Жин Өргөх Яагаад Чухал Вэ?
Надруу Мэссэж Бичээрэй! СУПЕР 6 онлайн сургалт –Та 30 хоногийн дотор хэвлийн өөхөө шатааж, туранхай, хүчтэй, чангарсан, тодорсон хэвлийн булчинтай болохыг хүсэж байна уу? Миний хамгийн үр дүнтэй дасгалуудыг дагаж, богино хугацаанд жингээ хасаж, биеийн хэлбэрээ өөрчлөх боломжийг "Супер 6" онлайн сургалт танд олгож байна!📌 **Сургалтын онцлог**:- Хялбар мөртлөө маш үр дүнтэй дасгалууд- Өдөр бүрийн 15-20-хон минутын дасгалууд- Хүссэн үедээ хаанаас ч оролцох боломжтойӨнөөдөр эхэлснээр та 30 хоногийн дараа өөрийгөө толинд хараад бахархах болно. СУПЕР 6 бол таны хүсэж буй биеийг бүтээх хамгийн хурдан, аюулгүй арга зам юм. Хамгийн чухал нь, та ганцаараа биш, би таныг дэмжиж хамт байх болно.------Өнөөдрийн дугаарт: Жин өргөх яагаад чухал вэ? Жин өргөх дасгал нь эрүүл мэнд, хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг. Залуу байхад жин өргөх шаардлагагүй юм шиг санагддаг. Гэхдээ нас явахад жин зайлшгүй өргөх хэрэгтэйг би өөр дээрээ маш сайн мэдэрсэн учраас өнөөдрийнхөө энэ нийтлэлийг танд хүргэж байгаадаа баяртай байна. Жин өргөж эхлэхэд аль ч насанд тохиромжтой. Та 16 настай байж болно, 40 настай байж болно, 70 настай ч байж болно. Хэзээ ч оройтохгүй!Энэ дугаарт дараахь сэдвүүдийг багтаасан байгаа. - Жин өргөх яагаад чухал вэ? - Жин өргөхгүй бол яах вэ? - Жин өргөхөд шууд хэрэгжүүлж болох 5 зөвлөгөө: - Жин өргөхдөө анхаарах зүйлс: - Жин өргөх дасгалыг өөр дасгалаар орлуулж болох уу? - Дасгал Хийх Тухай Урмын Үгс - Дасгал хийхдээ өөрийгөө зоригжуулахад туслах 5 Амжилтын ТарниВэбсайт дээр унших: Энд дарна уу!
9/21/2024 • 22 minutes, 12 seconds Борлуулалтаа Өсгөхийг Хүсэж Байна Уу?
Надруу Мэссэж Бичээрэй!>>>Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.>>>>1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ?Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалууд Борлуулалтаа Өсгөхийг Хүсэж Байна Уу?Амжилттай бизнес эрхлэхэд хамгийн чухал зүйл бол мэдээж борлуулалт байдаг. Борлуулалтын өсөлт нь бизнесийн амжилтыг тодорхойлох гол хүчин зүйл юм. Тиймээс илүү борлуулалт хийхийн тулд бид худалдан авагчид, үйлчлүүлэгчдээсээ асуулт сайн асууж байх хэрэгтэй. Ихэнх хүмүүс асуухаас эмээдэг харин та үүнээс айх хэрэггүй. Энэ нийтлэлээс та:1. Хүмүүсээс асуухын ач холбогдол. - Борлуулалт хийхэд ямар ач холбогдолтой вэ? - Бизнесийн амжилтад хэрхэн нөлөөлдөг вэ?2. Хүмүүсээс яг яаж зөв асуух вэ?3. Жишээ 5 асуулт орууллаа. Хүмүүсээс асуухын ач холбогдолХудалдан авагчдаасаа асуух нь тэдний хэрэгцээ, хүсэлтийг илүү сайн ойлгож, тэдний асуудлыг шийдвэрлэх, шаардлагыг хангахад тусална. Мөн үйлчлүүлэгчдэд таалагдах бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ үзүүлэхэд тусалж, хоорондын итгэлцлийг нэмэгдүүлнэ.Итгэлцэл нь удаан хугацааны амжилт олох, тогтвортой борлуулалт хийх, дахин худалдан авалт хийх боломжийг нэмэгдүүлдэг. За асууснаар одоогийн үйлчлүүлэгчдийнхээ хэрэгцээ, хүсэлтийг илүү сайн ойлгох боломжтойгоос гадна шинээр орж ирж байгаа үйлчлүүлэгчидтэйгээ танилцахад бас тусалдаг.Асууснаар илэн далангүй, нээлттэй харилцаа үүснэ. Ингэснээр худалдан авагчдад танай бизнесийн үнэнч шударгабайдлыг харуулдаг.Мөн асууснаар өөрсдийн алдаа, дутагдлыг олж харах, ойлгож, суралцах боломжийг олгодог.Асууснаар худалдан авагчдын айдас, эргэлзээг нь багасгахад тусалдаг. Айдас эргэлзээг нь багасгаснаар худалдан авах шийдвэр гаргахад тусалдаг.Худалдан авагчдаасаа асуулт асууж, зөвлөгөө өгөх нь өөрсдийгөө илүү мэргэжлийн түвшинд харагдуулж, худалдан авагчидынхаа хүндэтгэлийг хүлээдэг.Хүмүүсээс хэрхэн зөв асуух вэ? Үргэлжлүүлэх
9/5/2024 • 6 minutes, 41 seconds Бид Яагаад Нэг Газраа Гацдаг Вэ?
Надруу Мэссэж Бичээрэй!Бид яагаад нэг газраа гацдаг вэ? Энэ тал дээр юу хийх вэ …Танд урагшлахгүй, нэг газраа гацаад байгаа мэт мэдрэмж төрж байна уу? Энэ нь сэтгэл санааны, карьерын, эсвэл хувийн амжилтын аль ч талбарт тохиолдож болно.Бидний амьдралд заримдаа нэг газраа гацах үе гардаг бөгөөд энэ нь олон шалтгаантай байж болно. Энэ шалтгаанууд нь өөртөө итгэлгүй байдал, айдас, зорилго тодорхой биш байх, хэт их мэдээлэлд дарагдах зэрэгтэй холбоотой байж болно. Ийм нөхцөл байдалд бид өөрсдийгөө хөгжүүлж, ахиц дэвшил гаргахад саад болж буй хүчин зүйлсийг ойлгон даван туулах нь чухал. Энэ бичвэр дээр бид яагаад нэг газраа гацдагийг үзэж, энэ нөхцөл байдлаас хэрхэн гарах тухай үзэх болно.Бид яагаад нэг газраа гацдаг вэ? Энэ тал дээр юу хийх вэ …Бид яагаад нэг газраа гацдаг вэ?Айдас ба эргэлзээнээс болдог: Шинэ сорилтуудтай нүүр тулах үед бидэнд айдас, эргэлзээ төрж, урагшлах эрч хүчгүй болдог.Зорилго тодорхой бус байх: Хэрэв зорилго тодорхой биш байвал хаашаа явахаа мэдэхгүй, нэг газраа гацдаг.Тогтсон зуршил: Бид өдөр бүр адилхан зүйлсийг хийдэг зуршилд орсон байдаг. Энэ нь биднийг өөрчлөлт хийхээс сэргийлж, нэг газраа гацахад хүргэдэг.Зохион байгуулалт муу: Цагийн менежмент, ажлын төлөвлөгөө муу байх нь ажлаа үр дүнтэй хийхэд саад болдог.Өөртөө итгэлгүй байх: Өөртөө итгэлгүй байвал шийдвэр гаргахад, шинэ зүйл туршихад бэрхшээлтэй тулгарна.Тэвчээргүй байх: Түргэн үр дүнд хүрэхийг хүсч, тэвчээр алдагдвал урам хугарч, шантардаг.Нэг газраасаа гарч урагшлахад юу хийх вэ?Айдсаа даван туулах: Айдас, эргэлзээгээ таньж мэдээд, тэдгээрийг даван туулах арга замуудыг эрэлхийлэх хэрэгтэй. Айдсаа даван туулах нь амжилтанд хүрэхэд чухал алхам болдог. Тиймээс амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн ихэнх нь эхлээд айдсаа даван туулж сурсан байдаг. Өөрөөр хэлбэл айдсаа даван туулсан учраас амжилтанд хүрдэг. Хэрхэн айдсаа даван туулж болохыг одоо жишээгээр тайлбарлая:Жишээ 1: Олны өмнө ярих айдсаа даван туулах тухайОлны өмнө ярих айдас нь олон хүнд байдаг нийтлэг айдас юм. Энэ нь сургууль дээр танилцуулга хийх, ажлын хурлын үеэр ярих, эсвэл олон нийтийн өмнө үг хэлэх үед илэрч болно.Эхний алхам: Айдсаа хүлээн зөвшөөрөхАйдсаа даван туулахын тулд эхлээд айдсаа хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Олны өмнө ярихаас айж байгаагаа ойлгох нь хамгийн эхний алхам юм. Хоёр дахь алхам: Маш сайн бэлтгэл хийхБэлтгэл сайн хийснээр таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлнэ. Хэрэв та танилцуулга хийх гэж байгаа бол маш сайн урьдчилан бэлтгэж, дасгал сургуулилт хийх нь зүйтэй. Гэртээ ганцаараа толины өмнө (Би энэ аргыг их хэрэглэдэг байсан)эсвэл найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ давтлага хийж болно. Гурав дахь алхам: Жижиг алхмуудаар эхлэхОлны өмнө ярихаас айж байгаа бол эхлээд цөөхөн хүний өмнө ярих дасгал хийгээрэй. Цөөхөн хүний өмнө ярих нь олон хүний өмнө ярихад илүү хялбар болгоно.Дөрөв дэх алхам: Өөрийгөө урамшуулахБага багаар ахиц гаргах бүрдээ өөрийгөө урамшуулаарай. Жишээлбэл, та амжилттайгаар цөөхөн хүний өмнө ярих үед өөрийгөө шагнаж, урамшуулах зүйл хийнэ.Тав дахь алхам: Сөрөг бодлыг эерэг болгон хувиргахСөрөг бодол таны айдсыг нэмэгдүүлдэг. "Би чадахгүй" гэж бодохын оронд "Би чадна" гэж бодож, өөрийгөө эерэгээр сэдэлжүүлэх. Эерэг бодол таны айдсыг багасгаж, итгэлийг нэмэгдүүлж, урам зориг өгнөАйдсаа хүлээн зөвшөөрч, бэлтгэл хийж, жижиг алхмуудаар эхэлж, өөрийгөө урамшуулж, эерэг бодлоор өөрийгөө сэдэлжүүлэх нь таны амжилтын түлхүүр юм. Үргэлжлүүлэх
8/13/2024 • 26 minutes, 19 seconds "Амжилтанд хүрэх айдас" -аас болоод олон хүн амьдралынхаа зорилгодоо хүрч чаддаггүй. Үүнийг бүтэлгүйтлээс айх айдас ч гэж нэрлэдэг. Амжилт өөдөө явах үед ямар нэгэн алдаа гаргаад бүтэлгүйтээд түүнээсээ болж сөрөг үр дүнд хүрсэн тохиолдолд хүн дахин шийдвэр гаргахаас айдаг мөн түүнийгээ засч залруулж, арга хэмжээ авахаас айдаг. Яагаад гэвэл дахиж бүтэлгүйтэхээс айдаг.Тиймээс Хэрвээ та амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа бол магадгүй танд энэ "амжилтанд хүрэх айдас" байж болох юм. Тиймээс би өнөөдөр амжилтанд хүрэх айдасны шинж тэмдгүүдээс хуваалцахаас гадна энэ айдсаас болж амжилтын эсрэг хийдэг үйлдлүүдээс ганц хоёрыг дурдлаа.>>>Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.>>>>1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ?Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалууд
6/29/2024 • 9 minutes, 8 seconds Бизнес Муудах Үед Хэрхэн Сайжруулах Вэ
>>>Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.>>>>1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ?Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалууд Өнөөдөр би бизнес муудах үед хэрхэн сайжруулах вэ тухай оруулж байна.Бизнес муудах үед бид өөрсдөөсөө олон асуулт асуудаг- юу нь болж бүтэхгүй байна вэ? Бусад бизнесүүд ямар байна вэ? Яаж сайжруулах вэ гээд л янз бүрийн юм бодож, хайж, үздэг.Ингэж бодож хайж үзэх нь нь ердийн үзэгдэл. Бизнес үргэлж ургагшлана гэж байхгүй. Болж бүтэхгүй зүйл үргэлж гарна. Хэрвээ бид өөрсдийн бизнесийг бусдын бизнестэй байнга харьцуулж өөрийн болж бүтэхгүй зүйл дээр анхаарлаа төвлөрүүлж сэтгэл санаагаар унах юм бол юу ч сайжрахгүй.Бизнес бол тэр чигээрээ асуудлуудыг шийдвэрлэх алхмууд байдаг. Бизнес муудах үед хийх дараагийн алхам бол үргэлж шинээр юм сурах үргэлж шинээр юм оролдож үзэх байдаг. Хэрвээ та үнэхээр шийдэл олж чадахгүй гацсан бол энэ үед жинхэнэ бизнесийн зөвлөх, бизнес коуч, бизнес сургалтуудад хамрагдснаар боломжуудыг олж харах болно. Өнөөдөр та энэ дугаараас бизнесийнхээ датаг харж, ажиллахгүй байгаа зүйлийг олж тодорхойлох тухай мэдэх болно.Та орчин үед бизнес эрхэлж байгаа тохиолдолд мэдээж сошиал медианууд дээр бизнес акаунта нээсэн байгаа. Бизнес вэбсайттай болсон байгаа, имэйл листтэй болсон байгаа гэж бодож байна. Хэрвээ үгүй бол сошиалууд дээр акаунтаа нээх хэрэгтэй мөн вэбсайттай болох хэрэгтэй, имэйл листтэй болох хэрэгтэй. За тэгэхээр бизнес урагшлахгүй муудах үед хэрхэн сайжруулах вэ гэвэл бизнесийнхээ дата буюу өгөгдлүүдийг харж, ажиллахгүй байгаа зүйлийг олж тодорхойлох байгаа. Бизнес гэдэг нь бараа бүтээгдэхүүн үйлчилгээгээгээрээ дамжуулж олон хүний асуудлыг нь шийдвэрлэхийг хэлнэ. Үүнд олон дэс дараалсан алхмууд хийгддэг. Жишээлбэл: эхлээд олон хүнд танигдана, танигдаад хүмүүст таалагдсан бол хүмүүс таны бизнесийн талаар дэлгэрэнгүй мэдээлэл олж авахын тулд таны вэбсайтруу орно, сошиал руу чинь орно, имэйл листэнд бүртгэгдэнэ, мэссэж явуулна, асуулт асууна тэгээд хангалттай мэдээлэл аваад таалагдсан бол худалдан авагч болно.Тиймээс вэбсайт сошиал медиа акаунтуудынхаа болон ютюб- ын аналитик -г олж харна. Үргэлжлүүлэх
5/9/2024 • 17 minutes, 28 seconds Яаж Өөрөөрөө Байх Вэ? Энэ бичлэг дээр та:1. Өөрөөрөө байна гэж юу вэ?2. Яаж өөрөөрөө байх вэ?3. Өөрөөрөө байж чадаагүй тохиолдолд ямар аюултай вэ?4. Өөрөөрөө байж чадаагүйн сул болон давуу тал юу вэ гэдгийг мэдэх болно. Үргэлжлэлийг энд дарж уншина уу!>>>Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.>>>>1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ?Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалууд Үргэлжлэл: Өөрөөсөө урвасан, хиймэл дүр төрх бүтээсэн хүмүүсийг алдаршуулдаг энэ ертөнцөд өөрөөрөө байх нь өөртөө өгөх хамгийн том бэлэг юм. Та хэн ч байж болох энэ ертөнцөд өөрөөрөө байх нь маш чухал.Өөрөөрөө байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?Өөрөөрөө байна гэдэг нь өөрийнхөө бусдаас өвөрмөц байдлыг хүлээн зөвшөөрч, өөрийн үнэ цэн, итгэл үнэмшил, сэтгэл хөдлөлдөө үнэнч байхыг хэлнэ.Яаж өөрөөрөө байх вэ?1.Өөрийгөө ухамсарлах - Өөрөөрөө байх нь өөрийгөө таньж мэдэхээс эхэлнэ. Өөрийн бодол санаа, мэдрэмж, үйлдлүүдээ эргэцүүлэн тунгаан бодож, тэдгээр нь таны хэн бэ гэдэгтэй нийцэж байна уу гэдгийг мэдэх нь чухал. Хэрвээ нийцэж байвал та өөрөөрөө байна.2. Таны үг, үйлдэл, зан байдал өөр өөр нөхцөл байдалд, өөр өөр хүмүүст ихэвчлэн ижил байх ёстой. Хэрвээ үгүй бол та 100% өөрөөрөө биш байна гэж ойлгоорой.3. Өөртөө шударга байх. Өөрийгөө хэн нэгний дүр эсгэхээс зайлсхийх, өөрийнхөө жинхэнэ дүр төрхийг нуулгүй ил гаргах.4. Өөрийн үнэ цэнтэй нийцэх - Таны хийж буй сонголт, үйлдлүүд таны үнэ цэн, зарчимтай нийцэж байна уу гэдгийг мэдэх. Тийм бол та өөрөөрөө байна.5. Өөрөөрөө байхаас айхгүй байхШүүмжлэл, татгалзлаас айхгүйгээр өөрийгөө чөлөөтэй, тайван илэрхийлэх6. Хичнээн эмзэг ч гэсэн өөрийнхөө жинхэнэ мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлийг нуулгүй ил гаргах.7. Бусдаас ирэх шүүмжлэл таныг өөрөөрөө байна уу үгүй юу гэдгийг хэлээд өгнө. Гэсэн хэдий ч өөрөөрөө байгаа эсэхийг танаас өөр сайн мэдэх хүн байхгүй гэдгийг мэдэхэд илүүдэхгүй.Өөрөөрөө байна гэдэг нь хэцүү үед ч гэсэн өөрөөрөө байж, өөртөө үнэнч байхыг хэлнэ.Өөрөөрөө байж чадаагүй тохиолдолд яадаг вэ? Зарим нэг судалгаанаас үзэхэд:Олон улсын зан үйлийн шинжлэх ухааны сэтгүүлд нийтлэгдсэн нэгэн судалгаагаар өөрөөрөө байж чадаагүй хүмүүс тодорхорй амжилтанд хүрсэн ч өөрийгөө дутмаг гэж үздэг. Нийт хүмүүсийн 70 хувь амьдралынхаа аль нэг үед ийм байдалтай тулгардаг гэж үздэг. Энэ нь ихэнх хүмүүс өөрөөрөө байж чаддаггүйг харуулж байгаа юм. Pew Research Center-ийн хийсэн судалгаагаар сошиал медиа хэрэглэгчдийн нэлээд хэсэг нь өөрөөрөө байж чадахгүйн дарамтыг мэдэрдэг болохыг тогтоосон. Судалгаанд хамрагдагсдын 59% нь сошиал медиа платформ дээр өөрсдийгөө шударга бусаар танилцуулж Үргэлжлэлийг энд дарж уншина уу!
