#알아차림 #마음 #생각 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 알아차리기를 할 때  무엇을 들여다봐야 하나요?

#친한 지인이 죽움 #후회 #자책 #슬픔 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 친한 언니가 허망하게 삶을 놓았습니다

#직장스트레스 #퇴사 #휴식 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 올해 초부터 일에 대한 흥미도 잃고 몸도 계속 아픈 상황이 반복되었습니다. 병원에 가보니 번아웃이라는 진단을 받았습니다. 10일 뒤에 퇴사를 하는데 어떻게 쉬어야 할지 잘 모르겠습니다.

#할머니 #요양원 #마음아픔 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저번 주에 할머니께서 요양원에 들어가셨습니다 마음이 좋지가 않아서 어떻게 밥을 먹고 행동을 하면 좋을지 여쭙고 싶습니다

#말실수 #형제 #직업비하 #용서 #화해 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  인연을 끊고 산 동생과 어떻게 화해할 수 있을까요?

#사회생활 #직장생활 #술자리 #유흥 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 사회생활을 하다 보면 마시기 싫은 술을 마셔야 하고 즐기기 싫은 유흥도 소위 높은 분들의 기분을 즐겁게 해 드리기 위해 함께 억지로 즐기는 척해야 하는데.... 불법을 만난 이후로 당연시 여겼던 것들이 잘못됨을 알게 되었습니다 분명 잘못된 상황임에도 분명하고 상대의 지위나 권력에 머리를 숙이는 비굴한 저 자신이 보였기 때문입니다 알아차리라는 법사님의 말씀대로 이런 상황에서도 그냥 마음을 알아차리기만 하면 되는지 궁금합니다 스님의 고견 부탁드립니다

#소비중독 #절약 #아껴쓰는 삶  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 돈이 적어도 마음의 심지를  꼿꼿하게 하는 방법

#동료와 갈등 #직장생활 #기세싸움 #신입직원 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 신입 직원이 저에게  초반 기세 싸움을 겁니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 9월분 모아듣기

#연애 #연애오래하는법 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 연애를 하고 싶은 26살 여성입니다 저는 연애를 두 번 해보았습니다 하지만 두 번의 연애 둘 다 80일이 채 안돼 끝이 났습니다. 몇 번의 이런 과정을 겪고 나니 이것이 제 스타일의 연애 방법인가? 하는 의문도 들었습니다 저는 연애를 하고 싶어서 만나는데 왜 파트너 형식으로 마무리가 되는 걸까요?

#암 재발 #두려움 #마음 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 암이 재발되고 전이될까 봐 두렵습니다

#고요한 마음 #일상 #수행  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 일상에서 마음을 고요히 다스리는 방법

#말투 #오해 #마음의 상처  https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저의 고민은 저의 말투 때문에 생기는 오해로 인해 마음의 상처를 받습니다. 저는 상냥하게 말하는데 “말이 세다 말이 빠르다” 사투리 때문에 말을 알아듣기 힘들다 목소리가 커서 화난 것 같다는 등

#가족돌봄 #수행시간 #중도포기 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부모님 건강을 돌보기 위해 수행을 그만두어도 될까요?

#이사방향 #집터 #이사 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아들의 집터를 반대하는 시어머니

#행복 #행복과 불행의 간극 #괴로움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복과 불행의 기준이 바뀌는 것인지 아니면 즐거움과 괴로움 동요되지 않게 수행해서 점점 감정의 격차가 없어지는 것인지 궁금합니다.

#불안 #전세사기  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 전세 사기를 당할까 봐 불안합니다

#양극단 #치우침 #균형 #의견조율 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 양극단에 치우치지 않으려면?

#육식 #환경 #오염 #욕구  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 아이들이 있고 아이들은 고기를 좋아합니다. 근데 고기를 먹으면 또 환경에 오염이 많이 된다고 해요. 근데 아이들한테 그러면 환경을 위해서 고기를 먹지 말라고 해야 할지 아니면 그냥 먹고 싶은 거 먹게 해주는 게 좋을지 궁금합니다.

#마음의 뿌리 #알아차림 #사색 #사유  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 마음의 뿌리와 출처를 깊이 고민해서 풀어야 할까요?

#알아차림 #깨어있기 #의식 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 매번 알아차리고 깨어있기가  너무 어려워요!

#기후위기 #에너지 #생명 #에너지 절약 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 기후 위기 환경을 위해서 에너지 절약을 하여야 하지만 생명을 위해 에너지를 써야만 하는데 무엇에 중점을 두어야 하고 저는 어떻게 살아야 하는지 궁금합니다.

#남북통일 #통일 이후 모습 #통합 #갈등해소 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남북통일 이후의 모습이 구체적으로 궁금합니다

#말습관 #알아차림 #부정적인 말습관 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 내가 자주하는 말 “피곤해, 짜증 나!”

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 8월분 모아듣기

#자존감 #과거후회 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제 삶의 주인으로서의 자존감을 가지고 살아야 하는데  스스로 이것을 알고 이해하며 살아가는 삶의 면역력이 부족한 것 같습니다. 스님, 제가 정신 차리고 살 수 있도록 저를 많이 혼내 주세요.

#생대를 이해하기 #알아차림 #애씀 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 상대를 이해하려고 애쓰는 것도  또 다른 사로잡힘 아닌가요?

#아파트 층간 담배연기 문제 #이웃갈등 #괴로움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아파트 담배 냄새로 너무나 괴롭습니다

5#아이의 욕설 #가정폭력 #가정불화 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  아이의 욕설이 선을 넘었고 자꾸 용돈을 달라고 합니다

#초등학교 #학교시스템 #불만 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  남편에게 이혼을 요구하자 재산을 반으로 나눠 달라 합니다

#초등교육 시스템  #불만족 #교육방식 #홈스쿨링 #대안학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 요즘 같은 교육 시스템 속에 아이를 입학시켜도 되는지 걱정입니다

#마음과생각 #정신작용 #영혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 마음, 생각, 정신, 영혼의 차이점이 궁금합니다. 결혼과 육아로 여러 깨우침이 있었고, 엄마를 자연으로 보내드린 후 어떻게 죽을 것인가에 대한 생각을 가지게 되었습니다.

#아버지 #안하무인 #자수성가 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 가정폭력과 아버지의 이제 여자 문제로 식구들이 많이 고달팠습니다 자수성가하셔서 많은 부를 쌓았고 그로 인해서 이제 아버지 성격이 더 안하무인 왜 나만 깨우쳐야 되나 이런 억울한 마음이 자꾸 올라오더라고요

#스트레스 #일에 대한 부담감 #정신력 #압박감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 스트레스에 약한 나

#돈 #부모님의지원 #자녀지원 #뒷바라지 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아이가 수도권에 직장을 잡아 방을 구하려다 보니 돈을 많이 모아놓을 걸 하는 생각이 들었습니다. 이 껄떡거림으로부터 자유로워질 방법을 선택하고 싶습니다.

#종교 #기독교 #불교 #즉문즉설 #마음공부 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 기독교인인데 법륜스님의  즉문즉설을 봐도 될까요?

#의료사고 #유산 #입양 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 한 치 앞도 모르는데 입양을 해도 될까요?

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 7월분 모아듣기

#실험용쥐 #암연구 #생명 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 암 관련 연구를 하는 박사과정 학생입니다. 그 과정에서 수많은 쥐의 목숨을 앗아갔습니다. 사람을 살리기 위해 동물을 희생시켜야 한다는 데에 회의감이 듭니다. 제가 어떤 마음으로 연구해야 할까요?

#아이의 죽음 #천도 #사고 #슬픔 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  교통사고로 갑자기 떠나 보낸 아이가  너무나 보고 싶습니다

#아내 #독단 #이혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제 와이프의 독단적인 행동 때문에 가족 모두가 힘들어합니다 자존심이 엄청 강하고 평소에 화도 많고 고집도 세고 오지랖도 매우 넓은 편입니다 훈계하듯이 큰소리로 따지며 싸우고 나서 아예 인연을 끊는 타입입니다 제사는 물론 각종 행사에도 저희 형님이 있는 곳이라면 보거나 마주치는 것이 죽기보다 싫다고 합니다 화해를 시키려고만 하면 자기는 미련 없으니 그럴 거면 대놓고 이혼하자고 합니다

#진로고민 #공무원 #취업 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제 전공은 보건 행정입니다. 보건직 공무원을 선택했는데 합격 점수는 높고 월급과 연금이 적어서 취업 길이 넓은 간호학과를 생각 중입니다. 어느 길로 가야 될까요?

#남편 폭언 #대물림 #시댁과 갈등 #시아버지의 나쁜 습관 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 스님의 말씀이 시댁에만 적용이 안 됩니다

#나만 행복 #딸의 아픔 #치료  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 딸은 아픈데 저만 행복해도 될까요?

#아들의죽음 #환생 #시험관시술 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2019년에 계곡에서 7살 아들을 떠나보냈습니다. 아들이 환생할 거라는 집착에 4년째 시험관을 하고 있습니다. 죽은 아들이 환생해서 다시 제게 올 수 있을까요?

#외모 #체중증가 #자신감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 살이 찌고 외모가 변하니 자신감이 떨어집니다

#화가 #재능 #유명한 #욕심 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 유명 화가가 되고 싶지만 그림에 재능이 없습니다

#육아 #자녀교육 #집착 #워킹맘 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 내년 초가 되면 둘째가 세 돌이 지나서 유치원에 갈 것이고, 경제적인 문제를 생각하면 저는 일터로 나가야 합니다. 하지만 아이들이 초등학교를 졸업할 때까지는 옆에 있어 주고 싶습니다. 이 마음이 혹시 아이에 대한 제 집착에서 비롯된 것인지 궁금합니다.

#임용시험 #나이 #불확실한미래 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 지금 39살의 교육원생입니다 돈을 계속 써가며 공부하는 것이 맞는 것인지 걱정이 임용시험이 워낙 붙기가 힘들고 불확실하여 가뜩이나 적지 않은 나이에 이렇게 하는 것이 시간 낭비는 아닌지 걱정이 됩니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 6월분 모아듣기

#기후위기 #AI #미래산업 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 첫 번째는 21세기 지금 미래에 대한 스님의 생각, 둘째로는 저와 같은 개인들은 어떤 마음가짐으로 살고 어떻게 미래를 대비하면 좋을지 여쭙습니다. 특히나 저는 디지털 광고 산업에 종사하고 있는데 AI의 발전이 두렵습니다.

#육아 #자녀교육 #집착 #워킹맘 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 내년 초가 되면 둘째가 세 돌이 지나서 유치원에 갈 것이고, 경제적인 문제를 생각하면 저는 일터로 나가야 합니다. 하지만 아이들이 초등학교를 졸업할 때까지는 옆에 있어 주고 싶습니다. 이 마음이 혹시 아이에 대한 제 집착에서 비롯된 것인지 궁금합니다.

#해외개발 #봉사 #지원실패 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 현지인들의 자발적인 또 지속적인 프로젝트 참여를 만들어내기가 굉장히 어렵고 그 때문에 실패를 하는 경우가 많고 혹은 팀이 떠나자마자 했던 노력들이 와해가 되는 경우가 많다고 들었습니다

#불안외로움 #불교 #타로 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 불안증이 있고 외로움을 잘 느낍니다 부처님은 신적인 존재가 아닌 자아 성찰 혼자만의 수행이라는 생각에 괜히 외롭고 힘이 든다는 생각이 듭니다 부처님의 가르침에 벗어나는 것 같은데 타로카드를 배워도 되는지요?

#장모님 #암 #아내사별 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아내가 3년간의 암 투병을 끝으로 며칠 전 운명했습니다 아이는 만 3세 아내를 어릴 때부터 키워주셔서 제가 장모님으로 여기는 분이 계십니다 암이 또 재발하셨는데 치료 중임에도 불구하고  아이를 많이 챙겨주시고 매번 무리를 많이 하시는데 어머니에 이어서 아내도 최근에 암으로 보냈는데  또 같은 일이 벌어질까 봐 너무 두렵습니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  2024년 6월분 모아듣기

#공무원 #객지생활 #고향이좋아 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 이렇게 살다가는 평생 떠돌이 객지 생활을 하겠다는 생각이 강렬하게 들어서 고향에서 일할 수 있는 공무원을 다시 준비했습니다. 진짜 모든 힘을 다 쏟아서 공부했는데 원하는 결과가 나오지 않아서 속상합니다.

#장모님 #암 #아내사별 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아내가 3년간의 암 투병을 끝으로 며칠 전 운명했습니다 아이는 만 3세 아내를 어릴 때부터 키워주셔서 제가 장모님으로 여기는 분이 계십니다 암이 또 재발하셨는데 치료 중임에도 불구하고 아이를 많이 챙겨주시고 매번 무리를 많이 하시는데 어머니에 이어서 아내도 최근에 암으로 보냈는데 또 같은 일이 벌어질까 봐 너무 두렵습니다

#식이장애 #스트레스  #후회 #섭식장애 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 식이장애에서 벗어나고 싶습니다

#남편의 외도 #바람 #조기유학 #평범함 가정 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편의 외도를 어떻게 하면 멈추게 할 수 있을까요?

#화목한가정 #아버지이혼 #성격대물림 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 2살 때 이혼하셨고 아버지께서 지금까지 저를 키워오셨습니다 아버지의 괴팍한 성격에 대해서 무시하고 살고 있지만 훗날 제가 가정을 이루고 이런 아버지의 성격이 저에게 나타나면 어떡하지

#술자리 #절제 #알콜문제 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아이 셋을 둔 엄마고요 결혼 생활은 한 14년 성격이 외향적이다 보니까 모임이 많아서 아이도 생각 안 날 정도로 자재라든가 절제가 잘 안돼서 일단 가정의 불안감을 조성한다고 그래서 신랑이랑도 다투고 또 아이들이 저한테 비난 항상 제 마음속에는 공허함이라든가 분노가 이제 스님의 즉문즉설을 들으면서 그나마 이제 편안해지려는

#왕따 #친구 #트라우마 #친구사귐 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 깊이 친해질 친구를 사귀고 싶습니다

#불안 #눈치 #위축 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 칭찬은 두렵고 지적은 무섭습니다 칭찬에는 의문이 들고 지적을 받을수록 손발이 말을 안 듣고 이목이 집중되면 목소리가 점점 작아지고 눈치 보기 바빠서 준비한 내용을 빼먹기도 하고 말문이 막히곤 합니다

#걱정 #어머니 묘 #우환 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 어머니 묘를 잘못 써서 해가 될까 봐 두렵습니다

#고3 #인생의 방향 #목표 #허무 #특별한 일 #현실감각 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 고3 학생인데 제가 너무 현실 감각이 없어서 질문드립니다. 저는 자꾸만 특별하게 살고 싶다는 마음이 들고 인생이 허전하게 느껴져요.

#취업준비생 #방황 #어리숙함 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 올해 28살 취업 준비생입니다 대학을 졸업한 지 1년 반이 되어갑니다 앞으로 어떻게 살아야 할지 모르는 방황하는 청년 저는 남보다업무 적응 속도가 느립니다 저의 무지하고 어리석은 일머리가 없는 저를 개선한다면 어떻게 해야 할까요?

#경제적 어려움 #압류 #미혼모 언니  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 미혼모 언니의 아이들을 대신 키우고 있습니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 5월분 모아듣기

#친정어머니 #독립 #불안 #분리 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 어머니와 지혜롭게 분리하는 방법은 무엇일끼요?

#경력인정 #미래 두려움 #중소기업 근무 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 경력을 인정받지 못할까 봐 미래가 두렵습니다

#자의식 #남의시선을 의식 #주인공 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 세상에서 내가 주인공이라는 착각을 하며 삽니다

#암 #유방암 #두려움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2년 전 유방암 진단을 받아 치료를 마쳤지만 예우가 좋지 않아 재발과 죽음에 대한 두려움이 항상 있습니다. 아이들과 오래 있어 주고 싶은데 그러지 못할까 봐 걱정됩니다. 이런 두려움과 걱정에서 어떻게 벗어날 수 있을까요?

#남매싸움 #화 #훈육 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 고1 아들 중2 딸을 둔 엄마입니다 남매가 초등학교 때부터 지금까지 너무 싸웁니다 애들과 뒷산에 운동하자고 함께 나왔다가 화가 나서 집으로 돌아온 적도 있었고 제 말은 듣지도 않고 제가 언성을 높이고 소리를 질러야

#남편 #술 #알콜중독 #성매매 #이혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 술을 많이 먹고 성매매를 합니다

#분가하겠습니다 #어머니와아내 $효도 #고부갈등 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 외할머니께서 돌아가시면서 어머니께서 너무 힘들어하셔서 합가를 했다가 며칠 전에 와이프와 아기만 분가를 시켜놓은 상황이에요. 이런 상황에서 제가 와이프를 따라 나가야 되는 걸까요?

#시아버지 #아이 #스트레스 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저의 고민은 시아버님 스트레스입니다 만날 때마다 아기 얘기를 하십니다 전화도 자주 하길 바라시고요 그래서 아버님을 만날 때마다 스트레스이고 아버님이 하신 말씀들이 떠올라서 잠도 잘 못 잘 때도 있고

#종교의자유 #세계관 #신도 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부모가 사이비 종교의 신도라면 그 자녀는 태어나서 그 종교의 세계만을 배우고 자랍니다 나약해지는 순간 욕심이 생기는 순간 달콤한 말에 현혹되지 않으리라고 호언장담하지는 못합니다 이 세상도 거짓이 섞여 있을지 모른다는 불안감 무엇을 믿고 무엇을 의심하여야 할지 그 기준에 대해

#이혼 #친정엄마 # 육아 #직장 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 이혼을 마음먹은 상태인데 엄마가 아이들과 경제적인 면을 생각해 매우 걱정하시면서 이혼해야 하는 저를 가끔씩 원망하십니다. 엄마와 잘 지내고 싶은데 어떻게 해야 할까요?

#남편 #바람 #상간녀 소송 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 두 번째 바람을 폈습니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 4월분 모아듣기

#운 #운명 #운이 좋은 사람 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  운이 좋은 사람과 안 좋은 사람이 정해져 있나요?

#고부갈등 #시댁 #시어머니 #사돈 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 결혼 8개월차 된 딸의 아빠입니다. 딸이 시댁과 관계가 원만치 않아서 사돈께서 어려움을 얘기하셔서 신청을 했는데요. 독립적 성향이 강한 딸은 결혼 전 시어머니가 자신을 존중하지 않는다는 생각에 힘들어한 적이 있고요. 최근엔 녹내장 병까지 얻어 심리가 매우 불안한 상태입니다. 사소한 일에도 간섭이라 여기고 민감하게 반응하며 최근엔 시어머니 생일에도 전화도 안하고 차로 10분 거리에 살면서 인사조차 않았다고 합니다.

#불안 #도피 #집중 #남자 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 바라는 건 현재 주어진 일에 집중을 하고 싶습니다. 어렸을 적부터 늘 불안했던 심리가 10여 년 전부터  남자와 헤어진 후 그 불안한 심리가 더욱더 강해져서  그때부터 지금까지 현실 도피와 보상 심리가 발동하면  사주를 보면서 그들의 말을 다 믿는 것도 아닌데  순간의 달콤한 말에 계속 보는 습관이 생겼고  요즘은 SNS를 하루 종일 본다거나 하면서  시간을 낭비하고 있습니다.

#남편 #소통 #부부생활 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 저와 소통이 잘 되지 않는 남편과 꽤나 오랫동안 살아오고 있습니다. 이 결혼이 유지되는 데는 무한한 저의 인내심에 있는 것 같습니다. 남편은 굉장히 자기중심적이고 공격적인 성향을 가지고 있습니다. 무엇이든 자기가 이겨야만 하는 어떤 강박적인 태도를 보이기 때문에  정말 힘들어 보여서 저는 그냥 대충 맞춰줘 가면서 살아왔습니다.

#교통사고 #운전 #면허정지 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 두 달 전 업무적으로 운전을 하던 중 무단횡단 어르신과 교통사고로 인하여 어르신께서 돌아가게되셨습니다. 그 이후 한동안 잠을 잘 못 자는 등 힘든 시간을 겪고 있습니다. 이 사건으로 인하여 다니던 직장도 그만둔 상태입니다. 저에게는 아내와 아이 둘이 있어 경제적인 활동을 해야 하는데 이 시점에 이런 일이 발생하여 힘든 시간을 보내고 있습니다.

#글로리 #학교 #분노 #복수 #체벌 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 얼마 전 더 글로리라는 드라마를 보고 잊고 있었던  고등학교 3학년 때 담임에 대한 분노와 복수심이 일어납니다. 평소에도 담임은 저를 못마땅하게 여겼습니다.  제 생각엔 현모 가정의 경제적으로도  다른 학우들에 비해 여유롭지 못한  제 형편을 무시해서 그러지 않았을까 합니다. 그날 일은 학습지를 지시한 페이지까지 풀지 않은  학생들을 체벌하는 과정에서 일어난 일입니다. 저를 포함한 10명의 학생들이 교실 앞으로 나가  50cm 정도 길이의 둥근 막대로 엉덩이를 10대 맞았습니다. 담임은 저에게만 매우 강하게 엉덩이를 내리쳤습니다. 집에 돌아가 엉덩이를 보니 순대처럼 퉁퉁 붓고  피멍이 들어 누워서 잘 수 없어 엎드려 잤습니다. 다른 학생들은 아프지 않게 때렸기 때문에  저처럼 누워 자지 못한 학생은 아무도 없었습니다. 저에게만 유독 심하게 가해졌던 체벌에 억울하고 분합니다.

#남편 #거짓말 #이혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 이름 석자 빼고 집안 학벌 직업 다 속여서 결혼을 했고요  사소한 것부터 큰 것까지 거짓말로 계속 이어져서  대화도 하기 싫고 행복하지가 않았습니다 부부 상담도 여러 번 해봤지만 본인이 바꿀 의지가 없어서 딸아이가 5살이라 이혼도 못하겠고 불대에서 불법을 공부해 보니  내가 남편을 이해하는 게 다 같이 편히 살 길이구나 생각은 드는데

#허무 #공허함 #죽음 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 지금 호주에 살고 있고요.  저의 가장 큰 고민은 모든 게 허무하다는 거예요. 인간관계나 사회적 어려움이나 이런 걸  어떻게 헤쳐나가야 되는지는  더 이상 이제 문제라든지 고민이 안 되는데  예전에는 이런 것들을 이제 고민을 해결하는 게  저의 어떤 삶의 어떤 원동력이 됐는데  이제는 그런 게 없어졌어요. 그래서 막 제가 살아가는 게 막 약간 환상 같고  뭔가 채우고 싶은 마음도 들지 않고  뭔가 공허한 건 아닌데 되게 허무하다고 해야 되나  그런 만큼 활력도 없어지고 열정도 없어지고  이런 생각이 들기 전의 삶으로 살고 싶은데  이제는 그렇게 하는 게 어려워졌어요. 되게 이런 생각에 휩싸이고 나서부터  그래서 어떻게 이런 허무한 마음을 없앨 수 있는지  좀 여쭈고 싶어서 신청하게 됐습니다.  되게 허무해요.

#남편 #경제력 # 예술가 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 직장생활을 그만두고 화가로 전업한 지 12년째입니다. 늘 일이 잘 풀리지 않고 전시에 초대받지 못하는 남편의 괴로움과 병고가 끊이질 않습니다.

#남편 #거짓말 #이혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 이름 석자 빼고 집안 학벌 직업 다 속여서 결혼을 했고요 사소한 것부터 큰 것까지 거짓말로 계속 이어져서 대화도 하기 싫고 행복하지가 않았습니다 부부 상담도 여러 번 해봤지만 본인이 바꿀 의지가 없어서 딸아이가 5살이라 이혼도 못하겠고 불대에서 불법을 공부해 보니 내가 남편을 이해하는 게 다 같이 편히 살 길이구나 생각은 드는데

#친정엄마 #갈등 #험담 #업보 #이혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제 업보가 무엇이길래 엄마가 저를 이토록 힘들게 할까요?

