Hola, Soy José María Villarmea. Gracias por pasarte por aquí. Este es un podcast pensado para potenciar la productividad personal (Gestión del tiempo), mejorar nuestros hábitos y desarrollar equipos más efectivos. Hablo de gestión del tiempo, comunicación y colaboración en equipo, email, reuniones, energía, tareas, proyectos, teletrabajo, concentración y productividad y organización personal en general. También de Craft, Trello, Evernote, Todoist... www.jmvillarmea.com [email protected]
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3/3/2024 • 1 minute, 36 seconds
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11/15/2023 • 1 minute, 15 seconds
Fechas realistas y tareas
En el acelarado ritmo de la vida actual, nos enfrentamos constantemente a un flujo interminable de tareas y proyectos que requieren nuestra atención.
A menudo, la tentación de establecer plazos apretados nos seduce con la promesa de una mayor productividad.
En el episodio de hoy exploraremos no solo los beneficios de fijar fechas realistas en tus tareas y cómo hacerlo de manera efectiva para optimizar tu rendimiento y bienestar.
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José María
Ayudo a empresas y profesionales a potenciar el rendimiento de sus equipos con productividad personal.
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Formación en productividad personal y equipos para empresas
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Consultoría y formación sobre Trello
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#Productividadpersonal #equipos #gestiondeltiempo #proyectos #objetivos #email
9/20/2023 • 10 minutes, 4 seconds
Charla con Luis Estévez: Cómo balancear vida personal y profesional
Yeahhh! En este episodio charlo con un amigo, un colega, Luis Estévez, Consultor en Marketing Online. Luis nos desvela uno de sus secretos mejor guardados: Cómo balancear vida personal y profesional. Sí, es posible, en serio.
Podéis conocer mejor a Luis en su web.
Ya sabes: Actúa, Haz y Cambia
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12/29/2019 • 32 minutes, 59 seconds
Equipos y talento con Luz Clara de Txell Costa Group
Qué fantástica conversación sobre talento, equipos de trabajo y felicidad he tenido con Luz Clara.
Luz es genial!! Cómo se emociona hablando sobre equipos y talento, en serio, engancha!
En Txell Costa trabajan en modo equipos auto-organizado y con un componente emocional brutal...y... buahh! que me enrollo y luego me adelanto.
Hala!! a escuchar el podcas!!
Página de Txell Costa > https://www.txellcosta.com
6/6/2019 • 33 minutes, 29 seconds
iPad y Omnifocus
Epaaa!!
Ayer me inspiraron mis colegas del podcast Productividad y salud, hablaban sobre el iPad.
Así que nada, hoy divago y doy mi opinión sobre si el iPad> ¿Es un complemento o un dispositivo con identidad propia?
Finalmente comentó por qué he vuelto a retomar Omnifocus como core de mi sistema de productividad y por supuesto, ya de paso... os dejo un video de Youtube sobre " Cómo organizo y trabajo con Omnifocus"
Ver video de Omnifocus
5/29/2019 • 19 minutes, 51 seconds
Toma de decisiones, energía y productividad
En este episodio hablo de cómo a lo largo del día tomamos cientos de decisiones y del síndrome del agotamiento por toma de decisiones y sus consecuencias en nuestra productividad personal.
Ojo! Cuando hablo de cuando los mandos intermedios y directivos son el cuello de botella del equipo. ¡Ojito!
5/8/2019 • 17 minutes, 49 seconds
Flujos de trabajo
Hoy nos centramos en los flujos de trabajo. ¿ Qué son? ¿Qué nos aportan? Y por supuestísimo veremos un ejemplo: algunos de mis flujos.
4/24/2019 • 13 minutes, 53 seconds
Atención plena y productividad
La productividad personal, para mí, está clara > crear espacios de reflexión para elegir lo que realmente tiene impacto en tus metas.
Y la atención, vamos llamarle la atención plena tiene mucho que decir en este sentido, mucho.
Vamos a darle una vuelta a cómo la atención plena está muuuuy alineada con la productividad personal.
jmvillarmea.com
4/10/2019 • 15 minutes, 13 seconds
Hablando de Visual Thinking con Philippe Boukobza
Estrenamos entrevistas en Teams. Qué mejor manera que con Philippe, mi mentor en Visual Thinking, amante de todo lo visual con mucha experiencia en trabajo con equipos aplicando Visual Thinking.
Recordaros que Teams pasa a publicación semanal.
Web de Philippe > http://visual-mapping.es
Libro en Amazon > aquí.
Por cierto, si crees que te aportamos valor, valóranos en Apple podcast o donde tu quieras ;-)
4/3/2019 • 34 minutes, 10 seconds
Así organizo Trello a nivel personal
María Jesús, me lo has pedido y aquí lo tienes. Hoy os hablo de cómo es toda la organización de mi Trello.
3/22/2019 • 15 minutes, 32 seconds
Cómo gestionar la sobrecarga de trabajo
¿Cuántas veces vas con el agua al cuello? ¿Cuántas veces las fechas de entrega te comen? Hoy vamos a ver cómo gestionar épocas de muuucho trabajo.
3/21/2019 • 8 minutes, 33 seconds
Cómo desarrollo la revisión semanal
Otra pieza clave de un sistema de productividad: la revisión semanal. La ITV crucial para no perderse en el bosque y mantener el enfoque en tus prioridades.
3/20/2019 • 12 minutes, 44 seconds
Cómo desarrollo la revisión diaria
Uno de los hábitos innegociables tu sistema de productividad debería de ser este: la revisión diaria. Una pieza clave para tomar mejores decisiones alineadas con tus metas.