3/10/2024 • 8 minutes, 52 seconds Амжилтанд Нөлөөлөх Хамгийн Чухал Юм Юу Вэ
Амжилтанд Нөлөөлөх Хамгийн Чухал Юм Юу ВэБизнест, фитнест, хувийн амжилтанд нөлөөлөх хамгийн чухал юм юу вэ? Та энэ чухал юм юу болохыг мэдэх үү?Үүнийг мэдэхээс өмнө бид нэг зүйлийг орхих хэрэгтэй. Юу вэ гэвэл бүгдийг мэдэж байж хийх гээд байдгаа орхих хэрэгтэй. Бид хийх гэж байгаагаа зөв хийхийн тулд бүгдийг мэдэх хэрэгтэй гэж боддог. Бид контент бүтээхэд, шинэ бүтээгдэхүүн гаргахад, блог, вэбсайт үүсгэхэд, бизнесээ бүтээхэд бүгдийг мэдэж байгаад хийх гээд байдаг. Энэ бодол биднийг цааш явуулдаггүй. >>>Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.>>>>1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ?Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалуудни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалуудЖишээлбэл: анх youtube бичлэг хийхэд ямар камер хэрэглэх вэ, ямар software ашиглах вэ, ямар микрофон хэрэглэх вэ, ямар гэрэлтүүлэг хэрэглэх вэ, аль нь дээр вэ энэ үү тэр үү гэх мэт зүйлийг баахан судалж, бүгдийг мэдэж байж хийх гээд байдаг. Үнэндээ бол эхний ээлжинд ухаалаг утас мөн юу ярихаа мэдэж байхад л хангалттай байх жишээтэй. Хамгийн гол нь гараас гарч хэрэглэгчид очиж байна уу? Очихдоо үнэ цэнээ өгч чадаж байна уу гэдэг нь чухал. Бичлэг үзэж байгаа хүмүүс ихэвчлэн өөрт хэрэгтэй зүйлийг үзэх хүсэлтэй хүмүүс байдаг болохоор та тэдгээр хүмүүст хэрэгтэйг нь өгч чадсан уу гэдэг л чухал байдаг. Тэдгээр хүмүүс таны бичлэг гоё байна уу, муухай байна уу, интро байна уу, гэрэлтүүлэг байна уу гэдгийг тоохгүй, дахин хэлье зөвхөн өөрт хэрэгтэй мэдээлэл дээр анхаарлаа хандуулна. Бас нэг жишээ гэвэл ном бичих гэж байгаа хүн номоо л бичих хэрэгтэй. Тэгэхгүй номны хавтсан дээр анхаарлаа төвлөрүүлээд, хавтасны дизайнаа яаж хийх вэ гэдэг дээр ажиллаад байвал утгагүй. Номны хавтас хэрэгтэй юу гэвэл хэрэгтэй гэхдээ мянга гоё хавтастай байгаад номоо бичээгүй бол утгагүй. Эхлээд номоо биччихсэн байхад бусад зүйл хийгдэх нь ойлгомжтой. Тиймээс бусад тойрсон юман дээр цагаа бүү үрээрэй. Бусад зүйлийг түр орхих хэрэгтэй.Мөн дээр нь нэмж хэлэхэд бид аль нэг газраас эхлэх хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл байгаа газраасаа эхлэх хэрэгтэй. Мундаг болж байгаад, мэддэг болж байгаад, цуглуулж байгаа хийнэ гэвэл хэзээ ч хийхгүйн дохио гэж ойлгоорой. Таны хийж буй ажил хэзээ ч санаанд чинь 100% хүрнэ гэсэн ойлголт байхгүй. Тиймээс муу, дутуу ч гэсэн эхлэх хэрэгтэй. Амжилттай хүн эхлүүлсэн ураас амжилттай хүн болж байгаа, амжилттай бизнесүүд анх эхлүүлсэн учраас амжилттай бизнес болсон байгаа. Шууд амжилтанд хүрэхгүй. Бугдийг мэдсэн ч гэсэн шууд амжилтанд хүрэхгүй. Тиймээс эхлээд бүгдийг мэдэх гэсэн бодлоо орхиорой.За тэгвэл бизнест, фитнест, хувийн амжилтанд нөлөөлөх хамгийн чухал юм юу вэ? Хийх гэснээ дор дор нь хийх. Хийснээр бүгдийг мэдэж авна. Сайн бизнестэй болохын тулд яаж гэхийн оронд бизнесээ бүтээж эхлэх хэрэгтэй. Сайн контент бичихийн тулд контентоо бичээд цацах хэрэгтэй. Сайн бичлэг хийхийн тулд бичлэгээ ар араас нь хийж цацсанаар яаж сайн бичлэг хийх вэ гэдэг мэдлэгтэй болно.МЭДЭЖ БАЙЖ ХИЙХ БИШ ХИЙЖ БАЙЖ МЭДДЭГ.ТУРШЛАГАТАЙ БОЛЖ БАЙЖ ХИЙХ БИШ ХИЙЖ БАЙЖ ТУРШЛАГАТАЙ БОЛНО.
2/16/2024 • 10 minutes, 42 seconds Niche гэж юу вэ? Хэрвээ та бизнесийн ертөнцөд орсон, ороод удаагүй байгаа, эсвэл орохыг хүсч байгаа бол Niche гэж юу вэ? гэдгийг зайлшгүй мэдэх хэрэгтэй болно.Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ?Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалуудни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалуудNiche- ээ нарийн сайн тодорхойлсноор:1. Зорилтот худалдан авагчид үйлчлүүлэгчид хэрэглэгчидээ олоход амархан болно. 2. Маркетингаа зөв хийхэд амархан болно. 3. Бсдаас ялгарах боломж нэмэгдэнэ. 4. Анх бизнесээ бүтээж байгаа бол бизнесийн суурь маш сайн тавигдана. 5. Зөв хүмүүст эрч хүч, цаг заваа зарцуулна. 6. Бизнесээ цааш нь зөв ашигтай хөгжүүлнэТиймээс Niche гэж юу вэ? гэдгийг маш сайн мэдэх хэрэгтэй болно.За тэгхээр Niche гэж юу вэ?Niche (ниш эсвэл нийч гэж дуудаж болно) гэдэг нь таны бараа бүтээгдэхүүн, үйлчилгээ ямар хүмүүсийн, ямар асуудал бэрхшээлийг шийдвэрлэхэд туслах вэ? Тэр шийдэл нь юу вэ? Тэдэнд ямар ашиг тус үзүүлэх вэ? гэдгийг тодорхой болгохыг хэлнэ. Товчхон хэлэхэд Niche бол таны зорилтот худалдан авагчид болон тэдэнд хэрхэн тусалж байгаагийн нэгдэл юм. Өөрөөр тодруулбал Niche гэдэг нь 'илүү тодорхой' болгохыг хэлнэ. Бид бүтээгдэхүүнээ борлуулахын тулд эхлээд бидний хүрэх хүсэлтэй бүлэг хүмүүс хэр өргөн хүрээтэй байх вэ эсвэл хэр нарийн жижиг болохыг тодорхойлдог. Тиймээс маркетинг-д mass market (масс зах зээл), niche market (niche зах зээл) гэсэн нэр томъёог ашигладаг. Масс зах зээл бол маш ерөнхий өргөн хүрээнд авч үздэг байхад niche market бол эсрэгээр нь маш жижиг хүрээнд авч үздэг. Масс зах зээл бараг бүх хүн гэсэн утгатай байхад niche зах зээл жижиг бүлэг хүн гэж ойлгож болно.Би өмнөх дугаар дээр Хэрэглэгч, худалдан авагчдаа таньж мэдэх тухай оруулсан байгаа. Ихэнх бизнес эрхлэгчдийн гаргадаг алдаа бол бараа бүтээгдэхүүнээ бүх л хүнд зарах гээд хичээдэг тухай ярьсан байгаа. Яагаад гэвэл тэд niche market -аа сонгож тодорхой болгоогүй байдаг. Тэд ихэвчлэн масс зах зээлийг сонгодог. Хэрвээ та өмнөх дугаарыг сонсохыг хүсвэл гүүглээс гээд хайгаад сонсоорой. Хэрвээ хайгаад олохгүй байвал миний инстаграм дм руу 57 гээд явуулаарай. Би танруу явуулах болно. За тэгхээр би энд niche market гэж юу болохыг улам сайн ойлгуулахын тулд niche market-аа тодорхойлсон хэдэн жишээ оруулья.Жишээлбэл, та бясалгалын хичээл заадаг байлаа гэж бодьё. Хэрвээ та "би бясалгал заадаг" гэх юм бол нэлээн өргөн хүрээнд бараг бүх хүнд бясалгал заадаг гэж сонсогдоно. Ихэнх хүмүүс түүнийг чинь уншаад аан бясалгал заадаг юм байна гэж бодох ч өөр дээрээ тусгаж авахгүй. Дэлгэрэнгүйг энд дарж уншина уу
2/4/2024 • 17 minutes, 50 seconds Контент Бүтээгчдэд: Яаж Бусдаас Ялгарсан Контент Бүтээж Үр Дүнгээ Үзэх Вэ
Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.1. Трафик сургалт – Хэрхэн яаж бизнес руугаа трафик (хүмүүсийг) татаж сурах вэ?Дөнгөж шинээр эхлүүлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турж, хэвлийн булчингаа чангалах гээд чадахгүй байгаа бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд ч үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалуудни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалуудКонтент Бүтээгчдэд: Яаж Бусдаас Ялгарсан Контент Бүтээж Үр Дүнгээ Үзэх ВэОнлайн энтрепренёрууд контент их бүтээдэг. Гэхдээ бусдаас ялгарах контент бүтээж чадаж байна уу? Түүнээсээ үр дүнгээ үзэж байна уу? Зарим нь тийм, зарим нь үгүй. Бүтээж байгаа контентууд янз янз байна. Жишээлбэл: хэрхэн яаж гэдэгт хариу өгөх, асуудал шийдэхэд туслах, зөвлөгөө өгөх, мэдлэг өгөх, мэдээлэл өгөх зэрэг контентууд байж болно. Гэвч бүтээсэн контентууд нь тэр болгон олон хүнд хүрдэггүй. Хүрсэн ч бизнест нь ач тусаа өгдөггүй. Яагаад? Үүнд шалтгаан бий. Тиймээс өнөөдөр би энэ тухай ярих хүсэлтэй байна. Үүнд би 4 зүйлийг оруулж байна.Бизнес брэндийн дуу хоолой, мэссэж тэр чигтээ контент байдаг. Сошиал медиа дээр бичиж, гаргаж байгаа постууд, ютюб бичлэгүүд, вэбинар, challenge- нууд, имэйлүүд, вэбсайт дээр оруулж буй мэдээллүүд, аливаа бүтээгдэхүүнийг зарж байгаа funnel буюу маркетингийн юүлүүр бүгд контент гэж ойлгож болно. Хэрвээ та контентоо зөв бичиж байгаа бол таны борлуулалтын 70 хувийг хийж чадна. Онлайн энтрепренёр хүн бүр контент бүтээж байгаа гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. Жишээлбэл: Хэрвээ та фитнес дасгалжуулагч тэгээд хэрхэн яаж жин хасах вэ тухай контент бүтээж байгаа бол та ганцаараа биш хэрхэн яаж жин хасах тухай контентийг бүх л фитнесийн дасгалжуулагчууд бүтээж байгаа. Жин хэрхэн яаж хасах вэ гэдгийг ер нь бол хүн бүр мэднэ. Та ч мэднэ, би ч мэднэ. Юу вэ гэвэл ерөнхийдөө дасгал хийнэ, хоолоо зохицуулна. Тэгхээр бүгд мэдэж байхад яагаад хүмүүс заавал аль нэг дасгалжуулагч, influencer-үүдийг дагадаг вэ. Онлайнд маш олон дасгалжуулагчууд байгаа. Дасгалжуулагчууд бүгдээрээ бараг ижилхэн юм ярьж ижилхэн шахуу дасгалууд оруулдаг. Гэвч хүмүүс бүгдийг нь дагадгүй. Заримыг нь дагаад заримыг нь дагадгүй. Яг ижилхэн шахуу контент байхад заримыг нь уншаад зармыг нь уншдаггүй. Зарим нь амжилттай зарим нь амжилттай байж чаддаггүй. Тэгхээр 2 асуулт гарч ирж байна:1. Ижилхэн шахуу контент бүтээгээд байхад яагаад зарим нь амжилттай зарим нь амжилтгүй байна вэ? 2. Яагаад зарим нь мөнгө хийж чадаад зарим нь чадахгүй байна вэ?Яагаад гэдгийг одоо хэлье: Амжилттай байгаа хүмүүс бусдаас илүү сайн эсвэл илүү их контент бүтээсэн учраас амжилттай байгаа юм биш. Өөрөөр хэлбэл зөвхөн сайн контент бүтээгээд амжилттай болохгүй. Их хэмжээний контент бүтээгээд бас амжилттай болохгүй.1. Тэд хүмүүстэй илүү дотно харьцаа үүсгэж чадсан, хүмүүсийн асуудлыг ойлгож чадсан, тэдний бусдад хүргэж буй мэссэж таалагдсан гэх мэт зүйлүүдээс шалтгаалдаг. Гэвч эдгээр зүйлүүд нь хүний нүдэнд харагдаад байдаггүй. Тийм учраас зөвхөн контент бүтээх дээр биш тэр бусад нүдэнд үл үзэгдэх зүйлүүдээ сайн хийх хэрэгтэй. Та юуны төлөө зогсдог вэ, та хүмүүст юугаараа танигдмаар байна вэ, хүмүүсийн яг ямар асуудлыг шийдэж чадах вэ, таныг дагаж байгаа хүмүүстэй хэрхэн дотно харьцаа үүсгэх вэ тэр бүгдэд анхаарлаа хандуулах. Дэлгэрэнгүйг 👉
1/15/2024 • 14 minutes, 56 seconds Бизнесээ Маркетлахаас Өмнө Мэдэх Зүйлүүд
