親餵順利是我產後幸福生活的關鍵！但原來親餵順利的媽媽是少數嗎？必須跟各位準媽媽分享我的親餵經驗跟技巧，這集包含我的經驗、親餵好處、親餵技巧、困難與解法，請務必在生產前聽，生完再聽就遲囉！身邊有準媽媽的朋友也請分享出去！ 裡面提到的親餵推廣網站（英文）：https://firstdroplets.com/ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

懷孕至今有沒有感到恐懼的時候？我怎麼克服的？成為媽媽後有沒有怎樣的掙扎？如何讓自己不那麼焦慮？ 這集也跟大家分享了我們家的時間安排，很遺憾我們到現在還是不太能兼顧家庭、工作、寶寶，依然在動態的尋找一個平衡⋯⋯我們會找到的！ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

現在回想起來有如夢境一般，我覺得我的生產經驗，雖然產程好像拖蠻長的但很順利。我有說過我原本對生產是有巨大恐懼的嗎？這次生過之後完全消除了我的恐懼，甚至覺得要生二胎也可以！如果妳的生產經驗也很順利或是很美好，很推薦妳分享出來，這能給準新手媽媽們很大的鼓勵喔！ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

現在懷孕五個半月了，這集跟大家閒聊我目前的懷孕經驗！ 各位媽媽們在確認懷孕之前會有預感嗎？我的第一孕期經歷了哪些不適、哪些驚嚇、哪些感動，這集跟你們分享！ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

進一步討論貼文〈從自己開始〉，人類集體的創傷要怎麼療癒？為什麼對經歷困難人生的人來說，療癒自己是很有價值的事？那人生比較容易的人又該怎做？你的生命故事為什麼有價值⋯⋯ 所有我沒能在這篇貼文講清楚的概念，我在這集中進一步討論。 貼文〈從自己開始〉：https://www.instagram.com/p/CqXS1JsuVcX/ 生命故事貼文〈姍卓拉的故事〉：https://www.instagram.com/p/CploEbpPGXv/ 訂閱會員，投稿生命故事：https://payhip.com/b/WY80l 立刻在 Payhip 上開店：https://bit.ly/3KaMasw 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

進一步討論貼文〈靈感的降臨〉，從靈感如何上門、心智之海、潛意識的運作、為什麼有點限制比毫無限制更容易創作⋯⋯這集也公布了一個目前我圖文貼文創作的秘密！ 你跟靈感的合作關係如何呢？ 我的 Payhip 會員訂閱：https://payhip.com/b/WY80l 立刻在 Payhip 上開店：https://bit.ly/3KaMasw 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

這集很實際，如果你想開始販售自己的數位商品，創造被動收入，不管是插畫、音樂、課程、還是訂閱集資，請務必聽聽這集！ 我在離開 gumroad 並尋找下一個合適的桌布賣場時，找到了一個很理想的販售平台 Payhip。這集除了gumroad，我也比較了 Etsy 跟Patreon。 歡迎來我的桌布新賣場逛逛！ 我的 Payhip 桌布賣場：https://payhip.com/CinyeeChiu 立刻在 Payhip 上開店：https://bit.ly/3KaMasw 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

進一步討論貼文〈完美的不完美〉。如果我在任何階段都已經是完美的了，代表我就該停留在此，不用動了嗎？如果我認為自己已經是完美的了，是否我就不會再成長了？ 這集我討論不同的「成為更好的自己」背後的心態與信念。我們其實可以在體認到自己是完美的同時，持續成長。 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

不知不覺一月要過完了！時間好快！ 你目前2023的新習慣目標執行的如何呢？這集分享我目前的三點心得：設計環境暗示，讓潛意識輕鬆幫忙不適合自己的就開心捨棄意外發現想推薦給大家的好習慣就算目前執行不佳也不用氣餒，農曆新年又是一個新開始喔！ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

進一步討論貼文〈對你所愛之人說的話〉，為什麼我們應該關注我們對自己說話的方式、發現自己總是用很苛責的方式對自己說話該怎麼辦⋯⋯ 其實自我對話方式也只是一個「習慣養成」而已。在你「愛自己」的練習清單中加入這一項吧！ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

之前在女子健心室跟Pei聊過一集，在那集訪談最後我邀請大家在生活中留意「宇宙照顧著我」的痕跡，這集就來更詳細的聊聊這個概念。 我也分享了我幸運地找房經驗（不小心聊太長了），邀請你一起來訓練潛意識，養成「幸運兒」體質！ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

你用過notion這個線上工具嗎？現在依然持續使用嗎？我很早的時候用過一段時間，後來因為覺得太殺雞用牛刀了就沒繼續用。但最近對notion有了新的理解⋯⋯或許我以前對它的認識都定位錯了。即將進入2023，我決定再給notion一次機會！ 你有在做新年規劃嗎？是用怎樣的系統呢？祝各位新年快樂！ 圖文插畫創作 IG：ccinyee Powered by Firstory Hosting

各位插畫家們投稿過國際插畫比賽嗎？ 這個主題想談很久了，到底要不要投比賽，為什麼要投比賽，比賽得獎能給你帶來什麼⋯⋯我列了三種你可能會想投比賽的情況，以及什麼情況你其實不需要比賽得獎經歷，這集跟你分享！ 因為我是插畫家，所以分享插畫比賽，但其他創作領域或許也有通用之處？ 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

你以為只有在一場催眠療癒中才會「被催眠」嗎？催眠其實就是「潛意識溝通」，而這件事在日常生活中經常發生，最明顯的例子就是各種廣告行銷。這集聊了一點消費主義、一些你可能吃進各種暗示的情況。 檢視一下，你平常都用什麼樣的內容在餵養你的潛意識呢？ 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

想體驗催眠？想學催眠？ 這集一口回答所有有關催眠的問題，從催眠狀態到底是怎樣的、催眠能有什麼效果、到學催眠的考量⋯⋯ 特別長的一集，希望有回答到你想知道的面向。 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

進一步討論貼文〈在你眼中的他人〉的內容。如果對他人的批判是我給自己設的「愛自己」的條件，但難道我要接受懶惰的我嗎？或者，如果一切外在皆是內在投射，所以我應該無條件接納外在所有人事物對我的作為，才叫無條件的愛自己嗎？ 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

五維？高我？好多新時代的名詞跟概念，越是認識就會發現更多新東西，有些可能開始令人感到困惑⋯⋯但我們到底該相信什麼、相信到怎樣的程度呢？ 這集跟各位分享我個人的準則。 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

上週英國女王過世，Ｒ外婆也過世，死亡這個主題貫穿整個禮拜。 這讓我和Ｒ進行了一些關於死亡的討論：我們怎麼想像自己的喪禮、怎麼想像年老之時要做些什麼，如何回顧一生⋯⋯ 這些問題也邀請你思考看看。 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

進一步討論貼文〈讓興奮感來指引〉的內容。 其實這個指引的興奮感不一定要是一生志業的熱忱才適用，就算是階段性的能對某件事忘我的投入，也很可能是一個重要提示⋯⋯ 如果身體丟給你的訊息是這麼說的，那就去做吧！ 貼文：https://www.instagram.com/p/CiUIxMwugRS/ 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

剛過生日不久，就來分享我的生日儀式吧！ 你在生日時會有怎樣的儀式呢？ 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting

隔了好久決定重新回來錄第二季，第零集先跟大家隨意聊聊！ 圖文插畫創作 IG： ccinyee Powered by Firstory Hosting