Aprende cómo disfrutar y vivir tu vida al máximo. Cada semana con entrevistas y capítulos especiales, Marco Antonio Regil te acompaña en un viaje de crecimiento personal y consciencia que te empodera y apoya, para que alcances tus sueños y logres tu máximo potencial.
305 - El poder de sanar con tu mente - Dr. Nirdosh Kohra
¿Tu mente puede influir en tu estado de salud y tu calidad de vida?, ¿Es posible sanar usando el poder de tu mente?
Esta semana, el Dr. Nirdosh Kohra nos explica cómo nuestras emociones y pensamientos pueden ser herramientas con el potencial de curar nuestras enfermedades y transformar nuestra salud.
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Mira el episodio en video en: https://bit.ly/ep305
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*Importante: Nuestros invitados son expertos en sus temas y reflejan su conocimiento y su punto de vista, siendo conscientes de que cada una de las opiniones es totalmente personal. La información, datos, comentarios, estadísticas que se presenten en el Podcast de Marco Antonio Regil, son de exclusiva responsabilidad de quienes las emiten y no representan, necesariamente, el pensamiento de Marco Antonio Regil o de la producción del podcast.
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1/15/2024 • 1 hour, 19 minutes, 15 seconds
Conversaciones Navideñas: 113: Nuevo año, nuevas relaciones, con Jorge Lozano
Las viejas estructuras sociales nos han hecho creer durante muchos años que si no tenemos una relación de pareja, es porque algo anda “mal” con nosotros.
De tal suerte que podemos llegar a pensar que “tenemos” que… encontrar la pareja ideal, casarnos entre los 20 y 30 años, tener un par de hijos, etc.
Jorge Lozano, conferencista internacional regresa al podcast para hablarnos sobre lo que podemos hacer para mejorar o sanar nuestras relaciones.
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1/1/2024 • 57 minutes, 22 seconds
Conversaciones Navideñas: 198: ¿Tristeza en Navidad? ¡Dale la vuelta! con Mario Guerra
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La época navideña está llena de alegría, paz y tiempo con nuestros seres queridos. Pero ¿qué pasa cuando por más que intentamos nos sentimos tristes y llenos de nostalgia?
Cerramos el año platicando con Mario Guerra, para hablar sobre qué es la tristeza navideña y cómo podemos identificarla para salir de ella.
¡Gracias por escuchar El Podcast de Marco Antonio Regil! Si nuestro contenido y entrevistas te gusta y es de ayuda para tu vida, regálanos 5 estrellas y comparte este episodio para que llegue a más personas.
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12/25/2023 • 59 minutes, 36 seconds
Conversaciones Navideñas: 250 - La verdadera historia de la Navidad - P. Juan Antonio Ruiz
¡Feliz Navidad! Pero…¿realmente celebramos el verdadero significado de esta festividad con nuestros seres queridos? o ¿nos dejamos llevar solo por los regalos, la comida y todo en lo que se ha transformado esta celebración? Para descubrirlo, regresa al podcast nuestro querido Padre Juan Antonio Ruiz.
El miedo es un freno para tus metas del próximo año. Aprende a manejarlo en mi clase gratis 👉: https://marcoantonioregil.com/miedo-pod
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12/20/2023 • 1 hour, 10 minutes, 5 seconds
Conversaciones Navideñas: 110: Tus emociones en Navidad y otras fiestas, con Marco Antonio Regil
Durante décadas hemos crecido influenciados por la mercadotecnia creyendo que el significado de la navidad es pasar momentos agradables con la familia y amigos donde el clímax es el intercambio de regalos.
Es una temporada llena de nostalgia cargada de emociones que si no sabemos manejar, pueden provocarnos gran sufrimiento.
Hoy te invito a reflexionar sobre el verdadero espíritu navideño, que es la consciencia crística; entender y practicar el amor incondicional, el perdón y la unidad. Enfocándonos en dar gracias por las cosas que sí tenemos y por la gente que nos rodea.
Un gran abrazo con todo mi corazón deseándote que Dios y el amor incondicional te acompañen siempre.
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12/15/2023 • 41 minutes, 43 seconds
078: Almas gemelas, con la Dra. Liliana Cabouli
Hoy estamos viviendo en un mundo con el mayor índice de divorcios y separaciones en la historia de la humanidad. En EEUU casi el 50% de los matrimonios se disuelven y en América Latina los porcentajes también están creciendo.
Para mucha gente encontrar a una persona con quien poder compartir la experiencia de la vida, llena de cosas hermosas y retos fuertes, es algo muy importante. Pero hay una diferencia muy grande entre estar con alguien por circunstancias de la vida, a estar con ese alguien con quien puedes aprender y crecer en todos los sentidos.
Este es un tema muy profundo con el que mi querida amiga Liliana Cabouli me ha insistido por algún tiempo. Ella nos viene a hablar acerca del tema de las almas gemelas. ¿Qué son y cómo encontrarlas? ¡Verdaderamente es un tema que no te querrás perder!
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11/25/2017 • 1 hour, 2 minutes, 17 seconds
077: Cómo salir de una depresión, con frutas y verduras con Guillermo Sepúlveda y Carla Zaplana
La depresión es una de las enfermedades que más afectan a la humanidad, con alrededor de 300 millones de personas deprimidas en el mundo. Es por ello que hemos decidido abordar este tema de forma consecutiva.