Бизнесээ маркетласнаар бизнесруугаа трафик татаж эхлэнэ. Сайн маркетлаж чадвал их хэмжээний трафик татна. Жишээлбэл вэбсайтруугаа, сошиал медианууд руугаа трафик татна. Өөрөөр хэлбэл хүмүүс таны вэбсайт руу, сошиал медианууд руу чинь орох болно. Эдгээр хүмүүс таны боломжит худалдан авагчид байна гэсэн үг. Та эдгээр боломжит худалдан авагчдыгаа худалдан авагч болгож чадах уу? Болгохын тулд дараахь 4 дээр анхаараарай. 1. Хамгийн түрүүнд Бизнесээ маркетлаж эхлэхээс өмнө өөрийнхөө бизнес брэндийг сайн ойлгох хэрэгтэй. Өөрөөр хэлбэл брэнд гэдэг маань зөвхөн бизнесийн нэр, лого биш таны бизнес брэндийн үнэ цэн, уриа мөн хүмүүс таны бизнестэй холбоо барихад ямар сэтгэгдэлтэй үлдэх вэ, үйлчлүүлэгч худалдан авагчид болон бусад хүмүүстэй хэрхэн харьцаж байна вэ, хэрхэн харагдаж байна вэ, таны бизнесийн дуу хоолой, стори, мэссэж гэх мэт зүйлүүдийг хэрхэн түгээж байгаагаас хамаарагдана. Таны бизнесийг аль ч талаас нь харсан дуу хоолойгоо нэг янзын, ижилхэн, тууштай түгээж байж жинхэнэ брэнд үүснэ. Жишээлбэл вэбсайт дээрээ нэг янзаар, твитер дээр нэг янзаар, тик ток дээр нэг янз байвал хүмүүст эргэлзээ үүсгэх болно.2. Бизнесийнхээ вэбсайтыг хэрэглэгчдийн өмнөөс бодож бүтээх нь чухал байдаг. Интернэт дээр явж байгаа хүмүүс вэбсайтуудаар ороод ороод гараад явдаг. Нэг вэбсайт дээр удаад л, бүгдийг хайгаад л, мэдээд л аан энд дарахаар бүтээгдэхүүнүүд гарч ирдэг юм байна энд дарахаар контентууд байдаг юм байна, цахим мэдээлэлд бүртгүүлэх нүх нь хаана байна гэж хайгаад байдаггүй. Орлоо үзлээ нүдэнд тусахаар юм байвал харна үгүй бол шууд гараад явдаг. Тиймээс хэрэглэгч таны вэбсайтруу орохоор та хэрэглэгчдийг юу уншаасай гэж хүсч байна вэ, юу хараасай гэж хүсч байна вэ, товчхон хэлэхэд юу хийлгүүлэх хүсэлтэй байна тэр бүгдийгээ энгийнээр тавьж өгнө. Мөн хүн ороод хэрэглэхэд амархан, дэндүү нуршуу биш товч буюу тодорхой ашиглахад амарханаар бүх зүйлээ байрлуулна гэсэн үг. Жоохон хэг ёг үүсэхэд хүн шууд гараад дараагийн сайтруу ордог гэдгийг мэдэх нь зүйтэй. Хэрвээ та вэбсайтаараа дамжуулж бүтээгдэхүүн үйлчилгээгээ зардаг бол төлбөр хийхэд амархан ойлгомжтой болгох нь чухал. Үгүй бол за дараа орж ирээд худалдан авья гээд гараад явдаг. Гараад явсан бол буцаж орох нь бас ховор. Тиймээс гүүглийн эсвэл өөр аль нэг analytic -ийг хэрэглэж, өдөрт хичнээн хүн вэбсайтруу орж байна, хичнээн хүн бүртгүүлж байна, хүмүүс хэр удаан вэбсайт дээр чинь байна вэ, вэбсайтны чинь аль хуудас илүү сайн эсвэл муу байна вэ гэдгээ харж дүгнэж цэгнэж, засч байх нь зүйтэй. Хэрвээ хүмүүс таны вэбсайтруу ороод 30 секунд хүрэхгүй шууд гараад явж байгаа бол таны вэбсайт хэрэглэгчдэд огт таалагдахгүй байна гэж ойлгож болно.3. Бизнесээ Маркетлахаас Өмнө Мэдэх Зүйлүүд-д Хэрэглэгч, худалдан авагчдаа таньж мэдэх орж байна. Би танаас асууя: Таны худалдан авагчид, үйлчлүүлэгчид хэн бэ? Хэрвээ та 18-аас дээш насны бүх эмэгтэйчүүд гэж хариулж байгаа бол маш буруу. Хэрвээ та 18-аас дээш насны хүүхэдтэй эмэгтэчүүд гэж байгаа бол бас буруу. Мэдээж та аль болох олон хүнд тус хүргэж бараа бүтээгдэхүүнээ хүргэхийг хүсч байгаа, хэрвээ та бүх хүмүүсийг татах хүсэлтэй байгаа бол та хэнийг ч татаж чадахгүй гэж ойлгох хэрэгтэй. Хэрэв та хүн бүрт хэрэгтэй зүйл нь болохыг хичээвэл хэнд ч онцгой хэрэгтэй зүйл нь болж чадахгүй. Яагаад? Та бүх хүмүүсийн хэрэгцээг хангаж чадахгүй. Дэндүү ерөнхий болж хувирна. Хэрвээ та 18-аас дээш насны бүх эмэгтэйчүүдийг татахыг ооролдлоо гэж бодьё. Гэтэл таны бүтээгдэхүүнийг 45-50 насны эмэгтэйчүүд илүү сонирхож байгаа бол та зөвхөн 45-50 насны эмэгтэйчүүдэд зориулсан контент бичиж, эсвэл зөвхөн 45-50 насны эмэгтэйчүүдийг дуудсан зар сурталчилгаа хийх жишээтэй. Хэрвээ таны бүтээгдэхүүнийг 45-50 насны эмэгтэйчүүд сонирхож байхад та 18 настай бүсгүйчүүдэд хандаж маркетингаа хийгвэл та буруу газраа буруу хүмүүстэй харьцсан учраас таны маркетинг үр дүнгээ өгөхгүй. Дэлгэрэнгүйг
12/31/2023 • 11 minutes, 29 seconds Өөрийгөө Тайвшруулах Бясалгал Амжилтын Тарни
Та Өөрийгөө Зовоож Байна Уу? Тийм бол энд оруулсан бясалгалыг хийж амжилтын тарнийг уриарай. Дэлгэрэнгүйг 👉 https://rb.gy/aqm0s7Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.1. Трафик 1.0 сургалт – Хэрхэн яаж интернэт болон сошиал медиануудыг ашиглаж, хувийн брэндээ бүтээж, боломжит худалдан авагчдыг олох вэ? Дөнгөж шинээр эхэлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт https://www.ukatumur.com/traffic/2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турах хүсэлтэй бөгөөд олон аргыг хэрэглээд үйлчлээгүй бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой. https://www.ukatumur.com/super6/3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалууд https://www.ukatumur.com/бясалгал/
12/22/2023 • 7 minutes, 52 seconds Амьдрал Таныг Сорих Үед Үүнийг Хийгээрэй
Бүх зүйл санаснаар болж бүтээсэй гэдгийг бид бүгдээрээ хүсдэг. Ингэж хүсдэггүй хүн гэж байхгүй. Гэвч амьдрал үргэлж санаснаар болдоггүй. Амьдрал үргэлж биднийг сорьж байдаг. Хүн эдгээр сорилтуудыг хянах ямар ч боломжгүй. Тийм ч учраас амьдралд алдаж онох зүйл их гардаг. Бүх зүйл буруугаар эргэж, төлөвлөсний дагуу болоогүй, өөртөө эргэлзэх үед асуудлаа шийдвэрлэхэд үнэхээр хэцүү байдгийг та сайн мэдэж байгаа, тийм үү! Энэ үед шаналаад суух уу эсвэл түүнийхээ дагуу ямар нэгэн юм хийх үү гэдэг нь тухайн хүнээс шалтгаална. Би танаас асууя: Амьдрал танруу зовлон шидэх үед та хэрхэн ханддаг вэ? Хэрхэн яаж хандснаас болж бидний амьдрал ямар байх нь шийдэгддэг. Тиймээс би өнөөдөр хэцүү үед хийх 3 хялбар аргыг санал болголоо. Дэлгэрэнгүйг 👉 ukatumur.com/амьдрал-таныг-сорих-үед-үүнийг-хийгээ/Хэрвээ та бэлэн бол би танд 3 янзаар туслахад бэлэн байна.1. Трафик 1.0 сургалт – Хэрхэн яаж интернэт болон сошиал медиануудыг ашиглаж, хувийн брэндээ бүтээж, боломжит худалдан авагчдыг олох вэ? Дөнгөж шинээр эхэлж байсан ч хамаагүй. 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт https://www.ukatumur.com/traffic/2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Хэрвээ та хэвлийгээрээ турах хүсэлтэй бөгөөд олон аргыг хэрэглээд үйлчлээгүй бол, Ю-тюб, инстаграмаас дасгалууд түүж хийгээд үйлчлээгүй бол би таныг 30 хоногийн хэвлийгээрээ турах сургалтандаа урьж байна.…МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой. https://www.ukatumur.com/super6/3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалууд https://www.ukatumur.com/бясалгал/
12/15/2023 • 8 minutes, 22 seconds Яаж Ирээдүйгээ Амжилттай Бүтээх Вэ
Яаж Ирээдүйгээ Амжилттай Бүтээх Вэ? Та ирээдүйдээ санаа зовж байна уу? Санаа зовж байгаа бол үүнийг танд зориулж байна. Website: https://shorturl.at/msy39Хэрвээ та бэлэн бол би танд оюун ухаан, бие махбодь, зүрх сэтгэлээ хамтад нь хөгжүүлж, бизнесийн, фитнесийн, хувийн амжилт гаргахад3 янзаар тусалж чадна.1. Трафик 1.0 сургалт – Онлайн бизнестээ тасралтгүй трафик (урсгал, хөл хөдөлгөөн) оруулж сурах 21 хоногийн эрчимжүүлсэн сургалт2. СУПЕР 6 онлайн сургалт – Энэ 30 хоногийн сургалт нь …МАШ ХУРДАН! Хэвлийн өөхийг шатааж булчинг чангалах зорилготой.3. БЯСАЛГАЛ – Амжилтын Тарни дээр тулгуурласан оюун ухаанаа эерэгээр программчлах бясалгалууд4. Үнэгүй материалууд – YouTube, Podcast, Blog
11/1/2023 • 13 minutes, 13 seconds Бизнес: Яаж Юу ч Үгүйгээс Онлайн Бизнес Эхлүүлэх Вэ
Яаж Юу ч Үгүйгээс Онлайн Бизнес Эхлүүлэх Вэ Онлайн бизнесээ эхлүүлэх нь амархан. Танд зөвхөн компьютер, ухаалаг утас, мөн төлбөр хүлээж авах хэрэгсэл байхад л хангалттай. 👉 https://rb.gy/q14pd Энэ бичлэгээс1. ОНЛАЙН БИЗНЕСЭЭ ЮУНААС ЭХЛҮҮЛЭХ ВЭ2. МЭДДЭГ ЧАДДАГААСААИ ЭХЛҮҮЛЭХ 3 АЛХАМ3. ХҮМҮҮСИЙН ГАРГАДАГ 2 ТОМ АЛДАА4. БИЗНЕСЭЭ ХЭРХЭН ЯАЖ БУСДАД МЭДҮҮЛЭХ ВЭ
10/12/2023 • 17 minutes, 2 seconds Фитнес: Яагаад Хэвлийн Дасгал Хийх Нь Чухал Вэ?
Бүтэн бичвэрийг: Энд дарж үзнэ үү30 Хоногшийн Хэвлийн Дасгал: Энд дарж орно уу
9/1/2023 • 9 minutes, 13 seconds Фитнес: Хэвлийн Дасгалаа Хаанаас Юунаас Яаж Эхлүүлэх Вэ?
Энэ дугаар дээр Хэвлийн Дасгалаа Хаанаас Юунаас Яаж Эхлүүлэх Вэ тухай орууллаа. Юуны түрүүнд дасгалын тухай сэтгэлгээгээ өөрчлөх хэрэгтэй. Хэрвээ та сэтгэлгээгээ өөрчилж, дасгал хөдөлгөөнтэй эерэг харилцааг бий болгохыг хүсвэл энэ дугаарыг заавал сонсоорой https://www.ukatumur.com/super6
8/28/2023 • 24 minutes, 20 seconds Амьдралаас Сурсан 3 Чухал Зүйл
Энэ олон жил амьдрахад амьдрал надад их олон юм зааж сургасан. Тиймээс би энд Амьдралаас Сурсан 3 Чухал Зүйл дурдлаа. Энэ бүгдийг тантай хуваалцаж байгаадаа би маш их баяртай байна.Website: https://www.ukatumur.com/амьдралаас-сурсан-3-чухал-зүил/Facebook: https://www.facebook.com/ukatumur2Instagram: https://www.instagram.com/ukatumurTwitter: https://twitter.com/UkaTumur
8/4/2023 • 9 minutes, 4 seconds Бусдыг Сонсвол Амжилтанд Хү рэхгүй
Бусдыг сонсвол амжилтанд хүрэхгүй. Ягаад гэвэл бусдыг сонссоноор та өөрийхөө потенциалыг хязгаарлана. Бусад гэдэгт би бүх хүмүүсийг оруулаагүй шүү. Бусад гэдэгт би ердөө 2 төрлийн хүмүүсийг оруулж байна.Website: https://www.ukatumur.com/%d0%b1%d1%83%d1%81%d0%b4%d1%8b%d0%b3-%d1%81%d0%be%d0%bd%d1%81%d0%b2%d0%be%d0%bb-%d0%b0%d0%bc%d0%b6%d0%b8%d0%bb%d1%82%d0%b0%d0%bd%d0%b4-%d1%85%d2%af%d1%80%d1%8d%d1%85%d0%b3%d2%af%d0%b9/Facebook: https://www.facebook.com/ukatumur2Instagram: https://www.instagram.com/ukatumurTwitter: https://twitter.com/UkaTumur
8/2/2023 • 10 minutes, 49 seconds Яаж Амжилтанд Хүрэх ВэЭнэ бичлэг дээр амжилтанд хүрэх 5 алхмыг орууллаа. 3 болон 4 дэх алхмыг орхигдуулснаар ихэнх хүмүүс амжилтанд хүрч чаддаггүй.https://www.ukatumur.com/яаж-амжилтанд-хүрэх-вэ/Би амжилтанд хүрч чадах уу сонжоо https://www.ukatumur.com/сонжоо/
5/12/2023 • 9 minutes, 16 seconds 2023 Онд Яаж Тууштай Байх Вэ
Бидэнд юу тохиолддог вэ гэвэл: яг хийх гэхээр ямар нэгэн асуудалтай тулгардаг, яг хийх гэхээр нэг шалтаг гардаг, яг хийх гэхээр нэг юм дутдаг, яг хийх гэхээр хийлгүүлэхгүй байх ямар нэгэн юм гарч ирдэг. Тийм биз дээ. Энэ бол амьдрал. Амьдрал бол тэр чигээрээ яг хийх гэж байхад саад гарч ирдэгээр дүүрэн гэж ойлгож болно. Тиймээс шууд дайрч хийхгүй л юм бол амьдрал хэзээ ч хийлгүүлэх нөхцөл байдлыг бүрдүүлэхгүй. Бид хэзээ ч гомдоллохоо зогсоохгүй.Тууштай байхын тулд би 7 зүйлийг оруулж байна. Хэрвээ та энэ 7-ийн аль нэгийг хийгээгүй бол магадгүй та тууштай байж чадахгүй шаналж байж болох юм.Бүтэн бичвэрийг: https://www.ukatumur.com/2023-онд-яаж-тууштай-байх-вэ/
1/21/2023 • 9 minutes, 36 seconds Хүйтний Улиралд Дасгалаа Таслахгүй Яаж Үргэлжлүүлэх Вэ
СУПЕР 6 хэвлийн дасгалд бүртгүүлэх хүсэлтэй байгаа бол дараах холбоос дээр дараад. → https://www.ukatumur.com/super6/ бүртгүүлээрэй.Өвлийн Улиралд Дасгалаа Таслахгүй Яаж Үргэлжлүүлэх Вэ?Өвлийн хүйтэнд дасгал хийхэд ер нь бол хэцүү байдаг. Дасгал хийх мотивацгүй болдог. Хэрвээ та над шиг амархан даардаг бол бүүр хэцүү. Яагаад гэвэл хүйтэнд бие ч хөрдөг, сэтгэл санаа ч гэсэн хөрдөг. Хөрсөн үед бүгдийг халаахад нэлээн их мотивац эрч хүч хэрэгтэй болно.Орой дасгал хийдэг байсан бол өвөл бүүр харанхуй хүйтэн болдог, өглөө дасгал хийдэг байсан бол өглөө эрт дулаахан хөнжлөөс босно гэдэг асуудалтай болдог. Өдөр дасгал хийдэг байсан бол дулаан хувцас хүнийг нозооруулдаг байх жишээтэй.Хүйтний улиралд хөдөлгөөнөө хасахгүй дасгал хийснээр бид ханиад томугаас ч гэсэн сэргийлж, эрүүл чийрэг байх магадлал өндөр байх болно.Тийм учраас би өнөөдөр хүйтний улиралд өөрийгөө хэрхэн яаж мотивацжуулах тухай орууллаа.
1/6/2023 • 13 minutes, 30 seconds Х3 Фитнес: Дасгал Хийгээд Өөрчлөгдөхгүй Урам Хугарах Үед Хийх 5 Зүйл
Дасгал Хийгээд Өөрчлөгдөхгүй Урам Хугарах Үед Хийх 5 Зүйлhttps://bit.ly/3AW7r2PХүмүүс надад хэлдэг: Ука, би өдөр болгон дасгалаа хийгээд, хоолоо зөв идэхийг хичээж байгаа боловч нэг л өөрчлөглдөхгүй байна гэдэг. Яг тэгдэг! Үнэхээр хичээгээд хичээгээд санаснаар болохгүй байхад үнэхээр урам хугармаар гэдгийг би сайн ойлгож байна. Өнөөдрийн бичлэгээс хариултаа вна уу.Хэрвээ та ямар дасгал хийхээ мэдэхгүй байвал доорх холбоос дээр дараад гэртээ хийж болох дасгалуудыг татаж аваарай.https://www.ukatumur.com/фүм/
9/7/2022 • 8 minutes, 46 seconds Х3 Бизнес: Яаж Ухаантай Маркетлах Вэ?
Яаж Ухаантай Маркетлах Вэ? Ухаантай Маркетлах 3 Аргаhttps://www.ukatumur.com/яаж-ухаантай-маркетлах-вэ/Өнөөдөр би энд яаж ухаантай маркетлах вэ тухай 3 аргыг орууллаа. Бизнест маркетинг маш чухал байдаг. Маркетингаа сайн хийвэл бизнес сайн хөгжинө. Тиймээс бизнес эрхлэгч хүн бүр маркетингийн ур чадвараа үргэлж сайжруулж байх хэрэгтэй.
