¿Sabías que contamos con cinco tipos de inteligencia?  En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con la psicóloga Virginia López, experta en resiliencia y análisis existencial, sobre la inteligencia de la conciencia. Virginia López, fundadora de la plataforma It’s OK, explica que contamos con cinco tipos de inteligencia: Inteligencia emocional, inteligencia mental, inteligencia física, inteligencia espiritual y, la más importante, inteligencia de la conciencia.  La inteligencia de la conciencia es la que está en medio de todas y está formada por la esencia y el alma. Este tipo de conciencia rige la expansión del alma y la misión de cada ser humano en la vida.  Descubre los niveles de la inteligencia de la conciencia y cómo influyen en tu vida. Si quieres saber más sobre el trabajo de Virginia López, visita su sitio web: www.itsokay.com.mx Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: www.eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que hasta un 70 por ciento de las personas exitosas han padecido el SÍNDROME DEL IMPOSTOR?, ¿A qué se refiere este término? Quédate en este episodio y descubrirás de qué va este síndrome. Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican sobre este tema con la coach en programación neurolingüística, conferencista y escritora, Karla Lara, quien define el síndrome del impostor como una sensación de no ser suficiente ante el éxito evidente. Karla indica que hay una voz interna que puede decir: “Alguien se va a dar cuenta de que no soy suficiente buena para esto y entonces va a descubrir que soy una impostora”. Las mujeres son quienes tienen más tendencia a padecer más este fenómeno, ya que son quienes tienen que demostrar más sus capacidades.Hacer conciencia sobre nuestras capacidades, mantener la calma, pedir ayuda para enfrentar la curva de aprendizaje, asumir que el proceso lleva tiempo y asumirlo, son algunos de los consejos que comparte Karla Lara en este episodio. Sigue a Karla en sus redes sociales: www.karlalara.mxIG: @karlalaracoachFacebook: Karla LaraYouTube: Karla Lara CoachTikTok: @karlalaracoach Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: www.eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Alguna vez has reflexionado de todo lo que hace el cerebro por nosotros?, ¿Cuál es su real función?El prestigiado conferencista y autor, Eduardo Calixto, doctor en neurociencias por la UNAM, conversa con Andrea Vargas y Adelaida Harrison sobre su reciente libro 100 lecciones de neurociencias, que ofrece información privilegiada para adentrarnos al fascinante mundo del funcionamiento cerebral.Con esta charla,  descubrirás la importancia de tener un acercamiento  a las  funciones del  cerebro, lo cual da herramientas para entender tu cuerpo y, por tanto, puede ser el comienzo para mejorar tu vida.Si quieres conocer más sobre la obra del Dr. Calixto síguelo en sus redes sociales:IG: @dr.eduardo_calixtoFacebook: Eduardo CalixtoX: @ecalixtoPara conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales:eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te cuesta trabajo cobrar?, ¿Emprendes algún negocio y no te funciona?, ¿Has pensado alguna vez qué es el dinero y cómo lo gastas? Francisco Campoy, abogado, mercadólogo y coach de negocios, responde a esas preguntas en este episodio, en el cual invita a reflexionar sobre la relación que tenemos con el dinero. En esta plática con Andrea Vargas y Adelaida Harrison, Francisco explica la importancia que tiene comenzar a trabajar por el diseño del mejor negocio que podamos tener que es la vida misma, esta dinámica nos ubica en lo que queremos y genera una conciencia económica. Escucha este episodio y descubre qué hay detrás del manejo de nuestras finanzas, el aprendizaje que nos deja y, sobre todo, lo que podemos hacer para tener una vida próspera y abundante. Si quieres saber más de los cursos de Francisco Campoy, síguelo en sus redes sociales: IG: @franciscocampoyoficialFacebook: Francisco CampoyYouTube: franciscocampoyoficialwww.franciscocampoy.com Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

EP 36/ 2024 100 LECCIONES DE NEUROCIENCIA  Resumen:  ¿Alguna vez has reflexionado de todo lo que hace el cerebro por nosotros?, ¿Cuál es su real función? El prestigiado conferencista y autor, Eduardo Calixto, doctor en neurociencias por la UNAM, conversa con Andrea Vargas y Adelaida Harrison sobre su reciente libro 100 lecciones de neurociencias, que ofrece información privilegiada para adentrarnos al fascinante mundo del funcionamiento cerebral. Con esta charla,  descubrirás la importancia de tener un acercamiento  a las  funciones del  cerebro, lo cual da herramientas para entender tu cuerpo y, por tanto, puede ser el comienzo para mejorar tu vida. Si quieres conocer más sobre la obra del Dr. Calixto síguelo en sus redes sociales: IG: @dr.eduardo_calixtoFacebook: Eduardo CalixtoX: @ecalixto Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

Si estás en una relación, ¿sientes que no eres la misma persona?, ¿te has alejado de tus amigos y familia?, ¿tu pareja generalmente resuelve tu vida?, ¿sientes que no puedes vivir sin él o ella? ¡Cuidado, puedes tener DEPENDENCIA EMOCIONAL! En este episodio Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Silvia Congost, psicóloga experta en dependencia emocional, autoestima y relaciones tóxicas, conferencista y escritora, quien habla sobre cómo identificar la dependencia emocional. Silvia define la dependencia emocional como una adicción que genera la necesidad exagerada de una persona, puede ser la pareja, algún familiar o alguna amistad. Vivir bajo este tipo de relaciones, repercute en el autoestima de las personas, generándoles miedo y situaciones cotidianas de toxicidad.  Reconocer este tipo lazos es el primer paso para cambiar el camino y recuperar el control de nuestra vida y, sobre todo, de nuestra independencia emocional.  Sigue a Silvia Congost en su sitio web y redes sociales: www.silviacongost.com Facebook: Silvia Congost.IG: @silviacongostYouTube: Silvia Congost. Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

El proceso de SANACIÓN es un reto enorme para cualquier ser humano, significa enfrentarse con uno mismo, sobre todo con las sombras, lo cual requiere armarse de valor por un cambio para construir una vida plena. En este episodio, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen una cálida charla con la conductora, actriz y creadora de contenido, LUZ MARÍA ZETINA, quien comparte su camino de sanación de una manera honesta y empática. Para Luz María, el punto de partida para su auto sanación fue el nacimiento de su primera hija, que no cubrió sus expectativas en muchos sentidos y la enfrentó con sus MIEDOS y el DESAFÍO de criar a una pequeña. La historia de Luzma es la historia de muchas mujeres en el mundo que se enfrentan al desafío de la maternidad, la vida en pareja y profesional, escucharla inspira a iniciar el compromiso de sanarse a uno mismo. Sigue a Luz María Zetina en sus redes sociales: IG: @LuzmazetinaTikTok: @LuzmariazetinaFacebook: Luz María ZetinaYouTube: Luz María Zetina Oficial Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.TitTok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

Durante la vida, pasamos por muchas circunstancias que nos impiden llevar una vida plena y feliz como serían: los conflictos con nuestros padres, hermanos, frustraciones en nuestras relaciones laborales, en las relaciones con nuestros hijos o con nuestra pareja. Muchos de estos problemas, por lo general tienen su punto de origen en situaciones del pasado que nuestros ANTEPASADOS no pudieron resolver y que nos heredaron sin nosotros darnos cuenta. Para entender a fondo las condiciones de la CONSTELACIÓN, Andrea Vargas y Adelaida Harrison entrevistaron al Psicólogo humanista español: Joan Garriga, quien explica a profundidad qué son las Constelaciones Familiares y su importancia en nuestra vida.  Las constelaciones familiares son terapias que permiten comprender el pasado, crear un mejor presente y, en consecuencia, favorecer un buen futuro. Una constelación bien llevada ayuda perdonar situaciones traumáticas y padres complicados, entre otros sucesos de la vida, pues es un vehículo para entender lo que pasa dentro de cada persona. Si quieres conocer más sobre los talleres y libros de Joan Garriga, sigue sus redes sociales: YouTube: @JoanGarrigaBacardiIG: joan.garriga.bacardiFacebook: Joan Garrigawww.joangarriga.comSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Aunque son invisibles, las heridas de la infancia dejan una profunda huella en la vida de toda persona, reconocerlas, sin duda, es un gran paso, sin embargo, nos puede surgir una duda, ¿estas heridas se pueden transmitir a los hijos? Para resolver esta cuestión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con la terapeuta y escritora Anamar Orihuela, quien explica, puntualmente, cuáles son las heridas de la infancia, cómo se pueden trascender y, sobre todo, cómo éstas repercuten en los hijos. Las heridas de la infancia son abandono, humillación, rechazo, traición e injusticia y son tan sutiles, que no es fácil reconocerlas, por ello, Anamar, ofrece herramientas para aprender a identificarlas e iniciar un camino de autoconocimiento que te lleve a mejorar tu vida y las relaciones con tus seres queridos.  Si quieres profundizar sobre este tema, sigue a Anamar Orihuela en sus redes sociales y sitio web: www.academiaanamarorihuela.comFacebook: Anamar Orihuela RicoIG: @anamar.orihuelaYouTube: @AnamarOrihuelaTV Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: eneagramaconocete.comIG: @eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: @eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

Encontrar el equilibrio es uno de los grandes retos en la vida, pues no sólo se trata de tener una buena alimentación también implica que el espíritu y la mente se alineen en el día a día, para reflexionar sobre estos desafíos, el invitado de esta emisión es el conferencista Sebastián Chacón, explorador de terapias alternativas. Desintoxicar el cuerpo y la mente, meditar, consumir aquello que nos nutre, son algunos de las tareas que permiten expandir el nivel de conciencia y liberar el potencial de cada persona y Sebastián cuenta con las herramientas que dan paso a esa vida equilibrada que todos merecemos como seres humanos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Mucha gente confunde el Eneagrama con la Numerología y aunque ambas son herramientas de autoconocimiento, tienen sus diferencias y puntos donde se complementan, para hablar de ello, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Sandra Castañeda, numeróloga profesional con 20  años de experiencia y creadora de Numerología Empresarial. Sandra Castañeda explica cómo la energía de los números influyen en la personalidad, ayudando a alinear nuestra vida para conseguir objetivos y metas. Si quieres conocer más del trabajo de Sandra Castañeda, consulta su sito web sandracastaneda.com.mx Para conocer más sobre Eneagrama, visita nuestro sitio web y redes sociales: eneagramaconocete.comIG: eneagramaconoceteoficial.Facebook: Eneagrama Conócete.Tit Tok: eneagramaconocete3YouTube: @eneagramaconoceteWhatsApp: 56 1849 9663See omnystudio.com/listener for privacy information.

El Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento, que nos ayuda a descubrir a cuál de las nueve personalidades que propone pertenecemos, uno de los puntos que nos permite reconocer, es cuando nuestra personalidad se va para abajo, es decir, cuando sale a relucir la parte oscura de cada uno. En este programa, Andrea y Adelaida explican cómo cada eneatipo se desintegra.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabes que existen nueve formas distintas de pensar y de actuar? Andrea y Adelaida te llevan a descubrir el Eneagrama, una herramienta de autoconocimiento que describe nueve personalidades, nueve formas de ver el mundo, la cual nos permite mejorar nuestra vida y hacer empatía con las personas que nos rodean.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Conoces REALMENTE a tu pareja?, ¿Sabes QUÉ hay detrás de la persona que vive a tu lado? Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como Carlos Álvarez para hablar del papel del inconsciente para elegir una pareja, cómo éste conecta con la historia familiar de cada persona y muchas veces hay rasgos proyectados de nuestros padres o madres en nuestros amores de vida, lo que puede causar desordenes amorosos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Bárbara Tijerina, especialista en inteligencia emocional, quien pone sobre la mesa el tema El poder del LENGUAJE SIN PALABRAS, que son los gestos, la postura, la vestimenta y el tono de voz que tenemos y con los que transmitimos infinidad de mensajes. Bárbara ofrece herramientas para auto observarnos y mejorar la manera de comunicarnos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aquí una de las colaboraciones semanales de Eneagrama con Tamara Vargas en 102.5See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado a Luis Andrés Figueroa, psicoterapeuta gestalt y autor del libro Sin mi no hay contigo, que habla sobre cómo las HERIDAS DE LA INFANCIA influyen en varios aspectos de la vida, como la elección de una pareja. Las heridas de la infancia son aquellas situaciones traumáticas que lastimaron en la niñez y siguen manifestándose en la edad adulta.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Alguna vez te dijeron que te comportes como princesa o príncipe azul? o ¿Que el matrimonio es para toda la vida? En esta emisión, nuestra invitada especial es L’Amargaitor, nos dirá  LAS COSAS QUE NO NOS DIJERON, mientras nos comparte una filosofía de vida que rompe con los moldes en los que la sociedad nos encuadra. Auténtica y con sentido del humor, L’Amargaitor va por la vida tirando verdades que arrancan risas y mucha reflexión.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison conversan con el empresario y conferencista, Jaime Meschoulam, quien comparte diversas herramientas para integrar los valores y creencias personales en las facetas de una empresa, integrando así la ESPIRITUALIDAD en los negocios para construir una vida más plena en todo los aspectos de la vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con el maestro trascendental, Fer Broca, quien invita a conocer a las principales DIOSAS de la mitología griega, como Artemisa, Atenea o Afrodita, que representan atributos positivos y negativos de la humanidad, los cuales viven  en cada persona y Fer ofrece herramientas para equilibrarlos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Alguna vez has pensado en el daño que pueden causar los SECRETOS en una familia? Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con la psicóloga Julia Borbolla, especialista en niños y adolescentes, creadora del proyecto Antenas, quien habla sobre los beneficios de NO ocultar ninguna situación familiar a las infancias, pues los secretos limitan la comunicación y promueven diversos tipos de abusos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabes la importancia del bien dormir? Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Irma Spinola, doctora especialista en medicina funcional y hormonas, quien habla sobre cómo el tener un sueño adecuado, previene de diversidades enfermedades y los malos hábitos han provocado una emergencia mundial que urge atender.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Valentina Luján, conferencista y happiness coach, sobre cómo capitalizar a favor de nosotros una de las emociones más dominantes que es el MIEDO, la idea es aprender a gestionarlo para que sea un aliado en la realización de metas y objetivos de vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison se unen al politólogo y escritor, Raciel Trejo, para descubrir la personalidad de una mujer líder en negocios y política, disruptiva e irreverente, que tiene en sus manos la posibilidad de convertirse en la primera presidenta de México.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Rocío Santibañez, psicóloga, que nos presenta el MÉTODO YUEN, una técnica de medicina Energética China, desarrollada por el Dr. Kam Yuen, para ofrecer un acelerado e instantáneo alivio de dolores físicos agudos y crónicos, así como una solución a los conflictos mentales y emocionales que son la raíz de las enfermedades.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Sabías que el APEGO juega un papel determinante en tu relación de pareja? En esta emisión, la psicóloga Cathy Calderón de la Barca explica los cuatro tipos de APEGOS que existen y cómo puedes gestionar las emociones que te provocan para tener una relación más plena.See omnystudio.com/listener for privacy information.

CÓMO SABER SI TENGO VÍNCULOS SANOS es el tema de esta emisión, en la cual nos acompaña la Psicóloga Marcela Escalera, directora del Instituto Neufeld, que nos explica y ofrece herramientas para descubrir el poder del VÍNCULO en la crianza de los hijos, relaciones de pareja y amigos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Te has sentido alguna vez minimizado por tu pareja?, ¿a menudo te hablan horrible?, ¿te hacen continuamente gaslighting, es decir, te cuestionan la realidad? No te pierdas esta emisión, en la cual Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Shulamit Graber, psicóloga clínica, especialista en trauma y resiliencia, que explica a profundidad qué es el abuso psicológico.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Con Ingrid y Tamara, Andrea Vargas y Adelaida Harrison de Conócete con el Eneagrama, nos explican cómo ver las banderas rojas que anuncian la desintegración de nuestra personalidad.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Gisela Nava, doctora en neuropsicoanálisis, especialista en relaciones narcisistas, quién explica cómo identificar a este tipo de personas y ofrece herramientas para tratar, sobre todo, la inteligencia emocional para relacionarse con ellos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Adelaida Harrison, con Ingrid y Tamara, nos habla sobre los retos de una relación en las personalidades 9 y 4 del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Regina Kuri, psicóloga y consejera en adicciones, quien explica qué es la codependencia y cómo identificarla, además de brindar algunos tips para comenzar a liberarse de ellaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En Ingrid y Tamara en MVS, Andrea Vargas y Adelaida Harrison de Conócete con el Eneagrama, nos explican en qué son y en qué no son compatibles las personalidades 9 y 4 del eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Con Ingrid y Tamara en MVS, Andrea Vargas y Adelaida Harrison de Conócete con el Eneagrama, nos hablan sobre la luz de las personalidades 6 y 7.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Has escuchado la frase “que te alineen los chakras”? Es mucho más profundo de lo que parece, por ello, invitamos a Marián de Llaca, terapeuta en medicina alternativa, que explicará qué son los chakras y cómo influyen en nuestra vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan sobre tres centros energéticos de inteligencia que todas las personalidades del Eneagrama tienen: el mental, el emocional y el del cuerpo. Cada uno influyen de manera determinada y tienen relación con el cerebroSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen una charla con el conferencista Helios Herrera, quien habla sobre cómo tener un equilibrio espiritual influye en manejar unas finanzas prósperas. Escucha este programa, donde Helios te dará herramientas para comenzar a cambiar tu actitud frente al dinero, sanando relaciones inconscientes y heridas familiares.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 Nuestras amigas y compañeras Andres Vargas y Adelaida Harrison, nos dicen cuál es la luz de la personalidades 2 y 3.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Nilda Chiaraviglio, psicoterapeuta, escritora y conferencista, quien pone sobre la mesa una frase contundente: la pareja no existe. Nidia afirma que lo que existen son personas libres que deciden construir relaciones, vincularse afectivamente.  Descubre por qué Nidia apela al sentido de la libertad, por qué tu pareja no es tu posesión y las herramientas para construir una relación estableSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison con Ingrid y Tamara en MVS 102.5 Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos dicen para qué son buenas cada personalidad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tiene como invitado a Gabriel Ángel, guía de meditación Stargate, que habla sobre el tema Despertar de la consciencia, a la cual define como el estado en el que una persona habita normalmente.Conocer el estado de consciencia permite saber quiénes somos y cuál es el sentido de la vida, lo cual permite la evolución, convirtiendo al ser humano como un ser imparable y luminoso.  Escucha esta interesante plática que ofrece herramientas para desarrollar la evolución de la consciencia.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison, nos traen la segunda parte de cómo la personalidad 9 puede desarrollar su máximo potencial.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, la invitada es la psicóloga y conferencista Pamela Cassis, quien habla sobre cómo entender a los niños hipersensibles o hiposensibles para no etiquetarlos como malcriados, retadores o groseros.Los seres humanos percibimos el mundo a través de los sentidos: lo que comemos, lo que olemos, tocamos o vemos, las personas hipersensibles tienen un umbral mucha más abierto de lo normal para captar dichos estímulos. Descubre cómo puedes detectar si estás cerca de infancias con estas condiciones y cómo puedes entender y ayudar.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos cuentan cómo desarrollar el potencial de las personalidades 7 y 8 del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La invitada de esta emisión es Adriana Fonseca, pedagoga y maestra en psicología educativa, que habla sobre el arte de ponerse trabas a uno mismo para no lograr objetivos de vida, es decir, el autosabotaje. Los seres humanos tendemos a tener miedo de que nos vaya bien, no ser merecedores del éxito.Adriana explica las razones que están detrás de esas conductas y ofrece algunas herramientas para empezar a cambiar los paradigmas para ser aliado de uno mismo, en lugar de enemigo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Con Ingrid y Tamara hablamos de cómo desarrollar el potencial de las personalidades 5 y 6 del Eneagrama.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La curiosidad es una de las emociones que ha tomado como objeto de estudio la periodista y conferencista española, Teresa Viejo, que en esta emisión comparte cómo se le puede aprovechar como una herramienta de desarrollo humano pues genera más autoconfianza, más emprendimiento y más plenitud de vida.Teresa es autora del libro La niña que todo lo quería saber. La curiosidad: claves para una vida más inteligente y feliz, que habla de las ganas de saber y la inagotable necesidad de aprender, de cómo la curiosidad inspira a la creatividad, de esa energía que nos empuja a observar, buscar, averiguar, investigar, indagar y conectar con los demás.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan de cómo tratar a las nueve personalidades del Eneagrama, para ello, hacen una breve descripción de cada una de ellas y ofrecen consejos para relacionarse mejor. El Eneagrama es una herramienta de autoconocimiento que describe nueve maneras de ver el mundo, nueve formas de ver el mundo, de relacionarse, de comunicarse verbal y no verbal. Descubre tu personalidad y la de la gente a tu alrededor con este programa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Nuestras amigas y compañeras Andrea Vargas y Adelaida Harrison te explican qué debe hacer cada tipo de personalidad para desarrollar su potencial.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Gaby Wong, empresaria y coach de vida, comparte su testimonio sobre una de las situaciones más complicadas y dolorosas para un ser humano: el abuso sexual infantil. En el libro La diosa que llevas dentro, Gaby relata la historia de su vida, de su abuso, su sobrevivencia y sanación. Con su relato pretende compartir las herramientas que le sirvieron para aceptarse desde el amor y salir adelante pese a las circunstancias adversas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El invitado de esta emisión es el Dr. Nirdosh Kora, fundador de Bodhi Medicine, integra las 5 Leyes Biológicas, diversas corrientes de medicina alternativa, meditación y lo realmente útil de la medicina convencional, para que comprender la raíz de las enfermedades y encontrar soluciones precisas e integrales para la salud.Escucha esta emisión, donde Nirdosh explica con claridad por qué el cuerpo se desequilibra y por qué llega la enfermedad.See omnystudio.com/listener for privacy information.