Una alimentación sana nos puede ayudar a salir de una depresión. Pero no saber cuáles son los alimentos vegetales que contienen los nutrientes que nuestro cuerpo necesita puede desencadenar enfermedades o evitar recuperarnos de estas.
El Lic. Guillermo Sepúlveda y Carla Zaplana me acompañan en este episodio del podcast para hablar del poder de las frutas y verduras para superar esta enfermedad.
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11/19/2017 • 48 minutes, 6 seconds
076: ¿Rawvana come pescado porque es peligroso ser vegano?
Después de las declaraciones de mi queridísima amiga Yovana Mendoza (Rawvana) con relación a su salud y los motivos por los cuales decidió hacer cambios a su dieta basada en plantas e incluir alimentos de origen animal, hemos recibido muchas preguntas donde la principal inquietud es si realmente una alimentación basada en plantas es confiable y 100% segura.
Para contestar estas dudas de forma directa, sin rodeos y con base en la evidencia científica, decidí invitar al Dr. Mauricio Gonzáles quien gracias a su profesión y a su propia experiencia de vida (ya que él es vegano) puede orientarnos de forma responsable y documentada para que salgamos de dudas de una vez por todas.
El Dr. Mauricio nos explica con detalle por qué alguien vegano y aparentemente “sano”, puede caer en deficiencias alimenticias, no porque la alimentación basada en plantas sea insuficiente, sino más bien debido a errores y omisiones básicas en su dieta.
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11/12/2017 • 32 minutes, 33 seconds
075: Dile adiós a la celulitis, con Mauret Rojas
Desde pequeño crecí rodeado de mujeres y entendí que la aparición de la celulitis era algo que les preocupaba a nivel estético. Pero me sorprendió saber que este padecimiento es un reflejo de una alimentación y un estilo de vida deficientes y que los problemas van más allá de la apariencia física.
La Lic. en nutrición Mauret Rojas fundadora del centro de salud La Vía Fit regresa al podcast para hablarnos sobre el origen de la celulitis y nos ofrece una serie de consejos básicos y muy simples de poner en práctica con los que podrás reducir este problema a su mínima expresión.
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11/5/2017 • 1 hour, 6 minutes, 7 seconds
074: ¿Amor o adicción? Relaciones codependientes, con la Dra. Cabouli
¿Has tenido relaciones adictivas, apasionadas, tortuosas, dañinas o incluso has anhelado una relación que a todas luces es imposible?
En este episodio la Dra. Liliana Cabouli nos invita a reflexionar y entender con claridad qué es el amor verdadero y cómo distinguirlo de una adicción que te destruye.
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10/29/2017 • 1 hour, 55 seconds
072: La dieta de las papas II, con Setareh Kathibi
La dieta de cafetería, o dieta americana sigue causando enfermedades, diabetes y obesidad aunque desde hace mucho tiempo nos han hecho creer lo contrario.
Setareh Kathibi regresa como coach certificada en “La Dieta de las Papas” para compartir ahora con nosotros cómo puedes poner en práctica esta dieta/estilo de vida que le ayudó a evitar cirugías peligrosas en su vida y la de su mamá.
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10/15/2017 • 58 minutes, 59 seconds
071: 5 secretos para una vida feliz con Clara Naum
Alguien me dijo alguna vez que la felicidad es algo que solo yo podía crear. Ello abrió una puerta en mi consciencia que jamás cerraré para trabajar en esta posibilidad el resto de mi vida.
Para la mente lo más cómodo es pensar que la felicidad es algo que viene de afuera o mejor aún algo que es responsabilidad de alguien más. Pero para ser felices, quienes debemos cambiar somos nosotros. En este nuevo episodio Clara Naum, coach de vida regresa al podcast para hablar de 5 herramientas que te pueden ayudar a crear tu propia felicidad.
¿Que puedes aprender?:
¿Por qué la felicidad viene de adentro y solo tú puedes crearla?
¿Qué significa tener una verdadera conexión y cuáles son las alianzas que te ayudan a ser feliz?
¿Qué hacer cuando vienen los inevitables conflictos en tu familia, trabajo o pareja?
¿Cómo expresar tus sentimientos enfocados en la resolución del conflicto VS a hacer que el conflicto se haga más grande?
¿Por qué reconocer y valorar, son claves para avanzar?
¿Qué es la verdadera intimidad y como construirla?
¿Qué significa escuchar con el corazón?
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9/30/2017 • 1 hour, 3 minutes, 39 seconds
070: Mitos y verdades sobre la comida orgánica con el Chef Miguel Bautista
Los productos que conocemos como orgánicos ¿son verdaderamente orgánicos y vale la pena comprarlos? El Chef Miguel Bautista experto en comida saludable y creador de los restaurantes Vegan Planet nos enseña la gran diferencia entre lo que dicen las etiquetas y la realidad de los productos que encontramos en los supermercados. Además nos da consejos valiosos para comprar mejores alimentos y ahorrar dinero.
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9/17/2017 • 50 minutes, 16 seconds
069: Combina tus alimentos para una mejor digestión y más energía, con Carla Zaplana
¿Es normal sentirte cansado y tardar horas en hacer la digestión? ¿Es natural que tengas que tomar café y bebidas energéticas para seguir despierto durante el día? ¿La correcta combinación de los alimentos puede liberar tu energía natural?