#진로 #성적 #입시 #공부 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  성적에 맞춰 대학을 갔더니공부에 흥미가 없습니다

#질투 #아내 #동료 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org     아내가 다른 창업자의 가족에게 질투가 심합니다

#이혼 #폭력 #폭언 #양육비 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  남편이 일방적으로 이혼을 요구합니다

#가정사 #가정폭력 #성폭력 #상처 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 친모의 무차별 폭언으로 겉돌다가 수년 전 친오빠의 지인에게 성폭행을 당했습니다. 이 모든 것을 이해해 주는 남편과 시댁을 만나 아이까지 낳았지만 제 마음은 한 발짝도 나아가지 못하는 것 같습니다. 자꾸 친모를 데리고 죽고만 싶어지는 제 마음을 어떻게 해야 할까요?

#교사 #학생교육 #책임 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 4학년이 더하기 빼기를 못하고 있는 것을 보고 이것을 내버려둔다면  교사로서의 책임을 져버리는 것이 아닌가 하고  생각되어서 몇 시간이고 나머지 공부를 시켰었습니다 학생이 말하기를 나머지 공부했던 시간들이 자기 인생에서 가장 힘든 시간 제 직무로서의 책임과 학생 행복 중에 어떤 것을 우선해야 했을까요?

#육아 #엄마 #휴식 #안정감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 육아 중에 자꾸 딴짓을 합니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 만들기 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  2024년 3월분 모아듣기

#자녀양육 #자녀교육 #엄마와아들 #학교생활 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 스님, 저는 아들 둘을 키우고 있는 엄마입니다. 첫째 아이 태교도 남편 원망으로 보내고 5살 때 1년간 지독히 학대도 하였습니다. 그래서 제 과보로 아이가 학교 생활에서괴롭힘을 받는 것 같습니다. 얼마 전에 샤프로 11번 정도 손등에 찍혔는데 아이를 생각해서 그 아이를 용서했습니다. 그냥 넘어갔고요. 친정 오빠도 어릴 적 이렇게 괴롭힘을 많이 당했다고 친정 오빠가 태권도를 꼭 가르쳐라 해서 지금 아이를 겨울방학에 태권도만 보내려고 하는데 저희 아이가 태권도는 절대 못 가겠대요. 근데 아이를 위해서 억지로 보내야 되는지 판단이 잘 안 서고 제가 죄책감이 있다 보니까 관점이 안 잡혀서 어떻게 해야 될지 여쭤봅니다.

#가족문제 #언니 #사기 #절도 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 친언니가 사기와 절도를 하는 범죄자입니다

혼자하면 어렵지만 여럿이 함께하면 가능합니다. 🎀신청서 작성하기🎀 ===> 클릭 https://forms.gle/i1eJ2mDY72f5ogCu9 밤 근무라 새벽에 108배가 힘든 분들은 해외에 체크하고 신청바랍니다. 지칠때마다 미라클모닝 선배들이 방장으로 참여하여 경험을 나누며 힘이 되어 드립니다. 참여방법 1. 신청서를 작성하면 오픈카톡방 주소를 문자 또는 전화로 안내 받습니다. 2. 기상후 오픈카톡방에 기상을 알립니다. 3. 새벽5시 정토회 홈페이지에 접속하여 108배와 명상을 합니다. (29분소요) 4. 하루 한가지 착한 일 하기 5. 하루 1천원 저금 (개인이 모았다가 마지막날에 기부합니다) 6. 매일 오픈카톡방에 소감을 올립니다.

#외도 #남편 #이혼 #괴로움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 예전에 만나던 여자를 다시 만난다고 합니다

#괴롭힘 #왕따 #동급생  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아이들이 저를 괴롭히고 왕따시켜요

#가족갈등 #해결 #걱정 #가족 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  제가 해결할 수 없는 가족 일에 걱정도 되고 두렵습니다

#미래 #불안 #대비 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 미래를 걱정하지 않고 현재에만 집중해도 괜찮을까요?

#경제력 없는 남편 #의지심 #독립 #의존심 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 경제적으로 시어머니에게 의지하고 있습니다

#아버지 #원망 #도박 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 어릴 적 도박으로 집을 망하게 만든 아버지 때문에 저와 저희 가족이 너무나도 힘든 시기를 보냈습니다 부모님을 원망하는 마음을 떨쳐내고 온전한 저를 마주하고 평온을 되찾을 수 있는지

#당뇨병 #육체적고통 #부처님수준 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 당뇨병,1형당뇨,인슐린,고통,두려움, 부처님수준,여여,육체적고통,케톤산증

#의지심 #독립 #의존심 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 의존심이 많고 모든 것이 쉽게 이루어지길 바라며 부모님과 남에게 기대서 살아오다 보니 현재 42살인데 남는 것이 하나도 없습니다. 대인관계나 적응력이 약한 탓에 직장들도 다 놓쳤고 결혼도 못했고 친구도 없고 부모님을 바글바글 볶아서 더 늙어지셨습니다. 제 과보라고 받아들이고 모든 걸 늦었지만 제로베이스에서 쌓아가려고 시도하고 있는데 솔직히 작은 직장 구하는 것부터 또 친구든 취미든 구할 때에도 스스로 다 해나가야 된다는 것이 시작부터 어렵고 부대끼고 혼자라는 두려움이 수시로 올라옵니다. 

#동물학대 #동물권 보호 #반려동물  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 학대받는 동물들을 볼 때마다 너무나 괴롭습니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 만들기 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 2월분 모아듣기

#결혼 #재혼 #불안 #동거 #확신 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 7년을 만나온 남자친구에게 확신이 들지 않습니다

#불교 #힌두교 #힌두신 #문화 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 불교는 왜 힌두신을 인용했나요?

#사회 부적응 #기질 #지속적  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 도망치듯 산 인생이 후회됩니다

#친정엄마 #갈등 #불안 #의견차이 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 왜 친정엄마와의 통화가 불편할까요?

#업장소멸 #까르마 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 오랜 세월 스님의 법문을 들으며 저의 까르마를 알게 되었고 모든 건 그로부터 나온 업보를 받으며 살아가야 한다는 것도 알게 되었습니다. 그렇게 정진하면서 마음의 평온을 찾고자 최선을 다해 왔습니다. 그런데 올해 유방암 진단을 받았고 10년간 지켜온 저의 사업도 정리하면서 유일한 생계수단도 잃었습니다. 어떻게든 마음을 다잡고 일상의 회복을 꿈꾸고 있었는데 교통사고까지 나버렸습니다.스님께 여쭙고 싶습니다. 제가 지은 업장을 좀 무너뜨리고 조금은 다른 삶을 살 수 있을까요? 있다면 제가 어떤 마음을 내며 살아야 할까요? 간절히 알고 싶습니다.

#기술 #불안심리 #미래사회 대비 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 미래 사회를 대비하여 기술을 배우는 게 현명한 선택일까요?

#아내 #우울증 #트라우마 #부부 #갈등 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 트라우마가 있는 아내와 어떻게 하면 지혜롭게 살 수 있을까요?

#즐거움 #욕구 #무감각 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 도전이나 새로운 시도를 싫어하고 마치 긍정 회로가 마비된 것처럼 식욕, 성욕, 물욕, 육아 등 즐거움을 느끼는 데 어려움이 있습니다. 저는 정신장애를 가지고 계신 아버지로부터 비난과 억압을 받아오며 자랐습니다. 원가족은 이 병을 모른 채 상원의원이 되겠다는 아버지를 따라 미국까지 건너가서 고되고 불안한 15년을 살았습니다. 오랫동안 치료를 받아왔고 마침내 스님을 만나 과거에 대한 원망 분노는 많이 사라졌지만 무감각적이고 꾸역꾸역 사는 저의 삶의 모습은 달라지지 않습니다. 아들에게 긍정적인 삶을 보여주는 거울이 되고 남편과 행복한 삶을 나누고 싶습니다. 스님의 고견 부탁드립니다.

#자녀교육 #의견차이 #화 #갈등 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 아이들에게 화낼 때 너무나 밉습니다

#대인관계 #사회생활 #퇴사 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 사회생활 및 대인관계에 대해서 고민입니다 사람들이 점점 싫어집니다 싫어지면서 직장을 그만두게 되고 그만두고 나서 후회를 넘어서 제 자신에게 분노를 하게 됩니다

#상사갑질 #상사와의트러블 #갑질 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 사수분과 트러블이 있었습니다. 회사는 월급을 주는 구조다 보니 당연하다는 듯이 갑질을 조금씩 하더라고요. 갑질이 심해져 어떻게 하면 좋을지 여쭤보고 싶었습니다.

#재취업 #선택 #책임 #욕구 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 다시 가볍게 시작하려면 어떻게 해야 할까요?

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2024년 1월분 모아듣기

지구환경 #환경보호 #종이 #인쇄물 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 지구 환경을 생각할 때 종이책을 계속 만들어도 될까요?  

#팀원 #직장생활 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 모든 노하우를 다 알려주면 팀원들이 다 배우고 나서 더 좋은 대우로 다른 회사로 갈 수 있다는 불안한 마음이 있습니다.

#자녀교육 #적응 #이사 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 이곳에 마음을 붙이지 못하고 다시 영국으로 가서 대학을 준비하고 싶어 합니다 혼자 보낼 수도 있지만 경제적인 이유로 불가능하고 또 그렇다고 온 가족이 다시 영국으로 가려니 남편의 직장 등등 준비할 것도 많아서 큰 부담이 됩니다

#우울증 #불안증 #결혼  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 6년째 우울증과 불안증 치료를 받고 있습니다 최근 저와 부모님의 의견이 일치되어 결혼 정보회사에 등록을 했는데 결혼이 현실 문제로 다가오니 덜컥 겁이 나서 너무 무섭습니다.

#과거사 #아픈과거 #결혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 3년 전에 결혼식을 한 지 얼마 안 돼서 아내가 세상을 떠났던 아픔을 갖고 있습니다. 지금 너무 좋아하는 여자분을 만났습니다. 하지만 만약 저의 과거를 말씀드렸을 경우에는 여자분의 부모님께서 결혼을 반대하실 것이 뻔하고 이 사실을 숨기자니 이런 큰 문제를 숨겨도 되나 하는 걱정이 듭니다.

#온라인예절 #댓글 #악플 #20대 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 온라인 플랫폼의 댓글들이 너무나 저급해 보입니다

#시댁과 갈등 #중재 #아들 #남편 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 최근 아내와 부모님의 관계가 악화되었습니다

#농사 #농업 #진로고민 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 안녕하세요. 스님 스님께 질문드리게 돼서 정말 영광입니다. 현재 직장에 만족하고 편안하지만 한편으로는 보람이 없습니다. 기후위기란 쓰나미가 몰려오는데 조개를 줍고 있는 것 같은 불안감이 불쑥불쑥 찾아옵니다. 미래에는 농업이 주요 산업으로 대두된다는 의견이 많아서 지금이라도 농업 쪽으로 진로를 바꿔야 할지 고민입니다.

#외모강박증 #자존감 #시선 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제 질문이 많이 부끄럽다고 스스로 생각해서 많이 떨리는 마음인데요 저는 외모 강박증이 있습니다 친구들에게 정신적인 괴롭힘을 당한 후 자존감 자체가 많이 낮아졌습니다 외모가 갖춰져야 사람들에게 사랑받을 수 있구나 하는 착각 사람들이 외모로 나를 평가할까 봐 두려운 마음이 지속된다는 것입니다

#가족 #자살 #우울증 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 20년 전 아버지가 돌아가신 후 저랑 언니 엄마 이렇게 세 모녀가 한 집에서 살고 있습니다. 엄격한 어머니와 경제적으로 여유롭지 못한 환경에서 자란 탓인지 저희 자매는 둘 다 우울 증세가 있습니다.언니는 늘 저한테 지금 키우고 있는 강아지가 죽을 때까지만 살고 자기도 죽을 것이라고 말합니다.  

#항의 #인간관계 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 어떤 사안에 대해서 좀 불합리하고 부당하다고 생각이 들면 관리자든지 상관없이 따지며 항의합니다. 그래서 늘 관리자와 관계가 좋지 못했습니다. 그리고 시집 식구들과도 관계가 좋지 못합니다.

#직장 #업무 스트레스 #어려움 #직장초년생  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 회사에서 스트레스를 많이 받고 지쳤습니다

#법륜스님 #즉문즉설 #답변 #지혜 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 어떻게 스님은 질문에 바로바로 지혜롭게 답변하세요?

#재산상속 #부모재산 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아버지는 96세인데 비해 나이에 비해 너무 정정해서 아버지와 전처 자식, 의붓 삼남매, 저희 남매 모두가 엄마 사후 재산 상속을 노리고 있습니다.

#각방 #애정 없는 결혼생활 #하숙생 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 지금 6년간 각방을 쓰며 정신적 경제적 모든 것이 분리되어 가족으로서의 모습이 전혀 없는 상태이고 남편은 저희 집 하숙생으로 본인은 불편한 게 없어서 현 상태에 대한 개선의 의지는 없다 합니다

#결혼 #불안감 #두려움 #선택 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 년째 만나고 있는 남자친구와 결혼을 결정해야 할 시기가 왔는데 아직도 확실히 결정을 못 내리고 있거든요. 제가 공부하면서 머리로는 좋다고 할 것도 없고 나쁘다고 할 것도 없다는 것을 이제 알았는데 실제 결혼을 할 생각을 하니 두려움과 걱정이 들어서 현재 선택을 못하고 있습니다.

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  2023년 12월분 모아듣기

#불면증 #불면 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저의 문제는 불면입니다. 나이가 이제 60 넘으면 좀 편해질 줄 알았지만 60 넘어도 만만치 않습니다. 밤에 자다가 깨서 화장실에 갔다 오면 잘 못 자는 상태입니다.

#우울증 #결혼 #국제결혼 #불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 국제결혼을 준비 중이지만 감정 기복으로 힘듭니다

#직장생활 #실직 #두려움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 새로 들어간 직장에서 잘릴까 봐 불안합니다

#자녀양육 #이혼소송 #면접교섭 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 아내와 재판 이혼을 한 지 2년 정도 되었습니다. 아이 엄마가 친권과 양육권을 갖고 8살 된 아이를 양육하고 저는 한 달에 한 번 1박 2일로 자녀 면접교섭 판결을 받았는데 아이 엄마는 2년째 면접 교섭을 이행하지 않고 있습니다.

#궁합 #결혼 #무속  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  무속인을 맹신하는 예비 시아버님에게 한 말씀해 주세요 

#불안성향 #진로걱정 #40대 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 불안 성향이 높은 30대 중반의 프리랜서입니다 40대가 점점 다가오는데 그로 인해서 두려움이 많이 커진 것 같습니다 이렇게 살아도 괜찮은지

#자해 #우울증아들 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아들이 자해를 하였습니다. 지금은 정신과 치료를 받으며 지내고 있는데 이대로 집에만 있도록 두어도 될까요? 혹시나 무기력함에 빠져 또 위험한 생각을 하게 될까 봐 많이 염려가 됩니다.

#별거 #양육 #남편과 갈등 #가부장적 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 별거 중인 남편에게서 아들을 데리고 오고 싶습니다

#이혼  # 양육비 #비양육자 부모 #아빠 #엄마 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 이혼 후 아이를 위해 아빠가 가져야 할 태도는 무엇일까요?

#층간소음 #소음 #고통 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 층간 소음으로 인해 2년째 많은 고통을 받고 있습니다. 기존의 집을 놓고서 다른 데로 이사 와 있는데 지금 여기서도 소음 피해를 보고 있습니다. 마인드 컨트롤이 쉽지 않습니다.

#자녀시험 #불안 #기도 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 2주일 앞으로 다가온 수능 시험을 앞둔 수험생의 엄마입니다 시험이 임박하니 두통약과 소화제를 달고 사는 것이 보기에 안타깝습니다 기도의 내용이 저도 모르게 자꾸 기복적 수능을 앞둔 수험생과 수험생 부모들이 어떻게 기도를 하면 남은 기간 불안하고 긴장된 마음을 다스릴 수 있는지

#정년퇴직 #은퇴 #노년기 #봉사 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 첫 직장에서 근무하고 있고 앞으로 1년 반 정도 지나면 정년퇴직할 예정입니다. 요즘 들어서 퇴직 후에 뭘 하면 어떻게 살아야 할지 그리고 낯선 미래가 궁금해서 불안해서 생각이 많아지고 또 잠도 잘 오질 않습니다.

#법륜스님 #즉문즉설 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  2023년 11월분 모아듣기

#부모와아이 #육아 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 스님의 즉문즉설 들으면서 아이를 키우면서 아이의 심리적 안정과 자립심을 키우는 게 제일 중요하다고 들었는데요. 아이의 심리적 안정을 위해서 아이가 원하는 대로 다 맞춰 주는 게 맞을까요?

#이혼 #투명인간 #존재감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 이혼을 꿈꾸고 있습니다 혼자 제 행복하기 위해서 앞을 보고 가는 게 좋은 건지 집에 들어가서 또 주눅 들면서 투명 인간처럼 살아야 되는지

#약속 #흔들리는 마음 #연하남 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 지금 연애 중인데요. 13살 연하 남친이 있어요 처음 만날 때 조건이 남자친구가 소개팅을 하거나 다른 여자친구가 생기면 제가 그냥 양보하기로 하고 시작했는데 지금 한 1년 만나다 보니 사람이 너무 괜찮다 보니 이제 사람이 욕심이 생기잖아요

#충동구매 #과소비 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 평범한 직장 생활을 하고 있습니다. 나름대로 적금도 하고 검소하게 생활을 하면서 지내다가 요즘 들어서 봇물 터지듯이 돈을 막 쓰고 다니고 있습니다. 돈을 쓸 때는 즐거움이 있지만 그 순간일 뿐 지나가면 아무 의미 없이 남는 게 없어서 허전한 마음이 듭니다.

#영화감독 #재능 #노력 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 35살에 사회복지사 학점은행제를 공부하면서 영화감독을 꿈꾸며 시나리오를 쓰고 있습니다 글을 쓰는데 정말 재능이 필요한지 아니면 노력으로 극복할 수 있는 다른 방법이 있는지 진심으로 궁금합니다

#전세보증금 #불안 #손해 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 전세보증금을 못 받고 있어요 

#1억원의빚 #힘든현실 #우울증과공황장애 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 초등 교사로 일을 하고 있습니다. 안정적인 직업을 가졌지만 지금 1억 가까운 빚을 졌습니다. 그리고 우울증과 공황장애로 직장 및 사회생활하기가 매우 힘들어졌습니다. 가끔 세상에 저 혼자라는 생각이 많이 들고 어리석게도 여러 번 극단적인 선택을 하였습니다. 제가 어떤 마음 마음가짐을 가지고 힘든 현실을 살아가야 할까요?

#성공 #일 #욕심 #재능  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 왜 제가 한 일에 만족 못 하고 기웃기웃하는지

#돈 많이 벌고 싶다 #기대 #부자  #꿈 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 돈 많이 벌고 싶은데 일은 힘들고...

#남과비교될때 #위축되는마음 #부모님께서운할때 #부모님감사 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 지난 5년간 시험공부를 하다가 떨어지고 내년 시험을 다시 준비하고 있는 수험생입니다. 어머니께서 종종 친척들이나 지인들을 만나고 오셔서 가끔 다른 자식 이야기를 들으면 많이 위축되고 속상합니다. 우리 엄마도 스님의 즉문즉설을 들으면 좋겠다 하는 마음이 자꾸 올라오고 서운한 감정이 듭니다. 부모님에 대한 감사한 마음을 잊지 않으려면 어떻게 해야 할까요?

#결혼 #집착 #조급함 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 결혼에 집착하게 되었습니다

#부부 #의견차이 #자기고집 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  잘못을 인정하지 않고 제 탓만 하는 남편

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2023년 10월분 모아듣기

#상처받은마음 #남의말에쉽게상처 #타인의말에휘둘려요 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 주위에 제가 모르는 줄 알고 가르쳐 주려는 사람들이 많아요. 그래서 제가 바본 줄 알고 가르쳐 주려고 하는 사람이 많다고 했더니 몰라서 가르쳐 주는 게 아니라 느려서 가르쳐 주는 거래요. 그 이후로 그 소리에 마음에 걸리면서 힘들었어요. 어떻게 하면 말에 걸리지 않고 상처받지 않는 마음을 유지하며 그런 사람을 대할 수 있을까요?

#무기력증 #우울증 #원인 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  오래된 무기력의 원인과 대책을 알고 싶습니다

교육문제 #고등학생 #알바 #학원 행복학교 https://hihappyschool.com/정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  고등학생 아이, 알바 또는 학원

#병간호 #간병 #부모부양 #부모님모시기 #요양원 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 엄마가 10년 넘게 중증 장애인 남편을 간병하시는데 평생 자식들이 함께 남편을 간병하며 살길 원합니다. 이젠 저도 결혼했고 엄마의 부모로서 사는 것이 너무 힘듭니다. 엄마를 이제 제 삶에서 내려놓고 싶습니다.

#병든 부모 돌봄 #효도 #자식의 도리 #외로움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 조울증 엄마를 돌보기엔...

#부부갈등 #친정부모님 #시댁과의 갈등 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 세상에서 제일 불쌍한 사람

#아버지병수발 #20년병수발 #가족병수발 #죄책감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 아버지와 오빠의 병 수발을 20년 넘게 했습니다. 아버지와 미혼인 오빠를 병원에 빨리 데려갔으면 살 수 있었을 텐데 죄책감과 미안함에 매일 눈물 속에 살고 있습니다.

#직장동료 #쓰레기말 #신경질적인말 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 쓰레기를 계속 들여다보고 있었다는 것을 깨달았는데요 직장 동료가 신경질적으로 하는 말을 귓등으로 듣고 싶은데 계속 신경이 쓰이고 직장 동료를 눈치 보는 제가 너무 힘이 듭니다 저는 간호사인데 이제 입사해서 신규 실무를 익히는 게 많이 힘들어서 사람들과 무난한 관계를 지내려는 마음이 큰 것 같습니다

#남의말 #안좋은말 #분별 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남의 말에 마음이 안 좋으면서도 마음에 담아두고 이게 쓰레기인지 아닌지 분별이 잘 안되어서인 것 같습니다

#JTS #봉사활동 #자퇴 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org JTS에서 봉사하고 있는 청년입니다. 어머니랑 아버지는 꼭 대학 졸업장은 따고 그다음에 하고 싶은 걸 하라고 요청하십니다. 저는 불법을 발견해서 자퇴서를 쓰고 싶습니다.

#통증 #화풀이 #아내 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 신체장애가 있습니다 한 20년 정도 근무를 하고 갑자기 몸이 안 좋아져서 퇴직을 했습니다 치료 방법을 알아봤는데 치료가 없다고 해서 집에 와서 지금 쉬고 있는데 통증이 계속될 때마다 집사람한테 화를 많이 내고 좀 많이 괴롭습니다

#연기법 #깨달음 #허위의식 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/  정토회 http://www.jungto.org 왜 세상은 하나가 살려면 하나가 죽어야 하지 하는 문제의식이 결국 출가 동기가 되었는데요 나중에 깨달으신 연기법을 통해 그 의문이 어떻게 풀렸는지 이해가 안 갑니다

#법륜스님 #즉문즉설 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2023년 9월분 모아듣기

#의대입시 #불안 #입시스트레스 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 서울대 의대를 지망하는 고등학교 3학년 학생입니다. 제 성적보다 좀 높은 목표를 꿈꾸면서 매일 부족한 저를 자책했어요. 그러다 우울 및 불안 장애도 왔고요. 제 특성상 정신과 의사가 제격인 것 같아서 오래전부터 정신과 의사를 꿈꿨어요. 그래서 정신과 의사가 되어서 저처럼 힘든 사람을 돕고 싶은 마음이 간절해서 꼭 되고 싶은데 의대 입시에 떨어질까 봐 그만큼 너무 불안해서 공부가 잘 안됩니다. 어떻게 해야 할지 여쭤보고 싶습니다.