8/22/2022 • 12 minutes, 45 seconds Сэтгэл Санаагаа Хүчтэй Байлгах 6 Дадал
Сэтгэл Санаагаа Хүчтэй Байлгах 6 Дадал www.UkaTumur.comБидний сэтгэл санаа хүчтэй бол бид хүчтэй. Хүн бол санааны амьтан гэдгийг бид сайн мэдэж байгаа тийм үү!? Сэтгэл санааг аа хүчтэй байлгаж чадвал бид өөрийгөө өдөөж аливаа юмыг хийж түүндээ тууштай байж чадна. Тиймээс би өнөөдөр сэтгэл санаагаа хүчтэй байлгах 6 дадлыг оруулж байна.
8/9/2022 • 16 minutes, 28 seconds Архи Уувал Анхаарах 3 Зүйл
Архи Уувал Анхаарах 3 Зүйлhttps://www.ukatumur.com/баяраа-архитай-тэмдэглэхэд-анхаарах-3/Баяр болж байгаатай холбогдуулаад би энд архины тухай жижигхэн мэдээллийг тантай хуваалцахыг хүслээ.Бид бүхэн архи ямар их хор хөнөөлтэйг мэднэ. Хэрвээ та архи огт уудаггүй бол энэ хэсгийг уншаад хэрэггүй алгасаарай. Эсвэл хэрэг болох хүнд дамжуулаарай. Хэрвээ та бага уудаг бол(нэг рюмка, 1 шил пиво уухад л) биенд их өөрчлөлт гарч, ажлын үр бүтээмжийг багасгадаг гэдгийг мэдэж байгаа.Хэрв/ээ би 3 шилнээс илүү пиво уувал маргааш нь толгой өвдөх, дотор муухай оргих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг учраас би бэлтгэлдээ явж чадахгүй, ажлаа ч хийж чадахгүй, үр бүтээлтэй өдрөө өнгөрөөж чаддаггүй. Тэр үүднээсээ хэрэггүй уудаг байж гэж харамсдаг.Тиймээс би Баяраа Архи Уувал Анхаарах 3 Зүйлийг-ийг энд орууллаа
7/12/2022 • 6 minutes, 47 seconds Х3 Бизнес: Яагаад Блог Таны Бизнест Хэрэгтэй Вэ
Хувь хүн бүр, бизнес бүр блог хөтлөх нь зүйтэй гэж би боддог. "Блог заавал хөтлөх хэрэгтэй юм уу?" Миний бодлоор бол "Тийм ээ заавал хөтлөх хэрэгтэй" Блог бол цахим хуудасны үндэс суурь нь гэж ойлгож болно.Яагаад Блог Таны Бизнест Хэрэгтэй Вэ? мэдэхийн тулд өнөөдрийн дугаарыг сонсоно уу.Имэйл лист гэж юу вэ? - https://www.ukatumur.com/имэйл-лист-гэж-юу-вэ/ Имэйл Листээ Нэмэгдүүлэх Аргууд - https://apple.co/3QPjWElTРАФИК 1. 0 Сургалт - https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/ХҮС. ХИЙ. ХҮР. - Ука Төмөрийн Хамт
6/27/2022 • 8 minutes, 34 seconds Х3 Фитнес: Жин нэмэхэд нөлөөлдөг 7 муу зуршил
Жин нэмэхэд нөлөөлдөг 7 муу зуршилСургалтанд Бүртгүүлэх 🔥 https://www.ukatumur.com/super6/Гарын авлага татаж авах ‼️ https://www.ukatumur.com/жин-нэмэхэд-нөлөөлдөг-7-муу-зуршил-2/
5/4/2022 • 17 minutes, 23 seconds Хэвлийн Булчинг Хөгжүүлэх 30 Хоногийн Онлайн Сургалтын Тухай
Хэвлийн Булчинг Хөгжүүлэх 30 Хоногийн Онлайн Сургалтын Тухай- Сургалтанд Бүртгүүлэх 🔥 https://www.ukatumur.com/super6/- Гарын авлага татаж авах ‼️ https://www.ukatumur.com/жин-нэмэхэд-нөлөөлдөг-7-муу-зуршил-2/
5/4/2022 • 21 minutes, 40 seconds Яагаад Өөртөө Өгсөн Амлалтаа Биелүүлж Чаддаггүй Вэ?
Би өнөөдөр танд зориулж нэгэн шагналтай чэллэнж зарлаж байна. Хэрвээ та хэвлийгээрээ турах юмсан гэж бодож байсан бол бодож байгаа бол би таныг 10 хоногийн гэртээ хийх хэвлийн дасгалынхаа чэллэнждээ урьж байна.4 сарын 18 наас эхэлнэ.Доорх холбоос дээр дарж имэйлээ бүртгүүлээрй.https://www.ukatumur.com/10-хоногийн-хэвлийн-challenge/Яаж оролцох вэ?1. Та доорх нүхэнд Имэйл хаягаа хийж бүртгүүлнэ.2. Би танруу хэрэгтэй мэдээлэл болон 10 хоногийн дасгалын хуваариа явуулах болно.3. Та 10 хоногийн турш дагаж хийнэ.Энэ чэллэнж-д зөвхөн имэйлээ бүртгүүлж action plan татаж авсан хүмүүс оролцоно. Тиймээс имэйлээ заавал бүртгүүлээрэй.https://www.ukatumur.com/10-хоногийн-хэвлийн-challenge/
4/14/2022 • 11 minutes, 21 seconds Яаж Тууштай Байх Вэ?Та энэ бичвэрээс:- Тууштай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэ- Ихэнх хүмүүсийн гаргадаг том 2 алдаа- Тууштай байж сурах 5 арга- Бизнесийн хувьд тууштай байна гэдэг нь юу гэсэн үг вэзэргийг мэдэх болно.Мөн би танд зориулж "Та энтрепренёр мөн үү?", "Та амжилтанд хүрэх үү?" сонжоонуудыг татаж аваагүй бол энэ бичвэрийн доороолс татаж аваарай.Сонжоо - https://bit.ly/3HAGYcvWebsite: https://bit.ly/3cahJAsТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
3/2/2022 • 21 minutes, 56 seconds Өөрийгөө Харах Нүдийг Өөрчлөх 4 Алхам
Өөрийгөө Харах Нүдийг Өөрчлөх 4 АлхамТа өөрийгөө ямар нүдээр хардаг вэ?Хүн бүрийн өөрийгөө харах нүд өөр өөр байдаг.Хэрвээ өөрийгөө харах нүд эерэг байвал өөрийн үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэл өндөр байна.Хэрвээ өөрийгөө харах нүд нэлээн доогуур буюу сөрөг байвал өөрийн үнэлэмж, өөртөө итгэх итгэлд сөргөөр нөлөөлнө.Тиймээс бид аль болох өөрийгөө эерэгээр харж байх нь зүйтэй. Хэрвээ та өөрийгөө харах нүдийг эерэгээр өөрчлөх хүсэлтэй байгаа бол энэ дугаарыг заавал сонсоорой.Website: https://bit.ly/3cahJAsБизнесийн Эрхэм Зорилго PDF файл татаж авах: https://bit.ly/3yzTpCp"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
12/17/2021 • 18 minutes, 3 seconds Урмын үг - Хиймээргүй Байна Яаж Хийдэг Болох Вэ
Урмын үг - Хиймээргүй Байна Яаж Хийдэг Болох ВэАмжилтын Тарнитай PDF файл доорх холбоос дээр дарж татаж авна уу.https://bit.ly/3lmX9lcАмжилт гаргасан, гаргаагүй 2 хүний ялгаа "хийх" дээр байдаг. Дан ганцхан хүсээд амжилтанд хүрэхгүй. Заавал үйлдэл хийх хэрэгтэй. Тиймээс өнөөдөр би яаж хийдэг болох вэ гэж бодож байгаа хүмүүст урам өгөх зорилготой энэ бичлэгийг хийж байна. Хэрвээ та "хиймээргүй байна, яаж хийдэг болох вэ" гэж бодож л байгаа бол наашаа суугаад урмын үгээ сонсоно уу.Website: https://bit.ly/3cahJAsБизнесийн Эрхэм Зорилго PDF файл татаж авах: https://bit.ly/3qCSRrm"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
12/1/2021 • 10 minutes, 23 seconds Х3 Fitness - Яаж Тууштай Дасгал Хийдэг Болох Вэ?
Х3 Fitness - Яаж Тууштай Дасгал Хийдэг Болох Вэ?Хэрвээ та дасгал хийж байгаад л цөөрсөөр нэг мэдэхэд больдог бол өөрөөр хэлбэл хийж байгаад замын дундаас хаядаг бол өнөөдрийн бичлэгийг танд зориулж байна. Дасгалаа тууштай хийж чадахгүй нэг хийгээд л нэг хаяад л байгаа бол энэ тал дээр өөртэйгээ ажиллах хэрэгтэй болжээ гэж ойлгож болно.Тэгэхээр яг яаж өөртэйгээ ажиллах вэ? Дараахь 5 алхмыг дагаарай.Website: https://bit.ly/3cahJAsБизнесийн Эрхэм Зорилго PDF файл татаж авах: https://bit.ly/3qCSRrm"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
11/12/2021 • 21 minutes, 50 seconds Х3 БИЗНЕС - Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа Ашиглах Вэ
Х3 БИЗНЕС - Бүтээсэн Нэг Контентоо Яаж Дахин 13 Удаа ашиглах ВэWebsite: https://bit.ly/3B8SwAbБизнесийн Эрхэм Зорилго PDF файл татаж авах: https://bit.ly/3qCSRrm"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Танд энэ өдрийн мэндийг хүргэе. Өнөөдөр би хэрхэн яаж нэг бүтээсэн контентоо олон удаа ашиглах вэ тухай оруулахыг хүслээ. Хэрвээ та бизнесээ брэндээ интернэтээр сурталчилж л байгаа бол та контент бүтээж байгаа. Контент бүтээх бүтээхдээ ганц хоёрхон удаа бүтээгээд зогсох биш байнга бүтээж түүнийгээ тасралтгүй түгээж байгаа гэж бодож байна. Бид нэг контент бүтээхийн тулд чамгүй их ажилладаг. Үнэ цэнтэй хүнд хэрэгтэй чанартай контент бүтээсэн тохтиолдолд мэдээж тэр контентыг маань олон хүн уншаасай, үзээсэй, сонсоосой гэж хүснэ. Тэгвэл би өнөөдөр нэг бүтээсэн контентоо хэрхэн яаж олон удаа ашиглах тухай оруулж байна.Хүн бүр янз янзын контент бүтээдэг. Контент олон янз байдаг. Нийтлэл, видео, аудио гээд л олон янз байна. Жишээлбэл өөрийнхөө уншигчдад зориулсан маш хэрэгтэй контент бүтээжээ гэж бодьё. Тэр бичсэн контентоо өөрийнхөө вэбсайт болон блогтоо бичгээр оруулна. Үүнийг бид нийтлэл гэж бас нэрлэдэг. Ихэнх хүмүүс яадаг вэ гэвэл энэ бичсэн контентоо блог дээрээ оруулаад, эсвэл фэйсбүүк дээрээ оруулаад л зогсдог. Эсвэл нэг видео хийчихээд түүнийгээ YouTube дээр оруулаад л зогсдог. Ингэснээр тэр нэг бичсэн контентыг зөвхөн вэбсайтруу нь орсон хүмүүс эсвэл фэйсбүүкийг нь дагаж байгаа хүмүүс эсвэл youtube үзэж байгаа хүн л үзэж, унших боломжтой. Өөр хүмүүс олж унших боломжгүй.Тиймээс нийтлэл хэлбэрээр оруулсан контентоо олон хүнд хүргэхийн тулд олон янз болгож олон янзын талбарууд дээр цацах нь зүйтэй. Үүнийг бид контент маркетинг гэж бас нэрлэдэг.
10/25/2021 • 14 minutes, 1 second Х3 Бизнес - Дараагийн 3 Сарыг Хэрхэн Төлөвлөх вэ?
Х3 Бизнес - Дараагийн 3 Сарыг Хэрхэн Төлөвлөх вэ?Та энэ бичлэгээс дараагийн 3 сараа хэрхэн төлөвлөх тухай мэдэж авах болно. Тиймээс өнөөдөр цаг гаргаж байгаад дараагийнхаа 3 сарыг төлөвлөөрэй.Бизнесийн Эрхэм Зорилго PDF файл татаж авах: https://bit.ly/3qCSRrm"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
9/29/2021 • 14 minutes, 35 seconds Х3 Бизнес - Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт
Х3 Бизнес - Хийх үү Болих уу Гэж Эргэлзэх Үед Асуух 6 Асуулт . Энэ 6 асуултыг асууснаар эргэлзээгээ устгах болно. https://www.ukatumur.com/х3-бизнес-хийх-үү-болих-уу-гэж-эргэлзэх/Бизнесийн Эрхэм Зорилго PDF файл татаж авах: https://bit.ly/3qCSRrm"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
9/6/2021 • 17 minutes, 46 seconds “СУПЕР 6” Хэвлийн Б улчинг Хөгжүүлэх Онлайн Сургалт
Тасархай гоё хэвлийтэй болох 30 хоногийн “СУПЕР 6” Хэвлийн Булчинг Хөгжүүлэх Онлайн Сургалтанд Элсэлт Авч Эхэллээ. Сургалт 8 сарын 9-нд эхэлнэ. Доорх холбоос дээр дарж бусад мэдээллийг аваарай. → https://bit.ly/3joOMDVХэрвээ та энэ сургалтанд оролцоод 30 хоногийн дараа онцгой өөрчлөлт гаргаж чадах юм бол таны төлсөн төлбөрийг танд буцаагаад өгөх болно. Нэг ёсондоо та үнэгүй суралцах юм. Энэ боломжийг бүү алдаарай. Би энэ бичлэг дээр ерөнхий асуултанд хариулахаас гадна энэ сургалтын талаар тодорхой ярьсан байгаа. #ХүсХийХүр
8/5/2021 • 16 minutes, 31 seconds Яаж Дасгал Хийдэг Болох Вэ
Яаж Дасгал Хийдэг Болох ВэХүмүүс надаас Ука, яаж дасгал хийдэг болох вэ? гэж зөндөө асуудаг. Хэрвээ та дасгал хийдэггүй яаж дасгал хийдэг болох вэ гэж бодож байгаа бол эсвэл хийж байгаад хийхээ больчихдог учраас яаж хийдэг болох вэ гэж бодож байгаа бол энэ бичлэгийг цааш нь үргэлжлүүлэн сонсоно уу. Би өнөөдөр танд дасгал хийж эхлэхэд туслах 5 зүйлийг оруулж байна.СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiВЭБ ХУУДАС: https://bit.ly/3yrF2z1
8/4/2021 • 16 minutes, 51 seconds Сэтгэлийн Зовлонго осоо Салах
Сэтгэлийн Зовлонгоосоо СалахТа энэ бичлэгээс сэтгэлийн зовлонгоосоо салахад өнөөдөр шууд хэрэгжүүлж болох 3 алхмыг мэдэх болно.Сэтгэлийн зовлонгоосоо салах Амжилтын Тарни худалдаж авах бол доорх холбоос дээр дарна уу. Худалдаж авснаар би танруу Амжилтын Тарни аудио бичлэг явуулахын хамт амжилтын тарни -тай утасны screen saver болон өөртэйгээ ажиллах pdf файл үнэгүй илгээх болно.https://www.ukatumur.com/бясалгал/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
7/22/2021 • 13 minutes, 2 seconds Бизнесийн Эрхэм Зорилго – Хэрхэн Гаргах Вэ
Бизнесийн Эрхэм Зорилго – Хэрхэн Гаргах Вэhttps://www.ukatumur.com/бизнесийн-эрхэм-зорилго-хэрхэн-гарга/Бизнесийн Эрхэм Зорилго PDF файл татаж авах: https://bit.ly/3qCSRrm"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
7/1/2021 • 11 minutes, 20 seconds Энэ 3-ын Аль Нэгийг Хийхгүйгээр Амжилтанд Хүрэхгүй
Энэ 3-ын Аль Нэгийг Хийхгүйгээр Амжилтанд ХүрэхгүйСОНЖОО татаж авах: https://bit.ly/2S9wqg4Website: https://bit.ly/3z9d7oc"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? ҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
6/6/2021 • 10 minutes, 15 seconds Та Ядуу Бол Бүүр Хурдан Амжилтанд Хүрнэ
Та Ядуу Бол Бүүр Хурдан Амжилтанд Хүрнэ. Яагаад? Энэ бичлэгийг заавал үзээрэй.СОНЖОО татаж авах: https://bit.ly/2S9wqg4Website: https://bit.ly/3u0sLOY"Бизнесээ Хөгжүүлэхэд Юу Саад Болж Байна Вэ? ҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://bit.ly/3wfBxtXТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - хэвлийн булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaMAXI 3D - өгзөгний булчинг хөгжүүлэх онлайн сургалт: https://www.ukatumur.com/maxiБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
5/19/2021 • 18 minutes, 42 seconds Амжилтын Тухай Худал Ярианууд
Амжилтын Тухай Худал ЯриануудХүмүүс амжилтын тухай их олон янзын бодолтой байдаг.Энэ бодол юунаас үүсэлтэй вэ гэвэл үзсэн, харсан, сонссон зүйлүүдээс их шалтгаалдаг. Үүнд хүмүүсийн ярьдаг явган ярианууд бас орно. Тиймээс өнөөдөр би эдгээр явган ортой оргүй гээд яриануудын заримыг нь буюу 4-ийг нь тодотгохоор шийдлээ. Та үргэлжлүүлэн сонссоноор хэнд итгэх вэ, хэнийг сонсох вэ, аль нь үнэн бэ аль нь худал вэ гэдгийг эргэцүүлэн бодоход туслах байх гэж бодож байна.ВЭБСАЙТ - https://www.ukatumur.com/blogҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
5/5/2021 • 12 minutes, 56 seconds Контент Бүтээхийн Алсын Ач Холбогдол Нь Юу Байдаг Вэ?