Carla Zaplana, nutricionista profesional y autora de libros que han vendido miles de copias en 5 idiomas regresa al podcast para darnos la educación que desde mi punto de vista debería ser básica desde que somos niños en la escuela.
Creo que la única manera de ponerle el alto a la epidemia de obesidad, diabetes tipo 2 y la falta de energía generalizada que millones de seres humanos viven en el mundo es entender cada vez mejor como funciona nuestro cuerpo y Carla nos regala un episodio muy importante y fácil de entender.
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9/9/2017 • 59 minutes, 51 seconds
068: El poder de dar, con la Dra. Cabouli
Desde muy pequeños nuestra mente va desarrollando este instinto de poseer y de aprender cómo podemos obtener lo que queremos. Tal vez es un instinto de supervivencia necesario, sin embargo una de las lecciones más bellas que podemos aprender en la vida es que la verdadera felicidad está en dar y compartir con los demás.
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9/3/2017 • 52 minutes, 26 seconds
066: La verdad sobre los embutidos con el Dr. Mauricio González
Como niño que creció comiendo embutidos, si hubiera sabido el daño enorme que me estaba haciendo y lo que había detrás de las carnes procesadas, jamás en mi sano juicio me hubiera atrevido a consumirlas.
Hoy el Dr. Mauricio González quien además de ser médico e investigador ha estudiado los procesos de producción de los embutidos nos comparte la verdad que jamás verás en un comercial de televisión sobre las llamadas carnes frías. Su relación con la obesidad, la diabetes y más de 10 tipos de cáncer e incluso el daño al ADN de quienes las consumen.
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8/20/2017 • 48 minutes, 17 seconds
065: 7 Secretos para eliminar la grasa abdominal, con Mauret Rojas
Debido a unos breves momentos de satisfacción empezamos a acumular grasa en ciertas zonas del cuerpo, que se convierten en zonas difíciles y con el paso de los años parece que hagamos lo que hagamos esa grasa no se va.
Es por eso que Mauret Rojas, licenciada en nutrición nos revela 7 secretos que ha usado con miles de pacientes en su centro de salud “La Via Fit” en Monterrey, Nuevo León con excelentes resultados.
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8/13/2017 • 56 minutes
064: El origen del placer, con Karina Velasco y Morgan Cle
El placer es una palabra que a través de los años ha sido relacionada esencialmente con la sexualidad. En este episodio Karina Velasco, con el sentido del humor, claridad y sencillez que la caracterizan nos invita a entender en una manera más profunda el significado de esta palabra.
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8/6/2017 • 1 hour, 5 minutes, 9 seconds
063: Las maravillas de la leche materna
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7/30/2017 • 1 hour, 41 seconds
062: 5 mitos y sus verdades sobre la alimentación vegetal, con Karla Zaplana
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7/23/2017 • 1 hour, 3 minutes, 24 seconds
061: La dieta de las papas, con Setareh Khatibi
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7/16/2017 • 1 hour, 6 minutes, 1 second
060: Focos rojos que no debes ignorar en una relación, con la Dra. Cabouli
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7/9/2017 • 58 minutes, 29 seconds
059: Nunca es demasiado tarde para empezar
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7/1/2017 • 48 minutes, 16 seconds
058: Todos merecemos una segunda oportunidad
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6/25/2017 • 1 hour, 12 minutes, 24 seconds
056: Aprendiendo a ser feliz
En esta ocasión comparto contigo cómo aprendí a distinguir las mentiras que me decía mi mente sobre dónde y cómo encontrar la felicidad. De pequeño pensaba que mi felicidad dependía básicamente de cosas que estaban allá afuera, sobre las cuales no tenía ningún control. Hoy entiendo que la felicidad es una experiencia que yo puedo crear adentro de mí.
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6/10/2017 • 1 hour, 27 seconds
055: Qué es la meditación y cómo puede ayudarte, con Eamonn Kneeland
Una conversación con mi querido amigo Eamon Kneeland autor del libro “Medita conmigo” donde aclaramos confusiones y mitos sobre lo que es realmente la meditación, quién la puede practicar y cuáles son sus beneficios. Incluye un ejercicio de meditación.
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6/3/2017 • 1 hour, 6 minutes, 36 seconds
054: Desintoxica tu mente, con Karina Velasco
Karina Velasco, experta en desarrollo personal regresa al programa para hablar sobre cómo desintoxicar tu mente es igual de importante que desintoxicar tu cuerpo. Es un proceso que va de la mano y es parte de tu salud física, mental y emocional. Hay pensamientos tóxicos que generan sufrimiento, nos desgastan y nos alejan de nuestra esencia, autenticidad y creatividad y somos solo nosotros quienes podemos hacer esa limpieza mental y dejar ir acuerdos del pasado que nos limitan. Desintoxícate de culpa y de juicios tóxicos en tu vida y experimenta esa limpieza, amor y paz interna que es tu verdadera esencia.
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5/25/2017 • 1 hour, 1 minute, 15 seconds
053: Cómo bajar de peso con una dieta basada en plantas, con el Dr. Mauricio González
Una conversación donde el Dr. Mauricio González comparte con nosotros datos científicos sobre cómo una dieta basada en plantas puede ayudarte a perder o incluso subir de peso en forma sana. También comparto mis errores alimenticios y hablamos de cómo las costumbres heredadas de nuestra cultura latinoamericana nos afectan desde niños creando obesidad, diabetes tipo 2 y muchas otras enfermedades que podemos evitar educándonos y aprendiendo a comer de una forma sana, compasiva e inteligente.