#피해의식 #치료 #부정적 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 피해의식이 심합니다 결과가 나오지 않은 일을 혼자 결론 지으며 혼자 화내고 불안해할 때가 많습니다 혼자 부정적인 쪽으로 소설을 쓰며 결론짓고 불안해합니다 현재 병원 치료도 받고 있지만 이 피해 의식을 어떻게 고쳐야 할지 모르겠습니다

#포켓몬 #중독 #아들 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 11살 남자아이 엄마입니다 천 원짜리 포켓몬 카드를 처음엔 사줬는데 이제는 막 60만 원 넘는 카드도 욕심을 냅니다 아들의 욕심을 어떻게 조절할 수 있도록 제가 어떻게 가르치면 좋을까요?

#병원개원 #의사 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 월급쟁이 의사를 하다가 의원 개원을 해보려고 합니다. 어떤 마음가짐으로 환자를 대해야 환자의 마음을 얻을 수 있을까요? 저를 찾아오신 분들께 최선을 다하고 결과를 받아들이는 그래도 제가 환자에게 인기 있는 사람이 되면 좀 더 행복할 것 같습니다.

#직장동료 #적대감 #융합 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 직관적이고 논리적이고 분석적 성향을 가지고 있습니다 동료들 성향이 나와 많이 다릅니다 가까이서 일하는 몇몇 동료가 너무 힘들게 합니다 분노나 적대감 같기도 하는 패악질을 합니다 이렇게 많이 다른 성향이 융합될 수 있는 요령을 좀 가르쳐 주십시오

#법륜스님  #추석 #즉문즉설 # 명절 # 희망세상만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  추석 귀성길 특집 (2)

#법륜스님 #추석 #즉문즉설 # 희망세상만들기 #명절 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 추석 귀성길 특집 (1)

#결혼 #불안 #희생 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 서른 중반이고요 만나고 있는 사람이 있습니다 막상 결혼과 관련된 일들이 실제로 하나둘씩 진행이 되다 보니 지금은 뭔지 모를 불안감이 생겨서 결혼을 하고 나면 또 제가 원하는 인생이 아니라 좋은 남편 좋은 아들 좋은 사위가 되기 위해서 또 나를 희생하는 삶을 살지 않을까 이런 걱정도 있고요 또 한 사람이랑 평생을 잘 살 수 있을까 이런 두려움도

#창업 #회사이직 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 전 직장을 함께했던 상사가 창업을 하게 되면서 제안을 받아 그 회사에 다니다가 이직을 하게 되었습니다. 그런데 사장은 퇴직 소식을 듣고 태도가 돌변하였습니다.

#임신 #엄마수업 #사주팔자 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 임신을 준비하기 위해서 드릴 수 있는 기도의 내용이나 방법이 궁금합니다

#아이 #기대 #불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 큰아이는 정신과에서 조현정동장애라는 진단을 받았지만 4년 정도 지난 지금 고등학교 3학년인 아이는 약한 우울증이라는 진단명으로 바뀌었습니다 아이 증상이 좋아지고 아이가 힘든 알바도 척척해내고 밝아지니 어느새 기대하는 욕심의 마음이 들어요 아이는 내년에 독립한다고 방을 알아보고 있는데

#채식주의자 #채식요리 #채식효과 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  채식을 하고 있는데 최근 들어서 포기하고 싶다는 생각을 자주 합니다. 채식이 옳은가에 대해 확실한 결론을 내리지 못한 상태입니다. 어떻게 살아가는 게 현명한 선택일까요?

#결혼기피 #남자친구 #우울감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 결혼을 싫어하는 남자친구

#결벽증 #혐오  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 인간을 혐오하는 마음

#육아 #입양 #ADHD #사춘기딸 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저에게는 14살의 ADHD를 앓고 있는 딸이 있습니다. 그런데 제가 친엄마가 아니라는 것을 알고는 더 심해진 듯합니다. 저 또한 제가 낳은 두 아이와 큰 아이를 같은 사랑의 마음으로 안아줄 수 없어서 힘이 듭니다.

#남편 #의존 #자립 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편은 모든 게 자기가 1순위예요 그래서 서운할 때가 종종 있는데 아이를 통해서라도 얘기할 거리가 되는데 나중에 애가 크고 자립을 하면 나는 남편하고 어떤 대화를 하고 살까 그럼 나는 지금부터 내 삶을 어떻게 준비를 해야 될까

#실수 #상처 #우울 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 말이나 행동을 실수했거나 아니면 상대방이 저한테 말이나 행동을 실수했을 때 마음의 상처를 빨리 깊이 입고 거기서 헤어나지 못해서

#법륜스님 #희망세상만들기 #즉문즉설  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2023년 8월분 모아듣기

#가출 #비행청소년 #자퇴 #부모의 역할  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 19살인 아들은 고1 때 자퇴 후 오토바이 절도로 소년원을 두 번 갔다 오고 현재는 3개월 전 가출 후 보호 관찰 불이행으로 소년원에 한 달 동안 있어야 된다고 합니다. 어떻게 대처해야 할까요?

#아내 #사별 #우울 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 몇 달 전에 집사람을 하루아침에 병으로 돌아가셨어요 그래서 그 후유증으로 제가 지금 많이 어려움을 겪고 있습니다

#윤리 #좋아하면 안 될 사람 #결혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 좋아하면 안 될 사람을 좋아합니다

#초등교사사망 #교사극단적선택 #학부모민원 #학부모갑질 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  최근 한 달 새 한 초등학교 교사의 안타까운 죽음에 이어 유명 웹툰 작가와 교육부 사무관의 학부모 갑질 논란까지 교육계를 둘러싼 문제로 한국 사회가 떠들썩합니다. 이러한 문제를 해결하기 위해서 어떤 관점을 갖는 것이 좋을지 여쭙고 싶습니다.

#이혼 #재혼 #미련 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 남매를 두었고 남편과 이혼했습니다 남편은 개척교회 목사였고 남편은 이혼 얼마 후 믿음이 좋은 여자와 재혼을 했습니다 아들이 중학교 2학년이어서 친권이 남편한테 있어서 동의를 얻거나 상의를 할 때 연락을 하면 남편은 나는 목회만 할 거니까 연락하지 말라고 합니다 남편에게 받은 마음의 상처가 너무 크고 힘들어 눈물 나고 신앙생활하기 힘듭니다

#윤리 #선함 #악함 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 우주적 관점에서부터 인간적 관점까지의 윤리

#우울감 #열등감 # 자신감 #개선 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 긴장 속에서 살아서 표정에 어두운 면이 좀 많습니다. 그리고 우울하고 인정받지 못할까 하는 열등감이 좀 많습니다. 돌덩이 같은 고집도 있습니다. 개선하고 싶습니다.

#동호회 #불편한 사람 #모임 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 모임이 몇 개 있는데 그중에 모임이 겹치는 사람이 있습니댜 눈치도 좀 없어 보이고 술만 마시면 인사불성이 되어  제가 챙겨야 할 때가 많아 불편합니다

#학대 #양육 #ADHD 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 작년 12월부터 초등학교 4학년 둘째 아이 공부를 봐주고 있는데 소리를 지르고 말끝마다 욕하기를 서슴지 않습니다 아이는 원래 ADHD 약을 먹고 있었고 남편과 공부하면서부터 틱도 두세 가지 생겼습니다 남편은 오로지 자기가 느끼는 불안과 강박에 갇혀 점점 더 공부에 집착하고 아이를 많이 힘들게 합니다

#결혼 #수행 # 이혼 #갈등 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 정토회에서 남편을 만났고 저의 수행에 도움이 될 거라고 생각해 결혼을 했습니다. 지금은 힘들 때마다 이혼 생각이 나는데 남편 없이 애들을 키우면 자유롭게 수행도 하면서 아이들을 잘 키울 수 있을 것 같습니다. 제가 수행에 실패하는 걸까요?

#부부생활 #재정문제 #경제권 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 모든 금전을 부인에게 맡기는 것에서부터 정식적으로 부부가 된다고 들어왔는데 투자 명목으로 주었던 돈 일부가 부인의 소비 생활에 사용되고 저와 다른 소비 패턴을 가진 부인에게 쉽사리 경제권을 다 주지 못하고 있습니다

#부모  #무능력 #경제력 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  해준 거 없이 받으려는 아빠

#법륜스님 #행복학교 #희망세상만들기 # 즉문즉설 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org   2023년 7월분 모아듣기

#성인ADHD 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저의 고민은 남자친구가 성인 ADHD가 있다는 것입니다. 이 친구가 ADHD를 극복해 나가는 데 있어서 조금이나마 힘이 되고 도움이 될 수 있을지 궁금합니다.

#과보 #양육 #분노 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 8살과 10살 아이를 키우는 엄마입니다 둘째 임신했을 때 우울과 불안을 경험하면서 신랑을 미워하고 원망했으며 아이들을 존중하지 않아서 큰아이 마음속에 분노가 있는 것 같습니다 과보를 받는다는 것이 어떤 것인지 기꺼이 과보를 받으려면 어떻게 해야 되는지

#일 #주부 #봉사 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 44세 주부이고요 중학생 아들 둘이 있습니다 그리고 열심히 일하는 신랑이 있고요 근데 다시 일을 시작하니 예전으로 또 돌아가는 것처럼 집안도 좀 더러워지고 그리고 힘들어서 다시 쉬고 싶은 상태로 돌아가게 되는 것 같아서 마음이 많이 힘듭니다

#직장이직 #이직후회 #이직후적응 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 올해 초에 5년 동안 다니던 직장을 퇴사했고 새로운 직장으로 옮겼습니다. 하지만 첫 번째 직장 동료들을 마주치면 그립기도 하고 후회하는 생각이 듭니다. 어떻게 하면 과거를 잊고 현재에 집중할 수 있을지 궁금합니다.

#남자친구 #바람 #양다리  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 6년 동안 만나온 남친의 바람

#투자  #남편 #빚 #투자실패 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 4살 5살 연년생 두 아이를 돌보는 40대 여성입니다 제 반대에도 불구하고 남편이 상가에 투자를 했습니다 계속 공실에 매달 대출 이자와 관리비는 늘어만 갑니다 스트레스 관리를 못해 암에 걸린 적도 있고 체력이 약합니다 남편을 원망하는 마음 빛과 돈의 불안한 마음 특별한 기술이 없어 좋은 곳으로 재취업하여 해결할 능력이 없는 저를 자책하는 마음을 어떻게 해야 할까요?

#자녀돈관리 #경제적지원 #교육비 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 사십이 된 아들이 있습니다. 결혼해서 아이도 둘이고 부부간에는 정 좋게 잘살고 있습니다. 그런데 경제적으로는 아무 바탕이 없는 생활입니다. 제가 아이들 교육비로 도움을 주는 게 옳을지요?

#마음공부 #불교공부 #주인의식  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org

#부부불화 #이혼 #부모의 책임 #아기엄마 #아이의 심리 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 결혼 2년 차 10개월 아기를 둔 엄마입니다 결혼생활 초반에 남편과 불화가 많았습니다 아이가 크면 이혼하고 싶다는 생각 남편에 대한 불신과 원망 남처럼 느껴지는 사람과 평생을 살아야 한다고 생각하니 우울하고 서글픕니다

#공무원시험 #세무사시험  #늦깍이수험생 #포기 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 세무사 시험 준비를 하는 48살 늦깎이 수험생입니다. 이번 1차 시험에 아쉽게 떨어져서 마지막으로 다시 시험에 도전하기로 했습니다. 어떻게 하면 굳건한 마음으로 저희 목표를 달성할 수 있을까요?

#성소수자 #비주류 #이중생활 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 공부하고 있는 30대 박사과정 학생입니다 교수직으로 나아가는 앞날이 밝다고 생각하고 있습니다 성 소수자로서 제 정체성을 알아가고 뽐낼 수 있는 비주류적인 패션 유흥 음악 미술 시 이런 걸 좋아하고 학자로서의 근엄하고 소박한 이미지로 탈바꿈하는 게 위선된다고 느껴지고요 당당하고 나답게 살고 싶지만 여자도 많이 없고 성소수자도 잘 없고 동양인도 잘 뽑아주지 않는 마당에 튀어 보이고 싶지 않고 구설수에도 오르기 싫습니다 이런 이중생활의 마음가짐 어떤 태도로 살아가야 할까요?

#육아 #출산 #산후우울증 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 육아휴직했던 남편이 원망스럽습니다

#불사금 #천도재 #불사동참 #후원금부담 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 다니던 절에서 지나치게 많은 불사금을 얘기하셔서 부담됩니다. 천도재에 관해 저와 같은 고민을 했던 불자가 있는지 이에 관한 법륜 스님 법문 듣고 도움을 받고 싶습니다.

#육아 #학업 #죄책감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 27살의 교육대학교 4학년 학생이자 29개월 7개월 아들 둘의 엄마입니다 다다음 달 임용고시를 앞두고 전적으로 제가 보지 못하고 있다는 죄책감이 많이 들고 그렇다고 임용 공부를 하지만 다른 학우들처럼 충분히 많이 하지 못한다는 생각에 정신적으로도 체력적으로도 힘이 많이 듭니다

#왕따 #따돌림 #우울증 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 따돌림 후유증

#법륜스님 #희망세상만들기 # 즉문즉설 #행복학교 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 2023년 6월분 모아듣기

#친일파후손 #사회정의 # 독립운동가후손 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 대한민국에서 현재와 같은 평화의 시대가 끝나고 전쟁이나 독재의 시대가 왔을 때 옳은 일을 해야 한다는 대의를 가지고 권력자에게 반항하면서 힘들게 사는 것이 답일까요 아니면 권력자에게 빌붙어서 대의에 어긋나고 다른 이들에게 피해를 끼치더라도 건강하고 잘 사는 것이 답일까요?

#무관심한 남편 #경제적 지원 #독립 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 경제적 지원 없는 남편

#마음이란 #관심무상 #집착 #알아차림 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 마음이 무엇인지 모르겠습니다

#재택근무 #삶의 방식 #전환 #일의 효율성 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  어떻게 하면 집에서 일을 잘 할 수 있을까요?

#암말기 #고통 #아름다운삶 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 유방암 말기이고 뼈하고 간까지 전이된 상태 통증이 너무 심한데 어떻게 하면 고통 없이 죽을 수 있을까 제가 해결해야 할 것들이 참 많은데 가족에게도 민폐고 이 죽음이라는 앞에서 저도 사소한 걱정에 욕심을 좀 부리고 살았으면 좋겠다 죽음이 언제 될지는 모르겠는데 세상이 참 아름답더라고요 아름다운 지도 모르고 참 철없이 살아온 삶임을 참회합니다

#대인공포 #대인관계 #연애 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 사람에게 먼저 다가가기가 어렵습니다 거절에 대한 두려움 남이 나를 싫어하거나 실망하면 어쩌나 하는 두려움 같은 반 여자애와 관계가 틀어져 이제 남남이 됐는데 그 애가 밉기도 하고 신경이 많이 쓰입니다

#15마리고양이돌보는딸 #다묘가정 #나만없어고양이 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저에게는 36살 된 딸이 있습니다. 딸은 방 안에서 고양이 15마리를 키우고 있습니다. 직장을 다니는 데도 돈이 부족해서 매번 돈을 달라고 해서 고양이들에게 최선을 다합니다. 어떻게 해야 할지 해결 방법이 없고 저도 힘이 없습니다.

#할머니 #돌봄 #노쇠 #요양병원 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 어릴 때부터 할머니 손에서 사랑을 많이 받고 자랐습니다 할머니께서 점점 노쇠해지시면서 어릴 때와는 반대로 제가 할머니를 돌보기 시작했습니다 집에서 혼자 모시는 게 생각보다 훨씬 힘들었고 결국 아버지가 다시 할머니를 병원에 모셨습니다 할머니가 병원에서 홀로 외롭게 힘들어하고 계신다는 사실 자체가 저를 너무 힘들게 합니다

#육아 #남편수면부족 #어린이집 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 22개월 아기 엄마입니다 남편은 현재 3교대 근무로 수면 시간이 많이 부족하여 아기가 어린이집을 다녔으면 하고 저는 아기가 또래보다 불안도가 높아서 심리적 안정을 위해 만 3세까지는 제가 키우고 싶습니다 저는 인과법에 따른 바른 견해라고 생각하는데 이 것이 아집인 건지도 궁금합니다

#불안 #긴장 #실력발휘 #무대공포증 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 불안과 긴장 때문에 평소 실력을 발휘하지 못해요

#비행청소년 #가출 #경찰 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 중3 아들이 요즘 심리가 불안하고 학원 문제로 가출을 두세 번 하다 이번 여름 방학 때 친구 4명과 같이 가출을 하게 되었습니다 한 아이는 목걸이를 훔치고 나머지 3명은 오토바이를 타며 무인점포를 털다 경찰에게 잡혔습니다 저희 아이는 처음이지만 다른 3명은 이미 비행 경력이 많았습니다 친구 관계를 어떻게 정리해야 할 것이며 또 어떻게 교육을 해야 현명할지 고민입니다

#깨달음 #양육 #과보 #현명한 부모 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 마음의 수행 과정이 이렇게 공짜로 쉽게 듣고 이해해도 깨달음이 쉽게 사라지지 않는지 궁금합니다 13살짜리 아이를 키우고 있는데 그동안 부모로서 저의 양육 환경이 너무 바람직하지 않다는 사실을 알게 되었습니다 과거는 돌이킬 수 없지만 지금부터라도 주어진 환경을 어떻게 개선하고 현명하게 사는 부모의 모습을 보여주어야 하는지

#법륜스님 #희망세상 만들기 # 즉문즉설 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org  2023년 5월분 모아듣기

#자살한아들 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 6개월 전에 34살 된 아들이 자살했습니다. 자살도 살인인데 그 죄로 나쁜 데 떨어진다면 그 기간을 줄이기 위해 제가 무엇을 해 줄 수가 있을까요?

#아들 #게임 #독립 #자식걱정 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아들 나이가 34세인데 집에서 게임만 하고 있어요

#감정조절 #이혼 #폭언폭행 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 결혼 7년 된 아이 둘의 엄마입니다 결혼 후 1년쯤부터 수도 없이 싸워왔고 점점 강도가 높아지면서 폭언과 폭행도 있었습니다 결국 남편이 집을 나가면서 별거가 시작 제 분노와 감정을 조절할 수 있는지의 여부에 따라서 이혼을 할지 말지 결정 감정들을 어떻게 다스릴 수 있을까요? 저희 부부가 이혼을 하게 될지 관계 회복이 가능할지

#잘 사는 것이란 #불안 #비교 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 지금 잘못 살고 있는 걸까요?

#마음공부 #습성 #천성 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 마음공부는 단지 자기의 정신승리가 아닌지

#이혼 #동갑내기 #사랑 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 결혼한 지 3년하고도 6개월이 지난 동갑내기 부부입니다 얼마 전 저희 와이프가 저에게 이혼을 요구했습니다 습관적인 가벼운 거짓말과 해달라고 하면 바로바로안 해주고 저는 와이프한테 사랑받을 줄 만 알지 저는 사랑을 주지 않고 제 편한 대로만 생활했었던 것 같습니다

#공동체성 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 우리 모두가 다른 사람들과 연결되어 있고 서로에게 도움 주는 것을 안다면 많은 사람이 행복할 거라는 생각이 들었습니다. 스님은 공동체성에 대해서 어떻게 생각하시는지 궁금합니다.

#경쟁사회 #불안 #부적합한 인간 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 경쟁 사회에서 밀려난 부적합한 인간인지...

#과학기술 #윤리 #경쟁 #AI 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 경쟁과 불안 그리고 과학기술의 윤리

#사랑 #연애 #사랑이란 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 사랑하는 마음은 있는 그대로 수용하는 것입니까? 아니면 그 사람을 위한 조언을 하는 것입니까? 제가 좋아하는 남친이 치아 관리를 소홀히 해서 고민입니다.

#신체장애 #비교 #불편함 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 도대체 어떤 잘못을 하였기에 저의 신체장애를 갖게 됐는지 알고 싶습니다 장애를 갖고 사는 게 너무 힘이 들고 고통스러울 때가 정말 많습니다

#알코올중독 #여동생 #걱정 #치료 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 사랑하는 여동생이 60살입니다 동생이 거의 알코올 중독인 것 같습니다 노모가 너무나 마음 아파하시고 그래서 어떻게 할 수 있는 방법이 있는지

#이웃간 소음 #이웃간 갈등 #소음 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 옆집 소음 때문에 괴롭습니다

#로맨스스캠 #사기 #사채빚 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 53세 혼자 사는 여성입니다 2주 전에 로맨스 스캠이라는 신종 사기를 당해 1억이라는 사채 빚을 지게 되었습니다 이자만 한 달에 160만원 어리석은 저에게 너무나 화가 나고 절망스럽기만 합니다 재산 상속 문제로 다툼을 하고 나서 연락을 안 한 지 3년 그 형제에게 도움의 손길을 한번 청해볼까 하는데요

#승부욕 #스포츠 경기 #승패 #지도자 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 스포츠 승패에 있어서 아이들 지도

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org   2023년 4월분 모아듣기

#MZ세대 #추구해야 할 가치 #발전 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  MZ세대들이 추구해야 할 가치 있는 발전이란 무엇인가요?

#마약 #정신과치료 #가족 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 8년 전까지 마약 전과자였습니다 이로 인해서 아들과 아내에게 큰 상처를 주었고요 마약으로 인해서 공황장애와 우울증 치료를 8년째 받고 있습니다 단약은 하고 있지만 공황장애와 기타 부작용으로 가족에게 상처를 주는 악순환이 발생할까 봐 매우 두렵습니다

남편 #현실만족 #답답함 #발전 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 늘 현재에 만족하는 남편

#유전자 이상 #태아  정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org  유전자 이상이 있는 태아를 낳아도 될까요?

#고부갈등 #할머니 #어머니 #미움 #이해 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  어머니에게 못되게 군 친할머니가 밉습니다

#성격 #얼굴표정 #감정 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  얼굴에 감정을 숨기고 싶습니다

#불안 #친구관계 #치료 #학교 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 고등학생 딸이 학교 가는 걸 괴로워합니다

#인생의 의미 #삶의 기준  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 인생의 의미를 찾아야 하나요?

#19살 나이차 동생 #육아 #엄마역할 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  19살 차이가 나는 친동생이 있습니다

#동료괴롭힘 #입양 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 두 가지 질문이 있는데요. 하나는 입양에 관한 것입니다. 두 번째는 개인적인 감정에 관한 것인데요. 제가 예전 직장에서 동료들에게 괴롭힘을 당한 적이 있는데 아직도 그 동료를 생각하면 용서가 안 되는 마음이 있습니다.

