185.ได้ทำสิ่งที่รักแล้วมีความสุข?,ทำไมแคร์สายตาคนอื่นมากไปจึงไม่โอ,คุยกับต้น by TEI

184.นับถอยหลังเข้าสู่30โตแล้วเป็นยังไง ดีหรือไม่!,คุยกับตัวเองกับออง by TEI

183.ตกหลุมรักเขาเพราะภาพในหัว,ฝึกนั่งกับความรู้สึกแย่ๆของตัวเอง by TEI

182.ความรักหน้าตาประมานนี้มั้งที่ต้องต้องการ,platonic love by TEI

180.toxic positivityแบบแตะๆ,ตั้งคำถามกับสิ่งต่างๆที่เข้ามาสอนบ้าง by TEI

179.เริ่มทำสิ่งต่างๆให้ได้ผลโดยเริ่มจากการสร้างmindsetที่ถูกต้อง! by TEI

178.ทำไมเราชอบไปชอบคนที่ไม่ดีกับเรา? ,ตั้งคำถามกับตัวเอง by TEI

177.เรามักจะมองแต่สิ่งที่ไม่ดีในตัวเองจนลืมสิ่งที่ดีๆในตัวเองไป by TEI

176.คนเราจะต้องรับบทกี่อย่างในหนึ่งวัน,ใครคือเราและเราคือคนไหน? by TEI

175.อยู่ๆก็ได้เรียนรู้เรื่องความรักจาก การเรียนการแสดง,รู้จักกับจักระของร่างกาย! by TEI

174.เราไม่สามารถทำให้คนทั้งโลกมารักเรา,อยากเจอคนแบบไหน จงเป็นคนแบบนั้น! by TEI

173.จิตสงบเพราะfreedive,ความสวยคืออะไร? แล้วรู้ได้ไงว่าเราไม่สวย? by TEI

172.อยากเป็นมากกว่าที่เป็นก็ต้องหลุดจากกรอบที่ครอบอยู่ให้ได้! by TEI

171.จะรักตัวเองต้องเริ่มยังไงดี,หนังสือmanifest by TEI

170.ต่อสู้กับความจิตตก,หนังสือwhy has noobody told me this before by TEI

ep.168 มีอยู่ในyoutubeเท่านั้นน้า ไฟล์เสียงมีปัญหา ลงในนี้ไม่ได้เลยฮะ แงง ขออภัยทุกคนมา ณ ที่นี้ด้วย กดลิงค์เพื่อฟังตรงนี้โลด :) https://youtu.be/U0Yh10s2AhQ

ติดต่อโฆษณา IG @teiteytay

166.ไม่เห็นจะต้องsattle for less,มุมมองเรื่องความรัก by TEI

165.เริ่มรู้สึกว่าตัวเองแก่,อายุที่มากขึ้นมันยังไงนะ? by TEI

164.chicagoเวอร์ชั่นไทย,ทำไมงานศิลปะที่ไทยถึงไม่ถูกให้ค่าเท่าที่ควร by TEI

พูดเรื่องหนัง challengers ค้างเติ่งไว้เฉย ocdขึ้นมาแบบงงๆ ใดใดก็คือcastดี เล่นถึง และทรงพลัง อยากเล่นได้แบบพวกเขาบ้าง ลองไปดูกันได้นะ . ใดใดคือคำถามว่าอยากเป็นศิลปินหรืออยากดังบันดาลใจมาจากบทความที่เราแรนดอมเจอในfacebook หลังจากที่เราอัดpodcastพอดีและรู้สึกว่า เออ มันคล้ายกับสิ่งที่เราพูดเหมือนกันเนอะ เลยขออนุญาติแปะไว้ให้ทุกคนอ่านด้วยฮะ https://www.facebook.com/photo/?fbid=780427810108754&set=a.208492717302269

มาช้ากันไปหน่อยสำหรับpodcastแต่มาน้าา

161.ตัดสินใจเลิกโฟกัสกับผลลัพท์และมาสนุกกับprocess,ตั้งใจไปไม่ค่อยดี by TEI

สวัสดีวันอาทิตย์! นอกจากอากาศที่ร้อน ทุกคนเป็นยังไงกันบ้างง หวังว่าทุกคนจะสุขภาพแข็งแรงและสุขใจกันนะ - เตย

สุขสันต์วันสงกรานต์นะทุกคน! เที่ยวให้สนุก และ ปลอดภัยน้า

158.ต้องได้รับการยอมรับจากคนอื่นก่อน แล้วถึงจะยอมรับตัวเอง? by TEI

157.หนังสือฉันจะมีชีวิตในแบบของตัวเอง,เรามันself-made! by TEI

156.ออกจากงานมา1เดือนแล้วเป็นยังไงบ้าง,คิดแล้วต้องลงมือทำ by TEI

discussกับคนที่รู้งูๆปลาๆที่นั่งถามและเอ้ะกับตัวเองไปเรื่อยๆ ว่ามันยังไงนะ

ประกาศ! ทุกคนสามารถฟังพอดแคสเราผ่าน youtubeได้ละน้า ฟังก็ได้ ดูก็ดี ฝากติดตามกันเยอะๆน้า รัก - เตย

ถ้าเราไม่fit in กับคนพวกนั้นก็ช่างแม่ง! Who cares? เลิกคิดว่าเราไม่มี,ไม่พอ,ไม่สวย,ไม่ นู่น นั่น นี่เหมือนคนพวกนั้น ชีวิตของเราแบบที่เราเลือกเอง และเป็นทุกวันนี้มันสุดยอดแล้ว 🙌🏾 ใครจะคิดยังไง let them you don’t let me sit with you? well no thanks,I don’t want to sit with you anyway 😉

เมื่อสิ่งที่คิดเป็นไปอย่างที่ตั้งใจ แต่ฉันรับมือกับมันได้ดีขึ้น ภูมิใจในตัวเองชะมัด! 🙌🏾✨🤍 ใครสนใจice bathไปได้ที่นี่เลย! > wolfbkk

🫶🏽 Cheers to all single peeps!

นับถอยหลังสู่ชีวิตใหม่ที่รอคอย ✨ ทุกคนล่ะเป็นยังไงกันบ้าง ถ้าจะเปิดประตูบานใหม่ ต้องปิดประตูบานเก่าก่อนนะ 😉🫶🏽

🌲✨🫰🏽 Happy new year!

