’est tout simplement prier pour chacune de nos relations afin d’avoir : La bonne attitude pour bien
les vivres.
Par expérience vous savez comme moi que souvent nous avons la volonté de mettre les bons conseils
que nous écoutons en pratique mais il peut nous manquer la capacité. Parce que la vie est avant tout
spirituelle, tout ce que nous pouvons refléter ou faire vient d’abord d’une capacité spirituelle. Cette
capacité, nous la demandons à Dieu et il nous l’accorde. Il dit dans Jean 16 :23 Tout ce que vous
demanderez en mon nom (ici c’est Jésus qui parle) au père, il vous l’accordera. Découvre la suite et bonne écoute 😊
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11/22/2022 • 6 minutes, 4 seconds
Il y a une crise dans les relations 1/2
Il y a une crise incroyable dans les relations. J’écoute beaucoup des personnes qui me font état de ce qu’elles peuvent vivre au quotidien.
Aujourd’hui, Les gens ne sont plus qui ils sont en réalité. L’apparence a considérablement pris le dessus sur la vérité. Aujourd’hui, plusieurs peines à être qui ils sont en réalité, pour cause, le jugement des autres, la pression de l’entourage, l’environnement, la peur d’être différent…
Ce qui en ressort principalement c’est le manque d’authenticité.
Bonne écoute et à la semaine prochaine.
N’oubliez pas de laisser un commentaire, une note et de partager.
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9/9/2022 • 4 minutes, 29 seconds
Quitter pour s’attacher à quelqu’un
Lorsqu’on démarre une relation, il n’est pas question de vivre la relation comme si on était seul(e). Il est indiqué de « QUITTER plusieurs choses pour S’ATTACHER à l’autre. Je te laisse découvrir quelques conseils qui vont te permettre de bien démarrer ta relation et surtout de la bâtir sur des fondements solides.
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8/26/2022 • 8 minutes, 18 seconds
La voix des relations - Saphy Urbano (Trailer)
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8/26/2022 • 43 seconds
L'épanouissement dans les relations avec Flammena
Qui n'a jamais entendu ce mot: "épanouissement?" Je pense que la majeure partie des gens l'a déjà entendue une fois. Que signifie t-il?
Aujourd'hui, Flammena vous donne le sens du mot épanouissement au sein des relations.
Bonne écoute !
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6/10/2022 • 4 minutes, 11 seconds
Après le pardon: rester ou partir? avec Flammena
J'ai vécu quelques déceptions dans mes relations qui m'ont conduit à mieux les définir et à apprendre à les vivre de manière épanouie. Aujourd'hui, j'aimerais mettre l'accent sur le pardon. Précisément le pardon après une blessure amicale.
Après le pardon: doit-on continuer la relation ou partir?
Je vous dis tout dans ces quelques minutes en espérant que mon témoignage va édifier plusieurs.
Bon écoute et n'hésitez pas à nous retrouver sur:
Youtube: https://www.youtube.com/user/saphyurbano/videos
Instagram: www.instagram.com/lavoixdesrelations
TikTok: https://www.tiktok.com/@lavoixdesrelations
Blog: www.saphyurbano.com
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4/29/2022 • 4 minutes, 35 seconds
L'histoire de ma solitude
J’ai quitté tous mes réseaux sociaux, j’ai gardé la communication uniquement avec ma famille restreinte (car je vis loin d’eux) et mes amis proches. J’ai installé autour de moi une solitude, et ce temps a vraiment été bénéfique pour moi.
J’ai appris à :
Aimer la présence de Dieu que je ne vois pas plus que la présence des Hommes que je vois.
Catégoriser mes relations
Observer mon environnement, les gens
Mieux me connaître, identifiés quelles sont mes forces, mes faiblesses et m’appuyer sur la parole de Dieu pour grandir
Aimer passer du temps avec moi-même
Faire confiance à Dieu, malgré ce que mes yeux physiques peuvent voir
Pendant ces moments, j’ai expérimenté Dieu d’une manière que je n’avais pas encore connu, j’ai pu avoir des réponses à certaines de mes questions, et surtout Dieu m’a vraiment coaché sur ma personnalité.
Je peux le dire c’est le meilleur coach en développement personnel.