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5/20/2017 • 1 hour, 1 minute, 30 seconds
052: El dolor puede ser tu gran maestro, con la Dra. Cabouli
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5/14/2017 • 1 hour, 7 minutes, 42 seconds
050: El Perdón y Tu Salud, con Clara Naum y Lizbeth Sánchez
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4/30/2017 • 1 hour, 11 minutes, 46 seconds
049: El poder de la proteína vegetal con el Dr. Mauricio González
El Dr. Mauricio González regresa para romper los mitos sobre la proteína y explicarnos de dónde viene la creencia popular sobre la necesidad de comer carne para obtener las proteínas y sobre los mitos que dicen que la proteína animal es superior a la vegetal. El doctor nos dice de dónde nacieron estas ideas y cuál es la verdad científica sobre la proteína vegetal y cuáles son sus grandes beneficios.
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4/22/2017 • 1 hour, 7 minutes, 59 seconds
048: La maestría del amor con Don Miguel Ruiz
Conversación con Don Miguel Ruiz, autor de “Los Cuatro Acuerdos”, “El Quinto Acuerdo” y “La Maestría de Amor” entre otros títulos. Don Miguel ha tocado el corazón y la vida de millones de seres humanos en el mundo con sus enseñanzas profundas y sencillas. En este episodio nos habla de la enorme diferencia entre el amor condicional que hemos aprendido y el verdadero amor, que no tiene condiciones.
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4/16/2017 • 1 hour, 8 minutes, 25 seconds
047: Tentaciones e infidelidad por internet, con la Dra. Cabouli.
La Dra. Cabouli nos explica que el internet, no solo es una tentación para los solteros, sino también para quienes están en una relación y nos dice por qué tanta gente está separándose como consecuencia de los romances virtuales. Si eres soltero, casado, tienes o no tienes pareja, este es un fenómeno social que es importante conocer.
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4/9/2017 • 1 hour, 10 minutes, 23 seconds
046: 5 consejos del Doctor Mauricio González para una vida sana y feliz
Cuáles son 5 hábitos que el Doctor Mauricio González te recomienda para vivir sano y libre de enfermedades y aumentar tu calidad de vida, ahorrando dinero en medicinas y hospitales y sobre todo disfrutando más las cosas que te hacen feliz sin que tu salud sea un obstáculo. Lo que haces hoy con tu cuerpo es una inversión en tu calidad de vida.
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4/2/2017 • 1 hour, 4 minutes, 16 seconds
045: Amor por internet, con la Dra. Cabouli
La Dra. Cabouli con su estilo directo y sin tapujos, nos dice qué está sucediendo con los romances en internet, cómo hacer tu perfil para encontrar a la persona correcta, qué hacer y qué no hacer en los primeros contactos ya sean a través del teléfono o una primera cita y específicamente qué preguntar para descubrir si están interesados y disponibles para una relación o solo quieren sexo.
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3/25/2017 • 59 minutes, 46 seconds
044: Alimentos que dan energía y nos levantan el ánimo, con el Chef Miguel Bautista
El Chef Miguel Bautista, fundador de Vegan Planet Super Foods y experto en nutrición, comparte con nosotros cuáles son los alimentos que suben nuestro nivel de energía, nos dan vitalidad y nos ayudan a sentirnos mejor, no solo a nivel físico, sino a nivel mental y emocional. También nos comparte por qué el ejercicio es tan importante para mantener una vida feliz y nos da obviamente su punto de vista sobre los alimentos que bajan nuestro nivel de energía y cómo el tener una digestión pesada nos hace ser menos productivos y envejecer prematuramente
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3/17/2017 • 56 minutes, 44 seconds
043: Cómo manejar nuestra mente en momentos difíciles.
Como lo hemos mencionado en otros episodios, nuestra mente no es una buena consejera cuando la emoción sube, pues la inteligencia baja. Durante estas semanas después de la partida de mi mamá, he vivido no solo una fuerte depresión sino momentos muy fuertes de ansiedad que he podido manejar gracias a la práctica de enfocarme en mi respiración y re-enfocar mi mente. Estos momentos me han tomado por sorpresa pues es algo que jamás había vivido en este nivel, y en este episodio tengo el gusto de compartir con Eamon Kneeland, autor del libro “Medita Conmigo” y su esposa Claudia Lizaldi creadora de “Mamá Natural”, una conversación en la que exploramos herramientas que nos pueden ayudar a todos en esos momentos en que la vida parece no tener sentido. Si estás pasando por una prueba o pérdida en tu vida, si lo has vivido y sabes de qué te estoy hablando o si simplemente quieres estar mejor preparado para manejar mejor esos momentos difíciles que son parte de la vida de todos, este podcast te va a ser muy útil.