¿Quieren descubrir cómo llevarse bien con la personalidad 9, 8 y 1 del eneagrama? Nuestras amigas y compañeras Andrea Vargas y Adelaida Harrison nos dicen cómo podemos lograrlo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison inician el 2024 con un programa dedicado a las nueve personalidades del Eneagrama, en el cual relatan la historia que cada ego les contó para conducirse en la vida.Para cada personalidad explican cómo desde la niñez nos adaptamos al medio social que nos rodea y vamos usando estrategias de acuerdo a la historia que cada quien se va contando. Descubre la historia que te contaste y cómo puedes modificar esa percepción para mejorar tu vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comenzamos el año con Ingrid y Tamara y platicamos los retos de cada personalidad con miras al año que comienza.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paola Ambrosi, psicóloga transpersonal, habla de cómo los portales de energía del sol y la luna influyen favorablemente en el ser humano, teniendo el conocimiento y conciencia de ello. El año nuevo y Navidad son portales importantes porque empieza la vida y se gesta. Paola explica cada uno de los portales que nos permiten hacer una renovación personal cada año, tomando en cuenta la gratitud, la esperanza y certeza de los cambios positivos que se pueden hacer. Recuerda que todos los sábados de 12 a 1 PM. tienes una cita con Andrea Vargas y Adelaida Harrison en Conócete con el Eneagrama. Escucha su repetición los lunes a las 23h por MVS 102.5 FM. See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a Tania Karam, conferencista y maestra espiritual, que en esta ocasión habla sobre el liderazgo y cómo desarrollando correctamente este concepto se puede conectar con la misión de vida.En este programa descubrirás qué es la clariconexión y cómo la intuición juega un papel importante en du desarrollo humano y espiritual.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En nuestra colaboración semanal con Ingrid y Tamara seguimos revisando cómo relacionarnos con las diferentes personalidades y en esta ocasión hablamos de las personalidades número 5.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En nuestra colaboración semanal con Ingrid y Tamara, en MVS 102.5, hablamos de cómo debemos convivir y relacionarnos con las personalidades 4 y 5.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Las fiestas decembrinas o cualquier otra reunión donde haya parientes o personas incómodas, nos causan estrés y muchas veces no sabemos cómo manejarlo. En dichas fiestas, no faltan comentarios malintencionados o críticas, sin fundamento, y la mayoría de las veces no sabemos cómo actuar, reaccionamos en lugar de responder inteligentemente. La invitada de esta emisión es la psicóloga Cathy Calderón de la Barca, que comparte valiosos  consejos para convivir sanamente en estas fiestas navideñas o cualquier tipo de reunión.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Tere Díaz y Mónica León son las invitadas de esta emisión, en la cual ponen sobre la mesa el análisis de las relaciones amorosas en la actualidad, en una era donde las redes sociales y la inteligencia artificial ofrecen infinidad de nuevas oportunidades para vincularnos con los demás.La forma de vivir hoy las relaciones de pareja y, por tanto, la sexualidad, el afecto y el erotismo se caracterizan por acuerdos que tienden a ser cada vez más flexibles.Reflexiona sobre los retos de las relaciones, los costos y beneficios que implican vivirlas de una mejor manera.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen una controversial plática con el psicoterapeuta Luis Andrés Figueroa, que pone en la mesa el tema de la infidelidad: ¿es válida?, ¿se puede perdonar?Hay muchas circunstancias que llevan a las personas a ser infieles, analizar las situaciones y reflexionar sobre las causas, abren un panorama sobre este tema.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En su colaboración semanal con Ingrid y Tamara, hablamos del número 4 que necesita atención, no les gusta seguir las reglas; les apasiona darle su toque especial y creativo a cada cosa que hacen, aunque la verdad lo hacen para llamar la atención de los demás.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison presentan la segunda parte sobre la sombra de cada una de las personalidades del Eneagrama. El psiquiatra Carl Jung define a la sombra como la parte oscura de cada ser.  Aunque cabe aclarar que hay sombras positivas, aquello bueno de nosotros que no vemos, en esta ocasión se enfocan en lo negativo, es decir, aquello que vemos en otros que no nos gusta y que tiene que ver con algo de nosotros que no aceptamos o no hemos trabajado, para aprender a integrar la sombra. Las personalidades 3, 4, 5, 6 y 7 son las que forman parte de esta segunda y última parte de estos programas especialesSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Escucha la transmisión especial desde la Expo Bienfest, donde Adelaida Harrison tuvo como invitada a la psicóloga, Sary Galico, que haba sobre el reto de ser padres y parejas, cómo darle prioridad a cada área de la vida. Asimismo, Sary ofrece consejos para que las parejas puedan reflexionar y buscar un equilibrio entre su relación y sus funciones como pareja.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Analizamos las sombras de los 2 que son inseguros y soberbios pero a la vez se sienten superiores. El número 3 es alegre y carismático pero... se autongaña.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitado al periodista Sergio Almazán, quien habla sobre el significado que tiene el Día de Muertos en la cultura y tradición mexicana. Almazán explica los simbolismos de que tiene una ofrenda como el famoso pan de muerto, el papel picado, las catrinas y demás elementos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison prepararon un programa sobre la sombra de cada una de las personalidades del Eneagrama. El psiquiatra Carl Jung define a la sombra como la parte oscura de cada ser.  Aunque cabe aclarar que hay sombras positivas, aquello bueno de nosotros que no vemos, en esta ocasión se enfocan en lo negativo, entiendo que todo lo que vemos en otros que no nos gusta, tiene que ver con algo de nosotros que no aceptamos o no hemos trabajado, para aprender a integrar la sombra. Las personalidades 9, 8, 1 y 2 son las que forman parte de esta primera parte de estos programas especiales.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aquí algunas características oscuras de ls personalidades 7 y 6. Del 7, entusiasta, que evita las emociones negativas y son impulsivos. Mientras que del número 6 hablamos de que son ansiosos, desconfiados y necesitan aprobación.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aquí revisamos algunos puntos oscuros de las personalidades número 3, como competitividad excesiva, necesidad de validación y obsesión por la imagen.See omnystudio.com/listener for privacy information.

El invitado de esta emisión es Ricardo Garza, fundador de Desprogramación Evolutiva, que mantiene una charla con Andrea Vargas y Adelaida Harrison sobre el tema de parejas.Ricardo sostiene que la pareja se elige inconscientemente de acuerdo a las heridas no sanadas porque llegan justo a hacer conciencia sobre esas emociones que es necesario entender, ya que tenemos información heredada de varias generaciones anteriores.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Aquí analizamos lo no tan luminoso de los 2, que son colaborativos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

La invitada de este programa es Alejandra González Tostado, creadora del podcast “Ahora cómo le hago”, que habla sobre cómo reinventar la vida después de los 50 años. Alejandra comenta que antes de los 50, la mayoría de la gente se enfoca en el trabajo y maternidad, en el caso de las mujeres, pero después llega el momento de repensar la vida. En su podcast y conferencia, propone pasos básicos como agradecer por todo lo que se tiene y cuidar el cómo nos hablamos a nosotros mismos, para proyectar el nuevo sentido de la vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta semana en nuestra colaboración con Ingrid y Tamara hablamos del lado oscuro de los número 8 y 1.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, la invitada es la nutrióloga funcional Pamela Berrondo con un tema especial las hormonas en las mujeres.Las hormonas afectan en varios procesos que toda mujer vive como la perimenopausia, que es la transición de la menopausia.Pamela explica cómo las hormonas influyen en todos los cambios que viven las mujeres a partir de los 35 años.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Les comenzamos a compartir nuestra colaboración semanal en el programa de Ingrid y Tamara. Platiquemos del lado 'oscuro' de las 9 personalidades.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gaby Vargas, una de las autoras más leídas de México, es la invitada de esta emisión, que habla de la inteligencia del corazón, un tema poco tratado y que es de gran importancia en la vida de cualquier persona. La inteligencia del corazón es la intuición que nos pone en armonía y en coherencia con la vida, solo que hay que aprender a escucharla y trabajar con ella.  Escucha esta conversación y descubre las herramientas para conocer la inteligencia del corazón.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tiene una interesante plática con Javier Barrera, experto en encontrar los talentos y fortalezas de la gente, sobre la importancia de los formadores como son padres, maestros y jefes, y su impacto en la autoestima de las personas a su cargo. Asimismo, explica cómo superar el síndrome del impostor, que es pensar que no se es suficiente ante determinadas tareas o situaciones.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tiene una interesante plática con Javier Barrera, experto en encontrar los talentos y fortalezas de la gente, sobre la importancia de los formadores como son padres, maestros y jefes, y su impacto en la autoestima de las personas a su cargo. Asimismo, explica cómo superar el síndrome del impostor, que es pensar que no se es suficiente ante determinadas tareas o situaciones.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison sostienen una charla con la golfista Lorena Ochoa, quien logró 27 victorias en el LPGA Tour, el máximo circuito del golf femenino profesional. A través de esta plática, podrás descubrir la personalidad de Lorena y cómo el Eneagrama puede ser una gran herramienta de autoconocimiento para mejorar su vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan sobre la inteligencia emocional, una habilidad esencial para el desarrollo personal y social, la cual fue divulgada por el psicólogo Daniel Goleman en la década de los 90. La inteligencia emocional tiene dos componentes: Inteligencia intrapersonal, que se refiere al autoconomiento de nuestras emociones y la inteligencia interpersonal, que tiene que ver con saberse relacionar con los demás. Conoce cuáles son los beneficios de saber gestionar la inteligencia emocional  y cómo el Eneagrama contribuye a ello.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison charlan con la psicóloga y terapeuta, Cathy Calderón de la Barca, sobre la diferencia que hay entre los celos y la envidia. Los celos son un reflejo del miedo a perder algo que ya tengo, por lo que hay que trabajar la autoestima y el amor propio. La envidia es un sentimiento incómodo que le da peso a las carencias, sin embargo, si lo gestionamos bien, nos ayuda a ir por los sueños. Reconocer ambas emociones nos ayuda también a entender a las personas cercanas a nosotros.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitada a la sexóloga, terapeuta y comunicadora, Irene Moreno, con el tema la sexualidad en la edad madura. En la edad adulta hay cambios que repercuten en todos los aspectos de la vida, incluyendo la sexualidad; en las mujeres, termina la vida reproductiva y llega la menopausia; en los hombres, si bien su fertilidad es más larga, también presentan transformaciones. Asimismo, socialmente también las perspectivas son diferentes, para una mujer la edad adulta representa vejez, para un hombre, puede ser una buena etapa de su vida porque la madurez lo hace interesante. Escucha esta charla donde encontrarás herramientas para disfrutar esta etapa de la vida.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa, Andrea y Adelaida entrevistan al Dr. Eduardo Calixto, especialista en neurofisiología, que presenta su nuevo libro El Lado B de las emociones, que analiza a profundidad sensaciones como enojo, resentimiento, sufrimiento y vergüenza, por citar algunos. El Dr. Calixto afirma que entre los 7 y 14 años ocurren sucesos que repercuten en la vida adulta, reflejándose en conductas negativas. Este libro ofrece claves para conocer nuestros abismos, enfrentarlos y llenarlos de luz.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hildelisa Beltrán, creadora del podcast Bonita Insideout, es la invitada de esta emisión que busca hablar de la belleza y el poder femenino de una manera integral. Hildelisa refiere que se ha abusado de los estereotipos de belleza en revistas de moda y redes sociales, los cuales son inalcanzables, es por ello que, a través de su experiencia personal, propone que toda mujer se permita ser tal cual, reconocer su esencia y ser fiel a ella, es por ello que, además del podcast, fundó la revista digital BeautyJunkies. Recuerda que todos los sábados de 12 a 1 PM. tienes una cita con Andrea Vargas y Adelaida Harrison en Conócete y  los lunes de 10 a 11 pm  por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison, tienen una interesante charla con Diego Bernardini, especialista en adultos mayores, quien habla sobre cómo reinventar la vida después de los 50 años. Bernardini indica que la vejez en la actualidad la vejez se vive de diferente manera, con más alternativas. Diego cuenta con el libro La segunda mitad, que propone una nueva mirada para transitar por la nueva longevidad, que significa vivir más, sino hacerlo mejor, diferente, plenos, partícipes e integrados, y mucho de ello depende de los hábitos, los proyectos y la propia actitud. Recuerda que todos los sábados de 12 a 1 PM. y los lunes de 10 a 11PM, tienes una cita con Andrea Vargas y Adelaida Harrison en Conócete por MVS 102.5 FM.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison presentan la tercera y última parte del serial ¿Por qué es tan difícil comunicarnos? Relacionarse, decir lo que se piensa, es todo un arte, no cualquiera tiene la habilidad de expresarse con claridad y puntualidad. En este especial hablan de los cuatro pilares de la comunicación, de cada personalidad del Eneagrama, los cuales se basan en los siguientes cuatro puntos: Forma de hablar Lenguaje corporalInformación inconsciente Filtros de recepción En esta emisión, Andrea y Ade describen y dan consejos de la triada mental (personalidades 5, 6 y 7) para tener una manera de comunicarse más efectiva.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison presentan la segunda de tres entregas del serial ¿Por qué es tan difícil comunicarnos? Relacionarse, decir lo que se piensa, es todo un arte, no cualquiera tiene la habilidad de expresarse con claridad y puntualidad. En este especial hablarán de los cuatro pilares de la comunicación, de cada personalidad del Eneagrama, los cuales se basan en los siguientes cuatro pilares: Forma de hablar Lenguaje corporal Información inconsciente Filtros de recepción En esta emisión, Andrea y Adelaida describen y dan consejos de la triada emocional (personalidades 2, 3 y 4) para tener una manera de comunicarse más efectiva.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison presentan la primera de tres entregas del serial ¿Por qué es tan difícil comunicarnos? Relacionarse, decir lo que se piensa, es todo un arte, no cualquiera tiene la habilidad de expresarse con claridad y puntualidad. En este especial hablarán de los cuatro pilares de la comunicación, de cada personalidad del Eneagrama, los cuales se basan en los siguientes cuatro pilares: Forma de hablar Lenguaje corporal Información inconsciente Filtros de recepción En emisión, Andrea y Adelaida describen y dan consejos de la triada visceral (personalidades 8, 9 y 1) para tener una manera de comunicarse más efectivaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