🙌🏾🤍

กรี้ดดด! และแล้วมันก็เกิดขึ้นจริง Manifestation is real ✨ I’m sooooo thankful 🥹

🎭🎟️🎼

⛰️🚩

อายุใกล้30แล้ว! เวลาผ่านไปเร็วแบบไม่น่าเชื่อ อีกเดือนเดียวก็จะปีใหม่ ได้เวลาcheck up ทบทวนเรื่องต่างๆที่ผ่านมาในรอบปี และset upความตั้งใจในปีที่จะถึงนี้กัน!

144.ความรู้สึกเมื่อเพื่อนสนิทจะแต่งงาน! by TEI

143.เราไม่จำเป็นต้องพยายามเป็นเหมือนใครเพื่อสิ่งที่ต้องการ by TEI

142.โดนขโมยโทรศัพท์ที่ลอนดอน,ใช้ชีวิตแบบไม่มีโทรศัพท์ได้ไหม? by TEI

141.ความเชื่อจะทำให้ทุกสิ่งเกิดขึ้นจริงไหม? by TEI

140.เลิกเล่นdating app!,actingมันมีอะไรมากกว่านั้น by TEI

139.สังคมชายเป็นใหญ่ในไทยกับBarbie by TEI

138.ประสบการณ์การทำงานในbusiness classไฟลท์แรก! by TEI

ข้อแก้ไข : นักแสดงนำเรื่อง black mirror ตอน nosedive ไม่ใช่ Kristen Bell แต่คือ Bryce Dallas Howard

วีดีโอที่พูดถึง ✨ 1.science of manifestation https://youtube.com/watch?v=pP4OHz_vwwU&feature=sharea 2.science of manifestation (in-depth) https://youtube.com/watch?v=y24VZhW4OnA&feature=sharea Her YouTube channel ▾ https://youtube.com/@DeviSietaram?feature=sharea thanks for listening!

ขอบคุณทุกคน! I’m so thankful

134.How to say NO! ปฏิเสธคนยังไงดี? by TEI

133.She WON’T stop until her Pinterest boards becomes reality by TEI

Finally! เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะ 🫶🏽

131.เป็นตัวของตัวเองสิ่ดีที่สุด by TEI

I’m in new york แล้วทุกคน!

4 hours workweek - Tim Ferris ทำน้อยแต่ได้มาก

128.สังคมไทยทำให้เรามองว่าหลายสิ่งดูเป็นไปได้ยาก by TEI

เพิ่งรู้สึกจริงจังว่าโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว! เป็นผู้ใหญ่นี่มันเหนื่อยเหมือนกันนะ 🫠🫶🏽

126.ข้อเสียของการเป็นcabin crewจากปสกของเรา(service industry) by TEI

125.เมื่อต้องเจอกับคนที่มาล้ำเส้นและdisrespect by TEI

เป็นกำลังใจให้เราด้วย! ไม่อยากเป็นคนไมาน่ารักแบบนี้เลย แง 😭

สวัสดีวันหยุดยาว! ขอให้ทุกคนได้ใช้วันหยุดในแบบที่ต้องการกันนะ Happy songran dayyy 💦

สังคมคือใคร! อย่าให้ค่านิยม หรือ ความเชื่อของคนอื่นๆมาคัดสินทางเลือกในชีวิตเรา 🙌🏾

เป็นความรู้สึกที่ว่า เหมือนเราอยู่ในcomfort zoneจนกลัวว่าเราจะไม่เติบโต และไม่พัฒนาเป็นเวอร์ชั่นที่ดีกว่าเดิม ซึ่งสบายๆก็ดีไม่ใช่เหรอ จำเป็นด้วยเหรอที่ต้องทรมาณตัวเองเพื่อสิ่งที่คิดว่าดีกว่า?

ทำไมต้องมัวแต่ไปเสาะหาคำแนะนำ ถ้าเรารู้ว่าเราต้องการอะไร ก็ทำเลย! มั่นใจแล้วลุย!

HOLAAAA! เป็นไงกันบ้างทุกคน เราสบายดี ท่องเที่ยวเหมือนเดิม ขอให้ทุกคนสบายดีเหมือนเรานะ 🤍 - เตย

หายป่วยแล้ว! กลับมาคุยกับตัวเองได้แล้ว เย่! อย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเองกันด้วยนะ - เตย

Say hiแบบป่วยๆ แต่เป็นความป่วยที่รู้สึก thankful 🤍 แต่ก็นานๆทีพอเนอะ ฮือ . ขอให้ทุกคนมีสุขภาพแข็งแรง อย่าลืมดูแลตัวเองกันเยอะๆน้า -เตย

I’m thankful for being single ขอบคุณที่เราโสดมาตลอด!

หาเรื่องเล็กๆของวันที่สร้างความสุขให้กับตัวเองสิ้! ขอให้ทุกคนมีความสุข สวัสดีจาก อาร์เจนติน่า 🇦🇷

ปีปีนึงผ่านไปไวเหมือนโกหก อีก 2 วันเราก็จะข้ามไป2023 ลองคิดเล่นๆว่าถ้าเราไม่ได้ต้องใช้ชีวิตภายใต้นาฬิกาคงไม่กดดันกันเท่านี้ คงดีถ้าได้ใช้ชีวิตตามการขึ้นลงของพระอาทิตย์ รับรู้ความเปลี่ยนแปลงจากภายใน ไม่ใช่จากsmartwatch ชีวิตคงชิวขึ้นเยอะ :) ขอให้ปีใหม่นี้เป็นปีชิวๆของทุกคน มีสติและแรงที่จะก้าวผ่านอีกปีอย่างมั่นคง ขอส่งenergyดีๆให้ทุกคน ให้สามารถดึงดูดสิ่งที่ดีเข้ามาในชีวิตนะ! ขอบคุณที่รับฟังกัน อยู่ฟังกันไปเรื่อยๆน้า - เตย

เพิ่งนึกขึ้นได้ว่ามีอีกหลายอย่างที่ลืมพูดถึง 1.ได้กลับมาออกกำลังกายอย่างจริงจังและบ้าคลั่งอีกครั้ง ตอนนี้ลีนและเฟิร์มมาก มีความสุขกับการใส่ชุดว่ายน้ำสุดๆ ต้องขอขอบคุณการเมนทอลเบรคดาวน์ที่ดึงกลับมาเข้าวงการอีกครั้ง! 2.กินอาหารดีขึ้น กินเนื้อสัตว์น้อยลง ผักผลไม้เป็นหลัก ถ้าซื้อของที่ซุปเปอร์จะพยานามเลือกแต่ของดีดี ไม่เกี่ยงราคา งดกินข้าวนอกบ้าน เพราะแพงเกิน ประหยัดเงินค่ากินไปเยอะเลย 3.เลิกนิสัยขี้บ่น บ่นนู่นนี่ในที่ทำงาน ไม่เข้าร่วมบทสนทนาที่ไม่ได้สร้างสรรค์ หรือทำให้อะไรดีขึ้น เปลืองพลังงาน เดี๋ยวนึกออกละจะมาแปะเพิ่ม!