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3/12/2017 • 1 hour, 7 minutes, 20 seconds
042: Despidiendo a la mujer que me dio la vida
Después de algunas semanas de ausencia estoy de regreso en el podcast y comparto con ustedes el proceso que he vivido y las hermosas, aunque difíciles lecciones que he aprendido, al decirle hasta pronto a mamá. Espero de todo corazón que estas experiencias y las reflexiones con mis queridas amigas Clara, Karín y Lizbeth, quienes también han vivido pérdidas similares, puedan ser útiles para quienes ya vivieron la partida de un ser querido, para quienes lo están viviendo en este momento y para quienes algún día tendrán la oportunidad de vivir este proceso doloroso pero a su vez lleno de amor.
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2/26/2017 • 1 hour, 13 minutes, 44 seconds
039: 10 cosas en las que perdemos el tiempo y saboteamos nuestros sueños
Después de haber aprendido en el episodio 038 como lograr tus metas, ahora reflexionamos sobre actividades muy comunes y populares que van tomando nuestro tiempo diario y que compiten con nuestros sueños. Ser conscientes de en que inviertes tu tiempo, es una de las características que distinguen a quienes tienen la capacidad de crear su felicidad y tener éxito. Es muy sencillo, hay ACTIVIDADES QUE TE PRODUCEN INGRESOS y los ingresos no son solamente dinero o la creación de tu empresa, hay ingresos espirituales, en tu salud física, mental y emocional, ingresos son logros también a nivel familiar, ingresos es convertir tus metas y sueños en realidad. Entonces una vez que entendemos que la clave está en concentrarnos en lo que nos produce lo que realmente queremos, también tenemos que hacer una lista de las cosas que se van comiendo nuestro tiempo y energía día a día y que al final del año son la causa por la cual no logramos avanzar hacía donde queremos. Si no tomas la responsabilidad de decidir en que inviertes tu tiempo y a que le dices NO en tu vida, vas viviendo como la pelota de tenis que va hacía donde la raqueta la manda, hacia donde el mundo la manda, hacia donde los demás la mandan. En otras palabras, puedes ser CAUSA o EFECTO, puedes ser el que decide hacia donde va tu vida (la raqueta) o puedes ser una víctima de las circunstancias (la pelota). Es TU decisión. Te invito a revisar estos 10 puntos, ver con cuales te identificas y aun más importante a crear una lista EXTRA de las actividades que no mencioné aquí pero que afectan tu vida en forma similar a lo que describo y empieces a aplicar la regla del 80-20 en tu vida, enfocándote en las ACTIVIDADES QUE TE PRODUCEN INGRESOS, los ingresos que tu decides y que solo tu sabes que construyen tu felicidad.
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1/15/2017 • 46 minutes, 55 seconds
038: 7 pasos para lograr tus metas.
Al escuchar este episodio de mi podcast te podrás dar cuenta que tener éxito con tus metas, es básicamente ganar la batalla de tu propia mente y manejar la resistencia que pondrá para cambiar, porque lograr algo nuevo requiere de un cambio de costumbres y eso es algo que a la mente no le gusta. Ganar la batalla de tu propia mente no es algo que ocurre de la noche a la mañana, pero es un proceso que puedes iniciar ahora y LOS SISTEMAS DE MANEJO DE LA VOCECITA te da 21 herramientas que puedes aplicar hoy mismo para darle la vuelta a tu mente cuando te está saboteando y entrenarla para que seas tu quien decida. Este NO es un entrenamiento para escuchar una sola vez y tomar notas sino para escuchar una y otra y otra vez para que con la repetición y práctica de estos sistemas tu mente aprenda patrones nuevos de conducta, una nueva actitud que respalde el cambio y avance que quieres lograr. En este entrenamiento te comparto como estas herramientas me han ayudado a mi en momentos clave de mi carrera. Mi querido amigo y maestro Blair Singer autor de los libros Vendedores Perros / Sales Dogs y La Vocecita / Little Voice Management Systems, me entrenó personalmente y yo adapté sus enseñanzas a nuestra cultura latina y tengo el gran gusto de ofrecerte este entrenamiento.
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1/8/2017 • 54 minutes, 19 seconds
Pre-lanzamiento 2da temporada
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12/27/2016 • 29 minutes, 40 seconds
036: Los colores del amor con Karina Velasco
Karina Velasco nos presenta su nuevo libro y nos habla de los colores del amor, de los centros de energía en nuestro cuerpo y de cómo aplicar esta información para beneficiar todas las relaciones que tienes en tu vida incluyendo a tu pareja y a ti mismo.
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5/25/2014 • 1 hour, 3 minutes, 18 seconds
035: Consejos para vivir más sano, con Karina Velasco
Karina Velasco regresa a el Podcast de Marco Antonio Regil para hablar de todas las oportunidades que una nueva estación del año nos da para vivir más sanos y felices. Exploramos cuáles son los alimentos que te conviene consumir cuando el calorcito y el sol se empieza a sentir en forma más fuerte y también hablamos de los errores más comunes que la gente comete al iniciarse como vegetariano. Soya, alimentos genéticamente modificados y otras cosas con las que debes tener cuidado sea cual sea la forma en que comes. ¿Vale la pena pagar el precio de la comida orgánica? ¿Qué hay detrás de los alimentos genéticamente modificados y de esa famosa compañía llamada Monsanto? Además, recursos para aprender y crecer siguiendo a buenos guías y maestros en redes sociales. ¡Aprendamos juntos!
