Querida yo: si necesitas una dosis de humildad, vulnerabilidad, espiritualidad y valoración al presente, Pamela Sued, una de las personas que más te ha inspirado en tu carrera de la comunicación te regala en esta conversación justamente eso. Los elementos de cómo ha llegado a donde está, se ha mantenido sin perder la hermosa esencia de su ser ni desconectarse de su porqué. Ver este podcast en video: https://www.youtube.com/watch?v=XoXCqK0M2xkAgradecimientos:- Espacio de grabación: Priego Estudio ( https://www.instagram.com/priego.estudio/ )- Outfit Santy Domínguez: Adana Collection ( https://www.instagram.com/adanacollection/ )- Grabación y edición: Astrodomi Prod ( https://www.instagram.com/astrodomiprod/ )- IG de Pamela Sued: https://www.instagram.com/pamsued/- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de De Mi Para Santy: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(849) 460 - 8606

Querida yo: en este episodio desglosamos un libro que cautivó mi corazón y me hizo reconectar con lo que realmente debería ser la brújula de tu vida. Capítulo por capítulo te desgloso los conceptos más importantes para que sean enseñanzas a las que puedas recurrir siempre cuando sientas que debes apagar un poco las exigencias externas y hacer más caso a tu guía interna.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty- IG de Leonelda: https://www.instagram.com/viviendodesdelcorazon/i- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: te estás dejando envolver los demandas del mundo actual, que no son precisamente las que son tus prioridades y las que realmente quieres lograr. Te has entrado en un ritmo de trabajo insostenible y que te está haciendo daño, reconociéndolo, decidí hacer una pausa y en medio de este tiempo tuve esta conversación con una mujer que también sigue aprendiendo a aceptar su humanidad. Una conversación muy humana y vulnerable.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty• IG de Nicole: https://www.instagram.com/nicoleespejo?igsh=MW8zajM0cW55Ym42dA==- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] 

Querida yo: ufff… cuantas veces has caído en este mal hábito, tranquila, no te juzgo, no has sido la única. Por eso quise traerte esta conversación con un experto en productividad. Profundizamos sobre la raíz de este hábito, sus consecuencias y herramientas para erradicarla. ¡Escúchalo cuantas veces lo necesites!Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty- IG de Dr. Proactivo: https://www.instagram.com/drproactivo?igsh=ZGNjdTJqNTVmaHU2- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] 

Querida yo: a veces cuesta, cuesta mucho, pero siempre recuerdo todo lo que te he prometido y eso me mantiene constante hacia la meta. Hay tantas cosas que hago hoy por ti, incluyendo este podcast, este episodio es para todas esas veces que quisiera rendirme y tirar la toalla, lo hago por ti. - IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- ⁠IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: víctima no eres y las redes sociales no vendrán a venir a hacer la excepción, por esa razón en esta conversación con la psicóloga Sandra López te hablo sobre este fenómeno que muchas veces nos hace olvidar que son una herramienta y no un dueño de nuestro tiempo y realidad. Una conversación llena de conciencia y herramientas.- IG del centro psicológico de Sandra: https://www.instagram.com/terapiaboutique/Citas: (849) 752-1002- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: vivir en pareja ha sido una de las experiencias más gratificantes que nos hemos regalado. En este episodio hablo con una psicóloga especialista en pareja sobre el proceso mental y psicológico detrás de esta decisión. Añadido a eso ella comparte unos tips muy útil que siempre deberías tener presente para la convivencia con tu amor. - IG de Hayddé: https://www.instagram.com/hayddedom/Citas: 809-777-5233- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: en este episodio me atrevo a hablar con el amor de nuestra vida sobre ciertas cualidades que en, este presente, entendemos que hace nuestra relación preciosa, funcional, sana y con propósito. Añadido a eso, me atrevo a revelar por primera vez su rostro en público. Es un episodio de amor, realizado con muchísimo amor. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: la materia que tantas veces ha sido minimizada u odiada pero que siento que fue el elemento clave para una relación bonita y estable. En este episodio te cuento mis mayores aprendizajes sobre mi soltería, como la viví y herramientas que le puedan funcionar a todos aquellos que no han hecho las paces con tan bello estado.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty - EP aprender a estar conmigo: https://open.spotify.com/episode/49cKnBRsLqhpKNzZTDSeig?si=20dcfc08198b47f9- Link de A Solas: https://a.co/d/7R73RjN - Link de Como hacer que te pasen cosas buenas: https://amzn.to/3w3gWyp- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: cuanto le tememos al cambio sin pensar es que es muy probable que sea este lo mejor que nos puede pasar. Giros inesperados, resultados buscados pero no obtenidos y cambios que no sabiamos que eran necesario. Johanna es el vivo ejemplo de que soltar el control, muchas veces, es lo que necesitamos y que puedes cambiar de rumbo cuantas veces necesites para encontrar tu ikigai, ser plena y así todo empiece a encajar.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty - IG de Johanna: https://www.instagram.com/foodiebyjoha/- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: familias atípicas, parejas extranjeras, no hacer daño a los demás, tiempos universitarios, adicción a la terapia y más fueron los temas de conversación con una de las YouTubers más famosas de tu país. Una mujer con una influencia de alto repercusión pero con los pies bien plantados en la tierra, recordando siempre qué es lo más importante.Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty • IG de Yarissa: https://www.instagram.com/yarissart?igsh=aGdqdzZjZjR1ZzBx- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected]