เจอคนประสาทต้องห้ามประสาทตาม! ภูมิใจกับการรับมือของตัวเองในครั้งนี้มาก ขอให้ทุกคนเจอแต่คนน่ารักๆ ถึงจะเจอคนไม่น่ารักก็ขอให้รับมือได้ด้วยความแข็งแกร่ง! ฮึบ 💪🏽

เป็นยังไงกันบ้าง! อีกเดือนเดียวจะปีใหม่แล้ว เวลาผ่านไปไวชะมัด หวังว่าทุกอย่างจะเป็นไปได้ด้วยดี! หากใครเจอhard time Just remember “NOTHING IS PERMANENT” ไม่มีอะไรยั่งยืน ความยาก เจ็บปวด หรือnegativityต่างๆ จะหายไปนะ สู้! ขอให้ทุกคนมีทุกวันที่ดีฮะ 🤍

ปีนี้เป็นปีที่อยากจะมีความรักขึ้นมา! ขอให้ทุกคนมีความรักที่ดี ได้พบกับคนที่เข้ากันดีกับที่หัวใจบอกไว้นะ 🤍

109.อย่าให้อดีตมาตัดสินปัจจุบัน,กล้าที่จะถูกเกลียด by TEI

เห่ออออออออออออออออ เป็นกำลังใจให้ตัวเองและทุกคน! ใช้ชีวิตแบบfake it until you make it!

107.กังวล/เครียดเวลาเจอปัญหา ไม่ได้ทำให้ปัญหาถูกแก้! by TEI

First podcast in English! Welcome to TALK TO MYSELF podcast Hope you enjoy it 🤍 . . . Inquiry : @teiteytay

why do I keep choosing the wrong person? By Dave Lechnyr 1.Modeling of our family 2.our dependency need 3.our expectation that “we can change them” 4.our failure to notice and our tendency to deny 5.our need to pick the “familiar” 6.our lack of self-esteem 7.our fears of being alone 8.forgetting good love means saying NO ทุกคนทำได้! ฝากyoutubeเตยด้วยฮะ https://youtube.com/c/talkatei

ตัวเราเองมีมิติเกินกว่าจะพูดเต็มปากว่าเรารู้จักตัวเองดี

credit : the wizard liz youtube channel สรุปจากepisodeนี้! * stop arguing with people who are not willing to listen * start prioritising your own needs and wants : whatever you want ,go first. * stop being always available and trying to save everyone * start being okay with people misunderstanding you. * Realise that you can only change yourself! * stop needing people to validate your self-worth. * talk to yourself ,take yourself on dates ,hug yourself ,compliment yourself * less chasing more attracting : i don't chase, I attract. * only adding great people to your great life * stop seeking people's permission to do what you want. ลองดูนะ! 🙌🏾

101.การเขียนJournalช่วยได้ยังไง! by TEI

100.ความอดทนของมนุษย์ที่ไม่มีขีดจำกัด by TEI

พักหลังมานี่เป็นกุลสตรีที่รักสนุกอยู่บ่อยๆ เลยมาแชร์สิ้

98.เป้าหมายก่อนจบปี2022 by TEI

97.ผ่านไปเกินครึ่งปีแล้ว ได้อะไรแล้วบ้าง by TEI

96.ทำไมไม่ลาออกจากงาน by TEI

95.เมื่อInsecurityของเราไปทำร้ายคนอื่น by TEI

94.ยอมรับและปล่อยไป by TEI

93.เรามักจะโหยหาแต่สิ่งที่เราไม่มี แต่ลืมมองสิ่งดีที่เรามีอยู่ by TEI

เรามาจากคนคิดมากมาเป็นคนคิดน้อย(ในแง่ดี) แบบนี้ได้ยังไงนะ เยี่ยมมาก!

4วันผ่านมา หลังจากที่ได้กลับมาอยู่ในenvironmentเดิม กับความรู้สึกบางอย่างที่ต่างออกไป มีFB แล้วนะ ลิ้งล่าสุดที่เกี่ยวกับเรื่องนี้! https://www.facebook.com/photo/?fbid=505532158031284&set=a.279130787338090

บอกเลยว่า ที่นี่ที่เดียว!

พูดหลายเรื่องจนไม่รู้จะตั้งชื่อว่าอะไร

88.จะใช้ชีวิตแบบไหน จะโฟกัสที่สิ่งใด อยู่ที่ตัวเรา! by TEI

บันทึกให้ตัวเองจำให้ได้ว่า เราไม่จำเป็นต้องทำงานนี้เพื่อให้ได้เงินเท่านี้ เราไม่จำเป็นต้องทำงานนี้เพื่อให้ได้เที่ยว เราไม่จำเป็นต้องทำงานนี้เพื่อให้ได้ใช้ชีวิตแบบที่ต้องการ เราไม่จำเป็นต้องทำงานนี้เลย เลิกดูถูกตัวเอฃว่าทำได้แค่นี้ There are soooooo mamy things you can do! - Tei

What I’ve learnt recently กว่าจะเข้าใจได้ ต้องเฮิร์ทไปหลายรอบเหมือนกัน แต่ในที่สุดก็เข้าใจนะ!

เที่ยวคนเดียวอีกแล้ว! ติดใจมากๆ จนสงสัยว่า จะมีวันที่เราจะเที่ยวกับคนอื่นได้ไหม…..