#건강염려증 #친정어머니 #효도 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 건강염려증 있어 하루에 한 번씩 전화하여 오늘은 여기 아프다 또 오늘은 저기 아프다 하시는 친정어머니가 계십니다 이제는 아프다는 말 그만하면 안 되겠냐고 소리쳤습니다 이런저런 검사해 보면 아무 문제가 없는 경우도 많고 멀리 사는 제가 아프다는 말을 들어도 해줄 수 있는 것이 없는데 계속 그런 말을 들으면 마음이 괴로워집니다

#여자친구 #다툼 #시비심 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 여자친구와 5년째 같이 살면서 싸웠다 하면 상대방에 대한 시비심이 잘 일어나고 그에 따른 감정 기복이 심하다는 점입니다 제가 옳다고 생각하거나 의견이 다르면 흥분하고 언성이 높아지며 별거 아닌 일인데도 큰 싸움으로 제 뜻대로 안 되면 상대방을 답답해하고 짜증이 자주 일어나며 **초반(12초30 ~22초30) 소리가 고르지 못합니다    양해해 주시길 바랍니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상만들기 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org  2023년 3월분 모아듣기

#부부사이갈등 #남편과아내 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 결혼한 지 10년 차이고 초등 2학년 아들이 있습니다. 저는 출산을 계기로 경력 단절이 되었는데 남편은 그때부터 저를 아랫사람 대하듯 하고 제 인격을 무시하는 언행을 매일 합니다. 어떻게 수행 관점을 잡아야 더 이상 남편한테 상처받지 않고 휘둘리지 않을까요?

#결혼 #양가부모 #상견례 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 3년을 만나고 있는 착하고 참하며 저한테 헌신적인 6살 연상 여인이 있습니다 양가 부모님을 서로 뵙고 인사드리자고 하면 자꾸 싫다고 합니다 어머니가 화를 내시고 욕하는 걸 옆에서 듣고 무서워서 못 가겠다고 하고 여자친구 큰 오빠가 엄청 고지식하신데 남자 데리고 올 거면 집에 올 생각하지 말라고

#고3 #진학 #신앙 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 자신의 신념을 강요하시는 부모님 때문에 너무나도 괴로워서 자신의 종교를 제게 너무 강요하십니다 아버지 본인이 원하는 대학으로 제가 진학하기를 희망하십니다 고3이 되고 나서 한참 예민하고 힘든 시기에 부모님 두 분과 잦은 마찰로 인해서 너무나도 괴롭습니다

#우울증 #아들 #두문불출 #치료 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 25살 아들이 집에서 두문불출하고 있습니다

#무기계약직 #근로자 #처우 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 직장에서 무기계약직 근로자 관리 업무를 하고 있습니다 처음에는 근로자 처우 개선을 할 때 마음이 괜찮았는데 지금은 여러 가지 요구가 더해지면서 업무가 부담이 되고 근로자들과 대화하는 과정에서 '내가 사람을 잘못 봤구나' 하는 생각이 듭니다

#남편 #거짓말 #능력 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 7개월 아기를 키우는 33살 엄마입니다 남편이 저 모르게 부족한 생활비를 충당하려고 대출을 수천 받았는데 죄책감으로 남편이 출근 전 퇴근 후 잠만 자고 육아도 살림도 손 놓아버리고 남편은 본인이 이토록 약해진 게 저 때문이라고 저는 강하지만 이기적이라고 말합니다 남편이 너무 한심해 보이고 무시하는 마음이 점점 커집니다

#딩크족 #임신출산 #아이 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  더 늦기 전에 아이를 낳아야  할까요?

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  2022년 10월 모아듣기

#바람 #기부 #연애 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 어릴 적 학대와 굶주림과 외로움이 진짜로 늘 친구였습니다 제가 바람기가 많습니다 연애하는 것이 좋고 혼자 있는 것이 외로운 거는 아닌데 주위에 사람들도 많고 사랑한다는 말이 늘 듣고 싶고 그 콩닥콩닥 하는 그 즐거움을 늘 따라가고 싶습니다 바람,연애,학대,굶주림,돈,기부,외로움,설레임,이성

#성인남자친구 #방황 #고2딸아이 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 현재 고2 딸아이 이야기입니다 중1부터 지금까지 방황하며 점점 더 좋지 않은 행동들을 계속합니다 성인을 남자친구로 둔 이후 학교 등교도 잘 안 하고 이제는 열흘도 지나버렸는데 들어오지 않고 있습니다 이러다 안 좋은 일이라도 생길까 걱정이 돼요

#간섭 #아버지와아들 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 아버지가 제가 어렸을 때는 회사 일로 저에게 큰 관심이 없으시다가 제가 성인이 된 이후로 제 인생에 간섭이 심해지셨습니다. 결혼을 하겠다고 하니 너는 결혼하면 부모도 챙기지 않을 놈이라며 결혼하면 연을 끊겠다고 하십니다.

#우울증 #원망 #딸 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 결혼 후 임신한 상태에서 친정 엄마가 갑자기 돌아가신 슬픔에다 남편과 사이가 좋지 않았습니다 지금 아들딸이 30세 29세가 되었습니다 저의 관심은 항상 아들에게 향해 매일 눈물이 저절로 난다고 합니다 특히 친오빠를 너무 미워하고 오빠와 자신을 차별한 엄마도 원망합니다 자기의 감정을 이야기하면 버림받을 것 같았다고도 합니다

#행복학교 #마음나누기 #눈치보기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  저만 솔직하게 이야기한 것이 후회되고 바보가 된 것 같아요

#법륜스님  #즉문즉설 #희망세상만들기 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org  2023년 3월분 모아듣기

#이혼후 #자녀육아 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 3년 전 아내와 합의 이혼을 하였습니다. 아내가 이혼 전 저에게 못마땅한 것을 아이들에게 너무 심한 말로 윽박지르면서 표현합니다. 막내아들이 가끔씩 저에게 전화해 아빠 집에 가면 안 되냐고 해서 마음이 항상 불편합니다. 이런 상황을 어떻게 바라봐야 할까요?

#회귀병 #행복 #슬픔 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 희귀병을 가지고 태어난 12살 여아를 키우고 있습니다 올해부터는 스스로 걷는 게 불편해서 집에서 생활하고 있습니다 많이 울기도 하고 또 잠들기 전에 또 혼자 기도도 하고 앞에서는 이렇게 얘기하지만 돌아서면 하염없이 눈물이 또 나오고 합니다 건강한 몸으로 태어나게 못해준 게 너무나 미안하고 또 치료할 수 없다는 게 너무나 안타깝습니다 스님 말씀대로 이런 부모도 이런 아이도 행복해질 수 있다고 들었는데

#남편 #사별 #코로나 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편이 코로나에 걸렸는데 격리 해제 하루 앞두고 새벽에 갑자기 쓰러져 집 앞 대학병원에 10분도 안 되어서 도착했습니다 뇌 혈전이 생겨서 그렇다며 수술을 했고 수술 후 깨어났지만 뇌에 부종이 생겨 다시 재수술을 했지만 깨어나지 못하고 13일 만에 저희 곁을 떠났습니다 삶이 너무나도 허무하고 허망합니다 사실 지금 이 순간도 믿기지 않습니다

#경계성지능 #장애 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 아이들이 18살 남자 쌍둥이로 둘 다 지능이 75로 경계성 지능입니다. 일주일 전 둘 다 너무 우울해서 죽고 싶다고 해서 정신 병원에 입원을 시켰습니다. 부모로서 어떻게 해야 하는지요?

#자존감 #부정적 #자기비하 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 자존감이 무척 낮습니다 상대가 카톡이나 문자를 조금만 안 읽어도 내가 모자라기 때문에 무시하는 건가 말투에는 항상 부정적인 뉘앙스와 하소연 자기 비하도 엄청 심하고 학교조차 너무 가기가 싫어서 부모님이 곤란해하고 있습니다

#부동산 #영끌족 #투자 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 부동산 업종에 근무하고 있습니다 걱정되는 부분은 영끌족득 속칭 영혼까지 끌어서 무리한 대출해서 집을 구매한 경우입니다 특히 20~30대에게 해줄 수 있는 고견이 듣고 싶습니다 1인 가구가 많이 늘고 나고 있지만 거시적으로 봤을 때는 인구가 줄고 있는 대한민국 부동산 시장에서 특히 부산 서울 부동산 가격에 대해 스님의 통찰이 듣고 싶습니다

#기초생활수급자 #정부지원금 #마음위축 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 정부 지원을 받고 있는 기초 수급자입니다. 정부 지원을 받는다는 사실을 다른 사람들이 알게 될 때 마음이 무거워지고 위축됩니다. 어떤 관점을 가져야 가볍고 밝게 지낼 수 있을까요?

#종교 #이슬람 #개종 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 여자친구랑 결혼하면 이슬람교로 개종을 해야 한답니다

#인간관계 #상처 #부정적인생각 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 인간관계에서 집착하고 또 멀어질까 불안해하기도 하고 질투도 하고 작은 것에서 상처를 잘 받았습니다 자유롭고 강한 사람이 되기 위해서는 어떻게 해야 사람을 어떻게 대해야 하는지 트라우마 때문인지 습관적으로 부정적인 생각에 너무 깊게 빠져버립니다

#직장생활 #사회생활 #상명하복식 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 공공 기관에 근무하고 있는데, 조직 문화가 보수적이고 의사 전달이 상명하복식입니다. 어떻게 하면 이런 경우에 실속 있게 피해는 적으면서 행복하게 잘 살 수 있을까요?

#의처증 #부부 #치료 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 결혼한 지 18년이 되었고 세 아이를 키우고 있습니다 남편은 어릴 때 부모님의 외도와 잦은 부부 싸움으로 불안증과 부정적인 마음 때문에 저와 결혼 초부터 의처증이 있었습니다 이혼을 결심하고 이혼을 요구하였습니다 근데 남편이 이혼을 할 수 없다고 자기가 이제 병원에 다니면서 고칠 거라고 하면서 한 번만 기회를 달라고 하였습니다

#부부싸움 #이혼 #폭력 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 결혼한 지 15년 차이고 아이가 셋이 있습니다 혼자 돈 버는 게 억울하냐는 말에 제가 격분하여 의자를 던졌는데 아내의 이마가 의자에 맞아 찢어져 상처가 났습니다 접근금지 명령을 받았고 와이프는 이혼소장을 내고 아이들과 이사를 가버렸습니다 그 사고 이후 저는 우울증 치료를 받고 있는데 분노 조절 장애의 가능성 저는 아내와 아이들을 너무 사랑해서 이혼하고 싶지 않은데 어떻게 하면 좋을까요

#즉문즉설 #법륜스님 #희망세상 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org  2023년 1월분 모아듣기

#공허함 #공허한마음 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 술을 먹으면 긴장이 풀리면서 기분이 좋아지지만 다음 날 컨디션이 좋지 않아서 후회를 하곤 합니다. 업무나 여러 가지로 인한 긴장으로 찾아오는 공허한 마음을 제가 어떻게 다스리면 좋을까요?

#신랑 #부부갈등 #존중 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 신랑한테 네 알겠습니다 하면 신랑도 저를 존중해 줄줄 알았어요 진작에 이럴 것이지 이러면서 점점 자기 위신만 세우려고 합니다 신랑이 오죽 인정받고 싶어서 저러나 싶어서 안쓰럽기도 하고 가끔 귀엽기도 합니다 신랑한테 자꾸 바라는 마음이 생기는 제 마음이 더 힘든 것 같습니다

#사랑 #연애 #썸 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 남자분은 예전에 저랑 썸을 탔었는데 지금은 친구처럼 편하게 지냅니다. 또 한 분은 여자분이신데 그분과도 친하게 잘 지내고 있었어요. 근데 몇 달 전에 그 두 분이 사귄다는 소식을 들었습니다. 어떤 입장을 가지고 이분들하고 관계 유지를 해야 될지 고민이 됩니다.

#결혼 #진로 #세계여행 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 주변에서는 이제 결혼을 하라고 하는데 남자친구도 없을뿐더러 진짜 제가 결혼을 하고 싶은지조차 헷갈립니다 대학원을 갈지 말지도 이제 고민이 되고 평생소원 중에 하나인 세계 여행과 다른 나라에서 살아보기 고민만 하고 행동과 실천은 뒷전인 저를 어떻게 해야 될까요

#장기이식 #장애아이 #간경화 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 일찍 나온 아이를 여러 가지 의료적인 어려움이 있었어도 씩씩하게 잘 키워내고 있는 딸이 있습니다 복수가 많이 차 있었고 간경화 말기 증상 남은 치료는 이제 간 이식밖에 없고 아이의 컨디션상 이식을 한다 하여도 좋겠느냐라는 식으로 약간 부정적인 의견 남편은 그런 의견 때문인지 이식을 하는 거에 대해서 약간 좀 갈팡질팡하고 시댁 어른들도 죽을 때까지 이 아이를 계속 돌봐야 된다는 점에서 부정적인 의견 엄마로서 그거를 받아들이기가 너무 어렵고 뇌 병변 지적장애를 갖고 있습니다

#헤어진전남친 #전남친과다시연락 #전남친과재회 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 5년 만난 전 남친이 있는데 헤어진 지 2년이 넘었습니다. 두 달 전쯤 연락이 되어, 다시 만나 볼까 얘기를 하고 있어요. 관계를 잘 만들어 가려면 제가 어떤 마음으로 임해야 할까요?

#커리어우먼 #전통 #육아 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 커리어 우먼에 대해서 최근에 많은 생각 사랑이라는 것으로부터 멀어지게 하는 것이 아닐까 전통적인 우리의 생각이 있는데 아이들 교육적인 부분에 있어서도 문제가 있지 않을까 연애에 있어서는 많이 등한시

#말투 #말버릇 #인간관계 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 말을 하면 상대가 기분이 나빠지거나 상처받는 경우가 많았습니다 어린 나이에 말투를 어떻게 고쳐야 할지 방법을 몰라서 마음이 위축되고 많이 혼란스러웠습니다 '사람들이 나를 싫어해'라는 신념이 만들어졌습니다 스님의 법문을 듣고 저의 명령적인 말투와 늘 내가 옳다고 고집했던 말 버릇이 저의 인간관계에 큰 장애가 되었음을 알게 되었습니다

#괴롭힘 #친구괴롭힘 #학교괴롭힘 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저희 아이가 요즘 좀 화가 많아졌습니다. 학교에서 아이들이 생긴 걸로 놀리고 하지 말라고 하면 더 놀리고 다른 곳으로 피하면 따라와서 괴롭힌다고 합니다. 이럴 때는 저희 아이가 어떤 마음을 내야지 아이 마음이 좀 편해질까요?

#부부싸움 #오해 #성격차이 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부부간의 성격 차이로 갈등이 심해서 질문 아내가 혼자만의 생각이나 상상, 오해 등을 저에 대해서 자주 하고 대화를 제가 시도하면 어떤 조롱이나 빈정 아이들이 같은 식으로 행동할까 봐 걱정 그거를 반응하지 않고 받아넘길 수 있을지가 고민입니다

#허위신고 #저소득층지원금 #생계지원금 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 과소비가 심한 주변인이 허위 신고로 저소득층 지원을 많이 받는 것을 보았습니다. 내가 고생해서 내는 세금이 저 거짓말쟁이들한테 가는 것 같아서 배가 아프고 화가 나고 박탈감이 듭니다.

#여자친구 #불안 #바람 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 여자친구가 있는데도 새로운 이성을 만나고 싶은 마음이자꾸 올라옵니다 혼자 보내는 시간이 길어지면 약간 초조해지면서 불안감을 느끼는 것 같습니다 참을 수 없을 만큼 욕구가 강렬할 때도 있거든요 만남을 갖고 이러면 죄책감도 많이 들고 이 욕구가어디에서 왔는지 이를 극복하기 위해서는 어떤 수행

#긴장 #노력 #실수 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 자꾸 잘하려는 마음이 드니까 몸이 긴장하고 있는 걸 느낍니다 실수를 할 때가 있어도 그냥 편안하게 해도 될까요

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org   2022년 12월분 모아듣기

#대화가필요해 #의사소통 #부부대화 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 남편과 대화를 하다 보면 의견 충돌로 목소리가 커지다가 결국 해결점 없이 서로 회피로 마치게 됩니다. 남편과 편안하게 속 이야기도 나누고 서로 위안과 의지가 되도록 노력하고 싶은데 어떻게 해야 할까요?

#불치병 #자녀 #자살 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아들이 자살하였습니다 불교에서는 죄가 되는지

#독립유공자 #불공평 #친일 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 얼마 전에 독립 유공자 자손들 집 지어주기라는 캠페인에 참여 사회나 평화나 이런 거에 대해서 관심을 가지면서 왜 독립유공자 자손들은 어렵고 친일을 했던 분들은 잘 살고 계실까 현재 지금 우리는 그럼 어떻게 해야 할까요?

#입시 #재수 #학벌 #대학수능 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 대학교 1학년 학생입니다. 주변 사람들에게 현재도 그리 낮은 대학은 아니지만 조금 더 하면 더 높은 순위의 대학에 갈 수 있겠다고 한 번 더 수능을 봐 보라는 말을 듣습니다. 저는 재수를 하고 싶지 않지만 사회는 아직 학벌을 중요시하기에 제 결정이 옳은지 걱정입니다.

#짝사랑 #고백 #설레임 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 좋아하게 된 사람이 있는데...

#피해망상 #보복 #괴롭힘 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 직장 생활이나 일상생활에서 다른 사람이 말로나 감정적인 복수 보복을 한다고 느낄 때가 많습니다 마음이 많이 상하고 이런 생각이 며칠을 갈 때도 있습니다

#안좋은일 #나쁜일 #우환 #설상가상 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 해외에서 세 아이를 키우며 일을 하고 있는 싱글맘입니다. 올해 1월부터 계속 안 좋은 일들이 많이 일어나서 정신적 신체적으로 많이 지친 상황입니다. 지금 현재는 건강 문제도 신경 써야 하고 경제 문제도 신경 써야 하는 이중 삼중고에 시달리고 있습니다. 제가 대체 이 난관을 어떻게 해결해 나가야 할까요?

#정신과 #약물 #부작용 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저희 중학생 아이는 어릴 때부터의 가정불화와 부모의 잘못된 양육과 억압으로 많이 위축돼 있고 그 상처들로 낮은 자존감과 자신의 존재 가치를 부정하고 있습니다 우울과 불안이 너무 심해서 견딜 수 없다며 정신과 약을 먹게 해달라고 저는 약의 부작용이 걱정되어서 일반 상담과 신경정신과 한의원을 병행

#동거 #결혼 #학비지원 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 새아빠분의 지원과 친아빠의 조금의 보탬으로 제가 해외에서 전문대까지 졸업하는 걸 약속 결혼하고 싶은 아내를 만나 졸업하기 1년 전부터 동거를 시작하게 되었습니다 결혼 전 거짓과 동거로 반대라고 하시며 이때까지 사준 물건 다 봉투에 가져가시고 제가 거짓말을 하고 사기를 쳤다면서 지원했던 돈 다 내놓으라고 하고 새아빠의 협박과 폭언에 너무 힘들게 시간을 보냈습니다

#행복학교 #마음나누기 #생각 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 나누니가 힘이듭니다

#친절 #거래 #권리 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 거래를 하지 말고 사랑만 해야 하는데 사랑이든 물질이든 주면 계속해서 더 달라고만 하는데 지치고 결국은 해도 해도 너무한다는 생각에 화가 나기도 합니다 세월이 가다 보면 그걸 이제 당연하게 예 생각 하시고 또 더 해달라고 요구 자발적으로 했을 때는 굉장히 즐겁고 기뻐요.... 연세 드신 분들의 특징일까요?

#이혼 #부부 #시댁 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 딸 아이 학교 문제로 인해서 2년 전부터 주말 부부 중입니다 부부생활은 유지하고 함께 살되 이혼을 하자고 합니다 이유는 저와의 관계는 유지하지만 시댁과의 관계를 완전히 끊기를 원해서입니다 저는 부부 생활에 만족하여 이혼하고 싶지 않습니다

#법륜스님 #즉문즉설 #희망세상 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2022년 11월 모아듣기

#재혼 #의붓딸 #딸이싫어요 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 재혼한 지 3년 됐고 의붓딸 세 명, 친 딸 한 명, 남편과 삽니다. 저는 의붓딸들이 싫습니다. 계속 미워하지는 말려고 노력하는데 갈수록 심해져서 너무 괴롭습니다.

#결혼 #경제력 #캥거루족 #독립 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 경제적 독립과 결혼 준비

#경제력 없는 남편 #시어머니 #절약 #경제관념 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  3년째 월급을 못 주고 있는 남편의 카드를 쓰시는 시어머니

#재혼 #의붓딸 #조울증  정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 의붓딸들이 싫습니다

#부모 #자녀의진학 #딸과엄마 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 딸이 작년 입시에서 서울에 있는 사립대학교와 지방 국립대학교에 합격했습니다. 딸은 집안 경제 사정을 고려해서 집에서 다닐 수 있는 지방 국립대를 선택했습니다. 모든 것이 제 잘못인 것 같아서 스스로를 자책하며 힘들어 하고 있습니다.

#입양 #부모의 역할 #자녀교육  정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 아이들에게 입양 사실을 어떻게 말해야 할까요?

#결정장애 #선택 #불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 결정을 하는 데 문제가 있습니다 머릿속으로는 제가 미련하다는 걸 알지만 결정할 때만 되면 항상 이럽니다

#결정장애 #취업 #적성 #하고 싶은 일 #욕심 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 이거 할지 저거 할지 저울질하고 있습니다

#행복학교 #행복 #진지 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교에서 배우는 중에 행복이란 감정의 높낮이가 줄어들고 큰 괴로움이나 큰 즐거움이 없는 것이라고 배웠습니다 실천을 하면서 좋았는데 매사에 너무 진지해지는 건 아닌가 싶었습니다 행복과 동시에 인생살이의 재미까지 줄어드는 것이 아닌지

#사회성 #내향적 성격 #주변평가 #자신감 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 주변에서 사회성이 없다는 평을 듣습니다

#양육 #헌신 #불효 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 미국에서 육아 중인 두 아이의 엄마입니다 책을 읽다가 '아이에게 엄마가 헌신할수록 나중에 불효를 받을 확률이 높아진다 자녀에게 소홀할수록 자립심이 높아져 자녀가 커서 효도를 하게 된다'

#언니 #트라우마 #두려움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 50대 초반인데 아직도 언니가 무섭고 겁이 납니다 20대 초반에 함께 살 때 방을 안 치웠다고 다투다가 언니가 칼을 찾아 맨발로 도망친 적도 있습니다 언니를 안 보다가 화해하기를 반복하고 있는데 저는 왜 언니한테 잘해주고도 원망을 들어야 하는지 억울하고 기가 막힙니다 상대가 강하게 말하고 소리치고 성질을 낼 때 제가 많이 긴장하고 겁을 내는데

#출산 #제왕절개 #흉터 #휴유증 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 제왕 절개 수술 부위에 흉측한 유착이 생겼습니다

#강한성격 #공부포기 #딸과갈등 #심리불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 고1 딸과의 갈등을 겪고 있는 엄마입니다 중2 때부터 공부를 안 한다고 하더니 어느 순간 본인은 대학도 가기 싫다고 선언 한 번 성질을 부리기 시작하면 무섭게 돌변 친구들과 놀러 다니고 쇼핑하는 것만 좋아하고 부모를 무서워하지 않는 강한 성격

#친구 #자살 #과거 지나간 일 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 친구의 자살로 인하여 스님께 질문드린 적이 있습니다

#취업난 #사회적응 #직장구하기 #적성 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 사회에서 무슨 일을 할 수 있는 건지, 제가 쓸모는 있는 사람인 건지 기운이 빠집니다. 어떤 분야로 가야 할지 벌써 몇 년째 이리저리 갈팡질팡하고 있고 막막하고 답답한 게 계속 반복이 돼서 어떻게 해야 할지 스님께 도움을 받고 싶습니다.