Je vous souhaite une bonne écoute !
Flammena
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4/13/2022 • 4 minutes, 38 seconds
Épisode 2: La vision de l'amitié avec Flammena
Mon objectif du jour est de parler de l’importance de la vision dans nos relations amicales. Ici quand, je parle de vision je veux mettre l’accent sur le fait d’avoir une même perception de l’amitié.
Nous avons tous des relations amicales, bon je l’espère car l’amitié est une merveilleuse chose à vivre.
Quelqu’un a dit : « on attire ce que l’on est », si nous nous basons sur cette déclaration, naturellement nos amis nous ressemble. Par exemple si je suis une personne vraie je vais attirer des personnes vraies. Donc tout va bien se passer !!!
Mais la vision va au-delà des valeurs, ce n’est pas parce que nous sommes deux personnes vraies que nous avons une perception commune de l’amitié.
Je vous souhaite une agréable écoute et n'hésitez pas à partager à vos amis et à laissez un commentaire.
Flammena
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3/18/2022 • 4 minutes, 38 seconds
Épisode 2: La féminité dans les relations avec Mariame
Dans cet épisode, je vous parle de comment j'ai pris conscience de ma féminité pour mieux vivre mes relations.
Avant, je ne savais qui j'étais et je me suis perdue littéralement dans mes rapports avec les autres.
Cette expérience m'a beaucoup brisé mais j'ai réussi à me relever grâce à l'amour.
J'espère de tout coeur qu'à l'écoute de ces quelques minutes, tu pourras aussi trouver la force et le courage de te relever.
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3/11/2022 • 4 minutes, 52 seconds
Épisode 1 - La Transparence avec Flammena
Mon objectif du jour est de partager avec vous quelques clés autour de la transparence dans nos relations.
L’on pourrait remplacer le mot transparence par clarté, limpidité, c’est tout simplement le fait d’être vrai dans nos relations.
La parole de Dieu nous dit qu’un homme ne peut donner que ce qu’il a. Nous devons dans un premier temps être vrai avec nous-même avant de prétendre l’être avec d’autres personnes.
On peut se poser la question : c’est quoi être vrai avec soi-même ?
Je vais vous donner quelques exemples : reconnaitre ses qualités et ses défauts, se remettre en question afin de s’améliorer, être tout simplement soi-même, s’aimer ou encore aimer son parcours de vie.
Voici quelques exemples mais il y’en a d’autres bien-sûr.
Comment devons-nous être vrai dans nos relations ?
Voyons ensemble quelques clés à mettre en pratique.
➢ Être soi-même, ne pas jouer un rôle ou vouloir s’approprier une autre personnalité.
➢ Dire la vérité
➢ Aimer en tout temps, persévérer dans l’amour
➢ Communiquer lorsqu’il y’a des conflits ou des incompréhensions. J’en profite pour vous encouragez à vous procurez le livre « comment bien communiquer en temps de conflits » sur notre site lavoixdesrelations.fr
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3/4/2022 • 3 minutes, 44 seconds
Épisode 1 - Le Relèvement par l'amour avec Mariame
Je suis maman d’un jeune adolescent qui va avoir 14 ans dans quelques mois.
Lorsque j’ai commencé à sortir avec son père j’avais 22 ans et plein de rêves de couple en mode « Hélène et les garçons » ou bien les histoires des clips américains. Or la réalité à laquelle j’ai été confronté, n’était pas du tout celle-ci. Totalement immature émotionnellement et sans comprendre les enjeux d’une vie de couple avec tout ce que cela implique en termes de concessions, d’intimité sexuelle, de don de soi, de sacrifice, de pardon et de solitude, j’ai vécu l’un des plus gros échecs relationnels de ma vie à l’époque.
Avec le père de mon fils, nous avons partagé une vie commune pendant environ 5 ans. Elle s’est soldée par une rupture extrêmement douloureuse, tant pour lui que pour moi. J’avais à l’époque 28 ans et j’étais déjà remplie de honte, de remord et de culpabilité.
Je me suis relevée grâce à l’amour et aujourd’hui je vous partage mon histoire.
Accrochez-vous et que votre coeur reçoive de l'espoir et de l'amour.