Querida yo: te dieron el privilegio de tener el corazón abierto de una líder de líderes que nos cuenta sobre lo que no se ve detrás de un éxito empresarial, cuáles desafíos enfrenta en su actualidad y cómo los afronta. Dando herramientas con conocimiento de causa y abriendo caminos de conocimiento a quienes se abren a ello. Ver este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty • IG de Arleny: https://www.instagram.com/arlenylantigua?igshid=ZGNjOWZkYTE3MQ==- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: inicias un nuevo año, una nueva etapa de este proyecto y una nueva oportunidad para seguir creciendo. En este episodio hablo con un gran amigo sobre cómo atravesar estos inicios, desde cuáles perspectivas verlos y algunas preguntas que sus respuestas te dejarán pensando un rato.Episodio anterior con Elliot: https://open.spotify.com/episode/4rESUQOH0hpXHigBxLrO7N?si=5lL1ry_CRdutDmnMhUJfAQVer este episodio en video GRATIS: https://www.youtube.com/@DeMiParaSanty • IG de Elliott: https://www.instagram.com/elliottdml?igshid=ZGNjOWZkYTE3MQ==- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: en este episodio le doy la bienvenida a la navidad, te hablo del blue christmas, te comparto ideas para tus días de diciembre, te invito a tener un tiempo de introspección a través de 24 importantes preguntas y te comparto una carta al 2023 y a mi yo actual. Es un gran tiempo para cerrar este año con broche de oro e iniciar el próximo con propósito.- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/- IG de DeMiParaSanty: https://www.instagram.com/demiparasanty/Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: una conversación con un amigo sobre como luce el camino hacia el crecimiento desde la responsabilidad, consciencia y apertura. Atreviéndote a ser el/la protagonista de tu vida y dejando el victimismo atrás. Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] IG de Erickson: https://www.instagram.com/ericksondurand/- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: hay tanto que en el día a día queremos lograr que perdemos de vista todo cuando aquello tenemos, viviendo asi desde la ansiedad y/o la depresión. En este episodio hablo con un amiga sobre una práctica que nos ha apoyado en nuestro día para vivir desde un mejor plataforma. Espero que sea de muchísima ayuda cuando sientas todo simplemente es gris y como un recordatorio a hacer cuando todo vaya extremadamente bien.Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] de Dary: https://www.instagram.com/darytejadav/IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: no importa si estás compartiendo vida con una persona o si estás soltera/o, esta conversación te recuerda parámetros a tomar en cuenta al momento de elegir con quien compartir vida. Desde la consciencia y no desde la necesidad.Para contrataciones de Santy Domínguez:📲(809) 799-1625📩[email protected] de Elizabeth: https://instagram.com/maestradeceremoniasrd?igshid=dzhta3F4NzRub2o2IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: los momentos difíciles es una de las pocas certezas que tenemos en la vida, en este episodio te comparto herramientas vitales para cuando pases por ellos, invitándote a mantener la calma y no agobiarte. Te prometo que estarás bien y aquí te recuerdo cómo.Libro:Como hacer que te pasen cosas buenas, de Marian Rojas EstapéLink de compra:https://a.co/d/4retqd2IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