En este programa, Andrea Vargas tiene como invitado al psicólogo Carlos Sánchez Muñiz, quien habla de la Triada Oscura, que la tienen personas que coexisten con tres trastornos: el narcisismo, la psicopatía y maquiavelismo. Son personas que no dudan en manipular, mentir y saltarse cualquier principio ético o moral para conseguir cualquier objetivo, no tienen conciencia del bien y el mal.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, Adelaida Harrison tiene una conversación con Eli Martínez, psicoterapeuta con varias especialidades, entre ellas las relaciones de pareja, que presenta el libro Crea una pareja a tu medida. Eli plantea que en la antigüedad no se planteaba el amor romántico en las relaciones matrimoniales, ya que eran uniones pactadas con diversos fines, el amor hace su aparición en el siglo XIX, lo que ha traído la romantización de las parejas. Reflexionar sobre las relaciones, pensar cómo llevar una relación, cómo construirla, son algunos de los puntos que propone Eli Martínez para tener una vida plena en este aspecto.See omnystudio.com/listener for privacy information.

En esta emisión, la invitada es Norma Torregrosa, psicóloga clínica, que explica todo sobre los sueños, especialmente los sueños repetitivos, ya que éstos envían mensajes y es importante saberlos descifrar para calmar nuestra alma. Norma explica que el alma, que es la psique, entiende por imágenes, generalmente soñamos con lo que pasó el día anterior, muchas veces se mezclan esas imágenes y para escuchar el mensaje, es necesario desmenuzar los sueños.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A propósito del Día del Padre en México, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican cómo son los diferentes tipos de papás, según el Eneagrama. Escucha esta emisión donde, además de conocer su personalidad, Andrea y Adelaida ofrecen consejos para que ejerzan su paternidad de una manera afectiva y conectada con sus hijos.See omny.fm/listener for privacy information.

A propósito del Día del Padre en México, Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican cómo son los diferentes tipos de papás, según el Eneagrama. Escucha esta emisión donde, además de conocer su personalidad, Andrea y Adelaida ofrecen consejos para que ejerzan su paternidad de una manera afectiva y conectada con sus hijos. Recuerda que todos los sábados de 12 a 1 PM. tienes una cita con Andrea Vargas y Adelaida Harrison en Conócete por MVS 102.5 FM ¿Te lo perdiste'? Escucha la repetición del programa los lunes de 10 a 11 de la nocheSee omny.fm/listener for privacy information.

La invitada de este programa es la terapeuta Anamar Orihuela, que presentó su más reciente libro titulado Doña Huevotes, que define a aquellas mujeres masculinizadas, que tienen una personalidad muy fuerte, controladoras y pueden con todo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison describen cómo son los papás de acuerdo a las nueve personalidades del Eneagrama. Asimismo, ofrecen consejos para mejorar en la crianza de sus hijos.

Escucha la charla con Patrick J. McGinnis, creador del término FOMO (Fear Of Missing Out), que significa: miedo a perderte algo. FOMO describe la ansiedad que provoca pensar que otras personas están teniendo mejores experiencias de vida.

Carmen Buergo, psicoterapeuta, habla sobre el poder personal y las formas en las que lo perdemos, por ejemplo, las creencias erróneas y los asuntos inconclusos en nuestra vida. Buergo asegura que la intención, atención y acción nos transforman.

La invitada es la psicoterapeuta Anamar Orihuela, quien habla sobre cómo descubrir a un narcisista, o bien, darnos cuenta si nosotros lo somos. Escucha el programa y descubre cómo identificar a este tipo de personas y qué hacer al respecto.

Valentina Luján, experta en desarrollo humano, es la invitada de esta emisión donde ofrece herramientas para ser feliz. La felicidad es para valientes, para aquellas personas que pese a los miedos y a los retos, se animan a construir su bienestar.

En esta tercera y última parte parte del serial Descubre la personalidad de tus hijos, Andrea Vargas y Adelaida Harrison describen las personalidades 7, 8 y 9, que se caracterizan por su alegría, fuerza y serenidad, respectivamente.

Escucha la segunda parte de la serie Descubre la personalidad de tus hijos, donde Andrea y Ade describen cómo son los niños 4, 5 y 6, que se caracterizan por su sensibilidad, inteligencia y responsabilidad, respectivamente.

Escucha el primer programa de tres dedicado a los niños, donde Andrea y Ade describen las personalidades 1, 2 y 3, que se caracterizan por su perfeccionismo, complacencia y competitividad, respectivamente.

En la emisión de 9° aniversario, Andrea Vargas y Adelaida Harrison platicaron con Roberto Pérez, conferencista internacional sobre ética y desarrollo personal, quien nos llevó a un viaje a nuestro interior para descubrir qué es la intimidad.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con la biodescodificadora biológica, Angeles Wolder, que explica los trastornos del sueño, que durante la pandemia se han manifestado con más fuerza, debido al estrés que ha generado la enfermedad de Covid.

La doctora Irma Spinola de Medicina Funcional ProAging, habla sobre el papel que juegan las hormonas en la mujer y cómo controlando su funcionamiento, se puede vivir una menopausia sin complicaciones y de una manera saludable.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison platican con Ivette Cámara, quien explica que la escatología es un sistema de enseñanza progresiva a través del cual se puede descubrir la naturaleza científica y mental de la vida.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican cómo las creencias limitantes impiden que podamos tener una vida plena. Asimismo, señalan la creencia limitante de las nueve personalidades del Eneagrama, su misión y la estrategia para liberarla.

Escucha la plática con el psicólogo y psiquiatra, Raymundo Macías sobre la función de la familia en la sociedad, cómo se compone y los retos a los que se enfrenta.

Juan Fraile, experto en desarrollo personal, es el invitado de este programa donde, junto a Andrea Vargas y Adelaida Harrison, reflexionan en torno al sentimiento de la gratitud y cómo sacar lo bueno de los momentos de adversidad.

Andrea y Adelaida hablan de la parte luminosa de la personalidad, que es cuando una persona está mejor integrada. En cambio, la parte oscura, es cuando sale a relucir lo peor de su ser. En esta emisión hablan de los eneatipos 5, 6, 7, 8 y 9.

En este programa Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan de la parte luminosa y la parte oscura de cada de una de las personalidades del eneagrama. En esta emisión conocerán esas fases de esencia y toxicidad de los eneatipos 1, 2, 3 y 4.

En esta emisión, el coach empresarial, Francisco Campoy, nos acompaña para ofrecer ideas de cómo transformar nuestras pasiones y gustos en negocios rentables ante la crisis que estamos viviendo por la pandemia.

En esta emisión, Andrea y Adelaida entrevistan a Benjamín Bocanegra, terapeuta Gestalt y empresarial, sobre un tema clave para autoconocernos, las emociones, cómo reaccionamos ante ellas y cómo podemos gestionarlas.

El eneagrama propone que los seres humanos tienen tres centros de inteligencia para percibir y filtrar la información del mundo exterior: mental, emocional y visceral. Descubre cuál te domina y cómo equilibrar las tres para una mejor energía.

Todos somos líderes en potencia, Andrea y Adelaida explican cómo los talentos de cada personalidad del Eneagrama nos ayudan a liderar con eficacia; sin embargo, esas cualidades se pueden volver en contra si se exageran.

Pamela Berrondo, especialista en nutrición funcional, explicó cómo se puede iniciar una vida con hábitos saludables en la alimentación para tener una vida sana y ofrece reglas que facilitan el logro de objetivos.

Para iniciar año con pie derecho, Andrea y Adelaida ofrecen retos de crecimiento para cada una de las nueve personalidades del Eneagrama. La finalidad es hacer conciencia, aceptar la realidad y mejorar nuestra vida.

En esta emisión nos acompaña el doctor en neurociencias, Eduardo Calixto, que presentó su reciente libro El perfecto cerebro imperfecto, el cual es una guía para enfrentar tiempos difíciles y lograr una salud mental positiva.

Cerramos el serial donde los familiares cuenta cómo es vivir con cada eneatipo del Eneagrama, ahora toca conocer a la personalidad 9, que son las personas serenas, conciliadoras y adaptables, que buscan paz, armonía y comodidad en su vida.

En este episodio, familiares de la personalidad 8, que son las personas protectoras, líderes de carácter fuerte pero también controladoras y no les gusta verse vulnerables, comparten sus experiencias al convivir con este eneatipo.

En este episodio toca conocer, a través de sus familiares, a la personalidad 7, que son las personas hiperactivas, despreocupadas, optimistas, divertidas pero también son evasivas y algo indisciplinadas, ellas buscan lo positivo en la vida.

Continuamos con el serial donde las familias nos cuentan cómo son las personalidades del Eneagrama, toca turno a los 6, que son las personas responsables y leales, pero también miedosas que buscan seguridad y certeza en la vida.

Seguimos con el serial donde familiares nos cuentan cómo es la personalidad 5 del Eneagrama, que son las personas observadoras, solitarias, pero también insensibles que buscan entender y ser experto en los temas que les interesan.

