«Стеклянный потолок», «липкий пол», «стеклянная скала» — так называют карьерные барьеры для женщин. Чем отличаются «мужской» и «женский» стиль управления? Как мы рефлексируем по поводу работы и решаем конфликты? И почему на высоких руководящих должностях так мало женщин?В этом выпуске разбираемся, каким следует быть руководителю вне зависимости от гендера, обсуждаем, как не приносить работу домой и в семью и развенчиваем миф, что «женщина сама не выбирает успешную карьеру».Гостья — Александра Клименко, основательница и СЕО Soft Skills Lab. Блог Александры Клименко: https://t.me/normalno_delajБлог ведущей Василисы Зинарь: https://www.instagram.com/vasilisadelicia *Внутри выпуска:01:44 — двойные стандарты02:46 — что такое женский стиль управления?07:30 — нужны ли гендерные квоты?09:25 — карьерные барьеры для женщин12:23 — гендерная специфика карьерных запросов15:25 — конфликты и агрессия22:42 — может ли женщина-руководитель проявить слабость?29:40 — разбираем Миранду Пристли33:05 — плюсы и минусы ведения бизнеса с мужем35:20 — женщины сами в ответе за то, что мало зарабатывают?38:05 — сексизм в физико-математических классах42:45 — если бы Саша придумала свой праздник для женщин, то что бы она праздновала?44:49 — три совета для построения вертикальной карьеры47:20 — в чем женская сила?*Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

На слуху — токсичная маскулинность, тогда как о токсичной женственности мы знаем не так уж много. Как и в чем она проявляется? Почему Мэрилин Монро — пример этого явления? И, наконец, с каких знаменитых женщин брать пример здоровой женственности?В этом выпуске разбираемся, через какие события и достижения определять себя состоявшейся как женщина, что удивило бы в современном мире девушку из будущего и что такое женственность.Гостья — Вера Вольт, актриса и блогер.Блог Веры: https://www.instagram.com/vera.volt.on/ *Блог ведущей Василисы Зинарь: https://www.instagram.com/vasilisadelicia *Внутри выпуска:03:30 — с чем бы Вера хотела прийти в брак?06:09 — что такое токсичная женственность10:15 — какой он «сильный мужчина»?15:32 — мужские модели поведения женщин-политиков18:31 — о(б)суждаем избегающий тип привязанности22:08 — переизобретение женственности24:08 — важность мамы как проводника в женственность27:23 — как угадывать, что больше всего болит у аудитории?30:46 — в чем женская сила?*Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

Может ли женщина быть смешной, шутить на туалетные темы и вообще выступать со стендапом? Как индустрия женского стендапа выглядит изнутри? И обречена ли на одиночество женщина-комик?В этом выпуске разбираемся, может ли стать женщина-комик стать такой же популярной, как мужчина-комик, как женщины цензурируют свои шутки и есть ли возрастные ограничения в стендапе.Гостья — стендап-комик, сценарист, мать 3 детей Маргарита Родина.Блог Маргариты: https://www.instagram.com/ritario2006/ *Блог ведущей Василисы Зинарь: https://www.instagram.com/vasilisadelicia *Внутри выпуска:00:46 — разделение тем в стендапе на мужские и женские05:45 — каково встречаться с женщиной-комиком?09:20 — популярность женщин-комиков10:36 — могла бы ты встречаться с мужчиной-комиком?12:26 — о конкуренции в паре комиков18:20 — харизма как способ завоевывать мужчин22:38 — о негативной энергии от друзей24:25 — как совмещать карьеру комика и роль матери и не испытывать чувство вины?32:36 — почему женщине нельзя останавливаться на роли матери и домохозяйки46:23 — в чем женская сила?*Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

В 1944 году немецкий ученый Отто Ган получил Нобелевскую премию по химии за открытие ядерного распада. Вместе с ним над этим открытием работала женщина по имени Лиза Мейтнер, но ее вклад нобелевский комитет не отметил, и премию она не получила. Таких историй не одна и не две.В этом выпуске разбираемся, каково это быть женщиной в академической и научной среде и вспоминаем женщин-ученых, которым мы обязаны крупным открытиям, помимо Марии Кюри.Гостья — Ольга Косникова, пищевой технолог и популяризатор наукиБлог Ольги: instagram.com/chemistry_by_olga *Внутри выпуска:00:38 – как Ольга пришла в профессию01:42 – стало ли женщин в науке больше?04:24 – дискриминируют ли женщин в науке?06:55 – какие открытия сделали женщины-ученые?09:46 – боятся ли мужчины умных женщин, которые зарабатывают больше них?14:34 – совет для девушек, которые хотят в науку17:45 – как блог Оли снижает тревожность21:28 – «женские» и «мужские» продукты22:55 – в чем женская сила?*Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