Контент Бүтээхийн Алсын Ач Холбогдол Нь Юу Байдаг Вэ?Би энэ асуултанд өнөөдөр хариулахыг хүслээ. ВЭБСАЙТ - https://www.ukatumur.com/мөнгөний-сэтгэлгээ/ҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
4/20/2021 • 4 minutes, 49 seconds Мөнгөний сэтгэлгээ - Мөнгөний тухай янз бүрийн яриа байдаг. Зарим хүмүүс мөнгө бүхнийг шийднэ гэж байхад зарим хүмүүс мөнгө хүнийг эвддэг гэдэг, зарим нь бүр мөнгөөр яадгийн ямар аз жаргалыг худалдаж авч чадах биш гэдэг. Мөнгөтэй сайхан амьдарч байгаа хүмүүс зөндөө байхад мөнгөтэй муу амьдарч байгаа хүмүүс зөндөө байдаг. ВЭБСАЙТ - https://www.ukatumur.com/мөнгөний-сэтгэлгээ/ҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
3/27/2021 • 4 minutes, 30 seconds Social Media -нуудаас хангалттай трафик татаж чадахгүй байна уу?
Social media -нуудаас хангалттай трафик татаж чадахгүй байна уу? Бизнес Эрхлэгчид, Энтрепренёрууд ын Гаргадаг нэг том алдаа юу вэ?ВЭБСАЙТ - https://bit.ly/3lGBpQdҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
3/22/2021 • 5 minutes, 54 seconds Холын гүйлтийн тамирчин Буджаргалтай хийсэн ярилцлага
Холын гүйлтийн тамирчин Буджаргалтай хийсэн ярилцлагаШантарсан үедээ яаж өөрийгөө босгож ирдэг вэ?Өөрийгөө ялах хүчийг хаанаас авдаг вэ?Тамирчин болох гараагаа хаанаас эхэлсэн бэ?Ийм хол гүйхдээ юу боддог вэ? зэрэг асуултуудад хариулсан байгаа.ВЭБСАЙТ - https://bit.ly/2P6Z7JnҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
3/18/2021 • 23 minutes, 40 seconds Хэр удаан дасгал хийж байж үр дүнд хүрэх вэ?
Хэр удаан гүйж байж гүйдэг болох вэ? Хэр удаан жин өргөж байж булчинтай болох вэ? Хэр удаан суниаж байж суниадаг болох вэ? Хэр удаан дасгал хийж байж үр дүнд хүрэх вэ?....#100суулт30хоног challenge- д орох https://www.ukatumur.com/бүтэн-нэг-сарын-турш-өдөр-болгон-100-суул/ВЭБСАЙТ - https://wp.me/p27nbX-3WaҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/ Дасгал хийснээр яг төдий хугацаанд үр дүнд хүрнэ гэхэд хэцүү. Яагаад гэвэл.1. Фитнесийн зорилгоос хамаарна. Бүтэн марафонд гүйх гэж байна уу, хагас марафонд гүйх гэж байна уу, эсвэл 20 минут амьсгаадахгүй гүйдэг болмлоор байна уу? Жишээлбэл та хагас марафонд гүйх зорилготой байвал 10к марафонд гүйх зорилготой хүнийг бодвол арай илүү их бэлтгэл хийх учраас арай илүү их хугацаа шаардагдаж болох юм.2. Тухайн хүний фитнесийн түвшингээс хамаарна. Огт дасгал хийдэггүй, эсвэл байнга дасгал хийдэг 2 хүний фитнесийн үүр дүн өөр өөр байна. Жишээлбэл дасгал хийдэг хүн тухайн дасгалыг хэрхэн яаж хийхээ мэдэх учраас гарах үр дүн хурдан байж болно. Дасгал анх удаа хийж байгаа бол тухайн дасгалыг яаж хийхийг эхнээс нь сураад жаахан удаашрилтай байх жишээтэй. Өөрөөр хэлбэл тухайн дасгалыг яаж хийж байгаагаас хамаарна. Үргэлжлүүлэх https://wp.me/p27nbX-3Wa
3/4/2021 • 14 minutes, 10 seconds Амьдрал Эрх Тэгш Санагдахгүй Байна Уу?
Амьдрал Эрх Тэгш Санагдахгүй Байна Уу?Амьдралаас та юу хүснэ амьдрал түүнийг чинь л өгнө. Хэрвээ эрх тэгш биш байна гээд түүн дээр анхаарлаа төвлөрүүлээд гомдоллоод байвал амьдрал түүнийг чинь өгсөөр байх болно. Тиймээс өнөөдөр Эрх тэгш биш байна гэдгийг хэлэхээ зогсоо. яагаад гэвэл Эрх тэгш юм гэж ерөөсөө байхгүй. Түүний оронд https://wp.me/p27nbX-3SKВЭБСАЙТ - https://wp.me/p27nbX-3SKҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-...ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
2/24/2021 • 6 minutes, 23 seconds Зорилго Унтрах Үед Энэ Долоог Хийгээрэй
Зорилго унтарсан үед дахин сэргээхийн үед энэ долоог хийгээрэй.Шинэ жил болгон бид ямар нэгэн байдлаар зорилго гаргадаг. Тэгээд хэсэг хугацааны дараа ихэвчьлэн 2 сар дундаа ороход нөгөө тавьсан зорилго маань унтарч эхэлдэг. Таных яаж байна вэ? Унтарч байна уу эсвэл ассан хэвээрээ байна уу? Хэрвээ унтарч байгаа бол дахин сэргээхийн тулд энэ долоог хийгээрэй. ВЭБСАЙТ - https://wp.me/p27nbX-3RDҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-...ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
2/10/2021 • 10 minutes, 48 seconds Энэ 3 Асуулт Таны Амьдралыг Өөрчилнө
Энэ 3 Асуулт Таны Амьдралыг ӨөрчилнөЭнэ дугаараас та өөийгөө өөрчлөх, өөрөөсөө асуух 3 асуултыг мэдэх болно. Эдгээр асуултанд хариулснаар та өнөөдрөөс эхлэн амьдралаа хурдацтай өөрчлөх болно. ВЭБСАЙТ - https://wp.me/p27nbX-3RaҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-...ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/
2/3/2021 • 9 minutes, 43 seconds Ажилчиддаа талархах үгс. Талархснаар гарах үр дүн.
Ажилчиддаа талархах үгс. Талархснаар гарах үр дүн.ВЭБСАЙТ - https://wp.me/p27nbX-3FQҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-...ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Чин сэтгэлээсээ хэлсэн үг хүний амьдралд маш эерэгээр нөлөөлдөг. Тийм болохоор баярлаж талархснаа ажилчиддаа илэрхийлж байх хэрэгтэй. Талархал илэрхийлснээр ажилчдынхаа үнэ цэнийг нэмэх болно. Талархлын үг сонссон ажилчид сонсоогүй ажилчдаас ямар ялгаатай байдаг вэ гэвэл талархлын үг сонссон ажилчид байгууллагадаа үргэлжлүүлэн ажиллах хүсэл нь 30%- иар илүү байдаг. Мөн ажлаа сэтгэл ханамжтай хийж, ажилдаа дуртай болдог. Тиймээс та хичнээн завгүй байсан ч ажилчдынхаа хийсэн ажлыг үнэлж, талрхах цагийг гаргаж байгаарай. Таны бизнес таны ажилчдаас их хамааралтай байх учраас энэ цагийг харамгүй гаргах нь зүйтэй.Жилийн төгсгөлд байгууллага, компаниуд амжилтаа тэмдэглэж, ажилчдыгаа урамшуулж, шагнаж, талархдаг болохоор ажилчиддаа татархах үгсийг өнөөдрийнхөө бичвэрт орууллаа.Эдгээр ажилчиддаа хэлэх талархлын үгс танд хэрэг болох байх гэж найдаж байна. Та хэрэгтэйгээ аваад баяжуулаад, нэмэхээ нэмээд, хасхаа хасаад, өөрийн болгоод хэрэглээрэй. Үргэлжлүүлэх https://wp.me/p27nbX-3FQ
12/23/2020 • 6 minutes, 39 seconds Амьдралаа Юунаас Эхэлж Өөрчлөх Вэ
Амьдралаа Юунаас Эхэлж Өөрчлөх ВэАмьдралаа өөрчилж эхлэх маш энгийн, хийхэд амархан 7 алхамВЭБСАЙТ - https://wp.me/p27nbX-3FEҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-...ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Таны амьдрал өнөөдөр энд ирсэнд магадгүй олон шалтгаан байж болох юм. Гэсэн хэдий ч энэ амьдралаа өөрчлөе л гэж бодож байгаа бол хариуцлагыг 100% гартаа авах нь зүйтэй гэж бодож байна. Мянган бээрийн газар нэг алхмаас эхэлнэ гэдэг шиг энэ нэг алхам бол өөрийнхөө сайн муу бүх л зүйлийг үнэнээр нь хүлээн зөвшөөрч өөрийнхөө амьдралд өөрөө 100% хариуцлагатай гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх хэрэгтэй. Таны бодсон бодлууд, таны гаргасан шийдвэрүүд, таны хийсэн үйлдлүүд бүгд нийлээд таны өнөөдрийн энэ амьдралыг бүтээсэн гэдгээ мэдэх хэрэгтэй. Бид амьдралаа 100% хариуцаад ирэхээр бусдыг буруутгахаа болино. Цаг агаар, түгжрэл, эдийн засаг, эргэн тойронд болж буй зүйлүүд гэх мэт бусад юмыг буруутгахаа больдог. Ингэснээр зөвхөн өөрлүүгээ төвлөрч өөрийнхөө хүчин чадлыг 100% бүрэн ашиглах боломжтой болно. Бид бүгдэд хязгааргүй их хүчин чадал байгаа гэдэгт би итгэдэг.Өөрт тулгарч буй асуудалд хэн нэгэн эсвэл ямар нэгэн юм буруутай болоод ирэхээр хүн өөрөө тэр асуудлаа шийдвэрлэхгүй түүнийг нь шийдвэрлэж өгөх өөр юм хайдаг. Мэдээж өөр юм олдохгүй. Хүн өөрөө л асуудлаа шийдвэрлэхгүй юм бол өөр хэн ч шийдвэрлэхгүй. Харин амьдралаа 100% хариуцсанаар таны асуудлыг шийдвэрлэх ганц хүн бол та гэдгийг ухаарах болно. Ухаарснаар сэтгэл онгойж, маш их эрх чөлөөтэй болсон юм шиг тийм мэдрэмж төрдөг. Надад анх ямар мэдрэмж төрсөн бэ гэвэл “Би хэнээс ч юунаас ч хамааралтай биш, би өөрөө 100% амьдралаа хүссэнээрээ бүтээх юм байна. Ямар гоё юм бэ” гэдэг маш сайхан мэдрэмж төрж байсан. Тэгэхгүй өмнө нь нэг юм хийх гэхээр л нэг юманд баригддаг байнга л гараа бусадруу чиглээстэй, бусдыг өөрчлөх гэсэн бодолтой, бусад л болохгүй байгаа юм шиг тийм ядаргаатай байсан. Харин өөрөө 100% гэдэг бодолтой болсноор бүх зүйл маш энгийн амархан болж эхэлсэн.Надаас хүмүүс “өөрийгөө яаж өөрчлөх вэ, юунаас эхлэх вэ” гэдэг асуултыг их асуудаг. Өөрийгөө өөрчлөхийн тулд яг одоо энэ байгаа газраасаа эхлэх хэрэгтэй. Өөрчлөхийн тулд ямар нэгэн оршил ерөөсөө хэрэггүй. Яг одоо эхлэх хэрэгтэй. Яг одоо энэ цагт эхлэх хэрэгтэй. Яг одоо энэ цагт бид эрч хүчтэй байдаг. Өнгөрсөнд биш, ирээдүйд биш, яг одоо эрч хүчтэй байдаг.Бид яг одоо энэ цагт эрч хүчтэй байдаг. Энэ цагийг өнгөрөөвөл эрч хүчээ алдана. Амьдралаа өөрчлөхөд юунаас эхлэх вэЭхний алхам бол та өөрөө өөрийнхөө амьдралыг 100% хариуцна гэдгийг хүлээн зөвшөөрөөрэй. Хүн бүр сайхан амьдралыг хүсдэг. Харамсалтай нь зарим хүмүүс хэдий хүссэн ч тэр сайхан амьдралаа бүтээж чадахгүй хэн нэгэн ямар нэгэн юмыг буруутгасаар амьдралаа үрэн таран хийдэг. Гэхдээ та хамгийн чухал алхамыг мэдэж байгаа учраас яг одооноос эхэлж өөрийгөө хөгжүүлж, амьдралаа сайжруулах аяндаа гараарай.Та амьдралаа ямар байгаасай гэж бодож байна вэ? Өөртөө цөг гаргаж байгаад тэр хүссэн амьдралаа төсөөлж, зураглаарай. Энэ төсөөлж зураглах бол таны 2 дахь чухал алхам юм шүү. Төсөөлж зураглахад хязгаар үгүй. Хүссэнээрээ төсөөл. Таны бодлыг хэн ч уудалж харж чадахгүй юм чинь санаа зоволтгүй төсөөлөөрэй. Төсөөлж зурагласнаар таны сэтгэл сэргэж, догдлох болно. Гэхдээ нэг юм нэмж хэлэхэд мөрөөдөх биш төсөөлөх юм шүү. Төсөөлөл мөрөөдлөөс илүү бодитой байдаг. Тиймээс сайн төсөөлж, зураглаарай. Энэ бол таны хүссэн ирээдүйн амьдрал байх болно.Амьдралаа өөрчлөхөд юунаас эхлэх вэГуравдахь алхам бол төсөөлсөн амьдралаа цаасан дээр буулгаарай. Төсөөлж зурагласан болгоныгоо цаасан дээр буулгаарай. Цаасан дээр буулгаснаар таны төсөөлөл зорилго болно. Цааш нь үргэлжлэх https://wp.me/p27nbX-3FE
12/16/2020 • 21 minutes, 47 seconds Хийж Оролдож Үзээд Үйлчлээгүй Бол
Хийж Оролдож Үзээд Үйлчлээгүй БолВЭБСАЙТ -https://wp.me/p27nbX-3G4ҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-...ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Өмнөх бичлэг дээр би “Өөртөө хэлж болохгүй 5 үг хэллэг” -ийн тухай ярьсан байгаа. Энэ 5 үг хэллэгийн хамгийн эхэд “Мэднэ, мэднэ. Би үүнийг ч хийж үзсэн, түүнийг ч хийж үзэсэн, бүгдийг оролдож үзсэн. Гэвч надад үйлчлээгүй, болоогүй, бүтээгүй” гэдэг үг хэллэгээс болоод мөрөөдлөө зогсоох, зорилгоо зогссох тухай ярьсан байгаа.Өнөөдөр энэ үг хэллэг дээр 2 зүйлийг нэмж хэлэх хүсэлтэй байна. Хэрвээ та өмнөх бичлэгийг үзээгүй бол энд дарж үзнэ үү.Хэрвээ та бүгдийг хийж, оролдож үзээд тэр нь танд үйлчлээгүй бол та өөрөөсөө дараахь асултыг асуугаарай “Би түүнийгээ хийгээд хэр удаан үргэлжилсэн бэ? Хийгээд 6 сар болж чадсан уу, хийгээд бүтэн нэг жил болж чадсан уу, 3 жил болсон уу? Яагаад гэвэл их олон хүн хийж байгаагаа нэг долоо хоног хийж үзээд эсвэл 2,3 долоо хоног хийж үзээд яг үр дүн гарахын даваан дээр “өө худлаа юм байна, надад үйлчлэхгүй юм байна, үр дүн гарсангүй гээд” гээд бууж өгдөг, хаядаг. Дараа нь бас нэг өөр зүйл хийж үзнэ мөн ялгаагүй хэдхэн удаан оролдпож үзээд, үр дүнгээ үзэхгүй болохоор хаядаг. Гэх мэт олон янзын юмнуудыг хийж үзээд яг үр дүн гарахын даваан дээр хаясаар байгаад эцэст нь “надад огт үйлчлэхгүй юм байна” гэдэг дүгнэлтэнд хүрдэг. Тиймээс би танд юу гэж хэлмээр байна вэ гэвэл хийж байгаагаа хаялгүй тууштай 6 сар, нэг хоер жил тасралтгүй хийгээд үз. Ингэсэн тохиолдолд заавал үр дүн гарна. Тиймээс өнөөдөр өөртөө цаг гаргаж байгаад та юу юу оролдож үзээд үйлчлээгүй вэ гэдгийг нэгд нэгэнгүй бичээд, тэгээд тэр бичсэнээсээ альныг нь өнөөдрөөс хийж эхэлбэл та шууд хийж эхлэхээр байна вэ түүнийгээ сонгоод өнөөдөр хийгээд үз. Тэгээд иаргааш хийгээд үз, нөгөөдөр хийгээд үз, долоо хоног, нэг сар, 3 сар хийгээд үз, тасралтгүй тууштай 6 сар, нэг жил хийгээд үз. Тэгээд ямар үр дүнд хүрэхээ үзээрэй.Хэрвээ та мэднэ мэднэ гэж хэлж байгаа мөртлөө огт хийхгүй байгаа тэр зүйлүүд чинь юу вэ? Түүнийгээ цаасан дээр бичээрэй. Жишээлбэл: биеийн тамир спортоор хичээллэх сайн гэдгийг мэддэг мөртлөө хийдэггүй байж болох юм. Ус сайн уух ёстой гэдгийг мэддэг мөртлөө ус сайн уухгүй байна уу, маркетингийн мэдлэгээ сайжруулах хэрэгтэй гэдгийг мэдээд байгаа мөртлөө тодорхой ном уншиж, сургалтанд суухгүй байна уу, хүүхдүүдээ зөгнөөд дэмий гэдгийг мэддэг мөртлөө загнасаар байна уу?Энэ бүгдийг бодож байгаад цаасан дээр бичээрэй. Хэдэн зүйл болж байна вэ? Бичиж дуусгачихаад өнөөдрөөс түүнийгээ хэрэгжүүлнэ гэдгийг өөртөө амлаад хийгээд эхэл. Жишээлбэл: Өглөө босонгуутаа 2 стакан ус заавал ууна, долоо хоногт 2 удаа сунгалтын дасгал хийнэ, орой болгон хүүхэддээ залхууралгүй ном уншиж өгнө, маркетингийн мэдлэгээ сайжруулахын тулд өнөөдөр номын дэлгүүрээр зогсож ном худалдаж авах, эсвэл сургалтанд сурахаар бүртгүүлэх гэх мэт. Тэгээд түүнийгээ нэг сар, 2 сар, 3 сар, 6 сар хийгээд үз. Тэгэхээр танд ямар өөрчлөлт гарч байна вэ, түүнийгээ үзэх нь зүйтэй гэж бодож байна.Хийж Оролдож Үзээд Үйлчлээгүй БолБи таныг дээрх 2 зүйл дээр өнөөдөр анхаарлаа төвлөрүүлээсэй гэж бодож байна. Ямар нэгэн зүйлийг шинээр хийж, оролдож үзэж байгаа бол тууштай 1,2,3,6, сар хийгээд үзээрэй. Та үр дүнгээ үзэх болно. Үз дүнгээ үзсэнээр хүн улам цааш нь үргэлжлүүлэх сонирхолтой болдог учраас үр дүнгээ үзтэл хэзээ ч битгий бууж өгөөрэй.ХҮС. ХИЙ. ХҮР.ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨУКА ТӨМӨР