Continuamos con el serial donde familiares nos cuentan cómo es vivir con un 4 del Eneagrama, que son las personas hipersensibles, románticas, creativas e intensas que buscan lo auténtico y original, encontrarle un sentido profundo a la vida.

Continuamos con el serial de familiares de las nueve personalidades, quienes platican todo lo bueno, lo malo y lo curioso de vivir con la personalidad 3 del Eneagrama, que busca el prestigio y admiración en la vida.

En este episodio vamos con la personalidad 2, que son las personas complacientes, sentimentales, generosas pero manipuladoras que cariño y sentirse necesitadas, sus familiares nos platican cómo es vivir con este eneatipo.

Iniciamos un serial con familiares de las nueve personalidades, quienes platican todo lo bueno, lo malo y lo feo de cada eneatipo, comenzamos con la personalidad 1, que son los estructurados que buscan la perfección y hacer lo correcto.

Nuestra invitada, Ángeles Wolder, terapeuta en Descodificación Biológica, habló sobre las relaciones de pareja, partiendo de que en la elección de un compañero de vida, no solo te unes a una persona, también a sus padres y todo su clan familiar.

En esta emisión unimos dos herramientas Eneagrama y Mindfulness, nuestra invitada, Ana Servera, instructora de esta práctica, dio un consejo para que cada una de las personalidades aprenda a estar en el presente.

La voz es una gran herramienta en nuestra vida si sabemos usarla a nuestro favor, en esta emisión nos acompañó Lucrecia Anguiano, entrenadora vocal, para ofrecer consejos que ayuden a mejorar nuestra comunicación a través de nuestra expresión oral.

Todo el tiempo estamos vendiendo algo, al postularnos por un trabajo o conseguir pareja, por ello, el conferencista Helios Herrera, experto en preparar personal para ventas y desarrollo humano, compartió los pasos para ser un vendedor exitoso.

Magui Block, psicoterapeuta experta en constelaciones familiares, explicó qué son estas terapias fueron creadas por Bert Hellinger, que sirven para descubrir cómo los conflictos no resueltos en la familia, afectan tu vida.

Marina Castañeda, terapeuta, habló sobre cómo el machismo es invisible porque es parte de la cotidianidad en situaciones que ejercemos de manera natural sin darnos cuenta, como asignarles juguetes y colores específicos a niñas y niños.

Shulamit Graber, psicoterapeuta de pareja y familiar, explicó cómo la vulnerabilidad es positiva pues nos conecta como seres humanos y cómo controlar la incertidumbre, pues no podemos tener el control de lo que pasa hoy día.

El humor es otra manera de conocer nuestra personalidad, para ello, Natalia Ballester, actriz y experta en Eneagrama, hizo toda una dinámica de los nueve eneatipos en diferentes situaciones de la vida cotidiana. ¡Identifícate!

Sergio Almazán, conductor del programa hermano El Cocodrilo, nos acompañó en esta emisión para relatarnos la vida de una mujer del siglo XX, Antonieta Rivas Mercado, para juntos analizar e identificar su personalidad en el Eneagrama.

Rocío Arocha, psicoanalista, fue la invitada de esta emisión, donde habló de cómo nos relacionamos con la gente que nos rodea, llámense amigos, familia, compañeros de trabajo o pareja, cómo creamos vínculos con ellos.

Patricia Colina, psicóloga y coach ontológica, explica que lo que nos decimos forja nuestras creencias que muchas veces pueden ser limitantes, por ello, ofrece frases para cada uno de los eneatipos, con la finalidad de crear una mejor vida.

Mariana Fresnedo, facilitadora del método The Work, habló sobre cómo las creencias muchas veces nos limitan en nuestro desarrollo humano y cómo podemos hacer para cambiarlas.

La relación con uno mismo depende de nuestro autoconocimiento, Karla Lara, terapeuta, explica cómo ser saber quienes somos para mejorar nuestro amor propio y autoestima. Recordemos que el Eneagrama es una gran herramienta para conocernos.

En este programa, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tuvieron como invitadas a algunas de sus alumnas para tratar un tema que, a veces incomoda, pero es importante reconocer, la relación que cada personalidad tiene con el dinero.

Pamela Cassis, psicoterapeuta, explicó la importancia de reconocer las emociones que sentimos durante el confinamiento, ya que para muchos representa una etapa de crisis por la pérdida de salud, seres queridos y empleo.

A propósito del Home Office, Andrea Vargas y Adelaida Harrison te explican las nueve personalidades del Eneagrama en función del trabajo, cómo se comportan, sus cualidades y retos que superar.

Las relaciones de pareja son de las situaciones más complejas que podemos experimentar, temas como el dinero, el tiempo y la cotidianidad de la casa, generan muchos problemas, Andrea y Ade explican las claves para tener una relación exitosa.

Desde España, nos acompañó Gonzalo Morán, experto en Eneagrama y autor del blog Pobre niño pijo, para hablar de los mitos de las nueve personalidades, porque no todos los eneatipo 1 son serios ni todos los eneatipo 9 tienen sobrepeso, por ejemplo.

Fernando Broca, maestro en el arte de trascender, explicó qué son las heridas de la infancia, cómo influyen en nuestra vida y cómo sanarlas para usarlas a nuestro favor. Las 5 heridas son: abandono, rechazo, humillación, traición e injusticia.

Desde Argentina, nos acompañó Cecilia Zanoni, para hablar sobre esa llamada a despertar desde el Eneagrama, analizando y describiendo a cada personalidad, para saber sus roles, sus miedos y la manera en sacar lo mejor de uno mismo.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison platicaron con Julio Cavalli, psicoterapeuta, sobre cómo sanar a través del Eneagrama, reflexionando cómo sobrevivimos en esta sociedad.

En el marco del Día Mundial del Eneagrama, celebramos hablando de cómo viven la intimidad cada una de las nueve personalidades.

Conoce los cinco lenguajes del amor para que tengas una relación más plena, no todos tenemos las mismas maneras de dar y recibir afecto, las herramientas de esta emisión nos ayudarán a entender a nuestra pareja y seres queridos.

Anamar Orihuela, psicoterapeuta, habló sobre los temores que implica la soledad y cómo poder hacerla una aliada en nuestra vida.

En esta emisión Andrea Vargas y Adelaida Harrison explican qué situaciones pueden detonar el botón rojo de cada personalidad del Eneagrama, aquello que hace que explotemos.

Escucha el programa completo sobre cómo enfrentar el estrés de cada una de las personalidades del Eneagrama, de una manera práctica, se divertirán descubriendo sus egos.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan sobre cómo sobrevivir a la cuarentena entendiendo los instintos, ya que son los que nos gobiernan y comprender cómo funcionan nos ayuda a sobrellevar la convivencia.

Elisa Eraña, coach de vida, y Marisol Moreno, empresaria, son las invitadas de esta emisión donde ofrecen herramientas para el empoderamiento de la mujer y tengan una vida exitosa.

Julio Bevione, autor del libro Volver a mi, nos acompañó y compartió su don de la comunicación para explicar los pasos para para volver a nuestra esencia y tener una vida mejor.

Mario Guerra, psicoterapeuta y conferencista, fue el invitado de esta emisión donde presentó el libro Más allá del miedo, explicando las ventajas que nos podría traer enfrentar nuestros temores.

Fernando Broca, maestro trascendental, habla en este programa de cómo modificar nuestra realidad desde la conciencia y el espíritu.

Yohana García, autora del libro El cielo de Francesco, y Grizel Marroquín, de comunicación de editorial Océano, hablaron sobre la espiritualidad de este texto que tiene un mensaje de amor y esperanza.

Lucy Rodríguez y Carlos Álvarez, bioterapuetas, hablaron del análisis transgeneracional, una herramienta de la biodescodificación para encontrar el origen de nuestros conflictos a través de nuestros ancestros.

La comunicadora Gloria Calzada, un icono de los años 80, nos acompañó para hablar de cómo la edad no es un impedimento para vivir la vida a plenitud.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison tuvieron como invitada a Angeles Wolder, experta en descodificación biológica, habló de cómo superar las enfermedades autoinmunes.

Karla Lara, coach y conferencista, nos habló de las nuevas maneras de amar para tener mejores relaciones de pareja.

Lalo Ruiz, conductor del programa Exagerados de EXA FM y Lucero Rojas, actriz y productora, hablaron de la importancia de la comunicación en la vida cotidiana.

Everardo Castro, psicólogo clínico y Fernanda, testimonio, hablaron de la depresión que conlleva al suicidio, todo lo que hay detrás para que una persona tome tal decisión.

Everardo Castro, psicólogo clínico y Fernanda, testimonio, hablaron de la depresión que conlleva al suicidio, todo lo que hay detrás para que una persona tome tal decisión.

En este programa, Andrea y Adelaida ofrecen mantras a cada personalidad del Eneagrama para reinventarte en este 2020.

Diego Di Marco, especialista en nutrición y estilo de vida, nos acompañó para explicar por qué para las mujeres es más complicado estar en forma en comparación con los hombres.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison traen una interesante historia de vida con Jossie Salum, quien a sus 81 años vive el día a día intensamente y comparte sus secretos para brillar.

Para iniciar con excelentes propósitos el 2020, nos acompañó el coach Gerry Loa para reflexionar y hacer conciencia de que todo lo que deseemos lograr debe empezar desde nuestro interior y aprender a cambiar nuestros pensamientos.

Previo a la Navidad, Andrea Vargas y Adelaida Harrison prepararon una emisión especial para hablar de la relación entre la tradición de las piñatas y el Eneagrama, descubre el regalo de tu personalidad.

Diciembre es un mes que mucha gente ama, pero hay mucha gente a la que no le gusta, para tratar de disfrutar las fechas navideñas, nos acompaña Silvia Yvonne, experta en psicología transpersonal, quien nos da tips para mejorar nuestras emociones.

Lawrence W. Dickens, sobreviviente de cáncer, estuvo en cabina para contar su historia de cómo logró vencer esta enfermedad, a través de cuatro pasos que pueden ayudar a recuperarse a más gente.

La violencia contra la mujer está en sus peores momentos, para reflexionar sobre este tema tuvimos a Margarita Guillé, directora de la Red Interamericana de Refugios, la periodista Guillermina Gómora y el testimonio de Fabiola Posadas.

Marina Castañeda, psicoterapeuta, autora y conferencista, es la invitada de este episodio donde ofrece su testimonio que va de la mano con los 50 años de la liberación gay, relatando cómo ha evolucionado socialmente esta condición.

Andrea Vargas entrevista a Martha Carrillo, periodista y escritora, quien presentó el libro Imperfectamente feliz, donde propone la idea de no ser perfecta y aceptarse con aciertos y áreas de oportunidad.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison entrevistan a Héctor Cerbón, experto en desarrollo humano, quien hace un comparativo entre los arquetipos y las personalidades del Eneagrama.

En este programa, Andrea Vargas y Adelaida Harrison tienen como invitadas a Marce Suab y Verónica Tello, de la organización Acompaña, para hablar de cómo llevar el duelo ante la pérdida de un hijo o cualquier ser querido.

Anamar Orihuela, terapeuta, nos acompañó en esta emisión para hablar de las heridas del villano del momento, el Joker.