#야식 #비만 #자격지심 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 외모에 대한 자격지심이 있습니다 자기 전에 뭔가를 먹고 자지 않으면 잠에 들 수 없어 몇 년 만에 15kg가 쪘습니다

#혼자 #함께 #불편 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 함께 일할 때 불편한 마음이 너무 많이 올라옵니다 제가 혼자 있는 것을 더 선호 함께해서 좋다는 마음을 내려고 노력하는데 시간이 지나도 나아지지 않으니 도반들이 권하는 많은 활동에 참여하기 전에 꺼려지는 마음

#아들장가 #자식결혼 #아들결혼 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 아들 나이가 35살입니다. 결혼을 시키고 싶은데 여성을 만날 기회가 없습니다. 아들 결혼을 위해 어떤 지원을 해야 되는지 알려 주십시오.

#친구 #성경공부 #신천지 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 타지로 오면서 처음 알게 된 지인이 있습니다 성경 공부를 하자 하셔서 한다고 응했는데 알고 보니 신천지였습니다 다름을 적용하고 인정하고 인연을 계속 이어가야 하는지

종교갈등 #무슬림남편 #무슬림과결혼 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 제 남편은 외국인이고 무슬림입니다. 저는 남편에 대한 원망과 불만이 쌓여 가는데 남편은 이런 제 심정은 눈 닫고 귀 닫은 채 이슬람 예배 시간만 되면 기도하라고 합니다. 이 문제로 수년간 수차례 싸웠지만 고쳐지지가 않습니다.

#자책 #실수 #자존감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제가 누군가에게 잘못이나 실수를 했을 때는 며칠 또는 몇 달 동안 자책을 하고 괴로워합니다 누군가에게 내 평가가 많이 바뀌었을 거란 생각에 그리고 또 그 사람에 대한 미안함에 자꾸 괴로움이 올라옵니다 일에 대해서는 그 괴로움과 자책이 더 심합니다 대화가 잘 끝난 뒤에도 자책이 계속 이어지고 특히 손님들을 실망시켰다는 생각에 괴롭습니다

#음주운전 #자영업 #참회 행복학교 h ttps://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 자영업을 하는 50이 넘은... 작년 12월에 음주 운전으로 세 번째 적발되었고 가계 운영에도 어려움이 있어 경제적으로 심리적으로 많이 힘들었습니다 제가 살아온 시간을 되돌아보며 뉘우치고 반성하는 마음으로 108배를시작했습니다 어떻게 기도하며 108배를 해야 될지 앞으로 어떤 마음가짐으로 살아가야 될지

#제사 #동서와 갈등 #서열 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 동서와 갈등이 심합니다

#형제자매 #엄마 #편애 #희생 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 희생해왔지만 어머니는 이기적인 큰딸 큰아들만 편애합니다

#20대아들 #취업준비 #엄마 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 8년간 두 아들이 취업 및 공무원 시험 준비를 하고 있습니다 늘 0.1% 차이로 시험에서 탈락되는 거예요 그래서 엄마로서 답답한 마음에 어떻게 보탬을 줄 수 있을까요?

#법륜스님 #즉문즉설 #행복  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2022년 9월분 모아듣기

#부모님 #주식 #행복 #경제적 어려움 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부모님 걱정은 미뤄 두고 제 행복만 찾아도 될까요?

#기후위기 #인간중심주의 #생태중심주의 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 기후 위기에 대해 질문을 드리고 싶습니다 인간중심주의가 환경을 파괴하고 더 이상 미래의 대안이 될 수 없다 생태중심주의가 지금까지의 우리 인간이 개발을 한 모든 것이 부정하는 것 같아 인간과 자연이 조화를 이루며 살 수 있는 답은 진정 없는 것인지 부처님의 법의 연기법과 중도한 것으로 해답을 찾을 수 있지 않을까

#양육 #미움 #딸 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 큰 아이가 미웠습니다 남편과 불화가 생기거나 아이가 제 마음에 들지 못하면 크게 꼬집고 또 주눅 든 모습을 보면 어릴 적 제 모습을 보는 것 같아 화가 나고 또 혼내고그리고 후회가 밀려오고 저는 폭력을 보고 자라긴 했지만 저는 맞지 않은 것 같은데 아이들을 그렇게 때립니다 몸이 힘들면 더 화가 납니다 아이들에게 뭔가를 해줘야겠다는 생각이 나 집착이 많으며 아이들을 통제하고 싶고 딸과의 관계는 회복이 가능할까요? 딸에게 어떻게 용서를 구할 수 있을까요?

#미래걱정 #앞날이막막 #어떻게살지불안 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 열심히 학교생활을 하고 인기도 얻다 보면 제가 원하던 여자친구도 생기고 학생회장 같은 타이틀도 생길 줄 알았는데 막상 지금 제 처지는 그렇지 않습니다. 그래서 요즘 많이 무기력해지고 앞으로 어떻게 해 나가야 할지 막막하기만 합니다.

#고객센터 #스트레스 #감정노동 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 3년 이상 근무중에 있는데 번아웃이 온 것 같습니다. 고객센터에서 일하고 있는데 고객들의 불만을 듣는 것도 시스템이 바뀌지 않는 것도 매우 스트레스받고 몸도 마음도 많이 망가졌습니다

#고객센터 #진상손님 #상담사 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 고객센터에서 일하는데 진상 때문에 너무 힘이 듭니다 과한 보상을 요구하는 고객과 상식적이지 않은 고객들이 너무 많습니다 아무리 친절하게 응대하고 상담사 잘못이 없어도 만족도 점수가 낮으면 상담사에게 모든 불이익이 가고 스스로를 구할 수 없습니다

#사회생활 #친하게 지내는 법 #사람들과 오래가는 법 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 사람들과 친하게 지내고 싶습니다. 그런데 처음엔 누구보다 친하게 지내다가 시간이 지나갈수록 점차 멀어지고 맙니다. 누군가를 만났을 때 오래가는 방법을 알고 싶습니다. 

#내성적 #발표불안 #불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 92년생 여자입니다 성격이 내성적이고 지인들과 함께 있을 때는 말을 많이 하는 편이라고 생각하는데 직장 생활이나 발표를 할 때 말수가 줄어들고 볼이 빨개져 이런 점들을 고치고 싶은데

#경계선 #조울증 #중독 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 65세 여성이고 제 아들은 32세입니다 아이가 중1 때 이혼을 했습니다 중1 때부터 지속적으로 왕따와 괴롭힘을 당했고 저와 다르고 생활 패턴이 다르고 그래서 같이 생활하는 게 매우 힘들었습니다 아이의 병명은 경계성 성격 장애와 조울증 저는 적극적으로 도와주지 못하고 걱정만 했습니다 오히려 비난했습니다 아이는 저를 증오하고 원망합니다 의사 선생님이 입원시키라고 하는데 아이는 싫다고 합니다 아이의 모습을 보는 것이 너무나 힘듭니다 정신과 의사 선생님은 제가 할 일은 아무것도 없다고 합니다

#가족사업 #남매동업 #남매싸움 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 남편과 딸과 아들이 함께 사업을 합니다. 그런데 딸과 아들이 앙숙처럼 으르렁거리다가 결국은 서로 말도 안 하는 지경에 이르렀습니다. 어떻게 하면 둘을 화해시킬 수 있을까요?

#남편 #이혼 #배신감 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저희 남편은 착하고 순한 사람 얼마 전에 결혼 초부터 친구 부탁을 거절 못 하고 돈을 빌려준 게 6년 정도 됐고 자그마치 억대가 넘어갑니다 시댁과 남편은 저에게만 모르게 비밀 저는 많이 분노했고 원망했고 배신감을 너무 많이 느꼈고 시댁과 연락도 끊었고 남편과 대면 대면한 상태 ' 이혼하고 말겠다' 마음먹었습니다 그런데 아이들이 걸립니다

#가정폭력 #상처 #아버지 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아빠가 어렸을 때부터 가정보다는 술과 개인의 쾌락을 우선시 가정폭력은 기본으로 그러셨고 엄마랑 저희에게도 저희에게는 거의 기본 생활만 하게끔 보살펴 주셨고 저희 스스로 정말 힘들게 자립 이제 와서 저희에게 정말 낳아주신 거 빼고는 상처만 주셨던 분인데 자기를 봐달라 엄마와 합치게 도와달라 당연하다는 듯이 용돈을 좀 달라

#법륜스님 #즉문즉설 #정토회 #행복학교 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2022년회 8월분 모아듣기

#부모에게 돈요구 #가족돈문제 # 돈문제 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 형제가 여섯 자매입니다. 그중 넷은 엄마 병원비로 3천만 원의 빚을 지게 되었고 엄마가 돌아가신 이후에도 돈을 가지고 간 두 자매는 어떠한 뉘우침도 없었습니다. 제가 어떤 마음으로 수행해야 할지 법문을 부탁드립니다.

#단명 #사주  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 단명할 사주가 있는지 궁금합니다

#의존 #상담 #어머니 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 19살 때 아버지가 돌아가신 후부터는 어머니는 외동딸인 저를 감정적인 남편으로 심리 상담 등을 하며 알게 되었습니다 가까이 있으면 너무 힘들고 멀어지면 죄스러운 마음 항상 자신의 힘듦과 외로움을 토로 사는 이유가 저밖에 없다고 하시는데 그것도 너무 부담

#알아차림 #화 #감정 #느낌 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 나쁜 감정을 어떻게 순화해서 말해야 할까요?

#싸움 #학폭 #화 #아들 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 중학교 3학년 아들이 학원에서 싸워 6주 골절 2주 뇌진탕 진단을 받고 수술을 받았습니다 학폭위를 신청했고, 고소도 하려 합니다 다른 친구와 시비가 붙어 다치고 오기도 했습니다 1차 화이자 백신을 맞고 온 날부터는 심장이 두근거린다고 해서 병원에서 검사를 받고 있습니다 여러 일이 생기니 저는 괜찮다고 하지만 마음이 무겁고 힘이 듭니다 불안장애와 부정적 요소는 없는데 화가 많다고 해서 약을 먹고 있습니다 아이는 잘 지내고 있는데 현재 아이와는 어떻게 해결해야 좋을까요

#긴장 #호흡 #불안 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 긴장을 잘합니다 시험을 보거나 중요한 자리에서아니면 무언가를 발표해야 할 때마다 긴장을 많이 하는 편입니다 잠을 잘 때라든지 아니면 가만히 있는 상태에서도 혹은 무언가를 집중해서 보거나 골똘히 연구할 때 어느 순간부터는 어깨가 움츠러들고 인상을 찌푸리면서 몸에 힘을 바짝 주고 있습니다 천천히 호흡을 내시고 들이마시는 과정에서 몸이 차분해지고 있는데 어느 순간이 지나고 나면 다시 몸에 힘을 주고 바짝 긴장하고 있는 저를 알게 됩니다

#아버지와할머니 #아버지의폭언 #할머니의하소연 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토회 http://www.jungto.org 아버지는 제가 어릴 적부터 할머니가 무슨 말만 해도 소리를 지르고 폭언을 일삼습니다. 저는 이런 아빠를 어떻게 대해야 되고, 괴로워하는 할머니께 어떠한 위로를 해 드려야 할까요?

#공항장애 #직장생활 #불안감  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 일하면서 올라오는 압박감과 불안

#난치성질환 #아버지 #시한부 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 최근 아버지께서 난치성 질환 판정 호흡근을 포함한 전신의 근육이 서서히 약해지는 질병 치료법은 없다고 합니다 아버지께서 평균 2년 정도의 자가 호흡이 가능 아버지의 뜻대로 해야 할지 아니면 그래도 의식이 있는 상태에서 자가 호흡이 어려우신 아버지를 응급실로 보내서 기관 절개를 받게 하는 것이 맞는 것이 아닐지 고민이 됩니다 인간의 시간이 참 짧다고 느껴지는데 불교에서는 이렇게 짧은 인간의 삶에 어떤 의미나 가치가 있다고 보는지 궁금합니다

행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2022년 6월분 모아듣기

#양육비 #이혼 #소송 #면접교섭권 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 전남편이 양육비를 내놓으라고 소송했어요

#불안증 #남녀차별 #가족 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 집에 있는 게 정말 싫고 도망치고 싶고 나오고 싶습니다

#청년 #투자실패 #주식 #해외여행 #희망 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 단 한 번이라도 특별한 삶을 살고 싶습니다

#욕구 #삶에대한욕구 #감각적욕구 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 감각적인 욕구, 특히 안락하고 싶고, 청결하고 싶고, 맛있는 것을 먹고 싶다와 같은 쾌락은, 그것이 공하다는 것과 쉽게 와닿지 않습니다. 삶에 대한 욕구가 완전히 소멸 가능한 번뇌인 것인지 궁금합니다.

#우울증 #가족 #책임 #자기학대 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 자기도 보호하기 벅찬 상태

#위탁가정 #입양 #육아 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 아이 둘은 낳았고 한 아이는 입양을 해서 키우고 있는 세 아이의 엄마입니다 최근에 위탁 가정을 신청하게 되어서 다시 돌봄이 필요한 갓난아이를 잠시 키우게 되었습니다 양쪽 부모님께서 반대를 하시면서 친정어머니께서는 친정에 오지 말라는 얘기까지 하셔서 속이 상합니다 서운한 마음을 감출 수가 없습니다

행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2022년 7월분 모아듣기

행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2022년 7월분 모아듣기

행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 2022년 7월분 모아듣기

#남의눈치 #눈치안보는법 #눈치보는성격 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남이 저를 어떻게 생각하는지 눈치를 굉장히 많이 봅니다. 제가 하고자 하는 것들을 마음껏 펼치고 싶고 남들 눈치 보지 않고 정말 편한 관계를 맺고 싶습니다.

#갈등 #딸 #엄마 #부모  자식 관계 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 딸이 엄마인 저를 너무 싫어합니다

#양육 #남자친구 #결혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 남자친구와 6년째 연애를 하고 있고 서로 결혼까지도 생각하고 있습니다 저는 아이를 낳지 않고 부부끼리만 살고 싶은데 남자친구는 평범하게 아이를 낳고 살기를 원합니다 일적으로 성취하고 싶은 것들이 많이 있는데 자녀 양육과 직장 생활을 둘 다 잘 해내기 좀 어려워 보입니다

#국제결혼 #베트남결혼 #국제결혼현실 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 베트남에서 온 결혼 이민자입니다. 스님께서 국제결혼에 대해서 어떻게 생각하시는지 궁금하고 한국에서 어떤 마음으로 살아야 하는지 질문드리고 싶습니다.

#트라우마 #자기긍정  #치료 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 외상후 스트레스 장애

#아토피 #고통 #면역질환 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 어려서부터 중증 아토피와 원인을 알 수 없는 면역 질환으로 고통을 겪고 있습니다 경제적으로도 넉넉지 못해... 엄마가 유방암에 걸려 고생을 하셨고 몇 년 전에 제가 교통사고를 당해 후유증... 오빠가 심장마비가 찾아와... 지금은 아빠가 폐암 4기 육체적 고통이 너무 심할 때 어떤 마음과 생각으로 그 시간들을 견디면 좋을지 그리고 마음이 약해져 부정적인 생각에 휩싸일 때 그 생각에서 빨리 빠져나올 수 있는 방법이 궁금합니다

#부모님 #인연 #성격 #후회 #미련 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 부모님과 연을 끊었습니다

#진로 #부모님의 기대 #유학 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 미국 생활, 엄마 아빠보다 할머니가 더 그립고 좋아요

#조기유학 #불안 #참회 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 조기유학한 딸이 한국 가서 막사는 이유를 모르겠어요

#창업준비 #사업 #진로고민 #나태함 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 33살 창업 준비생입니다. 얼마 전 창업을 결심하고 퇴사했는데 사실상 반복되는 느긋한 일상에 빠져서 나태해지고 있습니다. 어떻게 사는 것이 잘 사는 것인지 잘 모르겠습니다.

#아버지 #불안 #108배 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저는 아버지가 너무 싫습니다 그래서 연을 끊고 싶어요 가끔씩 전화를 하거나 찾아오는데 매일이 무섭고 두렵습니다 아버지에 대한 생각과 불안함을 떨쳐버리고 싶습니다

#부부갈등 #이혼 #심리 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  남편은 '나는 피해자다'라며 이혼을 요구합니다

#시어머니며느리 #시어머니 #고부갈등 #세대차이 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 시어머님에게 종종 여러 가지 이유로 30분 넘게 욕을 먹곤 합니다. 제가 아기 엄마이기에 이렇게 올라오는 감정을 어떻게 소화하면서 행복하게 살아야 하는지 스님의 조언을 듣고 싶습니다.

#우울증 #적응 # 마음의 감기 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  마음의 감기

#SNS #표현 #반응 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 제 감정이 상할 때마다 인스타에 제 마음을 고스란히 올립니다 누구 보라고 올리는 것도 아니고요 '너만 힘든 게 아니다'라는 말을 들을 때 굉장히 기분이 상합니다 특히 제 친언니나 외사촌 언니 저희 언니는 저한테 'SNS는 누구나 다 보는 건데 좀 그렇다고'요 남들 시선 때문에 제 감정을 못 올리는 게 이해가 잘 안 갑니다 처음 겪는 일은 당사자에게는 힘든 법이라고 생각됩니다 무조건 당연해 당연하지라고 묶어서 얘기 듣는 게 싫습니다

#직장생활 #배신 #트라우마 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org   직장 선배에게 배신을 당했습니다

#폭행 #부부싸움 #트라우마 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 일상에서 짜증과 화가 올라옵니다 아버지는 어머니를 폭행하는 걸 어릴 때부터 보고 자랐습니다 내 아들이 아니다 너 아버지한테 가라고 고함을 질러 그럴 때마다 어린 저는 심장이 뛰고 옷이 젖을 만큼 긴장해 트라우마로 남아 있습니다 결혼을 하게 되었고 저도 결국 대물림이 되었고 아들 다섯 살에 이혼했습니다 아버지로 인해 생긴 트라우마를 어떻게 하면 이겨낼 수 있을까요

#남편 #술주정 #이혼 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편의 술주정 때문에 이혼을 고민 중입니다 남편이 술을 마신다고 하면 심장이 계속 두근거리고 신랑이 들어와 잠들어야 저도 안심하고 잘 수 있습니다 시아버님도 폭력적이었다고 하니 못 고친다는 건 받아들였습니다 이것만 아니면 같이 살고 싶은데 제가 어떤 마음가짐으로 살아야 할까요

#이혼 #성격차이 #재산분배  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  이혼을 요구했는데 재산권 포기하고 나가라 합니다

#임신 #난임 #아내 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 3년간 수차례 시험관 시술 끝에 얼마 전 어렵게 아기 천사가 찾아왔습니다 임신 초기 절대적 안정이 필요한 아내에게 이유 없이 짜증이 나고 화가 납니다 한 번 쏟아내고 나면 제 자신이 너무나 한심스럽고 아내와 아이에게 너무 미안합니다

#직장생활 #인간관계 #업무분장 #상하관계 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  직장에서 일과 인간관게 모두 너무 힘듭니다

#바람 #남편 #아들 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 저희는 54세 동갑 부부 남편이 장남이고 저기 아버님께서 아들을 원하게 원하셔가지고 남편이 바람을 피워서 애를 가졌어요 첩으로 지내면서 두 집 살림을 하겠다고 하니까 이게 가능한 일인지 배신감도 엄청나게 크고요

#남편 #비난 #사랑 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 남편의 저에 대한 비난 말투로 한 번씩 마음이 힘들어집니다 너 뚱뚱해 돼지 못생겼어 게을러 쭈글쭈글해 신내나 등 한두 번도 아니고 습관처럼 비난을 합니다

#결혼 #공감 #외로움 #소통 #소통부재 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 신랑보다 길가의 돌맹이랑 더 친해요

#열등감 #자존감 #인정 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 인정받고 싶은 욕구

2022년 5월분 모아듣기

#열등감 #결혼 #경제력 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 결혼 계획에 대해 얘기하던 도중 남자친구 부모님 중 한 분이 저를 마음에 들어 하지 않는다는 남자친구는 비교적 경제력을 갖춘 집안이고 저희 집은 그러지 못합니다 경제력이 부족하다는 게 앞으로 제 인생의 걸림돌이 될 것만 같습니다 결혼을 할 때에도 당당하지 못할 것 같습니다 우리 집이 지금보다 더 유복했더라면 상황이 달랐을까 저의 경제력에 대한 열등감과 스스로에 대한 자신감을 회복하고 싶습니다

#인간관계 #남과나를비교 #남의눈치 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org  저는 인간관계에서 남의 눈치를 많이 보고 남과 나를 비교하며 내가 더 낫나 저 사람이 더 낫나 하는 생각을 먼저 하는 습관이 있습니다. 어떻게 하면 남을 평가하거나 남과 나를 비교하지 않고 내 삶의 주인이 될 수 있을까요?

#아이친구엄마 #까다로운성격 #양육 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 어려서부터 저의 까다로운 성격 탓에 인간관계의 폭이 넓지 못했습니다 저의 기준에 맞지 않는 행동을 보면 그 모습이 보기 불편해서 적당한 거리를 두면서 살아왔는데요 친구 엄마와 맞지 않아도 제가 가깝게 지내고 많은 시간을 함께 공유를 해야 하는데요 제가 원치 않는 그런 행동을 보게 되면 참 보기 불편하고 괴로운 시간이었습니다 아이를 위해서 그 친구의 엄마와도 편하게 좋은 관계를 유지하고 싶은데요 양육,아이친구엄마,까다로운성격,인간관계,불편함,좋은관계

#춤바람 #재산분할 #협박 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 17년 전에 재혼을 해서 지금까지 잘 살고 있었어요 아이들은 다 컸고 다들 성인이에요 우리 남편은 정말 잘생겼어요 키도 크고 훤칠하고 남들한테는 정말 괜찮은 남편인데 제가 하는 모든 일이 다 불편하고 못마땅해 했어요 콜라텍이라는 춤추는 데를 다녔더라고요 저도 몰래 그러더니 결국은 춤바람이 났어요 보따리를 다 싸 들고 집을 나가더니 여자네 집으로 들어간 거예요 이 남자가 갑자기 저한테 재산 분할을 요구를 하면서 폭언과 겁박을 해요

#인간관계 #싫은사람 #사회생활  행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 상처를 주는 관계를 정리하는 것도 제 손해인가요?

#결혼 #결혼고민 #배우자 행복학교 https://hihappyschool.com/ 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 현재 만나고 있는 남자랑 결혼까지 해도 좋을지 고민입니다 너무 좋다는 마음까지는 아니어서 제 애매한 감정 때문에 어떤 판단을 해야 할지 너무 고민입니다

조현병 같은 병으로 모든 게 무너졌습니다

#표정관리 #감정표현 #습관#욕구 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 표정관리를 정말 못합니다

#진로 #꿈 #안정적직장 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 회사에서 7년째 일하고 있는 30살 직장인입니다 어릴 때부터 국제기구에서 일하고 싶은 꿈이 있어서 지금이라도 이직을 해야 할지 고민 안정적인 것을 알아버린 제가 그 생활을 버틸 수 있을지 너무 걱정 안 하고 있으면 40살에 제가 30살인 지금의 저를 너무 원망할 것 같아서 고민 진로,꿈,직장,안정적,이직,직장인,국제기구,고민

#교사 #적성 #퇴직 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 10년 차 고등학교 교사입니다 내향적이고 내성적이고 혼자 하는 일을 즐거워하는 성격입니다 교사라는 직업이 지금까지 항상 불편했고 만족감을 얻기보다는 항상 부족한 제 자신을 보는 것이 조금 힘들고 괴로웠습니다 이 직업을 그만둘까를 진지하게 고민 돈을 벌어야 되는 상황입니다

정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ #회사생활 #이직고민 #관행 #직장 #새집증후군 #양심적 전 회사에 다닐 때에도, 또 그 회사 그전의 회사에 다닐 때에도 주변 사람들은 대수롭지 않게 회사에서 시키는 대로 잘하는데 저는 양심에 걸려서 못한다고 했다가 사장님과 마찰이 생겨서 그만둔 적이 여러 번 있었습니다. 그래서 현재 회사에서 확 그만두고 싶다가도 다른 회사에 가도 또 비슷한 일이 반복될 것 같아 고민입니다.