เรื่องใหม่ที่เพิ่งพบเจอและ น่าสนใจมากๆ สำหรับน้องๆ ลองใช้วิจารณญาณน้า เราไม่ใช่expertและมีประสบการณ์โดยตรง อย่าลืมหาข้อมูลเพิ่มเติมจากหลายๆแหล่งเพื่อให้ตัวเองเข้าใจมันอย่างถูกต้องนะ 🤟🏾

เป็นepที่ดีนะ ตัวเองพูดแล้วยังรู้สึกดีเลย ลองฟังดูฮะ 🤟🏾

ขอให้ทุกคนมีความรักที่ดี และ มีสุขภาพที่ดีฮะ - เตย

ในที่สุดก็ได้ทำความรู้จักกับโควิดจนได้! รักษาตัวเองจนหายแบบไร้ยาฟาวิ อัดฟ้าทะลายโจร60เม็ดจนหมดภายใน5วัน ละก็รอดมาได้ภายใน7วัน! อย่าเป็นอีกเลย ฮือออออ Stay safeและดูแลตัวเองกันด้วยะทุกคน 🤟🏾 - เตย

น้อยมากที่จะมีความผิดพลาดเกิดขึ้นในการเดินทางของเรา ละม่วนใหญ่ก็เป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆ แต่ครั้งนี้มันหลายอย่างจนอึ้ง และมันดูเป็นเรื่องที่เรา คนอย่างเรา! ที่ว่าเป็นperfectionistช่างวางแผนไม่น่าจะพลาดได้ จะสติแตกหรือตั้งสติได้ ลองฟัง! (อัดสด ณ เวลาเกิดเหตุ)

เอาจิงยังบอกไม่ถูกเลยว่าตัวเองรู้สึกยังไง แต่ที่แน่ๆคือไม่มีความกลัวใดใด จอยมาก กรี้ดตอนพุ่งลงมาจากประตูเครื่องบินเพราะสะใจที่วันนี้มาถึง มีสติทุกขณะที่กระโดด น้ำลายในปากเหือดแห้ง กล้ามเนื้อหน้าถูกดึง ยิ่งกว่าใช้เครื่องulteraยก ปากเกร็งเพราะไม่อยากน้ำลายกระเด็น หมุนคว้างสักพัก ร่มก็ฟรุ่บออกมา ละก็ลอยชมวิว ในระดับความสูงเท่ากับตึกเกือบร้อยชั้น วิวบนนี้มันดีจริงๆ ถ้าโดดเองจะรู้สึกยังไงน้าา ชอบมาก รู้แค่นี้ ครั้งแรก และจะไม่ใช่ครั้งเดียว มาดูว่าในอนาคตเราจะเป็นskydiverหรือไม่!

Valentineวนมาอีกครั้ง และก็ยังคงโสดเหมือนเดิมเช่นทุกปี แต่ปีนี้รู้สึกดี แม้จะต้องนั่งมองความรักของคนอื่นๆ เหนือสิ่งอื่นใด ความรักที่ดีเริ่มที่เรานะ รักทุกคน! ขอให้มีความรักที่ดี 💖

เจอบทความดีดีจากFacebookเลยอยากเอามาแชร์กัน! Cr: the financial minimalist PH

พูดคำว่า”แบบ”จนติดปากไปแล้ว! Ep.นี้มาmix หลายๆเรื่องราวเข้าด้วยกัน จะว่าเป็นเหมือนสรุปเรื่องที่เจอในเดือนแรกของปีก็ว่าได้ ยังถือว่าไม่เลว และอยากจะบอกตัวเองว่าso proud of you เราจะเก่งขึ้นและดีขึ้นทุกวันนะ ทุกคนก็เช่นกัน ขอให้แกร่งและเก่งขึ้นทุกวันนะ - เตย

74. How to be adult101 ยิ่งโตยิ่งยาก by TEI

งอแงแล้วหนึ่ง!

สวัสดีปีใหม่ค่ะทุกคน! ขอบคุณทุกคนที่ติดตามกันมาจนถึงวันนี้ ขอให้ปีนี้เป็นปีที่ดีของทุกคนน้า . ฝากติดตามกันไปเรื่อยๆ ยังพูดคุย ทักทายกันได้เหมือนเดิม และที่สำคัญ ฝากstay tunedและsubscribe YouTube channel : talkatei ของเตยกันด้วยน้า รอชมcontentใหม่ๆ น่าสนใจๆกันได้เลยย . ขอบคุณทุกคนอีกครั้ง *ส่งพลังใจและอ้อมกอดอุ่นๆ* เจอกันค่ะ

มาเลทมากรอบนี้ อาทิตย์นี้มีสิ่งใหม่ๆเกิดขึ้นเยอะม้ากเลยยังไม่settled อาจจะมาช้าบ้าง แต่ยังมาน้า Merry belated Christmas นะทุกคน ขอให้มีแต่สิ่งที่ดี! ป.ล.happy new yearล่วงหน้าด้วย! (เผื่อไม่ได้อัพ)

ep.70

ep.69 ATTENTION! ฝากใครที่ฟังในapple podcast ฝากrateหรือจะcommentด้วยน้าา

ep.68 นี่คือการกลับมาผจญภัยอีกครั้ง หลังจากนี้ทุกคนจะได้ฟังเรื่องราวที่ups downsขึ้นอีกเป็นกอง เพราะเราอยู่คนเดียว! ครั้งนี้เป็นการกลับมาที่เดิม แต่ร่างใหม่ ไม่น่าเชื่อว่า 2 ปีจะทำให้เราเปลี่ยนไปได้ขนาดนี้ มันแทบจะกลับตาลปัตรเลย ภูมิใจในตัวเองอย่างบอกไม่ถูก ทุกคนมีความเปลี่ยนแปลงอะไรกันบ้างไหม เล่าให้ฟังบ้างสิ่! ว่าจะถามsession Q&A ดีไหมนะะ อยากคุยกันไหมม ลองทิ้งๆไว้ใน IG,Twitter กันได้นะะะ แล้วเจอกัลลล

ep.67 spoiler : emotionalตอนจบ Happy Sunday! ขอบคุณทุกอย่างสำหรับอาทิตย์นี้!

ep.66 มันคือความไม่แน่ใจว่าสิ่งที่ตัดสินใจทำ มันใช่สิ่งที่ควรจะเป็นไหม แต่ก็ไม่มีใครรู้คำตอบอยู่ดี บอกตัวเองทุกวันว่าให้ชิววว ปล่อยมันไปอย่างที่เป็น! สัญญากับตัวเองสิ่ว่าจะไม่กลัว ถึงกลัวก็ต้องคอยเคียงข้างตัวเอง และบอกตัวเองว่าอย่ากังวลไปเลยนะ มันจะดีขึ้น และ มันจะโอเค หนทางยังอีกยาวไกล "เราไม่ต้องเข้าใจชีวิต เราแค่ต้องใช้ชีวิต" - The midnight library ป.ล.อ่านจบแล้วนะ

ep.65

ใครอยากเห็นภาพ ตามไปโลดดด https://youtu.be/egn9STCuyuo ฝากsubscribeด้วยน้าา ชอบไม่ชอบบอกได้ หรือจะคุยกันก็ยิ่งได้!

