Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina en solo u micro ! Elle répond à un message touchant de la part d'une jeune femme qui à besoin de conseils sur le doute de soi même. Moumi livre ses expériences avec ce aspect de la vie et vous parle de la théorie bob l'époge qui crée des moments de vie ! Suivez-nous sur ⁠⁠Instagram⁠⁠ et ⁠⁠Tiktok⁠⁠ <3 Partagez le podcast à tous les gens que vous connaissez et mettez-nous 5 ⭐️ Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected]  Ayesha & Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô Copines, les sœurs vous retrouvent avec le cœur lourd ! Elles vont aboder le sujet des relations professionnelles entre collègues et avec les patrons, alors amis et proximité ou distance et professionnalisme ? Vos copines préférées donnent des conseils, rigolent et partagent le fond de leur pensée ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok <3 Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected]  Ayesha & Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô Copines, les deux soeurs vous partagent leur liste de red flags à éviter dans une relation amoureuse ! En 2023, pas le temps pour les clochards, leur conseil : si il fait ces choses = fuis ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok <3 Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô Copines, Moumina accueille Pauline, sa copine de choc ! Les filles vous parlent d'amitié (dont les dessous de l'amitié fille/garçon hétéros), de jalousie et de motivation pour le sport en partageant leurs expériences et leurs conseils ! Elles répondent au mail croustillant d'une jeune femme bien énervée par une situation amicale qui relève clairement de la jalousie et de méchanceté.  Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :) Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô Copines, retrouvez Moumina covidée pour la Saint-Valentin ! Elle vous donne son avis sur ce jour, elle vous raconte sa pire anecdote de la Saint-Valentin et elle se livre à propos de ses relations amoureuses en ce moment.  Le mail de la semaine nous vient d'une auditrice un peu perdue parmi tous les couples et la pression familiale d'être avec quelqu'un... Moumi le dit haut et fort dans l'épisode : le but dans la vie n'est pas de se mettre avec le premier clochard venu pour être en couple ! Comme d'habitude vous retrouvez une animatrice très cash, sincère et surtout qui vous parle à cœur ouvert de ses expériences avec des conseils bienveillants.  Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :) Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô copines vous retrouvez les sœurs mais dans une formation différente puisque Saf à rejoint Moumi ! Les filles vous font un récap sur ce qu'il s'est passé depuis un mois avec des nouvelles de notre Star Ayesha et de notre grincheux, fashion, iconique préférée : Houria !  Elles vous lisent le message d'une jeune fille qui à besoin de conseils pour une situation délicate avec un crush qu'elle ne supporte plus, mais comment lui dire ?  Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :) Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Safiyah & Moumina xoxo

Cette demain dans Allô Copines, les sœurs parlent amitié problématique en répondant au mail d’une jeune femme qui s’est faite piéger par sa meilleure amie. Entre confiance trahie, déception et la tristesse d’avoir perdu une amie importante difficile d’avancer.  Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Lien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngcizt Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô Copines vos copines préférées abordent le sujet des relations plus que cordiales avec les collègues. Elles vont plus loin en abordant les relations amoureuses en répondant a un mail d’une jeune femme qui a besoin de conseils. Mais c’est pas tout, comme d’habitude elles parlent de leur propres expériences en la matière… Les soeurs parlent aussi de soirées, des bonnes et des vraiment éclatées, le tout dans la bonne humeur et les confessions !  Mettez-vous à l'aise, prenez un verre de votre meilleure boisson ou un petit quelque chose à grignoter et rejoignez vos deux copines préférées pour votre discussion hebdomadaire :) Suivez-nous sur Instagram : https://www.instagram.com/allocopines/ et Tiktok : https://www.tiktok.com/@allocopines Lien de la wishlist, des cadeaux sympa : https://www.wishbob.com/svmxngcizt Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Dans l'épisode de cette semaine, c'est le retour de Moumina après son absence de la semaine dernière.  Les filles se retrouvent et font une petite update de leur vie et petites infos croustillantes... Le mail du jour touche un sujet très délicat : concilier sorties et vie de couple. L'auditrice leur confie qu'elle envisage de faire sa vie avec un homme qui sort tous les soirs et ne rentre que le lendemain tard. Tourments, souffrance émotionnelle, solitude et méfiance; pas de tabous, dans la bienveillance Ayesha et Moumina donnent leur avis et conseils.  Mettez vos écouteurs ou allumez votre enceinte et enjoy !! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok : @allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô copines, les filles parlent du milieu professionnel et plus précisément de mauvaises expériences et de red flags !  L’histoire de la semaine parle d’une jeune femme pleine d’ambition et de bonne volonté qui s’est faite traiter comme de la merde par ses employeurs qui ont profité d’elle ! De précieux conseils sont donnés suite aux expériences pro des filles et surtout après la mauvaise expérience en alternance d'Ayesha. Installez-vous confortablement, c’est parti ! Suivez-nous sur Instagram et Tiktok : @allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Cette semaine dans Allô Copine, Ayesha & Moumina font une update de leur vie et vous parlent d’anxiété, de problèmes de garçons, de charge mentale trop lourde et se conseillent mutuellement sur leurs problématiques du moment. Ce n’est pas tout ! Le mail de cette semaine nous vient de Lucie qui a clairement un problème d’ex et qui veut des conseils alors installez vous confortablement, c’est parti pour un super moment à coeur ouvert !  Suivez-nous sur instagram et TikTok : @allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Dans cet épisode, Ayesha et Moumi parlent de crush, flirt, bail appelez ça comme vous voulez ! Elles conseillent une auditrice qui à besoin d'un avis sincère et surtout sans filtres. Si toi aussi ton crush du moment te pose problème, écoute bien les conseils et les points de vue qui vont t'aider !  Suivez-nous sur instagram : @allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Du paranormal oui, mais du paranormal vécu ça vous dit ?  Dans l’épisode frissons d’aujourd’hui Sha et Moumi reçoivent une première guest pour parler d’histoires paranormales frissonnantes, Safiyah la petite dernière des 4 sœurs ! Que vous y croyez ou non, embarquez dans des anecdotes qui donnent la chair de poule.. Suivez-nous sur instagram : @allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo

Dans cet épisode, Ayesha et Moumina ouvrent officiellement la série octobre frayeur !  Elles abordent des histoires qui font froid dans le dos et des histoires de drague, il y en a pour tous les goûts cette semaine. Suivez-nous sur instagram : @allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : [email protected] Ayesha & Moumina xoxo