학생의 욕설에 충격을 받아 병가를 내었습니다

 남편이 도박 중독자임을 알게 됐습니다 

2022년 4월분 모아듣기

#부부생활 #이혼 #외로움 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 해외에서 10살 남자아이를 키우고 있는 싱글 워킹맘입니다 서류상으로는 이혼 절차를 마쳤지만 아직 형평상같이 지내고 있는데요 10년의 결혼 생활이 어떤 이해나 사랑 없이 지내다 보니까 많이 외롭고 힘들더라고요 신혼 초에 이제 전 남편이 부부관계가 잘되지 않는 그런 증상이 있다는 것을 알았어요

#딸과엄마 #딸과싸움 #사춘기딸 #감정싸움 # 자녀교육 저는 고1 딸아이를 키우고 있습니다. 평소 딸아이와 감정싸움이 좀 잦습니다. 아이가 정리 정돈을 안 하고 핸드폰을 밤늦게까지 하고 아침에 늦게 일어나는 등등 아이를 어떻게 교육해야 될지 몰라 스님께 여쭤봅니다

#이혼 #성격차이 #미련 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 올해 나이 45이고요 네 자녀가 5명인 아빠입니다 지금은 이혼한 상태고요 이혼한 이유가 성격 부분 이혼한지 한 2년 됐습니다 19살 때부터 결혼을 해서

#이기심 #이타심 #성선설 #겸손 #좋은사람 스님께서 인간은 원래 이기적인 존재라고 하셨는데 진심으로 이타심을 가질 수는 없는 건지 그리고 또 그런 마음을 가지려면 어떤 것부터 시작을 해야 할지 스님의 좋은 말씀 부탁드립니다.

#장모님 #낚시  #취미생활 #생명 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 낚시가 취미입니다 그런데 장모님께서 낚시를 그만두기를 원하십니다

#시어머니 #남편 #고부갈등 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 시어머니로부터 받은 스트레스와 고부간의 갈등 시어머니도 용서가 안 되고 남편도 저는 용서를 할 수가 없어요 질문자들 두 분 (1800화, 1799화) 보니까 제가 이게 심한 우울감이나 병적인 부분인가? 남편은 그냥 무조건적인 효자예요 남편은 너는 집에서 아이들만 키우고 했는데 그것도 못하냐 이런 식

#경쟁 #입찰 #경쟁입찰 #사업 저는 3년 전에 아파트 재활용 수거하는 일을 창업했습니다. 하지만 경쟁 입찰을 시작하면서 본의 아니게 타 업체들의 거래처를 빼앗아 가게 되었습니다. 부처님의 말씀처럼 이것이 타인의 불행 위에 얻는 행복인가 하는 고민이 듭니다. 어떻게 하면 이 상황을 잘 헤쳐 나갈까요?

#시댁 #시누이 #트라우마 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 앞 분이(1799화) 너무 강한 시집 얘기를 해가지고 제 얘기는 조금 약할 것 같습니다 저도 3남 3녀의 맏 며느리로 이제 결혼 남편 위로 이제 누나가 하나 있는데 누나분이 시누이 노릇을 엄청 심하게 남편은 그냥 가만히 누나 말이면 그냥 옳다고 생각하시고 저를 축의금을 형제들끼리 나눠 갖자고 그런다 그러면서 도둑년이라고 그러고 자기 말 안 들었다고 따귀까지 때리고 세월이 많이 흘렀는데도 불구하고 지금 그게 너무 트라우마가 돼가지고 남편이 너무도 밉고 차라리 나랑 이혼하는 게 낫지 않나 그런 생각이

#시어머니 #분가 #가부장적 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 결혼한 지 25년이 되었고 시어머님을 결혼과 동시에 신혼 때부터 25년째 모시고 살고 있습니다 어머님과 대화를 하거나 식사를 하거나 이런 게 부담이 될 정도로 편하지 않은 것 같습니다 저희 남편에게 집착을 많이 하고 계시고 제 아들인 손자 먹는 것에 대해서 병적으로 집착을 하시는 경향이 있습니다 남편과 손자가 어떤 일을 해도 무조건 편을 드시고 잘못한 거는 며느리 탓 어머님 주 대화가 남편 뭐 먹였냐 한 집에서 가장 같이 가까이 있는 어머님하고 화목하지 못하고 서로 힘들다 보니까 참 마음이 괴롭고

#인정욕구 #타인의평가 #존중받는사람 저는 누군가에게 존중하고 인정하는 사람이 되고자 노력합니다. 특히 가까운 사람일수록 마음을 더 기울이는데요. 반대로 제가 존중받지 못한다는 느낌을 받을 때가 종종 있습니다. 이럴 때 어떻게 대처하는 것이 좋을지 스님의 말씀이 궁금합니다.

#우울증 #고등학생 #휘둘림 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 아들이 고등학생인데 작년부터 우울증으로 인해서 엄청난 괴로움을 겪고 있습니다 아들의 진심이 늘 수수께끼 같습니다 아들에게 내가 너무 휘둘려서 너무 힘듭니다

2022년 3월분 모아듣기

#연인과헤어지고 #다시만나고싶을때 #답답한마음 여자 친구와 같이 귀농을 했는데 여자 친구하고 서로 싸우다 헤어지게 됐습니다. 다시 보고 싶은데 예전과 바뀐 게 없어서 보러 가기가 힘들 것 같습니다

#발달장애 #치료비 #무기력 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 발달장애 아이 둘의 아빠입니다 자녀들이 지금 장기간 필요한 치료를 받고 있습니다 돈이 좀 많이 들어가는데 어떤 일이라도 좀 해야는데 마음만 갖고 지금 아무것도 못하겠습니다 그냥 축 늘어져 있는 상태고요 어떻게 하면 제가 돈 버는 일 부업이나 아니면 이런 일에 집중해서 좀 잘할 수 있을까 발달장애,치료비,무기력,집중,일,부업,투잡,양육,돈,장기치료

#투자실패 #아파트 #원망 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 현재 47년 인생에서 가장 힘든 날을 보내고 있습니다 막연한 수익을 기대하면서 손을 댄 아파트 투자에서 마이너스 피로 다시 되팔고 내 배의 실패를 겪었고 5년 동안 열심히 모아둔 2천만 원을 단 몇 개월 만에 날려버렸습니다 돈에 대한 집착으로 하루를 죽음으로 시작해서 죽음으로 끝내며 남을 저주하면서 사는 고통에서 벗어나고 싶습니다

#결혼준비 #파혼 #예비배우자 저는 열두 살 때 가족들과 함께 미국으로 이민 와 산 지 20년째 되어 갑니다. 말이 통하지 않고 힘든 이민 생활에서 저는 첫째이자 가장이었습니다. 그러다 지금의 예비 배우자를 만났는데 결혼 준비를 하다가 많은 트러블을 겪어 결국 저희 가족과 약혼자는 이제 서로 보고 있지 않습니다. 어떻게 마음을 다잡아야 하는지 스님의 조언 부탁드립니다.

#카지노 #도박 #어머니 정토불교대학 https://bit.ly/3raysMd 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 친정어머니가 81살이신데 강원도에서 농사를 짓고 계시거든요 근데 카지노에 너무 자주 가시고 안 갚거나 하지는 않으시고 돈을 보내달라고 할 때도 보내드리는 게 나을지

지금까지와는 다른 삶을 살고 싶다면 정토불교대학으로 오세요.  2022년 3월, 새로운 정토불교대학이 펼쳐집니다.  새로운 내용은 즉문즉설에 익숙한 시청자들에게 맞춤형 수업이 될 것입니다.  입학부터 졸업까지 법륜스님의 온라인 생방송으로 진행 됩니다.  수업은 법륜스님 강의, 마음나누기, 수행연습을 통해 이뤄집니다.  단순히 강의만 듣는것이 아니라 실 생활에 적용되도록 그룹별로 진행됩니다.  2022년 3월 온라인 정토불교대학  1. 원서 접수 마감 : 3월 21일 (월)  2. 입학식 : 3월 27일(일) 오전 10시  3. 학기 : 2022.03.27 (일) ~ 2022.08.20 (토)  정토불교대학 자세히 보러가기  https://bit.ly/3raysMd  입학 신청 바로가기 https://www.jungto.org/edu/apply_step1/b 수업은 스님의 라이브 강좌를 집적 듣는 주2회 라이브반,  녹화본으로 수업하는 기본반 2가지로 운영됩니다. -------------------------------------------------- #남자친구 #결혼 #이기심 저는 11년째 만남 중인 남자친구와 결혼을 생각하고 있습니다 남자친구는 고아원에서 학대를 받으며 자랐으며 현재는 나름 자수성가한 사람입니다 이기심이 강하고 본인 뜻대로 되지 않으면 짜증과 화를 많이 내는 사람입니다 남자친구는 취향이나 입맛 취미 등이 다른 건데 그는 제가 틀렸다고 생각하고 비난합니다 저는 가볍게 혹은 좋은 뜻으로 한 말을 상당히 꼬아서 들어서 화를 많이 냅니다 남자친구를 대할 때 심적으로 너무 부담이 되고 눈치를 많이 보게 됩니다

지금까지와는 다른 삶을 살고 싶다면 정토불교대학으로 오세요.  2022년 3월, 새로운 정토불교대학이 펼쳐집니다.  새로운 내용은 즉문즉설에 익숙한 시청자들에게 맞춤형 수업이 될 것입니다.  입학부터 졸업까지 법륜스님의 온라인 생방송으로 진행 됩니다.  수업은 법륜스님 강의, 마음나누기, 수행연습을 통해 이뤄집니다.  단순히 강의만 듣는것이 아니라 실 생활에 적용되도록 그룹별로 진행됩니다.  2022년 3월 온라인 정토불교대학  1. 원서 접수 마감 : 3월 21일 (월)  2. 입학식 : 3월 27일(일) 오전 10시  3. 학기 : 2022.03.27 (일) ~ 2022.08.20 (토)  정토불교대학 자세히 보러가기  https://bit.ly/3raysMd  입학 신청 바로가기 https://www.jungto.org/edu/apply_step1/b 수업은 스님의 라이브 강좌를 집적 듣는 주2회 라이브반,  녹화본으로 수업하는 기본반 2가지로 운영됩니다. ---------------------------------------------------  부정적인 감정을 느끼면 일단 눈물부터 터집니다

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🔴 지금까지와는 다른 삶을 살고 싶다면 정토불교대학으로 오세요. 2022년 3월, 새로운 정토불교대학이 펼쳐집니다. 새로운 내용은 즉문즉설에 익숙한 시청자들에게 맞춤형 수업이 될 것입니다. 입학부터 졸업까지 법륜스님의 온라인 생방송으로 진행 됩니다. 수업은 법륜스님 강의, 마음나누기, 수행연습을 통해 이뤄집니다. 단순히 강의만 듣는것이 아니라 실 생활에 적용되도록 그룹별로 진행됩니다. 📣 2022년 3월 온라인 정토불교대학 1. 원서 접수 마감 : 3월 21일 (월) 2. 입학식 : 3월 27일(일) 오전 10시 3. 학기 : 2022.03.27 (일) ~ 2022.08.20 (토) 👉 정토불교대학 자세히 보러가기 https://bit.ly/3raysMd 👉 입학 신청 바로가기 https://www.jungto.org/edu/apply_step1/b 수업은 스님의 라이브 강좌를 집적 듣는 주2회 라이브반, 녹화본으로 수업하는 기본반 2가지로 운영됩니다. ------------------------------------------------- #참회 #과오 #후회 지난날을 제 스스로 돌아보니까 너무 잘못한 게 많고 고통스럽고 참회할 것 밖에 없다는 생각에 최근에 정신과도 찾아가고 많은 고민과 고통에 빠져 있습니다

애완견에서 물렸을 때도 마음의 평정심을 유지할 수 있을까요? --------------------------------------------- 즉문즉설의 핵심 사상이 불교입니다. 정토불교대학은 법륜스님이 설립하였으며,  인생을 좀 더 행복하고 자유롭게 사는 법을  법륜스님에게 직접 배웁니다. 특히 3월에 개강하는 수업은 새롭게 개편된 내용으로 법륜스님 라이브 강의로 진행됩니다. 정토불교대학 https://bit.ly/3LPQdIW

#가족 #젊음 #자기인생 저희 어머니는 현재 61세이시고 저는 21살입니다 어머니는 당뇨와 여러 가지 병으로 몸이 안 좋으셔서 집에서 쉬고 계시고 아버지는 63세에 저혈당에 몸이 안 좋으신데 건설 일용직을 하고 계십니다 아버지께서 얼마 전 사기를 당하셔서 다단계를 해서 빚을 갚는다고 개인 회생을 하고 있는 상황에서 또 5천만 원이라는 빛이 생긴 겁니다 동생은 종교에 빠져서 다른 건 아무것도 안 하고 가족들에 대한 정이 많고 아버지 어머니께서 고생한 것도 너무 잘 알아서 효도도 하고 싶지만 제 인생을 살아가고 싶은데 가족들을 생각하면 무섭고 답답하고 불안합니다 ----------------------------------------------- 즉문즉설의 핵심 사상이 불교입니다. 정토불교대학은 법륜스님이 설립하였으며,  인생을 좀 더 행복하고 자유롭게 사는 법을  법륜스님에게 직접 배웁니다. 특히 3월에 개강하는 수업은 새롭게 개편된 내용으로 법륜스님 라이브 강의로 진행됩니다. 정토불교대학 https://bit.ly/3LPQdIW

#양육 #가스라이팅 #자립 어릴 적 부모님 이혼으로 엄마와 남동생과 살고 있습니다 엄마 감정에 따른 건강하지 못한 양육이었고 가스라이팅이었다는 것을 알게 되었습니다 -------------------------------------------------- 즉문즉설의 핵심 사상이 불교입니다. 정토불교대학은 법륜스님이 설립하였으며, 인생을 좀 더 행복하고 자유롭게 사는 법을  법륜스님에게 직접 배웁니다. 특히 3월에 개강하는 수업은 새롭게 개편된 내용으로 법륜스님 라이브 강의로 진행됩니다. 정토불교대학 https://bit.ly/3LPQdIW    

회사에서 구설수에 오른 적이 있어요 -------------------------------------------- 즉문즉설의 핵심 사상이 불교입니다. 정토불교대학은 법륜스님이 설립하였으며, 인생을 좀 더 행복하고 자유롭게 사는 법을  법륜스님에게 직접 배웁니다. 특히 3월에 개강하는 수업은 새롭게 개편된 내용으로 법륜스님 라이브 강의로 진행됩니다. 정토불교대학 https://bit.ly/3LPQdIW

2022년 2월분 모아듣기 --------------------------------------- 즉문즉설의 핵심 사상이 불교입니다. 정토불교대학은 법륜스님이 설립하였으며, 인생을 좀 더 행복하고 자유롭게 사는 법을 법륜스님에게 직접 배웁니다. 특히 3월에 개강하는 수업은 새롭게 개편된 내용으로 법륜스님 라이브 강의로 진행됩니다. 정토불교대학 https://bit.ly/3LPQdIW

두 달 전에 아버지가 돌아가셨습니다 아버지는 저에게 가장 소중한 존재였습니다 아버지를 기쁘게 해드리고 싶어서 최선을 다해 살아왔던 날들이 자꾸만 생각이 나서 길을 가다가 버스를 타다가도 계속 눈물이 납니다 저에게는 하나도 책임을 못 지게 하고 혼자 떠나가셔서 너무 밉고 일에 집중하기가 너무 힘들고 이제 일을 왜 해야 되는지도 모르겠고 제 인생에 락이 아버지였는데 없어져서 많이 외롭고 고독하고 허망합니다 ------------------------------------------------------------------------- 즉문즉설의 핵심 사상이 불교입니다. 정토불교대학은 법륜스님이 설립하였으며, 인생을 좀 더 행복하고 자유롭게 사는 법을 법륜스님에게 직접 배웁니다. 특히 3월에 개강하는 수업은 새롭게 개편된 내용으로 법륜스님 라이브 강의로 진행됩니다. 정토불교대학 https://bit.ly/3LPQdIW

암으로 고통받는 지인들을 생각하면 무서워요 ----------------------------------------------------- 즉문즉설의 핵심 사상이 불교입니다. 정토불교대학은 법륜스님이 설립하였으며, 인생을 좀 더 행복하고 자유롭게 사는 법을 법륜스님에게 직접 배웁니다. 특히 3월에 개강하는 수업은 새롭게 개편된 내용으로 법륜스님 라이브 강의로 진행됩니다. 정토불교대학 https://bit.ly/3LPQdIW

아버지에 대한 혐오에 가까운 감정을 가지고 있고 그게 제 마음에 가시처럼 자리 잡아 30살이 넘었는데도 아직까지 저를 많이 괴롭힙니다 저를 책임지지 않으셨어요 계속해서 원망은 점점 커지고 어떻게 받아들여야 될지 잘 모르겠어요 🔴 지금까지와는 다른 삶을 살고 싶다면 정토불교대학으로 오세요. 2022년 3월, 새로운 정토불교대학이 펼쳐집니다. 새로운 내용은 즉문즉설에 익숙한 시청자들에게 맞춤형 수업이 될 것입니다. 입학부터 졸업까지 법륜스님의 온라인 생방송으로 진행 됩니다. 수업은 법륜스님 강의, 마음나누기, 수행연습을 통해 이뤄집니다. 단순히 강의만 듣는것이 아니라 실 생활에 적용되도록 그룹별로 진행됩니다. 📣 2022년 3월 온라인 정토불교대학 1. 원서 접수 마감 : 3월 21일 (월) 2. 입학식 : 3월 27일(일) 오전 10시 3. 학기 : 2022.03.27 (일) ~ 2022.08.20 (토) 👉 입학신청 : https://bit.ly/3LPQdIW 수업은 스님의 라이브 강좌를 집적 듣는 주2회 라이브반, 녹화본으로 수업하는 기본반 2가지로 운영됩니다.  

#양육태도 #사춘기 #결석 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 중학교 3학년 아들이 있는데 학교에 가지 않고 집에서만 생활하고 있습니다 초등 시절 또래 관계나 학교생활을 조금 힘들어했었습니다 급기야는 자기 방에서 나오지 않는 사태까지 발생하였습니다 부모의 양육 태도의 중요성을 알고 변하려고 많은 노력 아이에게 제가 도움이 될 수 있는 것은 어떤 게 있을지 궁금합니다

노년이라도 다른 동반자를 만나고 싶습니다!

첫째에게 바라는 게 많아졌는지 화를 내고 다그치게 됩니다

#연애 #인정욕구 #정서 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 인정 욕구 때문인지 남녀 관계가 어렵습니다 소개팅이나 애인 관계 등은 내가 아무리 맞춰도 상대가 싫다고 할 때나 이렇게 사랑받을 수 없나 내가 이렇게 못 났나 등 무너지면서 스스로 못 났다

구조조정 속에서 어떻게 아기를 잘 키울 수 있을까요?

#어리버리 #행복 #장애 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 제가 좀 사람이 어리버리하고 말길을 잘 못 알아들어서 걱정인데요 자동차 운전도 아직 초보 운전이고 나이가 40이 다 되도록 연애도 못 해보고 여태껏 혼자입니다

#식탐 #의지 #다이어트 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저의 현재 심각한 고민은 식탐이 너무 심하다는 것입니다 식탐도 강하고 다짐한 바를 실천에 잘 옮기지 못하는 의지 약한 제가 어떤 기도문으로 수행을 하면 조금 더 나은 삶을 살 수 있을지

어떤 일에도 옳고 그름이 없다? 그럼 목표를 세우는 기준은?

#코로나 #아이들 #TV #컴퓨터 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 초등학생 4학년, 1학년 두 형제를 키우고 있습니다 집에 아이들이 항상 있는데 tv나 컴퓨터를 너무 많이 봅니다 해야 할 일을 하고 나서 자기가 자유 시간 가지는 것을 제가 그냥 편안하게 바라보는 게 좋은지 아니면 강제로라도 tv를 보지 못하게 미디어 노출되지 않도록 하는 게 좋을지

 2022년 1월분 모아듣기

#틀다름 #환경파괴 #인식 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 스님께서는 틀 다름을 인정하라 하셨고 주변에서 환경을 파괴하는 사람들을 보면 저에게 피해를 주는 것은 아니지만 화가 나고 그 사람이 미워집니다 반대로 저는 환경을 생각하는 좋은 사람이다 조금의 우월감도 듭니다 환경 파괴를 하는 사람들에게도 틀 다름을 인정해야 할까요

친구들이 불법 만나 변화한 저를 원망해요

#질투 #시기 #경쟁 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 질투가 많은 편입니다 상대방이 나와 비슷하거나 또는 나보다 좀 더 낫다는 생각이 들 때 마음이 힘듭니다 남을 질투하지 않고 온전히 저에게 집중하는 삶을 살 수 있는 방법을 듣고 싶습니다

#직장생활 #욕심 #성과 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 나서는 거는 아니고요 어떤 일이 주어지면 한 번도 해보지는 않았지만 할 수 있을 것 같아요 그래서 막 하다 보면은 이루어지고 성과가 나고 회사에서는 잘한다 하지만 함께 했던 동료들은...

#결혼 #결혼두려움 #결혼할까말까 #결혼전불안 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/ 저는 남자 친구와 만난 지 7년 이상 되었고요. 프로포즈를 받은 지가 4년째인데 결혼을 하자니 불안하고 헤어지자니 아쉬워서 4년째 제자리에 있습니다. 어떻게 하면 제가 어느 쪽으로든 나아갈 수 있을까요?