63.Ted Lasso,จิตใจสำคัญ?,Little princeและหนังสือที่จะอ่าน by TEI

กลับมาตามสัญญาว่าจะมารีวิวหนังสือA job to love สรุปแบบละเอียดม้ากก ที่ยาวเพราะมีช่วงเกริ่นถึงเหตุผลของการอ่านหนังสือเล่มนี้ และสุดท้ายแล้วตะตะกอนได้ยังไงบ้าง! เอาtimestampไป! 40:10 สรุปหนังสือ แล้วเจอกันใหม่ฮะะะ

อีพีที่ 61 แล้วเหรอเนี่ย ไวมากกก แวะมาทักทายทุกคนกันหน่อยย ตอนนี้ว่าด้วยเรื่องการงานที่ตัวเราเองก็คิดไม่ตก และ ก็ตั้งคำถามกับตัวเองว่า งานแบบไหนกันนะที่จะทำให้เราไม่ต้องบ่นอยากลาออกทุกวัน หรือ งานไหนกันนะที่จะสานฝันและทำให้เรามีความสุขทุกวันที่ไปทำงาน(คือมันอาจจะไม่ได้ถึงขั้นนั้น เพราะทุกๆงานมันก็มีความยากลำบาก) แต่อย่างน้อยงานที่เราไม่ต้องมานั่งบ่นพึมพัมกับตัวเอง และสามารถทำไปเรื่อยๆ . ที่มาคือเราอิจฉาคนที่ได้ทำสิ่งที่เขารักอะ ทำไมเขาได้ทำแล้วเราไม่ได้ทำ เลยพยายามคุยกับตัวเองเพื่อเข้าใจ แต่ช้าก่อนนน อีพีนี้ไม่มีคำตอบสำหรับตัวเรา และ แน่นอนว่าไม่มีคำตอบสำหรับใคร แต่อย่างน้อยอาจจะเป็นการชี้ช่อง ชี้ทางให้ได้ หากรู้สึกเช่นเดียวกัน อย่าเพิ่งคาดหวัง! แต่ลองฟังดูววว

กลับมาเร็วกว่าที่บอกไว้!

59.เป้าหมายมีไว้เพื่อให้เราไม่หลงทาง,ซีรีย์vincenzoและสิ่งที่ทำให้อิ่มเอมใจ by TEI

58.ในวันที่เครียด(อีกแล้ว)เพราะติ้กต่อกตัวเองviralข้ามคืนและหนังสือthe why cafe’ by TEI

57.ตอบคำถามตัวเองว่าที่ทำทุกวันนี้ อยากดังเหรอ by TEI

56.เปลี่ยนใจฝ่ายตรงข้ามให้มาเป็นแนวร่วมดีกว่าเพิ่มศัตรู by TEI

55.ความพยายามไม่เคยทำร้ายสักคนที่ตั้งใจจริงเหรอ by TEI

54.cryptoงูๆปลาๆและmindsetในการลงทุน by TEI

53.สิ่งที่เรียนรู้จากการเติบโตในเรื่องการศึกษา,การแสดงความคิดเห็นและการทำyoutube by TEI

Noted : 1.ผู้กำกับ ชินวอนโฮ กำกับ Reply,Prison playbookและHospital playlist 2.โอ้ปป้าที่เคยชอบจากเรื่อง Replyคือ พี่โบกอม (ลืมได้ไงง เคยไปมีตติ้งพี่เขาด้วยซ้ำ) 3.ชื่อหนังสือที่บอกไว้ ชื่อ Emotional Agility เท่าทันอารมณ์ก็เข้าใจตนเอง by Susan David . ถ้าชอบอย่าลืม share, subscribe และก็ติดตามกันได้อีกช่องทางใน IG : Talkateiน้า ขอให้มีความสุขเล็กๆในทุกวันนะ!

51.มารู้จักกับFast fashion! by TEI

50.รู้สึกเหมือนมีเชือกล่องหนดึงไว้,ความไม่แฟร์ของเป็ดในโลกsocial by TEI

49.เราจะไม่เข้าใจผู้อื่น หากเราไม่เคยเจอเรื่องนั้นด้วยตัวเอง,แนนโน๊ะ by TEI

48.การทบทวนมุมมองชีวิต จากหนังสือDesign your life by TEI

วันนี้มาวิเคราะห์ประเด็นสุดฮอต และ แอบไปรีเสริชข้อมูลการไปฉีดวัคซีนที่อเมริกามา เลยเอามาแบ่งกันนเผื่อใครสนใจจจจ

46.เฝ้าดูวันเกิดคนอื่นๆแล้วอิจฉาจัง/นิสัยชอบไปคาดหวังกับคนอิ่นและtalkatei by TEI

45.ว่าด้วยเรื่องโรงเรียนสตรีหญิงล้วนชื่อดัง by TEI

44.INFJนิสัยที่หายากและยากที่จะหาคนเข้าใจและเราเป็นINFJ! by TEI

43.ทำไมถึงอยากย้ายประเทศ,เมืองในฝัน by TEI

42.เมื่อโลกขาดพลังงาน,นิยายแฟนตาซีและyou're more than you think by TEI

41.Manhattanhenge, เพลงรัก, New york และความRomantic by TEI

40.ซีรีย์Navillera,ความใฝ่ฝัน,ผู้สูงอายุและOSCAR by TEI

39.PMS,Passive Agression,คอมมิวนิสต์ และ สังคมไทย by TEI

38.วิเคราะห์ตัวละคร,Acting,Korean seriesและความเกี่ยวโยงกับสังคม by TEI

37.generalist,itewon class, introvertและcrypto by TEI

การคิดว่าตัวเองไม่สวย หรือ ไม่มั่นใจที่จะทำหลายๆอย่าง เป็นเรื่องที่ดูเหมือนจะไม่สำคัญแต่จริงๆปฏิเสธไม่ได้ว่า สิ่งนี้มีผลกับชีวิตในหลายทาง เคยตั้งคำถามเรื่องนี้กับตัวเอง และพบว่า มันไม่ใช่ไม่สวย เพราะเอาจริงๆแล้วความสวยคืออะไรกันแน่ พลาโต โสเครตีส ก็ยังต้องตั้งคำถามว่าอะไรคือความงาม อะไรเป็นบรรทัดฐานของความงาม สิ่งไหนคือสวยงาม แต่เพราะปัจจัยต่างๆที่เราจะพูดถึงต่อไหมนี้จะทำให้เราเข้าใจความสวยมากขึ้นว่ามันปัจเจก ไม่ใช่universal . ฝากyoutube คอนเท้นที่ว่าด้วยเรื่องนี้ด้วยงับ https://www.youtube.com/watch?v=uDG1cQiYgII&t=3s ฝากแชร์ ไลค์ subscribeกันด้วยน้า ถ้าชอบบ