Descubre la historia de Helena, el reciente libro de Paulina Vieitez, quien nos dejó descubrir la personalidad de este personaje que enfrentó diversas problemáticas para salir adelante.

Verónica y Florencia Andrés proponen un método para Educar con confianza total, un libro donde ofrecen herramientas clave para aprender y enseñar a creer en sí mismos, desarrollar la inteligencia, ser responsables y felices.

En esta emisión, Adelaida Harrison presentó su libro Transforma tu vida con el Eneagrama, donde de la mano de la neurociencia, explica cómo fue moldeado nuestro cerebro desde la niñez.

Descubre cómo un maratón se asemeja con la vida misma en voz de Jorge Cuevas, maratonista y escritor.

Kathleen Butcher, directora general de la fundación Más Ciudadanía, nos explicó los niveles de ciudadanos que existen, desde el más indiferente hasta el más comprometido, es decir, el papel que jugamos en la sociedad.

Gaby Vargas fue la invitada de este programa donde habló de la resiliencia en las relaciones de todo tipo: de trabajo, familiares y claro, amorosas. Esto es, la capacidad de recuperarte de una crisis y estar preparado para la adversidad.

Eder Aguirre, psicoterapeuta, habló de las "Herencias incómodas”, aquellos patrones que repetimos una y otra vez en nuestras historias de familia, los cuales no nos dejan ser felices.

Detrás de nuestros padecimientos y enfermedades se encuentran escondidas emociones. Ángeles Wolder, experta en Biodescodificación, explica cómo escuchar a nuestro cuerpo y encontrar la manera de sanar nuestras emociones.

Nuestro invitado, Eder Aguirre, expuso el tema “Herencias incómodas”, que son aquellos patrones que repetimos una y otra vez en nuestras historias de familia.

Valeria Le Duc, editora de Uranito, expuso un tema esencial: hablar de sexualidad con los niños. Para ello presentó el libro ¿Qué es esto?, de Cecilia Blanco, donde de una manera clara y acorde a su edad se despejan varias dudas.

Maykert González, psicoterapeuta holístico, compartió herramientas para enfrentar la adversidad y sacar la mejor versión de uno mismo.

Este programa se llenó de la energía y fuerza de la personalidad 8 del Eneagrama, nuestros invitados dejaron ver por qué este eneatipo es el más fuerte y temerario.

Adriana Páramo, escritora y conferencista, compartió herramientas para saber si nuestra relación está basada en el amor, o sólo somos codependientes.

La terapueta Tere Díaz habló sobre violencia que ejercen algunos hombres sobre las mujeres con la intención de controlarlas y manipularlas, tema que trata en su libro Cómo identificar a un patán.

En el último programa del 2018, Alejandra Llamas, fundadora del Proceso MMK, compartió herramientas para vivir en conciencia.

Nuestra psicóloga de cabecera, Rocío Arocha, previo a la Navidad, habló de la importancia de buscar el equilibrio haciendo una retrospección de uno mismo.

Para arrancar 2019, Fernando Broca, maestro trascendental, compartió herramientas para diseñar un 2019 donde podamos cumplir nuestras metas y sueños.

Magdalena, Aurora, Arturo, Ile y Mike nos acompañaron para hablar sobre la luz y la sombra de su divertida personalidad, la 7.

En este episodio toca turno a nuestros invitados Adriana, Emma y Alejandro, quienes nos compartieron cómo viven con la personalidad 5 del Eneagrama, son los observadores y solitarios.

Vero, María Luisa y Héctor nos compartieron cómo viven la personalidad 2 del Eneagrama y cómo han mejorado su forma de ser con esta herramienta.

Karla, Lorena y Federico tienen la personalidad 4 del Eneagrama y compartieron cómo se vive la vida a partir de las emociones y la vulnerabilidad.

Adriana y Margot, ambas con personalidad 1, nos hablaron de una manera muy honesta, sobre su personalidad y cómo la han trascendido.

Conciliadoras y ecuánimes, así son las personas que tienen la personalidad nueve y nos acompañaron en este episodio para hablar de cómo han vivido a través de este eneatipo.

En este episodio nos acompañan invitadas con la personalidad 6 del Eneagrama, quienes nos compartirán cómo viven su personalidad y cómo la han mejorado.

Iniciamos un nuevo ciclo de las personalidades del Eneagrama con sus protagonistas, para arrancar nos acompañaron Mabel y Gregorio, que tienen Eneatipo 3 y nos cuentan cómo han evolucionado su vida.

Marisol Santillán, psicoterapueta gestalt, nos presentó su libro "Libérate del hambre emocional", donde señala las causas emocionales que nos llevan al sobrepeso.

Julieta Enríquez, coach ontológico y psicoterapeuta, que nos presentó su libro Palabras para sanar, con el cual, a través de entrevistas con personajes como Jorge Bucay y Gaby Vargas, ofrece herramientas para construir una vida plena.

El Dr. Eugenio Garza, endocrinólogo y especialista en “anti-aging”, habló de distintas estrategias para la reversión del proceso de envejecimiento.

En esta emisión nos acompañó la terapueta y conferencista, Anamar Orihuela, quien nos presentó su nuevo libro, Sana tus heridas de pareja, que nos invita a trabajar en nosotros mismos para sanar y construir una vida plena.

En esta emisión nos acompañó el Dr. Eduardo Calixto, experto en neurociencias, para hablar de la función de los tres cerebros en nuestra vida: cerebro cortex, cerebro límbico y cerebro reptiliano.

Fernando Broca, maestro trascendental, habló sobre el papel que juegan nuestros padres en la vida de cada uno de nosotros y cómo honrar su labor.

Guadalupe Vadillo, académica de la UNAM, estuvo con nosotros para hablar sobre la importancia del aprendizaje en nuestra vida y el papel que juega el cerebro en esta actividad.

En esta emisión nos acompañó la asesora en imagen, María Luisa Limón, quien dio consejos a cada uno de los eneatipos para explotar mejor su personalidad.

En esta emisión nos acompañó Sergio Almazán, conductor del programa hermano El Cocodrilo y autor del libro Acuérdate, María, para juntos descubrir la personalidad de la diva del cine mexicano María Félix.

En esta emisión nos acompañó Edmée Pardo, escritora y promotora de lectura, para hablar de cómo acercarnos a los libros y disfrutar de la lectura.

Concha León Portilla, conductora del programa hermano, Enlace 50, habló sobre las oportunidades y retos que implica el envejecimiento.

La nutrióloga funcional, Nathaly Marcus, nos explicó por qué las dietas no funcionan y propuso su sistema de nutrición para tener una alimentación saludable.

Todos los días nos vendemos sin darnos cuenta, en nuestro trabajo, en las relaciones personales, en la cotidianidad, nuestra invitada Marcela Hurtado, coach en desarrollo humano, explicó cómo sacar nuestro potencial para vendernos.

Escucha a Yordi Rosado hablar sobre la adolescencia, basado en su libro Renuncio, tengo un hijo adolescente y no sé qué hacer, una investigación sobre esta complicada etapa de la vida tanto para padres como para hijos.

Fernando Broca, maestro trascendental, nos acompañó para hablar de cómo podemos poner en práctica la espiritualidad en el día a día.

En cabina nos acompañó el Dr. Jorge Coutiño para hablar sobre cómo las emociones nos provocan las enfermedades.

Ramón Morales Izaguirre, académico y estratega político, considera que AMLO apuesta por los mítines, mientras que Anaya por los foros ante empresarios.

Marián de Llaca, sanadora terapeuta y escritora, compartió sus conocimientos sobre los chakras y cómo éstos afectan en nuestra vida.

El conferencista y coach, José Atl, habló sobre la posibilidad de crear una relación positiva con una expareja, y más si hay hijos de por medio.

Daniel Domínguez, emprendedor social, nos explicó cómo funciona la física cuántica en nuestras emociones.

Escucha el programa especial del sexto aniversario de Conócete con el Eneagrama, en esta ocasión decidimos explicar esta herramienta a través de la música. Muchas gracias por acompañarnos durante todo este tiempo.

Escucha la transmisión desde el Día MVS, hicimos un resumen de la conferencia que dimos, ¿Quién gobierna: tu mente o tus instintos?

La jueza de lo familiar del Tribunal Superior de Justicia de la CDMX, Erika Zepeda, explicó los trámites que hay que seguir para ejecutar un divorcio; además Guillermina Gómora nos dio puntos a tomar en cuenta para las próximas elecciones.

En esta emisión nos acompañó Cristina Babatz, especialista en teología e instructora de meditación, quien habló sobre el camino espiritual del Eneagrama.

Vamos con el análisis de la personalidad 8 del Eneagrama, que se distingue por su liderazgo y fuerza, aunque puede provocar miedo por su agresividad. Su pasión es la lujuria.

Hoy toca la personalidad 7 del Eneagrama, que se caracteriza por su alegría y dinamismo, le temen al dolor y al miedo; su pasión es la gula.

Continuamos con el serial de las personalidades del Eneagrama, es el turno del eneatipo 5 que se caracteriza por sus ganas de acumular conocimientos, su gusto por estar solos y su pasión es la avaricia.

Continuamos con el serial de las personalidades del Eneagrama, ahora es turno del Eneatipo 4, que se le conoce como el romántico, ya que percibe la vida por sus emociones, su pasión es la envidia.

Rubén González Vera, terapeuta, habló de las características que debemos tener como personas para tener una relación de pareja sana y de lo que debemos tener en cuenta antes de dar un paso tan importante como el divorcio.

Escucha la historia de vida de Israel Reyes, que de criarse de pequeño en un orfanato, luego ser indocumentado en Estados Unidos, logró estudiar y salir adelante gracias a su esfuerzo y determinación por cumplir sus sueños.

Iniciamos un serial de las personalidades, comenzando con el Eneatipo 1, conocido como el Perfeccionista, que son las personas estructuradas, expertos en detectar los errores de los demás, cuya pasión es la ira.

En esta emisión hablamos de la personalidad 2 del Eneagrama, conocido como el colaborador, describimos sus virtudes y su pasión, el orgullo.

En esta emisión Andrea y Adelaida hicieron un refresh sobre el Eneagrama, aportando nuevos datos y, y sobre todo, reflexionando sobre las ventajas del autoconocimiento en nuestra vida.

En esta emisión nos acompañó Fernando Broca, maestro en el arte de trascender, para hablar del tema "Emociones que sanan" donde explica las razones por las cuales enfermamos.

A través de la historia de vida de Israel Reyes, un mexicano cuya mentalidad le abrió las puertas del éxito en Estados Unidos, descubrimos cómo podemos hacer lo que deseemos en la vida.

Para festejar la Navidad y prepararnos para el 2018, nada mejor que Fernando Broca, maestro en el arte de trascender, compartió su conocimiento para recibir el nuevo año y sea realmente bueno.

Para cerrar el año nada mejor que agradecer y para hablar de la gratitud nos acompañaron Verónica Herroz y Úrsula Clynes, instructoras de yoga, quienes explicaron cómo vivir con esta actitud de agradecimiento.

Anamar Orihuela, terapeuta, compartió varias medidas para hacer que esta Navidad fluya de una manera positiva y eficaz.

Chris Smith, la voz oficial de MVS Radio, compartió con nosotros su historia de vida y su primer libro llamado Reino Interior, con el cual busca llevar un mensaje de paz, pasión, prosperidad y libertad.