IG de Kimberly: https://instagram.com/kimberlycastillom?igshid=MzRlODBiNWFlZA==IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: estar en contacto con tu niña interior es uno de los regalos más bellos y trascendentales que nos hemos dado, ¡nunca dejes morir esa pequeña nena! En este episodio te comparto herramientas y una conversación hermosa junto a una especialista en el area que le da luz al camino que a veces parece incierto.LIBROS:- El síndrome de la impostora, de Elisabeth Cadoche y Anne de Montarlot - El poder del espejo, de Louise Hay• IG de Hayny: https://instagram.com/saludsicologica?igshid=MzRlODBiNWFlZA==• WhatsApp de Hayny: 849-205-6600• IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: un gran recurso de mi actualidad son las redes sociales, sin embargo, me he visto envuelta en un uso excesivo de ellas sin consciencia de cómo me estaba eso afectando a nivel cerebral y en mi calidad de vida, en esta carta de audio hablo con un ser humano que admiro muchísimo y tiene gran incidencia en este proyecto, el cual tiene una perspectiva muy interesante acerca de este tema.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: el camino hacia lo que sueñas puede verse tan distinto y tan distante a lo que pensabas que podía ser pero siempre tiene regalos que puedes apreciar y te impulsarán. En este episodio hablas con un ser con el cual compartes pasión y admiras su trayectoria, damos consejo de cosas que hemos pasado hasta el momento y aprendido, es un episodio de mucha resiliencia, ¡disfrútalo! IG de Anthony: https://instagram.com/anthonytejadard?igshid=MzRlODBiNWFlZA==IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: en este episodio te hablo sobre las enseñanzas más importantes en tu camino de aprendizaje sobre límites, por si se te olvidan, por si los necesitas, por si necesitas volver a recurrir a herramientas para implementarlos. Recuerda siempre que son ellos el reflejo de lo dispuesto que estás a defender la vida que quieres. IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/Libro Cuestión de Límites: https://a.co/d/1Mcl3oWThis show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida yo: miles de miedos te invadirán siempre, es normal y es parte de crecer y evolucionar, reconociendo que es esta una emoción que hace mucho su visita, quise hacerte este episodio con una joven mujer actriz que admiras y tras sus vivencias te da herramientas para manejarlo, es un episodio lleno de vulnerabilidad y honestidad.IG de Camila: https://www.instagram.com/camila.issas/IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: en este episodio te cuento sobre mi transformación más bonita del dolor de perder a mami, mi mejor enseñanza y lo que quiero que nunca olvides de este proceso. Te lo digo yo hoy, pero se que es lo que ella quisiera siempre que hicieras.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: en estos minutos hablas con una persona extremadamente importante en tu crecimiento, hija de una gran amiga de mami y persona referente y que supo empatizar a la perfección con lo que transcurrías con respecto al duelo de ella justamente por su propia experiencia. Hablamos de como lo atravesamos, dejamos en constancia lo que tuvimos que pasar y cómo lo atravesamos. Un episodio que te abrazará para hacerte sentir que no estás ni estarás nunca sola en tu duelo.This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: desde la intimidad y confianza que tienes con tu mejor amiga, te cuento la opinión actual que tengo y como estoy manejando el contacto con los exes, ella también te manifiesta su pensar y como lo maneja actualmente. Es una conversación de muchísimo valor que más que recalcar lo malo, resalta el honor hacia las personas que estuvieron.- IG de Madel: https://www.instagram.com/madelmarquezv/- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: qué bonito es cuando compartes con personas con las que puedes coincidir en alma. En esta carta toco un tema super importante para ti y que espero que nunca pierdas de vista, siempre procurar más quien eres por encima de lo que haces o te demandan. Sé que actualmente hay un constante bombardeo del tener y hacer pero siempre vive tu vida partiendo desde ti... lo que te llena. En esta carta de audio te comparto herramientas para que no pierdas eso de vista. - IG de Chantal: https://www.instagram.com/chantalguzman_/ - IG del podcast "Entre Madres Nos Entendemos": https://www.instagram.com/entremadresnosentendemos/- IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: aqui te comento la razones específicas por las cuales desistí de seguir realizando cine pero comparto mis razones junto a una de mis mejores amigas, Judit Apolinario. Una mujer que AMA lo que hace a gran profundidad y acepta su profesión, así como cuando se decide amar: con sus defectos y virtudes.IG de Judit: https://www.instagram.com/j.juditapo/IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: una de las pocas cosas que tenemos seguras en la vida es el cambio, en este episodio te doy herramientas mentales de como atravesarlos y adaptarte a ellos, un empujoncito para que sigas creciendo y evolucionando. Libro mencionado: Quien se ha llevado mi queso, de Spencer JohnsonIG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: en este episodio te cuento como he aprendido, hasta el momento, atravesar ese miedo social de ir y salir sola a un lugar público, disfrutarlo y vivirlo. Crecer a través de ello y cultivar una relación sana con la soledad.Libro mencionado: A solas, de Silvia Cognost. Psicóloga mencionada: Camille Gutierrez, de Optimamente.IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: aquí te recuerdo tu experiencia en uno de los viajes más maravillosos que has tenido, junto a grandiosas personas que conociste en el mismo. Te recuerdo que fue lo que más disfrutaste y algunos tips para viajes futuros. Sigue expandiéndote a través de los viajes y disfrutando cada experiencia bonita fuera de tu día a día. Con amor, Santy.IG de Emely: https://instagram.com/emely.b.t?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==IG de Angelica: https://instagram.com/angeliklora?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==IG de Paloma: https://instagram.com/palomazurclo?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: en esta carta, junto a Guille, te hablo de lo lindo que fue para ti atreverte a vivir un summer love. Te cuento sobre esta experiencia, como se sintió vivirla, de qué te arrepientes y de qué no, sobre todo, sobre tus reflexiones con respecto a la misma. Espero que te ayude para cuando te estén pensando mucho el hacer algo improvisado. Sigue viviendo y amando. Con amor, Santy.IG de Guillermo: https://instagram.com/guillermoinoan/IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: en este presente lidio con esta pregunta que anda constantemente en mi cabeza, en las últimas semanas he reflexionado mucho sobre ella, esperando que te funcione, te dejo aqui en esta carta de audio mis reflexiones.Libro: como hacer que te pasen cosas buenas, Marian Rojas Estapé.IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