เพิ่งดูซีรีย์เรื่องนี้แล้วชอบมากแบบ กอไก่ล้านตัว ที่ไม่ใช่แค่มู้ดและโทนของเรื่อง แต่เป็นเนื้อเรื่องที่ตีแผ่ความรักในหลายรูปแบบที่น่าสนใจ ความรักเป็นสิ่งที่สวยงามและผันแปรไปอย่างน่าอัศจรรย์ ความรักที่ดีไม่ใช่ความรักที่ปฏิบัติตามmanualแต่มันคือการปรับและเข้าใจในเหตุการณ์แต่ละเหตุการณ์ที่แตกต่างกัน น่าสนใจมากๆ และดีมากๆ ไม่แปลกใจที่ได้เข้าชิง EMMY AWARD !! เตยสรุปคร่าวๆมาให้แล้ว ลองไปฟังกันนนน

หลายคนรวมถึงเตย กลัวโชว์ห่วย ซึ่งในที่นี้ไม่ได้หมายถึง ร้ายขายของแต่เป็นการโชว์ความผิดพลาด หรือด้านที่ดูไม่ค่อยน่าดูของตัวเองให้คนอื่นดู จริงอยู่ที่เราไม่จำเป็นต้องโชว์ เพราะด้านแย่ๆใครจะอยากดู ใครๆก็อยากดูสิ่งสวยงาม สิ่งที่เพอร์เฟค(ถึงแม้จะไม่จริง)กันทั้งนั้น จริงมั้ยหล่ะ แต่ในเคสนี้มันไม่ใช่การโชว์เพื่อimpressคนอื่น แต่มันคือการเปิดเผยด้านไม่เพอร์เฟคเพื่อให้ตัวเองยอมรับสิ่งนั้นในตัวเองมากกว่า ทุกวันนี้เราเฝ้าดูแต่ความเพอร์เฟคจนอาจจะหลงลืมไปว่า คนเราทุกคนล้วนแล้วแต่มีด้านลบ ด้านที่ไม่น่ารัก พอเราพบเจอสิ่งนั้นในตัวเองเขาก็ทำให้เราเข้าใจผิดว่านั่นคือสิ่งที่น่าอายและไม่ควรจะเป็น เพราะสิ่งที่เราเห็นมันไม่มี แต่อย่าลืมว่าเราเป็นมนุษย์ และ nobody's perfect ด้านลบ หรือ ด้านที่ไม่น่ารักของคุณคือด้านปกติที่ทุกคนมี จงกล้าที่จะยอมรับในทุกๆด้านของตัวเอง และ ให้โอกาสตัวเองได้เติบโตจากสิ่งนั้นนะ มันสำคัญไม่แพ้กับด้านที่ดีเลยหล่ะ เตยเชื่ออย่างนั้น

เคยเล่าให้ฟังไปนานมากๆแล้ว ว่าเราเป็นโรคที่ชอบคิดว่าตัวเองเก่งไม่จริง หรือที่รู้จักกันในชื่อ "Imposter syndrome" ต้องยอมรับว่าอาการนี้บดบังหลายสิ่งหลายอย่างในชีวิต โอกาสที่หลายครั้งเคยได้รับ ก็กลับไม่กล้าที่จะทำถึงแม้จะอยากแค่ไหน เราเจ็บปวดกับสิ่งนี้มาระยะเวลานึง แต่แล้วช่วงที่เรา take a break จากสังคม เราได้อ่านหนังสือเล่มนึงที่ซื้อมานานมาก แต่ดองไว้ มันทำให้เราเข้าใจที่มาที่ไปของการเกิดอาการนี้กับตัวเรา (เราไม่ได้คาดหวังเลยเว่ยตอนอ่าน โคดอเมซิ่งง) เราเข้าใจว่าที่มาที่ไปของอาการแบบนี้ น่าจะแตกต่างกัน แต่วันนี้เรามาเล่าในกรณีของเรา ลองฟังดู เผื่อว่าจะคล้ายๆกัน ตอนนี้เรามีความกล้าที่จะลงมือทำหลายๆสิ่งมากขึ้นกว่าแต่ก่อนมากๆ เราดีใจมากที่เราได้เจอกับหนังสือเล่มนี้ และดีใจมากๆที่ได้เรียนรู้เรื่องนี้จากมัน บางครั้งโชคชะต่ก็เล่นตลก เหมือนทำให้เราsufferก่อนช่วงนึง เพื่อเรียนรู้และเข้าใจบางสิ่ง และก็ให้ทางออกมาในเวลาที่เหมาะสม ชาวimposterอย่าเพิ่งท้อถอย be gentle ใจดีกับตัวเองเยอะๆน้าาา

การ์ดเกมส์ชื่อดังจากนิวยอร์ก ที่จะทำให้เราเข้าใจตัวเองมากขึ้น(โนสปอนแน่นอน) deckที่เตยใช้เล่นชื่อว่า self reflection ด้วยความที่ชอบคอนเทนต์ของแบรนด์นี้มากๆเลยลองสั่งมา แล้วพบว่า มันมีประโยชน์ หลายๆคำถามเราไม่เคยคิดแม้แต่จะถามตัวเองเลยด้วยซ้ำ ซึ่งแน่นอนว่าก็ได้มาซึ่งคำตอบที่น่าสนใจอีกเช่นกัน น่าสนใจยังไงลองไปฟัง !