11/28/2020 • 7 minutes, 1 second Өөртөө Хэлж Болохгүй 5 Үг Хэллэг
Өөртөө Хэлж Болохгүй 5 Үг ХэллэгӨнөөдрийн энэ бичлэгээр Өөртөө Хэлэхээ Зогсоох 5 Үг Хэллэгийг мэдэх болно. Хэрвээ та аль нэгийг нь өөртөө хэлж байгаа бол өнөөдрөөс зогсоох боломжтой.Бид бүгд дотороо өөрөө өөртэйгээ ярьдаг тийм ээ? Өөртэйгээ ярьж байгаа зарим ярианууд сөрөг байдаг. Хэдий энэ сөрөг бодол үнэн биш, бодит биш байдаг ч биднийг гомдоож, заримдаа үйлуулж, заримдаа залхуу хүргэж, заримдаа уурлуулж, заримдаа эргэлзүүлж, заримдаа ичээж, заримдаа зогсонги байдалд оруулдагВЭБСАЙТ - блог унших https://wp.me/p27nbX-3ETҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/ҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Хэрвээ та том жижиг зорилго тавиад ч, том жижиг мөрөөдөл мөрөөдөөд ч, том жижиг ажил эхлүүлсэн ч ямар нэгэн байдлаар түүнийхээ төгсгөлийг үзэж чадаагүй бол магадгүй та дараахь 5 тэнэг үг хэллэгийн аль нэгийг өөртөө хэлж байж болох юм.Та Өөртөө Энэ Тавыг Хэлж Байна уу? Тийм бол өнөөдрөөс зогсоогоорой.Өөртөө Хэлж Болохгүй 5 Үг ХэллэгМэднэ мэднэ. Бүгдийг үзсэн. Болоогүй. Бүттээгүй. Үйлчлээгүй.Бид мэднэ мэднэ бүгдийг үзсэн гэж хэлдээд өөрийгөө маданд оруулдаг. Чи тэгж үзсэн үү. Үзсээн. Чи энийг мэдэх үү. Мэднээ. Үзсэн. Худлаа юм байна лээ. гээд бүгдийг маданд оруулдаг.Мэднэ мэднэ бүгдийг үзсэн гэдэг шалтгийг их олон хүн тавьдаг. Жишээлбэл жин хасах дээр тулахад надад их олон хүмүүс Ука би бүгдийг оролдож үзсэн ерөөсөө тураагүй гэж хэлж байсан. Эсвэл хэсэг үйлчилж байгаад үйлчлэхээ больдог тухай ярьж байсан.Тэгэхээр үнэхээр бүгдийг бүгдийг оролдож үзсэн гэж үү? Өөрөөсөө асуугаарай “би үнэхээр бүгдийг оролдож үзсэн гэж үү? эсвэл дэндүү эрт бууж өгөөд байна уу? гэдгийг өөрөөсөө асуугаарай.Хэрвээ та бүгдийг үзсэн бол өнөөдөр үзсэн юмнуудынхаа тухай дахин нэг бодож үзэхийг санал болгож байна. Та юу юу оролдож үзээд, ямар үр дүнд хүрээд, юу нь болохгүй байсан тухай бүгдийг жагсааж бичээрэй. Хэрвээ үнэхээр бүгдийг үзсэн бол таны жагсаалт дуусахгүй байх. Цааш нь үргэлжлүүлэх
10/1/2020 • 22 minutes, 43 seconds Яаж Шинэ Санаагаа Орхихгүй Гүйцэлдүүлэх Вэ?
Яаж шинэ санаагаа орхихгүй гүйцэлдүүлэх вэБид бүгдэд ямар нэгэн шинэ санаанууд байнга төрж байдаг. Харин энэ шинэ санаагаа хэрэгжүүлэх дээрээ тулахад жаахан асуудалтай тулгардаг. Яагаад гэвэл санаагаа бодит болгох үед бид бүгд асуудал бэрхшээлтэй тулгардаг учраас энэ асуудал бэрхшээлээсээ болоод зогсдог.ВЭБСАЙТ - блог унших https://wp.me/p27nbX-3EkҮНЭГҮЙ PDF ТАТАЖ АВАХ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Надад ч гэсэн энэ байдал их тохиолддог. Нэг жишээ гэхэд Х3 Академи -аа бий болгох гээд худалч хүнд 3 жил бодсон. Яг хийх гэхээр л нэг л болж өгөхгүй хий дэмий л худлаа яриад 3 жил болсон байсан. Нэг сөхөө аваад хийх гэхээр баахан шинэ санаанууд орж ирнэ. Подкаст хиймээр ч юм шиг, вэбинар хиймээр ч юм шиг, ном бичмээр ч юм шиг, шинээр вэбсайт хиймээрч юм шиг, нэрээ солимоор ч юм шиг санагдаад цааш нь өөр юм руу ороод үндсэн санаагаа хийхгүй алга болно.Гол санаагаа хэрэгжүүлэхийн оронд гол санаагаа тойруулаад янз бүрийн юм сэдэж байсныг би анзаарсан. Яагаад ингээд байсан бэ гэвэл миний айдас надаас түрүүлж, миний өмнөөс яриад хийхгүй байсныг ойлгосон. Хийх гэхээр бэлэн биш, хангалттай биш байна бусад юу гэх бол гэдэг айдас байнга гарч ирнэ. Надад томдсон ажил байна гэдгийг өөртөө хэлнэ. Би чадахгүй байна, би мэдэхгүй байна гэх мэтийг өөртөө хэлж, шинэ санаагаа булж дарагдуулж байсан. Ингэж булах тусам цаг хугацаа өнгөрч Бүүр сүүлрүүгээ энэ нь худлаа болж байсныг хараад өөрөөсөө ичиж бүүр уур хүрч байсан.Энэ байдал удаан үргэлжтилснээр өөрийгөө голж ер нь бол их онцгүй мэдрэмжт төрж байсан. Хэрвээ та над шиг шинэ санаагаа гүйцэлдүүлэхгүй орхигдуулж байсан бол энэ байдлыг сайн мэдэрч байгаа байх гэж бодож байна.Нэг ёсондоо нэг санаа төрнө түүнийгээ хийх гэхээр бас нэг санаа төрнө түүнийгээ хийх гэхээр бас нэг санаа төрнө. Ингэсээр байгаад нэг санаанаас нөгөө санааны хооронд үсэрсээр байгаад эргээд эхний санаан дээрээ очдог. Тэгээд дахиад хийх гэхээр дахиад шинэ санаа төрнө. Нэг иймэрхүү тойргонд орсон байдаг.Үүгээр би юу хэлэх гээд байна вэ гэвэл бидэнд төрсөн тухайн шинэ санаа нь нэг л зүйл байдаг, гэвч үүнийгээ хийхгүй тойруулаад өөр шинэ санааны аораас явдаг боловч яг үнэндээ явсаар явсаар нөгөө үндсэн санаан дээрээ буудаг.Та өөр дээрээ бодоод үзээрэй. Хэр их шинэ санаанууд төрдөг вэ? Тэр санаануудаа нэгтгэж үзээд цаад хийх гээд байгаа зүйл нь явсаар байгаад нэг зүйл дээр очиж байна уу гэдгийг бодоод үзээрэй.Бүх зүйл шинэ санаанаас эхэлдэг. Бидний нүдэнд харагдаж байгаа бүх бизнес, бүх бүтээгдэхүүн, бүх зүйл шинэ санаанаас эхэлдэг. Хэн нэгэнд шинэ санаа төрөөд түүнийгээ бодит болгосон учраас бид түүнийг нь өнөөдөр харж байгаа. Хэрвээ тэр санаагаа бодит болгоогүй бол бид өнөөдөр харахгүй л байх байсан. Тийм болохоор танд төрж байгаа таны шинэ санаанаууд бас маш чухал санаанууд байгаа. Тийм ч учраас та түүнийгээ бодит болгох хэрэгтэй. Бодит болгох үед мэдээж асуудалтай учрах уу учрана, бэрхшээлтэй учрах уу учрана. Гэсэн хэдий ч бодол санаагаа яаж ийж байгаад бодит болгоорой. Танд хэн ч саад болохгүй. Саад болж багаа ганц хүн бол та өөрөө байдаг учраас өөртэйгээ ажиллаж сурах хэрэгтэй байдаг. Тиймээс өнөөдрийнхөө энэ дугаараар би өөртэйгээ ажиллах 5 зүйлийг оруулж байна.Яаж шинэ санаагаа орхихгүй гүйцэлдүүлэх вэ? 5 зөвлөмж
9/8/2020 • 15 minutes, 42 seconds Имэйл Маркетинг – Имэйл Листээ Нэмэгдүүлэх Аргууд
Имэйл Маркетинг – Имэйл Листээ Нэмэгдүүлэх АргуудӨнөөдрийнхөө дугаараар би имэйл листээ нэмэгдүүлэхийн тулд ямар аргуудыг хэрэглэх тухай оруулж байна. ВЭБСАЙТ - блог унших https://wp.me/p27nbX-3CNБИЗНЕСЭЭ ХӨГЖҮҮЛЭХЭД ЮУ СААД БОЛЖ БАЙНА ВЭ - https://www.ukatumur.com/x3-business-optin/ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Хэрвээ та бизнестэй эсвэл бизнесээ бүтээж байгаа бол имэйл маркетинг заавал хийх хэрэгтэйг мэдэж байгаа байх гэж бодож байна. Имэйл маркетинг хийхийн тулд эхлээд имэйл лист -тэй болох хэрэгтэй.Имэйл лист гэж юу вэ? И-Мэйл лист гэж тухайн бизнес болон үйлчилгээгээр үйлчлүүлэх буюу худалдан авах потенциалтай хүмүүсийн нэр, и-мэйл хаягийг бүртгэж авахыг хэлнэ.Жишээлбэл хэн нэгэн танай компанийг сонирхож, эсвэл таныг сонирхож, эсвэл таны бараа бүтээгдэхүүн үйлчилгээг сонирхож үзээд ирээдүйд ирэх мэдээллийг чинь өөрөөр хэлбэл шинэ бараа бүтээгдэхүүнийг чинь тухай мэдэхийг хүсвэл, эсвэл хямдрал зарлах үед хамгийн түрүүнд түүнийг чинь мэдэхийг хүсч байгаа бол, эсвэл таны контентуудыг имэйлээрээ авах хүсэлтэй байгаа бол таны вэбсайтруу ороод имэйл хаягаа бүртгүүлснээр таны И-мэйл листэнд бүртгэгдэж байна гэсэн үг.Ингэж бүртгэж авсан хүмүүстэйгээ байнгын холбоо үүсгэж, өөрийн брэнд, бараа бүтээгдэхүүн, үйлчилгээнийхээ талаар хэрэгтэй мэдээлэл, мэдлэгийг хүргэх, эсвэл бараа бүтээгдэхүүнээ санал болгосон зар сурталчилгаагаа хүргэхийг имэйл маркетинг гэнэ.Имэйл маркетинг хийхийн тулд Имэйл листтэй болж түүнийгээ үргэлж нэмж байх хэрэгтэй. Хэр их нэмэгдэнэ тэр хэмжээгээрээ таны бизнес сайжрах болно. Тиймээс би өнөөдөр имэйл листээ нэмэгдүүлэх аргуудыг тантай хуваалцаж байгаадаа маш их баяртай байна.За тэгэхээр Имэйл Маркетинг – Имэйл Листээ Нэмэгдүүлэх Аргууд юу вэҮнэгүй мэдээлэл өгөх. Энэ үнэгүй мэдээлэл юу байж болох вэ гэвэл а. pdf, видео, аудио аль ч хэлбэрээр байж болно. Нэг ёсондоо таны бэлдсэн үнэгүй мэдээллийг авахын тулд хүмүүс эхлээд имэйлээ бүртгүүлнэ. Бүртгүүлсэн тохиолдолд та Имэйлээр pdf -ээ илгээнэ. pdf-тээ юу оруулах вэ гэвэл хүмүүст туслах, тодорхой үр дүнд хүргэх зүйлүүдийг оруулна гэсэн үг. Өөрөөр хэлбэл таны мэдээллийг -ийг авсан хүн амьдралдаа ямар өөрчлөлт гаргах вэ, ямар үр дүнд хүрэх вэ юунд нь туслах вэ гэдгийг бодож байгаад оруулна. Гэхдээ энэ нь таны хийж байгаа ажлын сэдэв дотор багтсан, таны тэр сэдвийг сонирхсон хүмүүст зориулсан байх хэрэгтэй. Жишээлбэл та үсчин байлаа гэж бодоход салаалсан үсийг яаж тордож хурдан эрүүл сайхан үстэй болох вэ тухай мэдээлэл үнэгүй өгч болно. Эсвэл хэрхэн өөрөө үсээ 5 минутанд сэнсдэж сурах вэ гэдэг мэдээлэл өгч болно_. Хэрвээ ёгийн багш бол өглөөний 5 минутны ёогийн дасгалаа үнэгүй өгч болно.Мэдээллээ бэлдэхдээ:1. Заавал олон хуудастай ч юмуу, олон минут байх албагүй, нэг хуудас ч байж болно, нэг минут ч байж болно. Дэндүү нуршсан олон юмнаас хүн залхдаг. Яагаад гэвэл орчин үед хүн бүр завгүй болсон тиым ээ. Тиймээс товч буюу тодорхой байвал илүү давуу талтай.2. Маш чанартай байх хэрэгтэй. Бичсэн контент, хийсэн видео, аудио маш чанартай, хүнд хүрсэн, үнэ цэнтэй мэдээлэл байх хэрэгтэй. Хэрвээ үнэгүй юм чинь яадгийн гээд оромцоглоод орхивол хүмүүс таныг болон таны хийж бүтээсэн ажил, бараа бүтээгдэхүүн, үйлчилгээг ахиж хэзээ ч сонирхохгүй. Хэрвээ үнэхээр хүнд хүрсэн чанартай зүйлийг хүргэж чадвал дараа дараагийн зүйлүүдийг улам ихээр сонирхох болно...https://wp.me/p27nbX-3CNХҮС. ХИЙ. ХҮР.ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨУКА ТӨМӨР
8/30/2020 • 13 minutes, 36 seconds Зүрх Сэтгэлээ Сонсож Сурах Нь
Зүрх Сэтгэлээ Сонсож Сурах ньӨнөөдөр би яагаад зүрх сэтгэлээ сонсох хэрэгтэй вэ, сонсохгүй бол ямар хор уршигтай байдаг тухай ярих хүсэлтэй байна.ВЭБСАЙТ - блог унших https://wp.me/p27nbX-3CpТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Зүрх сэтгэлээ дага гэдэг үгийг та өмнө нь зөндөө сонссон байх. Зүрх сэтгэл гэж юуг хэлээд байна вэ? Зүрх сэтгэл гэдэг нь бидний дотор хүн гэж ойлгож болно. Зарим тохиолдолд зөн совин ч гэж ойлгож бас болно.Хүн бүрт зүрх сэтгэл гэж байдаг, тэр зүрх сэтгэлээ сонсож дагаснаар бид амар амгалан, аз жаргалтай байдаг гэдэгт би итгэдэг. Зүрх сэтгэл үргэлж миний талд байж, намайг дэмждэг гэдэгт ч гэсэн би итгэдэг.Гэвч бид заримдаа зүрх сэтгэлээ сонсож чадахгүй, зөрчилдөж, тоохоо больдог. Яагаад гэвэл бид аливаа юмыг харж, барьж чаддаг учраас бодит гэдгийг мэддэг. Харин зүрх сэтгэлийг харж, барьж, хүрэх боломжгүй байдаг учраас түүндээ итгэдэггүй. Итгэдэггүй учраас сонсдоггүй.Одоо бодоод үз, хэрвээ танд зүрх сэтгэл гэж байдаггүй байсан бол танд хэзээ ч тэр тааламжгүй мэдрэмж төрөхгүй байх байсан. Жишээлбэл: Таныг хайрладаг, таныг дэмждэг, таны талд зогсдог, таныг амжилтанд хүрээсэй гэж боддог, таныг мундаг болоосой гэж дэмждэг зүрх сэтгэл гэж юм байхгүй байсан бол танд хэзээ ч хайрлуулах юмсан, хайрлах юмсан, амжилтанд хүрэх юмсан, өөрийгөө сайжруулах юмсан… гэх мэт бодлууд төрөхгүй байх байсан. Эдгээр бодлууд гарч ирж байна гэдэг нь танд зүрх сэтгэл байна гэсэн үг. Эдгээр бодлууд хэзээ ч алга болохгүй, та хаашаа ч явсан тантай хамт байх болно. Магадгүй та яг одоо ч гэсэн үүнийг сонсох явцад яг үнэн эсвэл худлаа эсвэл ука байжий даа тэгвэл юу гэсэн үг вэ гэх мэт эерэг эсвэл сөрөг мэдрэмжийг мэдэрч байгаа байх.Мэдэрч байгаа учраас та бүгдийг тодорхой болгох хүсэлтэй байгаа. Яагаад гэвэл таны зүрх сэтгэл энэ бүгдийг хүсч байгаа.Тийм учраас та дотор хүнээ сонсох хэрэгтэй болдог. Сонсохгүй бол зөрчилдөөн үүснэ, гутрана, ганцаардана, хоосон оргино, өөрийгөө ойлгохоо болино.Танд нэг ийм мэдрэмж төрж байсан уу? Нэг юм хийх гээд хийж чадахгүй нэг ийм сонин байдалд орж байсан уу? Хийх гэхээр нэг л эвгүй, эргэлзсэн, нэрвтсэн тогтворгүй мэдрэмж төрсөн учраас тэр хийх гэж байсан юмаа хийхээ больдог мэдрэмжийг хэлж байна л даа. Энэ мэдрэмж ихэвчлэн бусад юу гэх бол, би зөв хийж чадах болов уу, би буруутах болов уу гэх мэт айдастай мэдрэмжүүд байдаг. Энэ айдастай мэдрэмжүүд юунаас үүсдэг вэ гэвэл төгс биш гэдэг бодлоос үүсдэг. Гэвч бид юу мартдаг вэ гэвэл би төгс биш та төгс биш, хэн ч төгс биш, хүн бүр төрснөөсөө хойш өөрсдийгөө тасралтгүй хөгжүүлж байдаг үйл явц гэдгийг мартдаг.Тиймээс дараагийн удаа тааламжгүй мэдрэмж төрвөл, түүнийгээ дарж нуухын оронд, ямар бодол бодоод, энэ мэдрэмж үүссэн бэ гэдгийг өөрөөсөө асууж бодож олохыг хичээгээрэй. Яаж вэ гэвэл бодсон бодлуудаа ухраагаад бодно гэсэн үг. Ингэж тэр дор нь бодлоо ухрааж бодсоноор тухайн мэдрэмж юунаас үүссэнийг мэдэх боломжтой байдаг. Хэрвээ тэр даруйдаа ухрааж бодсон ч яг юунаас болсныг мэдэхгүй байвал гутраад хэрэггүй. Дараагийн удаа дахиад оролдоод үз. Юунаас үүссэнээ мэддэг болтлоо давтаж хийгээрэй. Ингэснээр та өөрт үүсч буй мэдрэмжүүдийг юунаас үүссэнийг мэдэх аяндаа гарч байна гэж ойлгож болно.Үгүй бол бид яахаа мэдэхгүй тархин дотроо дэмий эргэлддэг. Тэгээд би яахаа мэдэхгүй байна, өөрийгөө ойлгохоо байлаа, амьдралаа хаашаа залахаа мэдэхгүй байна гэдэг дүгнэлтэнд хүрдэг.