#폐암 #기도문 #수술 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 검진하는 과정에서 폐암 진단을 받게 되었습니다 그래도 수술할 수 있는 단계라고 하니까 불행 중 다행이라고 생각을 합니다 아침 기도할 때에 기도문을 스님한테 받고 싶습니다

#사회공포증 #자존감 #대인공포증 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 어머니가 자식에 대한 욕심이 크셨는지 공부나 모든 면에서 잘해야 한다는 압박감을 주시면서 많이 맞기도 하고 폭언과 고함의 연속이었습니다 스트레스의 연속 때문인지 점점 소심해지고 눈치를 보게 되었습니다 희귀병을 앓고 있었는데 남들과는 좀 다른 외모 학창 시절에도 결국은 왕따 현재는 사회 공포증이라는 병을 앓고 있습니다 사람에 대한 두려움이 생겼다 없어졌다 반복하게 됩니다 이를 어떤 마음과 생각으로 극복해야 할지 궁금하고요 자존감이 낮은 제가 어떤 마음 자세를 가지면 좋을지

갱년기를 겪으며 감정기복이 심합니다

#임신 #남자친구 #시아버지 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 싱글 맘인데 남자친구에게는 진실되지 못하게 숨기면서 열 달을 만났어요 제가 딸이 있는데 제 삶에 이 남자친구가 함께 하면 좋겠다는 생각을 했어요 생기는 건 하늘의 운명이라고 생각했고 아니면 조금 만나다가 헤어져야겠다는 마음을 가졌었는데 임신을 하게 되었습니다 고민을 하다가 저에게 딸이 있다고 고백을 했어요 나중에 제가 계획적으로 임신한 걸 알게 되고 마음이 돌아서게 되었어요 남자친구는 몇 날 며칠 고민하더니 모든 것을 안고 가겠다고 해서 너무 고마웠어요 시아버지께서는 며느리로 인정할 수 없다고 하셨는데 시아버지의 마음을 돌릴 수 없는 이런 상황에서 출산을 하고 시댁에 계속 찾아가는 게 맞는지 아니면 부를 때까지 기다리고

#여자친구 #임신 #결혼 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 30살 비혼 주의자입니다약 1년 된 여자친구가 있는데요 한 달 후 이번에는 이란성 쌍둥이를 임신했습니다 임신 10주 차쯤 여자친구가 자신한테 숨겨놓은 딸이 있다는 겁니다 루프 다시 꼈다는 건 거짓말이라고 실토를 하게 되었습니다 우리 양가 부모님들과도 전체적으로 화합이 될지 여자 쪽에 6살 딸이 있는데 그 아이와 앞으로 가정의 형태는 어떻게 하는 것이 지혜로운 방법일지

코로나 자가 격리 상황에서 오온개공(五蘊皆空)을 적용할 수 있는 방법

자격증 공부를 하고 있는데 결과가 안 좋아서 힘듭니다

#군대 #입영 #성장 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 아들의 입영 날짜가 8월 7일인데요 아들을 어떤 마음으로 대해야 편안할지 고민이 됩니다 성실하던 아들이 게임을 많이 하고 부정적인 정서 상태를 보이는데 아들을 어떤 관점으로 대해야 아들이 안정적으로 군 생활을 하고 올 수 있을지

2021년 12월분 모아듣기

#우울증 #자책감 #자기연민 #남편의폭언 #상처 지난 일에 대한 자책과 후회가 강박적으로 반복되는 성향이 있어 내면의 힘이 약한 저는 어떻게 살아가야 할까요? 불쑥불쑥 남편의 폭언이 떠올라서 애증으로 남은 그 사람을 어떤 마음으로 대해야 할까요? 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/

#잦은이직 #직장생활 #불안 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 직장 생활에서 일이 항상 많아 힘들어서 이직을 너무 자주 하는 게 문제입니다

#창업 #실패 #두려움 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 여러 가지 일을 하다가 올해 창업을 하게 됐습니다 제 자본을 다 넣어서 이거를 했다가 만약에 실패를 하면 저한테 이제 두 번의 기회가 없을 것 같은 거예요 망설여지는 마음 그것 때문에 스님 생각이 나서 이렇게 질문드립니다

#목표설정 #노력 #각오#다짐 반야심경 마지막 강의에서 목적이 없으면 경계에 걸리지 않고 부처의 길로 나아간다고 설법해 주셨는데요. 어떤 목적도 갖지 않고 그냥 하라는 말씀이신지 궁금합니다. 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/

#수술 #불안 #시한부 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 한 달 전에 간절제 수술을 받았습니다 늘 마음이 불안합니다 어떻게 해야 마음이 편안해질 수 있을까요?

#친구 #잦은이사 #강요 남편의 직업이 군인이라 1년 6개월마다 이사를 했습니다 초등학교 6년 중 4번을 전학을 했습니다 아들이 친구 사귀는 걸 너무 힘들어합니다 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/

#재미없는인생 #재미상실 #아무것도하기싫을때 #반복된일상 저는 31살의 평범한 직장인입니다. 저의 가장 큰 고민은 사는 게 재미가 없다는 것입니다. 무언가에 열중하며 빠져들어 살고 싶은데 어떻게 하면 그것을 찾을 수 있을까요? 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/

사람들 앞에서 말할 때 긴장이 됩니다

#코로나 #매출급감 #사업확장 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 현재 온라인 의류 사업을 하고 있습니다 올해 매출이 작년에 반 정도로 급감했습니다 온라인 사업은 코로나 영향을 받지 않을 것 같았는데 투자한다 생각하고 다시 사무실도 구하고 직원도 구해 업무량을 늘려야 할까요?

할머니 묫자리 정하는 문제로 아버지와 삼촌들과 사이가 틀어졌습니다

#취업 #인턴직 #걱정 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 인턴 일자리를 하게 되었는데 두 달 동안만 하는 일자리에요 일이 끝나고 나면 연장이 될 수도 있다고도 하시던데 아니면 할 일이 없을 것 같기도 하고 걱정이 조금 많이 돼가지고

#남편 #권위주의 #순종 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 오랜 시간 외국에서 살다 한국에 들어와 아이를 키우던 중 지금의 남편을 만났는데요 남편은 한국에서 공교육과 군대를 갔다 온 남자이다 보니 사회관계가 뚜렷하고 아이들과의 관계에서도 저보다는 좀 더 권위적으로 대합니다 아이들이 커서 살아갈 세상에서 순종하는 태도가 그렇게 중요한 가치일지

SNS에서 사람들 반응에 집착해요

큰 아들이 동생과 싸울 때 폭력성이 점점 심해져서 걱정입니다

2021년 11월분 모아듣기

#자신감 #사회복지사 #신입 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 두 아이의 엄마이자 올해 마흔 살이 된 초보 사회복지사입니다 많은 사람 앞에서 얘기하는 일이 많은데요 그럴 때 너무 떨리고 너무 떨린 나머지 제가 가진 역량을 다 보여주지 못하게 돼서 그런 자신감이 없다는 말을 많이 듣는 것 같은데 스트레스를 받으면서 일을 하는 게 맞는지 아니면 다른 직장을 찾는 게 맞는지

나라고 하는 것은 '아주 고귀하다' vs '아무것도 아니다'

#잔소리 #어린애 #습관 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 무남독녀 외동딸입니다 저를 너무 사랑하는 친정어머니 마음을 알면서도 만나면 마음이 불편하고 상하고 화가 납니다 똑같은 이야기를 반복적으로 계속 걱정을 한다고 이야기해 주시는데 저는 그게 잔소리로 들리고 저도 이제 내년이면 50인데 어떻게 하면 어머니를 이해하고 너그러운 딸이 될 수 있을지 스님께 질문하고 싶습니다

#미술작가 #환경오염 #예술활동 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 미술작가 지망생입니다 저는 현재 환경오염과 소비주의에 가장 큰 문제의식을 갖고 있는데 작품 제작을 위해서 많은 폐기물들이 나오고 미술이라는 것을 소비해야 미술가가 살아갈 수 있고 돈이 다가 아니라는 것을 예술로 보여주기 위해선 돈이 필요한 현실입니다

#걸식 #춘다의공양 #수행자 #탁발 #경전 #부처님의삶 #붓다의최후의공양 ------------------------------------------------------------ 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/ 수행자는 음식을 주는 자가 무엇을 주든 받으면 먹어야 한다고 하셨습니다. 독이 든 음식을 일부러 주진 않겠지만 춘다처럼 모르고 줄 수도 있는데요. 걸식 원칙의 깊은 뜻을 자세히 알고 싶습니다.

#육아휴직 #남녀평등 #보육 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 세 명의 자녀를 키우고 있습니다 와이프는 첫째 출산 시작부터 5년 동안 쭉 육아휴직 중이고 내년 초 복직을 원하고 있습니다 남에게 아이 맡기는 걸 불안해해서 저에게 1년 육아휴직을 권유하고 있습니다 회사 내에서 고용이 불안정해질 거 같은 마음에 휴직을 결심하기가 망설여집니다

#유학생활 #열등감 #도전의식 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 해외에서 유학을 하고 있는 대학원생입니다 저는 이곳에서 제가 남들보다 많이 부족하다는 생각을 많이 합니다 외국인이다 보니 많은 부분에서 근본적이고 두드러지는 부족함을 느낍니다 제가 좀 부족하다는 마음을 어떻게 컨트롤할 수 있을까요?

#관신부정 #관수시고 #관심무상 #관법무아 #무아 #무상 #느낌 #알아차림#명상 #불교 #붓다 #알아차림 #부처님 #불교의수행법 #수행법 #소승불교수행법 ----------------------------------------------------------- 정토회 http://www.jungto.org 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 명상수련 https://www.jungto.org/training/meditate/ 안녕하십니까, 스님. 질문드립니다. 사념처(四念處) 중 관신부정(觀身不淨)의 의미가 잘 이해되지 않습니다. 지구상 성적 학대로 고통받는 수많은 경우들을 생각할 때와 성매매 여성을 생각할 때 관신부정(觀身不淨)의 의미를 어떻게 이해하는 것이 맞는지요? 몸에 대한 상처를 안고 사는 사람들이 어리석은 것입니까? 성스러울 것이 없으니 몸을 자원으로 사는 사람들을 비난할 여지가 없는 걸까요?

앞만 보고 열심히 살아 자리 잡았는데 행복하지가 않아요

상대방을 배려하는 것과 문제 제기

중도, 사성제, 연기법, 제법이 공함. 이런 부처님 말씀을 듣고 “아, 그렇구나.” 하고 깨달은 것이 깨달음을 얻은 걸까요? 부처님 제자들은 어떻게 부처님 말씀만 듣고 깨달음을 얻어 다들 출가까지 하게 되었는지 궁금합니다.

얼마 전에 여자친구로부터 당신은 ADHD라는 말을 들었습니다

#남편성격 #화 #불안 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 남편이 욱하는 성격이라 주말에 아이와 외출할 때는 혹여나 언성이 높아질까 봐 불안합니다 화내는 제 모습이 싫고 화내고 후회하는 제 모습도 싫습니다 이런 상황에서 병원 시술로 둘째를 가지려고 하면 욕심일까요?

2021년 10월분 모아듣기

저는 지금 취업을 준비하고 있는 취준생입니다. 그래도 서울에서 대학을 나왔는데 남부럽지 않게 살려면 괜찮은 회사에 들어가야 될 것 같은 생각이 자꾸 듭니다. 하지만 어떻게 제가 좋은 회사에 들어갈 수 있을지 잘 모르겠습니다.

취업과 하고 싶은 일 사이 기로에 놓이게 되었습니다

#아들뇌종양 #남편외도 #행복 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 3년 전 아들이 뇌종양 진단을 받고 수술 및 항암 치료 작년 남편의 외도로 헤어지게 되었습니다 제가 아이들과 행복한 미래를 살 수 있는 답을 주시면 감사하겠습니다

저는 아버지와 사이가 멀어져서 서로 연락을 안 한 지 1년이 넘었습니다. 제가 7월에 곧 출산인데요. 아이를 생각하면 아버지 생각이 자꾸 많이 나서 마음이 괴롭습니다. 제가 어떻게 행동해야 좋을까요?

#아들결혼 #결혼반대 #사돈 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 9년 전에 아들의 결혼을 반대했었어요 몇 년 동안 왕래를 안 해요

#사회적갈등 #편견 #협치 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 이데올로기적인 좌익이니 우익이니 하는 갈등으로 혼란스럽습니다 이러한 갈등을 해소하기 위해서는 어떻게 해야 할까요

#아이 #화풀이 #과보 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 시어머니의 과보 속에서 자란 신랑을 보면서 아들을 저렇게 키우지 말아야겠다고 다짐했습니다 큰아이에게 유독 엄하고 모질게 대했습니다 신랑이 사고 칠 때랑 시댁이 미울수록 더 아이가 미웠습니다 아이 잘못이 아닌 걸 알면서도 아이한테 화풀이하는 제 자신을 보면서 저도 한심하고 마음이 속상합니다

임신과 동시에 유방암 2기라는 걸 알게 되었습니다. 수술 후 2개월 뒤 자연유산이 되었고 이제는 중증 환자에서 벗어났으나 임신을 하기 위해 할 수 있는 게 없습니다.

#회사생활 #회사동료 #불편한관계 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 저는 회사 생활에서의 문제입니다 저를 불편해하고 관계 맺기를 거부하는 직원들도 있습니다 모른체 상관없는 듯 여기고 회사 생활을 해도 될까요

저는 21개월 된 딸아이를 키우고 있고요. 3개월 육아 휴직을 쓰고 지금 다시 직장에 나가고 있어요. 근데 시어머님이 지금 애를 봐주고 계시는데 제가 깨달음의 장을 다녀와서 일을 그만두고 싶다고 남편에게 이야기했어요. 근데 남편은 홀시어머니이기 때문에 우리가 경제적인 여유가 안되면 어머님을 모시고 이제 집을 합쳐야 한다고 이야기를 해요. 그래서 경제적인 일 때문에 저도 직장에 나가고 있는데 항상 죄의식이 있어요. 아이에 대해 이야기하면 항상 눈물이 나요. 남편과 시어머니는 (제가) 계속 직장에 다녔으면 좋겠다고 하고 저도 일이 좋기는 해요. 애기 보기도 하루 종일 (집에) 있기도 부담스럽기는 하거든요. 근데 제가 키우는 게 좋다는 말씀을 계속 들으니 제가 애기를 보고 싶은데 이제라도 그만두는 게 좋은지 제 사정상 그만둘 결심을 계속 못하고 있어요. 그런 것에 조언을 구하고 있어요.

#업무량 #잘쓰임 #만족 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 다른 사람들 보다 업무를 많이 받아서 억울한 생각도 듭니다 불교에서는 내가 이 세상에 잘 쓰이면 그것으로 좋은 거다 하는데 무조건 이 세상에 잘 쓰이면 그것으로 족한 건지 아니면 내가 만족을 하면서 잘 쓰여야 되는 건지 알고 싶습니다

2021년 9월분 모아듣기

안녕하세요. 저는 8살, 6살 두 아이를 키우는 엄마입니다. 첫째 임신을 위해서 직장을 그만두고 전업주부가 되었습니다. 직장 그만둘 때 아이를 세 돌까지 키우고 나면 일을 다시 시작하리라 결심했는데 세 돌이 지나도 대신 돌봐 줄 사람이 없었거니와 저도 일보다는 어린 시기에 아이를 키우는 것이 더 중요하다고 생각해서 가정에만 충실했습니다. 그런데 큰아이가 초등학교에 가니 이제 내 일을 시작해도 되지 않을까 싶은 생각이 점점 커집니다. 그런데 아이 뒷바라지는 아이가 결혼을 해도 끝이 없다는 말이 있듯이 아이가 초등학교 중학교 고등학교를 가도 더 바빠진다는 말들이 있고 지금은 아이들이 초등학교 1학년, 유치원생이니 아직도 엄마 손이 필요합니다. 제가 하고 싶은 일이 돈을 버는 일은 아니고 공부를 더 해서 세상에 좀 도움이 되는 일을 하고 싶은데 내 아이는 남의 손에 맡기고 밖에 나가서 좋은 일을 하는 게 모순이 아닌가 싶기도 하고 아이 스스로 해결하는 것이 교육인 것 같기도 하고, 저의 사회적인 욕구도 커집니다. 그래서 어느 시점에서 아이도 좋고 저도 좋을지 지혜를 나눠 주셨으면 좋겠습니다.

남편과 같은 회사를 다니고 있습니다 갈등 상황에 어떻게 대처해야 할까요?

#300배 #신체 #한계 정토불교대학 https://www.jungto.org/edu/junior/ 정토회 http://www.jungto.org 행복학교 https://hihappyschool.com/ 절을 300배 하는데 인간의 어떤 신체적인 한계가 어디까지일까 그게 궁금합니다

저는 이제 30살이 되고 20대의 마지막 해를 불교대학도 하고 행복학교도 하면서 이렇게 많은 생각을 하고 있는데요. 이번에 행복학교 중에서 욕구가 지나치면 탐욕이라는 4강 강연이 인상 깊었습니다. 전 욕구랑 탐욕의 차이를 강의를 듣고 이해는 했는데 자꾸 그 경계를 왔다 갔다 하는 것 같아요. 그래서 어떨 때는 지금도 그냥 괜찮다가도 어떨 때는 일도 그렇고 수행도 그렇고 잘하고 싶은 마음에 조급해지고 또 열심히 살고 발전을 해야 할 것만 같은 생각이 자꾸 들어서 지금 행복하기가 어려워질 때가 있습니다. 그래서 이렇게 반복되는 마음을 어떻게 해야 될지 여쭈어보고 싶습니다.

#사춘기 #독립 #양육 사춘기가 된 아이 저와 거리를 두려 합니다

#아버지 #어머니 #부부갈등 지금 생각해 보니까 어머니와 제가 아버지를 죽음으로 내몬 것 같습니다 제가 아버지의 죽음과 어머니와의 관계에 대해서 어떻게 해야 할까요

#이민생활 #인종차별 #이민자 저는 2012년에 미국으로 이민을 왔습니다. 인종이 다른 사람들과 어울려 살고 있고요. 어려서부터 그런 환경에 노출된 경우가 적어서인지 다른 인종 사람들을 보면 경계부터 하게 되고 서로 의사소통은 하지만 영어 울렁증이 함께 와서 늘 긴장되고 자신 있게 말하지 못합니다. 마음은 그렇지 않은데 겉보기에 제 자신이 경계심이 크다는 걸 많이 느낍니다. 그 이유와 어떤 마음으로 극복할 수 있을지 스님께 여쭙고 싶습니다.

#인맥 #낯선곳 #익숙한곳 새로운 곳에서 인맥을 만들려면 어떻게 해야 할까요?

#보육 #비교 사촌의 아이와 제 아이를 자꾸 비교하게 됩니다

저는 아버지가 독자이신 집에서 1남 4녀 중 차녀로 태어나 자랐습니다. 아버지가 독자이시다 보니 남아선호사상이 심하셨고 저는 남녀 차별로 상처받으면서 살아왔습니다. 그런데 결혼을 하였는데 남편도 비슷한 상처가 있었습니다. 남편은 2남 1녀 중 차남인데 집에서 장남과 차남의 차별을 받고 살아와서 그런지 남편 또한 상처를 가지고 있었습니다. 지금은 시부모님이 며느리들까지 차별을 하시는 것 같아서 많이 서운하고 속상합니다. 어렸을 적 상처가 있어서 그런지 더 마음이 괴로운 것 같습니다. 어떻게 하면 시부모님에 대한 저의 마음을 풀 수 있을까요? 그리고 남편도 제가 어떻게 해야 부모님과 마음을 풀 수 있을까요?

#마음공부 #이기심 #알아차림 마음 찾는 공부를 하면서 내 호흡 내 감점 내 생각을 먼저 알아차리기를 하다 보면 주변이나 다른 사람 상황 살피는 것이 소홀하게 됩니다

#카르마 #반항심 #무의식 멀쩡히 하던 일을 누가 시키면 하기 싫은 반항심이 생깁니다 8살 난 아이도 무언가를 시키면 한번 '네' 하고 하지 않습니다

저희 아이가 3살 때, 아이가 어린이집에 보내 달라고 해서 보내 줬고, 지금은 아이가 초등학교 4학년 남자 아이인데 머리도 기르고 자기 개성이 뚜렷한 거 같아요. 아이가 머리 기르는 것 그리고 습관이 잡히지 않는 점들을 예전보다는 화내지 않고 바라볼 수 있는 눈이 생겼는데 저의 우유부단한 성격이 제가 생각하기에는 아이에게 선을 그어 줄 때 그어 줘야 하는데 그걸 잘 못하는 것 같아요. 또 외동아이이기 때문에 자기 나름대로 (친구들과) 어울려서 노는 것에 대해서 시간 개념도 제대로 못 가르쳐 주는 것 같거든요. 어떻게 해야 제가 아이를 기르면서 우유부단한 성격에서 맺고 끊는 힘을 기를 수 있을지 고민이 됩니다. 한겨울인데도 반팔을 입고 나가서 놀고 싶어 하고… 운동을 워낙 좋아하기 때문에 토요일 같은 경우에 하루 종일 축구하고 배드민턴을 치거든요. 근데 제 마음 한편에서는 아이가 공부를 조금 했으면 좋겠는데 공부는 전혀 안 하거든요. 그래서 이게 지켜보기는 되는데 그게 바른 건지 제가 아이를 어떻게 교육시켜야 할지…

#108배 #기도 #취업 108배 수행을 어떤 관점으로 해야 하나요?

#노령 #사성제 #걱정 오래 살아 가족과 주변에 피해를 줄까 봐 두렵습니다

2021년 8월분 모아듣기

#이사 #부적 #미신 작년 3월에 지금 살고 있는 집으로 이사를 왔거든요 이사 와가지고 저희 가족들이 돌아가면서 아프고 다치고 계속 안 좋은 일이 생겼거든요 저도 조금 찜찜했는데 주변에서 아무래도 이사를 잘못한 것 같다 이 집하고 네가 안 맞는 게 아닐까 이렇게 얘기를 해서 제가 점쟁이한테 한번 물어봤는데 이사 탈이 난 것 같다고 제가 좀 부끄러운 이야기지만 사방에 부적을 붙여보기도 했고 제가 또 추석날 미끄러져가지고 다쳤어요 그래서 가족들은 이 집이 마음에 안 들다고 내년 3월이 만기니까 이사를 가자 그러는데 저는 내심 또 괜히 이사를 했다가 또 다른 집에 가서 또 안 좋은 일이 생기고 괜히 이사를 잘못하면 어쩌나 걱정도 되고 이사를 하게 되면 비용도 만만치 않고 고민하던 차에 스님께 질문드리게 되었습니다

#싱글맘 #친정 #가족불화 곧 싱글맘이 될 예정입니다 8개월이 된 딸이 하나 있고 친정에 얹혀사는 중입니다 실직한 아버지의 무능력함 우울하게 앓는 소리만 내는 어머니 남 탓이랑 막말만 하는 백수 남동생 이런 상황에서 부모님이랑 남동생에게 좀 어떤 마음을 가져야 하는지  

#성인 #결혼 #아들 25세 된 아들이 영어학원에 다니면서 외국 여자친구와 교제를 하다 아들이 사고를 쳐서 10월에 아기 아빠가 되려고 합니다

저는 행복학교를 들으면서 마음을 좋은 마음과 나쁜 마음으로 수치화했었는데 그때부터 제 하루가 굉장히 큰 폭으로 출렁거리더라고요. 스님께서 마음이 고요한 것은 출렁거림을 적게 하는 거라고 하셨잖아요. 그래서 이 좋은 마음과 나쁜 마음을 어떻게 하면 수치를 줄일 수 있을지가 제 고민입니다. 지금 가장 힘든 것은 우선 직장에서 코로나로 인해서 평소보다 일이 과도하게 많아졌는데 일이 평소보다 많아지다 보니깐 실수도 많고 새로운 것들이 많아서 과도한 업무로 힘든데 이제 업무들이 원활하게 처리가 안 되다 보니까 상사한테 굉장히 많은 비난을 받고요. 또 제가 중간자의 입장이다 보니까 밑에 있는 직원들의 하소연과 원망도 굉장히 많이 받아요. 근데 제가 중간에서 위에서도 치이고 아래에서도 치이니까 사실 그런 일이 하루에도 여러 번 있으니까 그게 또 코로나가 끝나지 않고 계속 이어지다 보니까 매일매일 그런 일들이 반복적으로 있으니까 좀 화나 짜증이 빈번하게 나고요. 그리고 좋은 감정도 사소한 건데도 전 좀 많이 기뻐하는 것 같아요. 그게 예전에는 나쁘다고 생각하지 않았는데 행복학교를 듣다 보니까 제가 감정이 너무 널뛰는 것 같아요. 집에 올 때 반려동물이 반겨 주면 너무 좋고 엄마가 맛있는 저녁을 해 주시면 너무 좋고 그 정도가 좀 강하다고 해야 할까요? 그래서 하루에 그런 감정의 기복이 너무 커요. #직장생활 #감정기복 #직장인

#남편 #권위적 #험한말 남편이 저에게 험한 말을 하거나 저를 평등하게 대해주지 않고 권위적으로 대합니다진짜 제가 행복하게 살고 있는 건지 궁금합니다

#협심증 #일 #생업 제가 작년부터 협심증으로 병원을 들락날락했어요 20여 년 하던 일이 지금 저에게는 부담스럽고 벅차서 안 하기에는 생활이 곤란하고 많이 갈등이 됩니다

#의지심 #자존감 #남의시선 #평가 108배를 하면서 제 자신을 돌아보니 인정받고 싶은 마음이 너무 커서 누가 칭찬하지 않으면 ‘내가 잘하고 있지 않은 건가’ 하고 스스로를 의심하게 됩니다. 현재 미술을 전공하고 있는데 제 작업을 하면서도 남에게 잘 보이고 싶은 마음이 커서 정작 제 일에 집중하기가 어렵습니다. 이제는 다른 사람의 인정에 매달리고 싶지 않은데 어떻게 제 마음을 돌아봐야 할까요?