La caracterología es una herramienta de desarrollo humano, que al igual que el Eneagrama, nos ayuda a conocernos pero desde nuestros temperamentos, la terapeuta, Gabriela Ascencio, explicó cómo reconocerlos.

¿Cómo se manifiestan las emociones en el cuerpo? La bioenergética responde a esta pregunta y la Dra. Guillermina Mejía, explicó en qué consiste esta terapia.

A través de la experiencia de alumnos a los que les hemos enseñado el Eneagrama, puedes descubrir tu personalidad y sobre todo, saber para qué te sirve saberlo.

El psicoterapeuta, Armando Franco, explicó cómo funciona la mente a nivel del inconsciente y cómo afecta en nuestras decisiones.

Hablar de abrazos es hablar de la confianza, armonía y seguridad que nos transmiten, es una necesidad afectiva básica del ser humano, la terapeuta Laura Rincón Gallardo, explica la terapia de contención para entender su importancia.

¿Qué pasa después de la muerte? El maestro trascendental, Fernando Broca, explicó el significado de la muerte, el cierre de ciclos y cómo vivir a plenitud.

Marcela Hurtado y José Eusebio López, facilitadores de The Pacific Institute, hablaron de cómo nos podemos reinventar y salir adelante de una crisis para que sea una oportunidad y no una racha de sufrimiento.

En esta emisión nos acompañó Jessie Cervantes con su libro Emociones en sintonía, la historia de un 8 del Eneagrama y la radio.

Alex Murrieta y Cristina Babatz, especialistas en Mindfulness, hablaron sobre cómo conectar con el presente para controlar las emociones que nos generan estrés.

Escucha la mesa México, te abrazo, que hicimos con nuestro programa hermano, Enlace 50. Dos horas con especialistas que nos dijeron cómo afrontar estos momentos de tristeza e incertidumbre por los que atravesamos.

El experto en Eneagrama, Jorge Mendoza, habló sobre los motivos que mueven a las nueve personalidades del Eneagrama, ¿la pasión (emociones) o la estrategia (patrones de conducta)? ¡Descúbrelo!

El maestro espiritual, Fernando Broca, habló sobre el karma, dharma y reencarnación, cómo estos aspectos afectan nuestra vida.

Una de las mejores expertas en desarrollo humano, Gaby Vargas, nos acompañó para hablar sobre la importancia del corazón y el poder que tiene en nuestra vida.

En esta emisión nos acompañó la psicóloga Mercedes Matuk para hablar sobre la esencia y ego de las personalidades del Eneagrama, cuál de estos dos aspectos predominan en tu día a día.

Los coach, Marcela Hurtado y Manuel de la Garza, del Pacific Institute, compartieron los pasos que se deben seguir para tener éxito en la vida.

El conferencista español, Juan Antonio López Benedí, regresó una vez más y en esta ocasión habló de la importancia de los sueños y su interpretación.

En esta emisión hablamos de una corriente llamada psicología positiva, que estudia el bienestar de las personas, nuestra invitada, Margarita Tarragona, compartió sus conocimientos sobre este tema.

Elena Carrillo, maestra espiritual, compartió su visión del Eneagrama desde la espiritualidad.

Escucha la segunda parte de esta mesa donde especialistas y testimonios hablan de lo que implica vivir y convivir con personas depresivas.

Escucha la mesa sobre depresión en jóvenes, cómo la viven y cómo la han superado.

Fernando Broca, maestro espiritual, habló del chamanismo, sus características y su influencia en el mundo espiritual y material.

La terapueta Liliana Ghibaudi nos acompañó para descubrir cómo es una relación tóxica y cómo salir de ella.

En esta emisión nos acompañó Elena Carrillo, orientadora humanista, para hablar del tema de la compasión, un sentimiento que necesita la humanidad, el cual nada tiene que ver con sentir lástima por otra persona.

Nuevamante nos acompañó la psicoterapueta, Martha Alicia Chávez, autora del libro Tu hijo, tu espejo, que está cumpliendo 15 años sin dejar de editarse, razón por la cual vale la pena revisar la relación que tenemos con nuestros hijos.

Erick Estrada, doctor por la Universidad de Chapingo, estuvo con nosotros para hablar sobre la herbolaria y la salud, sin duda, una propuesta radical que vale la pena conocer.

Escucha la diferencia entre la inteligencia del corazón y la inteligencia emocional con nuestro invitado, el Dr. Antonio López Benedí.

Esta emisión estuvo dedicada a hablar de la espiritualidad en la vida cotidiana y tuvimos como invitado a Fernando Broca, maestro de meditación y trascendental.

Escucha la segunda parte del programa con el Dr. Eduardo Calixto, quien nos habló de cómo el cerebro influye en las pasiones.

Eduardo Calixto, doctor en neurociencias, nos acompañó para hablar sobre cómo nuestro cerebro maneja las pasiones.

Patricia Sierra compartió su experiencia con el Eneagrama y cómo esta herramienta la llevó a transformar su vida y a través del amor, mejorar la vida de los demás.

Tuvimos el testimonio de Yoanna Berrondo, coach, quien compartió con nosotros su historia con el cáncer y cómo a través de la alimentación, además de su tratamiento médico, ha ido superando esta enfermedad.

Por primera vez, México se une al Día de las buenas acciones, un movimiento mundial que lleva 10 años celebrándose el día 2 de abril, la idea es hacer conciencia para hacer algo positivo por los demás en la vida cotidiana.

El conferencista y motivador español, Anxo Pérez nos habló sobre los secretos para llegar a tener el éxito que deseamos en nuestras vidas.

En esta emisión nos acompañó la terapeuta Marcela Rubio habló de cómo el miedo nos puede aprisionar e impedir crecer.

Rosalva de la Mora, consultora en imagen pública, nos acompañó para hablar de la Oncoimagen, una herramienta que tiene como objetivo trabajar en el autoestima de los pacientes que padecen cáncer.

En la diversidad está la riqueza del mundo, es por esta razón que invitamos a dos terapeutas para hablar de las creencias que envuelven el mundo de la homosexualidad.

El coach Juan Antonio López Benedí nos acompañó nuevamente para hablar de los tres centros de inteligencia desde el punto de vista de la neuroncia.

En esta emisión nos acompañó Jennifer Nacif para hablar de los siete pasos que nos conducen al éxito, basado en los cuatro temperamentos de las personalidades: dominante, social, paciente y analítico.

El tema de parejas siempre es importante, en esta emisión hablamos de irse o quedarse en una relación sentimental que no está funcionando bien, con nuestra invitada, la terapeuta Tere Díaz.

En esta emisión nos acompañó el terapueta Eder Aguirre, especialista en adolescentes, para hablar de cómo entender a los jóvenes.

En esta emisión hablamos del nuevo presidente de Estados Unidos, Donald Trump, desde un punto de vista científico, a cargo del Dr. Eduardo Calixto; desde un punto humanista, con Sergio Almazán y desde el Eneagrama.

Elvira Halave, psicoterapeuta, nos acompañó para hablar de qué es la empatía y cómo podemos usarla de la mejor manera con los demás.

Escucha la historia de Fritz Thompson, quien supo dar cara a la adversidad y compartir con nosotros el privilegio que es vivir.

En esta emisión nos acompañó el Dr. Juan Antonio López Benedí, quien nos habló de la importancia de las emociones en nuestra vida y cómo aprender a controlarlas.

En esta emisión nos acompañó Beatriz Goyoaga, fundadora de la ONG humanitaria, El arte de vivir, para hablarnos de lo que realmente es el karma y cómo afecta nuestras vidas.

En este programa nos acompañó Miguel Arámburu, especialista en desarrollo humano, para hablar de las siete edades del alma y cómo éstas marcan nuestra vida a través de la reencarnación.

En esta emisión nos acompañó Roberto Pérez, conferencista y profesor en filosofía, quien nos habló de cómo se comunican las nueve personalidades del Eneagrama desde su esencia.

En esta emisión nos acompañó el terapueta Favio Alejo, quien nos habló del concepto de la felicidad y cómo hacer para que no sea un espejismo.

Nos acompañaron chicas de 21 años para compartir su experiencia con el Eneagrama y cómo lo han aplicado en su vida.

Siempre nos hablan de cambiar para mejorar nuestra vida, pero ¿cómo hacer para que el cambio sea exitoso? El psicoterapeuta Armando Franco explica cómo llevar a cabo este proceso de transformación.

En esta emisión nos acompañó la psicoterapeuta Anamar Orihuela, quien nos presentó su nuevo libro "Transforma las heridas de tu infancia", y nos dio bases para sanar ese dolor que traemos arrastrando desde la niñez.

En esta emisión tuvimos como invitada a la coach Mariane Velasco, quien habló de cómo desarrollar nuestras habilidades para convertirnos en líderes y ser exitosos.

Escucha la propuesta de María Zea, quien asegura que través del movimiento se puede transformar la vida.

En este programa nos acompañó Renata Roa, consultora en imagen y comunicación facial, para hablar de lo que nuestra cara dice de nosotros y de nuestras emociones.

Nos acompañó Enric Corbera, creador del método de la Bioneuroemoción, una filosofía de vida que busca el bienestar personal, donde se aprende a ver la vida desde otra perspectiva y se rompe con los viejos patrones para crear de nuevos.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison hablan sobre los mitos y falacias que rodean al Eneagrama y las nueve personalidades.

En esta emisión nos acompañó la healt coach, Clementina Rodríguez, quien nos habló de cómo crear buenos hábitos alimenticios y cómo se relaciona la alimentación con las personalidades del Eneagrama.

En esta emisión tuvimos a nuestra psicóloga de cabecera, Rocío Arocha, quien habló de cómo el inconsciente se manifiesta en nuestra vida cotidiana.

Nuestra especialista en Pathwork, Marcela Rubio, nos habló de los miedos que nos impiden amar plenamente.

En esta emisión, nuestras invitadas, Adriana Bandera y Julieta Salcido, que nos hablaron sobre lo qué es tener conciencia del cuerpo y las emociones.

En esta emisión nos acompañó el Dr. Eduardo Calixto, especialista en neurociencias, quien nos explicó el papel que juega el cerebro en la formación de nuestra personalidad.

En esta emisión nos acompañó la terapeuta, Alejandra Velasco, para compartir sus tips sobre cómo dejar de ser madres gritonas.

Un conjunto entre terapia y actuación fue la propuesta de nuestros invitados, Favio Alejo y Ricardo de la Herrán, quienes a través de una obra de teatro hablan de las emociones que nos ahogan.

En esta emisión, nuestra invitada, la terapeuta Marcela Rubio, habló sobre el Pathwork, un camino espiritual de autoconocimiento para vivir en conciencia.

Nuestra invitada, Carla Voguel, quien habló de la psicología de la alimentación, esto es, cómo nuestras emociones y pensamientos influyen en nuestra alimentación.

En esta emisión nos acompañó la terapeuta Elvira Halabe para explicarnos en qué consisten las terapias llamadas constelaciones familiares, que nos ayudan a resolver conflictos pendientes en nuestras vidas.

El Dr. Eduardo Calixto, investigador de tiempo completo, nos explicó cómo funciona el cerebro tanto de mujeres y hombres en el amor y desamor.

En este programa nos acompañó Karina Velasco para compartir su visión de transformar tu vida a través de mejores hábitos.