ความไม่เข้าใจกันบางครั้งก็เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ หลายครั้งที่มันทำให้กังวล เครียดและรบกวนจิตใจ จนต้องหันกลับมาตั้งคำถาม และนั่งคุยกับตัวเองให้เข้าใจว่า ต้นตอคือเรื่องอะไร เพื่อจะได้มูฟออนไปทำอย่างอื่น ครั้งนี้ก็เป็นอีกครั้งที่มานั่งคุยกับตัวเอง ดีมากๆที่คุยเพราะเจอคำตอบ หวังว่าครั้งต่อไปเราจะทำได้ดีขึ้นนะ . เรา เตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด . Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน . Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน . อยากgive feedback ทักทาย หรือ ถามคำถาม เพื่อให้เราตอบในep.ถัดๆไปได้ที่นี่ เขียนมาโลดไม่ต้องเขิน ไม่ต้องเปิดเผยตัวก็ได้ เขียนมาเลย พร้อมอ่าน! http://myfriendshipp.site/Talktomyself . สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

จบซีซั่น 1 แบบ งงๆ เจอกันได้ใน @teipodcast ขอบคุณสำหรับการติดตามนะ แล้วเจอกันกับการผจญภัยครั้งใหม่ใน ซีซั่น 2 ซียูวววววว เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

จริงๆปีใหม่มันก็แค่อีกวันนึงแหล่ะ ไม่จำเป็นต้องเตรียมพร้อมอะไร อย่าไปกดดันตัวเองว่าปีใหม่ต้องเป็นคนใหม่ ค่อยๆเป็น ค่อยๆพัฒนาในแบบของตัวเอง ช้าหรือเร็วไม่สำคัญ สำคัญว่าเราเรียนรู้อะไรต่างหาก! เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ตอนแรกที่นึกเอา ความสุข กับ sustainable มารวมกันก็ไม่แน่ใจว่ามีใครเคยใช้ไหม แต่รู้สึกว่าสองคำนี้ควรอยู่ด้วยกันมากๆ เลยไปหาข้อมูลแล้วก็เจอว่าที่ต่างประเทศก็มีการพูดถึงความสุขแบบนี้อยู่แล้ว โดยเขาให้ความหมายว่า มันเป็นรูปแบบหนึ่งของการมีชีวิตที่ดีแต่มีความหยั่งลึกยิ่งกว่านั้น มันจะไม่ใช่สัมผัสชั่วคราวหรือความพึงพอใจฉาบฉวย แต่มันเป็นความสุขที่ถูกกลั่นกรองออกมาจากตัวตนของเราเอง ว่าเรามีความสุขกับอะไรกันแน่ ซึ่งมันยั่งยืนและสามารถพาให้เราก้าวข้ามผ่านเรื่องที่ดีและแย่อย่างมีสติ ในpodcastเราพูดถึงก่อนที่จะไปหาข้อมูล แต่คิดว่าน่าจะคล้ายๆกัน มาหา sustainable happiness ไปด้วยกัน ! ตั้งเป็น new year resolution ก็ได้นะ 🤍 Merry Christmas ย้อนหลังด้วยนะทุกคนนนน เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ฉันมีความฝันและฉันต้องทำให้ได้ แต่เครียดอะ แง เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

Randomness เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

จะไปต่ออย่างมั่นคงได้ยังไงถ้าไม่พักบ้าง พักก่อน แม่ไม่ได้บอก แต่ฉันบอกตัวเอง! เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

เพิ่งฟังพอดแคสที่แฉโรงเรียนไปก็ทำให้ฉุกคิดได้ถึงปัญหาที่น่าเป็นห่วง ซึ่งเกิดขึ้นจริง ไม่ใช่แค่ในสังคมแคบๆแต่มันส่งผลซึ่งสังคมในภาพรวม การเคารพความแตกต่างเป็นเรื่องที่ควรสร้างให้เกิดในสังคม ไม่ควรทีใครถูกเรียกว่า “เสี่ยว” เพราะแตกต่าง เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ไม่มีอดีต หรือ อนาคตไหนสำคัญเท่ากับปัจจุบัน,ประสบการณ์ที่ได้ไป freediving ที่เตือนให้เราอยู่กับปัจจุบัน เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

แล้วก็วนมาอีกครั้ง สำหรับวันเกิดปีนี้ คำที่ว่า ทุกอย่างจะชัดเจนขึ้นเมื่อเราย้อนกลับไปทบทวนเรื่องราวต่างที่เคยเกิดขึ้น คือคำพูดที่จริง หลายครั้งที่เราเจอเรื่องแย่ๆแล้วเฝ้าถามตัวเองว่าทำไมเราโชคร้าย ทำไมต้องเจอเรื่องแบบนี้ด้วย แต่เมื่อผ่านมาได้ แล้วย้อนกลับไปนั่งถามตัวเองใหม่ คำตอบหลายๆอย่างก็เปลี่ยนแปลงไป เราในวันนั้นกับวันนี้ ได้มองเรื่องในอีกมุม ที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นกับตัวเอง เวลามันช่วยทำให้ทุกอย่างดีขึ้นจริงๆ ขอแค่อดทนและมองไปข้างหน้า สัญญาไม่ได้เลยว่าชีวิตที่กำลังจะเกิดขึ้นหลังจากนี้จะดี เพราะมันคงไม่สนุก แต่เอาเป็นว่า ใช้ชีวิตอย่างมีสติ ยอมรับ และเข้าใจตัวเอง และวันนึงเราจะเข้าใจว่า Everything happens for a reason ! Enjoyค่ะ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ปฏิเสธไม่ได้ว่าโอกาสของเรามีไม่เท่ากัน และ โอกาสนั้นเป็นหนึ่งในสิ่งที่จะพาเราให้ไปสู่ความก้าวหน้าและการเรียนรู้ในชีวิต แต่น่าเศร้าที่บางครั้งคนที่ควรได้รับโอกาส กลับไม่ได้รับ และ ต้องจำนนต่อสิ่งที่ตัวเองมีอยู่ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

การที่เทคโนโลยีสมัยนี้มันพัฒนาจากการที่มองเห็นข้อดีในด้านการสื่อสารเป็นหลัก แต่ในเวลาเดียวกัน มันก็เป็นอาวุธสำคัญที่สามารถทำลายตัวเราได้เช่นกัน เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

เผด็จการจงพินาศ ประชาธิปไตยจงเจริญ!!!! ในสถานการณ์ตึงเครียด ที่ทุกคนไม่อาจหลีกเลี่ยง เราจะจัดการตัวเองยังไง ให้เราไม่เหนื่อยล้าเกินจะต่อสู้ สุขภาพจิตใจที่แข็งแกร่งนั้นสำคัญในยามนี้ที่สุด มาฟังวิธีการของเรากัน เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

นั่งดูfacebookเรื่อยเปื่อยตอนเช้าวันอาทิตย์และได้เจอกับบทความที่น่าสนใจ ที่เข้ากับชีวิตของเรา ซึ่งทำให้เรารู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น :) เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