어릴 때부터 내가 하고 싶었던 일을 하면서 행복하게 살아야겠단 생각으로 하고 싶은 일을 찾아서 고등학교 졸업하자마자 상경해서 사회생활을 시작하게 되었습니다 하지만 고등학교 시절에 겪은 이상과 현실의 괴리감으로 우울증에 걸리고 말았습니다 가끔씩 찾아오는 심한 우울감과 부정적인 감정으로 아침에 일어나기조차 힘들 때가 있습니다

#자립 #공허감 #자책 제가 요즘에 느끼는 공허감이랑 외로움 자책 등을 느끼는 게 주된 고민입니다 어떻게 하면 제 스스로 온전히 자립할 수 있을까요?

#부처님의유언 #게으름 #수행정진 #부처님말씀 부처님의 마지막 말씀이 '게으름 피우지 말고 부지런히 정진하라' 였다고 들었습니다 게으름이란 어떤 것을 말하는지 궁금합니다 또 불교 교리를 배우면서 ‘제악막작중선봉행‘이란 글을 보았는데 이것은 무엇을 말하는지 여쭙고 싶습니다

#공포 #욕심 #불치병 어느 날 갑자기부터 평생 겪어보지 못한 몸의 이상한 증상들을 느끼고 하루하루 저만 아는 고통의 강도가 1분 1초 버틸 수 없어 죽을 것만 같았고 두려움에 하염없이 눈물만 흘렸습니다 다행히 죽지 않는 병이라는 걸 알게 된 것도 감사했습니다 욕심이 많은 저에게 어떻게 해야 제 마음이 조금 더 편해지고 행복한 생각을 할 수 있을지 궁금합니다

#어머니 #독립 #집착 성인이 된 후에도 자식을 본인의 소유로 생각해서 집착하고 습관적인 욕설 부정적인 생각을 하는 엄마의 모습이 자꾸 저를 괴롭게 합니다

2021년 7월분 모아듣기

#ADHD #소아ADHD #ADHD약복용 안녕하세요, 스님. 저는 7세 아이를 둔 엄마입니다. 유치원에 담임선생님과 영어선생님이 계시는데 학부모 상담 시 여쭤보니 영어선생님께서 영어 수업 시간에 가끔 아이의 주의가 분산된다는 말씀을 하셔서 아이의 취학 전 전반적인 발달 상황이 궁금하고 염려되어 개인 소아정신과에 가서 검사를 받았는데 ADHD약을 처방해 주셨고 약물복용은 부모 선택이라 말씀하셨습니다. 유치원에서나 일상생활에 문제가 없는데 약물을 복용해야 하는지 한 달이 지나 다른 곳에 갔는데 의사 선생님마다 견해가 달라 판단이 어려워 스님께 여쭤봅니다.

#트라우마 #불안증 #폐소공포증 제가 고등학교 통학할 때 만원 버스를 타고 책가방을 여덟 개 열 개를 받고서 제가 푹 파묻혔는데 버스가 휘청하는 바람에 깔렸거든요 그때 좀 무서웠고 답답했었는데 그런 상황 비슷하게 되면 그때 느꼈던 그런 느낌들이 살아나요

#양극성장애 #조울증 #수행 저는 2011년부터 양극성장애라고 조울증 추정 판정을 받고 약을 복용중입니다 수행자의 길을 가고 싶다는 게 제 길이었거든요 하지만 요새 인간관계도 이상하게 얽히게 되고 수행 과정에서 마가 꼈다고 생각이 들어요

#깨달음 #영재 제가 오늘 스님께 드릴 질문은 깨달음을 얻는 데 있어서 아이큐와 암기력이 어떤 영향을 미치는지 궁금합니다

#참교육 #열등감 #결혼 1.아이들이 주체적으로 사고할 수 있고 또 주변을 배려하면서 함께 살 수 있도록 2.저의 집안 아버지 어머니도 비교당하는... '그런 집에 어떻게 너를 보내느냐?'

#진로 #부모자식관계 #인생 1.만약에 이 길이 제 길이 아니라고 생각이 들면은 그때는 어떻게 해야 되나? 2.부모 자식 간의 관계를 투자식으로 얘기를 하셨는데 진심이신지?

#건강관리 #몸관리 #통증 저는 몸에 병이 있는데요 그래도 아침기도를 매일 하면서 마음은 편안하게 지내 왔습니다 그런데 얼마 전 숨도 쉬기 힘든 통증이 닥치면서 몸도 마음도 무너지고 괴로웠습니다 병고에서 자유로우려면 어떻게 해야 하나요? *이 영상은 2020년 10월 23일 촬영 되었습니다

#결혼 #연애 #가정적인 남자 가정적인 것 같아서 제가 잘 해보고 싶은데 좀 소심하고 왜 저한테 불편함을 느끼는지

#다른종교 #시주 #기독교 기독교인이 주는 시주나 기부를 스님들은 거부감 없이 받나요?

#부모간섭 #독립 #자녀교육 저희 딸이 21살이 됐고요 20살 말에 본인이 알아서 집을 나갔거든요 잘 살고 있는 것 같은데 저 알아서 독립을 잘했는데 제가 딸에게 뭘 좀 더 해 주고 싶은 맘이 있는 것 같아요 걔를 위해서 뭘 더 해 주면 좋을까 그런 고민이 들더라고요 *이 영상은 2019년 2월 7일에 촬영되었습니다.

#남편 #성격차이 #합의 제가 신랑하고 성격이 너무 차이가 많이 나요

#시댁과친정 #인연끊음 #불안 시댁과 친정식구들하고 인연을 끊고 살아도 되는가 하면서 뭔가 허전하고 늘 불안하고 두려움이 막 생기면서

2021년 6월 모아듣기

#성형수술 #자식교육 #외모지상주의 20살 된 딸이 있는데 외모에 너무 집착해요 작년부터 성형을 해 달라고 해서 쌍꺼풀 수술을 해 주었는데 하고 나니까 이대로 만족하지 못하겠다며 코 성형해 달라 뭐 주사를 맞겠다 이마를 넣겠다 이런 식으로 계속 외모에 집착을 많이 해서 제가 외모가 다가 아니지 않느냐 이야기를 하면 자기는 외모가 만족이 돼야 행복하고 외모가 최고의 가치다 이렇게 이야기를 해요 그런 딸을 보면 제가 걱정이 많이 되고 딸을 대하는 마음가짐을 수행자로서 어떻게 가져야 할지 고민돼서 질문드립니다 *이 영상은 2019년 2월7일 촬영되었습니다.

#공부 #논문 #취업 연구기관에 취업하기 위해서 공부를 더 하기 위해서 대학원을 다니고 있습니다 스님은 공부하면서 막히거나 하는 상황에서 어떻게 하셨는지

#훈육 #닮음 #고집 아이 셋을 키우는 엄마입니다 한 아이가 고집이 너무 셉니다 어른을 대할 때나 기분에 따라 고집도 부리고 버릇없이 굴고 야단을 쳐야 하나요 아님 무조건 사랑을 줘야 하는지

#봉사 #수행자 #삼식이 남편 식사 시간에 대한 트라우마가 있는데요 교대 근무를 한 30년 이상 하다가 퇴직 앞두고 주간하다가 또 교대 근무로 바뀌었어요 제가 소임을 맡고 있으니까 법당으로 자꾸 출근을 해야 되는데 한 달 통틀어 한 일주일 정도만 아침 7시에 갔다가 4시에 퇴근하고 나머지는 거의 다 집에 있거든요 제가 법당에 나오면 식사 시간에 대한 옛날에 소리를 하도 많이 들어서 여러 가지 등등 법당에 있으면 식사 시간이 되면 자동적으로 불안해지고... *이 영상은 2019년 2월 7일 촬영 되었습니다

#금연구역 #담배꽁초 #흡연구역 마을 주변과 골목에 담배꽁초를 매일매일 줍고 있는데요 특히 한옥마을은 금연 구역인데도 숨어서 담배를 피운다거나 하는데 이걸 줄이는 방법이 없을까 하고 고민입니다

모든 것이 "공( 空)" 하다와 허무주의는 어떻게 다른가요?

#수행 #봉사 #일과수행 제가 직장을 다니면서 봉사활동을 병행할 때는 남편 눈치를 조금 덜 봤는데 직장이 폐쇄되면서 6개월 실업급여를 받으며 봉사활동을 하니까 제가 수행이 조금 된 건지 남편 눈치가 보여서 6개월이 다 지나고 나서 직장을 구해야 되는 건지 말아야 하는 건지 그런 갈등이 좀 있는데요 그 선택에서 제가 친정 모친을 7년 넘게 모시며 사는데 엄마가 많이 아프시니까 첨에 모셔 올 때는 남편이 어떤 마음인지 상관없이 당연하다 생각하고 남편한테 의논도 없이 모시고 왔을 때는 잘 몰랐는데 제 꼬라지가 좀 보여 남편이 좀 보이니까 지금은 직장을 구해 나가면서 봉사를 병행해야 하는지 아니면 조금 더 남편에게 팍 숙이면서 봉사를 병행해야 하는지 이런 갈등이 좀 생겨서요 이런 문제를 어떻게 하면 좋을까 여쭤보고 싶습니다 *이 영상은 2019년 2월 7일 촬영 되었습니다

#열정 #취업 #미래 저는 미래에 대한 야망과 열망이 별로 없어요 취업 준비할 때가 되면은 문제가 생길 것 같습니다

50이 넘은 나이에 블로거가 되려고 합니다

#아동학대 #가정폭력 #부모교육 아동학대를 받는 아이들을 돕고 싶고 예방에도 관심을 가지고 무언가를 하고 싶지만 현재의 시민 단체나 비영리 단체는 신뢰가 가지 않고 구체적으로 무엇을 해야 할지 잘 모르겠습니다 이번 정인이 사건을 어떤 시선으로 봐야 할지 국민의 한 사람으로서 제가 할 수 있는 일은 무엇인지 스님의 말씀을 듣고 싶습니다.

#대인기피증 #정신과치료 #연습 제가 대인 기피증이 있어서 회사에 적응을 쉽게 하지 못하고 퇴사를 자주 합니다

#말을적게 #자기말만 #간결 요즘은 듣지 않고 오히려 제 말만 많이 하려고 하거든요 굳이 하지 않아도 되는 말들을 많이 해서 간결하게 다른 사람 말도 듣고 말을 할 때 간결하게 말할 수 있으면 좋을 거 같아서 어떻게 하면 그럴 수 있을지 질문드립니다

#봉사 #수행자 #정토회 정토회에서 하는 일이 좋은 일이고 어디 나가서 커피 마시는 것보다 여기(에 시간을) 내는 게 좋다고 생각해서 있는데 이게 맞는 건가 싶은 생각도 들어요 이게 웃긴 게 딴생각이 안 들고 절하라면 절하게 되고 수행하라면 수행하게 되고 봉사하라고 하면 어떤 의지를 갖고 하는 게 아니라 하라고 하니까 그냥 하기에 급급해서 이렇게 바쁘게 살고 있지 않나 싶습니다 정말 이게 뭔가요 잘 모르겠습니다 남들 장터 간다고 해서 똥지게 지고 나온 사람마냥 즉문즉설 들으러 갔다가 3년째 정토회 나오고 벌써 정회원이 돼버렸습니다 제가 지고 나온 게 똥지게인지도 잘 모르겠습니다 이렇게 어영부영 갈팡질팡할 때는 어떤 마음을 가져야 될지 잘모르겠습니다 *이 영상은 2019년 2월 13일 촬영되었습니다.

#108배 #무릎연골 #나이 저는 아침 수행 108배를 하는데 약간 오른쪽 무릎이 시큰거리거든요 나이 먹으면 연골도 달아지고 하는데 108배를 나이 먹을 때까지 쭉 계속해야 하는가?

#솔직한표현 #마음표현 #포살 포살 계본에 보면 '자신의 의견은 솔직하게 표현하되 고집하지 않는다' 솔직하게 표현을 하자니 상대가 기분이 나쁠 것 같기도 하고 '솔직하게 표현하되 고집하지 않는다'라는 게 있는데 이게 어느 정도의 경지인지

2021년 5월분 모아듣기

#수행 #새벽기도 #108배 스님, 저는 한 5년 전에 희귀난치병으로 분류되는 자가면역질환 진단을 받았어요. 아직까지 일상생활에 지장이 있는 건 아닌데, 몸에 있는 분비샘인 침샘이나 눈물샘에 염증이 생겨요. 저는 폐하고 기관지도 안 좋은데, 평상시에 몸 관리를 잘 안 하고 병원에서 처방하는 약도 잘 안 먹는 편이에요. 남들은 잘 모르지만 제 안으로는 두려움이 있어요. 제가 평상시에 일정이 좀 빠듯하다 보니 잠이 부족한 편이어서, 아침 다섯 시에 일어나 정진하고 싶은데 알람이 울리면 늘 마장에 걸려요. 그래서 내 병은 면역력이 문제고 면역력은 일단 잠을 좀 자야 되잖아, 몸이 건강해야 수행도 하고 중생도 구할 수 있는 거지, 이러다가 훅 가면 다 소용없는 거 아니냐, 일단 자자, 자고 나서 정진하자, 이렇게 항상 물러서는 마음이 일어나요. 제시간에 정진하는 게 잘 안 되고, 어떤 마음을 내면 몸에 덜 끄달리고 제시간에 정진할 수 있을지, 늘 저한테 큰 숙제라서 질문드립니다. *이 영상은 2019년 2월 13일 촬영되었습니다

#검소 #사치 #죄책감 적게 먹고 적게 입고 적게 자고 검소하게 생활해야지 하면서도 발심한 수행잔데 그렇게 해도 되는가라는 어떤 죄책감이 좀 들고요 법당에서 배운 것과 실생활이 너무 차이가 많아서

#요양보호사 #힘든일 #일과수행 제가 요양보호사가 직업인데 동료들이 휠체어 케어나 어르신 케어하는 게 힘들다 보니까 서로 안 하려고 빙빙 돌아다니거나 눈치 보거나 제가 제일 막내고 나이도 어린데 네가 해야지 또는 못 본 척할 때가 많은데 그럴 때는 제가 일과 수행을 같이 해야 되는데 어떠한 마음 자세로 일해야 할까요?

#불교대 #정토불교대학 #보디사트바 #엄마마음 저는 지금 불교대 모둠장 소임을 하고 있습니다. 예전 모둠장 모임에서 법사님께 사람을 챙기는 것에 대해 여쭤봤었어요. 법사님께서 엄마처럼 모둠원들을 챙기면 된다고 말씀하셨는데 그 말씀이 막연하게 느껴지는 거예요. 우리 엄마는 잘 안 챙겨 주셨거든요. 옛날 부모님들은 헌신의 아이콘이었잖아요. 그런데 우리 엄마나 제 주변 친구들 중에 엄마가 된 애들을 보면 그런 이미지랑 거리가 멀 뿐만 아니라 자기 거를 먼저 챙겨서 어떻게 모둠장 소임을 해야 하는 건지 막연하고 와닿지 않아요. 소임 설명을 해 주실 때 ‘엄마같이 해라.’ 말고 ‘보살처럼 해라.’ 하면 좀 더 와닿을 거 같아요.

#한 #화목 #감사 제 가슴에 두드려 맞는 한이 하도 많이 쌓여가지고 3살 때 어머니가 돌아가셨어요 17살 때 까지 14집을 돌아다니면서 컸어요 지금은 딸둘과 아들과 화목해지는 거요

최근 한 이웃과 두 번의 마찰을 겪었습니다

#인연과보 #인과응보 #인연 저는 인과법에 대한 질문을 드립니다. 어떤 결과가 나온다면 그 원인이 있는 것은 분명하다고 생각합니다. 그런데 어떤 원인이 주어졌다고 어떤 결과가 무조건 나오는 건 아닌 것 같습니다. 내가 아무리 노력해도 주위의 상황에 따라 그 결과가 안 나올 수도 있지 않습니까? 이와 같이 내가 지은 행위의 결과는 절대 피할 수 없다는 말이 맞지 않는 경우도 있어서 질문 드립니다.

#음식물낭비 #공공기관급식 #불편한마음 공공기관단체 급식소에서 일을 하는데 음식이 너무 많이 버려져요 버릴 때 마음이 불편하고 개선을 했으면 좋겠는데

#억울함 #보왕삼매론 #원망 보왕삼매론 마지막 말씀이 억울함을 당해서 밝히려고 하지 말라 억울함을 밝히면 원망하는 마음을 돕게 된다고 부처님께서 말씀하셨는데 왜 그런지 알 것 같으면서도 잘 이해가 되지 않습니다

#간절함 #수행자 #편안함 저의 삶에 만족하며 편안해지고부터는 살만한 것 인지 배가 부른 것인지 간절함이 잘 안 일어납니다 괴로움이 없이 원하는 것이 있다면 이것이 간절한 것인가요? 스님께서 말씀해 주시는 간절함이 무엇인지 궁금합니다.

#공장식축산 #동물복지 #육식 환경 수업 중에 공장식 축산에 관한 영상을 본 뒤에 충격을 받고 신랑에게 고기 먹는 것을 좀 줄이자고 했더니 그러면 야채 과일도 먹으면 안 되는 거 아니냐고 얘기해서 말문이 막혔는데요 신랑한테 어떻게 얘기하면 좋을지 말씀을 듣고 싶습니다

#불안 #트라우마 #상처 타인이 언성을 높이거나 화를 내면 그게 별다른 잘못이 없는데도 습관적으로 불안해지고 움츠려듭니다

2021년 4월분 모아듣기

#직장생활 #동료 #짜증 #분노 동료 한 명에게 화와 짜증이 납니다 처음에는 말이 좀 안 통하나 싶었는데 이제는 얼굴만 봐도 짜증이 나고 말 한마디 한마디에 화가 납니다 10월 말까지만 하고 상대가 그만두기로 했는데 그때까지 어떻게 마음을 다스려야 할지 모르겠습니다 그리고 새로 오는 동료가 제 성격 때문에 마찰을 금세 빚어 그만둬 버릴까 걱정이 됩니다

다 큰 딸아이들과 친정 엄마의 소통을 어떻게 해결할 수 있을까요?

#하기싫은일 #그냥한다 #습관 저는 하기 싫고 어렵고 힘들다고 느끼거나 두려운 마음이 들면 외면하는 습이 있습니다

#관세음보살 #지장보살 #문수보살 #보현보살 예불이나 법회의식에 관세음보살님만 독송하는데 특별한 이유가 있는지요? 그리고 석가모니불, 관세음보살, 지장보살, 문수보살님들의 관계가 어떠한지 알고 싶습니다 네 분 보살님은 동시대 사람입니까? *2019년 5월 26일 촬영되었습니다

어떻게 하면 마음 나누기가 편해질 수 있을까요?

#아픈아들 #불교공부 #봉사활동 아픈 아들과 불교 공부

#알아차림 #수행 #깨어있기 #깨달음 알아차림 중도는 지금 여기에서 자유롭기 위한 핵심적인 방도인데요 저는 알아차림을 좀더 자세히 관찰해보니까 두 가지 단계가 있는 것 같습니다 하나는 지금 내 마음의 상태나 상황에 대해 사실을 있는 그대로 인지하는 알아차림이요 다른 하나는 지금 내 마음에서 일어나는 다양한 작용과 현상에 원인과 모순을 즉자적으로 깨닫는 알아차림이 있는 것 같습니다 그 모든 알아차림이 나타나는 현상에 모순을 자각하고 깨닫게 하는 것은 아닌 것 같습니다 알아차림에 대해 이렇게 이해하는 게 맞는지 틀리다면 어떻게 바른 것인지 질문드립니다

남편과 딸의 다툼

#선행 #원칙 #무주상보시 선행에 원칙이 필요하다는 생각이 들어서 질문드리고 싶습니다

2021년 3월분 모아듣기

#108배기도 #아침기도 #눈치 저는 아침 천일결사 기도 108배 도중에 절하는 제 모습을 가족이나 다른 사람들이 보면 위축이 됩니다. 위축되는 제 자신을 보면서 나를 버리고 내 것을 버리지 않아서 그런건가 하는 의문이 생깁니다 나를 버리고 내 것을 버린다는 의미와 수행과의 관계가 궁금합니다.

#자기합리화 #긍정 #자기변명 긍정이라고 봐야 할지? 자기합리화라고 봐야 할지? 헷갈릴 때가 있습니다 '일과 수행 그 아름다운 조화'라는 책에서도 긍정과 자기합리화가 나오는 부분이 있는데 둘의 차이에 대해서 설명을 부탁드립니다

#불안 #갈등 #트라우마 부장 선생님과 상담사 선생님 사이에서 갈등이 있는데 제 마음이 되게 불편합니다 두 사람 사이에서 갈등이 있을 때 그 중간에서 제가 긴장이 너무 많이 되고 불안한 마음이 많이 올라오는 게 큰 고민인데요

#전원주택 #민폐이웃 #타운하우스 6년 전 사별한 남편과 살던 집을 정리하고 산꼭대기 타운하우스의 전원주택이라고 좋아하며 이사 온 지 1년 되었습니다 처음엔 공기도 좋고 흙도 밟고 텃밭을 일굴 생각에 여기가 극락이구나 생각들 정도로 행복했습니다 그런데 날씨가 따듯해지자 앞집 옆집 뒷집이 삼겹살을 숯불구이로 마당에 불 피워 해먹는 통에 저녁에는 문도 못 열고 에어컨을 켠 채 여름을 지냈습니다 매년 반복될 텐데 옆집에서 고기 구워 먹는 냄새를 어떻게 바라보며 살아야 할까요?

요즘 환경문제 심각성에 대해 고민이 많습니다

#안다모른다 #듣기싫다 #구제 부처님께서는 안다 병 모르다 병에 걸린 사람들은 부처님께서도 구제하지 못한다고 들었는데 사랑하는 사람들이 그 병에 걸려서 안타까운데 정말 방법이 없는지 궁금합니다

#코로나19 #맞벌이 #맞벌이육아 #휴교 코로나19로 집에서만 지내는 아이들에게 어떻게 해주는 게 부모로서 도움이 될까요? 저희는 맞벌이로 거의 대부분 초등학교 다니는 두 아이만 집에 있는데 아이들만 두어도 되는지 고민입니다.

스님도 경전을 다시 볼 때마다 새로운 것을 느끼시나요?

#예술가 #감성 #수행 예술가적 기질이 농후한 사람의 경우에 그렇지 않은 사람에 비해서 수행이 몇 배 더 공력이 드는 것인지요? 불교에서는 예술을 어떤 의미로 해석하는지도 궁금합니다

돈 개념이 없는 아들을 어떻게 지켜봐야 될까요?

#선정 #수행법 #스님기도책 스님 기도 책을 보다 보니까 무슨 명상이든 과제가 있다 그리고 화두를 든다면 그 화두에 집중해야 한다고 했는데 그 설명 좀 부탁드리겠습니다

#대학원 #박사 #회의감 #심리상담사 저는 박사과정을 공부하고 있는 심리상담사인데 계속 공부를 하고 있는 이유를 잘 모르겠습니다 박사학위가 심리상담사로 일하는데 필요할 것 같아서 공부를 하지만 한편으로는 정토회에서 수행자로 전념을 하려면 이것이 왜 필요한가 회의감이 듭니다 이제 4학기 째인데 박사과정을 수료하면 논문을 써야 하고 그렇게 하려면 또 공부를 해야 하는데 그것도 부담스러워서 올 2학기에 그만둬야 하나 고민 중입니다

믿었던 남편이 큰돈을 숨겨둔 것을 알게 되어 황망하고 억울합니다