3/19/2019 • 11 minutes, 11 seconds
Cómo cambiar de lugar de trabajo potencia tu motivación
Brutal! El efecto cambio de lugar de trabajo. Es increíble como pequeños gestos como este potencian nuestra motivación. En serio, prueba este potente hábito-tip para potenciar tu productividad personal.
3/18/2019 • 8 minutes, 14 seconds
Cómo organizar tus tareas y proyectos
Hoy te hablo de cómo organizo y cómo aconsejo organizar tu gestor de proyectos y tareas.
2/21/2019 • 9 minutes, 3 seconds
¿Tachar tareas o llegar a un destino?
¿Tienes la sensación tachar cada día un porrón de tareas y no haber avanzado? Quizá puedas encontrar una pista en el podcast de hoy 😉
2/19/2019 • 5 minutes, 10 seconds
Mantén en forma tu cerebro
Cuidar, entrenar y preparar nuestro cerebro, es VITAL para mejorar nuestra productividad personal. Son los cimientos del talento y del foco.
2/15/2019 • 8 minutes, 45 seconds
Productividad personal para estudiantes
La productividad personal hay q empezarla desde la base, los estudiantes. Hoy os hablo de un proyecto que comencé hace 8 años activatmas.com Trainings de productividad personal para estudiantes, cada día estoy más orgulloso de este proyecto y cada día más seguro de empezar a enseñar productividad y organización personal desde abajo. Abur!!
2/13/2019 • 12 minutes, 30 seconds
Goodnotes potencia el uso de tu iPad
Hay aplicaciones que le dan un plus a tus dispositivos, una de ellas, en mi caso, es sin duda Goodnotes. En este episodio os hablo de mi experiencia y cómo uso goodnotes. Abur
2/12/2019 • 10 minutes, 24 seconds
Un diario para trazar la ruta de tu dia
En el aire!! Esa es la expresión más común cuando le preguntas a alguien “ ¿Qué tal? Pues eso, hoy te traigo un hábito para darle criterio, sentido y reflexión a tu día: Mejora continua < esto es lo que mejor lo define.
2/11/2019 • 11 minutes, 5 seconds
4 claves para llevar 4 negocios 3 podcast y varias colaboraciones.
¿ Queréis saber cómo balanceo y cómo logró llevar 4 negocios y varias colaboraciones? Aquí os dejo 4 claves para balancearlos y llegar a todo, bien y con calidad.
2/10/2019 • 14 minutes, 36 seconds
3 ideas para mejorar la comunicación en equipo
En muchos casos abusamos de las herramientas digitales para la colaboración y comunicación y perdemos la perspectiva. En este episodio encontraréis 3 ideas para mejorar precisamente eso, la comunicación.
2/6/2019 • 10 minutes, 31 seconds
Larga vida a Trello 🖖
Episodio de amor puro. Ya sabéis el amor que siento por Trello. En este episodio me centro en Trello, una App colaborativa fundamentalmente y de cómo os puede ayudar a mejorar vuestra colaboración y comunicación. Os doy algunos ejemplos de tableros tanto a nivel de equipo como personal. 🖖 Larga vida a Trello 🖖
2/2/2019 • 17 minutes, 54 seconds
3 ideas para potenciar la productividad de tus equipos de trabajo
Sal del email y avanza hacia maneras de colaboración inteligentes y eficaces.... pivota hacia equipos autoorganizados.
1/20/2019 • 11 minutes, 10 seconds
Creatividad, talento y energía
Productividad Personal es creatividad, es exprimir al máximo tu talento. .Para ello tienes que tener en cuenta tus mapas temporales de energía. Somos pura energía!.
12/15/2018 • 11 minutes, 4 seconds
Ep 6: Mi rutina matutina
El motor del día, la preparación del cuerpo y la mente. Mi rutina del dia a dia.
12/2/2018 • 7 minutes, 54 seconds
Ep. 5: No trabajo con objetivos
¿Sabes? No trabajo con objetivos anuales. No. Trabajo con un sistema ágil de prioridades, q he son diferentes a los objetivos y son más alcanzables.
11/21/2018 • 10 minutes, 37 seconds
Ep 4: Más sobre bloques de tiempo: mapas temporales
En este episodio os cuento qué impacto está teniendo la calendarización de mis tareas. Descubriremos los mapas temporales, un modo de “pensar” que está revolucionando mi forma de hacer y organizarme.
11/10/2018 • 16 minutes, 51 seconds
Ep 3: Así trabajamos con Trello en nuestros equipos
Llevamos con Trello desde 2013-2014. Para nuestros equipos, un imprescindible. En el episodio de hoy te cuento cómo trabajamos con Trello y los tableros a nivel de equipo q tenemos. Eiii! Si te he aportado valor y quieres darme un poco de cariño, valórame en Apple Podcast o en tu aplicación de podcast favorito.
11/3/2018 • 17 minutes, 47 seconds
Ep 2: Organización por bloques de tiempo y algo más
Trello es igual a visual, sencillez y flexibilidad. Desde el año 2013 es una herramienta imprescindible en nuestros equipos de trabajo. ¿Quieres saber cómo utilizamos Trello? Pues dale al play. Ahhh!! Por cierto, si te he aportado valor y para recibir tu cariño para seguir con este proyecto valórame en Apple podcast o tu herramienta de podcast.
11/3/2018 • 22 minutes, 45 seconds
Ep 1: Psicoproductividad para equipos
En este primer episodio hablaremos de la madre de la productividad persona, la psicoproductividad.