หนังสือพัฒนาตัวเองหรือพวกคนที่ประสบความสำเร็จชอบบอกว่า เราต้องรู้จักความล้มเหลวเพื่อความสำเร็จ แต่สำหรับเราต่อให้มีคนมาบอกแบบนี้ มันก็อดกลัวไม่ได้อยู่ดี เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ทุกวันนี้เราใช้ชีวิตตามที่ตัวเองต้องการ หรือ ตามที่สังคมต้องการ การรู้จักตัวเองจะทำให้เรารู้ว่าสิ่งที่เราต้องการในชีวิตคืออะไร และเมื่อเรารู้ เราจะรู้สึกมีความสุขกับชีวิตที่ดำเนินอยู่ทุกวัน เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ดูเป็นเทรนด์ไปแล้ว สำหรับความสัมพันธ์แบบ casual ที่เอาเข้าจิงก็ไม่ใช่สิ่งที่ cool เท่าไหร่ สำหรับความรู้สึก แต่ด้วยข้อจำกัดหลายอย่างในชีวิต เพราะความรักอย่างเดียวมันไม่ได้ ทำให้ความสัมพันธ์ราบรื่นอย่างที่คาดหวัง เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ไปดูหนัง rom-com ฝรั่งเศสมา หลังจากที่ไม่ได้ดูหนังประเภทนี้มานานมากเพราะกลัวตัวเองจะหลงระเริงกับความรักที่แสนสวย แล้วพอเจอpartที่ไม่ดีของความรักในชีวิตจิงแล้วจะตุย (spoiledนิดเดียวแบบนิดเดียวมากๆ) เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ความที่เป็นคนไม่เคยต้องอยู่บ้านนานขนาดนี้ พออยู่มาสักพักใหญ่ มาเลยทำให้รู้สึกทำอะไรไม่ค่อยสะดวก เลยลองนั่งถามตัวเองว่าจิงๆแล้ว ปัญหามันเกิดจากไหน จากตัวเราหรือจากใคร เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

คุยกับตัวเองตอนหาที่จอดรถ ละอยู่ดีดีก็หาที่จอดรถเจอ มันก็จริงนะที่บางอย่างมักจะมาเวลาทีาเราไม่ได้มองหา เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ความสุข หรือเงินกันแน่ที่เติมเต็มชีวิตเรา เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ความแรนดอมของความคิดในหัวที่เป็นเรื่องปกติของคน เราก็เช่นกัน วันนี้แรนดอมมา 3 เรื่องที่น่าสนใจ ! เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

สิ่งที่ค้นพบระหว่างการเริ่มต้นทำธุรกิจเล็กๆ (เล็กแบบทำคนเดียว) และอุปสรรค เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

ความเป็นเป็ด (multi-potential) ทำให้เรางงว่า จริงๆเราทำอะไรสักอย่างได้ดีจริงหรือแค่โชคดีกันแน่ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

จากตอนแรกที่ไม่เคยคิดว่าจะมาทำสิ่งนี้ ก็เริ่มเห็นข้อดี ข้อเสียหลายๆอย่าง บางอย่างเป็นสิ่งที่ถ้าไม่ได้ทำอาชีพนี้คงไม่เข้าใจ สนุกบ้าง ร้องไห้บ้าง หวานๆขมๆ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

การทำงานจริงในโลกแห่งความเป็นจริง ด้วยประสบการณ์อันน้อยนิด จะพาเราไปพบกับอะไรบ้าง ความกลัวในสิ่งที่ไม่รู้มาเต็มไปหมด พลาดบ้าง ดีบ้างสลับกัน แต่สุดท้ายมันก็ผ่านไป เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

เป็นวันเกิดแรกที่ต้องอยู่เมืองนอก กับสังคมใหม่ เพื่อนใหม่ แต่กลับอบอุ่นอย่างคาดไม่ถึง บางครั้งเราอาจจะตั้งแง่และกังวลกับสิ่งที่ไม่ได้รู้จักดีมากไปก็ได้นะ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

เมื่อ Aladdin สอนว่า independent woman ไม่จำเป็นต้อง arrogant หยิ่ง หรือ ไม่ต้องการความรัก และ การเอาชนะใจ Independent and smart girl และ แท้จริงแล้วหญิงสาวแบบเจ้าหญิง Jasmine เวอร์ชั่นนี้ ต้องการหรือไม่ต้องการผู้แบบไหนกันแน่ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

เอาเงิน 20 บาทไปทำอะไร ดูเป็นคำถามที่ตอบยากกว่า เอา 1 ล้านไปทำอะไรอีกอะ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

แบบไหนจึงเรียกได้ หรือพูดได้ว่าไม่รู้จะมีชีวิตไปเพื่ออะไร เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะคะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ

เทปแรก อยู่ดีดีก็ทำ เราชื่อเตย เป็น host ของช่อง คุยกับตัวเอง ขอบคุณสำหรับการติดตามนะ สามารถติดตามอัพเดตต่างๆเพิ่มเติม ทั้งใน Twitter : https://twitter.com/teipodcast พื้นที่แชร์เรื่องราวสัพเพเหระที่เราสนใจ เช่น การเมือง บิตคอยน์ หนัง แฟชั่น etc. หรือบ่นบ้างหลายครั้ง ใครชอบอ่านหรือเป็นชาวประชาธิปไตย ฟอลมาโลด Instagramช่อง : https://www.instagram.com/iamtalkingtomyselfandyou/ อัพเดตเรื่องราวของพอดแคสแต่ละตอน แบบที่มีทั้งภาพนิ่งและเคลื่อนไหว (พยายามจะอัพเยอะๆ) หรือ วีดีโอของสิ่งที่น่าสนใจ คอนเทนต์สาระดีดี ที่เอามาแปลเปิดโลกให้ทุกคน Instagramเตย : https://www.instagram.com/teipailin/ ชีวิตส่วนตัวของเตยเอง ไม่ค่อยอัพเดตเท่าไหร่ แต่ถ้าชอบท่องเที่ยว ชอบฟังเพลง หรือ ดูคนบ้า ก็รับรองได้ว่าเพลินนน สามารถทักมาพูดคุยและเปลี่ยน หรือ แสดงความคิดเห็นกันได้ในทุกช่องทาง ไม่ต้องเขิน พื้นที่นี้ no judgement! Be yourself and share นะะ