Querida Santy: en esta carta te reunes con una mujer de tu misma edad que admiras en este presente como maneja su tiempo y como ha crecido profesionalmente, ¡es una joya de carta! Totalmente recomendada para cuando olvides que todo lo que sueñas e imaginas, sin importar, el tiempo es posible; que los éxitos y las metas se alcanzan con buenos fundamentos mentales, más que nada. Pura en esta carta, le da más luz a tu llama y te impulsa a seguir creciendo empresarialmente, sin ella incluso proponérselo.IG de Pura: https://www.instagram.com/puramariahidalgo/IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/This show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

A pesar de que debieron enseñarnos sobre esto en la educación básica, nos ha tocado aprenderlo ahora como adultos; finanzas saludables. Quise hablar sobre este tema con quien ha sido mi guía en la organización de las mías. Experto en finanzas e inversiones para crear plenitud financiera, esperando que lo conversado aquí pueda traer luz a tus inquietudes. IG de Ramón: https://www.instagram.com/yopu... IG de Santy: https://www.instagram.com/sant... Links prometidos en el EP: - Blog de Ramón: https://www.yopuedoinvertir.co... - Podcast de Ramón: https://open.spotify.com/show/... Libros recomendados: 1. Padre Rico, Padre Pobre - Robert Kiyosaki y Sharon Lechter | https://amzn.to/3oTkbFz 2. La bolsa o la vida - Vicky Robin y Joe Domínguez | https://amzn.to/43CeWJ8 3. Dinero feliz - Ken Honda | https://amzn.to/43X8zQEThis show is part of the Spreaker Prime Network, if you are interested in advertising on this podcast, contact us at https://www.spreaker.com/show/5759203/advertisement