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3/30/2014 • 1 hour, 7 minutes, 49 seconds
034: César Millán y los 3 secretos para tener armonía y balance con tu perro
César Millán regresa de su gira por América Latina y en este episodio de El Podcast de Marco Antonio Regil. Marco Antonio Regil y Rubí Molina de MundoFOX, comparten las inquietudes que muchos comentaron en redes sociales. ¿Qué pasa cuando mi perro es travieso, destructor, agresivo o se hace del baño dentro de la casa? ¿Cual es la solución? ¿Existen una fórmula secreta para solucionar todos estos problemas? ¿Qué tanto tiene que ver la raza? ¿Es cierto que los perros se parecen a su dueño y que incluso son nuestro reflejo?
¡Aprende cómo lograr ARMONÍA y BALANCE con tu perro en este episodio!
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2/23/2014 • 1 hour, 9 minutes, 17 seconds
033: Aprendiendo a amar, con la Dra. Cabouli y Rubí Molina
La Dra. Cabouli y la hermosa Rubí Molina acompañan a Marco en una muy interesante discusión sobre el tema del amor.
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2/9/2014 • 1 hour, 10 minutes, 15 seconds
031: Celebra todos tus triunfos, con Karina Velasco
En el episodio número 031 de El Podcast de Marco Antonio Regil, tengo como invitada a Karina Velasco y a Antonio Franyuti, empresario y director de Anima Naturalis México y juntos hacemos un ejercicio básico de “celebración de nuestras metas” con el objetivo de preparar a nuestra mente para los nuevos retos del 2014. Dar gracias, celebrar y felicitarnos es un paso importantísimo que muchas veces olvidamos por estar concentrados en los nuevos retos. Escucha, haz el ejercicio con nosotros y ¡prepara tu mente para arrancar el 2014 con el pie derecho!
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12/15/2013 • 1 hour, 15 minutes, 34 seconds
030: El alto precio de la comida chatarra, con la Dra. Lilia García
La Doctora Lilia García, experta en nutrición y manejo de la edad habla de algunos de los ingredientes más populares en la comida chatarra: Jamones, salchichas, etc. ¿Cuál es la diferencia entre alimentarte y nutrirte? ¿De qué están hechos los embutidos? ¿Por qué son cancerígenos? ¿De dónde viene ese color rosita y por qué les gustan tanto a los niños y adultos?
¡Aprendamos juntos sobre este tema tan importante!
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11/24/2013 • 1 hour, 6 minutes, 43 seconds
029: ¿Qué pasa cuando cada quien juega con sus propias reglas?
Marco Antonio Regil nos da ejemplos de los deportes profesionales y de un gran médico que estuvo a punto de perderlo todo al romper sus reglas. Las reglas son nuestra protección y deben siempre respaldar la misión que nos ponemos. ¿Sabías que cuando estás en una posición de éxito, puedes perderlo todo con un solo error? ¡Escucha, comparte y aprendamos juntos!
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11/17/2013 • 32 minutes, 14 seconds
028: Las 5 razones por las que las parejas se separan y ¡cómo evitarlo!, con la Dra. Liliana Cabouli
La Dra. Cabouli, terapeuta profesional y experta en parejas regresa para darnos las 5 razones principales por las que las parejas se desgastan y se separan. Conoce no solo las soluciones, sino el ORIGEN del problema y cómo resolver los problemas antes de que sea demasiado tarde. Si eres soltero este podcast también es para ti, pues aprenderemos juntos cómo elegir correctamente desde el principio y evitarnos problemas innecesarios.
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11/10/2013 • 54 minutes, 2 seconds
027: Orgasmos - Lo que siempre quisiste saber y no te atreves a preguntar, con Karina Velasco
Karina Velasco nos da una verdadera clase, divertida y muy interesante, sobre los orgasmos. ¿Sabías que las relaciones íntimas son un acto sagrado? Aprende cuáles son los pasos para vivir y disfrutar en forma intensa tus orgasmos, sexualidad al mismo tiempo que creces espiritualmente y te unes más a tu pareja o te preparas para tenerla. ¿Sabías que la forma en que respiras, comes, piensas y vives tienen consecuencias en la cama? ¿Cuáles son los grandes mitos sobre este tema? ¿Quién es responsable de satisfacerte sexualmente… Tú o tu pareja? ¿El autoplacer es bueno o malo? Las respuestas a estas y otras preguntas, ¡están aquí!
Este es un episodio recomendado para personas de amplio criterio y ganas de crecer. Utilizamos lenguaje abierto y específico para poder entender con claridad.
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11/3/2013 • 1 hour, 2 minutes, 45 seconds
026: Enfrentando el miedo
Marco Antonio nos habla de su visita a la gala anual de la cámara de comercio de Kansas City en donde tuvo el gusto de conocer a cientos de latinos que se han convertido en un gran ejemplo de vida pues han logrado confrontar sus miedos. Escucha y aprende cómo "es normal sentir miedo, pero la gente exitosa actúa a pesar de sentir miedo". Los inmigrantes son un gran ejemplo de lo que significa enfrentar nuestros miedos y en este episodio los reconocerás como grandes maestros e inspiración para tu desarrollo personal.
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10/27/2013 • 38 minutes, 26 seconds
025: Cuando la emoción sube, la inteligencia baja
Marco Antonio nos comparte una de las lecciones más importantes que ha aprendido en su vida: Cuando la emoción sube, la inteligencia baja. Aprendamos juntos en este episodio.