7/31/2020 • 8 minutes, 20 seconds Өдөр Тутмын Талархал, Амжилтын Тарни
Та өдөр болгон Талархалаа илэрхийлдэг үү? Та өдөр болгон амжилтын тарни урьдаг уу? Талархлаа илэрхийлэх, амжилтын тарни урих энэ 2 чухал үйлдлийг амьдралдаа өдөр болгон хэрэгжүүлснээр хүсч байгаа бүх сайхан эерэг зүйлүүдээ амьдралдаа урьж оруулах болно. жишээлбэл: гаргах амжилтаа, хүсч буй мөнгөө, сайхан ирээдүйгээ, баяр баясгалантай амьдралаа, өдөр тутмынхаа авах сайхан энерги, мэдрэмжээ өөрийнхөө амьдралд урьж оруулах болно. Товчхон хэлэхэд бид юу хүсч байна түүнийгээ өөрийнхөө амьдралд урьж оруулах нь зүйтэй гэж бодож байна.ВЭБСАЙТ - блог унших https://wp.me/p27nbX-3CcТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Талархал илэрхийлэх явцдаа, амжилтын тарни урих явцдаа өөрийнхөө гүн рүү орж, өөрийнхөө хүчийг мэдэрч, хүсч байгаа бүхэн тэн таны зүгрүү ирж байгаа гэдэгт итгэхийг хүсч байна.Тэгэхээр өнөөдөр Би танд зориулж өдөр тутамдаа хэрэгжүүлэх Талархал болон Амжилтын Тарнийг оруулж байна. Та хийж байгаа зүйлээ түр хажуу тийш нь болгож байгаад, сонсохыг хичээгээрэй. Шаардлагатай бол бичээд аваарай.Амжилтын Тарни урихдаа мөн талархлаа илэрхийлэхдээ та чанга ч хэлж болно, дотроо ч хэлж болно. Хамгийн гол нь хэлж байгаагаа мэдэрч, өөр дээрээ бодитоор харж унших нь чухал юм шүү.Өдөр Тутмын Талархал, Амжилтын ТарниЗа одоо талархлаа илэрхийлье. Та надтай хамт ТАЛРХЛАА илэрхийлж болно эсвэл НАДААС жишээ аваад, өөртөө тохируулж бичиж байгаад, талархлаа илэрхийлээрэй.Эрч хүчтэй энэ сайхан өдөрт талархаж байна. Гарах гарц үргэлж байдагт талархаж байна. Дэмжлэг үргэлж байдагт талархаж байна. Хангалуун амьдралаар амьдарч байгаадаа талархаж байна. Гаргаж буй амжилтандаа талархаж байна. Боломж үргэлж гарч ирдэгт талархаж байна. Үргэлж шинэ санаа орж ирдэгт талархаж байна. Амжилт гаргах сайхан санаанууд байгаад талархаж байна. Боломж, шинэ санааг олж харж байгаадаа талархаж байна. Гарах гарц, урагшлах зам үргэлж нээлттэй байдагт талархаж байна. Мөрөөдөлдөө талархаж байна. Мөрөөдлийнхөө төлөө зоригтой алхам хийж байгаадаа талархаж байна. Өөрөөрөө байгаадаа талархаж байна. 100% өөрөөрөө байгаадаа талархаж байна. Хамгийнхаа сайнаар байж чадаж байгаадаа талархаж байна. Өөрийнхөө мэддэг чаддаг зүйлээ бусадтай хуваалцах сайхан боломж гарч ирж байгаад талархаж байна. Бизнесээ бүтээж байгаад талархаж байна. Хүссэн амьдралаараа амьдрах боломж хүн бүрт байдагт талархаж байна.За өдоо амжилтын тарниа урья. Мөн түрүүнийхтэй адилхан та надтай хамт урьж болно эсвэл надаас жишээ аваад өөрт тохируулж бичиж байгаад уриарай.Би эрч хүчтэй. Надад гарах гарц үргэлж бий. Надад үргэлж дэмжлэг бий. Би хангалуун амьдралаар амьдарч байна. Би амжилттай. Надад болом ж бий. Надад үргэлж шинэ санаа бий. Надад амжилт гаргах сайхан санаанууд бий. Би бүх боломж, шинэ санаануудыг олж харж байна. Гарах гарц, урагшлах зам надад үргэлж байдаг. Надад том мөрөөдөл бий. Мөрөөдлийнхөө төлөө би зоригтой алхаж байна. Би өөрийгөө байгаагаар нь 100% хүлээн зөвшөөрч чаддаг. Би хамгийнхаа сайнаар байж чаддаг. Мэддэг чаддаг зүйлээ бусадтай хуваалцах сайхан боломж надад бий. Би бизнесээ бүтээж амжилттай бүтээж байна. Хүссэн амьдралаараа амьдрах боломж хүн бүрт бий гэдэгт би итгэдэг. Амьдрал сайхан байна. Би амьдралдаа хайртай.Танд өнөөдрийн подкаст таалагдсан байх гэж бодож байна. Таалагдсан бол подкастд subscribe hiigeed цааш нь хэрэг болох хүмүүст түгээгээрэй.ХҮС. ХИЙ. ХҮР.ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨУКА ТӨМӨР
7/27/2020 • 5 minutes, 22 seconds Ажлаа Хойш Тавьдаг Муу Зуршлаасаа Яаж Салах Вэ?
Ажлаа хойш тавьдаг муу зуршлаасаа яаж салах вэ?ВЭБСАЙТ - блог унших https://wp.me/p27nbX-3BtТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Танд хийж бүтээх ажил их байвч, хийхгүй хойшлуулдаг муу зуршлаасаа болоод хийж чадахгүй байгаа бол өнөөдрийнхөө подкастыг таньд зориулж байна. Их олон хүн энэ хойшлуулдаг муу зуршлаасаа болоод амжилтанд хүрч чаддаггүй, мөрөөдлөө биелүүлж, зорилгодоо хүрч чаддаггүй. Гэхдээ энэ олон хүмүүсийн тоонд таныг битгий ороосой гэж хүсч байна. Яагаад гэвэл хийх юмаа хийх нь чухал гэж мэдсэн мөртлөө хойшлуулах нь тийм сайхан мэдрэмж төрдөггүйг бид мэднэ. Үргэлж тархины цаана хийхгүй бол хийхгүй бол гэсэн бодол арилахгүй үргэлж байж байдаг. Тийм учраас би хойшлуулах муу зуршлаа хэрхэн даван туулах тухай оруулж байна. Та дуустал нь снссоны дараа хийхгүй хойшлуулдаг муу зуршлаасаа салах чухал арга барилуудыг мэдэх авах учраас та дор нь түүнийгээ хэрэгжүүлж эхлэх боломжтой болно.Хийхгүй хойшлуулах нь бидэнд их муу нөлөөтэй байдаг. Бид хийхгүй байснаас бүх юм хойшлогддог. Бүх үйл явц хойшлогддог. Бидний ололт амжилт, урагшлалт, хөгжил, мөрөөдөл, зорилго хойшлогдоно. Аливаа юмыг хийж бүтээсний дараа төрдөг тэр сайхан мэдрэмж хүртэл хойшлогддог. Энэ нь лон удаа давтагдвал бид өөрсдийнхөө үнэ цэн, итгэл үнэмшлийг алдаж эхэлдэг.Тиймээс энэ хойшлуулдаг муу зуршлаасаа салах нь чухал байдаг л даа. Салах боломжтой юу гэвэл боломжтой. Яаж вэ гэдгийг мэдэхээс өмнө яагаад хойшлуулдаг вэ гэдгийг мэдэх нь зүйтэй байх гэж бодож байна.Хүн бүрийн хойшлуулдаг шалтгаан нь өөр өөр байдаг.Миний хувьд бол 2 шалтгаан бий. Ямар нэгэн юм хийхдээ заавал бүрэн төгс хийхийг хичээдэг. Тэгээд санасанд хүрэхгүй бол хийхгүй хойшлуулдаг. Нөгөө нь хийх хангалттай цагтай болохыг хүлээдэг. Цаг гарч өгөхгүй бол хойшлуулдаг. Жишээлбэл хийх гэж байгаа ажилд нэг цаг шаардагдах хэрэгтэй байлаа гэж бодьё. Хэрвээ надад нэг цаг биш 40 минут байвал би хийхгүй хойшлуулна. 45 минут байсан ч хийхгүй хойшлуулна. Заавал нэг эсвэл түүнээс илүү цаг байвал хийх жишээтэй. Тэгэхээр таны хойшлуулж байгаа шатгаан юу вэ? Их олон хүмүүс залхуу учраас хийхгүй хойшлуулаад байна гэж боддог. Үгүй. Та залхуу биш. Хийхгүй байгаадаа өгсөн нэр нь л залхуу болохоос, та залхуу биш. Залхуу байсан бол бүр юу ч хийхгүй байх байсан. Гэтэл та маш олон зүйл хийж байгаа. Ажилдаа явж байгаа, сургуульдаа явж байгаа, гэрийхэндээ тусалж байгаа, хүүхдээ харж байгаа, хүмүүст тусалж байгаа… Зөвхөн тухайн юмыг хийх гэхээр яг юу саад болж байгааг олж мэдэх хэрэгтэй. Та надтай ижилхэн хийх юмаа нэг мөр сайн хийх гээд хойшлуулдаг байж болох юм. Нэг мөр сайн хийхийн тулд маш олон зүйлийг мэдэж авах, маш олон зүйлийг төгс сайн хийх хэрэгтэй болно. Энэ нь өөрөөсөө их юм шаарддаг учраас түүндээ ядраад хийхгүй хойшлуулна.Та өдөр болгон маш их юм хийдэг учраас танд хангалттай цаг байхгүй байгаа. Өөрөөр хэлбэл хийдэг олон ажлуудаа зөв хуваарилж чадахгүй байна гэсэн үг.Ямар нэгэн юмыг хийнэ гэдэг нь өөртөө хариуцлага хүлээлгэдэг. Хэрвээ хариуцлага хэтэрхий хүнд, том юм шиг санагдвал түүнээс айгаад хийхгүй хойшлуулдаг. Энэ айдас 2 янз байна. Эхнийх нь хийж чадахгүй бол яана гэж айна. Хоёр дахь нь хариуцлагыг хүлээж авснаар их зүйл өөрчлөгдөж, их ажил өмнө нь овоорно гэдгээс айдаг.Тэр хийх гээд байгаа ажилдаа та огт сонирхолгүй, таны хүслийн дагуу ажил биш, магадгүй хэн нэгэн таныг хийгээсэй гэж бодоод байгаа учраас та өөрийгөө хүчлээд байгаа байж болно.Ажлаа хойш тавьдаг муу зуршлаасаа яаж салах вэ? Үргэлжлүүлэн унших хүсэлтэй бол энд дарна уу
7/16/2020 • 13 minutes, 29 seconds Бизнес Эхлүүлэх Айдсаа Яаж Даван Туулах Вэ?
Бизнес хийх нь гоё санагдаг ч яг бариад хийх гэхээр янз бүрийн эргэлзээ үүсч, айдастай бодлуудаар дүүрдэг.Тийм болохоор би өнөөдөр эргэлзээгээ, айдсаа хэрхэн таньж мэдээд, түүнтэйгээ хэрхэн яаж ажиллаж бизнесийнхээ анхны алхмыг хийх вэ тухай ярих хүсэлтэй байна.Би яагаад өөрийн бизнестэй болох хүсэлтэй байсан бэ гэвэл би өөрөө өөрийнхөө босс байхыг хүсч байсан. Би дуртай үедээ ажиллаж, дуртай үедээ амралтаа авахыг хүсч байсан. Тэгэхгүй хэн нэгэн миний ажиллах цагийг гаргаж, хэн нэгэн миний амралтыг авах авахгүйг шийдэж, хэн нэгэн миний цалинг өгөхийг би хүсээгүй.Гэхдээ зарим хүмүүс том албан газар ажиллах дуртай байдаг. Тэр тусмаа том албан тушаал дээр бол бүүр дуртай байдаг. Хичнээн гоё газар ажилладаг ч гэсэн тэр ажлаасаа гараад өөрийн бизнестэй болох хүсэлтэй ч хүн байдаг. Хэрвээ та өнөөдрийн байдлаар бизнес эрхлэгч, энтрепренёр болох болоогүй байна гэж бодож байгаа бол зүгээр, хамгийн гол нь та яагаад болоогүй байна гэж бодож байна вэ? Хэрвээ та айдас дээр тулгуурлаад тэгж бодож байгаа бол дахиад сайн бодоход илүүдэхгүй, хэрвээ та үнэхээр хүсээгүй, сэтгэлээсээ хүсэхгүй байгаа бол тэр бодлоо дагах нь зүйтэй гэж бодож байна.ВЭБСАЙТ - блог унших https://wp.me/p27nbX-3BtТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/За тэгэхээр анх бизнес эхлэхэд давуу тал ч байна, сул тал ч байна.Тийм болохоор цаас харандаа аваад наашаа суугаарай.Бизнес Эхлүүлэх Айдсаа Яаж Даван Туулах Вэ?Цаасаа 2 хуваагаад нэг тал дээр нь бизнес эрхлэх бүх л гоё зүйлүүдийг бичээрэй. Жишээлбэл:Бизнестэй болох давуу талуудөөрөө өөрийнхөө боссөөрийн цагийн хуваариар ажилланахийх мөнгөнд хязгаар байхгүйдуртай үедээ амралтаа авнаэрх чөлөөтэйдуртай юмаа хийж мөнгө хийнэгэрийнхэндээ их цаг зарцуулнадуртай хувцсаа өмөсөнөөөрийгөө хөгжүүлэх цаг ихтэй гэх мэтБусдад ажиллах сул талуудурт цагаар ажилланабага цалинтайзөвхөн цалингаар амьдарнацалин нэмэх шанс багатайөглөө эрт босохдүрмийн хувцас өмсөнөдаргадаа дургүйажлын байр таалагддаггүйэрх чөлөөгүй гэх мэтамралтын өдөр ажилладагшинэ санааг хүлээж авдаггүй гэх мэтЭнэ жагсаалтыг яагаад гаргасан бэ гэвэл эргэлзээ төрсөн үедээ, эсвэл айдастай нүүр тулах үедээ энэ жагсаалтаа өөртөө сануулж байх нь зүйтэй байдаг л даа. Яагаад гэвэл энэ жагсаалт нь бидний мотивац буюу өөрсдийгөө хөдөлгөх хүч болж өгдөг.Энэ жагсаалтыг заавал цаасан дээр бичих албагүй. Дотроо бодож болно гэхдээ цаасан дээр буулгаж бичсэнээр бид түүнийгээ илүү тодорхой харж чадахаас гадна бодит болгож биелүүлэх нь илүү байдаг.За тэгэхээр бид бизнестэй болох давуу талуудаа мэдэж авсан. Одоо бизнестэй болох сул талуудаа мэдэж авья. Бас нэг цаас аваад, хэрвээ та амжилтын дэвтэр дээрээ бичиж байгаа бол дараагийн хуудсаа 3 хувааж байгаад, эхний эгнээгээ томхон, 2 дахь эгнээгээ нарийхан, 3 дахийг нь томхон хуваагаарай. эхний эгнээнд бизнестэй болохоос, энтрепренёр болохоос айж байгаа бүх л зүйлүүдээ бичихийг санал болгож байна. Айж байгаа том жижиг бүх зүйлүүдээ бичээрэй. Тэнэг юм байсан ч хамаагүй, инээдтэй юм байсан ч хамаагүй бүгдийг гаргаж бичээрэй. ХҮС. ХИЙ. ХҮР.ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨУКА ТӨМӨР
7/9/2020 • 18 minutes, 13 seconds Гадаадад Сурах Уу, Монголд Сурах Уу? Аль Нь Дээр Вэ?