Tuvimos el gusto de contar con Mario Guerra, especialista en temas de pareja, para hablar de su nuevo libro, En el mismo barco, y compartió algunas herramientas para tener buenas relaciones.

Para celebrar a los papás y descubrir su personalidad, escucha este programa donde los identificamos a través de populares canciones.

Escucha la segunda parte de la mesa sobre BioNeuroEmoción donde nuestros acompañantes resolvieron dudas sobre este método para la toma de conciencia.

En este programa, estuvieron con nosotros un grupo de acompañantes que explicaron cómo la BioNeuroEmoción cambia la forma de vida de las personas para que vivan en conciencia y de manera saludable.

En esta emisión nos acompaña la psicóloga Liliana Ghibaudi para hablar de las trampas en las que caemos con la relaciones codependientes.

En esta emisión nos acompañó la catedrática de la UNAM, Fátima Fernández Chrislieb, para hablar sobre la investigación que hizo acerca de la historia del Eneagrama.

En esta emisión nos acompañó la psicoterapeuta Martha Alicia Chávez, autora del best seller Tu hijo, tu espejo, para hablar del papel de la maternidad hoy día, que lo disfruten.

Festejamos cuatro años de transmisión por MVS Radio y lo festejamos con música, describiendo a las nueve personalidades con canciones de diversos géneros.

En este programa especial de Día del Niño, nos acompañaron alumnas de Eneagrama para que a través de juegos manifestaran sus conocimientos sobre esta herramienta.

En este programa nos acompañó Gaby Vargas para hablar de su nuevo libro, Los 15 secretos para rejuvenecer, donde da cuenta de cómo nuestro estilo de vida influye en el envejecimiento de nuestro cuerpo.

En este episodio, Andrea y Adelaida ofrecen tips, que de acuerdo al Eneagrama, ayudan a mejorar nuestra inteligencia y mantener nuestro cerebro sano.

En esta emisión hablamos de las alas del Eneagrama, que son los rasgos de otras personalidades que influyen en nosotros.

Nuestro invitado, Prem Dayal, nos presentó la versión corregida de su libro: Me vale madres, mantras mexicanos para la liberación del espíritu, con el cual busca, de una manera divertida, abrirnos al mundo de la reflexión y espiritualidad.

En esta emisión nos acompañó la psicóloga Rocío Arocha para hablar de las patologías que padecen las personalidades del Eneagrama.

En este programa analizamos los miedos que comparten las personalidades del Eneagrama, según sus triadas, y qué hacer para superarlos.

En esta ocasión preparamos un programa especial para aclarar las dudas que se tienen comúnmente en torno al Eneagrama.

En esta ocasión nos acompañó el terapeuta Armando Franco, quien habló de los tres pilares que sostienen las relaciones de pareja.

En este programa, nuestro invitado, el conferencista Oscar Velasco, nos habló de las creencias que nos impiden tener éxito y las habilidades que debemos desarrollar para lograr nuestros sueños.

En este programa nos acompañó el psicólogo Rubén González Vera, quien nos habló acerca de los mitos que envuelven a las relaciones de pareja.

En este programa tuvimos como invitada a Mónica Koppel, especialista en Feng Shui, quien dio recomendaciones a cada una de las personalidades del Eneagrama para tener una mejor vida cotidiana.

En esta emisión, Andrea y Adelaida nos dan tips de lo que nunca se les puede decir a las nueve personalidades del Eneagrama, así como ideas para que se sientan bien a tu lado.

En esta emisión, nuestras invitadas, Carla Vogue y María Fernanda de Castro, especialistas en BioNeuroEmoción, nos hablan de esta técnica alternativa para conocer las emociones que hay detrás de las enfermedades.

En esta emisión tuvimos como invitada a Lucía Legorreta, presidenta del Centro de Estudios y Formación Integral de la mujer, CEFIM, quien nos explicó qué es la psicología positiva y cómo aplicarla en el día a día.

En este programa nos acompañó nuestro amigo Javier Barrera, especialista en desarrollo humano, para hablar de los distintos tipos de ego y cómo afrontarlos.

En esta emisión tuvimos una entrevista con un gran maestro de Eneagrama de Argentina, Roberto Pérez, profesor de filosofía y conferencista de ética y desarrollo personal, quien nos habló de los atributos de esta sabiduría.

Arrancamos 2016 con nuestra health coach, Mónica Stefanoni, quien explica cómo podemos llevar una alimentación saludable.

Este programa especial de Navidad da cuenta de cómo festejan las familias según el Eneagrama. Disfrútalo.

En esta emisión, Andrea y Adelaida te aconsejan qué puedes emular de cada personalidad del Eneagrama para tener un gran 2016.

Nuestro invitado, el terapeuta Armando Franco, habló de cómo el poder de la mente influye en nuestra salud y la vida en general.

En este programa nos acompañó el psicoterapeuta Armando Franco, quien explicó la importancia de la comunicación en una relación de pareja, diferenciando el estar enamorado y amar.

"Tienes la pareja para la que te alcanzó", así se llama el libro del terapeuta Rubén González Vera, quien parte de la premisa de asumir nuestra responsabilidad para el éxito o fracaso de nuestras relaciones.

En esta ocasión nos acompañó Mónica Stefanoni, especialista en flores de Bach y health coach, quien nos habló de los beneficios de estas esencias en las nueve personalidades del Eneagrama.

En este programa tuvimos como invitada a la terapeuta Anamar Orihuela, quien nos habló sobre la diferencia entre vivir en la carencia y la abundancia.

Con esta personalidad cerramos la serie "Niveles de integración", conoce cómo se comporta el tipo 9, el pacificador, en su nivel sano, promedio y tóxico.

Descubre cómo actúa la personalidad 8, conocido como el "jefe" o "protector" en su nivel sano, promedio o enfermo.

En este episodio continuamos con la serie Niveles de integración del Eneagrama y conoceremos cómo es que actúa la personalidad 7 cuando se encuentra en un nivel sano, promedio o enfermo.

Dentro del serial "Niveles de integración del Eneagrama", toca el turno a la personalidad 6, la cual se caracteriza por su lealtad y responsabilidad, pero también por su miedo inseparable. Conoce cómo se comporta en su nivel sano, promedio o enfermo.

En el Eneagrama, la personalidad se encuentra en tres niveles básicos, sana, promedio o enferma. Descubre cómo es el eneatipo 1 en estos aspectos.

Andrea Vargas y Adelaida Harrison dan cuenta cómo es la personalidad 2 en su nivel integrado, promedio y enfermo. Descubre en qué punto te encuentras.

En el Eneagrama, las personalidades pueden estar en un nivel sano, promedio o enfermo. Descubre cómo se va separando de su esencia la personalidad 3.

Continuamos con la serie "Niveles de integración", en esta ocasión descubriremos cómo se comporta la personalidad 4 en su nivel sano, promedio o enfermo.

La siguiente personalidad de la serie "Niveles de integración" es la 5, el solitario, descubre cómo actúa en su actitud sana, promedio o enfermo, verás que son totalmente distintos.

Este fue un programa especial de la personalidad 4, ya que tuvimos como invitados a José Manuel Suárez y a la actriz Cecilia Suárez, quienes se identificaron con la intensidad y la pasión de los cuatro.

En este programa hablamos de las creencias con las que hemos definido nuestra vida, esas nueve certezas que nos acercan o alejan de los demás.

En esta emisión tuvimos como invitada a Marcela Rubio, acompañante en BioNeuroEmoción, para hablar de las emociones que hay detrás de las enfermedades.

En esta emisión, Andrea Vargas y Adelaida Harrison, sostuvieron una interesante plática con la terapueta, Anamar Orihuela, y hablaron sobre las limitantes que nos plantea el autosabotaje en nuestra vida.

En esta emisión tuvimos al periodista y escritor Sergio Almazán para hablar de los puntos ciegos del Eneagrama.

En este programa tuvimos como invitada a Cecilia Zanoni, presidenta del EIA Argentina, para hablar de cómo reaccionan los nueve eneatipos del Eneagrama.

Este programa ofrece un repaso de todas las personalidades del Eneagrama para comenzar a descubrirte y conocerte.

En este programa tuvimos como invitada a la grafóloga María Fernanda Centeno, quien descifró la personalidad de varios radioescuchas a través de su letra.

En este programa, tuvimos como invitada a Úrsula Clynes, maestra de yoga y meditación, quien nos explicó qué significa vivir en el aquí y ahora. Sin duda, es una emisión para reflexionar: ¿Vives en tu mente o en el presente?

En este programa tuvimos como invitado a Javier Barrera, experto en relaciones humanas, para hablar sobre los talentos que tiene cada personalidad del Eneagrama y cómo explotarlos adecuadamente.

En este programa tuvimos como invitada a la conferencista espiritual número uno, Tania Karam, para hablar de la misión de vida.

En esta ocasión preparamos un programa especial del Día del padre y dimos un repaso a las personalidades del Eneagrama, dándoles tips a los caballeros para ejercer con plenitud su paternidad.

En este programa tuvimos como invitado a Javier Barrera, especialista en conocimiento de habilidades, para hablar justamente de este tema y descubrir la manera de explotar nuestro potencial.

En esta ocasión tuvimos como invitada a Anamar Orihuela, quien nos habló de los 10 tipos de hambre afectiva que padecemos los seres humanos.

En este capítulo, conoce a la personalidad 9 del Eneagrama, a través del testimonio de nuestras invitadas descubrirás que son personas que no les gusta el conflicto y buscan la paz.

En este capítulo descubre a la personalidad más fuerte del Eneagrama, que es la 8. Conoce su luz y sombra, sus fortalezas y debilidades.

Estamos en el mes de mayo y no podíamos dejar de dedicarle un día a las madres; es por ello que este capítulo está dedicado a los nueve tipos de mamá del Eneagrama, descubre su luz y su oscuridad en cada una de ellas.

Ahora toca el turno de la personalidad 7 del Eneagrama, por esta razón invitamos a Meche, Ivonne y Mike para que compartieran con ustedes sus experiencias al ser personas divertidas, audaces y optimistas.

Es el turno de la personalidad 2 del Eneagrama, que se caracteriza por su adicción a la gente, a ganarse a su cariño a través de la seducción.

Conoce el orden, la disciplina y la ira que caracteriza a la personalidad 1 del Eneagrama.

En este capítulo conocerás más a fondo a la enigmática personalidad 5 del Eneagrama, que la forman aquellas personas poco sociables, observadoras, ávidas de conocimiento, cuya mejor amiga es la mente.

En este capítulo podrás conocer a la personalidad 6 del Eneagrama, caracterizada por su ambivalencia, responsabilidad y lealtad.

En esta ocasión tuvimos como invitada a Chelina González, quien nos llevó a descubrir la apasionante personalidad cuatro del Eneagrama, que se caracteriza por su sensibilidad, creatividad, melancolía e intensidad.

El Dr. Mariano Barragán, director del Instituto Mexicano de la Pareja, habla sobre cómo construir el amor a través de la vida en esencia en las relaciones de pareja.

Escucha este programa especial de Semana Santa donde tuvimos como invitada a Ana Cámara, especialista en Santa Teresa de Jesús, para hablar de las sietes moradas de Santa Teresa y los niveles de integración del Eneagrama.

A través de nuestra invitada, Mabel, conoce más a fondo la personalidad 3 del Eneagrama, que son las personas que se caracterizan por buscar el reconocimiento y el éxito en su vida.