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10/20/2013 • 51 minutes, 36 seconds
024: De gatito a tigre en la cama con Karina Velasco
Regresa Karina Velasco, una de las invitadas consentidas de nuestros seguidores. El tema de este semana es explorar los 5 o 6 pasos que Karina, coach de nutrición, yoga, tantra y autora de los libros "El arte de la vida sana" y "Del punto A al punto G", nos recomienda a los hombres para convertirnos en buenos amantes o bien a las mujeres para entrenar a su pareja. ¿Quieres descubrir cuáles son esos 6 pasos? Diviértete y aprende con nosotros. Marco Antonio Regil, Julieta Ferrero y Antonio "El Tigre", son los alumnos de Karina en esta entretenida y muy explícita conversación.
ESTE PODCAST SE RECOMIENDA PARA PERSONAS DE AMPLIO CRITERIO, PUES CONTIENE VOCABULARIO EXPLÍCITO SOBRE SEXUALIDAD.
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10/13/2013 • 1 hour, 3 minutes, 27 seconds
023: De empleado a empresario
Marco Antonio nos comparte la historia de cómo un incidente que en su momento se presentó como algo difícil e injusto, resultó ser una gran bendición e inspiración para dar el cambio de mentalidad más fuerte de su vida: De empleado a emprendedor. Escucha cómo conoció a Robert Kiyosaki y Blair Singer, autores de los libros "Padre Rico, Padre Pobre" y "Vendedores Perros" y cuál fue la lección más importante que aprendió con ellos.
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10/6/2013 • 41 minutes, 4 seconds
022: La comida barata sale cara, con la Dra. Lilia García
Marco Antonio Regil conversa con la Dra. Lilia García, coach de nutrición y especialista en medicina estética y longevidad que ha ayudado a miles de personas a alcanzar un nivel óptimo de salud, hablan sobre uno de los grandes mitos: "Comer sano es más caro".
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9/29/2013 • 1 hour, 52 seconds
021: De carnívoro a vegano
Marco Antonio, responde a una de las preguntas más comunes que le hacen: "¿Por qué te hiciste 100% vegetariano?".
Las 3 razones principales que me hicieron cambiar mi estilo de vida hace más de 5 años. ¿Sabías que la forma en que comemos está directamente relacionada con el calentamiento global y los desastres naturales que estamos experimentando?"
Con planteamientos que le molestan a muchos y otros abrazan, Marco Antonio nos comparte su experiencia personal y cómo, desde su punto de vista, los fenómenos naturales que están ocurriendo en el mundo, tienen una directa relación con la forma en que nos alimentamos en esta era de la comida chatarra, altamente procesada y genéticamente modificada. Escucha, reflexiona y ¡sigamos creciendo juntos!
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9/22/2013 • 55 minutes, 4 seconds
020: El sexo y comunicación con la Dra. Cabouli
Una de nuestras invitadas favoritas, la Dra. Liliana Cabouli, regresa para hablar específicamente del sexo en la pareja. ¿Sabías que muchas parejas que no tienen sexo se llevan muy bien y otras que tienen una vida sexual muy activa viven peleando? ¿Sabías que la comunicación y conexión física mental y emocional son clave para tener buen sexo? ¿Qué es ser un buen amante? ¿Sabías que el sexo y el baile están conectados? ¡Descubre las respuestas a estás y más preguntas y aprendamos juntos en forma divertida sobre un tema tan interesante e importante para todos!
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9/15/2013 • 1 hour, 5 minutes, 45 seconds
019: Sylvia Pasquel su carrera y amor por la vida y los animales
Marco Antonio conversa con una de las grandes actrices de México y Latinoamérica: Sylvia Pasquel, quien nos habla sobre sus inicios en el cine mexicano al lado del "Santo". Su gusto por la lucha libre, el personaje que la consagró en teatro, su villana favorita en televisión y nos cuenta cómo nació su producción teatral "Animal Es", en donde al lado de grandes estrellas del entretenimiento, les da voz a historias divertidas y conmovedoras y nos cuenta sobre qué fue lo que la motivó a no ir más a las corridas de toros a pesar de haber crecido en un ambiente taurino. Sylvia también habla con emoción de sus primeros 5 años como vegetariana y activista por los derechos de los animales.
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9/8/2013 • 1 hour, 28 minutes, 16 seconds
018: Construyendo un negocio exitoso
En este episodio tenemos algo especial. Un resumen de la conferencia que Marco Antonio Regil dio en Zacatecas hace apenas unos días en la "Expo Negocios Zacatecas 2013" en donde, bajo el patrocinio del gobierno del Estado, compartió una conferencia gratuita para miles de personas que se dieron cita para aprender más sobre la diferencia entre la mentalidad de empleado y la mentalidad de un emprendedor. En este resumen, Marco comparte contigo algunas de las herramientas que aprendió de Robert Kiyosaki, autor de "Padre Rico, Padre Pobre" y Blair Singer, autor de "Vendedores Perros". Una conferencia que ayudará tanto si sueñas con ser dueño de tu propio negocio, si ya lo eres o estás en una red de mercadeo, o bien, si quieres crecer como empleado y alcanzar tu máximo potencial. Te recordamos que el 7 de Septiembre (2013), Marco Antonio Regil estará de regreso en Zacatecas para impartir un taller de 1 día completo en donde en forma intensiva compartirá con los asistentes, ejercicios e información que podrás capitalizar en tu negocio o vida personal.