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2/25/2022 • 6 minutes, 23 seconds
Accepter la différence de l'autre avec Flammena
Comme vous le savez, nous sommes tous différents les uns des autres et personne n’est parfait.
La parole de Dieu nous enseigne que l’amour est le lien de la perfection.
Naturellement, lorsque nous aimons, nous acceptons les différences des autres. Mais, il peut arriver dans les relations que la révélation de certaines différences soit source de frustrations.
L’amour a plusieurs facettes qui nous conduisent à mieux vivre nos relations. Au-delà des choses que nous pouvons avoir en commun, gardons à l’esprit que chacun de nous est unique.
Dans cet épisode, je vous partage une expérience que j'ai vécu suite à une situation qui m'avait fait beaucoup de mal.
Bonne écoute
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2/17/2022 • 3 minutes, 25 seconds
L'amour qui restaure avec Mariame
Bonjour à toutes et tous, je m’appelle Mariame de « la voix des relations » je vous souhaite la bienvenue dans la rubrique de l’amour.
Au cours de mes différentes expériences de vie qu’elles soient personnelles ou professionnelles, j’ai appris que l’amour est avant tout une intention qui nous demande de grandir en intelligence émotionnelle et relationnelle. Vous aurez donc compris que je suis sensible à l’amour avec un grand A. Je vais vous parler des faces cachées de l’amour.
L’amour est un sentiment désintéressé qui nait du don de soi, c’est se donner à partir du cœur. Il est donc qu’elle que soit la relation : amicale, amoureuse, familiale vitale d’aimer et c’est donc l’essence même de toute relation.
Il est donc important de parler d’amour dans ce qui est de vrai et de Christ. Il est le moteur et le carburant de toutes relations saines.
L’amour guéri et restaure les vies.
J’ai travaillé pendant plusieurs années dans la lutte contre le VIH/SIDA, où j’ai eu l’occasion dans mon métier d’assistante de service social d’accompagner des personnes victimes de violences et agressions sexuelles.
Je peux donc vous affirmer que pour avoir écouté ces parcours de vies et les atrocités subies sans le don de l’amour que nous sommes il est quasi impossible pour les personnes ayant ce type de parcours, de pouvoir retrouver le goût à la vie.
Je vous invite à écouter un partage extraordinaire.
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2/11/2022 • 5 minutes, 43 seconds
Traverser l'automne dans les relations
Nous sommes en automne en France et c’est la saison où presque tous les arbres perdent leurs feuilles.
C’est une saison dites intermédiaire, qui nous prépare à affronter l’hiver…
Cette saison me fait penser à une chose qu’on vit parfois dans nos relations…
Il arrive dans une relation aussi solide soit elle où on vit des périodes troubles, des périodes froides, la guerre froide parfois avec notre ami, notre conjoint ou notre famille. Ça ne veut pas forcément dire que la relation devient toxique, c’est juste une saison. Une saison est faite pour être temporaire et ne définit en rien qui vous êtes ou la nature même de la relation.
Alors comment la traverser de façon optimale? Comment rester proche, soudé dans cette saison intermédiaire pour affronter l’hiver ensemble ?
J’ai une astuce à te proposer dans cet épisode.
L’automne est une période de transition durant laquelle nous aspirons à une certaine stabilité en ce qui concerne notre vie relationnelle.
Moins agités qu’en été, plus vigoureux qu’en hiver, en automne nous sommes bien disposés pour trouver le bon équilibre au sein de nos relations.
Aucune saison n'a qu'un impact purement négatif ou toujours positif sur nos relations. L’arrivée de l’automne a tendance à griser un peu notre quotidien.
Pourtant cette saison a aussi de belles satisfactions à nous offrir.
Trouver l’harmonie est une bonne méthode pour contrer le blues de la fin des vacances ou le stress de la rentrée.
Bonne écoute !
#relation #lavoixdesrelations #reussirsesrelations
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11/6/2021 • 7 minutes, 55 seconds
Comment faire une critique sans frustrer l'autre?
La raison pour laquelle nous avons tendance à nous offusquer face à une critique est précisément que nous y voyons une attaque personnelle.
Pour bien formuler une critique "sans blesser" et pour réussir ses relations, il faut apprendre à réduire l’impact de la critique sur l’ego de l'autre.