A lo largo de mi vida he experimentado muchas interacciones tóxicas que nunca tuvieron la intención de serlo, de ahí visualicé el trabajo interno que debía hacer, pasar de esta costumbre a intencionalmente trabajar para relacionarme de manera sana ha sido un trayecto de arduo esfuerzo que se que no solamente yo he pasado, por esa razón quise tener esta conversación con Lili y Frank, dos esposos que tienen como base de su matrimonio el hacerse bien.IG de Lili: https://www.instagram.com/lilibethalarcon/IG de Frank: https://www.instagram.com/franklynduran/IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/

Estoy muy acostumbrada a solo ver hombres en la política de mi país, crecí con la creencia de que para la mujer ser política, su género representa una limitante por todo lo que engloba el mismo. Efectivamente, tomar la decisión este tipo de decisión no ha de ser nada fácil, por eso en este episodio quise hablar con Alexandra Sued, una cociudadana que me cuenta su verdad detrás de este camino que muchos de nosotros ignoramos.IG de Alexandra: https://instagram.com/alexandrasued?igshid=MzRlODBiNWFlZA== IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/?hl=es

Tras el fallecimiento de mi mamá nunca he sabido que hacer para honrar su memoria en un día de las madres, ahora que este espacio tan hermoso existe decidí dedicarte esta carta de audio que contiene preguntas y respuestas de una conversación que tendríamos si pudieras reencontrarnos. De igual forma, le hago una carta a todos aquellos que son hijos con las lecciones que he aprendido en este tiempo tras su ausencia y me hubiese gustado que alguien me haya dicho.IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/?hl=es

Tengo miles de dudas sobre este tema, ¡MILES! Un episodio no me da para expresarlas todas. Pero aquí hablo sobre este tema con uno de los grandes genios de mi país que está desarrollando esta herramienta para el bienestar colectivo. IG de Jean: https://instagram.com/jeanisimo?igshid=MzRlODBiNWFlZA==IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/?hl=es

19. Me da miedo ser mamá ft. Estefany VásquezEn mayo “las madres” son el tema más concurrido y por el día de su celebración, así que quise aprovechar la temática de este mes para hablar con una amiga que es madre joven sobre un miedo que me he dado cuenta que no es solo mío. Estefany me habla su experiencia, sus miedos, como lo ha atravesado en este tiempo y cuál es su consejo para mi.IG de Estefany: https://www.instagram.com/estefanyvasquezrd/ IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/?hl=es

Tras ganar en la categoría de “mejor cortometraje” en los premios más importantes de mi país natal, quise hablar con el director de ese corto como es el sentimiento antes, durante y después de una validación que hace tiempo querías y por mucho tiempo esperaste.

Todos somos hijos, pero no todos somos conscientes de los legados trascendentales que han marcado nuestros padres porque muchas veces lo damos por hecho. Esta es una carta de amor que le hago a mi madre y a lo que he experimentado y reflexionado sobre mi caso que espero que pueda darle luz a tu experiencia vivencial.

16. Detrás de mis sueños sin importar ft. Lia Lockhart Se habla mucho del sueño americano, principalmente cuando vives en un país latinoamericano. Quise hablar con una amiga que admiro sobre su experiencia mudándose a otro país y que sin importar la circunstancias no ha renunciado a sus sueños.IG de Lia: https://instagram.com/liosdelia?igshid=YmMyMTA2M2Y=IG de Santy: https://www.instagram.com/santydominguez/?hl=es

La continuación a un tema trascendental en mi vida y que hace mucho tiempo quería tener. En esta ocasión Pepe y yo te contamos a detalles de cómo hemos superado los estragos de la religión en nuestra niñez y cómo luce un presente sano partiendo de ello.