Гадаадад Сурах Уу, Монголд Сурах Уу? Аль Нь Дээр Вэ?ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/ХҮС ХИЙ ХҮРТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨУКА ТӨМӨР
7/5/2020 • 3 minutes, 9 seconds Уурлах Үедээ Уураа Хэрхэн Барьж Сурах Вэ?
Уурлах Үедээ Уураа Хэрхэн Барьж Сурах Вэ? Бид бүгдэд уурлах үе тохиодог. Уур бол сөрөг мэдрэмж. Уурласан үедээ бид өөрийн эрхгүй хайртай хүмүүсээ гомдоодог үе ч зөндөө тохиодог. Тэгвэл өнөөдөр би уурласан үедээ хэрхэн яаж уураа барьж сурах тухай хэдэн зөвлөмжийг орууллаа. Энэ зөвлөмж зөвхөн уурыг зогсоох биш атаархал, ганцаардал, тавгүйтэл, стрэсс, айдас зэрэг сөрөг мэдрэмжүүдээ ч гэсэн зогсооход хэрэглэж болно. ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Хамгийн түрүүнд хийх үйлдэл бол тухайн сөрөг мэдрэмж төрснөө мэдэх нь зүйтэй. Жишээлбэл уурлаж байгаа бол уурлаж байгаагаа мэдэх, стрэссдэж байгаа бол стрэссдэж байгаагаа мэдэх. Та одоо өөрөөсөө "Яг одоо надад сөрөг мэдрэмж байна уу?" гэж асууж бас болно.Хэрвээ танд сөрөг мэдрэмж төрж байгаа бол, жишээлбэл уурлаж байгаа бол тэр уураа өөрөөсөө салгаж төсөөлөөрэй. Өөрөөр хэлбэл уурыг гуравдагч бие дээр тавина гэсэн үг.Жишээлбэл та уурлаад хавь орчныхондоо түүнийгээ гаргаж байгаа бол "энэ бол би биш, энэ бол миний уур байна. энэ уур миний өмнөөс ярьж байна" гэж өөртөө хэлнэ. Стрэссдэж байгаа бол энэ бол би биш энэ бол минирй стрэсс. стрэсс миний өмнөөс ярьж байна" гэх жишээтэй. Ингэснээр та сөрөг мэдрэмжээ өөрөөсөө салгана. Өөрөөсөө салгаснаар таныг таны уур хянах биш та өөрийгөө хянаж эхэлнэ. Бид уурлсан үед уур биднийг эзэмшиж, биднийг контролдож бидний өмнөөс ярьдаг. Бид хүүхдүүддээ хайртай, нөхөртөө хайртай гэвч уурласан үедээ ууранд автаж хичнээн хүсээгүй ч муухай аашаа гаргадаг. Тийм болохоор энэ уур болон сөрөг мэдрэмжүүдийг өөрөөсөө салгаж харснаар бид өөрсдийгөө контролдох боломжтой болдог.Мөн яахаар уурлаад байна вэ гэдгээ дараагийн 3, 4 өдөр өөрийгөө сайн хянаад үндсийг нь олохыг хичээгээрэй.Жишээлбэл миний хувьд хийх ажилтолгойтой үснээс их болоод, түүнийгээ хийж амжихааргүй болох үед яадаг вэ гэвэл шууд давчдаж, стрэссддэг. Стрэссдэнгүүтээ ямар ч шалтгаангүйгээр хүүхдүүддээ, нөхөртөө уурлаж эхэлдгийг мэдсэн. Тэгээ уурлаж байгаагаа мэдэнгүүтээ гүн амьсгаа авч стрэссээ өөрөөсөө салгаж энэ миний стрэсс уурлаж байна. гэдгийг өөртөө хэлдэг болсон. Өөртөө хэлэнгүүт буцаад тайвширч эхэлдэг.Энэ арга надад маш их тусалдаг болохоор та ч гэсэн дараагийн удаа уурлахаараа уураа өөрөөсөө салгаарай. Яг үүний адил атаархал, ганцаардал, айдас болон сөрөг мэдрэмжүүдээ ингэж устгаж болно.Эцэст нь хэлэхэд энэ сөрөг мэдрэмжүүдийг бүр мөсөн устгах боломжгүй. Энэ сөрөг мэдрэмжүүд яг цаг агаар шиг өөрчлөгдөж байдаг. Шуургатай өдөр удаан үргэлжилдэггүй. Шуургатай өдөр бид нүүр амаа таглаад өөрийгөө хамгаалаад гардаг. Шуурга зогсоод л нар гардаг. Хэсэг хугацааны дараа бороо орно. Бороотой өдөр шүхрээ бариад гардаг. Бороо ч удаан үргэлжлэхгүй алга болдогтой яг л ижилхэн. Сөрөг мэдрэмжүүд орж ирэхээр түүнээс өөрийгөө хамгаалж сурах нь зүйтэй гэж бодож байна. Тэгэхээр өнөөдрийн энэ арга танд жоохон ч гэсэн тус болох байх гэж найдаж байна. Дараагийн удаа сөрөг мэдрэмж төрөхөөрөө 1. Түүнийгээ мэдэх. Мэдэхийн тулд та одоодоо өөрийгөө мэдрэх 2. Сөрөг мэдрэмжээ өөрөөсөө салгаж 3-дагч бие дээр тавих. 3. Энэ бол биш миний стрэсс, уур, уйтгарлалт, айдас ярьж байна гэж хэлэх4. Юунаас болж стрэссдээд байна, юунаас болж уурлаад байна, яагаад санаа зовоод байна гэдгийг дараагийн 3, 4 өдөр ажаад үз.5. Энэ сөрөг мэдрэмжүүд яг л цаг агаар шиг ээлжилж байдаг гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Зарим өдөр шуургатай байна, зарим өдөр сэрвэлзүүр салхитай байна, зарим өдөр аянга бууна зарим өдөр сайхан солонго татаж нар гарна.За тэгэхээр та уу
7/4/2020 • 6 minutes, 4 seconds Алдаж унасны дараа яаж буцаж сэргэх вэ?
Энэ бичлэг дээр алдаж унасны дараа яаж буцаж сэргэх тухай ярих болно. Үүнд ердөө 6 алхам хийхэд л хангалттай. Магадгүй та саяхан алдаж унаад гутраад явж байж болох юм, магадгүй та бүүр өмнө нь ийм бадалд ороод одоо болтол шарх нь арилаагүй явж байж болох юм. Аль нь ч байсан хамаагүй та дараах 6 алхмыг хийснээр буцаж сэргэж, өөртөө итгэх итгэлээ нэмэгдүүлэх болно. Тэгэхээр энэ 6 алхамыг хамтдаа үзье.ТРАФИК 1.0 - онлайн сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - онлайн сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/Бодлоо хянах. Та яг одоо, өнөөдрийн байдлаар өөртэйгээ хэрхэн яаж харьцаж байна вэ? Цаас харандаа авч байгаад энэ дасгалыг хамтдаа хийе. Цаасан дээрээ юу бичих вэ гэвэл та яг одоо өөрийнхөө тухай бодож байгаа сөрөг зүйлүүдийг эсвэл тохиосон сөрөг үйл явдлаа жагсааж бичээрэй. Үүнийг бичих явцдаа та намайг түр зогсоож байгаад бичээрэй. Бичиж дуусаад тэр бичсэнийгээ дахин дахин анхааралтай уншаарай. Яг энэ таны бичсэн сөрөг зүйлүүд болон сөрөг үйл явдлууд таны тархинд бичигдсэн байгаа. Тийм учраас та буцаж сэргэж чадахгүй байгаа. Тийм болохоор одоо бичсэн сөрөг зүйлийнхээ хажууд бүгдийг нэг нэгэнгүй эерэг болгож бичнэ. Жишээлбэл: Хэрвээ та “Үхтлээ хичээгээд байхад ерөөсөө санаснаар бүтэхгүй байна” гэж бичсэн бол энэ өгүүлбэрийнхээ хажууд “энэ санаснаар бүтэхгүй байгаа нь мөнхийн биш. Зөвхөн энэ удаад л бүтсэнгүй. Бүттэл нь бууж өгөхгүй ээ” гэж бичих. Хэрвээ та дотроо “над шиг ийм хүмүүс худлаа юм байна” гэж бодож байгаа бол “над шиг ийм хүмүүс жинхэнэ амжилтанд хүрнэ” гэж бичих.Юу дутаж байна вэ? Та алдаж унасан, сөргөөр гарсан үр дүнгээ эргэж бодоод яг юунаас болсон бэ гэдэг дээр анхаарлаа хандуулаарай. Юуг чадаагүй вэ, юуг мэдээгүй вэ, юунаас болсон бэ? Юунаас болж алдаж унаснаа нарийн харахыг хичээгээрэй. Яагаад гэвэл үүнийгээ мэдсэнээр бид дараагийн удаа дахиж алдаж унахгүйн тулд өөрийгөө бэлдэнэ гэсэн үг. Юу сурах хэрэгтэй вэ, юу мэдэх хэрэгтэй вэ, хэнтэй уулзах хэрэгтэй вэ, ямар чадвар эзэмших вэ? Энэ маш чухал. Бид алдаагаа боломж болгон хувиргаж байна гэсэн үг. Тиймээс цаасан дээрээ танд дутагдаж байгаа мэдлэг, ур чадвар, зан ааш гэх мэтийг бичээрэй. Тэгээд эхнээс нь суралцаад, засаад, эзэмшээд эхлэх нь зүйтэй. Яаж вэ гэвэл холбогдох ном унших, сургалтанд хамрагдах, хүмүүсийн туршлагаас суралцах, өөртэйгээ ажиллах гэх мэт. Хэрвээ энэ алхмыг алгасвал та гаргасан алдаагаа дахин дахин гаргасаар байх учраас энэ алхмыг ерөөсөө алгасаж болохгүй.Алдаагаа хүлээн зөвшөөрөх. Алдаан дотроо өөрийгөө шаналгаад хэрэггүй. Та алдсанаа мэдсэн, та шархалсан байгаа, та түүнийгээ мэдэж байгаа. Хэрвээ энэ алдаан дотроо шаналаад байвал хэзээ ч буцаж сэргэхгүй. Буцаж сэргэхийн тулд бид гаргасан алдаагаа хүлээн зөвшөөрөөд ирээдүйгээ бодож, ирээдүйрүүгээ алхах хэрэгтэй. Та яагаад алдсанаа одоо сайн мэдэж байгаа болохоор дараа юу хийхээ маш сайн мэдэж байгаа. Тийм ч учраас та өмнөх шигээ биш юу хийхээ мэдэж байгаа, юунаас сэрэмжлэхээ мэдэж байгаа хамаагүй дээрдсэн байгаа. Таны өмнөх бол таны туршлага. Та туршлагаасаа суралцсан. Тиймээс өмнөхөөсөө айгаад хэрэггүй. Олон яанаануудаа одоо орхи.Яанаануудаасаа салах. Магадгүй та дараа дахин оролдож үзэхээс айгаад олон яанаануудттай учирч байж болох юм. Дахиж алдаа гаргавал яана аа, дахиж эвгүй байдалд орвол яана аа, дахиж дахиж… гээд л бодож байж болох юм. Санаа зоволтгүй. Энэ олон яанаануудтайгаа нүүр учирснаар бид сайжирна гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. Энэ яанаануд бол амжилттай хүмүүсийн найз гээд бодчих. Хэр их яанаануудтай учирна тэр хэмжээгээрээ бид хөгжинө. Энэ яанаанууд хэзээ ч алга болохгүй. Нэг яана аа -г устгаснаар дараагийнх гарч ирнэ. Бид алдаж унаснаар энэ яанаанууд улам хүчтэй болдог. Гэхдээ устгах ганцхан арга бол энэ яанаануудтайгаа дахин дахин нүүр тулах юм. Тиймээс энэ яанаануудаа цаасан дээрээ
7/3/2020 • 12 minutes, 26 seconds Хаана Амжилтанд Хурдан Хүрэх вэ? Монголд уу? Гадаадад уу?
ХААНА АМЖИЛТАНД ХУРДАН ХҮРЭХ ВЭ? МОНГОЛД УУ? ГАДААДАД УУ?Гадаадад байгаа зарим хүмүүс тухайн орныхоо хэл усыг мэдэхгүй, таньдаг мэддэг хамаатан садан, ах дүү, эцэг эхээсээ хол байгааг амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа шалтгаанаа болгодог байхад, монголдоо байгаа зарим хүмүүс гадаадад амьдраагүйгээ эсвэл гадаад руу яваагүйгээ амжилтанд хүрч чадахгүй байгаа шалтгаанаа болгодог. Тиймээс би өөрийнхөө бодол санааг өнөөдрийнхөө бичлэг дээр орууллаа. Та энэ талаар юу гэж бодож байна вэ? ТРАФИК 1.0 - сургалтанд суух: https://www.ukatumur.com/traffic-1-0/СУПЕР 6 - сургалтанд суух: https://bit.ly/3eSJUUaБЯСАЛГАЛУУД - худалдан авах: https://www.ukatumur.com/бясалгал/ХҮС. ХИЙ. ХҮР. ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨ УКА ТӨМӨР
7/2/2020 • 3 minutes, 47 seconds ХҮС. ХИЙ. ХҮР. - Ука Төмөрийн Хамт подкастын тухай
Та ХҮС. ХИЙ. ХҮР. - Ука Төмөрийн Хамт подкаст сонсож байна. Та энэ подкастаар Онлайн бизнесээс авахуулаад хувь хүний хөгжил, өөрийгөө хөгжүүлэх тухай, дасгал хөдөлгөөн, фитнес, эрүүл амьдралын хэв маяг, өдөр тутмын дадал хэвшил, муу зуршлаа хаях, амжилтанд хүрэхийн тулд хүн яах ёстой вэ, юун дээр анхаарах вэ гээд л олон янзын сэдэв сонсохоос гадна би танд хэрэгтэй гэж бодож байгаа бүх л зөвлөгөө, арга барил, өөрийн туршлагаас хуваалцах болно. Харин таны зүгээс яах вэ гэвэл та өөрт хэрэгтэй гэх мэдээллүүдээ зөвхөн сонсоод өнгөрөх биш сонсоод, амьдралдаа хэрэгжүүлэхийг хүсч байна. Энэ подкастаас гадна youtube.com/ukatumur гэж ороод миний бичлэгүүдийг үзээрэй, ukatumur.com руу ороод блог постуудыг уншаарай, hushiihur.com руу ороод Х3 Aкөдеми-аас гаргаж буй сургалтуудад хамрагдаарай. Мөн та надтай холбогдож санал бодлоо хуваалцаж ямар сэдвээр сонсох хүсэлтэй байгаагаа мэдэгдээрэй.Хэрвээ таны амжилтанд би жаахан ч болтугай хувь нэмрээ үзүүлсэн бол амжилтаасаа надтай хуваалцвал би маш их баярлах болно.Мөн миний имэйл листэнд бүртгэгдэж, сошиал медианууд дээр надтай холбоотой байхыг би хүсч байна.ХҮС. ХИЙ. ХҮР.ТАНЫ АМЖИЛТЫН ТӨЛӨӨ
6/30/2020 • 1 minute, 40 seconds