Как часто вы слышали от подруг или испытывали сами беспокойство из-за своего «лишнего» веса? Кажется, что женщины намного чаще тревожатся о том, что их тело выглядит неидеально, а на весах появились нежеланные пара-тройка килограмм. Но так ли это на самом деле?В этом выпуске разберемся, почему похудение — это не только про еду, при чем здесь психология и как-таки начать худеть правильно, экологично для своего тела и с фокусом на здоровье.Гость — Максим Кузнецов, врач-эндокринолог, популяризатор доказательного снижения весаБлог Максима: instagram.com/medic_smith *Внутри выпуска:00:38 – кто больше заботится о весе: мужчины или женщины?03:45 – непринятие себя: в чем проблема?05:33 – как связано снижение веса и женственность?06:54 – отличается ли женское похудение от мужского?09:36 – ожирение по типу фигуры – правда или миф?13:35 – нездоровые пищевые паттерны и что сложнее всего поменять16:11 – худеть на Оземпике: за или против?20:18 – почему женщинам к эндокринологу пойти тяжелее, чем к гинекологу?23:37 – как выбрать специалиста по похудению?27:33 – как же всё-таки начать худеть?28:40 – в чем женская сила?*Instagram — запрещенная в РФ экстремистская организация

Бокс, борьба, боевые искусства — всё это мужские виды спорта, женщинам не стоит таким заниматься. Наверняка все слышали про этот стереотип. Но правда ли, что девочки не должны драться?В новом сезоне подкаста мы исследуем женскую силу. И этот выпуск посвятим одному из самых, казалось бы, «неженских» занятий — рукопашному бою. Есть ли гендерная предвзятость по отношению к женщинам-бойцам? Как реагируют на них люди прошлых поколений и традиционных культур? И как выбор профессии влияет на жизнь и отношения с людьми?Гостья — Ирина Алексеева, многократная чемпионка России, мира и Европы по самбо.Блог Ирины: https://www.instagram.com/slava_alex_mma *Внутри выпуска:00:45 – как Ирина пришла в борьбу03:27 – насколько Ирина заинтересована в «женской» гендерной социализации07:05 – как выбор профессии влияет на отношения с мужчинами09:51 – сложно ли присваивать себе свои успехи?11:56 – представления о женщине в традиционных культурах16:04 – стандарты внешности и тела в ММА20:06 – ожидания от образа женщины-бойца22:35 – психология и настрой перед боем27:09 – в чем женская сила?*Instagram – запрещенная в РФ экстремистская организация

В 2024 году невероятные костюмы актрисы Эммы Стоун в образе героини Беллы Бакстер принесли фильму «Бедные несчастные» премию «Оскар» за лучший дизайн костюмов. Эти странные наряды наделали немало шума в медиа и породили множество споров о женской силе и независимости.В этом выпуске обсудим создание костюмов в кинематографе, в частности — женские образы. Поговорим о том, почему розовый цвет присвоили женщинам, как создаются образы злодеек и каково на самом деле быть женщиной-работником киноиндустрии.Гостья — Анна Баштовая, художник по костюмам и историк кинокостюма.Телеграм-канал Ани: @kinocostumeВнутри выпуска:00:42 – как Аня пришла в профессию02:13 – как в кино репрезентируют сильных женщин05:44 – почему супергероини носят неудобные сексуализированные костюмы?08:02 – какой образ создать проще: женский или мужской09:20 – кого одевать интереснее: хорошую героиню или злодейку?12:29 – почему розовый цвет считается «женским»16:01 – культовые женские образы, которые влияют на моду19:08 – работает ли «преображение героини» как киноприем21:09 – сложно ли работать в «мужской» индустрии?27:25 – в чем женская сила?