“Incoherente por ser ambientalista y trabajar en Masterchef”, “imperfecta por trabajar en la industria del entretenimiento”. En este episodio de Be Clá Podcast les cuento a lo que a veces me he tenido que enfrentar al ser figura pública y trabajar por el cuidado del medio ambiente. Una reflexión dedicada a los que critican, juzgan, señalan y menosprecian los buenos actos de quienes queremos cada día ser mejores habitantes de esta Tierra. Despreocúpate, ¡ocúpate!

¿Eres uno de los afortunados que ha experimentado la magia que existe debajo del mar? La vida que cobija el océano es increíble y el buceo y la apnea, más allá de un deporte, son una gran oportunidad para ver con nuestros propios ojos un universo infinito de maravillas. En este episodio conocemos la historia de Walid Boudhiaf, campeón mundial de apnea y ávido explorador de las profundidades del océano y los límites humanos.

El viaje individual y personal de la espiritualidad tiene múltiples matices. En la actualidad, la naturaleza y la ecología son consideradas por muchos/as personas como la nueva forma de abordarla. ¿Estamos presenciando un despertar espiritual impulsado por nuestra relación con la naturaleza?, los retiros espirituales y otras experiencias sanadoras, ¿son oportunidad para conectar con la vida y la Tierra? Nuestra invitada es Sofía Alva, facilitadora de sanación holística y espiritual.

Los glaciares y nevados son tesoros naturales de nuestro planeta y las comunidades indígenas, con su cosmovisión y conocimientos, desempañan un rol clave para protegerlos. En este episodio hablamos sobre estas tierras mágicas naturales con Yesid Achicué, conocido como Indio Nasa, indígena de la comunidad Nasa en el Sur de Colombia. Prepárate para escuchar una historia de sabiduría ancestral y un llamado a la acción para preservarlos.

¿Cuál es la realidad de las proteínas de origen vegetal vs las de origen animal?, ¿cómo elegir la “adecuada”?, ¿cuánta proteína necesitamos en nuestra dieta diaria?, ¿cómo hacer que nuestra dieta sea saludable y sostenible? Acompáñanos a resolver todos estos interrogantes de la mano de Carlos Jaramillo, médico fundador del instituto de Medicina Funcional. Si buscas saber más sobre las proteínas y quieres descubrir alternativas prácticas y amigables con el medio ambiente para complementar tu alimentación o entrenamiento, no te pierdas este episodio.

Los ciudadanos participamos y colaboramos en la ciencia desde hace más de un siglo y aunque no la veamos, la ciencia siempre está. Incluso, a la vuelta de la esquina, en esa foto que tomamos, en ese video que casualmente grabamos. En este episodio de Be Clá Podcast hablamos sobre ciencia ciudadana con José Soto, un apasionado y comprometido con el océano. Descubre cómo podemos contribuir a proyectos de ciencias de investigación para trabajar en pro de temas de conservación.

En Be Clá, creemos que el futuro de la moda evolucionará a través de soluciones circulares creativas para transformar los residuos textiles en materias primas valiosas. Gabriella Smith, fundadora de UpCycle Project, nos cuenta cómo podemos reducir el impacto de nuestra ropa a través del Upcycling. Hablamos de desafiar el ingenio y la creatividad, de los retos de la industria, la responsabilidad de los diseñadores, entre muchos otros temas. ¡Escúchalo ahora! #UpCyclingBeCla

• Paso a paso de como preparar oleatos - Nuria de Kalimiel• Video práctico de Trucos Naturales para utilizar Hidrolatos• Guía gratuita de Plantas Medicinales – para una relación respetuosa con la Madre Tierra

El movimiento por la igualdad de género y el movimiento por la protección del medio ambiente están muy relacionados entre sí. Cada vez más personas han explorado la filosofía del ecofeminismo y han comenzado a defenderla. En este episodio hablamos con Andrea Ariza, Coordinadora de comunicaciones de la ONG feminista Artemisas, quien nos cuenta qué tiene que ver el ecofeminismo con el cambio climático, cuáles son las consecuencias de un planeta en crisis que afectan en particular a las mujeres y por qué la igualdad de género es fundamental para un futuro sostenible.

El agradecimiento nos conecta con la Tierra y con lo que ella nos da, pero ¿cuántas veces somos conscientes de que todo lo que hay a nuestro alrededor es un regalo de la naturaleza? Iniciamos esta nueva temporada de Be Clá Podcast reconciliándonos con el Planeta, dándole las gracias por todo lo que nos da cada día, porque creemos que ser agradecidos es el antídoto contra la desesperanza y la clave para el empoderamiento a la acción. ¿Y tú, qué agradeces hoy? ¡Bienvenidos!

Nuestras madres y abuelas tienen mucho que enseñarnos, sobre la vida misma y el cuidado del medioambiente. De hecho, nos llevan enseñando de reciclaje, moda y economía circular toda la vida, sin ponerle nombre, sin ensayos profundos, simplemente aplicando lo que sabían. ¿Qué aprendiste tú de tus abuelas? En este episodio de Be Clá Podcast recordamos junto a Maria Clara Rodríguez, mamá, modelo y presentadora, las costumbres de antaño que deberían perdurar generación tras generación a favor del planeta.