Il faut apprendre à bien choisir ses mots pour réussir à mieux communiquer même dans un moment où on n'est pas forcément à l'aise de dire les choses "qui fâchent".
Il faut absolument éviter toute critique directe à la personne. On ne juge pas, on émet un avis sur un acte, pas sur la personne.
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8/18/2021 • 5 minutes, 34 seconds
Faire face aux regrets
Très souvent, nous exprimons des regrets lorsqu'on met un terme à une relation ou encore lorsque la relation n'a pas fonctionné.
Il est primordiale de faire face à ses regrets, de process cet "échec" pour aborder et réussir une nouvelle relation.
Dans ce podcast, je vous explique l'importance de ne pas avoir de regret et ne pas rentrer dans une nouvelle relation avec des regrets.
Bonne écoute et n'hésitez pas à partager le lien
Abonnez-vous :-)
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8/18/2021 • 3 minutes, 1 second
#3 J'aspire à mieux communiquer
J'aspire à mieux communiquer est le cri silencieux de plusieurs dans leurs relations. Ce cri est parfois étouffé par les appréhensions, la peur d'être rejeté, la peur d'être mal compris ou encore la peur que leurs mots soient mal interprété.
Dans ce podcast, je vous donne quelques clés pour améliorer la question de la communication.
LE PLUS? Je vous recommande vivement d'acheter mon livre "Le code de l'amitié" pour avoir les clés plus approfondies d'une bonne communication. Le livre est disponible sur la boutique en ligne www.lavoixdesrelations.fr et à Libreville au Gabon à la Librairie Tanguna. (Akanda)
N'hésitez pas à partager le lien et à laisser un commentaire.
À bientôt!
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4/13/2021 • 5 minutes, 25 seconds
#2 L'amour est patient
L’amour est patient. La patience est une force. Elle nous fait grandir en maturité.
Quelqu’un de patient sait attendre.
Quelqu’un de patient sait grandir.
Si nous voulons aller plus loin dans nos relations, nous devons exercer notre patience.
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1/6/2021 • 4 minutes, 31 seconds
#1 Un mot qui va vous changer
Il y a un mot qui vous permettra de vous accepter, de vous focaliser en priorité sur vous même. Ce mot, on a pour habitude de l’utiliser pour quelqu’un d’autre. il est temps de se l’approprier.
Vous êtes prêts?
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12/24/2020 • 3 minutes, 19 seconds
La blessure dévoilée
Nous devons apprendre à faire face à nos douleurs, à sortir des prisons dans lesquelles elles peuvent nous maintenir et à guérir. Apprendre à nous remettre sans cesse en question dans les bons comme dans les mauvais moments.
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8/17/2020 • 5 minutes, 19 seconds
N'impose pas ta personnalité à l'autre
Imaginez-vous être en relation avec une personne introvertie et vous-même êtes extravertie 🙆🏾♀🏃🏿♀
« N’impose pas ta personnalité à l’autre » est le titre de ce nouvel épisode de #podcast
Il dure 7min à dessein car j’aimerais vraiment avoir des échanges avec vous à ce propos en commentaire sur instagram ou en DM ou message privé.
À tout de suite 😁
Bonne écoute à tous !
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2/11/2020 • 7 minutes, 20 seconds
La jalousie entre ami(e)s
" La jalousie est une émotion secondaire qui représente des pensées et sentiments d'insécurité, de peur et d'anxiété concernant la perte anticipée ou pas d'un statut, d'un objet ou d'un lien affectif ayant une importante valeur personnelle."
(source: wikipédia)
Cette définition va parfaitement avec ce podcast "La jalousie entre ami(e)s"
Je vous laisse le découvrir et pour la suite, j'aimerais beaucoup recevoir des témoignages afin de les utiliser pour les prochains épisodes. :)
Whatsapp: +33615561268 ou mail: saphyurbano@gmail.com
#lavoixdesrelations
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1/20/2020 • 9 minutes, 30 seconds
Communiquer à coeur ouvert
La communication est l'une des causes de conflit dans les relations. Bien communiquer s'apprend. Dans cet épisode, découvrez des conseils sages et profonds du Révérend Michel Ambouroue.
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