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9/1/2013 • 45 minutes, 49 seconds
017: Basta de Tracción a Sangre con Leonardo Anselmi
Leonardo Anselmi, el activista y promotor que fue clave en la abolición de las corridas de toros en Cataluña (Barcelona), viene ahora a México y América Latina con una iniciativa que beneficia a los animales, seres humanos, gobierno e iniciativa privada.
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8/25/2013 • 1 hour, 10 minutes, 4 seconds
016: Saliendo de la zona de confort con tu pareja, con la Dra. Cabouli
La Dra. Liliana Cabouli regresa para hablar con la pasión y energía que la caracteriza sobre cómo salirnos de la zona de confort es clave para encontrar a la pareja adecuada.
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8/18/2013 • 1 hour, 10 minutes, 58 seconds
015: César Millán, un mexicano que decidió hacer su sueño realidad
César Millán, el rehabilitador de perros y entrenador de personas número 1 del mundo, nos comparte cómo empezó todo. Su camino desde su natal Sinaloa, hasta conquistar el corazón de Estados Unidos y el mundo entero con su filosofía de liderazgo en donde los perros son nuestros maestros.
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8/11/2013 • 1 hour, 8 minutes, 57 seconds
014: El arma secreta de los grandes líderes
Marco Antonio Regil, nos comparte por qué saber vender es la habilidad más importante que puedes desarrollar en tu vida y cómo te ayuda no solo para tener ingresos financieros sino ingresos emocionales y espirituales. ¡Escucha y aprendamos juntos!
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8/4/2013 • 39 minutes, 59 seconds
013: Del punto A al punto G con Karina Velasco
Marco Antonio entrevista a Karina Velasco, coach de nutrición, cocina, yoga y sexualidad quien también es autora de los libros: “El Arte de la Vida Sana” y “Del Punto A al Punto G” y está de regreso para hablarnos acerca de salud, sexualidad, pareja y mucho más.
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7/14/2013 • 1 hour, 2 minutes, 34 seconds
012: Sexo y pareja con la Dra. Cabouli
¿Qué tan importante es el sexo en una relación? ¿Es el sexo la solución a los problemas de pareja? En el episodio 012 de Regil Radio la Dra. Liliana Cabouli experta en relaciones y sexualidad, con 22 años de experiencia, nos ayuda a entender y aprender más sobre...
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7/7/2013 • 1 hour, 5 minutes, 24 seconds
011: Relaciones y Pareja 2 con la Dra. Cabouli
En este episodio continuamos explorando con la Dra. Liliana Cabouli, experta en relaciones y pareja, cuáles son los secretos que nos ayudan a construir una relación solida y profunda.
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6/30/2013 • 1 hour, 3 minutes, 54 seconds
010: Cómo crear tu propia felicidad
Marco Antonio comparte experiencias personales y lecciones de vida que te pueden ayudar a convertirte en el co-creador de tu felicidad. Este es un tema inagotable pero estamos seguros que estas reflexiones te ayudarán a explorar lo que funciona para ti. Disfrútalo y recomiéndalo a las personas que estimas y que consideras que pueden beneficiarse de esta información.
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6/23/2013 • 59 minutes, 4 seconds
008: Descanse en paz Gabi Caccia – Edición especial
Gabi Caccia, autora del libro, "Tú abres la puerta de la felicidad", gran maestra espiritual y una guerrera que venció al cáncer en 2 ocasiones, falleció después de casi una década de lucha con el cáncer. Gabi fue un ser humano que tocó y ayudó a miles de seres humanos a encontrar la verdadera felicidad y auto conocimiento a través de sus libros, blogs, terapias, conferencias, talleres, programas de radio y participación en programas de televisión en donde abrió siempre su corazón para compartir su experiencia y llevar un mensaje de paz, amor, aceptación y unidad total con el amor incondicional.
Gabi, fue para mi una gran amiga, una hermana a la que hoy extraño en su partida, pero celebro el privilegio de haberla conocido.
A petición de amigos de facebook y twitter, aquí está de nuevo el podcast en el que tuve el gusto de entrevistarla vía skype hace algunos meses.
Paz y amor para Gabi y su familia. En paz descanse.
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6/14/2013 • 57 minutes, 16 seconds
007: Relaciones y pareja, con la Dra. Cabouli
La Doctora Cabouli, experta en relaciones, nos habla de su experiencia personal como terapeuta y nos ayuda a entender cuál es el verdadero objetivo de estar en pareja.
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6/9/2013 • 1 hour, 8 minutes, 30 seconds
006: Sexualidad y nutrición con Karina Velasco
Karina nos invita a ver nuestra propia sexualidad de una forma sagrada y como parte de una vida saludable y nos habla de los alimentos que debemos evitar e incluir para tener una vida sana y plena que va de la mano de disfrutar de nuestra sexualidad al máximo.
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6/2/2013 • 1 hour, 9 minutes, 16 seconds
002: Adopción: Una historia de amor verdadero, con Felipe Viel
Felipe Viel, exitoso presentador de televisión chileno, comparte con Marco Antonio Regil temas relacionados con la libertad financiera y el crecimiento personal.
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