Como adulta, soy consciente de todos los estragos psicológicos que crecer bajo creencias religiosas ha tenido en mi y que todavía hoy trabajo. Ventajas como desventajas. Pensar diferente siempre fue juzgado pero se que no he sido la única, por eso invité a un amigo muy especial para que pudiéramos profundizar más en nuestras vivencias y lo que hemos aprendido de ellas.Libro mencionado en el mismo: Conversaciones con Dios, de Neale Donald Walsch.IGs: @pepesierraactor & @santydominguez

Un lugar de encierro en el cual hemos caído todos. En este carta te cuento sobre cómo lo he atracado y a cuáles conclusiones he llegado tras ser consciente del daño horrible me hacía.

En un momento donde he tenido que atravesar el vivir muchos “no”, quise hablar con mi amigo Elliott como los ve él, qué le funciona y como los transforma. Un episodio lleno de filosofía, risas y mucha reflexión sobre la vida misma.

No me imaginé que esto fuera cierto hasta que me tocó experimentarlo. Ana Patricia es quien me da luz sobre este tema y te comentamos que es y cómo lo estamos atravesando.

A veces hace falta un momento, una crisis o una persona para que ciertos hábitos vengan. Esto me pasó con la llegada de Yokasta a mi vida y en este episodio te hablamos de cómo los hábitos correctos transforman la vida.

Necesitaba darle una mirada a lo que fue el feminismo de ayer para entender mejor la posición que está adoptando hoy, sobre todo nuestra responsabilidad ante ello, no solamente como mujer, sino como ente social que quiere dejar un mejor mundo para los que siguen. ¡Acompáñame en esta carta que escribí junto a una mujer que está haciendo historia, Nicole Pichardo!

Entre tantas historias de amor que existe, empecé a vivir de manera plena y consciente la más bonita que tengo. En este episodio te cuento un poco de ello.

Dos opiniones contrarias se encuentran en un mismo episodio, hablado desde la perspectiva de dos mujeres conscientes del presente que viven. Una a sus 31 años piensa que los 20 debería vivirse en solteria, otra a sus 25 años dice que para esos procesos no existe una década designada.

Mi mejor amiga es la causante de grandes características que hoy me hacen sentir orgullosa de mi persona. En esta carta te hablamos sobre cómo hemos construido una amistad genuina y qué entendemos que son las bases de ella. Una conversación cargada de amor y honestidad, lo único que faltó fue el vino.

Como latinoamericana siempre se me inculcó que estar soltera era algo malo, por lo tanto, por mucho tiempo mi solteria era más bien un estado de espera y búsqueda de otra pareja. Tras transcurrir el camino de cambiarle el sentido a ese tiempo para mi, he encontrado dicha y plenitud conmigo misma, aunque el camino no haya sido el más fácil. Mariela Duarte me acompaña en esta carta para compartir contigo cómo ha lucido nuestra historia y cómo hemos alcanzado a tener una soltería sana.

Mientras fui creciendo este tema fue un dolor de cabeza en mi vida. No encontraba luz ni guía para obtener algo que todo el mundo ya tenía muy claro; su pasión. En este episodio Gladeline y yo hablamos sobre como lució nuestro camino, cuál es nuestro pensar ahora y qué premeditamos sobre nuestra pasión para nuestras "yo" del futuro.

Uno de los mejores regalos que me he hecho es aprender a estar conmigo. Cada quien tiene una razón diferente por la cual le huimos a la soledad, pero aquí te cuento sobre la mía, como ha lucido mi camino afrontando ese miedo y la plenitud que he alcanzado estando a solas conmigo.

El tema más concurrido en todo tipo de escenario a inicio de año es “metas”, por esa razón quise que en este episodio me acompañara Dr. Proactivo, mentor en proactividad. Quise externarle mis dudas que también pueden ser las tuyas.

Recientemente sentí que llegué a ese punto de reencuentro conmigo misma, donde por fin me siento vivir la vida que me pertenece. Quise compartir mis inquietudes del camino con mi amiga Nicole Coiscou, las cuales considero es una de las personas mas autenticas que conozco. En este episodio te contamos como ha lucido el camino hacia nuestro encuentro.